【推薦】三分鐘的演講稿範文彙編九篇

演講稿的內容要根據具體情境、具體場合來確定，要求情感真實，尊重觀眾。在社會一步步向前發展的今天，越來越多人會去使用演講稿，寫起演講稿來就毫無頭緒？下面是小編幫大家整理的三分鐘的演講稿9篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

長大是一場必經的苦旅，它既是一段過程，也是最終的目的地。就像剝蒜一樣，一片一片剝落下來，那些曾經經歷過的磨難成了一條條清晰的紋理，印記在我們心頭怎麼也抹不掉。而最初的我們也就被後來的世俗一層層包裹起來，顯得臃腫笨拙，那稚嫩的雙眸也被世俗所矇蔽，變得渾濁模糊。再也得不到那些温暖的回眸，曾經嘴角易浮的純真少年再也揚不起那單純的頭顱。在重壓之下，一切掙扎都顯得蒼白而無力。

長大是一場無需解釋的蜕變，這蜕變必然打破幸福，經歷痛楚，百轉千回之後，縈繞在心頭成為少年時的渴求。在這場蜕變中，稚嫩的面孔最終被歲月所洗禮，單一的表情變得豐富，卻是一場無可奈何的“沉醉”。時常想起兒時的歡樂，心中便不免徜徉起幾分歡樂，糅雜着些許惆悵。那惆悵，定是古已有之，代代相傳的吧：那歡樂定然也是黃粱一夢，須臾片刻之後，更多的仍是感慨。

長大是一場愈演愈烈的話劇，這話劇徐徐拉開帷幕，主人公也一一登台，亦步亦趨地走向歲月深處。在這場話劇中，那些主人公必會多磨多難。而我們，天生就是這部戲的主角，誰都知道人生路，禍福皆相伴。可又有幾人能臨其危而心不驚呢?於是時間賦予我們的使命，便是“曲折中前進”。一次次的失敗過後，自己站起來，學會微笑着面對生活，學會堅強，生活的強人就是用冷酷的銼刀一刀刀雕刻出來的。在這後面，有多少隱忍的淚水，我們不得而知，只是記得無數個也玩苦悶的掙扎。最終，生命完成這神聖的使命，時間沒有表情，而生命卻因堅強而茁壯成長。

長大是一場無悔的征程，這征程起點是家，終點卻是漂泊不定的。父母的聲聲囑託下，我們依依不捨的別家，開始這偉大的孤程。這段歲月裏，我們經歷的太多，一點一點在心中積澱，達到一定高度好，便改名為“成熟”。成熟之後我們懂得愛與被愛，我們懂得“給”也是一種幸福，我們體驗到了人生百態，而此刻看着老態龍鍾的父母，我們的心中也終於升起了一段可怕的悲涼。時光或許成就了你，或許挫敗了你，但你必須得承認的是：她改變了你。在這改變的背後，父母緊緊跟隨的目光含着淚微笑。當我們暮然回首看到這眼前的場景時，唯一能做的，就是抱抱他們，與他們更多的溝通，給予更多的關懷。我想這成熟的背後，最惹眼的該是“孝”了吧。

若有歧路，定有明星相伴：若有失望，定有希望常在。希望之樹常青，人生歷久彌新，生命因此昇華。成長，我們孤獨過，但是，一路走來，我們並不孤獨。

尊敬的老師，敬愛的同學：

大家好!我是八年級，二班的文體才能形象代言人於建豪。

泰戈爾曾經説過，靜止便是死亡，只有運動才能敞開永生的大門，若沒有運動，則無法練就強健的體魄，若沒有一個強健的體魄，那麼縱使你的能力有多麼強大，頭腦有多麼聰明，在夢想的天空中，也終究無法張開雙翅擁抱美好的未來，所以運動是我終生的追求，體育是我永遠的伴侶。

