關於社會實踐集錦十篇

今年的暑假對我來説是一個不平凡的暑假，讓我經歷很多以前未曾經歷的東西，也結識了許多朋友。7月份我參加了學校組織的“走近閩商，零距離體驗創業”暑期就業實踐活動，真的很慶幸自己能成為實踐活動的一份子。

杜甫雲“讀萬卷書，行萬里路”，然而，在素質教育並不是很普及的今天，這句話似乎成了天方夜譚。從國小到高中，我們都是啃着書本，在題海里“遊”過來的，素質教育似乎離我們很遠。到了大學——這個微型社會，我們才發現，原來，實踐能力是這麼的重要。“實踐岀真知”相信這是我們每個人都不能否認的。

時光飛逝，不知不覺的就走完了大二的路程，又是一個長期的暑假。在這個暑假之前，我為自己的暑假做了許許多多的設想。因為去年暑假因為師大軍樂團訓練在學校待了40天，在家只休息了不到20天，我原本計劃今年暑假和同學去重慶，為了能參加這次實踐活動，我爽約了，但還是慶幸自己參加了這次的實踐活動，重慶什麼時候都可以去，可是這樣的實踐活動對我來説是一輩子就只有這麼一次，可遇不可求，錯過了就終身遺憾了！這次在湖州就業實踐我第一次感到了生活的壓力和社會激烈的競爭。也是在這個暑假中讓我學到了許多在學校裏無法學到的東西。

以前的我總是很天真，總以為世界這麼大，竟然有找不到工作之理，聽起來就覺得滑稽可笑。認為只要自己踏實肯幹就會有回報等等一些天真的想法。就因為這個暑假自己親身經歷的一些事情讓我改變了很多看法和觀點，也更多的瞭解了這個五彩繽紛而又錯綜複雜的社會。

在湖州，我們近一個月都是和恆博實業發展有限公司（簡稱恆博）的員工一起上下班，一起工作，零距離走近閩商，體驗創業，真的是非常難得的經歷。有一次我和加軍（陪同恆博的鄭總與漢春的鄭總一起去江蘇南通的寶鋼出差，第一次以祕書的身份和老總一起去寶鋼洽談代理事宜，真的很有意思，也讓我見識了很多。在恆博上班，和同事相處，提前感受作為一名職員的生活，提前適應社會，進入工作狀態，讓我累積了許多的實戰經驗。在湖州我們也走企業訪閩商，瞭解許多成功的閩商他們創業背後的故事。閩商作為中國現代商業軍的一朵奇葩，他們活躍在全國各地，特別是長三角地區。他們具有善觀時變，順勢有為；敢冒風險，敢拼會贏；合羣團結，豪爽義氣；戀祖愛鄉，回饋桑梓的精神。採訪時我們也能發現那些企業老總都非常的低調謙虛，才發現和以前自己想象中的商人不一樣，他們平易近人，樸素幽默。他們都是白手起家，靠着朋幫朋，親幫親的帶着出來打拼，經歷了重重困難，吃了許多苦才有了今天的成就，所以他們很懂得珍惜和感恩。

暑期實踐，讓我們提前接觸社會，它使我們在實踐中瞭解社會，在實踐中鞏固知識。然而倘若我們都等到快畢業的時候才去鍛鍊自己，那恐怕真是要“畢業就失業”了。暑期社會實踐活動給我們提供了一個提前認識社會的平台，它讓我們更廣泛的拓展自己的知識，開闊視野。

這次在湖州我收穫了很多，友誼是非常重要的，我們湖州實踐隊隊員、陳超姐姐、妙妃、小連、小鄭…還有其他地方實踐隊的隊員，大家彼此都建立了深厚的友誼。

一個月的工作得出的心得：凡事都要有恆心、細心和毅力也是不可缺少的，那樣才會到達成功的彼岸。興趣是成功的保障。這次的實踐活動對我來説意義非凡，它對我來説是一個窗口和一個開始。一個窗口是：它讓我走出了我的個人狹隘空間，走向外部的世界；一個開始是：它讓我開始新的生活，新的思考，新的未來。

今年的暑假對我來説是一個不平凡的暑假，讓我經歷很多以前未曾經歷的東西，也結識了許多朋友。7月份我參加了學校組織的“走近閩商，零距離體驗創業”暑期就業實踐活動，真的很慶幸自己能成為實踐活動的一份子。

杜甫雲“讀萬卷書，行萬里路”，然而，在素質教育並不是很普及的今天，這句話似乎成了天方夜譚。從國小到高中，我們都是啃着書本，在題海里“遊”過來的，素質教育似乎離我們很遠。到了大學——這個微型社會，我們才發現，原來，實踐能力是這麼的重要。“實踐岀真知”相信這是我們每個人都不能否認的。

