中學九年級下冊體育教學計劃範例

時間就如同白駒過隙般的流逝，我們的工作又進入新的階段，為了今後更好的工作發展，做好計劃，讓自己成為更有競爭力的人吧。那麼你真正懂得怎麼制定計劃嗎？下面是小編幫大家整理的中學九年級下冊體育教學計劃範例，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。

中學九年級下冊體育教學計劃範例1

本學期是九年級下學期，在認真鑽研教學大綱和結和本校實際的基礎上，制定出切實可行的教學計劃。

一：學生現狀分析

所任教的5—10班學生年齡在15——16歲之間，處於青春發育的高峯期，身體發育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現與強；女生趨於文靜，不好活動。因此要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。

二：教材的知識系統和結構

本冊教材內容有：體育基礎知識（籃、排、足球的基礎知識）田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統體育。

三：目的任務

1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛鍊中運用學到的知識。並不斷鞏固和提高。

2、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。

3、 通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

四：重點與難點

1、重點是田徑的耐久跑與跳遠及體操的雙槓。

2、難點是耐久跑的呼吸，跳遠的助跑與踏跳，雙槓的向後轉體180度等。

五：教學措施與教改思路

1：隨着學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的遊戲。

2：國中生對抗性強，可採用一些教學比賽，以增強學生鍛鍊身體的效果。

3：因材施教，分組時採用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛鍊的樂趣。

六：本學期考核項目

男：100米 跳遠 雙槓支撐臂屈伸

女：100米 跳遠 仰卧懸垂臂屈伸

七：本學期達標項目

男：50米 1000米 跳遠 鉛球 引體向上

女：50米 800米 跳遠 鉛球 仰卧起坐

中學九年級下冊體育教學計劃範例2

一、指導思想

堅持以科學發展觀為指導，以國辦發〔20xx〕53號《關於進一步加強學校體育工作若干意見的通知》和《x省學生體質健康促進條例》的精神為指導，深入貫徹實施《義務教育體育與健康課程標準》，全面貫徹實施“x省中國小體育與健康課程實施方案”；以促進體育教師專業發展為抓手，推進國小體育與健康課程改革，全面提高我校體育課教學質量，強化體育課和課外鍛鍊，促進學生身心健康、體魄強健。

二、工作要點

（一）加強教學研究，提高教學質量。

1、組織全校體育教師，進一步開展《義務教育體育與健康課程標準》與《x省中國小體育與健康課程實施方案》的學習研修活動，採取多種方式引導教師學習，加深對體育與健康課程基本理念、課程目標、課程性質、學習領域、教材內容等方面的理解，深化體育課堂教學改革。加強體育課課型、教學方法、運動負荷的研究，分學段組織公開課研討，促進我校體育課教學質量的穩步提高。

2、舉辦體育教師培訓，《體鍛標準項目教學方法介紹、有效促進學生體質健康研究》、《學校體育教研組建設和體育教師專業發展的途徑和要求》等專題研究。積極推進數字化學習，探索體育課“e”學習與網上教研的新形式，新方法，促進網絡教研的發展。

3、加強課程體系建設，提升體育課程領導能力，促進體育課程實施的規範化，即嚴格執行國家課程計劃，開足開齊體育課。貫徹全國《中國小體育課堂教學規範與基本質量要求》，積極發揮我校體育教研組的作用，加強日常教學規範的巡視和督查，進一步規範我校體育課教學常規，指導青年教師認真備課、上好每節課，真正提高常態體育課質量，準備片級公開課（秦旭峯、蔣映）。

4、認真組織參加外出培訓和區級教研活動，促進國小體育與健康課程改革的深入發展，將改革的着重點放到課堂教學上，提高體育教師教學設計能力，解難點教材，創新教學方法，推進體育課堂教學研究，提高教學質量。

