我愛跳繩的作文（精選10篇）
在平凡的學習、工作、生活中，大家對作文都不陌生吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敍方法。寫起作文來就毫無頭緒？以下是小編收集整理的我愛跳繩作文，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
我愛跳繩的作文 篇1
跳繩是我最喜愛的運動，因為它不僅能鍛鍊我的身體，更能讓我收穫許許多多的快樂和啟發！
又到了體育課了，因為有部分同學要訓練，所以體育老師讓我們自由活動。我選擇了跳繩，讓小趙同學來幫我計時。我擺好姿勢，做着深呼吸。當小趙同學一聲令下——“開始”，我迅速甩動手中的繩子，跳了起來。我雙手不停地動着，眼睛緊緊盯着前方，雙腳飛快地抬起，落下，抬起，落下……腦子裏只有一個念頭：跳快一點，再快一點，讓同學們瞧瞧我有多威風。
隨着時間一點點地過去，隨着“啪”“啪”聲在我耳邊響起，隨着雙手不停地搖擺，很快，我跳到了七十二，七十三，七十四……隨着時間的推移，我的雙腳開始不聽使喚，雙手也不由自主地慢了下來，整個人像拖着巨石一樣，身體異常沉重，人也像個提線木偶似的，毫無生氣地上下蹦着。真累啊！幹嘛要跳得這麼快呢？可我又轉念一想：既然我選擇了跳繩，既然我現在還能繼續，那我就得堅持下去！這也是考驗我的機會呀！就在這個念頭的驅動下，我憋着最後一口氣，強行給自己打上雞血，雙手再次快速甩了起來，雙腿也有節奏地跟着跳躍着。很快，小趙同學又一聲口令：“停！”他高興地衝到我面前説：“不錯！120個！”“不會吧？居然120個！”我驚呆了，簡直不敢相信自己的耳朵。當我緩過神來時，我高興得在體育館裏跑來跑去，平靜的湖面激起了歡樂的浪花，我的心情又歡騰了起來。
跳繩是我的好朋友，它可以給我帶來許多光明和快樂，讓我明白了堅持的可貴，讓我的生活豐富多彩。
我愛跳繩的作文 篇2
跳繩是我的一個愛好。不過，剛開始的時候，我對那根塑料繩可謂“恨之入骨”啊！
每次體育課的跳繩檢測，我都焦躁不安，拼到最後一秒，不僅腰痠背痛，成績也只能勉強拿個“良”。跳繩對我來説，簡直就是一種天大的折磨！
後來爸爸提議，以後我每天在家練習5分鐘，左右腳輪流跳繩，或許情況就不那麼糟糕了。從那以後，放學一回到家，做完作業，我就抓起跳繩練起來。漸漸地，我從原來每分鐘只能跳100多點增加到每分鐘可以跳160下。我的自信心也不知不覺增強了許多。
3個月後，又是一次跳繩檢測，我依然有點緊張，小心翼翼地拿起跳繩，深呼吸了一下，等待着。老師的哨音剛響，我就像彈簧一般跳了起來，雙手配合着上下彈跳的雙腳，用力地甩動着塑料繩。
慢慢地，疲憊感向我襲來，我感到雙腿越來越沉重，越來越沉重。“99、100……”同學們站在一旁幫我計數。不，我不能停下來！我努力不讓自己去想那又酸又麻的雙腿，而是把注意力集中在跳繩上，雙眼緊閉，咬緊牙關，堅持着……
“結束！”老師的哨音又響了。我一下子癱坐在草地上，喘着粗氣，胃裏直翻騰。“175下！祝賀啊，第一名！”好友的聲音令我抬起頭，真的嗎？我禁不住開心地笑了。雖然我還是不太擅長50米跑，但跳繩訓練讓我的耐力和體能都得到了提高，使我在後來的耐力跑中出人意料地得了第二名的好成績。
在古希臘奧林匹亞阿爾菲斯河岸的巖壁上保留着這樣一句話：如果你想聰明，跑步吧！如果你想強壯，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！請加入運動的行列吧！哪怕只是每天堅持跳繩幾分鐘！我運動，我健康，我快樂！
我愛跳繩的作文 篇3
“嗶—嗶—”一陣陣哨聲不斷響徹我的耳畔，我手中的跳繩很聽話地在我的頭上飛過，在我腳下穿過......
