寒假社會實踐報告範文15篇

隨着社會一步步向前發展，報告不再是罕見的東西，通常情況下，報告的內容含量大、篇幅較長。那麼大家知道標準正式的報告格式嗎？以下是小編精心整理的寒假社會實踐報告範文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

今年寒假放假時間有一個多月，為了提高自己的能力，也為了體驗生活，我在放假初找了一份補習老師的工作，作為我的寒假社會實踐。在這大約一個月的實踐過程中，我認識了許多新同事，在他們以及老師的幫助下，我學會了許多，成長了許多，同時也認識到了很多問題。

過程

以前覺得自己很開朗，上講台也無所畏懼的，可是真正到我要登上講台，傳播文化知識的時候，開始畏懼了。工作的第一天，內心十分忐忑，望着台下十幾個正襟危坐的國小生，自己原本想好的開場白登時忘到九霄雲外了，只得自己草草地做了一個自我介紹，然後按照預想讓學生們走上講台自我介紹，之後教室裏緊張的氛圍終於有所緩和，我的心緒也慢慢平靜下來。因為是第一天，並沒有安排太多內容，上午對他們的數學做了一下簡單的回顧，下午則是教了一些關於英語音標的內容。第二天，雖然還是有些緊張，但是感覺比第一天自如多了。每天下班後，我都會認真看一遍他們的教材，想一下第二天怎麼講授這些內容。越往後，越有老師的感覺，並且盡力在講課的過程中根據自己以往的體驗，不斷探尋較輕鬆但不失效果的方法，讓學生們能夠比較輕鬆地汲取新知識。所謂“天道酬勤”，我覺得以後步入社會也會這樣吧，想到的和實際能做到的總會有很多偏差，最主要的是我們要有勇氣去面對，去展示自己，要相信自己。我們還要做足夠充分的準備，畢竟不是誰都可以很好的臨場發揮，隨機應變，機遇偏愛有準備的頭腦。充分的準備加上足夠的勇氣與自信，是進入社會的必要條件。所謂做充分的準備，就是把握在學校的時間，多多學習文化知識，把自己應該學會的文化知識都學會，多理解多體會；還要學會運用，不能紙上談兵，多做一些社會實踐，增加社會經驗。當然失敗是總會有的，我們要勇敢面對，不棄不餒，愈挫愈勇。中途我也想過放棄，因為感覺管不住那些學生，但是還是想堅持到底，沒有過不去的坎。所以這個工作讓我學會了勇敢的面對，也給了我很多勇氣，而這些將會成為我未來人生不斷堅持前進的巨大動力！

感想

一、建立良好的師生關係

良好的師生關係對個人學習進步是有很大助益的。回想我過去在這一方面做的

就不夠好，有時候只顧着自己的心情頂撞老師，現在當了老師以後，才發現作為一個教師面對的是全班同學，要關心到每一個人，要耐心對待每一個人，這可真不是一件簡單的事。每個學生都有不同的問題，對不同的人要採取不同的方法。並且老師和學生還要建立好關係，要不學生可能會對學習產生牴觸情緒。對好學生要鼓勵加批評，不同情況不同對待，要讓他們勝不驕，敗不餒。對學習不好的學生，要多多鼓勵，給他們自信，發覺他們的潛力。這需要和他們溝通，還要想方設法讓他們對你心服口服，讓他們肯聽你的話。老師要對每個學生負責，幫他們找到自己的支點，能夠正確的對待學習。但由於時間有限，我沒辦法對學生逐一的引導，剛開始對他們有一些瞭解，工作就結束了。我覺得最好的師生關係就是“亦師亦友”型的，作為老師，既要有老師的威嚴，又要有朋友的關懷，讓學生們尊重你又願意向你傾訴。每個學生都希望得到老師的重視，所以對待學生的態度要正確，不讓他們覺得自己被忽略了。對他們要正確的引導，幫助他們找到人生的方向。

二、講課善用新方法

現在的國小生，往往注意力不能全部集中在學習上，都不太愛聽課，只喜歡聽一些他們感興趣的話題。作為老師，就必須以各種方法激發他們的學習興趣。老師要善於觀察發現學生感興趣的，帶到課堂上，吸引他們的注意力，然後引導到所講的課上。這就需要通過與學生的交流以及平時的觀察，瞭解現在的學生喜歡什麼，對什麼感興趣，這樣才容易讓他們對學習產生興趣。另外自己的思想要跟上學生的腳步，也需要和學生交流。也可以講一些啟發學生的故事，激勵他們學習。當然，也要適當的給他們一些壓力，讓適度的壓力轉化成動力，促進學習。總之，老師要學會用新的方法，讓自己的課堂生動有趣，讓學生感興趣。經常下課後我就會觀察他們最常玩的遊戲，在課堂上我有時就會以遊戲的形式讓大家運用新知識，或者以比較幽默的語言給他們傳送新知識等，這些方法都取得了較好的效果。

三、對現在學子的擔憂

時代進步了，新生事物也層出不窮，但我卻覺得這些新生物對學生的素質卻沒有太多提高。我所帶的是小升中的學生，許多人每天嘴上説着一些從網絡上學來的所謂的“潮流詞彙”，甚至有的人已經出口成“髒”；現在的學生也不知道什麼是真正的個性，把耍酷當個性，把獨立特行當做個性，把不學習、不尊重老師當做個性。在我看來，真正的個性是敢於張揚自己的優點，敢做敢當，會有自己的人生理想，併為之奮鬥，有一種不達目的不罷休的意念。他們的年紀，本該是最純潔美好的時候，然而，卻被這些負能量因素影響，着實令人擔憂。我最大的擔憂是現在的學生的學習態度和狀況，他們態度都不太認真，浮躁，懶散。成績也很令我擔憂，有一個學生居然連英文字母都背不完，拼音也很不過關，這讓我很擔心。其實我覺得還是他們的責任感不夠。我們每個人在這個社會上，都各自承擔着自己的責任。老師有責任把學生教會，學生有責任學習文化知識。老師應該關心到每一個學生，而不應對學習不好的學生不聞不問。學習不太好的學生也不

能自暴自棄，要學會吃苦，努力學習。每個人都有自己的責任與義務，要學會承擔，而不應該逃避。

四、感恩父母親人

通過這一段的工作，深深感受到父母的不容易。我每天工作6小時，一共工作36天，最後得了2200元工資。而且教室裏安裝有空調，環境可謂是很優越的了，可是我開始卻還有些不樂意，抱怨工作辛苦。可想想父母，這樣炎熱夏天，還要在那沒有一絲風的田地裏，面朝黃土背朝天的辛勤勞作。日出而作日入而息，不知承受了多少艱難辛苦，可他們從沒吐過一句怨言。現在實踐結束，終於明白了父母的不易，也越加知道要珍惜現在的一切，好好關愛家人。於是，我用自己的工資給媽媽買了一套衣服，給爸爸買了茶葉。

我在這個補習班工作的日子，見到太多家長，在與他們的交流中，我知道，他們有的是企業高管，有的是農民工人，但是，不管他們的身份如何、家境如何，他們都對自己的孩子灌注了滿滿的關懷與殷切的期盼。再想想我們自身，何嘗不是在父母親人的萬般關愛與期待下長大，無論他們的表達方式是嚴苛還是温柔，他們的本質都是愛。我們應該理解親人，愛護親人，不辜負他們寄予在我們身上的期望！

總結

總之，作為當代的大學生，我們肩負着責任，我們需要勇敢的面對生活。要有愈挫愈勇的精神，敢於向生活挑戰。我們更要多多汲取文化知識，讓自己成為一個有思想有內涵的人。另外我們也要學會關心他人，自己的父母和同學，還有那些需要幫助的人。

對於一個大學生生而言，敢於理解挑戰是一種基本的素質。雖天氣嚴寒，寒風呼嘯，我毅然踏上了社會實踐的道路。想透過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，想透過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

在現今社會，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了説不完的話題。招聘會上的大字報都總寫着“有經驗者優先”，可還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的潛力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，開始了我這個假期的社會實踐。

實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論就應與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。透過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

一開始，對自己手工藝期望很高，經過多次面試的失敗，我總結了自己失敗的原因。主要有兩個方面。一方面是自己眼高手低，自己根本自身素質沒有到達必須的水平，另一方面是自己沒有給自己一個很好的定位，沒有找準自己的位置。總結了以前失敗的教訓，擺正好自己的位置，社會實踐不只是要有工作、能供飯吃，我們的目的是在於鍛鍊自己。於是我找到了一家餐飲酒樓。老闆看我結結實實的，並且身強體壯，就讓我來做傳菜員。每一天9點鐘—下午2點再從下午的4點—晚上8：30分上班，雖然時間長了點，但熱情而年輕的我並沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，瞭解了未來。

