個人職業規劃模板合集九篇

無情的時光老人像一陣寒風，走得無聲又匆匆，你有為自己做過職業規劃嗎？來為以後的職業發展做一份職業規劃吧。那麼你知道職業規劃是用什麼方法嗎？以下是小編整理的個人職業規劃9篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

技校生的個人職業規劃怎樣寫？

1. 個人職業通路設計： 一線操作員-技術維修技術員-助理工程師—工程師—高級工程師-總工程師—公司總工程師在擔任高級工程師兩年後，如果本企業發展不佳，到大中型企業發展

2. 培訓和準備：3年內取得高級技師資格，7年內取得工程師資格，工程師後5年內成為高級工程師在業餘時間進修管理學知識需要提高處理信息的能力，保持積極的心態。

3. 學歷、知識結構：在原基礎上進一步提升自身學歷層次，達到本科或研究生水平， 途徑：參加進修、自學、夜大或脱產等;較熟練掌握本專業領域內的技術技能，達到工程師或高級工程師技術水平，並具有一定的生產技術管理經驗，途徑：參加專業培訓，加強學術交流

4. 個人發展、人際關係：在做好與同事友好相處的基礎上，使自己逐步成為單位的技術骨幹，並充分發揮自身技術優勢，能在技術管理崗位上有所小成途徑：大膽工作，敢於創新，充分利用網絡、圖書館等條件不斷學習新技術、新方法

5.生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，儘量形成較有規律的良好個人習慣，並參加體育活動，如跑步、打球等途徑：制定生活時間表，約束自己更好執行在XX年左右的時間裏，努力奮鬥，使自己在本單位、本崗位上業務精湛，並小有成就.

6.能力提高

學術創新創業方面：紮實學習專業技能，同時，充分利用校內圖書館、校外購書城及網絡信息，開拓視野，擴展知識範圍，以此，激發、開拓思路，嘗試設計開展學術創新、科技創新

文體藝術、社團活動與身心發展方面：積極參加校內外文體藝術活動、校內社團活動、演講賽、辯論賽、書畫比賽等，以此充分鍛鍊膽量、能力，展示個人風採積極參加身體鍛鍊，校運動會每週平均參加體育活動三次，每次半小時左右。

7、計劃實施方案

1. 大學期間 :

1 )學好各科專業知識，掌握技能、管理行業的基本知識。

2 )英語考級積極複習，強化英語，至少過四級。

3 )從現在起，關注考證的各種信息，繼續努力學習，升本再考研，繼續深造。

4) 假期打工(和本人專業相符合的工作)積累社會經驗.

2. 大學畢業的五年 ：

1 )若考上本科生，則繼續勤奮學習。

2 )如果有機會去國外深造,去國外工作。

3. 長期計劃：

1 )在工作之餘，不斷學習各方面的知識，提高自己的能力，增長各方面見識. 2 )努力工作，積極博取提升的機會。

3 )在工作，學習之外，堅持鍛鍊身體。

4 )汲取他人各種優點，不斷提高自身的修養。

5) 不斷髮現自己的不足,並不大的予以改正.

6) 建立良好的交際網,秉承"四海之內皆兄弟"的

8.評估調整

社會是不斷變化的，而且是不斷向前發展的，所以對我的職業規劃要做出一些風險的預測。如果我不能夠按規劃完成以上制定的計劃的時候，我會有以下的發展路徑：大學畢業後，沒有考上本科生，則：

1) 直接參加工作,累積資本,為日後深造打下經濟基礎.

2) 一方面可以在國企找工作.

3) 同樣也可以在私企找工作.

9、未來人生職業規劃

根據自己的興趣和所學專業，在未來應該會向計算機和英語兩方面發展。圍繞這兩個方面，本人特對未來五十年作初步規劃如下：

1、20xx-20xx年學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，並作為就業準備。(具體規劃見後)。

2、20xx-20xx年，熟悉適應期：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。

我的近期目標用教授的名言解釋為下：

(1)、做想當五星級上將的士兵，不做只想一輩子原地打轉的拉磨驢。

(2)、做動口動手的君子，不做動口不動手的小人。

(3)、做學習生活充實的強者，不做虛度年華的廢物。

(4)、做“我要學”的主動者，不做“要我學”的被動者。

完成主要內容：

(1)學歷、知識結構：提升自身學歷層次，專業技能熟練。英語爭取過四級、普通話過級，且拿到英語口語等級證書，開始接觸社會、工作、熟悉工作環境。

(2)個人發展、人際關係：在這一期間，主要做好職業生涯的基礎工作，充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。

