跳繩活動總結(精選15篇)

總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況進行分析研究，做出帶有規律性結論的書面材料，它可以促使我們思考，不妨讓我們認真地完成總結吧。我們該怎麼去寫總結呢？下面是小編為大家整理的跳繩活動總結，僅供參考，大家一起來看看吧。

跳繩活動總結1

為全面貫徹黨的教育方針，進一步落實《學校體育工作條例》所規定的“保證學生每天有一小時體育活動時間”的要求，豐富學校課間活動內容，更好地促進國小生的身心健康發展，積極響應市教育局和區教育局的教育指導思想，我校於10月26日下午進行了國小生跳繩比賽活動，活動開展得非常順利，十分成功。

在比賽場上，總裁判一聲令下：計時開始。比賽隊員立刻進入戰場。看，二十四名同學幾乎同時起跳。跳繩飛轉，雙腳輕快。那節奏，如車輪飛轉；那腿腳輕盈，如蜻蜓點水。你爭我趕，爭先恐後。瞧，同學們一個個汗流浹背，好象有使不完的勁。裁判員公平裁判，多麼認真。一雙雙敏鋭的`眼睛，盯着、瞧着，目不斜視，不斷地數着跳的次數。時間到！“嘟！”哨聲一響，隊員們個個臉上露出了勝利的喜悦。場外，響起了雷鳴般的掌聲。第一輪結束，第二輪緊接着開始，又是一番激烈地爭奪場面。一輪又一輪，比賽依次進行，直至勝利結束。看！功夫不負有心人。下面這些同學分別獲得了本次比賽的冠軍、亞軍、季軍，他們多麼光榮，多麼自豪。

跳繩活動總結2

為貫徹實行好學校的教學工作計劃，開展好豐富多彩的校園文化活動，以響應全民健身運動的號召。在校領導的指導下，以及體育老師的帶領下，全校老師熱情參與，我校跳繩比賽於5月12日圓滿結束。

此次活動，得到了全體老師的高度重視，從活動的組織到實施，體育教師帶領老師們訓練，教師要更是積極協助訓練，課間、午間都和學生一起練習。有的老師從不會到會，從能跳一個到能跳多個，每一點一滴都傾注着老師們辛勤的汗水。

此次活動，效果顯著，剛開始練習，有個別老師不會跳繩，甚至一個都跳不起來，經過刻苦的練習，現在都能跳繩自如，而且還有一定的速度，他們能積極參與，非常值得表揚。活動中，拉近了教師與同事們之間的距離，增強了集體的凝聚力，校領導細緻入微的關懷和莫大的包容，都為我們這次活動增添了光彩，相信經歷了,你就會有收穫;努力了，你就盡到了責任。歡樂痛苦都是體驗、成功失敗都是營養。

通過這次活動鍛鍊了教師們的身體，磨練了大家的意志，增強了同事的合作意識，達到了我們預想的結果。雖取得了點滴成績，但也存在不足，例如有的跳繩較輕，因風大沒能發揮出應有的成績，還有的老師不夠重視，導致成績不佳。跳繩活動是一項能促進人體下肢肌肉、關節、韌帶和內臟機能的發展，對於發展彈跳、協調等素質也具有顯著效果。特別是健腦，希望大家都能發揚優點克服不足，繼續參與到活動中來。

跳繩活動總結11

按照學校社團活動的要求，週三和週五下午全校各社團要正常開展活動，花樣跳繩社團在指定地點按時開展活動，學生參與積極性非常高，學習興趣也很濃厚，能夠感受到鄉村社團帶給孩子精神世界的變化。

花樣跳繩對於孩子們來説算是比較熟悉，因為連續兩年的六一節聯歡上，花樣跳繩的節目都能博得大家陣陣掌聲，被大家讚歎，以此為展示的平台，既能增加孩子們報名參與花樣跳繩社團的積極性，也能提高孩子們學練的`積極性，但我更希望孩子們的舞台更大一些，這需要大家和我一起去長時間的努力。