時光飛逝，不知不覺的就走完了大二的路程，又是一個長期的暑假。在這個暑假之前，我為自己的暑假做了許許多多的設想。因為去年暑假因為師大軍樂團訓練在學校待了40天，在家只休息了不到20天，我原本計劃今年暑假和同學去重慶，為了能參加這次實踐活動，我爽約了，但還是慶幸自己參加了這次的實踐活動，重慶什麼時候都可以去，可是這樣的實踐活動對我來説是一輩子就只有這麼一次，可遇不可求，錯過了就終身遺憾了！這次在湖州就業實踐我第一次感到了生活的壓力和社會激烈的競爭。也是在這個暑假中讓我學到了許多在學校裏無法學到的東西。

以前的我總是很天真，總以為世界這麼大，竟然有找不到工作之理，聽起來就覺得滑稽可笑。認為只要自己踏實肯幹就會有回報等等一些天真的想法。就因為這個暑假自己親身經歷的一些事情讓我改變了很多看法和觀點，也更多的瞭解了這個五彩繽紛而又錯綜複雜的社會。

在湖州，我們近一個月都是和恆博實業發展有限公司（簡稱恆博）的員工一起上下班，一起工作，零距離走近閩商，體驗創業，真的是非常難得的經歷。有一次我和加軍（陪同恆博的鄭總與漢春的鄭總一起去江蘇南通的寶鋼出差，第一次以祕書的身份和老總一起去寶鋼洽談代理事宜，真的很有意思，也讓我見識了很多。在恆博上班，和同事相處，提前感受作為一名職員的生活，提前適應社會，進入工作狀態，讓我累積了許多的實戰經驗。在湖州我們也走企業訪閩商，瞭解許多成功的閩商他們創業背後的故事。閩商作為中國現代商業軍的一朵奇葩，他們活躍在全國各地，特別是長三角地區。他們具有善觀時變，順勢有為；敢冒風險，敢拼會贏；合羣團結，豪爽義氣；戀祖愛鄉，回饋桑梓的精神。採訪時我們也能發現那些企業老總都非常的低調謙虛，才發現和以前自己想象中的商人不一樣，他們平易近人，樸素幽默。他們都是白手起家，靠着朋幫朋，親幫親的帶着出來打拼，經歷了重重困難，吃了許多苦才有了今天的成就，所以他們很懂得珍惜和感恩。

暑期實踐，讓我們提前接觸社會，它使我們在實踐中瞭解社會，在實踐中鞏固知識。然而倘若我們都等到快畢業的時候才去鍛鍊自己，那恐怕真是要“畢業就失業”了。暑期社會實踐活動給我們提供了一個提前認識社會的平台，它讓我們更廣泛的拓展自己的知識，開闊視野。

這次在湖州我收穫了很多，友誼是非常重要的，我們湖州實踐隊隊員、陳超姐姐、妙妃、小連、小鄭…還有其他地方實踐隊的隊員，大家彼此都建立了深厚的友誼。

一個月的工作得出的心得：凡事都要有恆心、細心和毅力也是不可缺少的，那樣才會到達成功的彼岸。興趣是成功的保障。這次的實踐活動對我來説意義非凡，它對我來説是一個窗口和一個開始。一個窗口是：它讓我走出了我的個人狹隘空間，走向外部的世界；一個開始是：它讓我開始新的生活，新的思考，新的未來。

自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了説不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫着“有經驗者優先”，可還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐—走進贛州市金源休閒餐廳。

實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在餐廳裏，別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學生，我問他們為什麼，他們總説從我的臉上就能看出來，呵呵，也許沒有經歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧！我並沒有因為我在他們面前沒有經驗而退後，我相信我也能做的像他們一樣好、我的工作是在那做傳菜生，每天9點鐘—下午2點再從下午的4點—晚上8：30分上班，雖然時間長了點但，熱情而年輕的我並沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接簇了社會，瞭解了未來、在餐廳裏雖然我是以傳菜為主，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校裏也許有老師分配説今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這裏是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經説過大學是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客户、同事、上司等等，關係複雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這麼簡單，但為什麼書本上的知識讓人學得這麼吃力呢？這是社會與學校脱軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味着大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，3年之後，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以後的人生旅途是漫長的，為了

鍛鍊自己成為一名合格的、對社會有用的人才、

很多在學校讀書的人都説寧願出去工作，不願在校讀書；而已在社會的人都寧願回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。

“艱辛知人生，實踐長才幹”。這是我參加本次盱眙農村商業銀行大學生暑假社會實踐活動最大的感受。社會實踐活動是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的優良形式;是培養鍛鍊才幹的有效渠道;是豐富經驗，提升思想，樹立服務社會思想的有效途徑。

本次活動的主要內容是與羣眾溝通，進行信息採集，並以電子檔的形式錄入電腦。這項活動看似簡單，實施起來還是有一定的難度的。因為在這個過程中，我們需要和羣眾進行溝通。這是個需要勇氣與膽量的挑戰。面對陌生的面孔，我們既要做到應有的禮貌，又要做到坦誠相待。因為填寫的信息包括個人基本信息，人身、財產方面的信息，所以羣眾的警惕性還是比較高的。因此，怎樣説服別人相信我們並配合我們填寫信息採集表就需要我們有一定的語言表達能力和溝通能力。

