大班體育快樂皮筋教學設計
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活動目標
1.能夠快速側身鑽過60釐米以下高度的皮筋。
2.能夠雙腳跳過20釐米以上高度的皮筋。
活動準備
皮筋6根,椅子6把,節奏歡快的.音樂。
活動過程
1.幼兒隨音樂做熱身運動,主要活動頭頸部、上肢、胸部、腰部、膝蓋和腿部,重點練習側伸腿、彎腰。
2.請幼兒練習側身鑽。
(1)將皮筋系在椅子把上,距離地面大約60釐米,圍成一圈。請幼兒圍在外圍,就近依次側身鑽過皮筋到圈內,繞過下一把椅子再側身鑽出去。要求身體不碰皮筋。
(2)皮筋降低5釐米,請幼兒再次側身鑽,交流不碰皮筋的做法。
小結動作要領:低頭、彎腰、縮身。
(3)皮筋再次降低5釐米,請幼兒再次側身鑽,要求手不能扶地。幼兒交流辦法,請能力強的幼兒示範。
師生共同總結動作要領:伸腿、低頭、彎腰鑽過去、收腿。
(4)放鬆活動,圍繞小椅子外圍小跑步一圈,並做放鬆動作。
3.請幼兒跳過距地20釐米的皮筋。
(1)請幼兒自由練習雙腳跳過20釐米高的皮筋。
(2)根據幼兒情況,逐步提高皮筋高度,請幼兒原地雙腳跳過。
4.放鬆運動。幼兒跟隨音樂自由做放鬆的動作。