關於宜養的文章
一、飲食禁忌：無病進補秋季神經興奮，食慾驟增，要防止飲食過量。常言道：“秋季進補，冬令打虎”，但進補時要注意不要無病進補和虛實不分濫補。中醫的治療原則是虛者補之，不是虛證病人不宜用補藥。秋季空氣乾燥，把進補的物品製成...
導讀：大學聯考期間可以吃什麼補品呢?現代社會，越來越多的父母重視孩子的發育情況，會選擇各種營養保健品來提高孩子的體質，再加上市面上營養保健品種類繁多，比如鈣鐵鋅、維生素AD、魚肝油、DHA是嬰兒最常補的營養品。但是家長不...
暑，表示炎熱的意思，小暑為小熱，還不十分熱。意指天氣開始炎熱，但還沒到最熱，全國大部分地區基本符合。全國的農作物都進入了茁壯成長階段，需加強田間管理。那麼，下面是小編為大家推薦適宜小暑吃養生水果種類，歡迎大家參考借鑑...
本文導讀：養陰最好的辦法就是喝粥。因為各種粥品非常的容易被胃腸吸收，對於胃腸比較弱的人尤其適合。秋天，天氣漸漸的轉涼，能夠喝上一碗温熱的粥，對身體會大有幫助。秋季是進補的最好的季節，但是補什麼怎麼補也是非常有講究...
市面上琳琅滿目的BB營養品中有些是不能同時補的，因為A、B或是不同名的同類營養品，效用相同，又或是相互競爭、影響彼此吸收。接下來，小編整理幾類最常見、卻最易令家長犯混的BB營養品，在給寶寶服用時，它們都是“有你沒我”的...
處暑，是二十四節氣之中的第14個節氣，處暑的"處"是指"終止"，處暑的意義是"夏天暑熱正式終止"。下面是小編為大家收集整理的處暑養生適宜吃什麼食物，希望可以幫助到大家。處暑養生適宜吃什麼食物銀耳可以潤肺止咳、生...
帶魚又叫刀魚、裙帶魚、牙帶魚，因其身體側扁，呈帶狀，尾細長如鞭而得名。那麼帶魚的營養價值有哪些?食用宜忌又有哪些呢?帶魚的熱量表(每100克)功效：帶魚的脂肪含量高於一般魚類，且多為不飽和脂肪酸，這種脂肪酸的碳鏈較長，具...
走過宜昌的三天華麗的風吹過八月，在山山水水之間倒映下層層的漣漪。青綠的風捲席着濕潤的空氣輕拂過鼻尖。猛想起在宜昌的三天。——題記第一天，千年一吻破紅塵安逸的坐在車上看着窗外厚厚的濃霧，望着遠處朦朧的山脈，表面...
經理人、企業高管們平時忙得都沒有時間吃飯，即使是吃了飯，也只是拿快餐應付，長期下去，胃部就會慢慢變差。胃不好的時候，經理人不宜吃什麼水果?獼猴桃通便但燒心獼猴桃味美，富含維生素C，素有水果之王的美稱，但專家表示，因為獼猴...
茶以其健康、天然、養生被公認為世界上最好的保健飲料。中國的六大茶類，一千多個名茶，每一個名茶都有着美麗的故事，都是我們生活中養生之佳品。今天，小編為您介紹的是適宜女性養生的茶，一起來看看吧!菊花茶味甘苦，性微寒，具...
乾燥的秋季，兒童不能很快適應季節的變化，讓兒童不舒服，出現皮膚乾燥、口乾舌燥的.症狀，媽媽們就要注意給孩子補充營養，下面yjbys考試網小編介紹三種適合孩子的飲品。木瓜牛奶原料：木瓜、鮮牛奶、蜂蜜做法：將木瓜去籽、去皮切...
加強對世界糧食與農業種植遺傳資源的保護,並進行高強度的管理。下面由本站小編為你整理的養胃宜吃的蔬菜，希望大家希望!吃什麼蔬菜養胃一、紅薯山芋，也叫紅薯，據《本草綱目》、《本草綱目拾遺》等古代文獻記載，有補虛乏，益...
1、蜂蜜蜂蜜可促進消化吸收，增進食慾，鎮靜安眠，提高機體抵抗力，對促進嬰幼兒的生長髮育有着積極作用。蜂蜜幾乎含有蔬菜中的全部營養成分。在冬季每天喝上3——4湯匙蜂蜜，既補充營養，又可保證大便通暢。蜂蜜還是一種天然的...
