晚上睡覺愛抽筋的解決方法

很多人有過這種經歷，就是晚上睡覺總愛抽筋，疼得死去活來，嚴重影響睡眠，今天就給大家分享一個方子，可以有效治療晚上睡覺愛抽筋的問題！

昨天下午，正要收拾東西下班回家，聽到敲門聲，一般這個時候不會再來病人了，判斷應該是有什麼特殊的情況，於是趕緊請進來詢問，原來他是隔壁城市的，聽説他的朋友介紹才來找我的，因為車次的原因，所以説只能這個時候到。

我忙問，怎麼了？他説，他的媳婦，最近不知道怎麼回事，已經長達5年多的時間晚上經常的睡覺抽筋，身體狀況其他都看着不錯，也能吃也能喝，醫院檢查了一圈也沒有什麼結果，吃了不少藥，醫生説是缺鈣，可是鈣片每天都吃，還是不見好轉，想問一下有沒有什麼方子。

我説，抽筋這個現象可不都是缺鈣引起的，如果人的身體對鈣不吸收，那麼吃再多的鈣也沒有用處，夜間腿抽筋多為肝腎精血虧虛導致肝氣過旺所引起，白天陽氣出表，陽氣於內尚不致過旺，待晚上陽入於陰，陰血即相對不足，肝氣過盛則夜間腿抽筋。我有一個方子，很簡單，可以嘗試一下，去藥店買生白芍20克，生甘草10克，加水放入土鍋中熬30分鐘，把湯喝掉，一天喝三次，飯前喝，這是一天的劑量。常服用它，即可避免抽筋。

約一個星期後，接到回饋電話，他的`媳婦明顯晚上抽筋狀況好了很多，我説經常服用，會根除這種症狀的。

家中有這方面疾病的朋友可以試一下這個方子，簡簡單單的兩味藥就可以根除腰痠背痛腿抽筋的現象，當然還有一個更加厲害的方子，2劑痊癒，4劑即可根除，後續我會在繼續分享給大家。