實用的社會實踐模板彙總八篇

1、 大學生對當前社會道德現狀的認識與評價調查

2、 大學生上網情況調查

3、 大學生就業狀況調查

4、 大學生學習動機狀況調查

5、 大學生戀愛觀（行為）調查

6、 大學生消費觀（行為）調查

7、 大學生課餘生活內容調查

8、 大學生理想、信仰、信念現狀調查 9、 大學生擇校擇業情況調查

10、大學生創新創業觀念（行為）調查

11、大學生考研“熱”調查

12、獨生子女大學生與非獨生子女大學生羣體差異性的調查

13、家庭經濟條件對大學生思想觀念、氣質個性影響的調查研究（農村與城市、富裕與貧困）

14、女生性在學校裏表現總體優於男生的現狀調查與原因分析

今天，我當了一天的小快遞員。我以前一直認為這份工作非常容易，但當自己真的去動手實踐的時候，似乎一切就變得不那麼簡單了。

一大早起牀後，我就匆匆吃完早飯，隨着父親去了EMS物流總站。一進門我就看見擺了一屋子的貨物，我先和快遞員分件，分出屬於自己那一片區域的郵件。分完件後，我們就開始向車裏裝貨，此時此刻我才發現這快遞員不僅體現一個人的耐力更是體現一個人的體力，沒力氣根本就搬不動這些件。

一切準備就緒，我們開始開車送件，單位和公司還算比較好送，直接送到門衞，讓郵件人簽名就可以了。但住宅就不好送了，費了好大勁爬到六樓，就送一件郵件。

其實，通過這一天的實踐，我深切的體會到這份工作的不易，我想説人應該互相理解，有時我們總説快遞員態度不好去投訴人家，但讓你一天送一百或者更多的郵件的時候，我相信你也會產生厭倦，煩躁的情緒，所以我們應該多去理解他們。

好了，今天我的工作已經接近尾聲了，最後我們拿着一共108張特快專遞單回到總站去微機錄入。單是這一天的工作就令我身心疲憊，就別説真正的快遞員365天的每天這樣的工作了，這時我才感到每一行的工作都有每一行工作的苦。我以後會珍惜自己的學習生活，努力用知識來武裝自己，同時我會更加尊重每一個勤苦工作的勞動者。

系部名稱：經管系姓名： 夏康英 專業：市場營銷

班級：營銷0815??實踐單位：xx市朝陽供電所

實踐時間： 20xx年7月24日至20xx年8月6日

為了提高我們的社會實踐能力，豐富我們的假期生活。我們有幸參加了由省公司舉辦的“青春光明行”暨青年志願者優質服務的社會實踐活動。讓我們對電力有了更深的瞭解。在整個調研中，各個局的領導對我們精心照顧與細心的指導，讓我們大家都很感動。我們對整個益陽市區都進行了走訪和調查，到一些大企業、大客户進行了瞭解和訪問；隨電力人員學習怎樣抄表；通過安全生產和優質服務活動的學習，實踐和調研，我們感觸頗深。

一、在領導的鼎力支持下，圓滿的完成了此次任務

省電力公司“青春光明行”暨青年志願者優質服務社會實踐活動派遣至益陽電業局的志願者由王敬、羅洋、王聞名、李美霞、譚巨名、歐陽超、李文龍、陳苗、劉海燕、夏康英十名志願者組成。在此次益陽地區的調研期間，領導甚是關心，給與了工作的大力支持和生活的細心照顧。在此，我們深表感謝！在調研期間，我們深入益陽全市的縣（區）的黨政機關、企業、社區、學校、鄉村，發放安全、科學用電宣傳資料，宣傳公司“誠信、責任、開放、進取”的良好形象；以調查問卷方式向電力客户收集、徵詢意見和建議，進行分類整理並形成調查報告。任務圓滿完成。

二、周密安排，分工合作

在調研日程的安排下，我們兵分五路，前往各組所要調查的地方。我們秉承堅持不解的精神，最終，我們提前完成將近二百份的調查問卷。稍作休息，又馬不停蹄把這次調研活動中發掘的問題進行歸納總結，完成一份較高質量的調研報告供相關部門進行參考。

