素質拓展遊戲策劃書
時間流逝了，匆匆的流逝了，工作已經告一段落了，很快就要開展新的工作了，當然要定好新的目標，做好策劃，才能輕裝上陣，在今後奮勇爭先。那麼策劃書有什麼格式呢？以下是小編整理的素質拓展遊戲策劃書，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
素質拓展遊戲策劃書1
一、活動目的：
為了增強玉米所研究生會內部成員間的凝聚力，提高研會成員的榮譽感和使命感，增加各課題組之間的交流，活動身心，共同進步。
二、活動內容：
本次活動主要以各種小遊戲為主，以期在遊戲的過程中促進家相互交流，相互熟悉。
三、活動簡介
1、活動時間：20xx年9月
2、時間地點：9月xx日下午兩點、四川農業學足球場、籃球場、排球場
3、活動對象：研會所有成員
4、活動分組：現場隨機自由組合分組
四、活動項目及流程安排
1、排球接龍
遊戲內容及規則：
（1）將所有人平均分成3組，組間比賽。
（2）每組中，第一個成員將手中的排球拋給其中一個隊友，接球的隊友再拋給其中一個隊友，路徑不限，直到每個隊友至少接到一次球，用時最短的小組獲勝。
（3）遊戲結束後，每個小組推選組長做總結。總結成功、失敗的原因，途中遇到的問題，打算怎樣改進。
（4）敗的小組組長接受懲罰，俯卧撐20個，隊友可以代替懲罰。
（5）再玩一次，看改進的有沒有效果。
（6）每組再推選一個組長，代表團隊做總結。
（7）敗的小組組長接受懲罰，俯卧撐20個，隊友可以代替懲罰。道具：排球3個
2、圍圈圈坐“板凳”
遊戲內容及規則：
（1）分為3組，每組8人，參賽人員圍成圓圈，裁判站圈中間。
（2）根據裁判的指令，裁判説“轉”，參賽人員即開始圍着轉圈裁判説“坐”，即計時開始，每個人都坐到虛擬的凳子實為後一名隊員的腿上上，前一個人做後一個腿上，依次坐下去，坐成一圈。
（3）坐好後示意裁判，堅持5秒，計時結束。
（4）每組有兩次機會，每組第一次結束後均有1分鐘時間討論改進方法。以用時最少的那次為準，用時最少的組獲勝。
（5）用時多的一組將選出一名隊員接受金雞立懲罰一分鐘，如果沒有完成，第二個人接着完成，時間為2分鐘，若仍沒完成，依次類推。
道具：計時器3個
3、吃蛇
遊戲內容及規則：
（1）共分4個組，每組6人。兩組兩組進行比賽
（2）跑道共20米長，兩頭各放1個障礙物，即為起點處和終點處，在第10米處放一個長條凳
（3）比賽隊員在起點處的障礙物右側排成一列，聽到口令後，第一個人開始跑向終點，期間要從長條凳上跑下，跑到終點處的障礙物時要繞過障礙物向起點跑去，期間要從長條凳上跑過
（4）跑到起點時，繞過障礙物，並拉上第二個人的手一起向終點跑，過程與之前一樣而後拉上第三個人一起跑最後拉上第四個人一起跑。
（5）輸了的一方男生要在板凳上蹲馬步2分鐘女生給家唱首歌。道具：2個長條凳，4個障礙物，兩個計時器
4、誰是卧底
遊戲內容及規則：
（1）平均分為三組，每組8人，其中包括7個遊戲者，1個主持人，三組依次進行。
（2）在場7個人中6個人拿到相同的一個詞語，剩下的1個拿到與之相關的另一個詞語。
（3）在場7個人中6個人拿到相同的一個詞語，剩下的1個拿到與之相關的另一個詞語。
（4）每人每輪只能説一句話描述自己拿到的詞語不能直接説出來那個詞語，與不能讓卧底發現，也要給同胞以暗示。
（5）每輪描述完畢，7人投票選出懷疑是卧底的那個人，得票數最多的人出局，倆個人一樣多的話，待定就是保留。
（6）若有卧底撐到剩下最後三人，則卧底獲勝，之，則部隊獲勝。
（7）輸了的一方左手捏着鼻子，右手捏着左邊耳朵，轉5圈，然後，用乒乓球拍端着乒乓球繞小操場半圈，中途球不許掉在地上，否則重來。
