我的拿手好戲跳繩優秀作文（通用8篇）

在學習、工作或生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文可分為國小作文、中學作文、大學作文（論文）。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，以下是小編為大家整理的我的拿手好戲跳繩優秀作文（通用8篇），歡迎大家分享。

説起這拿手好戲是怎麼煉成的，這源於三年級時，我生了一場大病，爸媽決定讓我運動，增強體質，提高身體免疫力。

打球需要場地，游泳僅限夏天……一番猶豫後，我決定練跳繩。

我在上一年級前就學會了跳繩，但總是手腳不協調，幾乎是跳幾下，絆一跤，一分鐘只能跳幾十個，跳的個數少還吃力。怎麼辦？那就一個字——練！先是練“持續性”，爭取少間斷，不間斷；再是練速度，一分鐘計時。我努力在日復一日的練習中找到屬於自己的節奏。一年過去了，功夫不有心人，當我練到一分鐘能跳的180多個的時候，我是何等的欣喜啊！

爸媽提高了對我的要求，一天我得跳一千下。夏夜，我滿頭大汗；冬夜，握繩子的手被凍得通紅僵硬。就這樣，每天一千個，我堅持了下來，沒有間斷。

跳繩雖然辛苦，但從中我也收穫了許多。它確實使我擁有了更健康的身體，我在這幾年裏都很少生病。它還給我帶來了榮譽。

那是一次達標運動會，一分鐘跳繩測試的時候，同學們都很是緊張，我內心卻十分平靜。哨聲一響，我微微轉動手腕，繩子飛快掠過我的頭頂，劃過一條條優美的圓弧，而我在繩影之中，腳尖微踮，身姿輕盈，耳邊清脆的嗒嗒聲不曾中斷。

210，211，212……我在心裏默數着，“時間到！”我瞬間停住腳步。我跳了214個，這大概是我經歷過最從容的一次測試了。朋友們都用驚訝或讚歎的眼神看着我，我釋懷地笑了。笑着笑着眼眶卻模糊了。記憶深處的一幅幅畫面浮現在我眼前：笨拙的甩着繩子的稚氣身影，感冒時還在堅持練習的堅定身影，她有時在炎炎的酷暑，有時在瑟縮的寒冬……

時間一轉眼就過去了三年，跳繩，好像成了我一種與生俱來的本領，現在，即使幾日不跳，重新拿起繩子依然身手不凡。

是過去一次次的努力與堅持，成就了我的拿手好戲。

有的人，會用一支支彩色的畫筆描繪出世界那美麗的風采;有的人，會用一個美妙的旋律來表達自已的感情;有的人，會用自己的手藝來給家人做一頓豐盛的晚餐而我，則是用手中的一根彩繩來贏得比賽的冠軍。

一天，老師要找幾個會跳繩的男生去參加六一兒童節的跳繩比賽，同學們都爭先恐後地去報名，可惜都被老師拒絕了。只有我在那裏發愣。崔煜城，你會跳繩嗎?嗯?會呀。好，就選你了。從那天起，我便努力的學習跳繩。有時候，汗都會把衣服漫濕。漸漸的我學會了跳繩。

六一那天，我來到了跳繩比賽場地，看見早已有人在那裏捷足先路了。我也不甘示弱地跳起來。唉，怎麼還是130個啊，這也太少了吧!我絕望了，認為我怎麼也得不到第一名了。嘟嘟嘟——集合啦!然後，選手們都紛紛走到裁判那裏。我呢，則垂頭喪氣的走了。這時，媽媽看見了，急忙跑來，氣喘呼呼地説：兒子，難道你要白費了這幾天的努力嗎?你要勇敢地去面對現實，勇於超越自我，才不會對不起這幾天的努力：聽了媽媽的話，我又重新鼓起勇氣，向比賽場地那裏走去。比賽開始前，我仍有一點緊張，但是腦海裏浮出一個聲音：加油我相信你!於是，我來了幾個深呼吸，頓時感覺輕鬆了許多。預備——開始!隨着裁判一聲令下，手中的繩也飛快的舞動起來，就像是那一隻只絢麗的彩蝶在空中舞動，時時還發出啪啪的打地的聲音。120個，130個，漸漸的，我的體力所剩無幾了，正當我要放棄的時候，我又聽到後面的同學説：加油，不能放棄啊!這時，我的體力又像充滿了一樣。140個，150個，151個，152個，153個，154個。停——第一名，我成功了!同學們有的向我豎起大拇指，有的嘖嘖稱讚，他們羨慕極了。

這就是我的拿手好戲。同學們，你們的拿手好戲是什麼呢?