最近有點忙，腦子裏儲存的東西多，只想一口氣寫出來；春暖花開，播種在即，菜園裏的農活也多起來。有此兩項，就顯得忙碌了，中午坐在電腦桌前寫作，下午荷鋤去菜園勞動，這成了我最近一段時間的常態。老伴嚇唬我，你六十多了，還整天忙忙忙...
【一、秋果】花旗參與枸杞最是山珍名品竟在鄰家的疏疏庭院奼紫嫣紅籬籬枝頭有碩碩累累一樹核桃、青柿點綴松柏葵花眼眸流轉輝光那日偶見鄰人攀爬木梯採摘街角小巷深深處花椒的芳菲繞棟樑恍然一支打棗的竹搖搖只在秋風...
本文導讀：在炎熱的夏季，有不少人都喜歡飲茶消暑。飲茶是一種文化，飲茶也是很講究的，夏季喝花茶有好處也有禁忌的事要注意，只有採取正確的飲茶方法才能有益健康，否則影響身體健康。那麼，夏季養生喝花茶，喝花茶有哪些注意事項？夏...
宜昌位於湖北省，地處長江中游，是一個宜居的好地方。我愛宜昌，因為這裏是我的家鄉，它不僅有秀美的風景、悠久的歷史、宏偉的工程，還有特別的風俗與豐富的特產。我愛宜昌，這裏是長江三峽的門户，境內有山有水，風光怡人。市中心有...
步入深冬，天氣更加寒冷了，適時瞭解冬季飲食小常識，不僅有利於緩解冬燥，還有助於身體健康。以下是本站小編搜索整理的關於公共營養師營養知識講解：冬季適宜進食的蔬菜，供參考閲讀，希望對大家有所幫助!想了解更多相關信息請持...
導語：現在我們已經迎來了大雪節氣了，大雪節氣天氣寒冷，是進行冬季進補的大好時機。今天呢，小編主要跟大家聊聊如何在大雪節氣中健康進補，對此現在我們已經迎來了大雪節氣了，大雪節氣天氣寒冷，是進行冬季進補的大好時機。今天...
春季，人體陽氣順應自然，向上向外疏發，因此要注意保衞體內的陽氣，凡有損陽氣的情況都應避免。下面由小編為大家分享整理2017年春季適宜養生祕訣方法，歡迎大家點擊查看。1、保健防病：春天温暖多風，最適於細菌。病毒等微生物繁...
大雪節氣，一般都是在每年的12月7日，有時會提前或者延後一天。古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也”。那也就是説，到了大雪節氣時，降雪量將會加大，出現的範圍也會比較廣，因此才被稱作大雪。那麼大雪節氣應該怎麼養生呢？大雪節氣養...
導語：花茶，又名薰花茶、香花茶、香片，為中國獨特的一個茶葉品類。由精製茶坯與具有香氣的鮮花拌和，通過一定的加工方法，促使茶葉吸附鮮花的芬芳香氣而成，利用茶善於吸收異味的特點，將有香味的鮮花和新茶一起悶，茶將香味吸收後...
導讀：媽媽們都知道動物內臟營養豐富，但需要強調的是：給寶寶添加動物內臟作為輔食也只能是肝臟，除此之外，腎、肺、肚、胃、腸等臟器均不適合寶寶食用。但媽媽們又會擔心，寶寶媽媽們都知道動物內臟營養豐富，但需要強調的是：給寶...
根據我國古時民間習慣，立冬標誌着冬季的開始。單從字面上可解釋為：“立，建始也，冬，終也，萬物收藏也。”立冬意味着冬季的來臨。中醫學認為，這一節氣的到來是陽氣潛藏，陰氣盛極，草木凋零，蟄蟲伏藏，萬物活動趨向休止，以冬眠狀態，養精...
秋分就要到了，南方在秋分後才算入秋，那麼秋天怎麼預防乾燥呢?喝粥既能養胃又能預防乾燥，為此，yjbys小編為大家分享的是老少皆宜的營養粥食譜，快來看看吧!蘋果小米粥食材：蘋果1個、小米100g、水1000ml做法：1)所有材料準備好。...
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