夏天給寶寶降温的方法

1、通過洗澡或游泳降温

現在,很多地方都會有專業的嬰兒游泳館,新手媽媽可以帶寶寶去這些地方,遊游泳,洗洗澡,健全又能降温。不過媽媽們一定要注意水温,不能過高也不能過低,一般控制在32℃-35℃最佳。因為水温太高起不到降温的作用,太低,又可能導致寶寶着涼。寶寶一般每天洗一兩次就行,實在太熱的話可以多洗一次,切記洗的次數過多。還有寶媽們一定要家住不要在寶貝大汗淋漓的時候給他們洗澡,以防着涼。

2、隨身攜帶濕毛巾

寶寶很好動,不一會就會滿頭大汗。在和寶寶親子游戲的時候可以隨身攜帶一包濕紙巾,隨時擦拭寶寶的汗水,不讓汗漬堵塞毛孔。這也是有效降低體温的辦法。

3、可以玩玩小冰塊

可以用製冰格自制一些小冰塊。在炎熱的夏天,作為寶寶遊戲的`道具。寶寶可以把冰塊放在身上來回滾動,所經之處。冰冰涼涼,是降温好辦法。而且玩冰塊的同時,還可以引導寶寶觀察冰塊受熱後的形狀變化,由大到小,直至完全融化。

4、地面潑水，室內可降温

如果覺得毛巾的威力還不夠,那麼可以直接往地面潑水,增加水分蒸發的面積。這個過程也可以讓寶寶一起來參與。收拾房間寶寶可能還沒這個能耐,但把房間弄濕對這個小人兒來説倒是一件不難的事,相信他會非常樂意地配合你把水弄得到處都是。

5、清涼寢具最好用草蓆或亞麻席

為了讓能讓寶貝在悶熱的夏夜裏,睡個清涼好覺,用草蓆或亞麻席。涼蓆、涼枕這些在夏季裏不可少的清涼寢具有“天然植物空調”之美譽,常温下可使人體的實感温度下降4℃左右。由於寶貝體質虛弱,神經系統尚未發育成熟,體温調節功能弱,最好選用草蓆,亞麻席。涼蓆有一個缺點,就是它不吸汗。如果孩子出汗比較多,可以在涼蓆上再鋪一層薄薄的牀單或紗布。

6、可適度使用空調或風扇

在寶寶睡覺前將卧室空調打開,等寶寶上牀睡覺時,關掉即可。不過,家長切不可將空調或風扇的風向對準寶寶,室內温度最好保持在26℃左右,為防乾燥,家長還可以在屋裏放置一盆涼水。