在這次社會實踐活動過程中，給我感觸最深的，是以下幾點;

一、在工作和學習中要相互理解，團結合作。本次實踐活動是按小組劃分的，各組安排一個小組長。作為小組長的我深感帶領四個小組成員的責任重大。所以我堅持的原則是：不管何時何地，一定要做好自己，規範自己，起帶頭作用。在小組工作中，我們小組一起行動，相互配合，互相幫助，大家和睦相處，這是我們小組能夠儘快完成工作的前提。

二、與人溝通要敢於克服膽怯心理。其實作為大學生，我們的社會經驗還是比較缺乏的，因而與人溝通就成了我們工作最大的難點。西塞羅曾經説過:“有勇氣的人才有信心”。與人溝通的.前提是需要我們懷有信心，邁出怯弱。如果我們不主動和別人溝通，那麼就更不用説讓別人相信我們，配合我們採集信息了。多幾次嘗試，就會克服恐懼心理。這是我在與人溝通中得到的經驗。當你克服自己心中的恐懼時，那麼一切就會變得容易多了。

三、要善於溝通，注意自己的言語表達與敬語。在這些被採集的羣眾中，大部分都是我們的長輩，不管是長輩，還是晚輩，作為一名大學生，我們都應該懂得應有的禮貌。更何況我們不僅僅是代表個人，更是代表盱眙農商行整個機構。運用敬語，注意言語表達，不僅便於我們和羣眾溝通，同時也可以為我們的實踐活動方在羣眾的心目中塑造良好的形象。

四、待人接物要有耐心，不要灰心。本次實踐活動中，我們需要為羣眾講解我們工作的目的。工作中，我們可能會碰到很多不瞭解情況的羣眾，其中有些甚至會一遍一遍地要我們講解。面對這些羣眾，我們千萬不能耍小脾氣，甚至是衝羣眾發火。當然，如果遭到被拒絕採訪的羣眾，我們也不要灰心，只要我們做好自己就足夠了。

這次實踐活動已經過去一半，在這些日子裏，有颳風下雨，有烈日當頭。但是不管怎樣，我們都一路走過來了。因為我們不是一個人，我們有小組五個成員的相互幫助與支持，我們有我們堅定的決心，我們有我們堅持的原則。在此，我衷心地感謝所有配合與不配合我們工作的羣眾們，因為你們，我們鍛鍊、豐富、發展了自己;我也衷心地感謝陪伴我走過這四十天的小夥伴們，因為你們，我才會不孤單，我們才會有收穫。

如果説大學是一個教育我，培養我的聖地，那麼社會就是磨練、發展我的鍛鍊基地。這次的實踐活動給我一次難得的接觸社會，瞭解社會，服務社會的機會，讓我從理論到實踐，再上升到實踐的飛躍。在今後的生活中，我會積極主動地參加更多的社會實踐活動，不斷提高自己的心智，磨練自己的意志，使自己在鍛鍊中成長。

暑假一開始，我便踏上了××的路程，準備一個人去打工，以便補貼生活，減輕家庭負擔和提高自己的社會閲歷，鍛練自己的能力，使自己在將來的社會生活中更好地生存，大學生暑假商務酒店社會實踐報告。

來到××，經過三五天的奔波，在自己親自找工作的情況下，我到了××商務酒店工作，進行了一次實踐，接受了一次磨礪，收穫了一筆財富，這個暑假也過得很充實。實踐期間，我的職務是服務員兼諮客，實踐之前並不是很重視這份工作，覺得一切都很簡單，真正開始後才發現當好服務員也是一門很有深度學問的。

記得上班第一天，我都不怎麼開口，不知道如何開口與客人溝通，與同事之間也沒有什麼話要話。就簡單的鋪枱布也大有學問，原以為只要鋪上就好了，可在商務酒店裏有很多要規範的，就連站姿都有商務的標準。夏天天氣熱工作那裏有空調，工作環境與伙食還是相當不錯的，剛開始我還有點飄飄然，感覺到了上流社會的生活，但酒店的人事管理很有問題，有好幾次我都被氣得想不幹了，但我還是堅持了下來，認認真真做事。原來堅持下去，生活可以更加充實，原來“自力更生”是挑戰與樂趣並存的。

在我的工作中，明白了很多很多：在工作時上司總有責備下屬之時，這都是不可避免的。責備也要用適當的方式，既要與下屬打成一片，也要保持自己的威嚴，雖然事實如此，但這也給我上了保貴的一課。它讓我明白到別人的批評或是聽取別人的意見時，一定要心平氣各，只有這樣才能表示你在誠心聽他説話。雖然被批評是難受的，而且要明確表示你是真心接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以後的成功鋪路，社會實踐報告《大學生暑假商務酒店社會實踐報告》。我要學會從哪裏跌倒就從哪裏爬起來，這是我應該做的。