我從小就酷愛體育，加之不懈的鍛鍊，造就了我現在良好的體魄，回顧自己幾年走過的路灑下無數辛勤的汗水，留下了串串堅實的腳印，記得小時候，當我從電視上看到我國運動健兒。在奧運會上奮力拼搏，為國爭光的情景時，我激動的心情無以言表，一個熱愛體育的夢想，在心中悄悄的紮根，它拼命地汲取養分，愈長愈高，越來越強大，激勵着我不斷向前，我熱愛體育，體育也同時帶給我快樂與光榮，在國小時我曾獲幾次校際短跑比賽第一。幾次區級短跑比賽，前二甲的殊榮。升入國中後，我也先後在幾次比賽和運動會上搏得頭籌。我享受第一個衝過衝刺線時的喜悦，同時我也是一個熱血的籃球少年，在學校舉辦的趣味運動會中，我也取得了不俗的投籃比賽成績，我的青春在跑道上譜寫，在籃球場上飛揚。現在，我的一次次成果也見證着我的努力，校級各項運動會上，也總是少不了我的身影。

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。刻苦努力永遠是我生命裏永唱不息的歌。熱愛生活永遠是我成功的不竭源泉，是它使生活成了跳動的喜悦和輕鬆的詩。體育，使我受益匪淺，將永遠是我不變的堅持。

我認為，學校舉辦這次評選活動的目的不是為了互相攀比，而是激勵我們確立目標，拼為之努力。所以，不管這次評選我是否能成功，我對體育的熱情將始終不變。謝謝大家。

“立正!向前看齊!手放下!”洪亮的整隊聲在我們班的隊伍中響起。今年學校又開展了陽光體育長跑活動和大課間活動，同學們都踴躍參加。

我們排着整齊的隊伍，校長帶隊。我們就像一條宏偉氣派的長龍一樣，在跑道上飛舞跳躍，又好像一羣身體健壯、肌肉豐滿的老虎，在空曠的田野上奔跑，咆哮。那氣勢就像秦始皇當年帶領的一支南征北戰，所向披靡的大軍。跑步，給同學們帶來了健康的身體和紅蘋果的笑臉。

大課間活動是全校的一個大活動。我們是一個大學校，人很多，但同學們都遵守秩序，長跑過後。十分鐘的遊戲時間是大課間活動的一部分，也是同學們的最愛。因為在那十分鐘裏，我們可以跳大繩，整個班一起跳，多麼温馨呀!你一個，我一個。黑色的繩子在空中搖動着，就像活潑而又優雅的黑色蝴蝶一樣。在許多人當中，每個人不可能都會跳過去。有的同學，還不知道自己是跳過去，還是橫穿“馬路”衝過去的!多麼有趣兒啊!我們就像活潑可愛的小鹿一樣蹦來蹦去，又好像充滿朝氣的向日葵一樣，盡情的吸吮着太陽的光芒，跳過去的同學手舞足蹈，沒有跳過去的卻愁眉苦臉。

學校為了不讓學生整天在書堆裏“遨遊”，一個個變成“只會讀書的書呆子”，經常舉行一些運動會呀，拔河比賽呀，等等。運動是隨時都可能做的。在這裏，我像大家介紹一些別的活動。對身心很好的哦!比如，在課間時和同學們一起跳繩、踢毽子、跑跑步，或者自己蹦一蹦，不僅強健了身體，愉悦了身心，真是一舉兩得的好方法!何樂而不為呢?

讓我們在陽光下跑步!讓我們在陽光下運動!

讓我們在陽光下成——長!

今天我要演講的題目是生命的價值。

生命的價值是什麼?什麼是生命?什麼是價值?

每個人都只被賦予了一次生命，有些人輕視生命，一輩子輕飄飄的就過去了，庸庸無為，這些人的生命價值是小的。有些人隱忍、堅強，實現了自己的夢想，活出了精彩，他們的生命價值是大的。

對於你，對於我，對於他而言，生命的價值是什麼?