(3)生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，儘量形成比較有規律的良好個人習慣，希望自己在寫作方面會有所發展，能夠在報紙或雜誌上發表文章。並參加健身運動，養成良好的鍛鍊、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6-8小時，每週鍛鍊三次以上，經常做運動如散步、打羽毛球、籃球等 。

3、20xx-20xx年，在自己的工作崗位上，踏踏實實的貢獻自己的力量，擁有一個完美的家庭。

10、結束語

計劃固然好，但更重要的，在於其具體實踐並取得成效。任何目標，只説不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。在未來的三年中，如果可以嚴格的要求自己，相信目標不會太遠。其實，每個人心中都有一座山峯，雕刻着理想、信念、追求、抱負： 每個人心中都有一片森林，承載着收穫、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮鬥。成功，不相信眼淚; 成功，不相信頹廢;成功，不相信幻影;未來，要靠自己去打拼!

我的大學，我做主。同樣的大學卻演繹出不同的人生，這必然有原因。俗話説：良好的開端是成功的一半。沒錯，大學學業規劃就是最好的開端，讓我們帶着自己的理想前進，為之奮鬥，不再迷茫。

一、認識自我

光陰似箭，日月如梭。時間真的過得好快，回顧已經過去的大學時光，對我們重新認識自己很有幫助。

對於我自己，已經20歲了，也就意味着活了20年了，過去已過去，需要做的是腳踏實地，展望未來，為家爭口氣，為國家效勞。

現在學的是環境工程專業（當時報考時完全沒有想到自己將會學這個專業），但我覺得還要對經濟管理、法學等專業知識進行了解，同時瞭解國家的時事與政策，還有當前就業形勢。

就我個人而言，愛好有：在運動方面，愛打羽毛球、打乒乓球，有時也喜歡踢足球、跑步，鍛鍊時間依心情和天氣而定；在學習方面，喜歡看報紙雜誌，對數學情有獨鍾，化學稍低些，而且曾有這樣的想法，以後從事科研工作，不管我能不能走上這條路，但我都會竭盡全力去實現它；課餘時間喜歡在寢室上網，瞭解一些時事，但對網絡遊戲沒興趣。

我的性格：以前脾氣比較暴躁，很衝動，幼稚，但經過歲月的洗滌，多了一份耐心、冷靜、樂觀，做事前會多一份思考，而且我當班幹部工作認真，管理比較嚴，因為我一直有這樣的原則，要做就做好，做不好乾脆不做，但現在沒擔任班幹部。雄心壯志依存，卻不能很好的堅持，堅持中總會有小小的停頓，比較容易受外界打擾，而且有些內向，溝通能力欠佳，特別是和異性溝通時。

我的座右銘是：奮進是最好的防守！

二、學習具體規劃

在接下來的大學時間裏，重點是：第一學習，不掛科，學好專業知識和計算機知識；第二身體，運動是生命之本，大學四年一定要多鍛鍊，增強體質；第三是實踐，多參加學校或學院組織的有益活動，積累經驗，多結交諍友，擴大自己的交際圈，決不能被酒肉和女人毀了，同時多與家人和老師交流，聽取他們的建見。適當聽一些講座，完善自己的思想。

大一接下來的時間繼續努力學習，保持不掛科，與同學和睦相處，儘自己的能力幫助需要幫助的同學；積極準備競賽，爭取在各項競賽中突破，如果進入了大學生挑戰杯創業大賽的複賽，繼續完善創業計劃書；高數期會考試即將來臨，做好考前複習，爭取拿高分；認真對待每一次的作業，重抓基礎，做好由基礎課向專業課轉化的準備，針對下半年的計算機等級考試和英語四級考試，積極備考，做些歷年的試題。

暑假期間，找一份暑假工，鍛鍊自己，同時賺點生活費。對學習的基礎知識進行鞏固。

大二學年針對大一的得與失進行總結反思，不斷完善自己，力爭拿到獎學金，為家裏減輕負擔。隨着專業課的開始，學好專業知識，英語四級考試一定要過，同時突擊英語六級。

對自己要有信心，充分分配好課餘時間，圖書館是一個學習的好地方，通過圖書館的專業書達到對其他專業知識的瞭解，擴展自己的閲讀量，可以是名著、藝術、自然、哲學等等自己感興趣的書籍，發展自己的特長，為將來自己的科研工作鋪路。