我也從工作中學會了人際交往和待人處世的技巧。在人與人效中，我體會到了同事之間真的沒有知心朋友可言，在利益面前，第人都會為了自己。人往往是執着的，對待同事要圓滑點，不論做什麼事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周邊的人溝通思想，關心別人，支持別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦淚，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工人有過這種感覺，但總的來説，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，值得回憶。即使曾經哭泣過，現在想想都已經沒有什麼大不了了。

現在想來，暑假的打工生活，我收穫還是蠻大的。我所學到的生活道理是學校無法體會的，這也算是我的一等財富！暑期雖然只有短短40天，但是在這段時間裏體會到了工作的艱辛，鍛鍊了一下意志品質，同時積累了一些社會經驗和工作經驗。更重要的是我的認識了客人雷生，是雷生陪着我一路走來，所以我堅持下來了。雷生是我的恩師，他是一個好人。

大學生除了學好書本知識之外，還需要參加社會實踐。因為很多大學生都知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀對賢書”已經不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。

作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會正確衡量自己，充分發揮自己所長，以便進入社會可以儘快走上軌道。在這次最後的暑假中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今後的生活和學習都有很大程度上的啟發。

感謝××，是你給了我一個起點，這個起點將會促使我遯步走向社會，慢慢走向成熟，現在我的心也感覺到成成熟了，也許在進步中了。

隨着互聯網和通信技術的快速發展，網上購物已經漸漸顯示出絕對的優勢和生命力，作為一個新興的行業，有着廣闊的發展前景。根據數據顯示，中國網民數量急劇增加，而在網民數量急劇增加的同時，中國網民購物比例也在明顯上升個大網絡購物站正在打造簡單易行的購物平台，網絡購物越來越普及。網上購物變成了當今最適合上班族，年輕族羣購物口味的一種購物方式。大學生作為對網絡最敏感的人羣，對網上購物行為接受很快，是這個購物羣體非常重要的一部分，同時也是購物市場上不可忽視的一股重要力量。而既然選擇了網上購物，大學生必然會面臨着一些網絡購物的安全問題，比如產品是否可靠，付款環節有無漏洞，購物網站是否安全等一系列問題，而當遇到權益受到損害時，大學生的有何種保護權益的意識和行為。

作為大學生，自己未來更深入瞭解目前大學生網上購物的現狀，並對其進行比較分析做了調查。通過討論，我們對大學生網上購物的內容，方式，以及網上購物安全意識進行調查。本次調查針對被調查者結構特點進行了全面調查，包括：性別，是否有網上購物經歷，使用網上購物網站類型，對網上購物信任程度等等基本指標。分析了大學生的現狀，通過對調查結構進行分析和總結，並在此基礎上提出相應的想法和建議。

這次大學生網上購物調查研究目的是為了研究大學生網上購物行為並對其進行分析，瞭解當代大學生對網上購物的消費態度，正確指導大學生網上購物消費行為，以及未來對網上購物發展潛力的期望。

一、網上購物的總體情況

在這次社會調查中，我們以網上問卷調查的形式展開，首先確定受調查對象的性別比例。從調查的結果看出，男女生的比例將近1：1，女生相對於男生多一點點，如圖

1、因為我們的調查問卷的對象分佈是隨機的，不存在較大的偏差，是一種相對客觀的調查。

從第二題中，我們得到被調查的大學生，91、25%有過網上購物的經歷，從圖2可以看出。從網上購物一事上可以網絡影響大部分大學生的生活。因此，關注網上購物安全是很有必要的。

隨着計算機的發展和不斷完善，網絡的安全問題越來越受人們的關注。在比較正規、比較權威的網站裏，對於一些網絡安全問題才會有比較好的保障。因此，我們調查了大學生網上購物常去的購物網站。有以下一些比較常見的網站，如：淘寶，卓越亞馬遜，凡客誠品，易趣，京東商場，噹噹網，團購網等購物網站。從調查結果來看，有超過半數的大學生選擇了淘寶，將近一半的人選擇了卓越亞馬遜，京東商場，極少數的人選擇其他網站，圖3很清晰地呈現這一結果。由此可見大學生選擇網上購物還是趨於選擇比較大型正規的網站。

有過網上購物經歷的每月一到兩次的網上購物行為所佔的比例為34、34%，每兩三個月一次的為35、69%，其餘的依次排列為一年一至兩次，每週一次及以上，圖4可以得到結果。按照大學生的消費水平而言，這樣的數據可以表明他們網上購物行為還是相對穩定的。可以側面地反應出大學生對網上購物的信任程度不錯以及網上購物對他們生活的影響不可忽視。

在第五題中，我們發現更多大學生對購物網站信任，當然也有將近35%的被調查的大學生不信任購物網站，見圖5、第六題的調查結果説明了這些網上購物的大學生跟傾向於在網上購買衣物類還有書籍類，但是相對於這兩者來説極少購買其他商品。從大學生的日常生活情況來看，這樣的調查結果也讓人不例外。而且也能體現了大學生對購物網站的信任程度不一般。再從12題來看，大部分大學生選擇了常見的保護密碼方法，由此可以體現他們對網上購物這一行為還是極為信任的。

