我學會了跳繩作文(集合15篇)

在學習、工作或生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編為大家整理的我學會了跳繩作文，僅供參考，大家一起來看看吧。

今年寒假，最令我難忘的事，我學會了跳繩，我可高興了。以前在班上大家都笑話我不會跳繩。

我學會了跳繩，這都歸我的爸爸和媽媽，請聽我給你們講講吧。

在今年的寒假裏天氣很冷，每天吃過晚飯，我、媽媽和爸爸都要到小區裏鍛鍊身體。我拿着繩子站在那裏不敢跳。可是，爸爸媽媽説：“在這寒假裏，一定要你學會跳繩。” 所以我鼓足勇氣，決定好好學習，而且一定要學會。再也不當班上的笑柄。

一開始爸爸做示範給我看，第一步雙腳併攏，第二步雙手拿繩，第三步慢慢起跳，並耐心的給我講解動作要點。我一次又一次模仿爸爸的動作。先是跳一個，接着兩個、三個……一天又一天我終於學會了，一分鐘能跳60多個。

現在學會了跳繩，我真是高興極了 ，因為我總算和其他同學一樣可以參加跳繩比賽。班上再也沒有同學笑話我了。

放暑假的一天，我正在看電視，爸爸見我一直在房間裏，非要我出去運動運動，我想作業已經寫完了，就出去運動一下吧。

來到體育場，爸爸拿出一根跳繩給我。我對爸爸説：“爸，我不會跳繩啊！”爸爸説：“不會跳可以學啊。”我接過跳繩，跳了一下被繩子絆住了，我又跳了一下又被絆住了，我就有點心灰意冷不想跳了。爸爸問我：“怎麼了，怎麼不跳了？”，“跳繩太難了，我不想學了”我説。我剛準備回家，爸爸拉住我並告訴我：“跳繩的時候手腳要協調一致，當手甩起跳繩的時候，腳要等到繩子落地再跳起。”這次不是我自己跳，而是爸爸和我一起跳，經過爸爸的指點，我慢慢的跳了起來，一個兩個不斷的跳的多了起來，而且會學會了很多的花樣。爸爸説：“女兒，我們來比賽吧?”我説：“好啊!”。我暗暗用勁，跳的越來越快，結果比賽我卻贏了，我很開心。

經過學跳繩，我知道了做什麼事情一定要堅持不懈，不能輕易放棄。

學校裏每年都會舉行跳繩比賽。一年級的時候，眼看着比賽要進行了。老師讓我們每天回家都要練習跳繩。我看見那些大哥哥和大姐姐雙手熟練地甩着繩子，雙腳合着節奏不停地跳動，像一隻只靈巧的兔子，心裏非常羨慕。因為我不會跳啊，每次只能跳一個，腳就會被繩子絆住。我心想：什麼時候我也能像他們一樣熟練地跳繩呢？

老師把不會跳繩的同學聚集在一起教。我按照老師説的方法去做，可是繩子就是不聽我指揮，不是勾住頭，就是絆住腳。跳了半天，還是隻有一個的成績。我泄氣地説：“真難！我真想逃走不練了。”老師聽見了，鼓勵我説：“任何人都不是天生就會的，都是一點一點辛苦練出來的。”於是我繼續練習，直跳到滿頭大汗。

後來，每天放學只要做完作業，我就會拿出繩子練習。幾天了竟然連續跳了三個，我興奮極了，勁頭更足了。經過了一個星期的苦練，我可以一口氣跳五六十個了。

我終於學會了跳繩，真開心！

跳繩不但可以鍛鍊身體，增強彈跳力，還可以增強節奏感。我以前只會普通的跳繩，後來通過刻苦的練習，我現在跳繩又快又好，還會花樣跳。

説起我學跳繩，故事可長了。起因是看到了我們班的一個同學不僅跳的快，還會跳花樣，我羨慕不已，也下定決心要練跳繩。有一次學校運動會，我報名參加了跳繩。可是我還跳的不好啊，我該怎麼辦呢？於是運動會前的一個週末我一直在練跳繩，簡直到了茶飯不思的地步。在家裏一直拼命跳，就算出去玩也要帶上跳繩邊跑邊跳，連睡覺都想着跳繩，媽媽説我走火入魔了。我就這樣度過了我的週末，我的跳繩技術終於有了長進。可是就在運動會開幕前一天，我居然腳疼跳不動了。於是我就不能練了，到了運動會那天我跳的並不好，成績一點都不理想。

