課間十分鐘倡議書

親愛的同學們：

俗話説：“生命在於運動，健康來自運動。”有趣多樣，文明有益的課間活動能使我們的身心更加健康，讓我們的頭腦更加聰明，成長更加快樂。我校積極響應國家提出的“中國校園健康行動”，向全校的同學們發出倡議：希望大家加入到我們的“快樂課間十分鐘”活動中來，讓我們一起科學、快樂地享受“課間十分鐘”。

在我們結束了認真學習的一堂課後，課間十分鐘是多麼快樂，課間遊戲正迎接我們的到來。同學們，讓我們放下手中的筆，拿起自己喜歡的器材，到户外去呼吸新鮮的空氣，享受明媚的陽光，給身體一個放鬆的機會，給大腦一個安靜的空間。

為了豐富學校的課間活動，我們的做法是：

1、 向同學們徵集或在網上搜集有關課間十分鐘的活動方案

2、 同學們自己創造課間遊戲方法。

3、通過各班討論，評選出同學們最喜愛的活動方案

4、通過板報宣傳、廣播等多種形式宣傳最佳方案，向同學們普及等等。

同學們，在學校裏，我們的學習和生活是那麼的充實、快樂。課堂上，我們認真學習，認真聽講。那麼在課間十分鐘呢？看一看，可愛的校園吧，在操場上，在籃球場邊，走廊上，處處有遊戲的足跡。請你一起快快加入到我們的“快樂課間十分鐘”活動中來吧！

附：課間活動建議

沙城鎮第一國小

2015年10月13日

沙城鎮第一國小“快樂課間十分鐘”活動建議

場地活動建議

教室1、下棋

2、猜謎語，猜數字的遊戲

3、腦筋急轉彎

4、四個牌，一個沙包，當沙包扔到空中，按要求變化牌的位置。

走廊1、踢毽子，可以比個數也可以比花樣

2、對牆打乒乓

3、到書吧看書

4、跳橡皮筋

5、兩人花籃

6、你拍一，我拍一……

操場1、跳繩：單飛跳、快花跳、扯花跳、帶人跳、雙單跳、雙換跳、“8”字繩

2、拍皮球，立式拍球、運球、也可以帶些簡單的花樣拍法

3、羽毛球

4、丟沙包

5、滾鐵環

同學們，還有很多很多遊戲等着我們去創造和發現呢，讓我們一起動起來，放飛心情，感受快樂吧！

課間十分鐘倡議書 [篇2]

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家好！

我是四年級的學生代表，我叫侯雪。

新學期，學校教育組提出“建設校園新文化”的號召，我們年級老師和同學們決定，開展“快樂課間十分鐘”的活動。在此，我代表我們四年級向全校的同學們發出倡議，希望大家加入到我們的活動中來，讓我們一起科學、快樂地享受“課間十分鐘”。

今天，春天來到了！校園裏，綠樹發芽了，嬌黃的迎春花也綻放了。這時候，在上學的路上，在教室裏，在操場上，我們都可以感受到這個五彩繽紛的春天。然而，就在每一堂課的課間十分鐘裏，我們卻不能很好的把學習和娛樂結合一起，享受到春天快樂。

是的，我們有的同學不太重視課間的休息。他們不知道，課間十分鐘正是我們的大腦在緊張地接受了40分鐘的學習後，還需要必要的休息，還需要給大腦一個安靜、放心的休息空間。他們也不太重視課間十分鐘。他們不知道，在每一堂課之後，走出教室，到户外去呼吸新鮮的空氣，享受春天明媚的陽光，是一件多麼快樂的事情。

目前，校園的南面正在修建一幢新的教學大樓，這使我們的活動空間大大縮小了。因此，有些同學習慣於在教室和走廊上打鬧，喧譁，擁擠，另外，還有同學甚至還做出一些不安全舉動，不僅使自己受到傷害，影響了學習，還讓其他的同學、老師、家長都為他擔心。那麼怎樣才使我們大家的課間十分鐘能變得更加健康，更加科學、更加有意義呢？

我們的做法是：

1、向家長征集或在網上搜集有關課間十分鐘的活動方案

2、同學們自己創造課間遊戲方法。

3、通過各班討論，評選出同學們最喜愛的活動方案

4、通過板報宣傳、廣播等多種形式宣傳最佳方案，向同學們普及。

5、四月份，在學校領導和體育老師的幫助下，我們年級將進行快樂課間競賽活動

6、我們還打算學習一些有益的健美舞蹈和繩操等等。

同學們，在學校裏，我們的'學習和生活是那麼的充實、快樂。課堂上，我們認真學習，認真聽講。那麼在課間十分鐘呢？看一看，可愛的校園吧，在花壇裏，在籃球場邊，在畫廊旁，在校園裏處處都是春天的足跡。那麼，請你一起快快加入到我們的“快樂課間十分鐘”活動中來吧！

謝謝大家！

四年級全體少先隊員

2015 3 27

課間十分鐘倡議書 [篇3]

親愛的同學們：

課間十分鐘是我們最熟悉的短暫休息時間，就是這每節課下課短暫的10分鐘時間，如果利用得好，能放鬆我們疲勞的大腦，提高我們的學習效率，能夠使同學、師生關係更和諧，更能使我們的校園更和諧。

為了更好地使用好我們寶貴、短暫、重要的課間十分鐘，學校倡議你們在保證健康安全文明的前提下，充分考慮我們學校現有的條件，充分發揮廣大同學們的聰明才智，仔細規劃我們的課間十分鐘。

首先，課間我們不能在教學樓追逐打鬧，不能在教學樓跑步、打球、摔跤等，不能在教學樓做一些危險的遊戲。因為這些活動是危險的，你們很容易受到傷害，會使我們美麗的校園增加一些不可意料的不和諧因素。其次，在課間十分鐘我們不能大聲喧譁，不能隨地吐痰，特別不能從樓上吐下來，爭做文明中學生。