在餐廳裏雖然我是以傳菜為主，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校裏也許有老師分配説這天做些什麼，明天做些什麼，但在那裏，不必須有人會告訴你這些，你務必自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而那裏是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的潛力！

做了幾天之後，剛開始的時候心理極不平衡。心想來從小到大讀了這麼多的書，家裏花了那麼多的錢把我培養長大成人，可此刻只能端端盤子，多少也有點社會潛力，當傳菜員學徒有點失落再加上傳菜部領班是個國小文化的，還對我指手畫腳，確實心理上很不舒服。但是，人總是要適應自己自下而上的環境，我不想一開始就幹不下去了，不行，我告訴我自己必須要堅持下去。要在自己的工作的環境中讓自己的工作做起來很簡單。

在長達一個月的實習中，我總結出了以下幾點個人工作的理念來規範自己在工作中的言行舉止：

1、首先行把自己同領導和同事之間的關係搞好。使盡快地熟悉自己所在的工作環境，笑對每一位顧客。

2、我們的一切出發點是為了顧客，處處要為了顧客着想。顧客就是我們要服務的上帝。

3、注意我的形象，服裝、言行，舉止大方、禮貌得體，要做到一個服務者就應做到的本質。

4、在上班之前制定好今日的工作計劃，並熟練酒樓裏的各項規章和章程，保證上班的工作效率。

5、按時上下班、堅決做到不遲到、不早退。

6、上班時間不能接打電話，做私人事，聊天等。

7、處理突發事件言遇事冷靜、理智以酒樓與顧客的利益出發，不魯莽行事，及時彙報。

8、保證上班時間，服從領導安排，處處以大局為重，維護大局形象。

經過我的一番努力我的假期打工悄然落幕了，經過這次實踐，我能真正體會到這一點。在工作中，在真正的社會交際中，顧客永遠是對的，你不能摻雜自己的個性。

第一、樂觀，不管遇上什麼樣的困難，都要用樂觀的態度去應對，相信會有所轉機。

第二、自信，首先自己要有自信，自信不是自誇，而是對自己的潛力作出的肯定，這樣別人才能更加相信信任你。你要對自己説“我必須能行”那你就必須能行。

第三、肯努力，我一向十分信奉一句話，“努力就有期望”不要覺得成功遙不可及，其實只要你在不停的努力你就靠成功越近，“踮起腳尖就更靠近陽光”在努力的過程中千萬不要放下，説不定你距離成功就差一步，而你卻放下了！要勇於應對各種挫折，挫折並不能阻擋有勇氣的人走向成功。

第四、謙虛做人，個性對於剛走出校門的畢業生至關重要，我們本來對於社會上的知識知之甚少，我們千萬不能驕傲自大，自以為是，那是膚淺的表現，我們要謙虛做人融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給的意見，我們要聽取、耐心、虛心地理解。

經過這一次的寒假打工，社會實踐，我真的是長了不少的見識，增長和很多社會經驗，在實踐中我也找到了自身的價值。我早晚都要走出校園，走進社會大染缸去。

我用心的倡議當代大學生走出校門用心參加社會實踐活動，在社會鍛鍊中尋找自我價值，我我們來到大學的目的就是學到先進的科學文化知識更好的服務社會，所以我們更就應儘早地瞭解社會的需求來提升自我各方面的文化知識和素質，當我們走向社會時更準確地找到自己的位置為社會服務。

我們只要瞭解了社會的需求和自己所長，就會很快找到自己社會中的位現代大學生缺少社會知識和信息，在學校時從不關注社會中的狀況，甚至連新聞都懶得看，更不用説社會鍛鍊，所以當他們邁出校門的那一刻就迷失了方向，拿着自己的簡歷不知何去何從，只明白自己學的是什麼專業，卻不明白自己能幹什麼，以至於很多大學生畢業後都找不到工作；因為大學生缺少社會鍛鍊，空一肚子墨水卻不知如何用，很多用人單位不願招聘應屆畢業生，都願吸取有工作經驗者，因此大學生的就業率也越來越低！有的學生辛辛苦苦學了數十年的專業當走進社會時卻找不到任何與所學專業有關的工作，這是多麼可悲的事情，這就是不瞭解社會的需求所造成的。

經歷了大學聯考的洗禮，我們懷着激動的心情走進了大學校園。與此同時，就業時刻圍繞我們的頭緒，成為了大學校園中永恆的主題。在當今複雜的社會中，大學生招聘時往往都會本着“有經驗者優先”的原則。可整天呆在校園裏的我們又談何社會經驗？於是，不少同學為了提高自己的辦事能力，豐富工作經驗而競選班委，學生會等職務。可這樣就能豐富我們的社會見聞，解決實際問題嗎？顯然答案是否定的。社會不同於校園的安逸，而是充滿各種挑戰，這就需要我們利用假期時間走出校園，進行社會實踐來認識社會，瞭解社會。

本着鍛鍊自己的原則，我於xx年2月13日來到方大化工熱電總廠進行為期5天的參觀，實踐。通過電力車間王主任的介紹和指導，我對熱電廠的發電流程有了初步瞭解。經王主任的講解以及解答我的疑惑的過程中瞭解到火力發電的幾個基本步驟和大致梗概。

首先王主任先跟我從理論上講述了整個電廠的大體情況，從電廠歷史到各類發電設備，以及詳細描述了各種設備如鍋爐，汽輪機，除雜系統等各類發電相關的設備，讓我大體對發電有個基本的瞭解，然後他帶領我參觀了相關的儀器及設備，着重為我闡述循環水的用途以及鍋爐與汽輪機在產蒸汽時所起到的作用。通過這一段的學習和觀察，我認識到火力發電通常將燃料運至電廠，經輸送加工後，送入鍋爐進行燃燒，使燃料中的化學能轉變為熱能並傳遞給鍋爐中的水，使水變成高温高壓的蒸汽，通過管道將壓力和温度都較高的過熱蒸汽送人汽輪機，推動汽輪機旋轉做功，蒸汽參數則迅速降低，最後排入凝汽器。在這一過程中，蒸汽的熱能轉變為汽輪機轉子旋轉的機械能。發電機與汽輪機是用聯軸器相連一同旋轉的，汽輪機轉子的機械能，通過發電機轉變成電能。發電機產生的電能，經升壓變壓器後送人輸電線路提供給用户。

下面具體説説發電流程：

1.煤的輸送以及煤的燃燒：

燃煤製備流程——煙氣流程——通風流程——排灰流程

2.蒸汽推動汽輪機做功：這時主要就是熱能轉化為了機械能，因為水在高温下汽化成了水蒸氣，推動了汽輪機葉片做功。

汽水流程——補給水流程——冷卻水流程

3.汽輪機帶動發電機發電：這時候主要就是機械能轉化為了電能，然後通過輸配電裝置將電能送給用户，共分為兩條線路：

（1）向外供電，發電機發出的電能由變壓器升壓後，經高壓配電裝置和輸電線路送往用户。

（2）廠內供電，發電廠內的自用電由廠用變壓器降壓後，經廠用配電裝置相場內各種附機及照明等供電。

大體上發電流程就分為上述幾個步驟，期間需要穿插着人對於這個發電系統的控制，這時就需要一個控制系統使得操作機械化和自動化，往往人們所需做的是坐在電腦面前觀察整個系統的流暢性，控制設備的額定值。

這個集控系統主要是以下幾個方面:

（1） 燃料的裝卸、入倉、制粉、輸送機械化、自動化。

（2） 鍋爐給水、氣温和燃料的自動調節，爐膛滅火安全保護系統。

（3） 汽輪機自動控制系統包括調節、自啟停、監視與保護和主蒸汽旁路控制等。

（4） 發電機控制系統包括參數顯示、勵磁調節、運行操作和安全保護等。

（5） 廠用電控制系統包括廠用電備用電源自動切換、直流系統監視和和交流不停電電源系統等。

這樣整個發電流程就是上述內容，也是此次社會實踐所得到的具體研究成果，期間有藉助資料書的參考，以及王主任的耐心講解及指導和自己對於發電所瞭解的微薄知識，通過此次社會實踐，我深有感觸，充分認識到發電其實可以牽扯方方面面，那麼我們需要用最小的成本來創造最大的利益的同時響應國家號召，有效地減少對環境的破壞。

當下我們需要做的就是儘快的在最短的時間內更多的掌握所學的專業知識，並將理論與實踐相結合，實現從理論到實踐再到理論的飛躍，儘量多參加這樣的實踐活動，提高自己分析問題及解決問題的能力，儘自己最大努力回報社會，回報祖國！

在今年寒假裏，我利用假期參加有好處的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收穫不少。

一。在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的尋找工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地理解。

二。在社會中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的潛力做出肯定。在多次的面試中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的潛力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢有自信使你更有活力更有精神。

三。在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，明白要打寒假工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如工作的領班所説的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要簡單應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣應對是關鍵，如某位名人所説：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四。工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