這個學期就要結束了，能夠正常開展社團活動機會越來越少了，而且同學們即將經歷一個寒假，最後這段時間的任務，不光是要繼續教學跳繩的動作，更要教會學生如何自行學習和練習，養成每天跳繩的習慣。本次花樣跳繩社團的有兩個任務：一是明確花樣跳繩社團近期的任務和要求;二是繼續練習車輪跳，學習左右甩繩跳，各種步伐跳。

社團活動課上增加簡單易學的教學內容，社團活動時間以學習動作為主，教師教會學生動作，教會學生練習方法;其次教學要注重培養學生的練習興趣，降低對學生完成質量的要求，教學中多鼓勵，多表揚;社團活動結束，一定要佈置學生其他時間每日練習的任務，培養學生跳繩的習慣，教會學生自行跳繩的方法。

跳繩活動總結3

為了強健學生的身體，開發學生的智力，豐富校園生活，活躍課間氣氛，提高學生身心素養，我校在第七週舉行了學生跳繩比賽。

比賽前各班積極準備，利用課間和體育課時間進行練習，班主任和體育教師對學生給予技術上的指導。使學生掌握了一定的'技能、技巧，全體學生都能積極主動參與。

比賽時各班學生分組依次進行比賽，全體學生正確對待，積極參與，做到堅持不懈，儘自己最大的努力發揮自己的水平。評委老師和部分同學能認真、仔細地監查，並及時地上報成績，保證了這次比賽的順利進行。

這次活動組織較好，各班對學生有組織、有紀律、有秩序，活動過程中，單人跳跳得努力、執着，取得了較好的成績。低年組最好成績一年二班楊霓153次/分鐘，中年組最好成績三年一班竇雨婷174次分鐘；高年組最好成績五年一班王婷婷和五年二班肖冰166次/分鐘。

通過這次活動也發現了一些問題，部分同學在參加比賽時過於緊張，心理素質不夠好，還要在今後的活動中多鍛鍊自己，有些男生動作不夠協調，應該多鍛鍊。

跳繩活動對同學們積極參加體育鍛煉起到了引導的作用。學校對成績優異的學生和團體進行了表彰。我們有理由相信通過這次活動，我校的體育活動將更深入更廣泛的開展。

跳繩活動總結4

單位組織各部門參加跳繩比賽，每隊10人，2人搖繩8人跳，1分鐘之內8人要全部進場，進場後開始計算，哪隊跳得次數多算贏。

因這種運動成本低，耗時少，場地要求不高，技術不復雜，關鍵在於隊員的體力、節奏和整個團隊的協調合作，所以比較容易發動廣大職工參與。從上週接到通知開始，個個公司都陸續組隊訓練，直到今天下午比賽完畢。

在這整個過程中，短短几天，靠我們自己的耳朵、眼睛，親眼聽到、親眼看到很多有意思的事情，可謂人生百態呀！賽前，有的公司躊躇滿志，號稱3秒入完8人，最低不低於30次，最高高達80多次，結果呢，比賽規定用繩跟平時訓練用繩不一樣，第一次8人沒進全就掉了，第二次僅僅跳了3次就給絆了！那個鬱悶啊！有的公司也是早早放出風聲來，跳個70、80下是家常便飯，看樣子也是非把3K獎金拿走不可的，結果才跳20幾下也就完蛋了！有個公司更出糗，問題沒出在跳繩的人，卻是搖繩的人把繩給“扔掉”了！機關隊是主辦單位，志在奪冠，賽前還説好誰絆掉繩子誰請客，結果也才跳了30下，至今到底是誰絆的繩子誰都不肯承認，私底下你推他，他推她！我們部門呢，練了兩天，第三天正是肌肉反應最厲害的時候，也是不適應比賽用繩，早早敗下陣來，自我安慰倒數第幾跟第四名沒什麼差別（都沒獎金），成本還比別人低（有的公司跳了幾天，就吃了幾天的“工作餐”，到頭來也能拿個“第一”！我們才喝了幾箱礦泉水。）也有值得敬佩的公司的。拿了第二的公司是一排8人，從頭到尾整個隊型都沒變過，很整齊，其中有個女的，還是40幾歲的阿姨，一共跳了61下！冠軍隊是最後出場的公司，可謂大爆冷門。他們落地的腳步很整齊，聽聲都聽得出來，搖繩的方法據説也是通過“集體研究”定下來的'，又省力又有效，他們跳了63下，是平時訓練成績的2倍多！有個女的跳完後基本已經虛脱了，她説自己的水平就是30幾下，比賽的時候耳朵都已經聽不見了，只是麻木地跳着……