二、網上購物的安全性狀況

網上購物作為電子商務的一個重要組成部分，也正隨着電子商務的不斷髮展而壯大發展，但由於我國電子商務興起和發展都比較晚，使得現今網上購物在零售業佔的比重還比較小，經常網上購物的網民中，大多以小金額交易為主，大學生更是如此。網上購物的安全性則是影響網上交易量的主要因素之一。網上購物以一種和以往面對面交易完全不同的形式出現在消費者面前，消費者最先考慮到的必然是這個新興事物的安全性。一旦安全性讓他們覺得有了保障，消費者便會很快的接受這種方式。但實際的情況是，據調查，在有別於傳統購物形式的網上購物中，消費者往往只能通過圖片文字等虛擬手段感知產品，這種方式帶給消費者的體驗感不夠強烈，無法使消費者產生牢靠的感覺和購買的決心。而且，一半以上的消費者對上網上購物物產生產品質量、售後服務、交易安全等方面的疑慮，除了和傳統購物觀念相沖突從而導致信任上的缺乏之外消費者往往還會覺得上網上購物物的欺詐問題十分嚴重。因此，安全問題很大程度上制約了網上購物的發展。針對日益火熱的網上購物的安全問題，各大購物網站都作出了積極的努力。

三、總結

從調查報告中可以看出，網上購物越來越被大學生所接受。在大學校園已經成為一種主流。購物網站是一個很好的平台，他能讓我們實現資源共享，在網上我們可以找到最便宜的，質量最好的，最時尚的商品。而青年大學生具有追求時尚和容易從眾的心理特點，所以網上購物的快捷性、時尚性，又與大學生的心理特點相適應，這就使得大部分的在校大學生選擇在網上購物。但網上購物還是存在一些的實質性的問題。大學生購物遇到最主要的問題是商家描述商品的質量與實物不相符。因此商家應當誠信經營網店，以免大學生購物被錯誤引導。其次，阻礙他們購物的是網絡安全因素，只要他們認為網上購物安全可靠了，省時了，方便了，他們自然而然的選擇網上購物這種購物方式了。作為當代大學生，通過這次大學生對網上購物安全的看法的調查，我們應該加強網上購物安全意識，購物時應謹慎再謹慎，認真閲讀購物有關的安全知識，防止被不法分子欺騙，造成不必要的經濟的損失，並且要適度的消費。

在本次的社會實踐中，一方面，我們提高了自身的溝通交流技能，增強社會實踐能力，另一方面，“眾人拾柴火焰高”，我們深刻體會到團隊合作的重要性，在切身實踐中取得豐碩成果，把收集的資料轉化成真正能服務於社會的資源，為“網上購物安全”建言獻策。

今天，7月8日，實踐隊要去xxxx啦！！！我們都起的很早，但是最辛苦的還是我們隊長啦，那麼早去給我們買車票，我們先去技能中心拿上裝備去車站與隊長匯合。陰雨綿綿的天氣我們啟程了。山路十八彎我們到了xxxx，還好沒有人暈車，到了地方我們先吃了午餐然後就到賓館午休了會，到了下午的時候我們就開始準備晚上的活動，場地佈置的差不多的時候我們也要開始做活動了，剛開始的時候人不是很多，可能大多數人都不知道我們是幹嘛的，然後我們就上前去給他們講解並讓他們參與到活動中來，我們現場的活動有我們大康復的推拿按摩，還有ＣＰＲ，測量血壓，真是技多不壓人。

本來我打算給別人培訓最拿手的ＣＰＲ時，結果後來是給別人量血壓了，不過這樣也挺好的，讓自己這方面的知識掌握的更加牢固。

我開始給人們量血壓了，這其中有叔叔阿姨，老奶奶老爺爺，每個人的血壓都不一樣，有血壓高一點的就會提醒他們生活中的飲食要注意，注意鍛鍊之類的，他們也都很配合，隨着夜幕慢慢降臨，廣場上也出現了廣場舞，但這並不影響我們熱情，我們還是依舊忙着為他們測血壓，教她們ＣＰＲ直到天黑了，最後又把東西都收拾好了，這時候大家都特別熱，也特別餓，但是依舊感覺很開心，晚上在吃飯的時候隊長又給我們説了哪些不足之處，下次一定要改正。今天真是充實又快樂的一天！

7月9日我們要從xxxx回到十堰啦，活動做完了，我們也要趕回學校去了，起牀後，我們就開始收拾東西，隨後趕去車站，在車站旁邊吃了點飯，然後就坐車回到了學校，感覺回去時比來的時候快，可能是因為大家都睡覺呢吧，哈哈，今天呢，就算放假，讓大家好好休息下，為下次活動做準備！