“叮叮，叮叮”，“來了！”我三步並作兩步跑到電話旁，接起電話，“……今天下午嗎？好！”“比跳繩，OK！”同學約我去跳繩，我立馬穿上運動服，帶上跳繩，走在去操場的路上。
從中班起，我就喜歡上跳繩了，“一、二、三......”我每天練着，當然，媽媽也支持我，因為跳繩可以使人的身體靈活，還可以幫助長高，正所謂：“跑跑跳跳渾身鬆，不走不動皮肉鬆。”現在，我一口氣可以跳100多下了。
“嗨！在這裏！”我抬起頭，只見我的同學小劉早已經在那準備好，等在那裏了。我趕緊跑上前。
跳繩前可不能少了熱身運動。轉轉頭，我的頭很靈巧，左轉轉，右轉轉。伸伸腿，“一、二、三……”熱身完畢！計時一分鐘，比賽開始。
我手握跳繩，腿開始了運動體操，此時的我鼓勵着跳繩，跳繩也鼓勵着我。手中的繩子彷彿被施了魔法似的，配合着我的手臂，迎合着我的雙腳，小夥伴們也在旁邊吶喊助威。有人還吹着哨子為我們加油！小劉也不甘示弱，“啪啪……”繩子落地的聲音不絕於耳。我加快了跳繩的速度，此時，哨子聲，繩子觸地聲，數數聲交響在一起，那麼和諧，那麼歡暢。
“時間到！”旁邊的一名同學喊道。我跳了195下，小劉跳了190下，太棒了！我勝利了！再來一局！
跳繩，是我喜歡的運動項目。是跳繩給予了我活力，是它讓我充滿了自信，是它帶給了我快樂，我愛跳繩！永遠……
我愛跳繩的作文 篇4
我非常喜歡跳繩。在一年級的時候，我還在運動會上獲得跳繩比賽的年級第一名，為一（4）班爭得了榮譽。
記得我剛剛開始練跳繩的時候，正在上幼兒園。每當我看到別人在跳，就很羨慕。於是，我就對爺爺説：“爺爺，我想學跳繩，你能教我嗎？”“當然可以”爺爺撫摸着我的頭説：“不過這可是很艱難的哦。”第二天，爺爺給我買了繩子。我剛一接過繩子，就拉上爺爺到廣場上去練習。一開始，我不是繩子甩早了，就是腳跳早了。看着這樣的“成績”，我乾脆一屁股坐石板凳上“嘀嘀咕咕”起來，爺爺見狀，走了過來：“怎麼，打退堂鼓啦？”我不好意思地站了起來。“你先把繩子甩到腳前，然後再跳過去。”就這樣，爺爺每天讓我跳100下。一條晚上，11點了。爺爺早已入睡，而我卻還有10個沒跳完。好婆心疼地説：“孩子，你就不要跳了，早點休息吧。”我倔強地説：“不，我就是要跳完嘛。”98，99，100！耶！我終於跳完了，之後，我又練了一遍又一遍。漸漸地，我熟練了。爺爺又讓我練跑跳。“你邊跑邊甩繩邊跳。”有一天，我終於在原地跳成功了一個！經過刻苦努力，我跳成了五個，十個，直到一百個，兩百個！功夫不負有心人，我終於嚐到了成功的喜悦。
跳繩是我的一項愛好和特長，也是一項樂趣。因為跳繩，使我跳高顯得很輕鬆；因為跳繩，我的跑步也有了很大的進步。我為我能跳繩而感到自豪！
我愛跳繩的作文 篇5
現代人因為營養過剩，又缺乏運動，所以胖子非常多。醫生説身體肥胖的人，容易患上高血壓，糖尿病，心臟病……。運動可以增進身體健康，使心情快樂，還可以減肥。我最喜歡的項目就是跳繩了。
以前，我是一個“運動白痴”所以經常生病，現在運動多了，身體健康有好一點。有一天，爸爸告訴我一個好消息：如果經常跳繩了，可以幫助長高。我們有個不錯的朋友，讀六年級，長得非常高，和大人一樣高。我跟她站在一起，就像一個幼稚園的小朋友。我羨慕死了。聽爸爸説她是因為跳繩才長高的。真的這麼有用嗎?回到家，我馬上拿出自己的跳繩，四年級時，我跳得很差，一分鐘最高記錄才94個。那時候，我還高興的不得了，覺得旁邊的人都在為我鼓掌。媽媽規定我跳100個，每次我還跳不到10個就斷了，當我勉強跳完100個的時候，我已經氣喘吁吁，汗流浹背，心跳加速，覺得整個房間都在旋轉，趴在地上站不起來了。
之後，這個署假我都在努力的練習跳繩，從幾十下到幾百下。終於，功夫不負有心人，過了一個署假，我的跳繩技術大有長進，一分鐘最高紀錄達到187個，我非常高興。但是以後還是要多練習，爭取拿更好的成績。
跳繩可以讓我長高，讓我健康，讓我快樂，我當然喜歡跳繩。
我愛跳繩的作文 篇6
我的課餘生活豐富多彩，就説跳繩吧!