觀看整個比賽，就是在觀看一小出人生戲劇，是非愛恨盡在眾人的談笑中。

跳繩活動總結5

國小跳繩比賽活動總結

歷時近一個月的跳繩練習與比賽活動，在體育教師的周密組織與指導下，在學校的領導和教導處、班主任老師的大力配合下，在全體學生的積極參與下，現已落下帷幕。

此次活動比賽，參與面廣，練習階段全校學生都積極參與進來，利用體育課、課間、午間進行練習，比賽階段參加人數達到700人次。這是我校除體育運動會以外的又一次對全校學生體質體能檢驗的盛會。

此次活動，得到了校領導和體育教師、班主任老師的高度重視，從活動的組織到實施，四位體育教師都身體力行，不管天氣好壞，都堅持在課堂，帶領學生訓練，班主任教師要更是積極協助訓練，特別是低年級班主任，課間、午間都和學生一起練習。學生從不會到會，從能跳一個到能跳多個，每一點一滴都傾注着班主任老師辛勤的'汗

水。近一個月來，班主任老師的身影更多的出現在體育課堂，出現在操場上，學生的點滴進步，教師都同喜同樂。

素質也具有顯著效果。特別是健腦，希望同學們能發揚優點克服不足，繼續參與到活動中來。

體育組

跳繩活動總結6

同學們們化工系在一系列充分準備後開展了本次團體跳繩比賽。通過激烈競爭，同學們們決出了集體跳大繩比賽前三名並拉下帷幕。通過這次比賽，同學們們看到了比賽時同學們們工作的熱情和責任，看到同學們積極參加比賽的踴躍身姿，但其中最重要的，是同學們們看到了自己工作上的優點和不足，在這次比賽中，作為團體來説，同學們們化工系各部是發揮了主導的作用，在各個班級的`積極協助下，使這次比賽圓滿落幕，同學們的身體得到了鍛鍊，團體協作能力得到提升，班級榮譽感得到加強，而同學們們作為大一成員的工作能力更是有所提高，同時，這次比賽的前期準備階段中，大家共同合作，更是加強了同學們們的和諧和團體意識。

比賽本身對同學們們都是一次歷練，無論是積極參加比賽的同學們，還是協助同學們們組織比賽的各個班級。而在這次比賽中，同學們們可以發現一些較為成功的地方。

第一。同學們們籌辦比賽的效率較高。從組織到舉行都在很短的時間內搞定，在舉行中能高效的快速的進入，沒有班級遲到。

第二，前期準備順利。由於時間關係，同學們們花大量時間在準備工作上，而是進行的很順利。

第三，活動流程制定清晰。現場秩序井然，沒有出現有些混亂的局面。

這次活動，對同學們來説，不僅僅是一次比賽，還是一次機會，鍛鍊的機會，提高的機會。這次比賽讓同學們學到了很多，也知道了很多自己的不足之處，希望同學們都能在比賽後總結經驗和教訓，並期待在其他比賽同學們們能做得更好！