三、讓電力服務精神走進人們的心中

為了讓羣眾更加了解國家電網的服務宗旨，驕陽似火，我們行走在烈日炎炎的益陽大道上熱情地對過往行人發放安全用電資料，講解和介紹用電政策和法律法規、安全節約用電等宣傳資料。對於前來諮詢的客户，我們都一一做了耐心細緻的答覆，對當場解決不了的問題進行認真記錄並留下客户聯繫方式，便於日後解決落實。為期一天的資料發放，即使累，但心情異常的激動，共向居民發放資料3000餘份，超有成就感啊。這次活動向社會廣泛宣傳了電力企業的各項政策、服務承諾及新舉措，獲得了廣大市民和社會各界的好評。

四．心得體會

7月24日，我們正式啟程。在益陽電業局團委書記陳舸的帶領下，我們十人組的益陽志願者隊在下午1點到達益陽電業局。開始了我們為期十三天的供電優質服務的社會調查。在整個調研中，各個電力局的負責人對我們大家都很關心，我們甚是感動，再次表示感謝。

在整個活動的過程中，我們大家齊心協力，用心做好每天的工作。對於電力部門來説，我們是一個很重要的橋樑。我們每個人都努力與客户進行溝通，真正做到心繫客户，情牽百姓。在這次活動中，我們也更加明確了自己的方向，看到了自己的優缺點，不斷完善自己，為以後更好的提升優質服務水平奠定基礎。每天的工作都會讓我們感覺到自己的思想覺悟得到不斷提升和完善，更加理解到國家電網公司的“努力超越追求卓越”的企業精神。我們也增強了大局意識和團隊意識，對“全心全意為人民服務”有了更進一步的認識和確定，同時也為我們自己未來的方向明確了學習目標。

“青春光明行”暨青年志願者優質服務的社會實踐活動的報告

這次活動告訴我們，作為電力學子，我們應該學好專業知識，學以致用，才能真正給用電客户解答疑難問題。在今後，我們要更用心去體驗，用心做好現在每天該做的事，用心對待每一件事情。付出不一定得到回報，但不付出就一定得不到回報。我們定會將“志願者”的身份延續下去，加油。

不知不覺之中，暑假又到了，回頭想想自己大一的生活，又想想自己將如何面對暑假，是回家還是在外面找工作，一時茫然。畢竟身在學校，接觸社會的機會很少，所以要讓自己面對更多的各種各樣的人，增加自己的閲歷，因為在以後的學習工作中，需要有更多的體驗，更多的經歷。所以我向家人宣佈趁着暑假有這樣一個機會，好好的大幹一場。

放假之後的一個星期我都在市中心找工作，可是要不是工資低的養不活自己，就是怕自己累到。到最後三天過去了，我還是一無所獲，我終於知道原來自己一直是眼高，覺得只有那種體面的工作才適合自己，眼看我就要放棄了，可是又想到我和家人説過我一定會找到工作，仍而他們卻笑我不出一個禮拜就會放棄。我就不放棄，我就要做給他們看，讓他們知道，我能行!我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。

想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。這次我不再把眼光放的那麼高，我想到自己是學市場營銷的，所以我就專門去找那種大型超市，看下是否需要導購，終於在一個商場裏面找到了一份導購工作。

第一天工作就是小組主管交我商場裏面的規定。1.嚴格遵守商場的規矩。俗話説：國有國法，家有家規。自然，作為一個單位也有相應的規定了。2.做事勤快，不能偷懶，不僅要做好本職作，還要幫助其他人.3.虛心向別人學習，努力完善自己.4.對待客人要面帶笑容，耐心服務.5.要與同事和睦相處，爭取在大家心中留存一個完美的形象!就這樣我開始了工作，也許是由於自己制定了完善的計劃，所以工作還是很順利的，雖然有些客人很叫真，很難纏，只要耐心解答就會解決問題;同事還是很友好的，也許是由於我的工作時間短，對他們沒有競爭吧!萬事開頭難，什麼事都要有嘗試，都要有開始，都要有經過，都要有失敗，在經歷了這次的工作之後，明白了"很多事情看起來簡單，但實際上與我們的想象是有很大的差距的"。一個小小的商場的經營也不容忽視，不但要有細心，還要有策略，謀劃。

總之，任何事情都要考慮周全。人的一生中，校園並不是永遠的學校，真正的學校只有一個，那就是社會。一個月的實踐一晃而過，卻讓我從中悟到了很多東西，而這些東西也將讓我終身受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的情感，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到體現，為將來打下堅實基礎。我會不斷實踐，在實踐中鍛鍊，在實踐中得真知。在今後的學習生活中會更加努力，端正思想，明確方向，在不斷完善中求發展。也知道了：不要抱怨這個社會是如何如何的黑暗，哪裏哪裏的人是不對的。