在一個天氣美好的下午，教室裏非常安靜，數學老師在黑板上寫題。突然，班主任趙老師開門進來了，還拿着一個表格，説：“學校要開一個免費的社團，其中有劉老師在四年二班開的美術班、張老師在四年五班開的魔方班……”同學們開始報名，有的人報了美術，有的人報了魔方，還有人報了寫字，但是我喜歡跳繩。

老師説，社團活動時間，是在週四下午的最後一節課。下課後，我就拎起跳繩，飛快地跑到了一個人少的地方，拿起跳繩，將手伸直，開始跳繩，來回反覆跳一個圈，幾次過後，感到非常好。

中午放學後，我回到了家，看了一眼日曆，原來今天就是週四。我高興壞了，我向媽媽要了五元錢，跑到樓下的小商店買了一根五米長的大跳繩。它是藍色的，很有氣質，很適合我跳。

時光如流水，一轉眼就到了下午的最後一節課。老師讓我們整理書包，然後背上書包，讓我們揹着書包去上社團，下課後在樓下集合一起放學回家，就不用回班級了。

我高興地背上書包，就往樓下跑，很快就到了操場，等待老師來上課，因為是跳繩，所以在外面，活動場地比較寬敞。

老師來了，我拿出了我的跳繩。老師讓我們在這節課上，先練習最簡單的跳繩動作。

我高興極了，我繩子上下翻飛如閃電一樣，我就像小鹿似的歡快地跳着，十分輕鬆，嘴邊還哼着小曲，只聽繩子在耳邊發出嗡嗡的聲音，同學們都過來數着：“101、102、103……”我一口氣跳了200多個。我剛停下來，老師就走來誇我是跳繩小能手呢！

跳繩給了我快樂，我非常喜歡跳繩！

唱歌、跑步、打籃球、下象棋……∴這些我樣樣都會，但我的拿手好戲只有一個，那就是跳繩。

剛上國小時，為了參加學校舉辦的三跳運動會，我開始練習單搖。所謂萬事開頭難，剛開始學跳繩時，我的技術難以言表，大幅度的擺動手臂搖繩，速度極慢，蹦得老高是我的"特點"，沒跳上幾個就累得滿頭大汗，氣喘吁吁，爸爸媽媽看了無奈地搖搖頭。

直到我遇見了在廣場練習二搖的萬千一哥哥。只見他跳得十分輕鬆連貫，繩子在他的手中自如地搖擺而且速度極快。每一次起跳的同時繩子就會圍繞身體轉動兩下，連續跳上好一陣兒才會停下來。我看呆了，等待他跳完就立刻跑過去，激動地問道:"哥哥，你跳的好棒，能教教我嗎？""當然可以！"他爽快地答應並且邊示範邊講解，原來跳繩不用大臂帶小臂、大腿帶小腿那麼費勁，只需要手腕轉動，腳離地，比跳繩的高度再高一些就行了。練習了一段時間，我的技術一天比一天好，跳得也越來越連貫。一天晚上，在廣場上我們又碰面了，為了檢驗並彙報一下我的練習成果，爸爸媽媽建議讓我和萬千一哥哥比試一下，我思前想後"膽怯"地答應了，爸爸宣佈比賽規則,計時一分鐘，爸爸悄悄地鼓勵我，認為我目前的水平可以達到總數只和萬千一哥哥相差五個左右，我內心澎湃的同時心"咯噔"一下，"五下的差距對我是個不小的考驗啊！"想着想着手心不停地冒出了汗。"預備開始！"爸爸的聲音剛落，只見我和萬千一哥哥迅速搖起跳繩，繩子飛速的旋轉着，讓人幾乎看不清轉了多少圈，我用我學到的方法技巧穩妥地發揮着，頭上冒出了豆大的汗珠。我自己真不敢相信我的實力進步得如此之快，達到了如此"爐火純青"的境界，漸漸地我的體力快支撐不住了，速度漸漸慢了下來，但我依然堅持着。終於到了，結束了，爸爸宣佈萬千一哥哥一百零二，我九十七個，真巧，果然只是相差了五個，我高興地大喊，要是有力氣我早就興奮地跳起來了，我心中暗想:"運動會，我已經準備好了。"