通過這次活動，在同學們之間形成相互信任，相互鼓勵，相互團結的氣氛，每個班級都更加註重集體的力量，增近彼此的關懷，使整個化工系更加團結向上，拼搏的精神。

跳繩活動總結7

本次教研活動主題是“跳繩教學中有效提問的案例分析”。通過教師課堂教學案例的展示，看教師對學生的瞭解，教材的瞭解，課堂教學提問精心設計的是否對學生能夠科學引導。讓學生對運動技能的學習感興趣，逐步形成意識養成習慣，掌握學習方法。我們教研組經過成員的交流、討論總結如下：

1.享受過程，實現目標。社會在發展，教育的環境在改變，教育的對象在改變，因此個人接受教育的態度也出現多種變化，如果教師還是利用以往的簡單方法進行説教，將會事倍功半，只有在教學過程中，加強師生溝通，產生高一層次的需要，進而激發動機，才是提高課堂效率與質量的可行之策。本案例的實施，是教師寓教與樂的過程，教師在教學中，鼓勵學生不斷創新，讓學生在享受樂趣之餘，也體驗着自身能力得以體現的創造感和自豪感，從而順利地實現了教學目標。

2.淡化競技，激發興趣。跳繩項目作為一項平民運動，滲透性強，普及性高，老少皆宜，但是在學校體育教學中，處於體質健康測試指揮棒之下的跳繩項目無疑帶有濃重的競技色彩。本次教研活動的案例淡化了跳繩的競技色彩，讓學生根據自己的生活積累和學習經驗，進行創新體驗與練習，既提高了跳躍能力，又激發了學生參與集體活動的積極興趣。

3.教師主導，學生主體。教學過程中，教師始終是以參與者的身份與學生共同參與到整堂課的'各項體驗活動中。通過這幾堂課的展示，我們教研組成員達成了共識，覺得新課程下實施課堂教學改革，除了重視學生的主體地位外，也不能忽視教師的主導作用。教師的教學觀念必須轉變，主導作用更要很好地發揮。

4.聯繫生活，學以致用。社會日新月異，而我們往往忽視生活中的一些常用技能，因此教師在教學過程中，不能僅把精力放在知識的傳授上，更應該去幫助學生正確地認識自己，發掘自身潛能。通過本次教研活動展示的教學案例，看出學生能挖掘生活的原始素材，創造和體驗生活的樂趣，使能力得以發展與提高，從而達到學以致用的效果。

5.民主教學，關注個體。新課改下，教學方法趨於民主化，但跳繩項目，並非人人一學就會，因此在教學過程中，要關注個體差異，對於自身條件有限的同學要個別對待，多鼓勵、多交流，避免學生產生自卑、自棄的心理。同時在教學活動中，利用自己經歷或身邊的真實事情與學生進行溝通，使其對教師產生認同感，拉近師生距離。

教研活動讓我們學會了帶着問題去思考，養成了肯專研、虛心向同行學習的工作作風。在今後的教學活動中，我們實施教學活動會更有計劃了，組織活動時會更有自信了。

跳繩活動總結8

一、通過跳繩興趣小組活動，豐富了學生的課餘生活。參加跳繩比賽的同學來自各個班，相比於以前，學生的學習任務多，不是寫作業就是背書，現在學生參加了跳繩活動，活躍鍛鍊了身心，使校園生活變得真正豐富起來。

二、通過跳繩興趣小組，增加了學生對體育活動的認識，發展了學生的體質，較好的彌補了體育課的不足。我校是一個農村薄弱學校，體育教學方面比較薄弱，學生鍛鍊的時間，方式難得到有效的保證，因此在體質方面情況不容樂觀。跳繩興趣小組與晨練結合起來，能夠在這方面做一點努力。