5、我眼中的他她
遊戲內容及規則：
挑選在場的任意一人，説出你瞭解的他她，重點説出他她特的一面。被説的人可以表示贊同或否定，説明原因。但一人只能被説一次，不能重複選擇同一人
6、就不聽指揮
遊戲內容及規則：
（1）將所有人分為8人一組，組間比賽。
（2）每組推選一名指令者，其餘的.9名為參與者。
（3）遊戲規則：比賽玩家分為指令者和參與者，當指令者發出口令時，參與者必須看向相方向，則挑戰成功，如果與指令者方向一致，則挑戰失敗在挑戰過程中如果一人出錯，全組將重新進行挑戰。直至全組所有人挑戰成功為止。所用時間最少組獲勝。
（4）用時最多的那組每人懲罰喝一口醋。
7、用臉吃餅乾
遊戲內容及規則：
（1）將所有人分為8人一組，組間比賽。
（2）遊戲規則：把餅乾放在臉上，不能用手和其它任何工具，利用各種表情把餅乾送到嘴裏。
（3）每組成員依次進行挑戰，所有人吃到餅乾所用時間最少者獲勝。
（4）用時最多的那組親手為用時最少的那組吃餅乾。
8、踩報紙
遊戲內容及規則：
（1）將所有人分為6人一組，參賽人員為兩隊同時進行。
（2）每隊站在一張鋪開的報紙前，裁判吹一聲口哨開始，3秒鐘內所有參賽隊員把腳放到報紙範圍內，保持3秒鐘完成者獲勝，工作人員清點兩隊人數報給裁判剩下人多的隊為贏家、如有兩隊或兩隊以上人數相同，則進行第二輪比賽。最後按人數評比名次。
3、第二輪比賽工作人員將報紙對摺後再次進行，依此類推，誰能堅持踩到面積最小的報紙上留下人多的獲勝。
五、注意事項：
1、參賽隊員所踩位置必須在報紙範圍內，如腳踩到報紙以外的地面或一半在報紙上為越界均被淘汰，3秒鐘內完成動作，超過者出局。
2、不能以其它械具和參賽隊以外人員輔助，如有直接淘汰。
素質拓展遊戲策劃書2
一、活動背景。
在一新生剛剛開始學生活之際，正是班級凝聚力成型，學價值觀領悟的關鍵時刻。為此，交通學院心理學研會舉辦户外素質拓展活動。
二、活動目的。
第一，助同學們融入集體，提高團結協作能力，加強班級凝聚力。第二，豐富學課餘生活，體會學魅力。
三、活動主題。
熱愛班級，體驗凝聚。
四、活動對象。
交通運輸工程學院10、11級心理員，12級學生。
五、活動時間及地點。
11月3日11月4日圖書館東面
六、活動安排。
（一）前期策劃宣傳工作。
1、 10月29日組織部利用晚自習下班宣傳，並召開心理員會議，通知相關事宜。
2、 10月29日宣傳部安排人員製作海報並張貼於各宿舍樓下的宣傳板報上。
3、各班心理員於10月31日（星期三）晚10。00之前，將本班報名人員名單發送至cslgjyxlxyh@163、com。
（二）活動組織。
1、11月1日（星期四）組織部將報名人員統計分組，安排活動時間，並通知各班心理員。
2、外聯部聯繫校朋輩心理部，於11月2日（星期五）將活動器材借出，並保管。
3、組織部安排活動各時段負責人和負責部門，負責部門須提前十分鐘到場，參與正常活動組織，突發情況應對及器材交接收集。
（三）活動環節。
1、主持人開場。
2、愛的抱抱（熱身活動）。
3、隊形隊旗設計（團隊意識）。
4、珠行千里（團隊協作）。
5、無軌列車（團隊協作）。
6、感謝參與，結束語。
七、活動饋。
活動之後將下發活動饋單，以便了解活動的效果，存在的問題，改進的意見等。各班心理員督促本班參與同學認真填寫，並將本班活動饋單收齊於11月6日中午12：30交至工二b419心理成長輔導室。
八、活動經費。
略
九、注意事項。
1、各班心理員需確保報名人員全部準時到場參與活動，如遇突發情況，需提前一天向組織部部長劉夢瑤請假。
2、每場活動結束，負責部門須收集好活動器材。
3、如遇下雨，則活動推遲，時間另行通知。
