寶寶睡覺的注意事項有哪些

剛剛出生的寶寶，基本上整天都在睡覺，隨着他們的年齡增長雖然睡覺的時間會慢慢減短，但是相對於我們大人來説還是比較長的。由於他們才出生不久根本不知道冷和熱，只知道餓了就開始哭，因此在寶寶睡覺的時候只有媽媽們辛苦一下了。媽媽們需要了解很多寶寶睡覺的'注意事項，才能使寶寶們好好的睡覺，健康的成長!

?首先值得注意的是媽媽經常留意寶寶周圍濕度的變化，尤其不要讓寶寶皮膚暴露在冷風或強烈日曬下。除了注意天氣變化，媽媽還應該注意寶寶睡覺房間的温度變化，適當的開窗保持室內空氣的流通，儘量不要開空調和吹電風扇。

其次就是不要給寶寶穿太多衣服睡覺，如果寶寶睡覺時穿的衣服過多，裹住了寶寶的身體。就會妨礙寶寶全身肌肉的鬆弛，而且還會影響寶寶的血液循環和呼吸功能，很不利於寶寶正常發育，還有就是如果寶寶睡覺時穿得太多，且醒來後沒有及時加衣，更易引起感冒，那樣就麻煩了。

最後就是對於小寶寶，尤其是三四個月以內的寶寶，因頭部大而且重，頸部肌肉很柔弱，所以頸部肌肉無力控制頭部位置，如果在這個時候將枕頭墊在寶寶的頭部，就會使得寶寶的前頸部彎曲度加大，呼吸感覺不舒暢。所以這個時候媽媽可以抱着寶寶睡覺，雖然很辛苦，但是為了寶寶能好好的睡覺，媽媽們還是要堅持。

總之想讓寶寶睡好覺媽媽們就要時時刻刻的關注我們的寶寶，不能讓他們感冒生病，因為新生兒在睡覺的時候發育是最快的，而且多睡覺也有利於他們健康成長。還有就是值得媽媽注意的就是，在寶寶睡覺的時候一定要保持周圍環境安靜，千萬不要讓寶寶們在睡夢中驚醒!