口含茶葉有什麼作用

不少人困惑,口含茶葉能治療口臭嗎?關於,口含茶葉能治口臭嗎?一起來學習一下吧?

歸根結底你應該首先要知道自己為什麼有口氣，要從你身體狀況出發，口氣的原因：祖國醫學認為，體質強壯、神清氣爽、口舌生香是人體正常臟腑功能活動的外在表現。反之則可能是病態的現象。

引發口氣的主要原因是胃熱症、胃陰虛症，其中由胃熱症導致者居多，常併發嚴重口臭、便祕、胃痛、消化不良、煩躁等症狀，急慢性胃炎、十二指腸潰瘍、肝炎、肺結核、糖尿病、癌症患者、接受化療者亦會產生強烈口臭。

根據我的經驗首先就是要養好自己的胃，晚上睡前不要吃東西，這樣不利於消化，食物囤積在胃裏，第二天就會有口氣。每天早上喝白開水對與利腸胃很有效，但並不是説只要每天都喝白開水就有用了，而是這個只是其中的'一步。

去口氣有些小偏方，比如吃大蒜引起的口氣，吃一些生花生就可以了，含綠茶可以去口氣，恩恩，還有些忘了…………

　　飲食除口氣

1、鹹魚頭豆腐湯。鹹魚頭味甘兼具清熱作用，而豆腐性涼，有清熱解毒之效，對於口腔潰爛、牙齦腫痛、口臭及便祕等都甚有功效。

材料：鹹魚頭1個，豆腐數塊，生薑1片

做法：洗淨所有材料，鹹魚頭斬件稍煎後與生薑同放入煲內，加入適量清水用猛火滾約半小時，放入豆腐再滾20分鐘便可。

2、生蘆根粥。專治因舌幹或牙齦腫爛造成的口臭。

材料：蘆根30克，大米50克。

做法：蘆根洗淨後放入煲內，加入適量清水大火煮15分鐘，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1劑，宜每早空腹服用，約5劑見效。

3、黃瓜粥。專治肝火盛或內濕引致的舌幹口臭。

材料：黃瓜50克，大米100克。

做法：黃瓜去皮切片，與大米同煮粥，隨意服食