競賽是一個超越自己，提升自己的機遇，只要自己盡力了，就不要有怨言，別因為競賽而把專業落下。

大三學年在實踐中創新，針對大一大二的進展，繼續自己的步伐，有必要可以適當加快自己的步伐，抓緊時間，主動加深專業課的學習，讓大四有更多時間準備考研，瞭解當前就業形勢，為就業做準備；多於社會接觸，早一點適應社會環境，並結合自己的專業知識，確立大學畢業後的去向，準備考研。

大四學年不管考研對自己的就業有沒有用，但考研是增強自己競爭力的籌碼，所以大四主要任務是考研，然後是寫好畢業論文，進行全面總結階段，常與社會打交道，因為最終還是要走向社會，去實踐。

最後，我相信有能力去完善自己的不足，超越自我，活出自己的瀟灑。

對自我的認識：

性格： 和藹、友善、謙虛、負責、有上進心、務實、耐心、易相融、孝順、注重團隊合作、外向、善於和人交往、富有想像和冒險精神.

能力：做事的主動性較強，願意承擔責任，難以拒絕別人，滿足他人的需求。對事情要求不高，傾向於容忍自己的不高追求或失敗，喜歡較為輕鬆的生活。不願影響、控制或引導他人，希望每個人按自己的方式做事，不希望與他人進行爭權奪勢。

興趣和愛好：喜歡聽聽音樂、看看書、跳舞、打打羽毛球、打網球。。。

內在需求：在校期間成績良好：增強自己的交際能力：拿到適合自己發展的證書等。

價值觀：接觸了政治以後，我就比較相信唯物主義，推崇集體主義價值觀，雖然在這個觀念裏説“性善論”是錯誤的，我還是覺得不管什麼人，他的內心深處都有一顆善良的心。

身心狀況：我比較重視自己的身體素質，體育能力較強。和別的同學相比，身體素質還算較好，我會繼續努力堅持身體鍛鍊。

情緒的平穩度：一般情緒不大，但當壓力超過我的負荷時，易於受情境的影響，導致情緒話的一面。

問題的解決能力：做事稍顯粗心，有時出現差錯。在意結果，做沒有把握的事情會猶豫不決。遇見比較大的問題時，不知道如何去解決，從而不敢做出抉擇。

綜合以上所有，我比較熱衷於社會關係和幫助他人解決問題，適合在彼此支持的氣氛下工作，換言之我認為我自己適合從事護理。

對護理專業的認識：

搞好護理工作是提高醫療水平的根本保證。護理工作是醫療工作的重要組成部分，互利質量的好壞直接關係到病人的安危，俗話説：“三分治療，七分護理。”這就説明護理質量的高低直接影響患者的康復。護士要把“質量第一”放在核心位置，預防為主，掌握主動，變事後管理為事先控制，做到三預（預測、預查、預防），四抓（抓個別）抓重點工作、、抓特定時間、抓有關科室）。

人類進入21世紀，世界更加關注人的身心健康，人性化護理顯得有為重要，其本質是“以病人為中心”，它轉變了以往護士被動機械地執行醫囑的工作程序。從““要我做”，到“我要做”，從居高臨下到與病人的平等相待，耐心指導，傾聽病人的心聲。因此這就對護士提出了更高的要求。簡單的説，護理工作比較煩瑣、繁忙、緊急、人際關係比較複雜，護士需要有良好的心理和身體素質，護士的工作不再僅僅是給病人打針、發藥，更要學會和病人溝通。護理的對象是人，因此護士的重要職責是：促進健康，預防疾病，恢復健康，減輕痛苦。

職業機會評估：

1、社會一般環境：中國政治穩定，經濟持續發展。在全球衞生事業發展迅速的形勢下，中國衞生事業也在突飛猛進的發展，逐漸從以前的中專水平—大專水平—本科水平-碩士水平--博士水平，更甚者可以出國深造與國際進行交流。

2、衞生職業特殊社會環境：由於中國的衞生事業的發展需要更多的高素質，高技術，高能力的醫學人才，特別是臨牀經驗豐富的老師，老師是培育`青出於藍，而勝於藍`的使者。中國衞生事業的發展，必須要適合中國的國情，這就為當代衞生事業的認識提出了切實的要求與任務。

3、護士的工作環境：當今社會，醫院都是以科技為先導、以人才為基礎、以療效為根本、以服務求生存醫院聚集一批精萃的醫學人才，醫院中有護理組織發展戰略、護理人力資源需求、組織護理隊伍的羣體結構、組織護理人員的升遷政策等等，護士的地位大大得到了提高，工資待遇也和醫生一樣。