三、當然跳繩興趣小組活動也存在很多困難與不足。首先是隊員太多。我校規定是每天每個當天沒有體育課的班級(六年級除外)除了參加其他興趣小組的同學外，剩下的`都要參加跳繩小組。平均每天都有幾十個，而負責的老師只有我一個，因此精力上的確顧不過來，光組織就費了很多時間，幾乎沒有時間去具體指導。其次是虎頭蛇尾。開始學生熱情還很高，但到了後來熱情就少了，人也越來越少了。有些班乾脆就不下來了，甚至要我在廣播裏喊才出來。我覺得根本原因是各方面對體育工作重視不夠，不能從一種“育”的角度來看問題。農村學校，體育課程本來就艱難有限，因此體育工作的開展還要靠全體老師的堅韌開拓。

跳繩活動總結9

20xx年11月8日至11月30日，學校組織了一年一度的跳繩比賽活動。比賽時操場上一片歡騰的景象，只見一根根彩繩飛舞，一個個選手龍騰虎躍，這次跳繩比賽激發了老師們、同學們的運動熱情。

比賽前老師們積極組織，認真挑選隊員，課下和同學們一起鍛鍊，賽場上為學生吶喊助威。同學們賽出了風格，賽出了水平，特別是一二年級的小朋友從不會到跳到174次是多麼大的提高。比賽豐富了同學們課餘生活，增進同學之間的默契和團結合作的能力，讓同學們在運動中體會到了快樂。

“搖繩練臂力，跳繩練腿力，跳搖配合練腦力”，這是跳繩運動的主要健身功效，希望同學比賽過後仍能在課間拿起跳繩；練好個人跳，集體跳，花樣跳。希望我校的'老師也常拿起跳繩，藉此次跳繩比賽的東風，再次掀起冬季陽光體育運動的高潮。這次跳繩比賽活動已經圓滿結束，我們要感謝學校領導各部門的大力支持，感謝谷鵬飛、嶽偉麗各班老師，感謝五六年級的裁判同學，感謝各選手積極參與，謝謝大家。

跳繩活動總結10

我校在學區的大力支持和幫助下，校領導班子的高度重視，體育教師的刻苦努力，全體教師的密切配合下，作為體育特色項目花樣跳繩在近兩年年來取得的成績和不足之處現做如下總結：

首先作為花樣跳繩定為特色項目針對我校的實際情況是完全可行的，也是完全可以推廣的，特別是像我校處於體育設施和器材較簿弱，學生源於農村等前提條件下，推廣花樣跳繩是非常可操作性、實用性、推廣性、有價值性等。通過近兩年來對花樣跳繩總結出以下幾點：一是宜於集體開展，不受年齡性別限制（包括教師同樣可以練習），有利於促進師生和諧發展；二是器材簡單，價值低，場地設施要求不高，產生的效益價值高；三是練習動作宜學，花樣多，不受氣候變化影響，四季皆練；四是教學師資要求不很高，學生能自我創新練習；五是練習運動量大小因人而異，都能自我調節；六是宜開展大型表演和比賽，觀賞力強，具備藝術品位；七是通過練習能促進智力的發展和創新能力的'培養；八是有很強的推廣性，覆蓋面很大，通過學生的練習能掌握的動作內容在家可以涉及到家庭的活動，走出家庭能推廣到社會的羣體活動等等的全民健身活動中去。

其次，一：通過花樣跳繩的活動，學生活動人數逐年增加，成績進步較快，

二、在校領導的高度重視下，師資由原來專職一名提到現在六名，師資力量很雄厚，教練的自我水平也逐年有創新的動作發掘。三、通過花樣跳繩的活動，適齡學生合格率由原來的75%提高到現在的98%，受到學區好評。花樣跳繩的活動人數從原來的30%提高到現在的81.5%，表明很有推廣價值性。四、花樣跳繩從原來的嘗試活動發展到現在有特色的體育活動，現在班級、年級都成立運動隊，每年舉辦1次全校運動會，並列入重點比賽項目；訓練有經常化、制度化，訓練計劃有步驟，保證全校學生日均活動時間1小時以上，對運動隊管理有規範，有檔案庫等。最後，我校承諾：在現在的基礎上，今後幾年會加倍努力，把這項工作認真做好，也希望上級部門多多指導和幫助。

