消除新生入園的分離焦慮心得體會3篇
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消除新生入園的分離焦慮心得體會1
分離焦慮般一般持續一到兩週。雖然這段時間並不算很長，卻牽扯家長和幼兒園老師的巨大精力，並且如果處理不當，還會影響幼兒順利適應幼兒園的集體生活，甚至還會誘發疾病。
在幼兒早期的情緒發展中，通過與父母長時間交流和情感互動，形成了對父母的依戀情緒。日常生活中，我們對這種廣泛存在於幼兒和父母之間的強烈感情紐帶並不陌生。依戀的形成是幼兒開始出現特定社會的表現。然而這種依戀，卻使得幼兒力圖只接近某些特定的人。
例如一些幼兒只願意讓媽媽陪着睡覺，如果換成別人，哪怕是自己的家庭成員也會器鬧拒絕。當離開父母時，一方面幼兒恐慌、哭泣、尖叫、哚腳等表現出一種分離防禦，以引起父母的注意使他他回到自己身邊。如果這種防禦行為不能奏效，幼兒就會進入分離焦慮狀態。
另一方面，由於對父母的依戀，當陌生的看護人靠近時，幼兒還會出現另一類明顯的不安，即陌生焦慮，他們會提防性的地迴避或哭鬧。分離焦慮加了陌生焦慮，使得幼兒在剛入園的初期表現出極大的不適應。
幼兒對父母的依戀情緒並不是固有的，而是在父母的長時間相處中一步步發展起來的。國外有關研究結果表明，依戀最開始形成是在7個月到1歲之間，在2到3歲進入特定依戀期。特定依戀期內，幼兒積極與父母保持特定的聯繫，並拒絕離開他們。他們把父母作為探索周圍環境和外部世界的“基地”，一旦感到需要安全就回到父母身邊。
因此，當他們知道要離開父母時，會表現出吃驚、反對和依附的反應與行為。新入園的幼兒正好處於這個時期，因此很自然地會產生分離焦慮。
消除幼兒的分離焦慮，需要教師、家長、幼兒園的密切配合。一方面要想辦法淡化幼兒對父母的依戀，發展幼兒的多重依戀：另一方面要培養幼兒對新的看護人——教師的依戀情緒，消除陌生焦慮。
據美國有關學者的研究表明，幼兒不僅僅會對父母產生依戀，而且也會對與他發生社會聯繫的其他人產生依戀。幼兒的這種多重依戀性為淡化其原有依戀、培養新的依戀提供了可能。
一、家長對策：
1、能力準備
入園前，先教育幼兒練習自己穿脱衣服，自己學會洗臉、洗手，用杯子喝水等，孩子剛開始學做事時，手的動作還不協調，有時會搞的亂七八糟。
如穿衣服時，先把衣服給孩子披上，讓她自己伸手穿袖子，以後讓他自己學會兩手抓住衣領往後一披，再穿袖子。讓她體驗到成功的快樂，意識到自己的力量從而激勵她主動學習，獨立探索。
如家長嫌孩子動作慢，麻煩，而一切代勞過分照顧，就挫傷了孩子獨立性的萌芽，使他們養成一切依賴於別人的習慣。這對孩子是害不是愛。孩子掌握了一些獨立生活的本領，就為開始幼兒園生活奠定了基礎。
2、生活習慣的準備
上幼兒園的前一段時間，要按照幼兒園的作息制度來安排孩子的一日生活，以減輕孩子入園後的適應困難。
3、心理準備
常常聽有的家長這樣對孩子説：“再不聽話，就把你送到幼兒園去。”這是家長最忌諱的話。因為這樣孩子就會覺的幼兒園是個可怕的地方，是壞孩子呆的地方。這對孩子入園是非常不利的。家長可以帶孩子到大一點的小朋友家玩，聽小朋友講幼兒園的事情。看到別人在幼兒園學到了新本領，結識許多新朋友，這樣孩子對上幼兒園就會充滿了嚮往。
二、持之以恆