首先，生命是脆弱的，值得我們好好珍惜。

在一次招聘面試時，一位二十歲出頭的女孩呈上一篇自己的心得文章。細細看罷，為她所講述的事實感到震撼。她記述了在醫院當實習生時真實的一幕：在她照看的病房裏有一個花季少女在兩個小時前還有説有笑，是那麼的活潑和富有生機，可是就在兩個小時後卻在醫生的搶救中一分一秒地在生與死的法門前徘徊、掙扎，最後還是喋香消去。她説那一瞬間她恐懼了、嚇呆了，想象中那麼堅強生命竟是如此的脆弱，就象煙頭上的煙灰一樣經不起輕輕的一吹一震。 在這裏，我希望大家珍惜生命。

生命需要堅強

生命需要堅強，如唐山大地震，汶川大地震，泥石流……那麼多的人渴望生命，那麼多人堅強，有些人卻因為一些不值一提的事情而自殺，因為失戀，因為成績不好，因為自閉，甚至因為賭氣，但這些小事都可以成為自殺的理由嗎?那對於他們而言，生命的價值就只是這樣麼?那那些在病牀上掙扎着，天天都在生死的界限上徘徊着的人，那些在地震中堅強着天天等待救援的人又算什麼?看過一個紀錄片，在汶川地震中一個女孩失去整個下肢，只剩下半個屁股。她依舊快樂的畫鋼筆畫，寫小説，用樂觀的態度去對待每個人，她是真正的生命的強者。生命需要堅強!

生命唯有忍耐，才能創造輝煌。

相信大家一定都見過蝴蝶吧，當美麗的蝴蝶在花叢中翩翩起舞時，你可曾想到，蝴蝶的生命來之不易。上天是公平的，他給了蝴蝶翅膀，讓它們能在天空中自由的飛翔;可上天又是殘酷的，他讓蝴蝶在擁有翅膀的同時，也讓它們歷盡了磨難。蝴蝶是由蛹化來的，當它們在蛹中掙扎時，它們把血液擠進翅膀。誰都幫不了它，只有它自己努力。不經過掙扎的蝴蝶是飛不起來的。蝴蝶的美是一種悲壯的美。

還有那一對著名的舞蹈搭檔，他們一個少了一個手臂，一個少了一隻腿，卻能頑強地跳出屬於他們的舞。對於他們，生命的價值是舞蹈。

還有一個著名的舞蹈演員，事業非常成功，正準備去參加一個國際的比賽。可就在前幾天，她被確診為骨癌。她面臨着兩條路：要麼截肢，要麼死亡。身為一名舞蹈演員，失去了雙腿就像失去了生命。她進退兩難。她不願，可這又有什麼辦法呢?最終，她選擇了輝煌，選擇了那一瞬間的美麗。當她站在舞台上時，她步伐輕盈，絲毫看不出她是個有重病在身的人。當她走下舞台時，她再也沒有起來。這是一個真實的故事。一生的努力，化身為舞台上的一次演出。 她將生命的價值定義為燦爛、輝煌。

同學們，對於那些遭遇不幸的人，那些劫後餘生的人，患了絕症的人，他們選擇了堅強地與死神戰鬥，對他們而言，生命的價值是活下去!對於那個快要失去生命的舞蹈演員，她選擇了用生命去定義輝煌。在我看來，他們都演繹出了生命的價值。

對於那些害怕危險的人，危險無處不在。

有一天，龍蝦與寄居蟹在深海中相遇，寄居蟹看見龍蝦正把自己的硬殼脱掉，只露出嬌嫩的身軀。寄居蟹非常緊張地説：“龍蝦，你怎可以把唯一保護自己身軀的硬殼也放棄呢?難道你不怕有大魚一口把你吃掉嗎?以你現在的情況來看，連急流也會把你衝到巖石去，到時你不死才怪呢?”

龍蝦氣定神閒地回答：“謝謝你的關心，但是你不瞭解，我們龍蝦每次成長，都必須先脱掉舊殼，才能生長出更堅固的外殼，現在面對的危險，只是為了將來發展得更好而作出準備。”

寄居蟹細心思量一下，自己整天只找可以避居的地方，而沒有想過如何令自己成長得更強壯，整天只活在別人的護蔭之下，難怪永遠都限制自己的發展。

温馨提示：每個人都有一定的安全區，你想跨越自己目前的成就，請不要劃地自限，勇於接受挑戰充實自我，你一定會發展得比想像中更好。

每個人都有自己的願望，有的人希望將來當工程師，有的希望當科學家，而我很小時候就有一個願望，就是長大後當一名優秀的教師。

我喜歡當教師有幾個原因，外在原因是覺得教師這個職業很神聖，我覺得做教師的最大價值在於把自己的知識傳授給學生,用自己的人格魅力影響學生，實現自己的社會價值.其次當教師有許多業餘時間，可以做自己想做的事情，比如，每年有兩個假期，寒假與暑假，每週有兩天休息日，我可以利用這些時間來學習，回顧或總結。並且父母都希望我將來能有一份穩定的工作，那樣就不必再為生活奔波。

