生普洱茶的飲用方法

　　導語：普洱生茶與熟茶不同的是，普洱生茶是由採摘新鮮茶葉後，用自然的的方式陳放，不必經過渥堆發酵的生茶。生茶不具暖胃的功效，生茶因新制不久(陳放不久)，所以茶性刺激，非常烈，並且滋味甘中帶澀，湯色淺黃綠。大家都知道生普洱茶的飲用方法嗎?快來看看吧!

　　飲用生普洱茶的方法

1.普洱生茶性涼，比較適合在夏天飲用，可以達到降暑解熱的功效，而熟茶性温，適合冬天飲用，起到暖胃暖心的作用。

2.普洱茶越陳越香，越好喝。對於一些新普洱生茶，過一兩年喝口感更好，比現在好喝。但要注意在適當的存放環境下，才會出現越陳越好喝。

3.現在很多女性都希望喝普洱茶減肥。要想減肥，一定記住是在飯後半小時喝生普洱茶。這是因為剛吃過油膩的.飯菜，普洱茶能夠去油膩，及時地排除體內多餘的脂肪。

4.普洱生茶個把小時喝最適合，飯前喝不好，因為茶葉裏面含有鞣質，會造成結石，同如果個人消化功能好，飯後半小時就能喝的!

　　二.健康飲茶十忌：

1.忌空腹飲茶，茶入肺腑會冷脾胃;

2.忌飲燙茶，最好56℃以下;

3.忌飲冷茶，冷茶寒滯.聚痰;忌沖泡過久，防止氧化.受細菌污染;

4.忌沖泡次數多，茶中有害微量元素會在最後泡出;

5.忌飯前飲，茶水會沖淡胃酸;

6.忌飯後馬上飲茶，茶中的鞣酸會影響消化;

7.忌用茶水服藥，茶中鞣酸會影響藥效;

8.忌飲隔夜茶，茶水時間久會變質;

9.忌酒後飲茶，酒後飲茶傷腎;

10.忌飲濃茶。

　　不宜引用生普洱茶的人羣

1、失眠者：本來失眠者屬神經衰弱者，若在休息前飲用普洱生茶如容易加重失眠的症狀。

2、孕婦：孕婦不能飲用綠茶外茶品，這是眾所周知的;雖然生普洱具有綠茶的功效，但同時還具有其他的成分，所以孕婦不宜飲用。

3、感冒發熱者：感冒發熱者不宜飲用生茶的原因在於生茶有清熱下瀉的功效，還有就是茶中的成分有解藥性的作用。

4、腸胃潰瘍者：生茶性寒涼，腸胃不好的人羣不宜飲用;生茶具有通便、減脂、下瀉的功效。飲用容易傷腸胃。

　　結語：看完了這篇之後，大家是否都知道了生普洱茶的飲用方法了呢?但是，也要記得小編説的喝茶的禁忌哦!