這是一次愉快的旅途！

大學的第一個暑假到來了，應社會對大學生的要求和學校的提議，我參加了這次暑期社會實踐，在這次活動中我學到了很多，感悟了很多！下面是我在這次實踐中的心得體會！

暑期社會實踐是我們大學生充分利用暑期時間，以各種方式參加實踐，深入社會，提高自我的活動！積極參加社會實踐，有利於我們大學生了解社會的現實，為以後 更好的融入社會，貢獻社會有很好的奠基作用！有利於將我們的書本知識運用到實踐中去，實現兩者的有機結合！是大學生成長成才的一條重要途徑！ 暑期社會實踐給我們提供了這樣一個平台，讓我們踏入社會，發展自我，展現自我。經過這次實踐，我們瞭解了社會，發展了自我，實現了在實踐中檢驗自我！為我 們以後步入社會打下了堅實的基礎！

暑假工作兼職了27天，回望過去，時間過得真快，自己竟然能熬過來，就這樣一個月了，可過程卻異常艱難，特別是最後幾天，簡直度日如年。其實任何 事，過程中的感覺都是漫長的，時間彷彿停滯不前，每天都盼着那個點下班，天天面對同樣的事，無聊，辛苦，可事後回望，也不過如此。任何人都是從平凡的崗位 做起，重複是在所難免的事，哪個工作又不重複呢，要用心，有所獲，貴在堅持。原來，只要我們堅持下來，一切艱難困苦不過爾爾，沒有什麼大不了，堅持就是勝 利，挺過來，任何事都顯得那麼渺小，甚至蒼白，不值一提。

剛開始，那是與世隔絕的日子，從早忙到晚，幾乎沒有多餘的時間去關注外面的世 界。沒有報紙，沒有新聞，天天背菜譜，背價格，站崗，迎客。後來，我認識到，我們獲取信息的渠道有很多，不僅僅限於報紙，電視。每個人，或者説每個顧客都 是活生生的新聞直播，從他們的穿着，你可以瞭解最新的時尚潮流，從他們的言談，你可以瞭解最新的新聞資訊。世界上沒有封閉的新聞，只有封閉的嘴巴，只要你 會交流，會溝通，沒有什麼事你會不知道。

在做這個工作時，因為以前從未接觸過，什麼都不懂，一問三不知，眼看着別人忙前忙後，自己只能 傻傻的站在旁邊幹看着，幫不上忙，最怕的是幫倒忙，別人煩，自己也煩，恨這樣的自己。所謂師父領進門，修行靠個人，這話一點不假，師父沒有義務為你的錯誤 負責，也沒有義務對你傾囊相授，他有他的脾氣，修為在個人，很多時候需要我們自己慢慢探索。任何一個人進入任何一家公司，都是從新員工起步，一個公司的工 作流程並不是從一開始就能掌握跟了解，必須多向別人學習，三人行，必有我師，善於觀察，看別人怎麼做，而不是等別人來告訴你怎麼做，不要依靠任何人，相信 自己，最最重要的是相信自己能搞定。勤動手，勤動口，不斷琢磨，不斷學習和不斷積累，吃得苦中苦，方為人上人，寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，相信自 己，依靠自己。

在這個小小的餐飲店，你會發現，人沒有三六九等，但顧客的素質卻參差不齊，説話要注意措辭，素質是自己的，借不到，別人 也強加不了。在交往中，如果我們不能去改變什麼，我們就要採用各種方法去適應。要知道，他們的出現和存在是為了讓你瞭解，原來世界上有這種人，而幸好，你 不是這種人。

許多人説娛樂圈是個大染缸，各形各色的人都有，其實餐飲業又何嘗不是呢，或者可以説，又有哪個行業不是呢，無論是什麼地 方，什麼樣的人都會有，大家為了工作，為了生活，為了不同的目的走到一起，每個人都有自己的思想，個性，脾氣，要想與他們搞好關係，需要許多技巧，為人處 世之道在於隱忍，少説話，多做事，管好自己，儘量不做有損他人利益的事。我信奉人之初，性本善，也不否認人都是自私，關鍵在於如何把握一個度。不可忽視， 小覷身邊的任何一個人，無論是什麼時候，任何情況，都要真誠對人，熱誠待人，不要求別人有所回報，只要求自己問心無愧，只要自己是真誠的，我們的心就會是 殷實的。 這一個月的兼職生活讓整日呆在象牙塔的我，嚐到了社會的現實，生活的不易，或許，這種真切的體會，才是最寶貴的收穫。

這次實踐讓我們深入了社會，體驗了社會，豐富了自己的大學生活。步入大學就等於步入令人半個社會，我們積極參加社會實踐，在實踐中鍛鍊自己，積累經驗，為 以後自身的發展有十分重大的意義！我覺得通過這次實踐我真的學到可很多，學到怎樣去體驗生活，學會了怎樣去服務他人，關愛弱勢羣體！總之，這次實踐讓我受益匪淺！

以下就是我這個暑假個人所明白的一些道理：

一：機會。機會對於每個人來説都是平等的，當他降臨於你的時候，你抓不住他這是你的責任，當他轉瞬即逝的時候你又抓住了他，這是你的努力，是你的爭取。機 會只是給有準備的人，更是給那些能抓住機會的人，你準備好了，卻抓不住機會一樣沒用。任何失去了機會的人失去的不僅僅是財富，更多的是你的無知，你心靈成 長所需要的泉水，是你無法彌補的創傷。而這些都是我們所必須經歷的。現在我們沒有工作，也許還感覺不到什麼，但是我們遇到的每一個機會是我們心靈成長的必修課，作為大學生，學習是我們的天職，我們還有什麼理由拒絕我們的必修課…

