幼兒園中班心理健康活動方案

為了確保事情或工作科學有序進行，就需要我們事先制定方案，方案是綜合考量事情或問題相關的因素後所制定的書面計劃。方案要怎麼制定呢？下面是小編收集整理的幼兒園中班心理健康活動方案，歡迎大家分享。

活動目標：

1、通過看看、講講、演演，引導幼兒初步懂得原諒他人的過失。

2、積極參與交流，大膽表達自己的想法。

3、遷移情緒，體驗故事中原諒和被原諒人物的高興與快樂的情緒。

活動準備：

貝貝和豆豆人物圖片，表情圖譜兩張(害怕、生氣)，錄像，禮物(存錢罐)，一張畫滿愛心的卡片，音樂，一張插卡帶。

活動過程：

一、引出主題

師：小朋友，你們收到過禮物嗎?收到禮物後心情怎麼樣?

二、出示圖片講述故事第一部分。

(1)師：(出示貝貝圖片)這是貝貝，今天是貝貝的生日，爸爸送給他的一份生日禮物帶到幼兒園，要和小朋友教師一起分享，是什麼禮物呢?

(2)師：豆豆看見了很喜歡，也很想玩，貝貝該怎麼做?(讓幼兒表達自己的想法，並説明理由。)

三、講述故事第二部分。

(1)師：貝貝還是決定把玩具借給豆豆玩，可是發生了一件什麼事。讓我們一起來看一看。

師：發生了什麼事?怎麼了?現在貝貝和豆豆的心理會怎樣呢?(貼上相應的表情圖譜。)

(2)師：這是什麼火?(大火、生氣的火)

師：豆豆怎麼樣了呢?為什麼豆豆會害怕?(引導幼兒觀察描述豆豆的臉色。)

(3)觀看錄像並討論。

師：貝貝氣得火冒三丈，小豆子又急又害怕，該怎麼辦呢?有什麼好辦法嗎?

幼兒觀看錄像中小朋友的處理方法，引導幼兒討論“自己喜歡的方法”。

(4)討論什麼是“原諒”，引導幼兒用合適的語言和動作來表示原諒。

師：就在貝貝氣得火冒三丈的時候，老師悄悄跟貝貝説了兩個字“原諒”，“原諒”是什麼意思呢?誰能告訴大家?(鼓勵幼兒用自己的話解釋“原諒”一詞的意思。)

(5)演一演“原諒”。

師：貝貝要原諒豆豆，可貝貝怎麼説、怎麼做才能表現“原諒”呢?(鼓勵幼兒通過語言或用動作表現原諒他人。)

師：(小結)貝貝學你們的辦法笑一笑、抱一抱、握握手、説句“我們不生氣”，效果可真靈，貝貝頭上的怒火不見了。接着又會發生什麼事呢?

三、講述故事第三部分。

師：他們倆成了好朋友，貝貝又收到一份更大的禮物，是修好的禮物，還有好多好多的愛心，誰愛貝貝了?(教師與幼兒一起看愛心：教師愛貝貝、豆豆愛貝貝、爸爸、媽媽愛貝貝、許多小朋友們都愛貝貝。)

師：(小結)原諒多麼美好啊!當別人不小心做錯了事，我們就該原諒他。

四、討論：你原諒過別人嗎?出示插卡帶，有過原諒經驗的小朋友將卡片插在“原諒口袋”中。

五、結束部分，音樂中互相擁抱。

師：原諒多麼美好啊!當別人不小心做錯了事，我們就該原諒他，還是好朋友。我們一起來抱抱好朋友吧。

一、活動目標

1、讓幼兒瞭解什麼是任性，知道任性是不好的心理品質和行為。

2、能學會初步有意識地控制自己的情緒和願望，使之符合當時的客觀要求。

二、活動準備

1、“我要吃冰淇淋”看圖講述圖片36張。

2、“應該怎樣?”任性教學課件。

3、“誰對誰不對”教學課件、圖片及笑臉娃娃、哭臉娃娃36張。

三、活動過程

(一)通過看課件“濤濤、嬌驕、牛牛”的.故事，讓幼兒瞭解什麼是任性知道任性事不好的行為。

1、幼兒看課件，提出問題。

三位小朋友這樣做對嗎?為什麼?他們是什麼樣的孩子?

