2017最新速降基本流程及注意事項

開始下降操作之前，首先要執行安全自檢，排除潛在安全隱患，你可以要求附近的其他隊友幫你檢查。下面是小編為大家分享2017最新速降基本流程及注意事項，歡迎大家閲讀瀏覽。

　　速降基本流程

　　1、臨時保護

絕大多數時候，下降線路的起點處沒有足夠安全的立足點，必須設置臨時保護，靠近下降起點的第一件事情是掛上臨時保護，然後才可以繼續其他操作。可以用一根扁帶、一把快掛鎖設置公用臨時保護，也可以用下降者自身的輔繩等掛入錨點。

　　2、下降動作

下降動作的正確與否，首先取決於心理因素。要理智地克服恐懼感，建立對繩索、安全帶等器材的信任，放心地讓器材承受你的全部體重。肌肉過於緊張和身體本能性的蜷縮會帶來一系列問題。

最標準的下降姿勢大致呈坐姿，上身應自然直立或稍後傾以使臉部遠離下降器。如果你的右手是主要手就用右手環握繩子控制下降速度，右手的高度直接關係到摩擦力，可從背在腰後一直到上舉至過肩的高度，下降器的摩擦力會隨之由大到小改變。左手隨便幹什麼，唯獨不要緊張的死死握着上端繩子。不論下降實體是野外巖壁還是建築物，保證你的腳跟總能接觸到巖壁你就做對了。

下降時要靈巧地靠雙腿的騰挪來保持平衡，避免左右擺盪或向前磕碰巖壁、牆面，但是要儘量避免跳躍下降，確需跳躍的個別時候也要儘量柔和，並靈活及時地送繩，以減輕對繩索的衝擊。

下降動作中，制動手的作用是最為關鍵且唯一的，一旦放開手你會立即下墜，不要指望能重新抓住制動端繩子，它會劇烈飛舞擺動。抓握上方的繩子是人的本能，要通過訓練培養抓握下方繩子的本能，這樣無論多麼恐慌都不會鬆開制動手。制動手通常是右手，但是富有經驗的下降者可以隨時把握繩的任務交給左手，騰出右手來幹別的(清理浮石、扶正頭盔等)，只要足夠熟練就不會出差錯。

在一些體驗式的巖降活動中，教練員經常建議下降者不要向下看，以免恐懼感增加。如果下降的地形是複雜的，為了確認和調整下降線路必須頻繁、仔細地向下觀察。

長距離懸降中容易發生打轉的現象。輕微的`打轉是8字環造成的(8字環每下降數米會使繩子扭轉一圈)，比較嚴重的打轉可能與進入懸降繩段之前腳的動作有關。如果兩腳不是同時、均勻用力地離開巖壁，旋轉就會被啟動且一直持續。使勁向相反方向掰8字環並保持片刻，能有效糾正，如果8字環很燙，向反方向旋轉踢腿也有一定的效果。

　　3、下降結束階段

如果下降落腳點是陸地，那麼一切都很簡單，從容地解脱下降繩走開就是。如果下方有人指揮，在完全下來後，要向指揮人員致以誠摯的感謝。

　　注意事項

開始下降操作之前，首先要執行安全自檢，排除潛在安全隱患，你可以要求附近的其他隊友幫你檢查。在不妨礙其安全的前提下，任何隊員都有義務滿足你的這個要求。自檢可依照以下流程進行：

a、觸摸頭部，檢查頭盔，女隊員同時檢查頭髮是否收束;因為長頭髮如果不收束好，下降過程中會有纏到繩子的危險;

b、目視及觸摸8字環、下降器與主鎖，檢查其是否正常。包括檢查繩索、設備的完整性，有無裂紋、是否鎖緊、下降繩走向是否正確。

c、目視及觸摸安全帶腰帶、腿帶，檢查安全帶是否反扣，不能確認則請他人協助檢查。

d、目視全身，檢查是否有整理不當的地方，如存在外置累贅物、揹包攜帶不當、救生衣係扣鬆脱等等。

e、除了檢查安全隱患，還要檢查是否有其他遺漏事項，比如是否有物品遺忘在固定點上方需要與他人約定的事項是否已約定，等等。

f、下降的最高境界不是快速，而是平穩勻速。平穩的下降才能降低對繩索和固定系統的衝擊，降低繩索的竄動幅度，降低磨繩的概率。需要再次指出的是，很多缺乏經驗的人想當然地認為濕繩子會比干繩子滑，但事實正好相反，浸濕狀態的繩子摩擦力比干燥狀態下大的多。在某些情況下同一根繩子的各段乾濕狀態不同，會導致下降過程中摩擦力不一致，對此要有所預判。

g、防燙傷。“8”字環在下降時遭遇靜力繩的大力高速摩擦後，會發燙，所以下降者在下降完觸碰8字環時一定要戴上手套，或者稍等一段時間，這樣可以防止燙傷。

h、防空翻。下降時，要保持身體重心穩定於腰間，不可手低過腳，那樣重心懸空，容易空翻，易使身體撞擊崖壁受傷，也會造成極度緊張。