跳繩活動總結11

為了豐富我校學生課餘生活，充分激發學生的學習熱情，11月30日信息系開展了跳繩比賽，為學生展現自己，鍛鍊自己提升了機會，更為愛好運動的同學提供了良好的交流平台。

一、整體活動

(一)活動情況概説

努力營造一個積極向上的，健康的，文明的校園活動氛圍。

通過組織活動，激發學生熱愛運動，用於參與的勇氣。

通過活動，促進學校體育發展，提高我校師生身體素質修養，全面展示我校素質教育。

(二)活動收穫

在比賽中同學們用自己所有的經歷去跳繩。本次參賽選手都表現非常積極，使跳繩比賽更加的充滿了活力，同時也展現了同學們的潛力。通過這次跳繩比賽，同學們用自己飛快的跳繩步伐展現了大學生們的清楚活力。

(三)不足之處

在開展過程中，我們女生部成員適時組織人員對活動進行安排，彙總各選手的比賽情況，但在比賽進行的過程中還有部分工作沒有做到很完善，我們會積極改進，不會在下次活動中再出現類似的工作失誤。

二、活動總結

比賽中，同學們都以積極的態度來參加這次跳繩比賽。他們邁着飛快的步伐以積極的心態來參加活動，他們用飛快的步伐跳出了我們大學生的青春活力，也展現了同學們積極向上、團結奮進的精神風貌。

大學跳繩活動總結二

彰顯團體魅力，展現青春風采，院學生團體聯合會這次是以“讓友誼在泉紡凝聚，讓精彩在農運閃亮“為主題。通過活動了解同學們的團結精神，和不拋棄不放棄的毅力堅持到底，考驗一個團隊的團結精神，在院團委老師的指導下，不斷創新，不斷完善內部機制，建設開展豐富的校園活動，於20xx年11月4日，泉紡禮堂舉辦了第二屆“電信杯“跳繩比賽。

比賽前，為比賽做充分準備是這些活動圓滿成功的一個基本條件。首先這些活動是由團體聯合會主席團的成員們精心策劃的，外聯部的成員拉到了贊助，辦公室的成員去採購需要的東西，在外聯部和辦公室成員都在忙碌時，宣傳部也不閒着他們已經出了海報以及其他的宣傳這次的活動工作了，同時，比賽的邀請涵也發到了各個繫了，接着就是迎接跳繩比賽的到來。

比賽開始，現場的`活動氣氛非常的熱烈，選手們就展開了激烈的競爭，表現的都很活躍，充分體現了同學們朝氣蓬勃昂揚向上的精神面貌。在活動過程中，我們也體會到了觀看着的熱情和參賽者的團結不服輸精神。觀看者的吶喊加油聲給予參賽者的動力也加快了跳動的步伐，從而使現場變得歡快而又充滿活力。長長的跳繩栽過一隊隊默契的隊伍後，擦過地板發出啪啪啪啪的聲響，那清脆的聲音伴者響亮的計數聲和熱情的掌聲歡呼聲，把現場的氣氛推向一次又一次的高潮。比賽過程中，有些系落下了，其他的成員們就為他們加油為他們鼓勵：“沒事的加油!加油!~~~堅持到底就是勝利，繼續跳……整個現場洋溢着喜悦的笑聲。活動進展的非常順利，鍛鍊身體，陶冶情操的同時，也增進了同學們之間的友誼，加強了大家的團結意識。經過幾個小時的激烈競爭，最讓人眼前一亮的就是決賽中的外語系的默契表現，一起跳一起降的默契是他們隊伍的團結精神，是征服了在看的所有人的表現，他們得到了冠軍，大家用熱烈的掌聲為他們開心。

比賽後，由院長和團委老師為他們頒發獎盃，大家合照留念非常的開心。結束了，大家清理了場地把物品歸還原處。

這次活動圓滿的結束了，雖然中途因為工作人員的計數次數上的問題導致染化系的商討，最後在總工作台的處理下順利解決了。但是其中也有不足的地方。由於因為雨天的緣故更，改了活動時間使很多人因為有事而衝突了，宣傳部的宣傳還不夠使一些人還不知道活動在哪舉辦!不過呢。總體上的好地方比較多，結果是和諧的希望大家要有集體的榮譽感，也希望這種精神可以持續下去，影響更多的人，也相信我們可以更加的團結，把團聯越辦越好!