記得讀幼兒園大班的時候，葉阿姨送給我一根跳繩。我迫不及待地試了一下，一不小心，跳繩把我的腳給纏住了，讓我摔了個大跟頭。哥哥哈哈大笑起來。我告訴媽媽説：“太難了，我不想學了，反正我也不會跳。”媽媽親切地對我説：“孩子，不要泄氣，要堅持。俗話説得好堅持到底就是勝利。我來給你講個故事吧! 你的老太公裝油時，可以不用油漏斗，用勺子舀起油倒進油瓶，一滴油都不會撒落。厲害嗎?那是因為老太公是開油店的，天天給客人倒油。從七歲一直練到八十幾歲。這就是熟能生巧了。”我高興地説：“我要是天天練，跳繩也能練得很熟了，對不對?”媽媽向我點點頭。從那以後，每天放學回家我都在練習跳繩。我學會好多跳法，有立正跳、跑步跳，有向前轉繩、向後轉繩和交叉轉繩，還有單獨跳、雙人跳和多人跳。
上國小一年級了，學校期末要舉行跳繩比賽。我雖然會跳了，可跳得太慢了。二年級，我就開始練速度了。我發現雙腳並立，膝蓋稍微彎曲，踮起腳尖飛快蹦跳，雙手自然下垂在屁股旁邊揮動繩子，速度就變快了。我就用這個方法練習，一天比一天跳得快了。在一次跳繩比賽中，我把全身的力氣都迸發出來，飛快地跳繩。高年級的哥哥姐姐喊停時，我問了一下，一分鐘居然跳了180下的好成績。我的成績是我們班最好的。大姐姐翹起大拇指直誇我。同學們都為我鼓掌。我激動得一蹦三尺高，心裏美滋滋的，比喝了蜜還甜。這都是媽媽的功勞呀!是她給了我勇氣，是她給了我力量。
同學們，只要功夫深，什麼事情都難不倒我們的。這就是我的課餘生活，我愛跳繩。
我愛跳繩的作文 篇7
我最喜歡的一項活動是跳繩。
下課鈴響了，同學們像小鳥一樣分飛奔出教室，拿着自己的跳繩跳了起來。我在家跳繩的時候繩子總是不聽我的話，好像跟我過不去似的，要麼就是我的腳不聽使喚，繩子到了總被絆着，我記得滿頭大汗直跺腳，就跑去請爸爸支招，爸爸説：“跳繩是有竅門的，手和腳都要跟上，繩子快要到到腳邊時要立刻跳起來。“聽了爸爸的話我又試了一下，這次繩子乖乖的順從了我，現在我會跳的花樣很多：單腳跳、花跳、雙跳……
我現在的技術很高，都能和我們班的跳繩女王比賽了。有一次下課我和龔羿冰，我的對手可是高手，跟她比賽，我的心情緊張無比，周圍的氣氛也隨着緊張起來了，別人都替我擔心。裁判員曾怡然一聲令下，我們兩個就拼了命的開始跳。我用盡全力，兩手用力抓住手柄，繩子飛速的旋轉，根本看不到繩子，只能聽到繩子打在地面的啪啪聲，不一會兒我已經累的氣喘吁吁，腿像裝了鉛一樣沉，手腕像舉了石頭一樣重，而龔羿冰的表情卻很平靜，我一咬牙、一閉眼、使出吃奶的勁頭又堅持了一會兒，最後終於取得勝利了。同學們都為我喝彩，我卻像散了架似的，一屁股坐在地上。
我喜歡跳繩，運動能讓我身體強壯，也能讓我得到快樂。
我愛跳繩的作文 篇8
近來，我們學校要舉行運動會，我想參加跳繩比賽。