可是我並沒有放棄跳繩，後來我一直一直練，堅持了幾個星期，不但練到每分鐘可以跳一百多個，而且還研究出了把兩隻手突然左右交叉跳的花樣玩法，還能夠玩跳一次甩兩圈繩子，可刺激了。就這樣我終於學會了跳繩。

今天體育課上，老師説下一星期跳繩考試，規定一分鐘跳一百個，可我連一個也不會跳，怎麼辦呢？我只好放學回家練習了。

放學後，我把作業寫完，就開始練習。剛開始我連一個也跳不過去，這可怎麼辦呢？我只好問媽媽，媽媽説：“你剛開始要把繩掄起來，一個一個地跳，由慢到快的跳”。聽了媽媽的話，我按照媽媽説的去做，一開始只能跳一兩個，然後慢慢地學，又增加了幾個，我再跳，越跳越熟練，我終於學會跳繩了，下週體育課上老師讓一分鐘跳一百個，我能跳夠了，心裏比吃了一百塊巧克力還甜！

通過學習跳繩，我知道了幹什麼事情不會不要緊，只要你認真的去學，多練習，你就會學會的。

我上大班的時候，還不會跳繩，每次看着別人跳我都很羨慕，但我自己卻一個也跳不了，從那時起，我就很想學跳繩，但直到一年級三跳運動會前我才學的。

我先練搖繩，右手練完，左手練，之後開始熱身，做跳繩的準備動作：雙手拿繩，胳膊向前伸直。腿的動作是：腿伸直，雙腳併攏，前腳掌抓地。我從會跳一個開始，然後到兩個、三個，直到十個，最後跳了一百個。

我學會了跳繩之後，老師選我去參加三跳運動會的計數跳，我們每天早上練，課間也練，儘管每天都練得氣喘吁吁，但是我們都堅持努力了，我終於等到了三跳運動會這一天，當時的我興奮地跑到了24號比賽場地，有一點緊張，不過更多的是激動，評委一吹哨，我就開始跳了，那是我心裏還在想：天靈靈，地靈靈，今天一定要跳好。不過緊張感馬上就被衝散了，短短的一分鐘卻像一個小時一樣漫長，説時遲、那時快，正在我等的不耐煩的時候，終於盼到了裁判的哨聲，我跳壞了兩次，不過對於結果我還挺滿意的，因為我破自己的紀錄了，我跳了170個！在全年級獲得了第10名，雖然沒有得上名次，但我已經盡最大努力了。

通過這件事情，我學到了你只要堅持不懈，勤於練習、不半途而廢、就一定能成功，加油吧！

一天，媽媽答應我到樓下教我跳繩。

我簡直不敢相信自己的耳朵，叫道：“太好了！太好了！真是個好主意！”

説着，我便帶上跳繩用的繩子下樓準備接受“訓練”。

到了樓下，媽媽先示範了一遍，我不管三七二十一就學了起來，不料被這“可惡的繩子”給拌倒了，摔在了地上，疼得我的眼淚都要滴下來了。媽媽安慰我， 説：“別哭了，我來教你。”我擦乾了眼淚，又開始學起來，媽媽要我把繩子勾在腳後，再向關一甩，腳配合着一跳。開頭我把腳跳得很高卻跳不過去。我問媽媽： “媽媽，真奇怪為什麼我跳得這麼高還是跳不過去呢？為你麼你腳跳得這麼低就跳得過去呢？”“做什麼事都要配合。”媽媽説。我按照媽媽説的去做，果然跳過去 了。漸漸地，我一分鐘能跳一百三十六個了！

“人外有人，天外有天”，我還要更加努力去練習跳繩！

每當上體育課時，我看到高年級的大哥哥大姐姐猶如輕盈的燕子在跳繩。有的正跳，有的反跳，還有的雙搖。而我，只能站在一邊羨慕他們。

有一天晚上，媽媽神祕地對我説：“我來教你跳繩，怎麼樣？”“好的”我興奮地答應。心想：我終於可以和大哥哥大姐姐們一樣地跳繩了！

媽媽首先給我講跳繩的要領：手腳協調一致，腳尖落地，嘴巴閉上，用鼻子呼吸，然後拿跳繩給我做示範。剛開始，我跳繩不是一個點上跳，一會兒左，一會右，總是踩繩，我急得團團轉。當我失誤時，媽媽及時給我指出失誤原因。我越跳越好，媽媽鼓勵我：“你跳得很好！如果眼睛平視前方，腳跳低一點就更好了，”漸漸地，漸漸地，我好像找到了感覺，手腳協調性比以前有進步了。