二：努力。不用我説我們也知道什麼事情都要努力，就連追女孩子也要努力。對於工作更是如此，有付出就會有回報。當我們選擇了一個單位，我們就應該在這個單 位裏好好工作，別的不説，至少我們應該幹好自己分內的事。因為是你選擇的工作，你既然選這個工作説你至少你不討厭他，否則你幹嘛選擇這個工作。所以我們應 該好好做好手中的每一件事。 努力和回報成正比，高付出才有高回報。作為你一個員工，公司經理不可能每天都跟蹤你，觀察你的功能工作能力，但是他們有他們的評價標準，他們會 看在眼裏，否則你也可以做經理了。很多公司用業績考核，雖然我不太贊同這個標準，但是這個標準也從某個程度上反映了你工作的努力情況，如果沒有努力有業績 的話好像是不太可能，除非你有神力。如人云：運籌於帷幄之中，決勝於千里之外。所以，努力永遠不會有錯！

20xx年下半年，我擔任了計算機與信息技術學院龐老師《數據庫系統概論》課程的助教。時間過得真快，一學期的工作即將結束了，回顧這個學期所從事的助教工作，我收穫很大；當然，在我享受到豐收的喜悦的同時，也發現一些自己存在的不足。我一定會正視自己的缺點和不足，在以後的工作學習中做得更好。研究生助教在現代教育背景下在發展自己的同時對提高本科生的教學質量也將發揮更大的作用。

助教要協助主講教師批改作業。每次授課結束後，協助主講教師收集一些與本次課程有關的題目，留給學生們在課後完成，定期收齊作業並進行批改，對於在完成作業過程中發現的比較普遍的問題及時反映給主講教師，主講教師在一定的時間內統一進行講解。

助教要刻苦鑽研教學，提高自身素質。作為助教，不僅是協助主講老師進行後勤工作，更需要自己具有一定的職業素養。平時多鑽研，多思考。由於助教要直接參與到各種討論題目的設計和親身感受作為教師的教學過程。研究生會自覺站在教師的角度對學過的知識進行重新歸納和梳理，通過彼此頻繁、平等、氣氛寬鬆的相互交流，對所學內容的理解不斷深入，不斷改進自己學習方法，提高自主學習能力。這種不斷的學習、參與、交流與合作，實現了教學相長，為今後的工作和學習奠定了更加紮實的基礎。

根據上述總結，我深深感到，只要立足實際，認真分析和研究好教材、大綱，研究好學生，就能使助教工作有所開拓，有所進取。鞭策我們：惟有我們不停的奮鬥才能在競爭立於不敗之地，才能得到自身不斷髮展和進步！

今年暑假，為鍛鍊自已的英語能力到一家賓館培訓一個月的英語。

這是一座海濱城市防城港，有廣西最大的港口之一，所以經常有外國商人來這裏做生意，或是一些船員，也有外國遊客。賓館之前就接待過一些國外顧客，但是由於賓館的服務員都不懂英語，無法給客人提供更好的幫助，所以賓館經理沒放假前就和我打招呼，放假到賓館給他的員工培訓英語。我欣然答應了，覺得這是一個很好的鍛鍊機會。

在親戚家休息了幾天，順便整理所要教的內容，然後拿去複印，在賓館有電腦打印機，整理起來很，很排斥。面對這些長輩，我有點不知所措，但還是在課堂上給他們講學好英語後不論對賓館還是對自己都是很有益處的一件事，所以希望大家認真的用心的學。

或許是隨着幾天的學習，有的員工感覺越來越難，他們居然不來上課。經理知道後很生氣，給他們了個下馬威，如果學習完一個月後考試不通過，為，的就辭退，考得好的有獎勵。後來再也沒有這種情況出現了。大家都很配合上課，也很用功，在沒有事忙的時候，樓層工作間裏都會有他們讀英語的聲音，我也感到很高興，剛開始大家不熟悉的時候沒什麼話，但是經過幾天的相處，彼此都認識了，我和他們也靠近了很多，他們有不懂的都主動問，而我也是一遍一遍的耐心教，還給一些因休假而沒有上課的員工補課。雖然讓他們直呼我的名字，但他們還是叫我“樑老師”，面對這個有點為時過早的稱呼，心裏終究有點接受不了，也體會到這個神聖的職業背後的酸甜苦辣，做一個老師真的不容易。

但是有一個員工的態度很頑固，她説很討厭英語，看到就頭疼，不想學，所以沒有和我們一起學習。她已經知道經理的規定，但是還是對抗學習，我用盡辦法想説服她，但還是無濟於事。