以上是我自己覺得在這次寒假社會實踐學到了自己覺得在社會立足必不可少的項目。

正是因為有這樣的環境，正激起了我要在寒假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有潛力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想透過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的潛力能否被社會所承認。想透過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

那麼，我的社會實踐活動就從我的找工作拉開了序幕。經過艱苦的找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經驗的優先，一聽説我沒有經驗就跟我説“這樣吧，你回去等消息吧，如果需要的詳，我會通知你的”。很多此後我最後找到了一家餐飲酒樓。老闆讓我來做傳菜員。第二天，我便開始了我的寒假社會實踐生活。剛開始的時候心理極不平衡。居然只能端端盤子，怎樣着以前在學校裏也是個學生會幹部，多少也有點社會潛力，心理學徒有點失落再加上傳菜部領班是個國小文化的，還對我指手畫腳，確實心理上很不舒服。

但是，人總是要適應自己自下而上的環境，我必須要堅持下去。要在自己的式作的環境中讓自己的工作做行很簡單，首先儘快地熟悉自己所在的工作環境。我所工作的地方是一個兩層樓的酒樓，酒店大堂在一樓，樓上有包房，廚房在二樓，傳菜間也是在廚房所以在傳菜間裏能夠看到廚房管理的機會，這也能學到不少。於是，我就開始了我的實踐生活。

進入大學二年了，迎來了自己的第一個寒假社會實踐

內心是激動與躊躇共存着。激動是最後能夠走上社會鍛鍊一下自己，躊躇是才剛剛大一的學生，能幹得了些什麼但是，還是期望能透過社會實踐鍛鍊自己，拓寬視野。

我的社會實踐單位是我市華地廣場。工作資料就是賣步步高點讀機，到書店與客户交流做宣傳，打電話預約客户，上門安裝課件，並在三天之內打回訪電話。在這段實習的時間裏，我經歷了很多以前沒有的事，就比如第一天遭受路人的冷眼以及拒絕，還有公司上司對自己嚴厲的批評等。中途還有想退出的念頭，但是最終還是堅持下來了。

一個月的時間，雖然不長，但也瞭解到了很多關於社會關於自己的問題：

1。聽從安排，安排的事情不要問為什麼。

2。認真做自己該做的事，不管什麼時候，不要泄氣。

3。不管自己的工作潛力如何，必須要用心，向上，努力。做不了最優秀的員工，但務必做到是最努力的。

4。人的可變性是很強的，改變一種説話方式，客户或許就會做出與原先相反的的決定，所以不要急於放下客户。

5。客户的培養是需要時間的，不要急於求成，可能會適得其反。

6。瞭解客户的需要是最重要的。

7。持續微笑，準備好問題，認真聆聽，然後分析問題，引入產品，解決問題。

最後領的工資雖然只是一點點的錢，但是我明白，一個人在他的學生時代最重要的是學習東西，增長見識，鍛鍊潛力，尤其在大學學習時候，參於社會實踐活動是一個很好的鍛鍊機會，賺錢不是主要的，作為學生，能賺多少錢，等我們畢業了會有很多賺錢的機會，只要有知識和潛力，智慧，我們就能夠找到好的工作。實習是為將來打基礎的重要階段，珍惜我們的每一個工作機會，不論什麼人，什麼學歷，從事什麼工作，好好的表現、展示自己的潛力，不要錯過好的機遇。沒有一件事情是輕簡單鬆的，但每一件事都是讓人成長的，經歷一段過程，喜悦或是艱辛，儘管經歷的方式不盡相同，但它的結果是相同的，我們都會因涉事而成長。其實工作中不必須有太多地方用到專業知識，更多的是我們要耐心、細心一步一個腳印、腳踏實際的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級和同事的信賴，才有機會展示更多的才華。單憑專業知識不可能在工作上高枕無憂，更多的是在做一些很小的事情，而決定一個人的工作潛力怎樣恰恰是從些事情上看出來的，正可謂：一屋不掃何以掃天下現實，就是這樣。以上就是我這些日子來的體會，我的不足之處期望老師給予糾正和指導，謝謝！

1.這一次社會實踐的原因：

在夏令營還沒有結束是時候，就聽媽媽説他要參加一個華德福教育。我當時也同意了，因為媽媽説下午會有規定的時間讓我們參加活動，我就想着也是算社會活動了吧。這次的活動共有5天，所以我要從這五天來進行分享。

2.這五天的過程：

第一天：我們去了，菜地：這菜地是天然有機的菜地，我們在那裏吃了健康的有機梨。發現有機的梨非常的甜。因為是純有機，有機也就是順其自然，所以才甜。在那裏有解説員，告訴了我們一些關於梨的知識，好吃的梨是可以碰一下就掉了，因為已經成熟了，而成熟的梨就會隨其自然的掉下來，而快要掉下來的熟梨，就會一碰而下。就是因為這樣，所以在那裏有一條規則：“不可以摘不成熟的梨，碰下來的才可以買，糾下來的不算”。也就是會讓梨在最佳的時間摘，而在沒有到時間的時候，是不可以摘下來的。最後摘完了梨，聽完了有機與非機的別，第一天的活動就到此結束了。

第二天：去了白族的染布區，當地管他叫做“扎染”，在那裏發現其染布是用板藍根染的，在當場的主管用薄荷泡了一次水，一開始什麼顏，色都沒有，過了一會就像魔術一樣變成了綠色，後來又變成了淺藍色到了最後變成了深藍色，因為板藍根中含有藍色素，這色素是可以讓水變藍的。之後又帶我們去了染布的現場，在裏面我們看見了一個大缸，裏面有板藍根水。發現染完的布都是非常的漂亮，因為在染布的之前會把一個花的形狀縫其來，在染完布之後就會將線解開就，有花的形狀，而且非常的好看。在晚上，我們過了火把節:在白族人認為火把節就要比春節更重要的，在火把節的現場會有人在跳舞，大家在一起點火把，當然我們也不例外，也參與到了其中。也是在那裏點了火把一起過火把節，在火把節的時候還要在上面撒一個很像是沙子的東西，撒完之後火就會有一瞬間的大起來。以下是一小段民間傳説，希望大家可以喜歡，過火把節是要引穀穗出來看火把，耍火把是為了撲滅秧苗的病蟲害。節日期間，有的地方要殺豬宰牛祭神;有的地方每户要抱一隻雞到田裏去祭“田公地母”。民間認為，火把可以驅鬼除邪，故點燃火把後要挨家挨户走，邊走邊往火把上撒松香，謂此為“送祟”。第而天的互動結束了。就這樣第二天結束了。

在大理城，我們看見了大理城的來歷，以下用簡單的話語來表達。大理全稱大理白族自治州，地處雲南省中部偏西，市境東巡洱海，西及點蒼山脈。這裏氣候温和，土地肥沃，山水風光秀麗多姿，是中國西南邊疆開發較早的地區之一，遠在四千多年前，大理地區就有原始居民的活動。大理有“風花雪月”的美稱，即下關風、上關花、蒼山雪、洱海月。海拔2090米，東鄰楚雄州，南靠普洱市、臨滄市，西與保山市、怒江州相連，北接麗江市。自治州首府駐大理市下關，距昆明市338公里。自治州總面積達29459平方公里。山區面積佔總面積的83.7%，壩區面積佔16.3%。東西最大橫距達320多公里，南北最大縱距達270多公里。

在大理城中我們見到的也就是這個東西，知道大理城的來歷，第三天就是要了解大理城。

四.五天我們玩了洱海，這景點是大理必玩的兩個景點。一是蒼山，二是洱海。而我們這兩天玩的就是洱海。洱海是一個洱海位於青海湖環湖東路6公里處，是以倒淌河水為源形成的4平方公里淡水湖，湖內盛產裸鯉等多種名貴魚類資源，是青海湖候鳥的主要覓食地。湖旁的洱海帳篷度假村已成規模，可容納300人就餐和100人住宿。在這裏可體驗藏族家訪，藏式婚禮、民族歌舞、水上娛樂、沙漠運動、騎馬拍照，觀日出、日落，草原篝火晚會等娛樂活動。在這兩天我們參加了大船會動，與小船活動，以下一一説明。

小船的活動，是看魚鷹的表演，發現他是捕魚的高手，很輕易的就可以補到魚，因為它的嘴巴有鈎子，而鈎子可以勾住魚，讓他無法動，就可以輕鬆的抓到魚。看完了精彩的魚鷹表演，上岸與魚鷹拍了照。第四天就這樣結束了。

大船的活動，是在船上看洱海的全景，與品三道茶。這三道茶，白族稱它為“紹道兆”。三道茶是雲南招待貴賓時的一種飲茶方式，以其獨特的“頭苦、二甜、三回味”的茶道，早在明代時就已成了白家待客交友的一種禮儀。喝完之後感覺這順序與搭配比較好，但是味道不加。有一些怪，(可能是不習慣吧)大船就逗着洱海的一條路線，走了往返，第五天就這樣結束了。

