【推薦】實習週記模板錦集九篇

愉快又充實的一週又告一段落了，我們對人和事情也有了新的看法，此時此刻我們需要寫一篇週記了。什麼樣的週記才是好的週記呢？下面是小編為大家整理的實習週記9篇，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

實習第一個禮拜，算是適應期。

主要了解一些公司的背景、產品、發展方向等。另外，嘗試更同事多溝通，從交談中也能夠學到不少東西。同事們都很熱心，很照顧我，經常在我碰到困難的時候便主動伸出援助之手，令我非常感動。

幾天之後開始在同時的幫帶下，做一些業務相關的活，主要是在一旁協助處理一下簡單的事情。也就是打基礎。可別小看了這些活，雖説簡單，但都是疏忽不得的，每件事情都至關重要，因為它們都是環環相扣的。為了保證最後能夠成功，前面的每一步基礎都要打好。

為了能夠真正的學到知識，我很嚴格的要求自己去做好每一件事情，即使再簡單的事情我都會認真考慮幾遍，因此，雖然做得不算快，但能夠保證讓同事們滿意。同事通常也不催促，都把任務安排好，然後便交給我自己去處理，同時還不時提供一些幫助。等慢慢熟悉起來，做起事情也越來越順手了。

第一個禮拜的實習，我可以簡單的總結為幾個字，那就是：多看，多問，多觀察，多思考!

一方面要發揚自主思考問題的能力，在碰到問題的事情，自覺努力去獨立解決，這樣對問題便能夠有一個更深刻的瞭解，當解決的時候也會獲益良多。

另一方面，要發揚團隊精神。公司是一個整體，公司產品是團隊的結晶，每個人都需要跟其他人更好的溝通和交流，互相幫助，合力完成共同的目標，團結眾人的智慧才能夠發揮最大的效能。

現在很多公司招聘都注重經驗，以至於很多大學生都投入了實習的行列，為以後找工作打基礎。實習報告則反映了你在這段時間的經歷、經驗和情況，一份好的實習報告可以讓你的實習更加完美，下面優習網實習報告頻道的小編收集了實習報告的相關信息，想了解更多內容，就收藏本站吧(ctrl+d即可)。

不知不覺中，來這裏實習是第二週了，雖然時間已接近兩星期，但是很多工作都還不是那麼得心應手。不過同事們都很熱心，很好相處，我一有什麼不懂的都會請教他們，在他們的幫助下我也能夠獨自完成很多事情啦。雖然在他們的眼裏我看起來很小很年輕，都把我當作小妹妹似的，但是我自己卻不那麼想，我覺得既然在一起工作就要以同樣的態度對待每件事，不能因為自己小就把事情推給別人。

為了能夠真正的學到知識，我很嚴格的要求自己去做好每一件事情，即使再簡單的事情我都會認真考慮幾遍，因此，雖然做得不算快，但能夠保證讓同事們滿意。同事通常也不催促，都把任務安排好，然後便交給我自己去處理，同時還不時提供一些幫助。等慢慢熟悉起來，相信做起事情也會越來越順手的。一方面要發揚自主思考問題的能力，在碰到問題的事情，自覺努力去獨立解決，這樣對問題便能夠有一個更深刻的瞭解，當解決的時候也會獲益良多。另一方面，要發揚團隊精神。公司是一個整體，公司產品是團隊的結晶，每個人都需要跟其他人更好的溝通和交流，互相幫助，合力完成共同的目標，團結眾人的智慧才能夠發揮最大的效能。

我覺得自己進入工作的狀態越來越好了，與同事們也越來越融洽，期待所有的事都越來越好!

充實的一週的實習生活又結束了，我已經慢慢適應了新的環境，漸漸的融入了工作中，在這一週裏我還是有不少的收穫，實習結束後有必要好好總結一下。第一週實習具體也沒開始做什麼，第二週呢，就算是正式開始學預算，計算工程量之類的了。由於在學校裏學的廣達算量軟件，在這裏主要是用魯班軟件，在學校也沒有接觸過。我的計劃是先學會手算，手算學會之後再去學算量軟件，我想那樣應該會容易點。雖説現在要學的東西有很多，但也只能一步步慢慢來，學會一樣再去學另一樣，操之過急的話可能到頭來什麼也沒掌握好。我現在的目標是穩紮穩打，步步前進。