5、繼續推進20xx新版《國家學生體質健康標準》的實施，指導各年級認真組織學生，按國家教育部規定的20xx年《體鍛標準》國小測試項目，進行全面鍛鍊、適時抽測。並對本校體質健康學生測試數據分析研究，把促進學生體質健康落實到實處。做好創新體質健康測試項目的練習方法與手段，提高課的運動負荷，激發學生體育興趣，促進學生運動技能與體能同步提高，強化體質測試在學校體育工作中的導向作用，發揮促進學生體質健康的功能。準備迎接（5月份）市級學生體質健康抽查調研工作。

6、整合完善大課間（預計5月區大課間評比活動），體藝2+1工程，舉行潘集國小春季田徑運動會（4月），開展評選潘家國小“校園體育之星”活動（6月）。

（二）優化教師素質，促進教師發展。

7、進一步完善教研組制度化、規範化建設。加強體育教研組校本教研工作，組織指導教研組長積極開展形式多樣、具有效果的校本教研活動。

8、繼續探索體育教師研討活動的新形式、新方法，組織開展形式多樣的學科教研活動，加快提高體育教師團隊的專業素養，有效地促進專兼職體育教師的成長。充分發揮校內名師（胥志東，x市體育學科帶頭人。秦旭峯，武進區體育學科帶頭人。蔣映，武進區體育教師基本功一等獎。）的輻射作用，我校體育教師要積極與國小體育名師工作室合作，促進我校體育教師的快速發展。

9、精心組織我校體育教師課堂教學研討比賽。教學基本功是教師的基本素養，提高教學基本功是提升教學質量的重要環節，要引導體育教師以比賽為契機，認真學習、參賽，嚴格要求，夯實教學基本功。真正做到廣泛發動，人人蔘與，普遍提升教學技能水平與全面素質，形成苦練教學基本功的良好氛圍，促進課程實施水平的提高。

10、藉助體育教師教學研究平台，積極組織我校體育教師參加學術論文評選和投稿。促進教師專業成長，加快我校體育教師教育教學水平，學科素養、科研能力的提高。

（三）加強教育科研，推動體育工作。

11、認真組織20xx年的武進區學校體育論文評選，積極參加x市第三十屆學校體育論文報告會，展示潘家國小學校體育研究成果。

12、切實重視加強體育教學研究，指導我校教師撰寫教育教學論文，選拔優秀論文，參加教研室舉行的優秀論文的評選、各級各類體育教學研究會論文評比活動，以及有關學校體育刊物發表論文。

13、廣泛開展學生陽光體育運動，深入貫徹落實國家學生陽光體育運動要求，學校要制訂和實施體育課程、大課間（課間操）和課外體育活動一體化的陽光體育運動方案。要創新體育活動內容、方式和載體，增強體育活動的趣味性和吸引力，着力培養學生的體育愛好、運動興趣和技能特長，養成良好體育鍛煉習慣和健康生活方式。

附：20xx年上半年學校體育的主要工作安排

1、20xx年1月20日舉行20xx年潘家國小“賀新年”冬季三項賽，1月22日20xx年教職工趣味運動會。1月底，組織召開全體體育教師會議，學習相關文件精神和要求，統一認識，進一步明確學校體育工作和體育教研組建設的具體標準、要求。

2、3月中旬，組織觀摩武進區國小體育教師基本功競賽活動。

3、4月中旬，舉辦潘家國小春季田徑運動會。組建新一輪校田徑隊，並開始訓練。參加武進區象圍棋比賽。

4、5月，參加x市少兒象圍棋定級升級比賽。參加x市青少年象圍棋比賽。全面貫徹《國家學生體質健康標準》，認真準備配合省、市做好學生體質健康監測工作。準備武進區大課間評比活動。

5、6月，積極推進體育、藝術2+1工程的實施，進一步完善實施內容、標準和測試的方法。開展評選潘家國小“校園體育之星”活動。參加x省少兒象棋比賽（x張涇實驗國小）。