跳繩能鍛鍊我的體質，釋放我的心情，跳繩能激發我的鬥志，從成功中獲得快樂，跳繩就是我的拿手好戲，我會一直堅持下去。

跳繩，這是我的拿手好戲。

幼兒園快畢業的時候，我開始接觸跳繩。但要説真正掌握跳繩，還要從三年級説起。當時，我們班換了一個新班主任。這個班主任很奇怪，作業不多，卻讓我們每天跳繩。我們就這樣一直跳到了六年級。一千多天，跳繩逐漸成了我的，也是我們全班的拿手好戲。

在這三年裏，我們班的跳繩越來越出名，成為學校的“動感中隊”。在一些重要的場合，學校也會讓我們做跳繩展示。我印象最深的，要數四年級那次。

那天早上，吳老師一進教室就跟我們宣佈學校讓我們班進行跳繩展示的消息。原本安靜的教師霎時亂做一鍋粥。有人激動萬分想立馬就去，也有擔心沒有排練過去會搞砸……

吳老師清了清嗓子，説：“下午呢，我把隊伍安排好，趙李、田佳怡幾個在前面領跳，結束的時候敬隊禮就行了，好嗎？”

“萬一有人跳不好呢？”有人插了一嘴。

“跳了幾百天了還怕這個？”有人反駁了一句。

“對啊！”

“説的沒錯！”班上頓時響起了一陣讚許與附和聲。

一轉眼就到了下午。我們早早排好隊伍，等待着客人們到來。不一會客人就來了。

“好，全體立正！”吳老師整了整隊伍。我們也將身板挺得直直的，嚴陣以待。

“雙腳平跳30秒，開始！”吳老師一聲令下，我們的跳繩便飛快地甩了起來。一時間只聽到跳繩的“嗒嗒”聲。過了一會兒，耳邊傳來圍觀同學的讚歎聲。我們跳動的那一片場地已經變成了橙色的海洋（我們的跳繩是橙色的）。而在我眼前，繩子的影子都快看不見了。

30秒很快過去。第二個項目緊接着開始——雙飛。雙飛就是跳動一下繩子甩動兩次，難度也翻了一番，可對於我們來説也只是小菜一碟。雙腿一發力，手腕抖動兩下，一個雙飛就這麼簡單。如此循環往復，就成了一場絕妙的視覺盛宴。原本還算鎮定的客人們也忍不住了，全都開始鼓掌，有的還拿出手機相機拍攝。我的餘光還瞄到有人在吳老師身邊竊竊私語，估計是在説：“你班的學生真是厲害！”

集體展示結束後，還有同學展示了獨門絕技：有單腳速跳、雙人雙飛、反向平跳、矇眼雙飛……看得大家都神采飛揚，彷彿自己也在跳動。

這就是我的，也是我們班的拿手好戲——跳繩。

“168、169、170！”只聽哨聲一響，所有人都停了下來，目光定定地看着我。我按捺不住心中的激動：在一分鐘內，我跳了170下！破了我以前的紀錄呢！

以前，我還不會跳繩，總是腳跳一下，繩子甩一下，活像一隻笨拙的小鳥，只會撲騰翅膀，還不能飛上天空。每次一跳快些，耳邊傳來“啪”的清脆一響，隨即“呼”的一聲，繩子便會打一下我的腳踝，不得不停下來。而且我還只會單腳跳和雙腳跳，覺得十分無聊乏味。於是，我便每天堅持跳繩，從慢到快地練習，速度漸漸快了，甚至連花樣跳繩也會了。

這天，天空泛紅，太陽在眾雲之間走向西邊。我來到一中操場，揮動繩子起勁地跳。手順暢地擺動，腳輕盈地躍動，體驗了從未有過的暢快的感覺，如同想破了繭的蝴蝶，有一日忽然飛出了繭，在陽光下翩翩起舞。表妹見我學會了花樣跳，説：“你給我示範一下花樣跳？”哎，展示的機會説來就來，我一口應下。

我要表演的是兩手交叉的花樣。我握住跳繩的杆，兩手直直向前伸，稍向下斜，兩腳併攏，筆直站在那裏。夕陽餘輝灑在操場上，地面金燦燦的，如鋪了一層耀眼的金子的`地毯。雲更紅了，天空從橙到了緋紅，斜陽金黃，三種顏色，交織在一起，如一幅畫卷。我十分激動，可以炫耀一下了！