行業分析：就中國的醫療體系中，醫護比例而言，中國仍需要大量的臨牀護理工作者，臨牀護士的市場需求較大，對與具有豐富的理論知識，紮實嫻熟的技術的臨牀護士更是急需。

面對這一情況，我想畢業之後也就是回到自己的家鄉工作，一方面是因為大部分人都希望呆在城市，城市就業壓力很大，另一方面是因為回到家鄉工作，既可以方便自己，又可以為自己家鄉的衞生公共事業貢獻一點綿力。

但計劃趕不上變化，作為一名護理專業的學生，我們不能太過樂觀，因為近幾年，國家不斷加大對護理事業的投入，再加上人們對服務性行業的觀念開始轉變—覺得類似於護士、教師等行業比較容易找到工作，越來越多的投身於這個職業。目前專科護士市場已經開始飽和所以我不敢確定我們畢業了可不可以找到一份滿意的工作。

因此我們現在就要樹立起危機意識，作好自己的生涯規劃

短期目標：

1、積極準備等級英語考試，爭取通過。

2、這個學期多參加一些技能競賽，豐富自己的知識。

3、每次計算機理論課認真聽講，上級課抓緊練習，為秋季的計算機登記考試做好準備。

4、平時多練練鋼筆字。

長期目標：

1、培養自己的興趣愛好，多參加一些活動，提高自己的交際能力。

2、多去考一些和自己專業有關的證書。

3、在實習的同時，積極準備護師的資格證書的考試。

4、工作後3`4年，完成自己的終身大事。

5、工作後3`5間，爭取主管護師資格證。

6、工作後第六年，生個孩子。

7．工作後十年內，競選護士長的崗位。

總結：

夢想總是美好的，現實卻不一定會如意，所以我們只有夢是不夠的。在現在我能做的就是好好學習，掌握紮實專業知識。還要鍛鍊自己的綜合能力，因為近年來用人單位的擇才標準經歷了很大變化——從最初專看學習成績，到慢慢注意學生的愛好特長，現在則是最關注學生的綜合素質，尤其是創新精神和實踐能力。我們利用自己的年輕給自己充電，在專業上應該是樣樣精的同時對於其他的我們可能用的到的專業知識也要樣樣通。這樣才能適應社會的發展而不被淘汰。

當然也有很多到畢業後才發現做一名臨牀護士壓力很大，那她們是不是還要硬着頭皮去從事護理行業，我的答案是不！其實學護理專業，並不代表你就要去從事臨牀護理工作。你也可以選擇與護理有關的工作，比如你可以繼續學習，進修畢業後留在學校做一名老師，也可以去醫藥公司，也可以去疾病控制中心做宣傳，下到社區成為一名社區護士…

未來的形勢怎樣，沒有人敢確定，不過我們能做的是以積極的心態去應對，我想每個人心中都有一座山峯，雕刻着理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載着收穫、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮鬥。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼。

用五個問題歸零思考：

1 我是誰?

2 我想做什麼?

3 我會做什麼?

4 環境支持或允許我做什麼?

5 我的職業與生活規劃是什麼

對於第一個問題“我是誰?”回答的要點是：面對自己，真實地寫出每一個想到的答案;寫完了再想想有沒遺漏，認為確實沒有了， 按重要性進行排序。

對於第二個問題“我想幹什麼?”可將思緒回溯到孩童時代，從人生初次萌生第一個想幹什麼的念頭開始，然後隨年齡的增長，回憶自己真心向往過想幹的事，並一一地記錄下來，寫完後再想想有無遺漏，確實沒有了，就進行認真的排序。

對於第三個問題“我能幹什麼?”則把確實證明的能力和自認為還可以開發出來的潛能都一一列出來，認為沒有遺漏了，就進行認真的排序。

第四個問題“環境支持或允許我幹什麼?”的回答則要稍做分析：環境，有本單位、本市、本省、本國和其他國家，自小向大，只要認為自己有可能借助的環境，都應在考慮範疇之內;在這些環境中，認真想想自己可能獲得什麼支持和允許，搞明白後一一寫下來，再以重要性排列一下。