現在剛開始做預算是用手算的，手算是很考驗人耐力的，像一個工程要計算的地方有很多，不能隨便捨棄，任何地方都要細心的對待。這周，經理把***地下室的噴淋消火栓圖拿給我了，圖都是電子檔的。當我看到接圖紙和了解到以上的數據時，我愣住了(我以前根本很少接觸消防這塊在學校學習的也就給排水)，感覺無從下手，感到壓力很大，但是我必須接受這個挑戰。下定決心後我就開始動工了，同事發了我個天正給排水教我用這個看圖算量，打開圖紙開始仔細閲讀圖紙，由於對圖紙比較陌生，有一些地方要看好幾遍才能看懂，對於一些看的不是很懂的地方我及時做好筆記，最後去請教同事和經理。一天的時間在不知不覺間過去了，第一次看圖紙看的這麼累，深深體驗到了工作的辛苦，發現在學校裏的生活是相當的安逸，心裏也有了一些想法。看圖紙就花了我好多時間，不懂的地方還真的是很多，感覺到還有很多地方要加強學習。瞭解整個工程之後，就開始計算工程量了，發現入手並沒有想象中的那麼難，主要就是對消防這塊比較陌生而已其實和給排水算的方法差不多，懂得這些之後我慢慢步入正軌幾天下來這套地下室的消防工程算得差不多了，不過我發現自己還有很多要提升學習的地方，用電子檔看圖時CAD太不熟悉了要加強，對於消防這塊要平時多看點書瞭解瞭解這樣才會更有利於以後的工作。

第二週就在忙碌而充實中度過了，期間腦海裏有過一些想法，對自己未來要從事的工作有過思考，儘管現在只是一個想法在腦海裏，但我相信有了這個想法我會更努力的學習。

制模組的工作就比省模組忙多了，雖然來到這裏已經一個多星期了，但是基本沒有自己獨立完成一項任務，能夠做的了 的還是打下手，傳遞工具啊，搬搬模具零件，模板模呸啊什麼的。環境倒是瞭解的不少：制模組是一個獨立的小團隊，獨立負責整套模具的加工裝配，組裏配備有四台銑牀，兩台粗銑，兩台精細銑牀。就是利用這樣的設備完成除了數控加工以外的加工工作，比如鑽運水孔，頂針孔，呸料的粗加工小鑲件的加工等等，組員的組成是一個老師傅就是組長，一個工作了十年的老工人，這個老是工齡上的。三個工作了二到四年的小師傅，和一個工作比我先六個月的組員。可能是有代溝的存在吧，我倒是和最最小得工人談的最多，每天都跟在他身後站站工具認識的倒不少了，

為了提高學生對學習語言的興趣，我有時會利用一點時間教學生學習世界語，學習世界語的基本日常用語，讓學生感受到不同語言的魅力。

在真正課堂教學中，畢竟是第一次站在真正的講台上面對那麼多學生，總免不了緊張，一緊張就會出現一些錯誤，而且經常在講課過程中忘記下一步該説什麼，或者講到下一步了才想起來上一步漏掉了一些未講的知識。不過在接下來的鍛鍊中，這些缺點都被一一的克服了。

有時我想過把大學所有學過的知識，所有平生知道的知識都用上，但真正上了講台以後，才發現自己的知識是如此缺乏，除了本身的怯場以外，也跟自身知識儲備有限有關，因此，我需要和學生一樣，要加倍地努力學習。

在我每一次上課後，我就會在晚上學生快要休息前通過QQ給我提意見，每個學生的建議我都會一一記錄下來，然後不斷地改正不足的地方，許多學生的建議對我在教學方面都有很大的幫助，比如一些學生提出我在課堂上講解知識點時不要擴展得太多，這樣反而讓他們感覺很複雜;的確，學生所處的階段不同，對知識理解的層次也是不一樣的，因此，我不能以我的角度去思考，要以學生的角度去思考;當然，作為一名教師，巴不得把與該知識點相關的所有能知曉的東西都傳授給學生，可我沒想過，學生這樣子難以接受，因為這增加了學生學習的複雜性，於是我聽取學生的意見，在課堂上適當地進行知識點的擴展，不再無邊的擴展開來。