因為這個社會不會因為你的抱怨而改變的。不是讓社會來適應自己，只有自己去適應這個社會才行!社會實踐活動的開展培養了我們的獨立處世的能力。讓我們在社會實踐過程中，通過獨立生活、獨立思考、獨立自主的去面對問題，分析問題、解決問題，對社會的認識更加清晰。

不管在實踐過程中遇到挫折還是成功，對我們都是一種收穫，明確了優勢同時也發現了不足之處，讓我們面對社會更加自信。希望以後學校多開展一些這樣的活動，從各方面鍛鍊我們!

暑假的時候，我為自已找到了一份實踐工作---為xx家教中心做宣傳招生人員。這段時間雖然不長，但給我的啟示是很大的。因此，我決定給自已在這段時間的工作和經歷做一個簡單的小結。

一，怎樣做一個合格的宣傳人員。

在做這個工作之前，我問過商場裏的宣傳人員，該怎樣做一個合格的宣傳者，很多人都説這無章可循，當時挺令我失望的，但我通過幾天的工作實踐，我發現，雖是無章可循，但也有處理方法。

1，主動出擊，處變不驚。

作為一個宣傳人員，你應該樂於和各種各樣的人打交道。如果你害羞，又有多少家長願意聽你的宣傳呢。所以，在做宣傳工作的時候，你應該主動和人接觸，不搭理你，那是正常的，要有信心，説不定下一個就是你的.顧客。説錯了，犯囧了，那也別感到害羞，人在有時難免會犯點錯，但不要犯第二次。遇到突發情況，也不要驚慌，作為一個宣傳人員，冷靜處理是第一的。第一天上午的時候，我因為感到害羞，不好意思開口和家長談話，所以第一天上午來我這登記的人不多。我感到很着急，我很珍惜這份工作，所以當天下午的時候，我主動和家長接觸，努力克服了害羞情緒，結果第一天下來，來我這登記的人是嘉陵區和高坪區的總和還要多。第二天，也許是第一天的開頭很出彩，所以大大增強了我的自信和膽量，我給一位家長介紹，我們的老師都是來自四川和重慶的重點大學的優秀畢業生，也有南高的老師專門授課。那位家長笑了一下，説，南高的老師不是20塊錢一個小時就可以請來的吧。聽到這話，説不心慌那是不可能的，但是我很快我就冷靜了下來，我保持微笑着説，是的，南高的教師20塊錢一個小時是請不來的，但我們家教中心會專門給他們高額的補助，否則我們也是不敢請的。那位家長當時也不説話，我就趁熱打鐵，我們家教中心第一次來南充發展，所以全都是優惠價，我們在成都的家教70塊錢是下不來的，若是你們不相信我們的家教師資力量，可以試講，如果不滿意，繼續試講，直到孩子和家長都滿意為止。後來，那位家長成為了我的顧客。

2，避開鋒芒，不和強勢的對手直接競爭。

不和強勢的對手直接競爭，不是放棄競爭，而是另一種方式。退一步海闊天空，説不定效果會更好。當你和強勢的競爭對在一起時，對手的光芒會直接覆蓋你，讓顧客不知道你的優勢。此時，你應該和對手保持距離，説不定顧客就能從你身上找到他們的需要。退避三舍，韜光養晦也應作為一個宣傳人員的策略。工作第三天上午，蓮池路西華師範大學的前大門和後大門的情況發生了微妙的變化，前大門，成都戴氏強勢出擊，他們的老師都是經過專業的宣傳培訓，宣傳的腦程度不亞於傳銷。男老師的襯衫，女老師領口的花邊，讓他們顯得更專業，看上去可信度更高。後大門，卓越家教中心也是不遜色，不僅個個是白襯衫，個個古道熱情，而且，他們手中還有大學聯考閲卷老師這張王牌，給家長的感覺，就是專業，精幹，負責。更要命的是， 前後大門都是發傳單的，家長接傳單都接的心煩，再加上戴氏和卓越的腦，讓我們的宣傳工作受到了很大影響，到我們這登記報名的人只有9個，戴氏18個，卓越15個。這種情況下，讓我們顯得很着急，但是再回招生辦的時候，我們發現南高對面是個好地方，靠近涪江路國小和文匯書店，人流量也很大，更關鍵的是，離戴氏和卓越都很遠，周圍也沒有其他的家教中心和我們競爭。當天下午，我們招的人數就有20個。比我們前兩天招的人數還多。