職業與生活規劃是否必要?回答因人而異。但規劃至少會給人帶來以下好處。

1 減少許多焦慮與情緒波動(高漲與低落)。

2 生活與工作的效率更高，更易獲得成就。

3 不易受到別人的干擾;可能給別人以有益的影響

嘗試期(18-28歲) 主動轉換或隨波逐流

積累期(20-30歲)堅持、少轉換或隨遇而安

創業、攀登期(25-35歲)波折間成績或外強中乾

發展期(30-50歲 )獲取足量成就或失志頹廢

成熟期(40-55歲)守成或抱殘守缺

總結、顧問期(50-65歲) 傳授或阻止青年創業

退休期(60-70歲)樂觀式超脱或心境陰鬱

1、自然發生法：

一切都順其自然，尤其是在“包分配”的年代，之所以在那個時代可以使用，是因為那是一個不太強調“個體成就感”和“自我幸福感”的時期，而今天，尤其是人類進入21世紀之後，隨着社會的發展，人性關注的迴歸，人們越來越希望可以自己為自己做出最好的選擇，來體現自己的人生價值和意義。

如果可以一直都“順其自然”下去，永遠能夠做到“接納現實，順應外界要求”，自然發生法也不失為一種選擇。

2、目前趨勢法：

“從眾心理”是人類自我保護的本能表現，所以才出現了“熱門”以及“隨大流”。目前趨勢法，可以降低我們的外在風險，但是這個時候容易出現“盲目從眾”，並且會忽略自己的個人感受。

所以，需要問一問自己，“我究竟喜歡不喜歡，我究竟適合不適合？”，也就是“最適合的，才是最好的。”

3、假手他人法：

有我們意識到的人脈資源，我們要合理的去整合與使用；

如果自己還沒有發現潛藏在自己周圍的沒有被開發的人脈資源，要勇敢地去發現、整合並且逐漸使用。

雖然説“前人栽樹後人乘涼”，我們也要為自己和自己的後人“栽好樹”“維護好樹”。

4、最少努力法：

時下流行的一句話“長得好不如生的好，生的好不如嫁的好”，儘管不同的人對此看法不同，但是我們要區別“是出於正義感的否定”，還是源於“酸葡萄心理”的“羨慕嫉妒恨”。

當然，從存在主義的角度來講，如果我們能夠一如既往的“為自己的選擇承擔責任”，並且任何時候都能夠堅定地為自己的行為負責，那就是“白蛇自迷許仙，許仙自娶白蛇，與和尚有什麼關係？”的事情了。

5、拜金主義法：

合法合理地追求經濟利益最大化，這一點本身沒有錯。

如果盲目的追求無法持續的經濟利益的話，無論對於個體、對於集體，還是對於整個人類世界，都是不可取的。

6、刻板印象法：

現實依據，有可能是理性的參考，也有可能是對適應性的限制。所以要區別“保守”和“經驗”。

7、櫥窗遊走法：

有時候最好的選擇，就是沒有選擇。

當我們無法選擇的時候，不妨跳出選擇本身，看看“我為什麼會被選擇困住？”或者“我最後要達成什麼樣的目的？哪個選擇距離我的目標更近。”

求職指導：先確定職業方向，再談職業規劃

在對自己進行職業規劃之前，先確定自己的職業方向。再就是給職業規劃確立一個支點，這個支點就是：我為什麼工作。

當年比爾·蓋次大學沒讀完就去闖蕩江湖，結果以他獨特的才智獲得成功，顯示了自身價值。比爾·蓋茨的職業規劃支點就是事業的發展。

鄰居家的工程師老夏，退了休還整天去郊區合資廠發揮餘熱。每週五我見他回來就要勸他：“看穿一點，退休享享福，出去旅遊旅遊。”而老夏總是回答：“工作就是享受，不工作我就會生病。”老夏的工作支點是尋找快樂。

職業生涯規劃有三個層次的支點：生存支點、發展支點和興趣支點。

如果立足生存支點來規劃職業生涯，會把薪酬作為主要導向。總是在想明天能不能找到薪酬更高的工作，一有獲取高薪的機會就會跳槽，而常常忽略自身成長。待到遇上職業瓶頸，薪酬沒了增長空間，而技能又沒學到多少，身價便會每況愈下。在如今這個知識更新越來越快的時代，在為現在的高薪得意時，更要想想如何保持高薪。所以，如果一直以生存為支點來做職業規劃，是一種只重現在不看將來的短視行為，不會感到工作的快樂，也不會獲得事業上的成就感。

如果立足發展支點來規劃職業生涯，會以自身的進步作為導向。即使所從事的職業並不特別喜歡，薪酬也並不特別高，也會努力做好。對你來説，從中獲取的經驗和技能最為重要。這些收穫讓你增值，幫助你實現未來事業上的.成功。除了有物質上的收穫外，還有精神上的收穫，如榮譽、地位等，最終成為職場上的搶手貨。不過，這種職業修煉過程需要不斷挑戰自己的極限，鞭策自己向前邁進，可能會承受工作壓力的考驗。

