8個月大的寶寶應該吃什麼

主 食:

母乳及其他(牛奶、豆漿、稠粥、面片、奶糕等) 餐次及用量:

母乳：上午6時，下午2時、6時，晚10時

其他主食：

上午10時輔助食物:

1、各種果汁、水等飲料任選1種，120克/次，

下午2時

2、水果泥、蒸蛋羹1～2湯匙，上午10配主食用

3、濃縮魚肝油：2次/日，3滴/次 4、肝泥、肉末選1種，1次/日(肝末15克/次，肉末20克/次) 豆豉牛肉末 牛肉含有豐富的蛋白質，是嬰兒生長發育所必需的營養素，有和胃、增血、強筋壯骨作用；豆豉含有豐富的鈣、磷、鐵、維生素E，對嬰兒發育十分有益，並能促進體內新陳代謝。適宜8個月以上嬰兒食用。

4、豆豉牛肉末

原料：

碎豆豉15克，牛肉末15克，植物油5克，醬油3克，雞湯10克。

製作：

1、炒鍋置火上，放入植物油，下入牛肉末煸炒片刻，再下入碎豆豉、雞湯和醬油，攪拌均勻即成。

2、注意菜不能太鹹，略有鹹味即可。

3、此菜在給8個月以上嬰兒喂稠粥或爛麪條時添加。 特點：味鮮香，略鹹。 草莓麥片粥 此粥色美，酥爛，稀稠適度，