3，熱情奔放，讓家長主動和你説話。

對於一個宣傳人員來説，熱情是征服一個人最好的武器，但是光有熱情是不夠的，熱情過度，反而會讓人感到厭惡與不信任感。怎樣讓家長覺得你值得信任，那就讓家長主動多説話吧，這樣不僅拉近了你與家長的距離，而且間接地，你也為自已創造了良好的口碑。我剛剛進行宣傳工作的時候，我就想一下子把我們的家教中心的優勢介紹給家長，經過一段時間，我發現這樣的宣傳模式是行不通的，我不禁辛苦，招生效果也不好，而且家長也不相信我，搞不好有的家長還以為我有在賣什麼奇膏妙藥，認為我是什麼江湖騙子。我就換了一種宣傳模式，在宣傳的時候我會問一些問題，比如説，叔叔，你孩子多大了，幾年級了，成績怎樣，等等.通過這些問題，會讓家長覺得這是為他的孩子考慮問題，自然而然就會把你當朋友，自動和你交談他的孩子。最後，再適當的發揮一下你的熱情，合適就好，不要過度，什麼你長得像楊貴妃就別説了。

4，注意形象，給人一個好印象。

一個優秀的宣傳人員一定是十分注意自已的形象的，對人的第一印象的好壞，形象是很重要的。沒有一個人會把重要的事情交給一個成天只會穿非主流服裝的人去做。給人一個好的形象，衣服的漂亮與否是次要的，關鍵是整潔。

二，維護自已的工作權益。

一個人再有能力是不夠的，如果不會維護自已的工作權益，只會被上司無限利用，也會被同事瞧不起。所以，在有工作能力的基礎上，一定要保障自已的工作權益.

四、結束語

此次 “三進三同”社會實踐是讓我們認識社會、服務社會、鍛鍊自我的有效途徑。使我認識了自己所處的社會位置，明確了自己肩上的使命，更進一步激發了我的學習熱情。此次社會實踐不但培養了我們理論運用於實際的能力和團隊合作的精神，磨練了我們堅強的意志，也實現了社會實踐過程中“服務社會、鍛鍊成才”的目標。記得有人曾説過：一個畢業生是不是人才，一看學歷，二看社會實踐經驗。因為光有理論知識是遠遠不夠的，沒有一點社會實踐能力，就無法與快速發展的社會接軌。我們是社會未來的建設者，我們應該積極走出象牙塔，到社會中去，瞭解國情，服務社會。希望今後有機會繼續參加“三進三同”社會實踐活動，服務我們農村經濟發展和社會進步。

五、謝辭

通過社會實踐，讓我們有機會提前接觸和了解社會，並將自己所學的知識運用於生活。為將來從事社會工作打下良好基礎，提高自己的素質和社會經驗。在此感謝“三進三同”社會實踐活動中支持和幫助過我的叔叔阿姨們，同時感謝學校老師的指導和幫助。

在我們緣分聚首的日子裏，有着最珍惜的友誼；在我們熱情青春的歲月中，有着最真摯的相知。即使我們現在分開，但我的祝福會一直像高高低低的風鈴，給你帶去叮叮噹噹的快樂！———題記

印度有一句諺語是這麼説的：“一切河流交匯處，都是神聖的。”人與人之間的交會，也絕非偶然。雖然我不知道是基於什麼樣的緣分而和他人相逢，但善待出現在我生命中每一個人，並且感謝這份緣分，我相信這就會是美好的開始。

XX年暑期三下鄉讓我們這23個來自五湖四海的同學相匯在大化二中，共同發揚炙熱的愛國情，讓我們共同攜手二中親愛的學生們，讓我們一起度過這揮灑青春魅力、綻放青春光彩的7天，更讓我們一起在用汗水和快樂中結下深厚情誼，是彼此的緣分一直延伸至遠方……