6、7月，組織參加區健美操、游泳等比賽。

7、研究瞭解市陽光體育系列競賽，有條件地參加一些活動。

8、研究市校園體育吉尼斯挑戰賽、準備20xx年度“x市校園體育之星”的評選活動和試行潘家國小陽光體育運動校本化專題研究分析。

9、加強體育特色學校建設，積極參加下半年武進區體育特色學校創建。

10、6月份，開展潘家國小學校體育工作和運動隊業餘訓練研討會。體藝2+1工程工作彙總。

11、6月底，佈置暑期集訓和召開學校體育工作學期總結會議。

中學九年級下冊體育教學計劃範例3

本學期是九年級下個學期，學生面臨會考，身感責任重大，特制定以下工作計劃。

一：學生情況

本學期九年級共兩個班70餘人，他們正處於青春發育的高峯期，身體發育較快，男女差別較大，男生有一定的體育運動基礎，課堂表現欲較強，對體育運動有濃厚的興趣，但還不夠穩定；女生積極性不高，甚至課堂出現退縮行為，練習的自覺性一般。

二、教學設想：

九年級學生面臨會考，今年會考體育還是50分，

所以在本學期應以學生的身體素質訓練和會考測試內容為主，多給學生運動空間，加強學生的自我鍛鍊意識，在課堂應改進教學方法，充分發揮學生的主動性和積極性。增強課堂氣氛，使學生有目標的去學習、去鍛鍊。

定期測試，制定科學合理的教學計劃。

開學第一週對學生的體質進行測試，讓學生了解自己的身體情況，激勵學生在以後的練習中更加努力。另外通過學生的體育成績瞭解到學生運動能力的弱項，制定以後的教學內容，強化訓練。在三月初進行一次測試，培養學生的考試習慣，總結前面教師的教學和學生學習結果，為後期到考試期間體育訓練計劃內容做一個好的依據。

三、具體時間安排：

大課間活動訓練安排：

1、二月份進行男1000米、女800米和耐力的練習

2、三、四月份就會考內容進行全面訓練。

體育課具體安排：

1、第一週就會考項目進行全面測試。測試成績進行鍼對性訓練。

2、課堂前半部分進行項目練習，後半部分因材施教學生根據自己的弱項進行專項練習。

3、制定後期教學內容和訓練計劃。

四、針對性的訓練

1、加強對文化成績好但體育成績不理想的學生進行鍼對性的訓練，加強監督，培養他們的積極，宣傳體育會考不亞於文化課的意識。

2、加強對偏科學生的訓練，對偏科的學生進行技術上的指導，爭取在這些項目有所突破。

五、加強業務能力學習

認真鑽研體育新課改，根據新課改制定新的教學方法，加強與體育教研組各教師之間的溝通和學習，認真備好每一堂的教案。摸清體育會考各項政策，制定科學合理的備考計劃，指引學生認真的備戰，填報自己所擅長的項目，加強與家長之間的溝通，師生合力打好會考這一仗，爭取獲得全面勝利。

中學九年級下冊體育教學計劃範例4

一、指導思想

緊密結合學校的辦學宗旨，推進素質教育。認真貫徹《學校體育工作條例》，實施《全民健身綱要》，樹立健康第一的思想。加強學校體育工作的建設和管理，在改善體育基礎設施設備的基礎上，努力提高學生的身體素質和健康水平，並協調各部門組織開展好學校的各項體育常規工作。使學校體育工作再上新台階

二、工作目標：

1、以競賽活動為抓手，增強全校師生強身健體的鍛鍊意識，協調好學校工會抓好羣體工作，進一步發揚我校武術傳統特色。

2、體育學科要繼續加強學習、研究，規範體育課堂教學。

3、抓好各校級運動隊的訓練，在區級比賽中能出尖子選手。

4、應對場地缺乏狀況，重視體育課程的功能開發，增強體育課程的趣味性，規範體鍛課活動，加強課間遊戲設計開發，控制意外傷害事故的發生。

三、主要工作

（一）加強體育教研活動，規範體育課堂教學，提高教學質量

1、學校體育教研組要再次組織體育教師認真學習《體育課程標準》，結合我校學生及場地、器材的實際狀況，認真制訂好各年級教學計劃，按體育教學常規的要求，做好教學六認真工作。