什麼是任性的孩子?

2、教師小結：這三位小朋友都是任性的孩子，是大家不喜歡的孩子。

任性就是自己想得到的東西或想做的事情，不管條件允許或不允許非要達到目的不可，任着自己的脾氣去做，並不聽從大人的勸告。這樣做是不對的。是不好的習慣。

(二)在幼兒認識任性的基礎上，通過談話“怎樣做?”以此提高幼兒學會有意識的控制自己的不良情緒。

1、提問：你告訴“三位小朋友”應該怎樣做?

2、教師小結：在幼兒討論怎樣做的過程中，引導幼兒做一個聽從勸告，懂道理的好孩子。

(三)通過看圖講述《我要吃冰淇淋》使幼兒明確任性帶來的不良後果。

1、幼兒每人一張圖片分小組自由講述，並學習概括故事的內容。鼕鼕由於任性遇到了怎樣的麻煩事?

2、教師小結:任性的孩子不但大家不喜歡它，而且還傷害了身體住進了醫院，任性一點兒好處也沒有。

(四)鞏固知識，做遊戲《笑娃娃和哭娃娃》。

方法：通過看課件行為判斷《誰對誰不對》鞏固幼兒以上所學內容。在正確的行為圖片下方，貼一個小笑臉，反之，亦然。幼兒遊戲後，教師播放課件，驗證對錯。

(五)合幼兒自身實際，不斷提高認識。

1、請幼兒講一講自己任性的事情。

在生活中，你是一個任性的孩子嗎?以後應該怎樣做?

2、教師讀幾篇家長來信，目的在於正面引導幼兒，自覺做一個不任性的好孩子。

活動反思：幼兒瞭解了什麼是任性，知道任性是不好的心理品質和行為。

一、活動目標：

1、初步瞭解“生氣”對人的影響，獲得消除這一消極情緒的辦法。2、能關注自己的情緒，有積極調整自己情緒的願望。

二、活動準備：

1、圖片,PPT;2、木偶;3、關於各種消氣方法的卡片

三、活動過程

(一)觀察表情：

意圖：導入主題，瞭解生氣是一種不良情緒。

1、小兔怎麼了?你是從哪裏看出來的?

2、生氣會讓人怎麼樣?

3、小兔可能為了什麼事生氣呢?(聯繫生活經驗)

4、看一看、聽一聽，小兔到底怎麼了?

(二)故事討論

意圖：梳理經驗，積累消除生氣情緒的方法。

1、小兔生氣的時候做了些什麼?這樣做有用嗎?

2、怎樣才能讓小兔消氣呢?(與木偶互動)

3、看一看，小兔用了哪些辦法消氣?(幼兒分散觀察圖片，教師巡迴指導)

小結：深呼吸能使人冷靜、放鬆;向關心自己的人説出生氣的原因能得到安慰和幫助;想想別人的好，會很快忘記不高興的事...小兔用了這些好辦法，心裏的氣全消了。

(三)遊戲分享

意圖：遷移生活，知道要保持愉快的情緒。跟着音樂玩遊戲：如果生氣你會怎麼做？

小結：每個人都會有生氣的時候，這很正常，重要的是你必須記住生氣時該怎樣做。希望大家快樂越來越多，煩惱越來越少，每天都有一份好心情。

活動反思：幼兒初步瞭解了“生氣”對人的影響，也知道了消除這一消極情緒的辦法。會關注自己的情緒，有積極調整自己情緒的願望，也會調整他人情緒，知道媽媽生氣了要哄媽媽開心。