　　場景一：青春起航

“融融的夏天，燦爛的陽光，師院三下鄉，飛揚青春風帆”。7月10號是我們“夢想的起點”——我們臉上綻放的美麗笑顏，我們身上散發出來的熱烈期待，都是我們“展翅”飛向大化縣的力量！青春活力的師院化生學院學子揚帆啟航！

　　場景二：大化藍天下

坐在車上的那刻起，我們一行人懷着無比激動的心情在路途中放聲高歌，遊戲着。車旅雖然是枯燥乏味的，也是疲倦的，但因為其間有隊友們的“精彩文藝表演”以及我們之間的談天説地，所以我們的旅程也不完全是灰色的。而當我終於到了大化縣這一片藍天下，踏上這一熱土時，完全被它的自然氣息所吸引——泥土的清香、空氣的清新、天空的湛藍都無疑是城市人所向往的。

　　場景三：廣場實驗

早上7點起牀，弄好一切。然後我們這一行人搬起桌子凳子就奔向當地文化廣場，利用我們化生學院的專業知識對當地羣眾做一系列的揭穿偽科學、反迷信的化學實驗。我們隊員都很努力的去宣傳這些相關知識，當地民眾也饒有興趣的觀看我們的實驗，也有一些羣眾主動參與進來，更加親身體驗到了化學的作用，科學的力量。

　　場景四：調研

調研組的同學每天早早出發，頂着炎炎烈日去調研我們的課題。關於農村教育、網絡、家電下鄉的課題。他們身着橙色隊服穿梭在大大小小的街道，小巷上，在當地形成了一道靚麗的風景線。有時為了調查的範圍更廣泛些，他們甚至步行2個小時到當地的農村去採訪村民。每天都是這樣，披星戴月的回來。很辛苦，但他們覺得值得。

　　場景五：上課

我是教學組的一員，我們經過招收學生之後，我們在第二天就開始上課了，那些學生都很淳樸。從教室走回宿舍準備的路上，有個令我很深刻也感動的小插曲：幾個迎面走來和踩着單車的學生們熱情快樂地叫我們“老師好”！這些有着一張張可愛稚嫩的臉和一雙雙期待純真的眼睛的學生們，在與我們這隻“小火花隊”的首次見面就非常快樂，也體會到當地人民的質樸熱情。正所謂星星之火，可以燎原。小火花隊雖小，但我們會是也能使傳播火種的使者！我相信這絕對是一個新的很好的開始，也和學生們打從心底的期待接下來共度之日。

　　場景六：敬老院

我們帶着水果以及慰問品來到了敬老院，與老人共度一個愉快的週末。陪老人們聊天，聽聽老人們年輕時候的那些事兒。我們還給老人們表演了節目。有唱紅軍歌曲的，有打太極的，有打拳術的。老人們都樂開了懷，有一個爺爺還很大膽的給我們唱了幾首紅軍歌曲呢，我們都很開心並且認真的聆聽着，這是一個充滿歌聲與笑聲的午後，我們從中收穫了許多，感受到了許多。

人們多有這樣的經歷：一大盒禮品，拆開一看，大部分是用泡沫塑料填充的；去商店買一支牙膏或一盒玩具，售貨員會用一個小塑料袋包裝；去快餐店吃快餐，服務員會遞給你一份用塑料盒裝的飯菜；去農貿市場，可以收集到一大堆塑料袋，蔬菜、水果、肉類、米麪……無一不用塑料袋裝給你，甚至買一頭蒜，也會用一隻小塑料袋裝起來。塑料製品給我們的生活帶來的許多方便，而且價錢也便宜。但是，你可曾想過，它在為人們提供方便的同時，也給人們帶來了一場“白色災難”。

我們進行了多方面的調查研究，查閲各種資料，並進行分析總結。

一、我們的調查研究：

1、我們在方池路上，姜怡婷家門前的一個垃圾箱口統計了一下，半小時扔大大小小的包裝袋、快餐盒與塑料製品的次數：早上總共扔了210次；中午扔了105次；而晚上則扔了95次，這僅僅是一個垃圾箱，一天之內廢棄的塑料如此多，不難想象全國乃至整個地球上廢棄的塑料，將是一個天文數字。

2、我們在勤儉南路的一家小快餐店裏打聽到：“他們一天中能賣掉快餐250份左右，每份快餐至少需要塑料快餐盒2個，也就是一天至少用掉塑料快餐盒500個。”