儘管家長入園前做了許多的準備工作，但有的孩子剛上幼兒園時，還是不太適應，又哭又鬧，主要原因是性格比較內向，平時和其他小朋友接觸少，社會交往能力較差。一到幼兒園，離開了平時依賴的家長，便會焦慮不安。有的家長一聽到孩子到幼兒園時痛哭的聲音，就忍不住想流淚，想把孩子帶回家。可是孩子既然已經邁出了走向社會的第一步，家長沒理由讓孩子退回來，否則孩子將永遠學不會獨立生活，將來也不會成為生活的強者。
三、家長也要以平常心態對待孩子的入園
面對孩子的適應困難，家長的心態起重要作用。據瞭解，入園困難的`孩子，其家長多是憂心忡忡的。有的是孩子在牆裏哭，家長在牆外哭。家長的分離焦慮甚至比孩子還要重，這無異於火上澆油。因為親人之間會有較強的心靈感應，家長的情緒情感會直接感染孩子。家長優柔與痛苦，必然弱化孩子對新環境的適應：而家長的灑脱和平和，則會安撫孩子的心靈，緩解孩子的焦慮。事實説明，家長的積極態度，有利於幫助孩子克服適應困難。
其實哭鬧幾乎是每一個初入園小孩的共同問題。現在看看早已熟悉幼兒園生活的孩子高興快樂的樣子，你就會知道，這只是一個自然的、必經的過程。只要以一顆平常的心態去對待，你的寶寶就會順利地渡過人生的“第一次”。
消除新生入園的分離焦慮心得體會2
寶寶初次入園時，由於周邊環境陌生，往往會產生恐懼感和無助感，從而整天大哭大鬧、吵着回家或者沉默寡言，出現一系列的負面情緒。但專家表示：“家長要學會接受孩子的哭。哭是孩子的權利、是孩子的需要，是孩子成長過程中必不可少的一個階段。面臨孩子的入園焦慮，家長和幼兒園的任務，不是阻止或杜絕孩子們的哭聲，而是幫助他們更快地適應幼兒園生活。”
從孩子的社會性發展角度來看，3歲兒童的交往範圍還主要停留在家庭中。因此入園對於孩子來説是一個非常重要的轉折點。“孩子小的時候，得到長輩們悉心的.照料，是全家人關注的中心。可在幼兒園面對的是陌生的環境、陌生的老師和小朋友，他們要適應幼兒園裏的日程，遵守幼兒園的常規，跟小朋友們一起分享老師的注意力和教室裏的玩具、書籍……這一切，對於一個兩三歲的孩子來説，是非常不容易的。”
對於孩子的焦慮心情，家長首先應給予充分的關注和理解。
寶寶第一次入幼兒園由於與爸媽分離所產生的一系列焦慮情緒的反應都是正常的，畢竟第一次離開了熟悉的家庭環境，離開了爸媽，進入一個陌生的地方，接觸陌生人，並且還要逐漸學會獨立照顧自己。習慣的養成至少是需要21天，所以要堅持送寶寶上幼兒園，切忌三天打漁兩天曬網。送下寶寶，立刻離開，否則會引起寶寶情緒的反覆。
1、要讓寶寶有心理準備
寶寶平時對爸媽的依戀很強烈，讓他們一下子離開爸媽，會使依戀感受阻，產生分離焦慮症，因其不安全感。因而讓寶寶對上幼兒園提前有個心理準備是非常必要的。爸媽可以在假期裏或開學前帶寶寶到即將要去的幼兒園裏轉一轉，玩一玩，讓寶寶先熟悉一下幼兒園的環境。
2、培養寶寶獨立能力
在家中給寶寶一定的獨處時間和空間。例如在客廳的一角，利用櫥櫃或桌椅隔離出一個獨立的空間，讓寶寶體驗在視線中感覺不到成人注視的情況，在那裏遊戲、看圖書等，培養寶寶的獨立能力，減輕對成人的依戀感。
3、消除疑慮產生信任感
讓寶寶對幼兒園產生期待感，認為在幼兒園中老師是可以幫助自己的人，相信哥哥和姐姐也都是在幼兒園中快樂地學會本領的。
4、培養自信自立的能力