我左右兩手划向兩邊，掠過兩旁，迅速向後甩了起來，兩腳離開地面，如一隻輕盈的燕子。繩子從上到下掠過眼前，輕巧地從我腳下飛了過去，整個動作行雲流水。第二跳，要兩手向下交叉讓繩子過去，我雙手緊握杆向下交叉一躍而過，接着又跳了下去。回頭看看錶妹，只見她眼睛睜得大大的，眉毛揚開，嘴緊緊抿着，入神地看，似乎一個細節也不放過似的。

我得意極了，心中如同綻開了花。夕陽輕柔地灑着金黃的光，渲染着原本明朗的天，紅彤彤的一片。我彷彿是一隻鷹，遨遊在碧藍的天空中，飛向太陽落去的地方。我閉上眼，享受這種快樂，這樣好的滋味。突然，手抖了一下，繩子打了我一下，“啪”“哎喲！”我腳扭了一下，整個人結結實實地摔在地上。剛才那得意的勁兒頓時煙消雲散，現在只有尷尬的心情。

跳繩，就是我的拿手好戲，不過，太過驕傲也是會砸場啦！

我的課餘生活絢麗多彩，有跳繩、打羽毛球、畫畫、爬山等等，但我最喜歡跳繩。

在我還沒上學的時候，爸爸就經常帶我下樓跳繩。上學以後，我經過爸爸的指導，再加上自己刻苦練習，進步了很多，已經能一分鐘跳一百下了。爸爸看我取得了進步，於是給我提出了新的挑戰。有一天，爸爸讓我練花樣跳繩，由於一開始掌握不了要領跳不好，所以就有點灰心。爸爸一下看穿了我的心思，又鼓勵我説：“別灰心，慢慢來。”爸爸的鼓勵給了我力量，於是我下定決心每天都堅持練習。過了兩個月，我就會花樣跳繩了。雖然我現在已經跳地很好了，但我從未放鬆過，直到現在我還在練習跳繩。

今天是跳繩比賽的日子，在上學的路上，我緊張到了極點，總是害怕自己跳不好怎麼辦。在這樣的心情中，媽媽把我送到了學校。

剛到教室，就聽到老師讓我們這些選手要去比賽了。我顧不上休息，拿上跳繩，跑向操場。

到了操場，我立刻奔到了比賽地點，老師告訴我們，我第二次跳，於是，我就在一旁當起了啦啦隊，給別人加油。

終於輪到我了。體育老師一吹哨，只聽“嘀”的一聲響，我趕忙跳了起來，“一、二、三、四、五……”哎呀，真是的，沒跳過。只好重新跳了，我想，完了，這回跳不多了。想着，我不由自主地加快了速度。

“一百三十一、一百三十二、一百三十三、一百三十四……一百三十八”跳到這裏的時候，體育老師又吹響了哨子。在後面計數的老師説：“恭喜你，跳了一百三十八個，只不過，跳壞了的地方有點多。”我暗暗下定決心：下次比賽，我一定要少壞，多跳，打破我現在的記錄。

這次比賽就這麼結束了，我多麼盼望下一次比賽呀！

我們的課餘生活是豐富多彩的，像個美麗的童話世界。我喜歡彈琴、畫畫、唱歌、跳舞和跳繩，它們像五彩的花朵，裝飾着我的生活，給我帶來了許多歡樂。我最喜歡跳繩，因為它不但可以鍛鍊我的身體，而且可以磨鍊我的意志。

記得一年級下學期的時候，我還不會跳繩。每次看到同學們跳繩時，我心裏真是好羨慕哇，我真恨不得趕緊學會跳繩，跟小夥伴們一起快快樂樂地玩。有一天，我在校園裏又看見同學們在操場上跳繩。當時，我真想衝出去，和他們一起跳。可惜——我不會呀，只能眼睜睜地看着同學們一下又一下地跳走了。

於是，我下定決心一定要用最短的時間學會跳繩。當天晚上，我寫完作業吃完飯，拿起跳繩就跳了起來。剛試了一下，哎喲！繩子無情地絆了我一下，我一屁股就摔在了地上，我馬上站起來，又試了一下，結果還是跳不好。不過我沒有泄氣，一遍又一遍地練習着，累得我氣喘吁吁、大汗淋漓。雖然我還是沒有學會，但終於能跳上一兩下了。

接下來的幾天，每天晚上放學後，我都堅持練習跳繩。練到第四天的時候，終於一下能跳上十多個了。我激動得歡呼起來，心裏別提有多高興了。全家人也都為我取得的小小成功鼓起掌來。

通過這次學跳繩的經歷，我深深地明白了一個道理。無論做什麼事都不能急於求成，要有信心和耐力，才能成功。