3、延續第二項調查，我們又走訪了海鹽縣武原鎮工商所。工商所的王叔叔熱情地接待了我們。我們瞭解到：海鹽武原鎮共有大大小小的快餐店200家左右。照這樣計算，僅武原鎮，一天所產生的廢棄塑料快餐盒就多達1萬個左右。

4、我們去了新華書店，學校的圖書室查閲資料，但關於“白色污染”這方面的資料非常少，看來，我們得找另外的辦法。

5、我們去了海鹽縣武原鎮環衞所。環衞所的蔣叔叔告訴我們，在我們海鹽縣武原鎮，每天有300多名環衞工人為海鹽的環境衞生辛勤地工作着。在那裏，我們還了解到了“白色污染”的真正組成，並初步瞭解了“白色污染”危害。

6、為了擺脱困難，在老師的幫助下，我們利用網絡進行研究。在網上我們尋找到了一片廣闊的空間，使我們對“白色污染”有了更為深刻的認識。這對我們撰寫論文起到了很大的幫助。

二、什麼是“白色污染”？

“白色污染”已成為一個眾所周知的新型名詞。那麼，到底什麼是“白色污染”呢？“白色污染”主要指白色的發泡塑料飯盒，各種塑料袋，農用地膜等給環境造成的污染。“白色污染”物的主要成分為：聚乙烯（PE）、聚氯乙烯（PV）、聚丙烯（PP）、聚苯乙烯樹脂（PS）。在這些污染物中，還加入了增塑劑，發泡劑，熱穩定劑，抗氧化劑等。

三、造成“白色污染”的主要原因：

1、塑料垃圾沒有得到妥善的管理和處置，垃圾沒有實行分類收集，能回收回的不回收利用。

2、許多企業對於生產過程中產生的白色垃圾沒有科學地處理，放任自流。

3、我國現有的法律沒有對塑料包裝廢棄物的處理，制定出過硬的相關法規。

4、儘管在創建省級文明衞生城鎮的口號下，我們的縣城變得整潔得多，但是總的來講，人們的環保意識比較淡薄，濫用和隨意亂倒塑料製品現象相當普遍。

四、“白色污染”的危害：

（一）視覺危害：

散落在環境中的塑料廢棄物對破壞了市容景觀。如散落在自然環境、街頭巷尾、江河湖泊的一次性發泡塑料餐具和漫天飛舞或懸掛枝頭的超薄塑料袋，給人們的視覺帶來不良刺激。

（二）潛在危害：

1、塑料地膜廢棄物在土壤中大面積殘留，長期積累，造成土壤板結，影響農作物吸收養分和水分，導致農作物減產。

2、拋棄在陸地上或水中的塑料廢棄物，被動物當作食物吞食後，會導致動物死亡。

3、進入生活垃圾中的塑料廢棄物質量輕、思想彙報專題體積大，很難處理。如果將它們填埋，會佔用大量土地，而且，在很長一段時間內難以分解。

4、部分的塑料含有毒性，如果用作餐具或食品包裝的材料，這樣對人體的健康不利。

5、使臭氧層變薄。

我們對“使臭氧層變薄”這一危害尤其感興趣。因為塑料廢棄物一般存在於地面，而臭氧層存在於天空中，兩者相隔那麼遙遠，怎麼會有關係呢？經過翻閲資料，查閲書籍並問了一些教師得出：白色污染經過太陽的發照射而把塑料中大量的毒物排入大氣層，大氣層上面是臭氧層，這樣使臭氧層的氣體逐漸變薄。我們大家都知道太陽是一種温度可達到上萬度的天然發光和發熱的“大火球”。當鋼鐵還未靠進它幾千米，就已經化為氣體。這麼高的温度怎能不破壞地球？為了地球不受到大幅度破壞，臭氧層可真是立了大功了。當太陽輔射時，它便挺身而出，擋住了一次又一次的攻擊。可由於“白色污染”確實破壞了臭氧層，使它變薄，這將會是地球巨大的危機。

從20xx年的2月18號到3月20號我在西安商報報社進行了為期一個月的社會實踐。時間雖短，但讓我學習到了很多在校園裏學不到的知識，增加了不少閲歷。所以説留心處處皆學問，用心去感受就會發現很多學問。發覺書本所講的理論與實踐多少是有距離的，我們學生要在實踐中把學到的理論知識運用起來並不是容易的事。只有真正經歷過親身感受過才知道其中所藴含的道理。社會實踐過程中，有順利的時候也有挫折的事情，但我都堅持了下來，認真完成了大學期間重要的一次課外作業，以下是我的社會實踐報告總結：