其實，我喜歡當教師的最大的原因是受我的一位國中老師的影響。他是那種外表其貌不揚，但是很有人格魅力的那種人。不僅僅在學習上幫助我們，而且在其他方面也是處處為學生考慮，處處維護自己的學生。從那時起我就暗暗地對自己説，我長大後也要當一名這樣的教師，當一個全心全意為了學生的教師。

大學聯考時，由於機緣巧合，我沒有報考師範學校，而是報考了一所天津市非常不錯的高校，我想當時的決定多一半是為了面子吧。但是當教師這個理想在我的心中始終揮之不去。所以大學四年畢業之後，我以考研究生的方式報考了當地一所師範類的學校。

現在我已經是一名研究生一年級的學生了，為了實現我當教師的心願，我在學習上更加努力，並且報名參加了普通話考試，進一步，我將報考教師資格考試。我想，這是我一生中做出的最明智的選擇。

我希望以後能夠從事教師這個職業，達成我從小以來的理想,作一名人類靈魂的工程師!我一定要實現自己的願望。

今天，我演講的題目是：我是光榮的人民教師。

打開塵封的記憶，我站住三尺講台已二十載有餘，二十多年來，我在平凡的工作崗位上，用青春和生命譜寫我的人生。

站在這三尺講台上，總希望與學生一道，既快樂他們也快樂自己，温暖他們也幸福自己……課堂上我們共同探索知識的奧祕;課外我們一起討論人生的價值。生氣時大聲咆哮;高興時歡欣鼓舞;失敗後垂頭喪氣;成功時喜笑顏開……我總希望太陽每天都能升起，可是風雨總是會來。學生的純真固然可愛，可他們的幼稚卻令人可惱：為一件雞毛蒜皮的小事大打出手;強調了一遍又一遍的常規卻總有人違反;重複了又重複的作業依然滿紙紅叉;做了又做的試題考試時還是一塌胡塗……家長望子成龍、望女成鳳的.心情雖然可以理解，可他們的蠻橫不講理卻實在讓人難以接受：孩子搗蛋説老師管教不嚴;學生厭學怪老師不會教書;成績拔尖，卻説：“那是我孩子聰明”……聽聽這些，只能打落門牙往肚裏咽。可領導卻總在耳邊告誡：“沒有不合格的學生，只有不合格的老師。”總之，好事攤不上，麻煩惹一堆。有句古話説得好：“家有三鬥糧，不當孩子王。”在教師的一生中，幹不出什麼轟轟烈烈的大事業。教師就像一顆星，沒有太陽那樣熱烈，沒有月亮那樣温柔，沒有朝霞那樣炫目，也沒有白雲那樣高遠。教師，日日在講台上吟誦，月月在課堂裏歌唱，回報的，沒有掌聲，沒有鮮花，更沒有眾口皆碑的名譽和顯赫的地位……看着那些比我們差不多同齡的同學、朋友，早已是洋房小車、吃香喝辣;再瞧瞧身邊那些在教育戰線上嘔心瀝血幾十年的老教師，退休時青絲已變成白髮，帶走的除了鋪蓋行李，剩下的卻是兩袖清風。每當想到這些的時候，我彷徨，我疑惑，難道教師的結局只能是這樣?