如果是立足興趣支點來規劃職業生涯，會以快樂作為導向。並不一定在乎眼前的薪酬多少，也不在乎將來能獲得什麼地位與榮譽，能找到喜歡的職業，能享受工作的過程，就會對工作投入極大熱情，忘卻疲倦，甚至感到生命變得燦爛多彩。就象鄰居老夏那樣，工作成為享受，成為娛樂，不知不覺中就出了成績。喜歡是做好一件事的前提，興趣是成功的最大驅動力。

不過，現在職場競爭激烈，你有興趣的工作常常別人也感興趣，你要知道自己的優勢和劣勢，採取合適的策略去獲取。

結合內外部因素確定支點

職業規劃既要考慮外部因素，諸如就業環境、家庭狀況、自身發展情況等，又要考慮內部因素，諸如能力、專業知識、愛好、性格等。

根據外部因素來確定一個合適的支點。如果目前知識、經驗及能力儲備豐厚，可以以發展支點或快樂支點來規劃自己的職業生涯，在職場選擇有潛力的職業或感興趣的職業。如果初出茅廬，經濟拮据，不妨以生存支點來規劃自己的職業生涯，從一些簡單的職業做起，不要好高騖遠，等待職場修煉到某種程度後，再重新規劃職業生涯。

根據內部因素來確定一個合適的職業。職業選錯會影響成功概率，美國專家曾做過統計，內向型的人從事銷售職業，成功的概率低，且比外向型的人付出更多的代價。可通過專業的人才測評，實現對自身特質的系統瞭解。

一、個人基本情況：

女，1988年出生，20xx年8月考入XX省屬大學經濟貿易學院對外貿易專業，業餘時間兼修電子商務專業課程，20xx年6月二類本科畢業。

二、個人分析：

對個人自身條件的優勢與弱勢可從以下這些項進行分析：

1、職業愛好：自己喜歡與不喜歡做的事情

愛好：喜歡能讓自己靜下心來的工作環境，能自己控制、安排的工作，跟人打交道的工作。

不喜歡：機械性重複的工作，也不喜歡沒有計劃沒有收穫的忙亂，不喜歡應酬和刻意的事情。

2、學習能力：學習速度、學習深度、特長的學科

優勢：

喜歡思考問題，有一定的分析能力，有尋根究底的興趣，一定要將事情想清楚;

有濃厚的學習興趣和一定的實力，比如英語水平不錯;

邏輯性和條理性較好，書面表達能力較強。

弱勢：

工作、學習有些保守，學習速度較慢;

口頭表達有時過於細節化，不夠簡潔;

創新能力有待提高。

3、工作態度：對工作執着上進的程度

優勢：

做事認真、踏實，生活態度積極，善於發現事物和環境積極的一面;

有責任心、愛心，並且喜歡工作;

心思細膩，考慮問題比較細緻、周到。

弱勢：

競爭意識不強，冒險精神不夠，對環境資源的利用不夠主動，也就是快速適應環境的能力不夠;

做事不過果斷，尤其作決定的時候容易猶豫不決;

做事有時拖拉，不夠雷厲風行。

4、與人交往能力：交往意願、交往範圍、交往深度、合作經驗

優勢：

待人真誠，放得開，樂於與人交往和溝通，善於開導別人;

當過班幹部，組織過集體活動，有一定的組織管理能力和經驗。

弱勢：

對應酬不感興趣。

5、自己的資金、家庭、朋友的支持程度

父母在一座小城市，一般工人家庭，無法在資金、人脈上幫助自己;

在學校時交了不少朋友，構建了良好的人際關係;

年級高一些的同學畢業後，留在省城的不少，他們願意幫助自己，也有很多向他們學習的機會;

他們也剛剛畢業，能力有限。

萬綺雯對外部環境的機會與威脅從以下這些項進行分析：

1、國際環境：行業的開放性、外資情況、全球經濟情況

2、國內環境：政策導向、人口結構、GDp

機會：

就專業方面來説，加入世貿組織後中國的國際化程度越來越高，外語的使用越來越廣，就業機會較多;

現在是一個計算機信息的時代，國際、國內貿易的形式越來越多地使用電子商務進行交易，就業機會較多。

威脅：

金融危機、人民幣升值等原因，使中國的出口下降極快，外貿行業的就業機會非常悲觀;