選擇《西安商報》作為社會實踐單位緣於一位認識的中文班的同學的推薦，《西安商報》是有西安日報社主辦的一份經濟生活類報紙，創刊於20xx年。後來的經歷證明我選擇商報社會實踐是正確的選擇，商報的老師對我和我們一起社會實踐的同學都很關心，及時給我們答疑解惑，讓我們在短時間內有了很大的進步。我們每一個社會實踐生都由兩位老師帶，這足以説明商報周到的考慮，儘量是我們在短時間內不至於浪費寶貴的時間，每天都有事可做。商報的記者不多，所以每個人的任務就比較大，每天都很辛苦，帶我的是商報的李老師和詹老師，李老師在報社工作了將近十年，是一位資深的記者了，詹老師則是剛進入報社的年輕記者，但我感覺到了他們都是那麼的敬業，那麼的熱愛這份工作，對於我這個社會實踐生也是當做朋友一般，經常跟我溝通交流，指導我的稿件，教我採訪的技巧，我從內心感謝他們。

在報社待的一段時間，讓我有了很多收穫。剛去報社的幾天，老師並沒有給我安排任務，而是讓我看報紙，除了本報社的報紙外，還要求我多看幾家比較有名的如《大河報》《成都商報》《華商報》等他們的報紙，我在學校就是比較喜歡看報紙的，但是在學習之餘把看報紙當做一種放鬆的方式，而現在讓我整天坐在哪裏看報紙，當時真的是很無聊，老師也看出了我的心思，就告訴我説讓我看報紙不光是讓我看新聞的內容，關鍵是讓我瞭解記者採寫新聞的角度，報到的方式和對新聞事件的把握，這是當記者的第一關。我社會實踐中我認識到好的新聞稿要遵循新聞的事實性，客觀性，針對不同的讀者羣進行換位思考。社會實踐的第三天李老師把我和另外一個社會實踐生叫到他面前，在網上隨手找了一篇報道讓我倆看，我們睜大眼睛看，是關於學校的一篇研究報道，看完了新聞我倆面面相覷卻不懂有什麼看頭。李老師就説你們要盡力利用周圍身邊的所有資源獲取新聞，做自己熟悉的領域。就像現在從你們的學校出發，從自己的最方便的出發。看這新聞你們覺得有什麼可以做?我們依然沉默。“你們首先必須遵循新聞的事實和客觀性，然後想想我們這份報紙是什麼人羣看得多，你們自己還想從這消息事件知道什麼，也站在他們的立場去想想他們還想知道什麼，進行這樣一個換位思考。”在李老師的引導下，我們從這消息找出還可以報道的東西，然後聯繫新聞當事人，開始着手社會實踐的第一篇新聞。

還有就是要做自己熟悉的領域，不斷提高自我交際能力，擴大交際圈，有一次我們要採訪一位高校的教授，可是聯繫不上，我們的採訪一時陷入進退兩難的境地。詹老師意味深長地對我們説：“現在科技這麼發達，電腦，電話，身邊的所有人都可以發生作用。再説你們是學生，本來就具有得天獨厚的便捷，發散人力去幹吧，沒有問題是解決不了的。”後來經過同學的同學真的就聯繫上了教授。其實當記者真的需要很大的交際圈，有豐富的信息資源才可以儘快儘量準確的辦好事情。就像一篇報道，你可以找到相關的新聞對象，根據“六人認識論”人傳人，以一傳十，十傳百，你很快就可以找到最需要的對象。而一個至關重要的人甚至可以使你的採訪得心應手。我們就嘗試過，因為是記者的身份而遭受採訪拒絕，而老記者通過某個有點“權力”的朋友幫忙，我們最終還是可以進行採訪獲得了需要的新聞信息。當然人際在任何一個領域都是很重要的，而對於記者來説更加是重中之重。記得有一次我單獨去採訪，我報了老師的名字，沒有留下自己的聯繫方式，老師後來批評了我，他要求我建立自己的交際圈，可見對記者而言，交際範圍很重要。