首先，我原來不會跳，主要是手腳配合不準確，能跳起的機率很小。於是爸爸告訴我：首先，手不要抬得太高，跳起來累的你骨頭都要散架。其次，手和腳要配合一致，這樣才能協調配合。我按照爸爸説的去做，天天發瘋似地跳，管他樓下地人吵不吵，鬧不鬧。可是，好像我一天跳得太猛烈了，得罪了它，現在可能在反擊吧!“哎喲！你這個死短繩，想整死我呀！把我得腳圈弄得像木乃伊。”就是因為短繩的反擊，我還是跳得不好，氣得我怒髮衝冠。當時是星期天，我整整跳了一天，回頭看看自己的成果，還滿不錯，第一次跳了三個，第二次跳了8個，的三次跳了11個，第四次跳得更多………真是工夫不負有心人，我終於可以跳20個了。我就是説我在體育方面很有天賦嘛!我越跳越有興趣，連吃飯後的休息時間也要跳兩下，你還別説，我可以反方向跳，交叉跳，單腿跳。你説我是不是神仙下凡呢?。於是，我去找我的小夥伴跳繩，我使出看家本領-反方向跳，交叉跳，單腿跳。再給他們來點雕蟲小技-1分鐘跳繩。小夥伴驚地目瞪口呆，還説我跳得好，我假惺惺地説：“小意思，小意思。”
希望這次我參加運動會的短繩比賽。
我愛跳繩的作文 篇9
跳繩具有一定的挑戰性，現深受廣大中國小生的喜愛，當然，我也不例外。
跳繩，在我國已有一千年多年的歷史，在唐朝，就有這種運動，過去的人稱它為“跳索”。單人跳繩早在古代南北朝時既已出現，多人跳繩則遲至明代時期才有記錄。現在的單人跳中有“一分鐘跳繩”、“正婉花”、“反婉花”之類的'，多人跳繩其實就是現在的跳大繩，兩人搖繩，其餘的人一個接一個的跳。
説到跳繩，我還是很開心呢，儘管是以前的事。
四年級那年的秋天，我們學校開展了跳繩運動會，我報名了正婉花和一分鐘跳繩，當然，還有集體的大繩。為了這次比賽，我可是每天都在練習，準備了很久呢!
比賽開始了，大家有的在閉目養神，像是在祈禱似的；有的三五成羣在絮絮低語，説的不亦樂乎;還有的正在努力的練習着。一分鐘跳繩的時候，發揮的不是很好，與第一名差了好多呢，看來要加油了!不過，正婉花我很有把握。上場的時候，我信心十足，“風風火火”的走向了“戰場”。在賽場上，前四十秒發揮的還好，但是漸漸的，我的體力開始不支，雙手像被繩子綁起來了一樣，雙腿像被綁了石頭似的，感覺呼吸都有困難。啊!我感覺我快要放棄了!實在是不行了！就在我要放棄的時候，忽然聽到了一聲聲的加油吶喊的聲音：“四一加油!”“四一必勝!”，我的心裏忽然又有了一絲力量。
加油！我可以的！
在哨聲再次響起時，我用盡了身上的最後一絲力氣，快要癱坐在地上。當我去看名次的時候，不由得驚了一下：我居然是第一名！太不可思議了!我望向大部隊，他們都用讚許的眼光看着我……
跳繩真的給了我許多的樂趣，讓我嚐盡了酸甜苦辣鹹，也讓我明白了一個深刻的道理——
堅持不懈是成功的主要因素，做任何事都要堅持到底!
我愛跳繩的作文 篇10
我是一個活潑的小男孩，我有一頭烏黑光亮的頭髮，下面有一雙珍珠般的眼睛，加上一個不大不小的bi子，又添上一張很大很大的嘴巴，就湊成了活潑的我。
我喜歡跳繩，我在一年級的時候已經跳的很好了，有一次，全班舉行跳繩比賽，我既緊張又激動。開始比賽了，我心裏怦怦直跳，輪到我的時刻，我鼓起勇氣衝了上去，一下子就跳了一百個。我忽然覺得我渾身無力，但是我還是堅持着跳。跳完以後，我竟然是全班第一。
放學了，我奔向家門，一到家就在家裏練，慢慢地，我已經三年級了。我已經收了13個徒弟了。一次跳繩比賽中，我已經跳了200個，得了全段第一名！
這就是我，一個愛跳繩的小男孩。