跳繩活動總結12

通過一段時間花式跳短繩的社團活動，全體學生的興趣和愛好和花式跳繩的技術都得到了不同程度的提高。下面對這一段時間花式跳繩社團活動進行一下小結

xx社區居委會作為海淀區的優秀居委會，給了我們四人最好的實踐平台。剛到居委會的時候，我們心裏還有一些緊張與焦慮;但是，面對居委會趙主任和金主任的熱情，我們頓感輕鬆，而我們都對這次居委會的社會實踐有了更高的期待。

一、活動的開展

(1)參加社團活動的學生能夠自己獨立跳6X8拍的動作。

(2)學生們在音樂為背景下能找到音樂的節奏，跳出花式。

(3)五月份社團活動正在編排一個六、一節的節目並且已經有了大體的輪廓。

(4)在上週二學校李校長及班主任教師對我社團學生的能力進行了一次檢查，學生在那天的'展示另我很滿意。

二、出現的問題

1、學生能力提高了，現有的跳繩不夠專業，我們需要選夠一些專業的“速度繩”和“節拍繩”。

2、小組活動，小組長的能力還需要繼續培養。

跳繩活動總結13

本期我負責興仁國小跳繩興趣小組的活動。簡單總結於下：

一、通過跳繩興趣小組活動，豐富了學生的課餘生活。參加跳繩比賽的.同學來自各個班，相比於以前，學生的學習任務多，不是寫作業就是背書，現在學生參加了跳繩活動，活躍鍛鍊了身心，使校園生活變得真正豐富起來。

二、通過跳繩興趣小組，增加了學生對體育活動的認識，發展了學生的體質，較好的彌補了體育課的不足。我校是一個農村薄弱學校，體育教學方面比較薄弱，學生鍛鍊的時間，方式難得到有效的保證，因此在體質方面情況不容樂觀。跳繩興趣小組與晨練結合起來，能夠在這方面做一點努力。

三、當然跳繩興趣小組活動也存在很多困難與不足。首先是隊員太多。由於擔當班主任，事情繁雜，因此精力上的確顧不過來，光組織就費了很多時間，幾乎沒有時間去具體指導。其次是虎頭蛇尾。開始學生熱情還很高，但到了後來熱情就少了，人也越來越少了。有些班乾脆就不下來了，甚至要我在班裏喊才出來。我覺得根本原因是各方面對體育工作重視不夠，不能從一種“育”的角度來看問題。農村學校，體育課程本來就艱難有限，因此體育工作的開展還要靠全體老師的堅韌開拓。

跳繩活動總結14

雨山國小

一、 通過跳繩興趣小組活動,豐富了學生的課餘生活.參加跳繩比賽的同學來自各個班,相比於以前,學生的學習任務多,不是寫作業就是背書,現在學生參加了跳繩活動,活躍鍛鍊了身心,使校園生活變得真正豐富起來.

二、 通過跳繩興趣小組,增加了學生對體育活動的認識,發展了學生的體質,較好的彌補了體育課的不足.我校是一個農村薄弱學校,體育教學方面比較薄弱,學生鍛鍊的時間,方式難得到有效的保證

,在體質方面情況不容樂觀.跳繩興趣小組與晨練結合起來,能夠在這方面做一點努力.