一、活動目標

1.引導學生理解誠實的含義及其重要性，知道撒謊的危害性。

2.引導學生知道即使“偶爾撒一次謊”也會失去別人的信任。3.引導學生學會反思自己的行為，體會誠實的快樂。

二、活動準備

查找《狼來了》的動畫故事，製作課件。

三、活動過程

(一)動畫故事導入，明確活動主題

1.播放學生熟悉的動畫故事《狼來了》。

2.學生交流自己認為故事中的小孩被狼吃掉的原因。(小男孩一次又一次撒謊，山下的農民伯伯一次又一次被騙後，不再相信他了。真的有狼來時，沒人救他，他只有活活地被狼咬死。這都是他撒謊種下的惡果)

(二)小組討論交流，揭示“誠實”含義

1.小組討論誠實的行為有哪些，然後再全班彙報討論結果。誠實就是説出自己真實的想法;誠實就是要敢於説“不知道”;誠實就是要勇於承認錯誤、勇於改正錯誤;誠實就是不隱瞞別人的錯誤。

2.學生根據自己平時的表現，誇誇我自己誠實。

3.教師小結：真正誠實的孩子不只在幾件事、幾天不説謊，要做到事事不説謊，天天不説謊。

4.講講身邊誠實的人和事。

小結：誠實是一個人最基本的好品質，它體現在生活的方方面面。我們身邊有許多誠實的人和事，小朋友們也説了很多誠實的行為表現。在一件事上、幾件事上做到誠實不説謊較容易，在一天或幾天內做到誠實不説謊也較容易，困難的是一輩子都不説謊，每件事上都不説謊。看看，下面這些同學們就遇到難題了。

(三)設置生活情境，明理導行

設置下面三個情境，學生就這些情境展開討論。

情境一：課件展示王明宇3月6日的日記。

(1)議一議：怎樣幫幫苦惱的王明宇。

(2)説一説：你有過王明宇這種心情嗎。

(3)想一想：你以後遇到這種事怎麼做。

情境二：展示“樂樂該怎麼做”的圖片及文字。

(1)討論：樂樂該怎麼做。

(2)交流：你認為偶爾撒一次謊有沒有關係。

情境三：教師和一位學生表演學生忘記做作業後撒謊被揭穿的事。

(1)交流：你想對這個撒謊的同學説什麼。

(2)這樣一幕在班級經常發生，有同學嚐到苦頭，有同學嚐到甜頭。你想對嚐到甜頭的同學説什麼?

教師小結：犯了錯誤不要緊，只要勇敢承認，並勇於改正，同樣是一個值得別人信賴的人。請聽下面的故事。

(四)樹立誠實榜樣，反思自我

活動反思：幼兒理解了誠實的含義及其重要性，知道撒謊的危害性。知道即使“偶爾撒一次謊”也會失去別人的信任。

課題：

良好生活、衞生習慣

目的：

生活自理能力的培養，衞生習慣的培養。

過程：

1、教師利用活動的時間組織幼兒心理健康教育，會愉快進餐，不挑食，初步培養良好進餐習慣;會主動喝水，初步懂得不吃零食的道理;能按時睡覺、起牀、進餐等;不害怕健康檢查和預防接種，生病時願意接受治療。

2、生活衞生習慣的培養

會保持身體各部位的清潔衞生、學會盥洗方法;會使用自己的毛巾、杯子;能保持周圍環境清潔、初步知道環保的意義;認識身體器官的名稱及作用，初步瞭解保護方法;養成良好的生活作息時間。

3、自我保護

瞭解過馬路、坐車、玩户外活動器材時要注意安全;幫助幼兒瞭解生活起居方面的安全知識;知道不把異物放入耳、鼻、口內;知道不輕信陌生人的道理。

活動效果：

通過對幼兒的心理健康教育，使大部分幼兒懂得了自己的事情自己做，自己吃飯、自己穿衣服、自己喝水，自己的事情自己做。