經過堅持不懈地認真練習後，我一分鐘能跳一百多個了。在體育課上跳繩時，我得到了同學們的表揚，有的説：“你真厲害呀，跳得好快。”有的説：“你跳得真快，一定能得第一名。”有的.同學還向我取經呢。“百尺竿頭，更進一步”，我會繼續努力練習。

我學會了跳繩，我們來比賽吧！

上學以來，我不但學會很多知識，還學會了一門本領，那就是跳繩。

體育老師説，跳繩跳得好的可以做遊戲，跳得不好的要留下跳繩。因為我跳得不好，所以我要留下來跳繩。

回到家，我要媽媽教我跳繩，媽媽很耐心地教我。剛開始的時候我的腳老是踩到繩子，有時還被繩子半倒了，我差點想放棄了。媽媽在旁邊不但沒罵我，還鼓勵我。經過一天、二天的練習，我很快學會了跳繩，還可以跳幾十下呢。

媽媽告訴我：無論做什麼事，都要認真，不要半途而廢，這樣才會成功。

今天寫完作業後，我和小遠比賽跳繩。

我表演了一個雙飛，媽媽和小遠驚奇地問：“你什麼時候學會的？”我心裏可高興了，終於超過了小遠。你們知道嗎，剛開始我一個也跳不過，老踩繩子，可小遠已經能跳好幾個了，一着急我就哭了。媽媽鼓勵我：“別哭呀，多跳就會了，加加油，你肯定能行的！”對呀，平時我跳兩下就累了，可小遠滿頭大汗還在堅持，所以她跳得比我好。我心想一定要趕上小遠，從此，我每天練習一會兒，慢慢能跳三五個，然後可以連續跳十個二十個。有一天晨練我看到一個二年級小姐姐在跳雙飛，覺得很好玩，就在旁邊不停地練習，沒想到終於成功了。真是太開心了！現在我明白了三字歌裏的“勤鍛鍊，強筋骨，塑品質，意志堅”的意思，以後學數學也像學跳繩一樣再不害怕了！

星期天，陽光明媚，藍藍的天空中飄着一朵朵像棉花糖一樣的白雲,我和爸爸來到美麗的公園學跳繩。

我拿起跳繩，開始跳了，但是我手腳總是配合的不好，當跳繩還沒落地時就已經跳起來了，好像腳底下被什麼東西絆住了；要不就是當跳繩落地了我還沒開始跳，好像雙腳還在等待什麼命令。我學着跳了好幾次，還是沒成功，我有點泄氣了，説：“爸爸，跳繩怎麼這麼難呀！”爸爸鼓勵我説：“兒子，你的姿勢不對，跳繩時要把後背挺直，眼睛向前看，當跳繩蕩過來時就跳，這樣就能跳過去了。”話音剛落，爸爸就示範着跳了幾個，我看見爸爸跳的非常輕鬆，心想：“我也一定能像爸爸一樣跳繩的，我要努力。”我從爸爸手裏接過跳繩，開始照着爸爸的方法去跳，果然跳了起來，我感到特別高興，然後又學着跳了十個、二十個……我高興地像只兔子一樣蹦來蹦去，心裏美極了。

我終於學會了跳繩，原來跳繩也很簡單嘛，我明白了一個道理；世上無難事，只怕有心人。

有一次，我看到大哥哥們在跳繩，我覺得跳繩可以強身健體，於是就讓爸爸來教我跳繩。

這一天，陽光明媚，天上的白雲在向我微笑。我心情橫好，就讓爸爸來叫我跳繩。只見爸爸拿着跳繩，手臂只輕輕一甩，爸爸的腳一跳，就跳了一下。我迫不及待的爸爸把手裏的跳繩搶了過來，然後照着爸爸的樣子去做。這一跳我信心十足，可誰知道，我只甩了一下，跳繩就把我絆倒了，摔了一大跤！我和大地美美的親吻了一下，腿上留下了五彩的“紀念”我回信了，想放棄。但媽媽卻鼓勵我説“乖，萬事開頭難只要你不放棄，手腳協調好，我相信你一定可以成功的學好跳繩！”聽了媽媽的話，我似乎又充滿了力量。我對媽媽説“媽媽，既然您這麼相信我，我就一定不會讓你失望！”我勇敢的站起來，繼續練習。我不知道又摔倒了多少次身上又添了多少傷，但我把他們都忘掉了！我學會了跳繩，我戰勝了我自己的膽小！