3.我在大理的收穫：

體會到了在達成自己人生目標，時可以不惜一切代價，就像是菜地的叔叔，為了自己的目標，十年做一件事情，而他在這十年選擇的是中有機水果。寧願自己在生意上只是可以回0的本，就是虧了p，但是還是做了，因為要完成自己的人生目標。

發現了在白族人自己會對於手工非常的注重，就像自己染的布又累又好人力，當還是會堅持，因為有薄荷染得會比較容易不掉色。所以還是選擇用這一種方法來做。

今年寒假，我將社會實踐的場所鎖定在了大連天津街古玩市場f4-11的翰韻堂，並隨同這家畫廊參加和舉辦了兩次大型展覽活動，而我不僅實踐的過程中獲得了較大的收穫，而且又得以為自己的未來謀求另一條出路。

這家畫廊參加了大連第十二屆藝術博覽會，他們展出的是廣東佛山的畫家樑建華的作品。其作品以其紮實的基本工，高超的技法和獨特的風格贏得了書畫界以及各參展商的好評。本次展覽，我有幸經歷了從布展到撤展的全過程，真可謂學到了不少東西。先從佈置展廳説起，首先，我們要將事先租用的三個展廳打通，使之連成一個較大的整體，之後要進行精心的計算和安排，充分利用牆上的空間，在不破壞其整體效果的前提下，儘可能的將更多的作品展示出來，之後就要將作品上牆。作品的最佳高度是使其中心同人的視線平行，為了實現這一目的，在懸掛作品的時候我們需要進行精心的計算，在高度基本確定的前提下，才可以對平衡進行簡單的調整。接下來的幾天就是要守株待兔了。幾天的展覽過去後，我們也終於滿載而歸，這是我第一次親眼見到藝術品和rmb建立起實質性的聯繫。

就大連地區而言，要將古玩字畫作為一個市場來發展還是面臨着很多困難的，在工資低，物價高的大背景下，人們對自我的滿足大部分還只停留在物質層面，而那些物質生活富足的人又有很少會去追求這方面的享受，其次，大連作為一個年輕的城市，她有着年輕人應有的活力和奔放，但在歷史積澱方面就顯得有些薄弱，這就成為了文化產業發展的一個障礙。由於受到家庭環境的影響，我從小就對古玩字畫產生了濃厚的興趣，但在素質教育的大環境下，我卻從未產生過把繪畫當做職業的想法，並最終選擇了英語作為我的專業。時至今日，當我有幸同畫家進行交流的時候，我再次意識到，自己當初的選擇是對的。畫家有些時候是很風光的，舉辦這次展覽他要做的也只是拿出自己的作品，其他的一切他都不需要去考慮，當然，衣食住行的問題也有人爭相為其解決，而且統統不用自己花銷，但風光的背後卻有着不為人知的艱辛。作為一名職業畫家，繪畫是他們的唯一經濟來源，所以這就需要極好的心態去面對突如

其來的賞識和批判，而繪畫，尤其是中國畫又是講求意境與韻味的，沒有了一顆放鬆的心，就不會產出好的作品。

在展覽的這幾天裏，我不禁受到了文化藝術方面的薰陶，更意外的是我竟然有機會能夠讓自己的專業在這裏大展拳腳。我們展出的作品吸引了一位來自俄羅斯的外國友人，我從她的表情裏看出了她對我們的作品的喜愛，於是便鼓足勇氣上前用英語搭話，幾句話下來我發現我們還是可以進行溝通的，由於發音的問題，我們之間還是要去將對方的意思進行揣摩，不過基本不影響交流。我向她簡單的介紹了中國畫以及中國的古典文化，她對此表示很感興趣。在送走這為外國友人後，我不禁想起了聽力老師跟我們説過的話，聽力的最高境界不是能聽懂bbc或voa，也不是能夠不借助字幕而看懂一部英文電影，而是能聽懂各個國家人説出的英語。努力吧！

這次社會實踐，我選擇了一個與自己專業看似毫不相干的領域，但卻意外的為自己開闢了一條新的道路，也許我真的可以在把英語掌握的前提下借用英語這個工具，為博大精深的中國文化更好的走向世界儘自己的一點綿薄之力。

一、調查目的：

時下，大學生通過利用課餘時間找份兼職工作打打工或在假期積極參與社會實踐，打暑期工、實習體味生活已經成為了一股熱潮。對大多數學生而言，掙錢是打工的首要目的。有的卻認為掙錢並不是大學生打工的惟一目的，不少同學把打工看作是參加社會實踐、提高自身能力的機會。許多學校也積極鼓勵大學生多接觸社會、瞭解社會，一方面可以把學到的理論知識應用到實踐中去，提高各方面的.能力；另一方面可以積累工作經驗對日後的就業大有裨益。通過調查可以瞭解當代大學生對社會實踐的看法以及透析大學生生活實踐情況，從而結合馬克思主義哲學分析大學生社會實踐所存在的問題以及提出解決方法，使大學生能正確對待社會實踐，在實踐中見真知。在往後實踐中能更好地接觸社會、實踐自己的專業技能，尋找發展的機會。

二、調查對象：

大學生成長成才，是高等院校普遍關注的問題。而大學生社會實踐已成為培養合格大學生的重要組成部分，也決不能忽視或放棄大學生社會實踐。因此這次調查就選擇了在讀大學生50名，其中廣州大學20名，中山大學10名，廣東外語外貿大學10名，華南理工大學5名，廣東工業大學5名。年級分別為大一學生5名，大二學生30名，大三學生15名。

三、調查內容：

本次調查通過對大學生有否參加過暑期工、兼職或實習，最想參與何種社會實踐，所參與的打工或實習是否與所學專業相符，能否體現實踐與理論知識相結合以及在工作或實習中獲得了什麼等問題進行展開。

四、調查方法：

通過派發問卷進行調查，發放問卷共50份，收回有效問卷50份。（調查問卷及數據統計詳見附錄）

五、調查結果：

從調查中發現，許多大學生都認為兼職是大學生的第二個課堂，通過兼職可以學到許多寶貴的東西。存在就是合理，職業沒有高低之分，無論什麼職業都有其可取與不可取之處，就看自己的需求。不少大學生覺得只要是能夠賺錢的工作，就可以去試一試，品牌代理，促銷等以前不會是大學生從事的工作，現在都成為了大學生們可以接受的工作。

有52%的同學認為如果要參加社會實踐，最理想的就是到企事業單位進行實習交流，其次是打工或做兼職佔40%；而56%的同學有做過兼職，20%打過暑期工，14%參與過實習，表示從未做過的僅佔10%；現在大學生兼職、打工，除了做家教（14%）、網絡的實習實踐（6%）外，越來越多的大學生在兼職或打工時從事派傳單、商品促銷（22%）、校園銷售（14%）、當餐廳服務員（8%）等簡單、不需要特殊技能的工作，但卻與所學專業知識相去甚遠，76%學生認為所實習或兼職的工作與自己專業不全相符或完全不符，僅24%的人認為完全或基本相符。能夠使大學裏的理論知識應用到實踐中去的只佔38%，在實習或工作中66%的人滿意自己的課外實踐能力；12% 的學生認為兼職是為以後的求職做準備，在選擇實習或打工目的是什麼的時候，有32人選擇接觸社會，積累工作經驗，佔了總數的64%，選擇賺取生活費，佔了20%。從選項人數中顯示，大學生兼職以賺錢和充實自己為主要目的。現在的大學生已經將打工看得很重了，錢雖然是一定因素，但是希望通過打工獲取的經驗對將來就業時有所幫助應該是更多學生考慮的問題。大學生在打工時間上的彈性還是很大的，這應該和他們寬鬆的學習環境有一定關係。56%的人會選擇在假期實習或打工，30%會選擇任何沒有課的時間，12%會選擇週末。有31人認為在不影響學習的基礎上贊成合理兼職或打工實習，19人很贊成兼職、打工，沒有人反對。54%的人都提出學校除了提供就業指導以及專業課程外，還應該提供實習機會，22%覺得學校應該提供就業體驗，至於選擇素質拓展和職業生涯規劃的各佔12%。