就業形勢嚴峻，大批沒有工作經驗的學生就業困難。

3、所在的具體地區或城市情況

機會：

在就讀大學的省城有很好的商務機會，是國內出國企業較多的城市。

威脅：

在金融危機中受到的影響也較大，目前外貿行業就業機會極少。

4、學校的情況、專業的情況

機會：

學校提供了一些很好的學以致用的機會，可以積累一定的實踐經驗，同時有很多的機會與各行業人士接觸、交流、學習，提高自身素質。

威脅：

外貿與電子商務專業都是重視實操的專業，自己的實踐經驗太少。

5、行業情況：行業特性、行業景氣度、行業發展趨勢、競爭程度、上下游產業價值鏈

威脅：

儘管中國的網民人數已經超過美國，網上交易額也在不斷增長，但與專業相關的職業如：外貿行業、電子商務行業，市場化程度較高，對競爭能力有較高的要求，而這是自己的劣勢。

機會：

考慮能很好地發揮自己與人溝通能力的職業，如教育行業，既能體現自己的優勢，又跟個人專業結合，對競爭性要求也相對低一些。

6、企業的發展狀況：老闆、高級管理者、企業文化和制度、產品和市場、競爭對手

機會：

擴招使種類學校都需要素質良好的師資。

威脅：

自己沒有教育行業的認職資格;

學歷水平相對於當教師來説也不足。

7、崗位就業情況：崗位發展趨勢、競爭程度、待遇水平

機會：

教師是一個永遠需要的崗位;

待遇水平不錯，受人尊重。

威脅：

競爭激烈。

三、現在應作的準備：

如果要從事教師的職業，萬綺雯認識到自己的學歷需要提高，有必要繼續深造，但考慮到個人及家庭條件，還是先工作兩年有一些實際的體驗，也多積累些經驗，然後再去學習比較好。

四、3-5年的職業目標：

1、進入教育行業;

2、考上省師範大學的教育專業研究生;

3、畢業後成為教師;

4、在經濟上，財務獨立就可以了。

五、行動計劃

1、今年努力考取專業英語四級，並進一步向專業八級的要求靠近，尋找英語家教的機會，獲得一些教育的體驗，至少對中國小生的情況有些瞭解。

2、開始留心教育行業的招聘廣告，注意看招聘教師時的要求，自己向這一要求的方向努力。

3、關注教育行業的其他職位，發現其中適合自己的。

4、不要被外貿、電子商務的相關職位轉移了注意力，雖然在自己的學校，這類的機會看起來更多一些。

5、留意省師範大學教育專業研究生招生計劃，選擇適合自己的專業及導師，找機會旁聽他們的課程。

六、求職實踐總結

開始按計劃行動之後，萬綺雯發現教育行業的教師職位門檻相對於她來説，確實比較高，她根本沒有機會，但教育行業中其他的行政後勤崗位中還是有適合自己的。

她找到了當家教的機會，幫助一個國小生補習英語，她認真地對待這份兼職，與她的學生交朋友，嘗試瞭解學生的心理。經過半年的努力與準備，她終於被一家職業高中看中，錄取為學校機房的網管，主要的職責是：維護學校機房的設備，在上課時間，為相關教師準備機器，協助管理學生上機，在非上課的自習時間，為來機房上機的學生服務。這個工作自主性較強，平時的時間比較自由，“沒人管”，萬綺雯可以複習為教研做準備，而上機時間，為學生服務也適合她的樂於並善於與人交往的個性特點，她幹起來即高興又稱職，受到學生歡迎和學校領導的認可。

萬綺雯一邊在學校上班，熟悉學校的環境;一邊備考研究生;另外，她瞭解到學校有在職學習名額，還準備爭取學校的在職學習名額，到師範大學進修，回來繼續為學校服務。在一個符合自己優勢與喜好的行業與崗位上，萬綺雯如魚得水，乾得很起勁也很開心。

“一個人職場當中最大的幸福在於選擇對兩件事，一是找對單位、找對老闆、找對上司；第二件事就是找對妻子或丈夫。為什麼這麼説呢？當太陽升起時我們與上司共事，當日落西下時我們與自己的愛人相擁。”現場，牛澤平分別通過成功的、失敗的、偉大的職業生涯三大案例告誡在場的同學，這個世界上，通向成功的道路何止千萬條，所有的道路，不是別人給的，而是你自己選擇的結果。你有什麼樣的選擇，也就有了什麼樣的人生。你有什麼樣的職業選擇，你就擁有什麼樣的職業生涯。

牛澤平認為大家要對自己有正確的認識，職場生涯是很現實的，這也是為什麼那麼多的生涯規劃理論對個體並沒有實際意義，他個人的意見是一定要立足於現實積極思考，並且充分利用機會，一步一步的改善自己的職業規劃。