我終於學會了跳繩，我真的好開心呀！

“哇！跳的繩課真棒啊！”你知道這是誰在説話嗎？讓我來告訴你吧！她就是我的媽媽，是媽媽正在誇獎我呢！你知道是為什麼嗎？因為，我學會了跳繩。

我第一天學跳繩，可真難啊！先是不敢甩跳繩，怕跳繩甩到我的身體上。

果然不出我的意料，學跳繩第一天，跳繩把我甩得傷痕累累的，腳還磕破了皮，血汩汩地往外流。我忍着痛，媽媽當時在我的旁邊，我看到了旁邊的一塊大石頭被染的血紅血紅的。媽媽跑過來，抱起我就往旁邊的醫院裏跑去。當時我看見媽媽心裏面比我還緊張的時候，我心裏面有一種説不出的感覺，情不自禁哭了。媽媽説：“別哭了！我的小寶貝！堅持就是勝利，堅持！你一定能做到的，這一點傷不算什麼。只要你能堅持，付出就有收穫！”媽媽剛説完。我就又信心滿滿了！

我跳繩跳得越來越熟了，都是媽媽讓我恢復了信心，我才敢繼續地跳下去。要不是媽媽，我也沒有這樣的信念。

我們無論做什麼事都不怕苦不怕累，就一定能成功。

我每次看到姐姐跳繩的時候，我就覺得姐姐的手裏拿着一隻小精靈在跳舞，我覺得非常的美麗，我就讓媽媽們幫我買了一根跳繩。

有一天，我去請姐姐來教我跳繩，我姐姐拿起她的跳繩跳給我看了一下，我姐姐説：“你一定要把節奏掌握好，因為這樣子你會非常輕鬆的學會跳繩。”我聽完姐姐的話之後，就立刻拿起了我自己的跳繩，開始跳了，我跳幾個就停一下，挑了幾個又停一下，就在這個時候我不想再跳了，我就把跳繩往地上一扔，心裏想：太難跳了，我以後都不跳繩了，姐姐把頭轉過來的時候，看到我垂頭喪氣的樣子，就鼓勵我説：“如果你一直練習的話，就一定能夠成功的，你成功之後，在練習的話，就一定會比我還要棒的。”我聽了姐姐的話之後，我的全省就又充滿了力量，我又馬上把跳繩拿了起來，我一直慢慢的挑，後來我果然成功了，又過了幾天，我也比姐姐棒了。我終於學會了跳繩。

我終於明白了一個道理，如果你堅持的話，就一定會成功，也讓我聯想到了一句話，就是：只要功夫深，鐵棒磨成針。

我學會了如何跳繩 説到跳繩，大家肯定絕得跳繩只要拿起繩子，把繩子放到身後，一下一下的跳，就這麼簡單。我原本也認為這樣，可直到一次體育課，我才明白如何跳繩。

“叮鈴鈴，叮鈴鈴”上課了。同學們排好了隊舞準備上那體育課。過了一會兒，洪老師——體育老師來了，洪老師，莊重嚴肅的説：“今天我們要學習跳繩。”“哎呀，跳繩那麼簡單還用的着學嗎？”“是呀，連那三歲小孩都會的體育項目，更何況，我們都四年級了，還用得着學這種“小兒科”嗎？”同學們七嘴八舌的吵着。“很簡單啊！來剛才説話的出來跳跟我看。”洪老師説道。同學一個一個地跳着，可洪老師開始終沒露出滿意的笑容。“剛才説很簡單，現在我告訴你們全班32人沒有一個跳正確。”頓時全班鴉雀無聲，目瞪口呆。

於是，體育老師要開始教我們跳繩了。首先把繩子甩到身後，立起腳尖，然後，立着腳尖一下一下地跳， 這才是正確地跳法。