六、調查結果分析：

在調查中發現沒有人在參加社會實踐上選擇參加三下鄉活動一項，説明當代大學生與以往的大學生相比較，他們的求學經歷、生活條件、所處社會大環境都相對優越，也沒有經過必要的挫折教育，因此，他們意志往往比較脆弱，克服困難的能力也較差，常常是對社會的要求較高，對自我的要求較低。當前，大學生的責任意識日益成為社會關注的熱點問題，責任意識和誠信意識成為不少地方採用人才的兩個新標準。大學生參與社會實踐是促進大學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會、瞭解社會、服務社會，培養創新精神、實踐能力和動手操作能力的重要途徑。參與三下鄉實踐，其目的是為了支援農村的教育事業，同時給農民帶去相應的指導，本着為人民服務的宗旨，同時把自己在學校學到的知識與勞動實踐相結合，並從羣眾中學到做人做事的道理，用於知道自己的將來的學習生活工作。現在大學生，除了一部分學生來自農村以外，很有一部分是來自城市的，往往這些學生家庭環境好，父母親更是不允許或者不支持自己的孩子參加所謂的 三下鄉實踐活動，這樣，學校所提倡的通過 三下鄉實踐活動來提高學生素質的目的就未能夠達到。在馬克思主義哲學中，三觀指的是世界觀、人生觀、價值觀，而個人的世界觀、人生觀、價值觀是緊密聯繫在一起的。在個體價值觀體系中，人生價值觀處於主導地位，決定着總的價值取向，對價值觀系統中其它價值觀起着指導和制約作用。由於當代大學生的價值觀主要是圍繞自己出發，致使大學生自身社會閲歷和實踐經驗不足，更不用説參與三下鄉活動服務人民了。

另外，沒有人選擇反對大學生兼職、打暑期工或實習，大家都認為只要不影響學習能夠積攢經驗可以為以後的工作打基礎。對於當代大學生來説，應當刻苦學習專業知識，不斷提高綜合素質和運用知識的技能。從大學生活的開始到走進社會的大圈子中，就只有短短的幾年時間，誰不想在將來的社會中能有一席之地呢？所以大家認為大學生必須投身校園內外的各類實踐活動，有助於鍛鍊品質，提高能力。可見其對大學生綜合素質的提高有不可牴觸的重要性。不能否認有過打工經歷的同學，看起來要比其它同學更成熟、社會適應力更強，但對於學生，社會適應力只是一方面的衡量指標，大學期間主要的任務是學業結構的搭建，即知識結構、專業結構的搭建，為了打工影響甚至放棄了專業知識的學習，結果是得不償失的。

七、結論與建議：

馬克思主義哲學認為實踐是人自覺改造客觀世界，使外部對象發生某種改變的現實的物質性活動。實踐是人的活動，而人是社會的人，處在一定的社會關係之中，因此，實踐不是單個人孤立的行為，而是社會的活動。所以，實踐作為物質世界長期發展的一個階段，是在社會歷史中不斷髮展演變的。實踐的主體是人民羣眾。三下鄉是大學生社會實踐活動在新時期的深化發展，是促進農村兩個文明建設的有益補充，具有重要的現實意義和長遠意義。實踐出真知，社會實踐活動是大學生活的重要組成部份，培養當代大學生的歷史使命感、社會責任感和積極向上的精神風貌，充分發揮實踐育人的作用，提高大學生的綜合素質，也是檢驗所學理論知識的標準，社會實踐不但為大學生提供了一個發揮自我才能，展現自我風采的舞台，也是培養和鍛鍊同學們綜合能力的一個階梯，更是一個大學生進入社會，走上工作崗位前的演練場地。瞭解國情是年輕人的首要任務，這就需要放眼960 萬平方公里的土地、對占人口80%以上的農民有所瞭解才行。學生利用假期時間參加三下鄉社會實踐活動，這樣可以使同學在實踐中更好的認識國情，貼近社會，從而確定比較正確的人生前進方向。作為高校教育者，如果能引導大學生將強烈的使命感轉化為學習、服務、實踐、奉獻等實實在在行動，把行動變為責任，將會使大學生在人生軌跡上樹立起更高的起點。大學生的社會責任意識，應該説不僅有助於他們較快適應、融入社會，同時也是實現自我價值的必由之路。

一切認識都來源於實踐。實踐是認識的來源説明了親身實踐的必要性和重要性，但是並不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷髮展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨着這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高。馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。處理人與人之間社會關係的活動，即人類的社會交往以及組織、管理和變革社會關係的活動。如政治活動、社會改革實踐、階級鬥爭等。因此，大學生應該積極參與實踐，使實踐與認識相結合。大學生可以通過調查研究瞭解實際情況，結合所學為政府部門提供決策參考是一件十分有意義的事情，既提高能力又服務社會，這是一種雙贏的選擇；二是志願者服務，將專業知識與社會需求緊密結合起來，利用專長服務社會，回報社會。三是參加各種公益活動，培養自身的社會責任感，這是一種貫穿於日常生活當中的社會實踐形式，以小見大，以細微之處見長，是進行社會實踐活動的一種長效機制。現在大學生社會實踐是一種比較普遍的形式。很多學生利用業餘時間到各地和很多行業去進行社會實踐和社會考察，回校後進行認真的討論總結，用他們自己的視角來理解社會，思考未來的人生道路。

通過這次的社會實踐，讓我學會了很多東西，我深深地感受到一個人在工作崗位上的那份熱情。正因為如此，我才漸漸地懂得了一個道理：要創造自己的事業，就必須付出加倍的努力，憑着一個人對工作的執，堅定的信念會指引着他走向完美的事業之路。

在實踐的這段時間裏，我通過自己的努力奮鬥，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發現自己是最幸福的。因為我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業，沒能真正地瞭解到工作的難處和辛苦。想起來，還是覺得自己現在還是不錯的了，能在這麼好的環境下讀書，為以後的工作打下基礎，只是，我覺得個別慚愧，都怪自己不夠爭氣，不珍惜這好的時間和機會去好好讀書，整天都無所事事，在家裏一點事也不會做。是這一次社會實踐給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經歷。

轉眼間，寒假已悄然過去了。思忖寒假所做的事，感覺沒什麼，但是有一點我必須得承認：我的思想觀念有所轉變了。在未放寒假之前，我們宿舍有組織外出打工的，待遇還不錯，就是苦了點。我也想去，想徵求家裏人得意見。在農村，過年是必須回家的。因此也沒有了南下打工的想法。又本想在鄭州打工，去了幾家兼職公司，都不靠譜，工資都沒有保障，如何相信他們。就這樣在鄭州漂泊了一週，嚐盡了艱辛和無奈，於是收拾自己行李回家了。

大學生就業始終是一項難題，沒有經驗的我們面對的卻是複雜的社會。大浪淘沙，優勝劣汰，這是自然界的規律。我始終覺的學好專業知識是第一要務。在鄭州漂泊的幾天，不停地奔跑，學會了如何適應生活和理解他人，這也許是我最大的感觸。回家是暫時的修整，蓄積動力，為了更高的騰飛。在家幹農活是少不了的必修課。家裏要修整房屋，我就上了，扶着梯子，半穩半歪的爬上屋頂。站在屋頂上，遙望遠方的感覺還好，之後便開始了幹活。一中午下來，後面的背衫都濕了，幹得蠻得勁的。在家不會一種手藝是會被人瞧不起的。快要過年了，家裏所有地方都要打掃。對於掃地似乎每天都要乾的。屋裏的地以及桌上的灰塵都要認真清洗一遍，打了一盆水，拿了一塊抹布，在有灰塵的地方來回擦，乾淨的水被污染了。對於高的地方，用個棍綁着，這樣比較方便。一天下來，衣服髒了，地淨了；水髒了，灰塵沒有了。在這種愜意的環境裏生活，心情是那麼的舒暢。這些體力活對我們來説不算什麼，只是我們願不願幹。幹了，我們就能感到快樂，體會生活。對我們也是一種磨練，也教我們如何在社會上立足。

在農村，喜事是辦的最多的在過年這幾天裏。我的堂姐要結婚，少不了陪客，我就是其中一員。這裏面的規矩也是挺多的，什麼撒酒敬祖宗，燒香，三十六拜，挺複雜的。我陪着新郎來回穿梭人道，不停地叩頭。忙碌的一天膝蓋老疼了，走路都打彎。辦這樣的事不僅要用很多的人力，更重要的是財力。我真是搞不懂，但我知道這是必須遵循的，祖祖代代的人都是沿用這樣的習俗。對我來説，心靈的某個地方發生了撞擊，始終不能穩定下來。這只是其中的一件，再過幾天，我的兩個堂哥也要辦喜事，自然少不了這些兄弟的幫忙。在我們那娶與嫁是兩個截然不同的概念。娶更是麻煩，男方必須早早起來去女方家裏拉嫁粧，中午才能去娶。這其中也少不了錢。回來之後，還要磕頭等。只有到了深夜，整個院子才能平息下來。我經歷了這三件喜事，頗有感觸。我知道我的大爺家裏並不是富裕，這是必須的辦的。一生只有一次，我們已經提倡婚姻自由了，但這些習俗並不能從人們的心中抹去。這些習俗給了我很大的衝擊，一件事辦下來基本上要耗掉家裏的大部分積蓄。作為我們大學生，我只能去感受。這似乎給我們一些警告。