習比學更重要

做正確的事、正確地做事、做事做正確。哪個更重要？

牛澤平回答説：無所謂哪個重要？關鍵是：做成！

通常我們慣有的思維是“學習學習，先要學，才有習。”但是在講座現場，牛澤平告訴在座的同學們：“人生的本質不在於知，而在於行；人生的證明不在於邏輯，而在於成果！”他送大家一句話：“聰明人做事從我能開始，智慧人做事從我不能開始！”

價值觀決定職業規劃

“一個人只要想成為職場的頂尖人物，他就必須清楚知道自己的價值觀，同時確實按照這個價值觀過其人生。”牛澤平指出他所見到的在職業上有着良好發展的人士都是因為他們秉持他們的價值觀念，而一些不太順利的人士大多思想混亂，要麼是秉持錯誤的價值觀念，要麼是根本沒有，隨着社會大眾的輿論搖擺不定。

牛澤平以長者的身份勉勵90後的一代：“實際的例子來看，我們的人生價值觀決定了我們的生活態度，從而決定了我們的職業取向並導致了我們做出各種的職業選擇，這種職業選擇決定了我們的職業狀況從而也決定了我們的生活方式，這種生活方式又最後決定了我們的人生幸福感。”

在大學學習電氣工程及其自動化專業已兩年有餘，由蘇州實習歸來。這大三也轉瞬間也稍縱即逝，此刻，站在人生的十字路口，考驗?就業?前段時間曾一直憂擾我心，不知何去何從。

以前曾一直在想，父母辛辛苦苦為了我在外務工奔波了大半輩子，整日在外風雨漂泊，作為家中的獨子，我從內心裏感謝他們為我所做的一切。作為他們的兒子，我也不曾讓他們失望，大學的路始終積極努力奮鬥，不曾懈怠。我所做的一切，也是能在以後找到一個好工作，讓他們在人生的末年能夠回到家裏，好好享享清福。

我曾一直這樣認為，如果畢業後考驗，那麼我三年的求學之路，又必將讓父母在外在勞苦三年，所以這個打算思甚少。可自己從心裏來説也有些不甘心。大四你身邊的幾乎所有人都在忙忙碌碌的考驗，而自己那時卻不能無所事事，所以考研的思想也會有，但對考驗動態關注比較少。

但現在自己考驗的思想感覺還是佔了上風。我不想在別人忙碌的時候自己卻不知事事，哪怕就是考不上，也應該考一下，把它當做對大學所學知識的一個系統複習，也給大學的一年添加一道像高中那樣奮鬥的彩虹。

前段時間在上查詢了我們電氣工程及其自動化這個專業的考研方向，結合自己的興趣愛好，我打算報控制理論與控制工程這個方向。這個方向招生的院校比較多，我偏重的地區是江蘇省，因為它的工業化水平比較高，大學的競爭力比較強。以後畢業後在當地找工作也相對容易。

結合江蘇各院校研究生招生初複試的科目情況，也結合自己的個人能力及院校，我將南京理工作為首選，南京工業、蘇州大學作為候補，後期將在根據實際情況明確最終院校，並根據起明年網上公佈的20xx年研究生考試初複試參考書目開始專業課複習等等。

也許努力只是一道飄過的雲，未必會給我帶來滋潤。在這裏我也分析了一下個人的能力，以備畢業後直接工作之需。

我的興趣愛好非常廣泛。喜愛讀書，能從書中悟得道理；還有上網，能從網絡中瞭解世界。還有其它一些例如彈吉它、旅遊等。

我的優勢：

我的優勢在於我能夠經常反思自己，發現自己的優點和缺點，以及如何完善自己的人格和關注心理健康。懂得開導自己，並以己推人。己所不欲勿施於人，己所不樂勿加於人。我的家庭收入狀況屬於小康，可以擔負得起我的求學費用，我能更加專心於學業。感情方面沒有牽絆，可以將精力放在充實自己身上。

我的劣勢：

沒有根深葉茂的人際關係網；學校專業比較新，不能接觸更廣闊的視野；工作經驗少，可以説沒有。

我的優點：

隨和，易相處，喜歡傾聽，不大喜歡計較人際關係中的得失；較聰敏，智力中上，有頭腦，不會一味盲從；知識比較廣博，擅長與人溝通。

我的缺點：

興趣雖廣，但沒有特專長的一面；有點內向，人多的場合不擅口頭交際，這讓我有時在人際交往中處於被動狀態；不大活躍，不主動參加積極性高的活動，比如晚會等。