2、本學期在學校場地有限的狀況下，每位體育老師要依據學科特點，採用靈活多樣的方式組織教學活動，克服課堂教學中的.隨意性，切忌放羊式教學。在教學設計上，建立以學生為“主體”的課堂教學模式，淡化“競技運動”的教學思維，重視體育課程的功能開發，研究現有場地的體育課活動設計，確保體育活動的有效性。

3、加強科研意識，在學科教學中繼續滲透學生好習慣踐行課題研究的資料。每位老師要做好資料的蒐集和整理，及時進行總結和反思，認真撰寫論文。

4、牢牢樹立健康第一的指導思想，以《學生體質健康測試標準》為切入口，建立檢查評估制度，以切實提高學生的鍛鍊用心性為目標力爭使全校學生的體質健康標準測試成績穩步上升。

5、加強學科的常規檢查，本學期體育老師在室內上課的時光增多瞭如何上好室內課，課前要充分設計好合理有效的教學資料，要利用現有的場地互相協調好，確保正常的教學，同時還要加強師生課堂安全意識，防止傷害事故發生。

（二）、加強學科建設，爭創品牌亮點

1、加強體育學科組的建設，目標要明確，措施要到位。如何爭創學科的亮點、建立優勢項目是本學期學科工作的一個重點。

2、體育組現有的資源要合理有效的重組整合，爭取發揮更有效的作用。

（三）、抓好羣體工作，豐富學校文體生活

1、加強課間操的日常管理。繼續抓好課間操的進出場（快、靜、齊）及做操質量，護導老師、班主任、廣播操檢查評分員，體育老師都要準時到崗，並在學生精神面貌、出勤人數、動作質量等方面做好檢查督促工作。

2、組織開展好學生的體鍛活動，任課老師要與體育老師密切配合，按體鍛活動表有組織的進行課外活動，保證活動時光和活動質量。

3、組織開展好每月小型體育競賽活動（因場地原因，本學期組織競賽的方式會做相應的調整，具體見體育組的通知）學校堅持以全面增強學生體質，保證學生有1小時體育活動時光為出發點，在開足體育課程的基礎上，根據學校實際狀況，貫徹小型多樣，單項分散的原則，按季節氣候的不一樣，每月安排各種體育競賽活動。活動要常搞常新，讓學生有新鮮感，激發學生運動興趣，培養堅持鍛鍊的好習慣，掌握科學的健身方法。力爭透過各種競賽活動，活躍學校文體生活，在校園內構成濃厚的鍛鍊氛圍。

4、抓好日常業餘訓練，體育組要組織安排好校隊訓練工作，學期初，認真制訂好訓練計劃，合理安排時光，體育老師要協調好各部門工作，經常、用心、主動和班主任、家長聯繫，取得他們的支持和幫忙，並做好運動員的思想工作，使運動員的訓練時光得到保證。訓練時要根據學校場地的實際狀況，科學合理的安排訓練資料和訓練時光，確保運動潛力穩步提高。爭取出尖子選手。

5、實施全民健身活動，學校工會要認真組織好教工的文體活動，抓好每一天教師早操的質量，體育組要協助工會開展小型多樣的體育競賽活動，以豐富教職工的業餘生活，增強教職工的體質。