要説另一件事就是過年了。那天下午，家裏沒柴火了，母親叫我去劈柴火。於是提着斧子來到了後院，揀乾的先劈。對又粗又圓的尋其裂紋，用力一搏，結果便是最好的證明。對那粗樹根就要用點力氣，我上身已經光了，這是冬天挺冷的，但是心血來潮，向天大喊，感覺就像荒漠上西北的漢子唱着信天游，幹農活別有一番趣味。冷風吹來，融合身上的汗，有點酣暢淋漓的感覺。在過年的頭天，必須貼對聯，包餃子。我哥不在家，這些都是我的活。從屋裏到屋外，從上面到下面，講究對稱，美觀，覺得這些農活對自己來説是必不可少的東西。

院系:歷史文化學院 專業：XXXXXX

班級：XXXX班 姓名：XXX

學號：XXXXXXXXXX

實踐時間：20xx.**.**--**.**

實踐單位：XXXXXXXX

有時候生活過得安逸，並無任何太長遠的打算，説難聽點鼠目寸光，我也不想虛偽的將這話粉飾的多麼好聽，畢竟大部分人都喜歡聽好聽的。微信等社交軟件幾乎每位都有，無論朋友圈還是動態，每天都有朋友在曬遊山玩水的喜悦，努力奮鬥的正能量。大學兩年我只是作為一個看客，對此始終無動於衷。寒假結束就大三了，距離畢業也不遠了，終於坐立不安，心亂如麻了。家裏縱然舒服，可是寒假再也呆不住了。説行動就行動，趕末考前去應聘了兩份兼職，但都因某些原因沒能成功。考試後就放假了，同學們都陸陸續續的離開，自己也試着又再找過工作，但都沒有成功。就那樣什麼都不做，整天呆在宿舍，精神低迷。最終本着必須要工作的心通過中介找了按天結算的兼職工作。

我一直承認自己不擅於語言表達，實踐能力差，兩年來自己嘗試着改變，卻也不濟。 發傳單是我21歲之前的第一次發。也是通過無憂平台做的第一份兼職。發了一天的傳單之後我最大的感受就是對意志的磨練。除了接受我傳單的，還有對自己不屑一顧的。剛開始不好意思張不開口，拒絕之後有些難過有些失落。到最後也慢慢學會接受別人的拒絕，也懂得不要把別人的好意當作理所當然，不要羨慕其他人的順風順水，要學會接受自己的不完美。我最自己唯一的要求就是一路走來，自己思想的持續開放，自由不受約束，行為上的喜人的轉變。

服務員的兼職我大學聯考結束後幹過，見過在飯店舉辦的婚禮，並且參與過籌備。在兼職開始之前自以為是，什麼都不懂也不聽，最後才發現這一次兼職的酒店規模巨大，婚禮雙方的親朋好友及嘉賓竟都擺了九十席，這也算長了見識。宴會過程中沒遇到什麼大問題，但也繃緊着神經，並沒有沒做過服務員的同學來得得心應手。那對新婚夫婦經歷了11年的愛情長跑，終於修成正果。心裏的某些角落被觸動，有些與愛情有關的信念也更有信心去堅持了。

在之後的兩次演唱會外圍相關物品銷售：一場是鄧梓琪的，一場是韓國偶像團體EXO的。雖然自己不喜歡他們，但也渴望能見上他們任何人一面。他們的光鮮靚麗我沒機會看到，但我們也還是以自己的模樣在底層充實的活着。隨流北上的南方人尤其以浙江人為主的商人們給我的最大感受就是太有眼光了。那就演唱會一天獲取的純收入就有賺一萬多。這暴利多半原因是粉絲偶像崇拜的狂熱性以及消費的不合理性給商人提供了商機。就像周瑜打黃蓋，一個願打一個願挨，這是我們都無法言説的。或與以後我也看演唱會，我也抓住機會銷售產品，我很樂於做這種事的。

再就是新學期開始前三天做的兼職——給**教育機構**分公司在**招教考試期間宣傳招生。工資比以往的多，時間比同行業的短，與自己合作的負責人對我們態度也好。更意外的是還遇上了我同學校同專業學的剛畢業的學姐。和準備上大學的一羣大男孩們在一起工作，沒有膽怯，沒有不交談，一切都很舒心。一張噴繪，一條橫幅，兩件套的紅色服裝，利用僅有的這些，我們作出了與一同宣傳的其他教育機構所沒有的創意，這一次宣傳，我們做的漂亮，美中不足的就是最後一天下着大雨，穿的單薄的我們被凍得渾身發抖，但風雨中這點冷算什麼，依舊忍受着，直到休息的時候和朋友會他們的學校換了厚衣服，在往過趕的時候沒趕上公交，又害怕遲到最終打了一輛出租硬是準時趕到了。花錢多不要緊，就是不喜歡遲到。我想這次的經歷卻是怎麼也不會輕易忘記的。

除了在兼職的這些時間，在家待了估計也有半個月，偶爾的心血來潮做一餐精緻的飯菜，其餘的時間要不看小説要不就是玩電腦。朋友叫了好幾次我都沒有出去一直呆在家裏，和爸媽的交流也不多，一個人的時候更多，也更容易自省其身。兩年的寒假我都有將自己想幹的事做一個列表，但經過一年就會失望的發現自己已經體驗過的寥寥無幾，又避免心灰意冷。再只有兩年就畢業了，父母擔心我的工作，我也擔心啊，大學兩年我都一直把大量的時間花在看和聽這兩件事上，現在終於逼着自己必須開始自己的行動。哥哥姐姐對我的學習關心但不深入，有什麼要求也讓我告訴他們。堂姐和我一樣上大三，他也隱隱約約斷斷續續的提及説要往積極的簡歷上添經歷。這些話我也聽進去了，我開始着手去準備了。零碎的光陰，更得的想法，更多的迫不及待，更多的人生體會，更多的學會......寒假就只是學會了沒人逼着自己也能主動去做飯，而且還樂在其中。我很高興自己有這樣的改變。

不喜歡流水線似的日復一日年復一年的機械工作，一方面是因為沒有挑戰，另一方面是因為沒有耐心，後者因素居多。我一直希望自己未來可以是一位自由工作者，做自己感興趣的：不墨守陳規，按部就班，這要多討厭就有多討厭，心裏極為排斥。所以説現在每天不同的工作正是我追求的。生活並不會如自己所想的那麼順心，但我會慢慢嘗試着按照自己的心來生活，生活在我想工作的圈子。這不是空話，這是未來的呈現。

由於是通過校園無憂平台找的最後一份兼職是**教育機構**分公司，所以實踐證明由**教育機構**分公司提供。

實踐是大學生走向社會的作用非凡的一道檻，其中充滿着磨礪與再學習的機會。若要成功的跨過去需不斷地反省並改進一些為人處世的措施。當然對於學法律的我來説，更得關注法律及其適用方面的瑣碎，不斷地從中獲得進步的經驗，為更好的規劃以後的人生打好基礎。這道檻對於大學生初步涉世也是非常重要的。

今年寒假學校組織我們去王府井書店實踐，實踐的主要內容包括:1科學的店容店貌分佈;2圖書分類與擺放;3圖書的進貨與退貨;4讀者的圖書選擇與購書心理;5圖書導購的技巧。

王府井書店特點是，上下共七層，地下一層主營音像製品，一層多為社科政治類圖書或者地圖旅遊類的圖書，二層以教育教輔類圖書為主，三層主營外國原版書，四層為文學類圖書和美術用書的天下還包括一些雜誌，五層主要經營醫學類建築類的圖書，六層則是經營軟件。

我的崗位被分配在了四層也就是文學類美術類圖書一層的收銀台，負責幫忙裝袋和開發票。因為是在收銀台工作，我們可能相對輕鬆一點，可以在一座着，但由於是暑假，王府井書店人很多，買書的人也很多，所以也不是很輕鬆的。

我的崗位在收銀台，所以經常能看到讀者買的是什麼書，如果是國小生打扮的，這樣的一般都由家長陪同，所以他們都是買一些世界名著，伴隨着世界名著還要買幾本漫畫，這也許是家長的妥協吧。如果是初高中學生打扮的，成羣結夥狀，那他們多半買一些暢銷的青春文學類小説，或者他們喜愛明星的寫真。如果是大學上打扮的，有的就會去買一些美術類的書，那是教材。還有一部分去買一些文學類的圖書或者外國暢銷小説。如果是成年人，他們很有可能是批量購買圖書，而且極有可能開發票。他們買超級精裝版的書或者成套購買圖書，也許是為了單位購書，也許是可以報銷吧。當然我説的不完全正確，買書的人也不完全有規律。有很多人坐在書架旁邊一坐就是一天，就是為了看書而不買書，這樣的人很多，以學生為主，因為放假吧。