在教學過程中，我認真聽取指導教師鄧老師的意見，每一次我上完一節課，鄧老師就給我指出許多不足之處，我都虛心的聽取，並不斷地改進。記得剛試講的幾節課，我的板書特別的混亂，不清晰，鄧老師多次指導我一定要克服這種現象。一直到試講了五六節課，我的板書才變得有序，清晰。儘管是一個小小的問題，可花了好幾節課才做好，可見真正上課時和平時是完全不一樣的'。

在實習的過程中，我參加每週一的世界語組教研活動，認真做好筆錄，積極聽取各老師的教學建議，同時也常參加許多優秀老師的展示課，從中讓我學到了許多知識，也獲得了不少的教學經驗。

儘管在課下我已經花了很多時間來準備，認真寫教案，查資料，但講課以後，我才發現，教案與課堂的差異那麼大，它們並不是一回事;教案畢竟是死的，課堂上，每個學生對知識的理解不可能一樣，你也不可能説誰對誰不對。在教學生的同時，學生也在影響你，改變你的觀點，因此，要靈活地應用教案，巧妙地使用教學方式，才能使課堂教學更行之有效，學生才能學到更多知識。

很幸運的是兩個班的學生都非常認真，也都非常配合，給我了很大的鼓勵，感覺並不是實習老師在給他們上課，而就像他們自己的老師給他們上課一樣，我也慢慢克服了緊張的情緒，不斷改變自己的教學技巧，冷靜地投入到教學中，一步一步進步，力爭做到一名合格的準老師。

這次實習令我感受頗多。試教工作開始以後，我每天的工作就是聽優秀世界語教師的課，然後寫教案——試教——修改——再試教，這樣反覆地練習，完善。直到把一節課要講的內容練到爛熟於心為止。即使這樣，在我第一次深入課堂時，我還是遇到了許多師範學校裏沒學過、事先也沒有料到過的難題。畢竟試教的時候和正式去教室上課的時候的心態是很不一樣的。

實習中，讓我感受最為深刻的是教師除了在課堂上真正做到以學生為主體，充分調動他們的學習主動性和積極性外，還必須積極使用行之有效的教學方法，這樣才能確保課堂教學的成功。

在教學工作方面，我認真備課，用心修改教案，確保教案、教學課件規範，內容準確，同時也認真批改學生的每一次作業，把學生作業中出現錯誤頻率較大的地方分類總結出來，以便在寫作課時給學生們講解。

這是我們實習的最後一週，本週我們的實習安排只有四天，四天的內容也都各不相同，週一老師帶我們去德陽參觀中國第二重型機械集團公司，週二我們到海爾公司和各銷售門店想帶我們的諸位老師道別並且拍照留念，週三我們請了海爾的張部長和極致機電的陳總來和我們的兩位老師一起給我們做生產實習的答辯，週四上午我們請張部長和陳總一起在西南交大舉辦了一場小小的聯誼會，下午我們有一起去ktv唱歌，在歌聲中結束了我們的實習生活。

中國二重位於四川省德陽市， 距離省會成都58公里。始建於1958年，197年建成投產。截止xx年末，總資產近157億元，在冊職工12650人。1993年由第二重型機器廠更名為中國第二重型機械集團公司。1999年，二重被國家列為“關係國家安全及國民經濟命脈”的39家重要骨幹企業之一，xx年1月1日起資產財務關係上劃財政部，xx年3月由國務院國有資產監督管理委員會管理。是中國最大的重型機械製造企業;國家首批21家重大技術裝備國產化基地、大型板坯連鑄機生產基地之一和“關係國家安全及國民經濟命脈的重要骨幹企業”。二重集團承擔了國民經濟重點建設所需的冶金、能源、化工、航天、核能等行業大中型成台套設備的設計和科研開發工作，被列為關係國民經濟命脈和國家安全的中管重要骨幹企業。xx年至xx年間，中國二重的總產值從6.2億飆升到了128億元。中國二重在石柯的帶領下，創造出了被外界稱為“井噴式”的發展速度，呈現出旺盛的活力與幹勁，擎起了“雄吾重裝”的大旗。幾十年來，中國二重研製生產的許多產品，都以其標誌性意義而載入了中國機械工業發展的史冊，如有中國“軋機之王”稱號的4.2米特厚鋼板軋機，20xx型熱連軋機，1350型板胚連鑄機，125兆衝汽車前渠曲軸鍛造自動生產線和第一套原子反應堆本體，第一隻600兆瓦火電轉子，第一套國產三峽水輪機不鏽鋼鑄件等等。在當今經濟全球化的時代，中國二重通過與國際知名跨國公司廣泛交流合作，引進吸收並加以改造創新，大幅度提高了自身的核心製造技術水平和生產能力，已經具備了機、電、液一體的工程總包能力，正在向着具有國際競爭力的大型企業之列邁進。我們做了一個多小時的火車到達德陽，在二重那個校友學長的帶領下，我們參觀了二重的多個生產工廠，二重的參觀給我們留下了很不一樣的感覺，它的生產能力、它的產品都給我們帶來了很大的震撼。