（四）做好場地器材管理，體育資料整理工作

1、體育器材室配備專人負責管理，負責協調好器材的使用、保管及器材室的衞生工作，每一天出借的體育器材要執行登記歸還制度。

2、充分利用現代化信息技術，做好體育競賽活動資料的蒐集，以及在12月完成學生體質健康標準測試數據的輸入上傳工作。

（五）、開展大課間活動。開展好體育大課間活動，緩解學生的學習壓力，促進學生身心全面發展，使其更好地完成學業，促進學生的全面發展。

教學工作：

1、圍繞新大綱要求，修訂制定大學體育教學計劃。二年級實施選項課教學，根據學校各項資源儘可能多的開設選項項目。

2、鼓勵老師開設形式多樣的公選課項目，為學生服務。

3、教研活動要有突破，形式多樣。主要在提高教師的自身素質上加大力度，教學研究上有特色，並加強檢查和質量監控。

羣體工作：

1、規範學生體質測試工作，對測試不合格的學生進行輔導和補測。合格率到達《學校體育工作條例》要求的標準。

2、羣體方面，組織大型比賽6項，分別為田徑運動會；迎新籃球賽；“11制”足球賽；排球賽；羽毛球賽；冬季長跑比賽。

3、指導好學生俱樂部的各單項比賽。

競賽、訓練工作：

1、抓好常規訓練隊的訓練。做到開訓前有計劃、中期檢查及期末測試總結。

2、組隊參加x省第九屆大學生運動會。在學校現有的經濟條件下，儘可能的參加多項比賽。爭取團體總分進入同等學校的前列。

科研工作

1、組織申報校級精品課程，申報校級教學成果獎。

2、組織申報省級規劃課題、科研課題和教改課題。

3、爭取在省級以上刊物發表論文15篇。

迎評工作

1、學校本科辦學水平合格評估（體育方面工作）。

2、貫徹《學校體育工作條例》評估工作（省教育廳）。

具體安排

1、開學前安排好課務，上學期由教研室申報下期開課計劃，根據教務處發放的班級及課表，要求第一週教學工作進入正常軌道，包括教學文件的制定、選項教學班級、課表調整發放等，嚴格按教務處要求完成各項任務。

2、訓練隊的確定：根據全年計劃和參加省大運會的要求儘早組隊訓練。其他以俱樂部的形式進行組隊訓練，老師進行輔導。

3、羣體競賽活動（預計活動項目，但根據學校的具體狀況和經費狀況有所變動，再進行申報）：

校級比賽：四-五月份“11制”足球賽（男子）。

五月份“春雨杯”羽毛球賽

六月份“畢業杯”排球賽

九、十月份迎新籃球賽

十月份學校運動會

十一月冬季長跑比賽

俱樂部活動：三月份“三人制”籃球賽

六月份俱樂部活動月

十一月份“七人制足球賽”，乒乓球賽

十二月份俱樂部活動月

4、參加x省第九屆大學生運動會

項目：田徑、羽毛球、健美操、（籃球、足球、定向等項目另定）。

具體參賽時光以教育廳通知為準。

5、體質測試安排：9-11月進行

6、貫徹《學校體育工作條例》評估工作（全年）。

中學九年級下冊體育教學計劃範例5

一、指導思想

全面貫徹黨的教育方針，認真落實《學校體育工作條例》和新課標精神，積極推進素質教育，強調體育在促進學生全面發展上的突出作用；重在提高質量，堅持“三個面向”，堅持育人為本，堅持樹立“健康第一”的思想，提高學生身體、心理和社會適應能力的整體健康水平，通過形式多樣的教學手段，培養學生對體育的興趣和愛好，並形成堅持鍛鍊的習慣和終身體育意識，懂得科學鍛鍊身體的方法。為培養“德、智、體、美”全面發展的高素質人才打下堅定的基礎

二、工作目標

1、堅持學校體育工作的改革方向，以提高學生整體素質為根本宗旨，注重培養學生的競爭意識、合作精神、堅強毅力，激發學生的創新意識和創新能力。培養學生自主進行體育鍛煉的習慣。