在收款台的兩邊總是擺放着一些書，這些書多是暢銷書，擺在顯眼的位置有時讀者在交款的時候，看見了，就會順手拿一本，這樣也拉動了銷售額。還有一些書被擺放在很顯眼的過道上，有的是暢銷書，而有的是出版社之間競爭的結果，因為擺書的位置越明顯看見的人就越多，這樣銷售量就會有所提高。比如長江文藝出版社，在寒假期間搞活動，一些“行將就木”的暢銷書七五折出售，這樣的刺激使得有些書又回到了排行榜前五名。同樣，書店為了提高銷售額，還推出了一項活動，即當時累計小票額度大於等於一百元，可以免費領取一張九折會員卡。這個活動顯然是極具引誘了，有很多人在交款時發現，已經買了七八十元的東西，於是他們就會再去挑選一些書以便湊到一百元，換取一張會員卡。

關於進書，我想到有一天我替另一名同學的班，幫她進了一回書，那次上的書都沒有擺到貨架上出售而是直接運往倉庫準備退還，因為，那是一些十元以下的世界名著。王府井書店的世界名著種類已經很多了，精裝的簡裝的都有，而且價格上也比這些十元以下的要貴，所以作為銷售者，當然不願意再劃出一個地方來賣這些便宜的重樣的世界名著。於是這些也許很有市場的圖書就被放到了倉庫。我想，發行圖書的單位當初策劃的時候一定沒有想到是這樣的結局，他們一定以為，這些十元以下的市街名著一定會像一顆炸彈一樣擠佔大半暑期名著銷售市場，但是，他們沒想到出版名著出版社太多了，賣家組織要高價的名著以換取更高的利潤，至於那顆銷售炸彈看來，只能在倉庫裏落上厚厚的塵土了。

對於我這樣一個從來沒有上過班的學生來説，實踐確實是艱苦的，但是，通過這次實踐，我學到了很多。我瞭解到了從進貨到上架到銷售還有退貨的一系列流程。這的確可以算是一門科學。王府井書店的人，不管是收銀員主管還是實踐生，他們對待顧客購很友好，讀者在十分輕鬆的環境下讀書買書，沒有任何壓力，不會因為任何事和服務員吵架，這也許正是王府井書店的氣度，作為北京的窗口將永遠屹立下去。而這種氣度，也正是我最應該學習的!

人們都説：勞動最光榮。這一天，我去居委會勞動了一天…

當我在親身體驗勞動時，我才更進一步地融會了這句話的精華。勞動確切很辛勞，但卻是苦中帶甜的。勞動的感受，在勞累時大汗淋漓的感受。這些都不是能從我們平時的學習生活中所能觸摸到的，這類感受是作為一位勞動者內心深處的，最平凡而又殊於一般的感受。

星期天，我去居委會幹了一個上午的活兒，居委會的負責人讓我去小區裏面刮小廣告。我興奮的應承了下來，心想，弄小廣告有甚麼不輕易的，拿手一撕不就成了！因而信心滿滿的拿着負責人給我的鏟子和水桶就走了，誰知道事實和想象是有差距的，而且差距還不小。我先找到一個貼在地上的小廣告，貌似真的很難弄，拿鏟子颳了半天也沒有太大的結果。

本想放棄，然後去幹點別的事情，但是不伏輸的性情使我想到，還沒有甚麼事情能夠難倒我呢，然後，我就在哪裏冥思苦想，想主張我就忽然想起一次下雨天走在路上時候的情形了，被水衝過的地面上的小廣告，很輕易就掉了，所以我想到了，將小廣告上面弄上水，等了2，3分鐘，果然，很有效果，拿手輕輕一撕，小廣告就掉了。

看到自己想到的方法取得了成果，當時心裏挺興奮的，因而更加滿懷信心，去勞動了！經過一番努力以後，被我清除過的地方確切看着乾淨，整潔多了。我想，通過自己的勞動，自己動手動腦解決了題目是我收穫最大的，學習亦是如此吧！

通過這次實踐，給我留下了深入的體會。當你做一件事的時候，不論是會還是不會，你都要有勇氣面對它，嘗試一下。做了，你是困難的領導；不做，你是困難的俘虜；而我在實踐中收穫了很多，同時也發現了很多本身的不足。所以，我會在今後的學習當中更加努力，不斷地充實、完善自己！

節約用水，合理用水

——關於節約用水合理用水的社會調研

學院:XX材料科學與工程學院

團隊：城市居民用水與污水處理情況小隊

成員：XXXXX

摘要：水資源問題是當今全世界最受關注的焦點問題之一。我國幅員遼闊、水資源十分豐富，但人均佔有量少並且屬多水患國家。隨着我國經濟發展速度快速增長和水資源開發活動的大力開展，水資源保護壓力越來越大，同時，不斷出現新的生態環境等各種不利於人類生存發展的問題。

關鍵詞：人均佔有量;水資源保護壓力;

我國的水資源狀況一直不容樂觀，儘管我國的水資源總量在世界居於前列，但由於我國的人口總量過大，人均水資源佔有量很少。因此對於經濟快速發展的我國，水資源是一大限制因素。同時作為沿海城市的青島和內陸城市烏魯木齊，淡水資源也是一大限制發展因素。

我們的小組一共有6個成員，每個城市都有3個成員。這樣我們分別對兩個城市的居民以及企業的用水狀況進行調查，並進行調查結果的彙總，通過橫向對比和縱向對比來得出兩個城市對合理用水與節約用水的結果與結論，並就此提出相應的建議，期望能夠對水資源的節約與利用事業做出相應的貢獻。

在社會實踐的第一天，我們兩個小組商量好首先製作調查問卷.

我們的社會實踐一共分為製作問卷，發放與回收問卷，問卷結果的統計，以及走訪各大用水大户企業。

1. 在製作問卷階段我們是2個小組就自己的城市所具的特點，各自制作的調查問卷，問卷的內容主要涉及到被訪問者所在的企業或家庭的用水量、用水體系等客觀問題，和被調查者的節水意識等主觀問題，旨在分析居民及企業的用水狀況，並就狀況進行合理的分析，方便後期的總結與建議。在這個階段兩隻小隊經過溝通後，發現小組成員都在問卷的設計中都存在或多或少的分歧，並加大了大家對於日後問卷調查的恐懼心理。而且如果只制一張問卷的很難囊括企業和居民兩方面的調查。經過協商之後，大家求同存異，終於將調查問卷制好，並且決定就居民和企業的問卷分開，然後開始着手第二步的正式的問卷調查了

2. 緊接着就是我們預料的難度最大的問卷調查了。在這個環節中，我們採用的是先進行難度較小的居民用水的調查，以期在這個環節中汲取經驗，然後將這些經驗運行到日後難度大的企業用水調查，以期能夠使我們的調查順利進行。在我們的居民用水調查過程中，我們也確實遇到過很多的困難，比如説剛開始時我們在大街上隨機找人幫我們做調查問卷，但由於冬天的氣温較低，而且在寒假期間大多數人都很忙，沒時間接受我們的調查，而且我們打算分收入層次在進行調查，以期能夠按照收入的層次再進行橫向比較。後來在街上調查失敗以後我們開始進入小區對居民進行調查，但是一些用户的態度十分不好，以至於我們的調查問卷沒法正常進行，還有一些情況導致我們調查問卷的雖然得到問卷也效率不高，耽誤了很多時間。因此在後來我們採用了分工合作的方式，以此來將提高我們的調查效率。在如期完成我們的居民調查研究後，我們又轉戰我們的企業調查。在企業調查這一環節，我們屢屢碰壁，絕大多數企業都是直接拒絕我們的調查，還有一些企業委婉拒絕，反正在開始的時候完成了很少的調查。在完成了我們的調查後，我們就開始着手我們第三步的數據統計。

3. 在數據統計的過程中，我們彙總了各個成員所做的問卷調查。將各個數據都具體完整的保留，以此來保證我們調查結果的真實性與準確性。然後，我們在調查結果統計結束後，分別按照地區，類型進行橫向和縱向的比較，以期對比的出不同，在我們完成的工作中。剛開始時因為這個受外界的干擾比較小，而且在經歷過前幾天的風吹日曬對於這樣一個可以在室內完成，而且可以免受他人眼色的工作顯得饒有興趣。但是由於這項工作比較枯燥而且工作量較大，很快大家都失去了興趣。因此，對於這項工作我們只能夠慢慢地進行，後來在大家的歡呼聲中，我們的社會實踐也完成了數據統計。我們的社會實踐也接近了尾聲。

我短暫的三天無償社會實踐到今天就結束了，雖然只有短暫的三天，但是在這三天中的收穫卻是在學校所得不到的。請原諒我做如下的平鋪直敍吧!