XX年夏天，報紙上的一篇文章吸引了我，這是一篇民辦教師的優秀教師事蹟報告，報告中，這位來民辦教師的事蹟深深地震撼了我。那位老師年過半百，在一個偏僻的小山村已有盡30年的教齡，由於種種原因卻一直沒有轉正，他的妻子因病失去了勞動能力。他僅靠微薄的民辦教師工資，支撐着一個五口人的家庭，生活極端貧困。然而就是這位愧對家人的民辦教師，卻讓他的學生會考升學率年年全縣第一。縣城有些條件好的學校高薪聘請他，他卻拒絕了。他幽默地説：“他們又不能給我轉正。”但接着又説：“咱窮地方的孩子們可憐，他們也需要好老師。”在報告中，這位令人敬重的老師深情地説：“咱乾的是塑造人類靈魂的大事，咱的價值，怎能用金錢來衡量呢?”在淚眼朦朧中，這句話永遠刻在了我的記憶中。從這句話中，我讀出了這位生活貧困卻精神富有的鄉村教師的信念，那就是：為自己所熱愛的事業奉獻一切!同時，我也對教師這個職業有了新的認識。

教師是平凡的，不像農民，種瓜得瓜，種豆得豆;不像商人，出賣商品，收穫金錢;不像科學家，能創造出驚人的傑作;不像服裝師，能設計出新穎的奇裝異服……

他們只能在三尺講台上，默默地耕耘着自己心中誰也無法理解的希望。

泰戈爾曾説過：“花的事業是甜蜜的，果的事業是珍貴的，讓我幹葉的事業吧!因為葉總是謙遜地垂着她的綠蔭的!”的確，我也是一片平凡的綠葉，雖平凡但無悔，雖平凡但無私。雖然平凡，我們的脊樑卻支撐着祖國的未來;雖然清貧，我們的雙手卻託舉着明天的太陽。讓我們守候着這方“三尺土地”，用三寸長的“白鏵犁”耕耘歲月，讓我們的青春在愛的奉獻中閃光!

雖説我們不具備金錢的富有，但我們精神上是充實的。我們是春天播撒種子的人，我們心中有着秋收的期盼;有誰能像我們一樣，天天面對的是一張張可愛的笑臉，一雙雙晶瑩的眼睛，一顆顆透明的心，一個個青春的夢?有誰能像我們一樣，一次的舉手投足，一絲美麗的微笑，一個鼓勵的眼神，一句關切的話語，就能撥動一根根美妙的心絃，就能帶給他們無限的歡樂?!

驀然回首那些白髮蒼蒼、默默奉獻卻兩袖清風的我的老師，我猛然領悟到人們為什麼總是這樣描寫教師：“捧着一顆心來，不帶半根草去”，“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始幹”。

我們的老師不會長篇大論，不會慷慨陳詞，但他們卻如紅燭一般在默默中流淌着生命。“紅燭呀!流吧!你怎能不流呢?請將你的脂膏，不惜地流向人間，培出鮮豔的花朵，結出快樂的果實。”這就是紅燭的生命，也是人民教師神聖而無聲的誓言!

謝謝大家!

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！我演講的題目是“小事求大善，小節立大德”。今天的這方舞台只給了我百秒的時間，不過，大家一定都注意到了，剛才，我用了將近10秒的時間整理了我的衣裝，並非常鄭重地向大家鞠了一個躬。的確，我害怕超時帶走我的得分，但我更害怕不甚整齊的衣領帶走我給大家的好印象。超時影響的是我的成績，但有失禮節的表現則會影響我作為一名中學生的形象。我從來自信是一個雄辯的人，但今天，我選擇了首先用行動來證明——小事也要求大善，小節也能立大德。

我們都曾讓苦思冥想尋覓到的解法葬身在計算過程中寫錯的一個符號上，我們也都曾將煞費苦心鋪排出的作文斷送在倉促而就的一個錯別字上，常常地，我們學會了高瞻遠矚，學會了從全局出發，卻不能夠做到對每一件小事都精益求精，何謂真正的“大善”？那就是挖掘小事中的小事，用全部的熱情和努力填補那些尚未完善的空缺，把小事的完美演繹到極致。就比如，下一次當你和我一樣走上這方舞台的時候，請你一定記得翻好你的衣領。