爸媽還可以培養寶寶一定的生活自理能力，如穿衣、上廁所、吃飯等;培養生活習慣，如午睡等，幫助寶寶增加入園後的心理自信。
5、調整好寶寶的心態
爸媽要調整好心態，給寶寶以積極的暗示。當寶寶對爸媽產生依戀和依賴不想去幼兒園的時候，很多爸媽往往心軟、動搖。須知，寶寶雖小，對爸媽的情感、心態卻十分敏感，當寶寶察覺到爸媽的心態動搖時，會強化他不願上幼兒園的想法。所以爸媽應把握好心態，保持愉悦的情緒狀態，送寶寶進幼兒園，並對寶寶的點滴進步予以及時鼓勵，例如：“今天你只是到幼兒園門口時才哭了一次，真棒”、“你是笑着和媽媽説再見的，好乖”等。
6、教寶寶學會與同伴交往
引導寶寶和老師交往。由於很多寶寶圍繞帶班老師，有的時候，如果寶寶不説出自己的想法和需求，可能會被老師忽落。所以爸媽應教育寶寶學會和老師交往，向老師説出自己的需求。在於同伴交往中，要告訴寶寶小朋友之間要相互謙讓、合作，有玩具要一起玩，與小朋友之間有了矛盾要找老師，不能打架。
7、隨時瞭解寶寶的心裏感受
當寶寶回家時，爸媽可以擁抱撫摸孩子，問他在幼兒園感興趣事情，瞭解寶寶的心理感受，及時幫助寶寶消除情緒問題。
消除新生入園的分離焦慮心得體會3
幼兒分離了自己的家人，周圍的環境變的陌生，小朋友也是陌生的，他那受驚的眼神和不安的表情，反而哭鬧的更兇、更強烈。他們失去了感情依託，打亂了他的依戀，從而產生了分離焦慮。
那麼家長該如何做呢?為使孩子儘快適應幼兒園的生活，家長應該在孩子入園前，對孩子在心理上和生理上進行調整，以減少孩子入園後的焦慮和自卑。
1、鼓勵
家長對孩子上幼兒園的行為表示肯定和讚賞。在和鄰居朋友們玩耍時，故意大聲表揚孩子認識的小朋友，並得出結論：“難怪呀，原來是上了幼兒園呀，我的寶寶如果上了幼兒園也會很棒的……”這樣，孩子對幼兒園會有一種期待的心理。
把孩子要入園當做家裏的'一件喜事來討論、迎接：“我們寶寶長大了，要到幼兒園裏去學本領啦!”讓孩子覺得入園是件高興的事，使等待入園的過程充滿了樂趣。
常常給孩子描述幼兒園的有趣之處，比如，上幼兒園可以認識新朋友，可以跟老師學本領，可以參加各種有意思的活動，有好玩的遊戲等等。孩子要是任性、不聽話，就對他(她)説：“如果你表現好，才能讓你到幼兒園玩。”
2、睡眠
家長應詳細瞭解幼兒園的作息制度，如：早上入園時間、上下午吃點心的時間、午餐時間、午睡時間等，然後在入園前的兩三個月中逐步把孩子在家的作息習慣調整到與幼兒園一致。主要包括：早睡早起，每天午睡，獨立入睡，
3、吃飯
家長在家裏不給孩子餵飯，鼓勵孩子自己吃。吃飯時間要固定，而且要求孩子一定要坐在餐桌旁吃飯，不能邊看電視邊吃飯或邊玩邊吃，吃飯的時候不能隨意走動。家長要鼓勵孩子對各種不同的食物都願意嘗試，並適當吃一些較硬的或纖維較粗的食物。
4、表達
告訴自己的孩子：在口渴時會向成人要水喝，身體不舒服時會説出或用手指出具體的地方(例如：頭痛、肚子痛等)。孩子如果尿濕了褲子，要及時告訴老師，讓老師幫助換褲子。
5、接送
家長送孩子入園後離開時，應自然地與孩子道別。對那些仍然有些擔心的孩子，家長可以答應早一來接他(她)回家，並且要説到做到。家長來接孩子時，不要接了孩子馬上就回家。幼兒園應允許家長陪幼兒在户外活動場地的活動器械上玩一會兒。當孩子玩得高興時，家長要表示應該結束了，並答應他明天再來玩。這樣，幼兒可能會“懷念”在幼兒園玩耍的情景。