我這次的實踐單位是一個個體工商户，在偌大的城市中像這種小門市、小單位數不勝數。我認為只有深入基層才能更深刻體會基層工人的生活，瞭解他們的心理狀態，瞭解他們的需求，進而激發我們這些未來的技術人員的研發技術的努力方向。

在這三天中，我的主要任務是送貨和開貨單。關於送貨，我想我就不必多説了，關鍵是認識路，別送錯地方就ok了。關於開貨單，這是我這三天來最頭疼的一件事了，也是最令我痛心的問題了，這也是在我僅有的任務中唯一一個和我專業多多少少有關係的任務了。開貨單不是單純的在打印機上打印一張有字的紙，而是通過某一軟件找到貨物，並在這個軟件上輸入個數、單價等一系列操作後打印。這個軟件可是很厲害，各種操作功能應有盡有，就如大鬧天宮的孫悟空，想幹什麼就幹什麼。可是這個軟件的弊端也就是在這裏，我的老闆只會這軟件上的幾種功能，對其他的功能卻是一無所知。老闆每次使用軟件的時候，他都依次點擊早在他腦袋裏記住的點擊順序，每一次都是那麼的小心翼翼，生怕一不小心點錯，壞了整個軟件的數據。(曾經因操作失誤軟件癱瘓過)我想這個軟件製作者擴大軟件使用範圍，勉強加大它的兼容性，目的無非是提高它的經濟效益。但是我想説，我們的技術不是為人們謀便利，更好的為人們服務的技術嗎?一味的追求經濟效益你能推動社會進步、發展、引領社會風尚嗎?單純為了經濟效益這也是自私的表現。好的目標，可以讓我們更勇敢、更具創造力。

大學生活是緊張而又充滿期望的日子，學習的閒暇時總是憧憬着背起行囊，遠離親人朋友以及師長護佑，去走真正屬於自己的路。然而當我們終於可以像剛剛長滿羽毛的雛鷹般離開長者們搭建好的巢穴，獨自一人走上社會工作這個大舞台時，卻發現人生的道路原來是如此的坎坷不平，任何人的成功都是經歷過一番狂風暴雨的。

為貫徹學院三練三創實踐教育，利用暑期難得的實踐機會，開展了豐富多采、卓有成效的社會實踐活動，將課堂學的理論與實際工作將結合，從實踐中對這門自己即將從事的專業獲得一個感性認識，為今後專業課的學習打下堅實的基礎。走進了即將踏入的社會，走上不同的實踐崗位。同學們還自主建立起10支愛心團隊，放棄家裏舒適安逸的環境，奔赴512地震的重災區開展獻愛心送温暖的活動，他們不怕髒，不怕累，團結協作幫助災區人民重建家園，為他們自己的心靈塑造了永恆的甜美。

短短几十天的實習生活讓他們體味到生活的酸甜苦辣，原來的那種心高氣傲沒有了，取而代之的是腳踏實地的努力工作學習；擺正了自己的心態，從初涉社會工作的被動狀態，轉變到開始適應社會的主動狀態，彷彿思想又得到了一次昇華，心中又多了一份人生感悟。

一、及早落實，認真準備

暑假前夕，我係社會實踐部以身作則，舉行了多次社會實踐活動，以開發同學的自主性為主，讓他們能勇於展現自我，勇於創新，全面提高自身的綜合素質。並在同學中廣泛宣傳社會實踐的必要性，讓大家都樹立起利用做實事的觀念，要求參加實踐活動的同學在活動任務和活動時間上都提出了具體要求，積極爭取實踐機會，同時保證實踐活動的順利安全進行。

二、內容豐富，注重實效，成果顯著

暑期社會實踐的內容豐富多彩、形式多樣。除在保持自原有實踐工作特色外，學院也鼓勵同學多方面，多角度投身社會服務社會，鍛鍊自己。內容主要有：企業幫扶，科技扶貧，支教掃盲，志願服務等。廣大同學通過深入企業，深入農村，進行法制宣傳，現場服務，掛職鍛鍊，志願者服務活動等多種方式完成了社會實踐。

有了實戰的基礎，同學們還認真的總結了自己的所見所聞，所思所想，為以後的工作積累經驗，避免再犯不必要的錯誤。

同樣是關於5。12的話題，07級工程管理專業的同學，在假期寫下了一份在抗震救災和災後重建中，最可愛的人的美麗的故事。解放軍到了，人心就定了！解放軍來了，我們有救了！被解放軍士兵從斷壁殘垣中救出來的受災民眾，來不及擦去身上的血污喜極而泣 儘管橋毀路損，儘管大雨滂沱，儘管給養與補給一時難以到位，可透過央視直播畫面，先期到達的解放軍士兵不計條件、不顧安危、不怕犧牲、義無反顧的身影，全國人民真切感受着、感慨着：你們最值得人民尊敬的你們，特別聽指揮，特別肯吃苦，特別能承受，特別能戰鬥！國難當頭，你們不愧是中華民族的中流砥柱！

14：00分組開始行動。

走到萬達廣場外圍，發現遊人寥寥無幾，下午時分，客流量不大，店員們在店外閒坐。

我們小組三人先是一起分發問卷，發現匆匆的行人大都不願駐足填寫後，便各自挑了幾個店鋪，進去向店員和客人“批發”，順帶進行實地調查，問起店鋪的租金和佔地面積，由於店鋪的主人都不在，店員們均表示不知情，只好作罷。就這樣進進出出，大致上在外圍繞了一圈，花了將近一個半小時，只才完成了25份左右的問卷。檢查片刻，發現參與者填寫得相當認真，難怪如此費時。

我們繞第二圈的時候，開始有意識地進行對店鋪的統計，得到的結果發現，除了xxxx棟寫字樓主樓，底層以餐飲業為主，餐館，咖啡館，酒吧，快餐店……緊接着的是銀行，剩下的零零散散是兩三時裝店，珠寶店，雜貨店，電器行以及三個教育機構。沒有大型的酒店旅館，沒有住宅樓，地上停車場在?號寫字樓對面不遠處的一塊空地上，看起來是臨時修建的，據悉最多可以容納800多個車位。一圈下來，我們發現出入口比較多，遊客進出比較方便，但是在一些地盤上，有明顯的不在規劃內的設施以及店鋪，例如一個小型游泳池，一些自發運來的遊樂設備，一些露天排擋等等。估計是還沒有徹底建成前的“野花野草”吧。

不知不覺過了兩個多小時，問卷不見增加多少，遊客依舊三三兩兩，我們決定到地下停車場進行調查。

地下一層車幾近停滿了，看得出平常時日裏客流量也是不小。指示圖上顯示該層的停車分成4個區域A、C、D、E，每個車位上方裝有指示燈，紅燈代表有車，綠燈代表空位，便於司機尋找車位。隔幾十米有一個顯示屏，屏幕上顯示着空車位的代碼。該層連着部分的第一層是永輝超市，大概是中檔的消費水平，超市裏人流量較大，通過超市的扶梯可以上到一層，也可以下到地下二層。同層的還有一間汽車會所，配有洗車，汽修等基本功能。

我們順着5號電梯廳下到地下二層。電梯廳一共有5個，其中2號電梯廳可以直接坐到I-MAX影城，其餘均只能坐到3樓。該層與上層相比，車輛很少，空位很多，但空氣也更不流通，有些地方還瀰漫着垃圾的臭味。我們轉了一圈，發現了一家快餐廳，其餘均是車位。和上層類似，車位分成F、G兩塊。走着走着，偶遇一位正閒着的值班人員。我們便抓住機會上前提問，她十分和善地作答，我們邊問邊記錄，收貨頗豐。

從她的回答中，我們得知每日的車流高峯期是傍晚，節假日是車流量最大的時段，地下車場一共有1400~1500個車位，當車滿為患時，會讓一些車輛停在邊道上，但不影響車輛進出，緊急情況下還會在地上採取限流措施，讓新進的車輛停到臨時地上停車場中，這樣估計最多可以容納21xxxx8輛私家車。目前停車費用全免，沒有時間限制，將來會採取按時收費制度，但收費會很少（標準為1小時以內免費，超過1小時後每4小時5元，停放一天最多收費10元）。當我們詢問及她的收入情況時，她笑着告訴我們她對這份工作還是挺滿意的，一天只需工作8小時，一個月共有4天假期，而且還有社保，餐飲免費提供（剛才發現的地下餐廳就是員工食堂），總之待遇不錯。

可以看出，這些員工對着萬達廣場，有一種厚厚的歸屬感。

至此，我們小組的實地調查活動大功告成了。三人長噓一口氣——累，但快樂着。

另外補充一個小插曲，我們另外一個小組在3樓分發問卷時遭到管理人員的攔截，幸好只是有驚無險，雙方通過交談小事化了，調查得以順利進行。從這裏可以看出萬達的管理層對外的態度並不十分開放。這樣做的是非和影響，還有待商榷。