酒後喝牛奶有什麼好處

很多人在喝酒後喝牛奶，其實酒後是可以喝牛奶的，牛奶和酒是沒有什麼反應的。今天小編就給大家介紹酒後喝牛奶的好處，希望對大家有幫助!

如果在酒後感覺肚子脹，而且胃也不舒服，喝杯牛奶能減輕症狀，牛奶中的蛋白質可以中和胃酸，具有養胃潤腸的作用，有效減輕腸胃不適，緩解酒後胃痛，對於分解體內酒精也有一定作用，還可以有效減輕酒後煩躁的情緒。

如果大量喝酒，醉酒後想吐時，就不宜喝牛奶。因為喝了牛奶的話，如果吐不出來，會在腹中發酵，產生臌脹感，讓人更加難受。

1、如果醉酒後還枕和以前一樣高度的枕頭，甚至比平時的枕頭還要高，則可能堵塞氣道造成打鼾，打鼾不是大問題，但意味着氣道不通，有窒息危險，值得警惕。

2、家人要給醉酒者選一個矮枕頭，讓他平躺者，這可以讓呼吸道呼吸更加通暢一些，減小窒息的'危險。

3、如果對方已經醉得不省人事，一定要有人在身旁照顧，免得醉酒者突然嘔吐，造成嘔吐物入肺而發生窒息風險。

4、很多人回家後喜歡在沙發上窩着睡覺，這樣是很危險的一種方式，身體深陷沙發內，則最容易引起窒息的情況發生。

5、飲酒過量時，體温調節功能失調，熱量散失增多，容易使人渾身發冷。此時應該保暖，但也不要睡電熱毯，尤其有高血壓、冠心病等心腦血管疾病的人。

6、酒後血管擴張，心率、新陳代謝就會加快，血壓升高，容易誘發心梗、心絞痛等疾病。

7、若感覺冷，可以用羽絨被或者熱水袋保暖，多喝一點熱水，但温度不要太高，以免燙傷。

8、酒後不要大量喝咖啡，以免缺水加劇。

9、不要喝濃茶，茶讓心臟過於興奮，並對腎臟不利。

10、不要喝汽水，否則會加快人體對酒精的吸收作用，對肝臟不利，還會誘發急性胃炎等。