2、樹立“健康第一”的指導思想，以增強學生體質為目標；面向全體學生，切實把學校體育工作落到實處。

3、加強對學校體育工作的領導，認真貫徹體育工作條例，落實新課標精神。力爭使我校體育工作進入先進校行列。

4、重視體育工作，充分發揮各種資源，開發體育方面的校本課程，重點培育優勢項目，如足球，籃球，羽毛球，乒乓球。發展學生興趣、愛好和特長。

5、加強學校體育教師基本功的培訓工作，圍繞體育課堂教學，提高體育教師素質水平。

三、建立健全管理機制

一成立體育工作領導小組

建立以校長、教導處、主管領導、完小負責人、體育教師、班主任這樣的工作體系。

校長負責全面的領導工作。

教導處主管領導負責工作計劃的制定，措施的執行，全面工作的指導、督促、檢查。

完小負責人負責本校體育工作的指導、督促、檢查。

體育教師、班主任負責各自具體工作的落實。

二召開專門會議研究學校體育工作

每月組織體育教師召開研討會，研究體育工作，對上月工作進行總結，找出不足及出現的問題，全體教師協商，拿出解決方案。避免以後出現類似問題。

三加強體育教研活動

1、加強理論學習，工作研究，提高工作效率，使付出與成績成正比。採取走出去請進來的方式，努力提高學校體育工作水平和教師的教育教學能力。

2、堅持每週一次教研組活動，全員參與進行教研活動，努力開創工作新局面。

四、具體工作

1、認真貫徹落實體質健康標準，做好學生體質健康檢測，並及時把情況反饋給學生、家長。

2、開展羣體性的體育活動，增強師生體質，堅持每天學生體育活動1小時，保證兩課（體育課、課間體育活動）兩操的時間和質量，並堅持每天檢查評比。努力提高師生參加體育鍛煉的自覺性，並逐步養成良好體育鍛煉習慣。開展豐富多彩的校內體育比賽。學生每月都要有一次體育比賽活動，如足球，籃球、跳繩、踢毽等比賽。加強教師的身體鍛鍊，每週組織教師參加體育活動，增強教師的身體素質。

3、加強體育課的研究，認真學習新課標，熟讀教材，每位教師要能熟練掌握自己所教班級的教材內容，而且在教研組活動中，每位教師要把自己所要教的內容認真歸納，系統梳理。每位教師還要積極參加教科研活動，積極撰寫論文，用理論知識武裝自己，做到教學教研齊頭並進，克服體育教師在教科研上欠缺的老毛病。教學要從每節課入手，認真研究，把上好每節課作為最基本的要求。要認真研究教材，改進教學方法，提高體育課教學效果。積極參加校、區課堂教學、教案評優活動，授課教師每人每學期要上1節研究課，新任教師要上好三輪課。

4、加強運動隊訓練，每位任課教師要進行運動隊訓練，在加緊訓練的同時要注意運動隊的梯隊建設，確保我校優勢項目的發展，爭取在其他項目上有所突破。在訓練中，各位體育教師要科學，系統地進行訓練，每週訓練要有計劃和安排。做好充分的準備工作，參加市裏組織的各項比賽。

5、加強常規訓練，特別對是學生隊列、廣播操的訓練。本學期要加強新操的教學和強化，藉此來提升我校的課間操的質量。繼續強化我校的大課間活動，細化體育教師和帶班教師的職能，體育教師組織大課間活動，各位班主任和帶班教師要對本班學生進行管理，做好本班活動的佈置與安排，學生活動要井然有序。使之成為展示學校形象的窗口。

6、充分準備，仔細策劃，開好學校的運動會，運動會要求項目要有趣味性，要面向全體學生，做到競技與趣味相結合，爭取做到人人有項目，要讓學生體會到參加運動會的樂趣。

7、體育教師充分利用體育場地、器材，做好使用記錄。在體育課或體育活動前，做好準備工作，檢查體育器材的安全性，消滅不安全隱患，在活動中加強學生的安全教育和保護，避免出現事故，發現問題及時處理或上報，出現問題，找學校負責領導協商解決。

中學九年級下冊體育教學計劃範例6

一、學生現狀分析

九年級學生處於青春發育的高峯期，身體發育較快，個體形態發展差別較大，男生活潑好動，表現欲強，女生則趨向於文靜、內向，不喜歡活動，針對女生這一特點，可選擇一些柔韌性強的運動項目，提高她們的運動興趣；還有升學測試，運動量、運動強度要大。