報社李老師一直要求我要學會擴展思維，目光要獨特。他經常讓我關注財經類的新聞信息，他説，現在很多報社都主打社會新聞，所以社會新聞很多，我們多關注社會新聞以外的東西，沒準就能另闢蹊徑，寫出優秀的稿子來。事實也是這樣，不光目光要獨特，還要會發散思維，由點及面，同一篇新聞不同的人閲讀就能出現不同的結果，有一次詹老師拿起我身邊的報紙，沒看多久就叫我到他跟前，説發現有新的材料可以寫。他説上面的報道還有很不全面的地方，我們可以補充這些消息作為新聞，還是會有很多讀者關注。這是關於房價的一篇新聞，我看完了就把報紙扔到一邊了，而記者卻看到了可以寫的新聞，這就是新聞敏感，就是經驗，對於自己目光狹隘我真的無話可説，問了老師很笨的問題：“怎麼發現新聞?”老師説，“留心處處皆學問，我們就要做別人所沒有的，學會擴展思維，從點延伸，新聞就在身邊。

”好一個處處留心，做別人所沒有，因為老師的仔細觀察，我是寫了兩篇跟蹤報道，如果不是主任“慧眼識珠”恐怕這消息就會隨着報紙一起沉默，成了沒有的東西。其實我們自己也可以做到，這不只是經久“沙場”的老記者才可以做到的。問題在於自己有沒有去動腦，有沒有用實際行動去證明。看這新聞就要懂得從新聞找新聞，“查缺補漏”都可以派上用場。

社會實踐期間我感到了自己知識儲備的嚴重不足，才發現記者就像一部百科全書，什麼都得懂，因為你不知道你下一步會遇到什麼情況，而且要敢於提出問題，並去解決問題。有一次去採訪一起，李老師帶着我和另外一個社會實踐生，到了現場我都嚇傻了，現場情況很慘，老師採訪交警瞭解情況，我們躲在旁邊不説話，後來老師問我們為什麼不説話，我説現場太慘了，都嚇傻了，老師狠狠批評了我們，作為記者，連這點是都扛不住怎麼行，不管現場怎樣，你的採訪都得照樣進行下去，這是你的工作。那次真的給我上了一課。以後採訪就比較主動點了，也能提出一些水平比較高的問題來。

在報社期間深刻體會了作為記者的艱辛，有的記者一天不停的在跑新聞，晚上工作到很晚加班加點為了第二天報紙能發出最有價值的消息。報社是一個很和睦的大家庭，大家互相之間沒有隔閡，這裏沒有年齡的差距，部分職位的高低，有什麼問題大家一起討論，有時候爭得面紅耳赤，但這都是為了出精品稿件。我們這些社會實踐生也是耳濡目染，平時有什麼想法都及時跟記者提出來，好的點子都會得到老師的支持和鼓勵讓我們放開手獨立去做。

在這一個月中，我深深感受到了商報的文化氛圍，從中也領悟到了許多東西。我發現報社裏很多人不是新聞專業出身，很多理工科的畢業生做新聞、做記者比文科生甚至都要優秀。這説明了做新聞不一定非得新聞專業或者文科專業的人才能做好，因為新聞記者和編輯只是報紙運做的小部分人員，報紙運做很大一部分還是在廣告策劃與市場營銷上，同時，報社一個市場運營單位，在某種理念上也可以稱為一個公司，這就需要使部門劃分明確，人員職責到位，要有管理部門、服務部門與生產部門。記者與編輯只是生產部門中的成員，需要比較專業的知識，但是社會知識與經驗顯得尤為重要。由於部門龐雜，要想在報社做好工作就必須知識結構全面，所以對人才的要求也是綜合型人才，即既要懂新聞的專業知識，又要會管理策劃與營銷，只有這樣，才能無論做什麼工作都得心應手。

社會實踐雖然很辛苦，但讓我體會到了工作的艱辛，為將來踏入職場奠定了良好的基礎。社會實踐期間遇到很多問題和困難，在老師的幫助下和自己的堅持努力下都一一解決，由於學校離報社較遠，每天就得6點起牀，往報社那邊趕，晚上有時候稿子較多就得加班，回到學校已經是深夜，好幾次都遇到沒有公交車回不到學校的事情，自己也曾想放棄，但老師和同學的鼓勵讓我堅持了下來，而且老師也很照顧我們，知道我們路途遠，所以儘量讓我們每天都早點走，真的是無微不至。社會實踐時間不長，但將是我人生中最重要的經歷，在以後的道路上我將更加努力。