員工們進入狀態後，學起來也很快了。時間也很快就差不多過了一個月，後面的五天我沒有上新的內容，而是和他們一起復習所有學過的內容，之前的學習我都是在課堂上讓他們強化記憶，現在複習起來也不是很吃力，他們倒希望可以提前考。

終於到了考試的時間，學的都是口語，所以考試形式就是讓他們和自己的搭檔進行情境對話。然後我再問幾個句子，讓他們翻譯過來。他們表現得很好，有一個員工還考出了98分。

當我誇他們都學的非常。。由；為好的時候，他們都説是老師教得好。能得到他們的認可，我覺得十分的高興，還沒來的時候我還擔心教不好，畢竟也沒有過這全用上了。有時還幫辦公室的會計整理賬單，一個月下來，不僅嘗試了教學，還體來自驗了一點辦公室的工作。也讓我體會到全面發展能力的重要性，雖然自己所學的專業是師範專業，但其他知識的學習也很重要，學好了在出來後都有可能用到。不知道自己以後會不會從事教師這個職業，現在是給他們上了一個月的課，但其實也是給自己上了一堂課，以前覺得自己的性格不適合做老師，但是現在也不是自己想象的那樣完全沒有能力勝任。以後的路還不能確定如何走，但現在可以確定的是先學好知識“，為以後自己的人生鋪路。

在今天這個社會，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成為説不完的話題。為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了一家xx口腔醫院，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際巾去，使自己所學的理論知識有用武之地，更為了造福人民羣眾。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方而，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校業學小到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

實踐是檢驗真理的惟一標準。在課堂上，我們學習了很多理論知識，但是如果我們在實際當中不能靈活運用，那就等於沒有學。實習就是將我們在課堂上學的理論知識運用到實戰中。

由於以前在一家口腔診所見習過，為了能夠接觸多的患者.能夠全面瞭解口腔常見病.疑難病的診斷和治療，以及見識高端的診療儀器.積累豐富的臨牀診療經驗 ，還有 我們怎樣才能把課本上的知識靈活恰當的運用到生活、工作當中去，成為對別人對社會有用的人才？我們怎樣才能適應當今飛速發展的社會，怎樣才能確定自己的人生座標，實現自己的人生價值呢？抱着這種想法，我又走進了xx口腔醫院。在那裏，我接受了更為有用的醫學知識，和每天接受實踐操作的機會，增強了我的操作能力，使我更邁向成功。

古人曰：“逝者如斯夫，不捨晝夜”。短暫又難忘的實習旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣鹹一應俱全，在每日緊張充實的工作環境中不覺間已經走過了一個月的實習期，回首這一個月的實習期，內心充滿着激動，也讓我有着無限的感慨 。

一.實踐目的

通過口腔醫學基礎理論知識及實踐操作技能，使我對口腔的常見病.多發病 有了全面的認識 ，並結合所學的知識能夠進行初步診斷和治療，還簡單認識了某些口腔粘膜疾病，學會了拔牙術.牙髓治療術.根管治療術，會簡單使用x線片照射機，認識了口腔工藝技術等，使我對學習口腔專業知識打下了堅定的基礎。

二.實踐時間

xx年1月10日

三.實踐地點

xx口腔醫院

四.實踐心得及內容

通過三個星期的實習，從對口腔醫學的孤陋寡聞，到初窺門徑，再到對口腔知識的全面認識，深刻了解，使我從中學習了很多，人也更加成熟。

第一週，我培養的是對口腔醫療器戒基本認識，及配合老師做一些治療，學會科室內消毒，使用高壓蒸汽消毒鍋，消毒用過的醫療器戒，科室消毒洗手法。做一些簡單的口腔工藝技術如取牙齒模具，灌石膏模型，排牙等。

第二週首先是對前來就診的患者做一些簡單的詢問.交流，給每位醫生平均安排患者人數，安撫患者情緒。從旁協助每位醫生治療，如量血壓，磨銀汞。再者做一些簡單的治療如潔牙術，幼齒拔出術，鬆動的恆牙切牙，側切牙等拔出術。

第三週主要是瞭解牙齒的常見病多發病的診斷和治療如牙髓炎，根尖炎等。

通過學習口腔的基本知識，接觸患者，瞭解患者的就診情況，並通過自己所學的專業知識和對所瞭解的常見病 多發病為其講解，進而使患者有初步的瞭解。這一階段的學習不僅僅掌握了口腔專業的基礎知識，接觸了患者，最重要的是這一階段對自己臨牀處理方法的影響，增加了經驗學習了學校學不到的東西。

通過這次社會實踐，瞭解了口腔專業完全不是印象中的那麼簡單，無聊。相反，口腔專業是一門要去認真去了解學習，並且深研究，不斷學習，不斷深造的科學。為解決千千萬萬牙病患者痛苦，造福羣眾，使口腔專業在社會發展更先進 更國際化。我相信我國的口腔專家及研究人員會使我國將來口腔疾病減少，甚者將來不在需要口腔醫生，人人無牙病，人人有一口好牙而努力。我們也要像醫學專家們一樣為造福社會人民而努力。