二、教材的知識系統和結構

本學期教學內容有：體育基礎知識（籃、排、足球的基礎知識）田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統體育。最關鍵的還是學生會考體育項目的輔導，如何使學生掌握好會考項目的正確運動技術以及挖掘出學生的運動潛力是這學期體育教學的重中之重。

三、目的任務

1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛鍊中運用學到的知識。並不斷鞏固和提高。

2、進一步增強體質，特別是柔韌素質和彈跳素質以及速度的爆發能力。

3、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

四、重點與難點

1、重點是必考項目：男：1000米，女：800米成績的提高。以及立定跳遠、男生引體向上、女生仰卧起坐。

2、難點是男生的坐位體前屈的教學方法研究。

五、教學措施與教改思路

1：隨着學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的遊戲。

2：國中生對抗性強，可採用一些教學比賽，以增強學生鍛鍊身體的效果。

3：因材施教，分組時採用根據身高分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛鍊的樂趣。

六、本學期教學進度安排

第一週——第三週：體能恢復訓練以及課間長跑的進一步加強訓練，體育專業生的選材與訓練工作

第四周——第五週：50米跑的有關教學

第六週——第七週：立定跳遠教學以及測試工作

第八週——第九周：坐位體前屈的輔導訓練

第十週——第十一週：仰卧起坐的練習

第十二週——第十三週：會考項目混合測試與個別學生的加強指導

第十四周——第十八週：會考體育測試結束後的體育創新教學與期末測試

遇五一假期或意外天氣情況有關教學進度和教學內容可靈活臨時調整，採取室內教學的方式等。

中學九年級下冊體育教學計劃範例7

新的學期開始了，這是一個緊張的學期，因為九年級面臨着會考，而體育也是會考科目之一。會考體育考哪幾項，目前已有定論，共三項，身高體重指數、肺活量體重指數、跳繩與男生1000米女生800米二選一，根據以往經驗對考的項目做全面的體能訓練。為了能使九年級學生在會考時體育能取得優異的成績，特制定新學期教學計劃。此計劃分兩部分：一部分是體育課，一部分是課外體育訓練。

一、學情分析

九年級學生共3個班，由於學生平時缺乏體育鍛煉，不論是速度、耐力還是力量等方面大部分學生體能素質不太好。這就要求我在短短兩個多月時間內必須從這幾個方面着手來提高學生的全面體能，儘快瞭解那些學生在哪些方面素質較差，及時針對不同的學生實施不同的教學方法。改進教學具體措施

1、三月份加大運動訓練量，提高學生的力量和耐力，使學生出現短期的疲勞，在籃球項目上要求動作到位，態度端正。

2、調整平時的訓練計劃，將上學期兩天一練改為四天三練，確保學生出效果，出成績。

3、開展班級講座，對學生的心理進行教育。

4、快樂訓練，杜絕學生出現倦怠，讓學生在一個輕鬆的環境裏學習，做到學中練，練中學。

5、體育教師和學生一同訓練，從而提高學生訓練的積極性。

二、教材分析

本學期教育主題一是圍繞會考項目開展相關的速度、耐力、力量等練習，二是可以以遊戲形式給學生涉及一些球類、武術等科目，在緊張的訓練之餘得到放鬆，也使學生的協調性發展有所提高，為進入高中或走向社會進行體育鍛煉作一些鋪墊。

三、教學措施

1、認真研讀體育與健康教科書及教學課標的基礎上備好每一節課，寫好每節課教案。

2、合理安排教學程序

每節課的開始部分、準備部分、基本部分和結束部分都能使學生精神飽滿，積極參與，快樂身心，使每個學生都能有所收穫。

3、認真搞好課外體育訓練工作，使每個學生的全面素質都有所提高，在次基礎上，教會學生能自我調節自己的情緒。

四、教學進度表（略）。