三、 當然跳繩興趣小組活動也存在很多困難與不足.首先是隊員太多.我校規定是每天每個當天沒有體育課的班級(六年級除外)除了參加其他興趣小組的同學外,剩下的都要參加跳繩小組.平均每天都有幾十個,而負責的老師只有我一個

,精力上的確顧不過來,光組織就費了很多時間,幾乎沒有時間去具體指導.其次是虎頭蛇尾.開始學生熱情還很高,但到了後來熱情就少了,人也越來越少了.有些班乾脆就不下來了,甚至要我在廣播裏喊才出來.我覺得根本原因是各方面對體育工作重視不夠,不能從一種“育”的角度來看問題.農村學校,體育課程本來就艱難有限,因此體育工作的.開展還要靠全體老師的堅韌開拓.

經過一學期的跳繩活動,學生有不少收穫,總結如下：

1、自覺性提高

在剛開始組織跳繩時,所有學生都非常興奮,一拿到繩子,就飛快地奔跑着、跳着.在班主任和副班主任的帶領下,學生學會了把繩子捲起來,有組織、有秩序地排着隊走到本班所在的區域內跳繩.活動完畢後,學生們也都自覺地把繩子捲起來,排隊有秩序地回到教室.

2、花樣豐富

學生的模仿和創新能力非常強.剛開始很多學生都不太會跳繩,只是興奮地拿着繩子亂奔亂跳.經過這一個多月的練習,學生學會了很多花樣.例如正交叉跳,後交叉跳,雙腳跳、單腳跳……五花八門,各式各樣.有的學生很有創意,兩個人拿一條短繩,蹦跳着,簡稱為“雙雙跳”.

3、師生關係融洽

在跳繩的過程中,老師和學生融成一片.有時老師作搖手,搖着長繩,有順序地組織學生跳；有時學生作搖手,老師和學生一起跳.老師跳短繩,組織一個學生在面前,師生同心協力,配合得非常好.經過這些活動中,老師和學生的關係更融洽了.取得了滿意的效果。

跳繩活動總結15

為了活躍和豐富學生的文化娛樂生活，為學校的精神文明建設服務，增強學生體質，培養學生自強進取的拼搏精神，展示各班良好的精神風貌，更讓同學們在運動中體會到了快樂，興大中學於12月16--18日上午大課間，在校園內舉行了跳繩比賽。共120餘名學生參加了本次比賽。

比賽時操場上一片歡騰的景象，只見一根根彩繩飛舞，一個個選手龍騰虎躍，這次跳繩比賽凝聚了老師們、同學們的熱情。選手們奮勇爭先，力爭上游，比賽豐富了同學們的課餘生活，增進了同學之間的默契和團結合作能力，讓他們在運動中體會到了快樂。同學們參與的積極性都非常高，各班能利用課間、體育課加緊訓練，同學們課間跳繩訓練開展得如火如荼，同時，班級內還開展了小型跳繩比賽，還有很多班級作為家庭作業讓孩子在家鍛鍊身體，得到了家長們的'支持與贊同。

“練兵千日，用兵一時”，展現自我，為班爭光的時刻終於到來了，激烈的競爭場面讓學生激動不已，一根根彩繩飛舞，贏得了一陣陣的掌聲;同學們技巧嫻熟，配合默契，速度飛快，看得觀眾眼睛都不敢眨一下，贏得了陣陣喝彩。場上數數聲，加油聲，吶喊聲聲聲響成一片，讓人激動不已。最後的跳長繩比賽把活動推向了高潮，只見同學們一會兒進，一會兒出，個個遊刃有餘，讓老師學生們佩服的不得了，都暗暗發誓：以後一定要堅持鍛鍊，使自己也能變成別人眼中的強者。

運動吧!因為：體育運動使我們更愉悦、更歡暢;體育運動使我們更矯健、更端莊;體育運動使我們更敏捷、更聰明;體育運動使我們更勇敢、更堅強!這次跳繩比賽不僅豐富了同學們的課餘生活，增進了同學之間的默契和團結合作能力，更讓同學們深深的體會到了體育運動的魅力，從中獲得了快樂。