尊敬的領導、老師、親愛的同學們：

大家好！

青春，一個多麼美好而又令人嚮往的字眼。它是熱情的，張狂的。

而責任，它並不是一個甜美的字眼，它有的僅是巖石般的冷峻。正如英國王子查爾斯曾經説過：“這個世界上有許多你不得不去做的事，這就是責任。沒錯，責任是冰冷的，約束的。

人們總難以將青春與責任聯繫到一起，一個神采飛揚，一個卻是約束勞累。但是，陳獨秀説過：“青春之於社會，猶新鮮活潑細胞之於身。於是，為社會奉獻青春成為了我們的責任。

青春是一筆彌足珍貴的財富，但是，有的人卻對自己的青春毫不負責，多少風華正茂的年輕人，揮霍時間，浪費生命，將人生的花樣年華虛度在網吧中，舞廳內。多少新聞報道過不少處於花季雨季的少年少女，由於沉迷網絡，而荒廢學業，最後有的甚至走上犯罪的道路。他們是否知道：浪費別人的時間是謀財害命，浪費自己的時間則是慢性自殺。他們不擔當起青春的責任，白白蹉跎了歲月，葬送了自己的前途！

青春的腳步如行雲流水，生活的道路靠我們探求。莫歎息，莫停留，要思考，要奮鬥，趁風華正茂，莫讓年華付水流。

是否記得1919年的5月4日？在民族危亡的關頭，一羣青春挺身而出，用嬴弱的肩膀擔起了民族救亡的重任，他們用青春，扛起了救國家於水火的重任。往今來，多少仁人志士為了“責任二字，用青春，用熱血，用生命去履行，去I衞。同樣青春的我們，如今的任務便是好好學習，如今的責任便是把國家建設得更加繁榮富強。

青春不是遊戲人生，它是積極進取，不屈不撓。它是那句“為中華崛起而讀書的迴音。

青春不是粉面桃腮，它是迎難而上，吃苦耐勞。它是那一句“有國才有家的氣魄。

同學們，青春是一道美麗的風景線！雖然美麗的青春難常存，但只要我們有常駐青春的豪情，有為國為民的責任，讓我們的青春年華承擔責任，我相信我們將永遠擁有這份美麗。

謝謝大家。

滔滔黃河，滾滾長江，巍巍泰山，莽莽崑崙，這是我祖國。奧運場上，紅旗飄揚，天安門前，軍歌嘹亮，這是我祖國！

祖國在我心中，我在祖國懷抱裏幸福成長。長城嶺上，我認識了她雄偉和磅礴；絲綢道上，我認識了她悠久和淵博。我用我心描繪着祖國媽媽，她飄散長髮是千百條悠然流貫河川，她峭拔脊樑是連綿不斷山峯，她明亮眼睛就是那洞庭水，西湖波！

透過歷史眼眸，站在歲月肩膀上回望。我看到盤古開天闢地，迸發出生命光芒；四大發明，使古老中國異彩紛呈。我看到老子孔子，舉起聖火照亮幾千年文明；絲綢瓷器遠涉重洋，誰都知道這是來自我們故鄉。那狼煙裏衝殺出，兵馬俑威武陣容；那雄偉中聳立着，萬里長城剛強！

我們祖國，歷史悠久，我們祖國，燦爛輝煌！用什麼詞語可以表達我對祖國熱愛？有位詩人説得好：為什麼我眼中常含淚水？因為我對這土地愛得深沉！

也曾有那圓明園屈辱烈火，也曾有那東亞病夫恥辱悲憤，內憂外患，歲月蹉跎，人們在黑夜裏苦苦等待。當雄偉天安門，迎來東昇太陽，一個洪亮聲音莊嚴宣告：“中華人民共和國成立了！”那排山倒海般迴響，傳到世界每一個角落。苦難祖國母親，擦去滿眼淚花，露出內心喜悦，祖國豪邁地走向了繁榮富強。

在媽祖廟裊裊香火裏，我們聽到了《七子之歌》在吟唱，在淡水灣湛藍海水中，我們聞到了紫荊花芬芳；香港澳門終於回到了祖國母親懷抱。仰望藍天，“神州飛船”，太空穿梭；俯瞰大地、三峽工程，曠世神奇。改革春風温暖神州大地，中華民族實現了偉大復興！

我們是祖國驕子，時代寵兒。風華正茂一代啊，怎樣用鋼筋鐵骨支撐起共和國大廈，怎樣邁開走向世界步伐？同學們，祖國在我心中，我以熱愛祖國為榮，讓我們努力學習，去創造祖國明天輝煌！