我們的實習答辯主要是對一個月的實習工作的總結和交流。我們每個人都有不同的收穫和心得，大家各方面的能力都得到了很大的提升，我們互相把各自的收穫和體會拿出來和大家分享，交流所得，彌補不足，為即將踏上的工作做好思想準備。雖然只是暑假一個月的實習，但卻讓我們感觸頗多，我們親身體會了作為一個上班族每天的生活流程，瞭解了上班族的工作狀態和生活狀態，在細微之處見真知。對於我們的工作來説，細心、謹慎，耐心是不不可少的工作態度。我們要在在簡單的工作任務中磨練意志，在工作中不斷嘗試創新，鞏固書本知識。我們都認識到在具有紮實的專業知識的基礎上，要想更好地立足於當今社會，還要經過多番歷練。

這個星期要説的事兒可就多着了，學習磨刀，這是作為一個技術工人的基本本領。剛開始時，沒有想過磨刀，以為找到就可以了，有一次拿着一把刀去請教時，竟然被對方取笑會不會磨刀的啊，自己確實不會，請教了要領，在沒有事兒安排的時候就去學着磨刀，經過兩天的努力，終於可以有可以哪的出手的作品了，雖然只是最最簡單的鑽頭，這也是自己的成就啊，為我喝彩鼓勵吧。還去學習了平面磨牀的操作，一個絲一個絲的精度，最大Z軸五個絲，兩手共同努力：手做着規則的逆時針運動，手則順時針、逆時針的轉動，很是刺Ji，想一想，這不是開發腦的最好的一種放鬆方式?呵呵，想的太多了。時間也過去兩個月了，工資也拿過一次，不多隻有八百來塊，但是這是自己讀書N年來的第一桶金。我真的長大了。

　　週記（1）

終於結束了第一個星期的實習，晚上7點三刻到的家，剛有空開電腦，來總結一下吧～覺得蠻累的，但每天都很充實，學到了很多財務方面的東西，當然，這些都是課本上學不到的，呵呵，理論和實踐的確有很大的差距！首先介紹下我實習的公司，英文簡稱為***，就是******有限公司，看字面，應該能知道這家公司是做通訊器材的，呵呵，也就知道這些。公司是通過ERP系統進行管理的，這個ERP系統包括財務部，銷售部，市場部，客服部，生產部等公司主要部門，我實習的是財務部，所以所有的事務都是通過財務系統完成的。這個系統好是好，不過因為它是全日語的，所以我花了兩個小時的時間去熟悉系統和各個會計科目（因為平時學的**科目都是中文的嘛～），接下來我按照這禮拜的時間順序概括下我所學的知識，嘿嘿～：①在ERP系統裏填寫憑證②填***公司20xx所得税申報表（這個填了我一下午，好麻煩呀～）③開增值税發票（這個是在別的電腦里弄的，因為需要一個税務填報系統）④寫情況説明（由於有一筆款項被拖欠了4年也無法追回，所以要向税務局寫申請，申請作為壞帳損失）⑤收款憑證和付款憑證的填寫⑥通過網上銀行查詢款項（這個其實不難～呵呵）⑦瞭解了國際收支的網上申報，還有什麼啊...好像差不多了吧～公司是可以上網的，但網速不是很快，他們的員工工作餐每頓要8元，好貴的呢，2葷＋1小葷＋2素＋一個蘋果（梨或酸奶），其實味道還是可以的，呵呵。我覺得實習後飯量增大哦，每天中午到了12點都會很餓，晚上5點下班的時候也會很餓，原來腦力勞動是這麼消耗體力的呀～～整天盯着電腦真的很累哦，眼鏡很痠痛的～呵呵，加油加油～～

　　週記（2）

實習第一個禮拜，算是適應期。主要了解一些公司的背景、產品、發展方向等。另外，嘗試更同事多溝通，從交談中也能夠學到不少東西。同事們都很熱心，很照顧我，經常在我碰到困難的時候便主動伸出援助之手，令我非常感動。

第二星期開始，在同事的幫帶下，做一些業務相關的活，主要是在一旁協助處理一下簡單的事情。也就是打基礎。可別小看了這些活，雖説簡單，但都是疏忽不得的，每件事情都至關重要，因為它們都是環環相扣的。為了保證最後能夠成功，前面的每一步基礎都要打好。

為了能夠真正的學到知識，我很嚴格的要求自己去做好每一件事情，即使再簡單的事情我都會認真考慮幾遍，因此，雖然做得不算快，但能夠保證讓同事們滿意。同事通常也不催促，都把任務安排好，然後便交給我自己去處理，同時還不時提供一些幫助。等慢慢熟悉起來，做起事情也越來越順手了。

第二個禮拜的實習，我可以簡單的總結為幾個字，那就是：多看，多問，多觀察，多思考！

一方面要發揚自主思考問題的能力，在碰到問題的事情，自覺努力去獨立解決，這樣對問題便能夠有一個更深刻的瞭解，當解決的時候也會獲益良多。

另一方面，要發揚團隊精神。公司是一個整體，公司產品是團隊的結晶，每個人都需要跟其他人更好的溝通和交流，互相幫助，合力完成共同的目標，團結眾人的智慧才能夠發揮最大的效能。

半個月的時間過的很快，每天這樣起牀、上班、下班，再上班、再下班、然後睡覺;雖然每天覺得比較累，不過我覺得這段時間過得比在學校的時候有意義。在公司每天都可以維修不同的電腦，學到更多的知識，可是在學校只有上課，吃飯，上網，睡覺，這樣的日子很是頹廢與無聊。經過一週的鍛鍊我已經能夠非常熟練的組裝電腦硬件並且安裝客户需要的軟件，滿足客户的要求。我現在慢慢的開始更加忙碌了，現在可以跟着同事外出維修電腦，忙碌的時間過的是那麼的快。現在已經開始步入正軌，正式的接受了所有該做的和需要做的工作內容了。其實店裏的工作真的很雜，只要涉及到計算機方面的所有事物都得去了解和掌握，包括維修電腦、裝打印機、傳真機;以前對於什麼是打印機、傳真機、複印機也都只是知道有什麼用而已，至於怎麼用也不是很清楚，更別説是裏面的組件了，什麼是鼓組件、什麼是傳感器等等。

經過一週的學習我已經能夠熟練説出它們的名字，並且能夠組裝完成。還有一些各種高科技產品的配件也是聞所未聞的.在這裏工作以後也不得不逼迫自己盡最大的努力去弄清這些東西的名稱和作用，這樣一來，真的也見識到了很多.在學校裏的時候從來都沒有想過自己有一天會修打印機，可是社會是容不得你説不會的，當把打印機打開，真的不知道該從何開始，仔細的看着別人是怎麼做的，然後在藉助網絡，慢慢的瞭解有關硬件維修的所有常用的方法.這幾天附近的學校有一批機房的壞機子要維修，因為我已經有了一定的維修經驗，所以我自然就可以跟着同事去了，但又為了不讓自己在同事面前出醜，所以我工作格外的注意，儘量不讓自己出現錯誤，最近過的很累，每天晚上都會抓緊時間去看有關的書籍，找朋友請教，不斷的學習新的知識，然後白天去解決那些有故障的電腦.為了更方便的畫布線圖，我慢慢學會了微軟的vision作圖軟件，雖説比cad要簡單方便的多，可是也是碰都沒碰過的新概念，但是卻也是工作中需要用的，所以也在空餘時間抓緊多多練習.這周過的真的很辛苦，可是卻不敢這樣説，我怕這樣想了以後就會讓自己有了懶惰的.雖然常常很晚才休息，白天也弄得滿身是灰，不過我想這才是工作的充實吧