【推薦】優秀實習報告合集5篇

在經濟飛速發展的今天，報告的使用頻率呈上升趨勢，要注意報告在寫作時具有一定的格式。我們應當如何寫報告呢？下面是小編整理的優秀實習報告5篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

1.在深圳市華旺達國際貨運代理有限公司工作了一週，我瞭解到公司是一個專業化國際運輸、物流、倉儲、快遞、配送、進出口代理、報關、清關、海關監管、供應鏈、物流方案設計等一體化的綜合性企業。我在公司主要負責國際海運市場價格開發和對外業務的聯繫這一塊，隨着工作的開展，我不斷的探索和實踐，不斷的總結教訓和經驗，我的工作思路也越來越清晰了，對物流的認識不僅僅是隻侷限於字面上的意思了，而是積累了更多的工作實踐經驗了。從工作中我開拓了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷。同時也為將來自己走上創業之路起到了奠基的作用。

2.在實習過程中，隨着時間的推移，我的業績也在一點一滴的有所進展，這都要感謝我的上司和同事們對我的幫助，這期間通過我自己的努力，我也能為公司真正做出了貢獻，我很開心和自豪!記得剛開始工作的一段時間，我因為沒有實際的工作經驗，所以對一些實踐上的工作有很多不懂或者做得不到位的地方。幸運的是我的身邊的同事們都很樂意的幫助和指導我，從他們的身上我學到了很多以前沒有學到的寶貴知識和人生道理。我就是這樣一點一點的學習和請教，一步一步地向前邁。

3.做為一名業務員，工作的壓力不小，我在這種工作環境中慢慢地鍛鍊了自己的意志和毅力，覺得對自己來説也是一個很大的人生收穫。我希望自己在工作中能一直保持平和的心態，除了做好份內的工作外，並在其他各方面全面提升自己的素質和修養。公司的業務範圍很大，有涉及到國際快遞、進出口報關、國際空運和海運出口等業務，而我主要是負責國際海運市場方面的價格和對外業務的聯繫工作。

本着積極上進的態度，我還認真、努力學習了其他方面業務的操作的一些最基本的常識和技能，並且理論結合實際，鍛鍊了自己的動手能力。在這些日子裏我受益匪淺，增長了不少的人生閲歷和工作經驗。

4.實習期間，除了淺層次地學習了專業技能外，我還感受和體會到了很多技能之外的東西。首先是公司員工的敬業和那種生機蓬勃的工作氛圍。走進這樣的一個集體中，你的心會不由自主地年輕起來，你的腳步會不由自主地跟着大家快起來，而你的工作態度更會變得努力、認真，再認真一些，再努力一點。也許，這就是一個集體的凝聚力，這就是一個企業寫在書面之外的“特殊文化”吧!

我們公司的基石是“永遠都比別人多做一點”，中國物流業的競爭是如此激烈，我們要靠自己的一份獨特的服務方針才能留得住客户，客户就是我們的上帝，是我們的衣食父母，所以我們必須給客户提供最優質的服務。我覺得在這段時間的實習中我又學到了不少的東西。真是“學無止境”!

5.轉眼間，我在華旺達國際貨運代理有限公司已經實習了兩個多月了，對於以國際海運為主的操作流程説簡單也簡單，説難也是很難的。比如説報價，看起來很簡單的一個操作，其實其中也有很大的學問。條例是死的，而人是活的，很多問題都是要由我們自己去靈活變通，報價同樣是有一定的自由掌控空間，只是利潤多與少的問題，具體的要看我們怎樣去處理。因為現在的客人都是很理智的，要走貨前一定會先價比三家，經過多處詢問，如果你的價格比別人低，而質量相同的話，人家一般就會選你這家的，這時應根據貨量的多少適當的減少一點利潤，以爭取客源。其實説白了，這也是競爭中的一種策略也!

在兩個多月以來經過自己的不斷努力和不恥下問，對業務具體的操作上多多少少也學了一些，尤其是報價上的一些技巧學了不少。當然這僅僅是開始而已，以後要學的東西還多着呢，畢竟不同於其他行業，其性質不一樣，經營方式也是不同的，這就要求我們要有自己的應變能力，才能在如此激烈的競爭社會中找適合自己的位置。

6.在這個公司實習差不多三個月了，公司裏的一些業務操作流程我也逐漸瞭解熟悉了。當然現在還不是很熟悉，就比如港口，全球那麼多個國家，我並不能全部記得住，的有時客人打電話過來諮詢運價的時候，他説到xx港口，然後也並不知道國家，所以我得馬上把書拿起來幫他查，然後儘可能快點抓緊時間給客户報價。之所以在時間要求上這麼緊又必須這麼細心是因為這是不能出現任何差錯的，一旦報價錯誤後果可是很嚴重的：

一種可能是你所報的價格比實際的來得高，這樣就會給客人心理上造成一種不愉快的感受;

另一種可能就是你所報的價格比實際的來得低，這樣的話就會給公司帶來巨大的經濟損失。所以，老總一再強調做任何事情務必要細心周到，在接電話的時候務必要大方誠懇，不能讓客人覺得你一點誠意都沒有，否則的話是很難有回頭客的。還有呢，就是在客人到公司來諮詢的時候，應該熱情招待，首先得給客人倒杯水，再跟客人詳細的介紹業務要點，雖然是小小的細節，但實習報告範文

為期兩週的金工實習結束了，這對於我們來説是一種全新的體驗，實習前的好奇、恐懼或是自信現在都化成了點點的回味，成為了寶貴的財富。對於我們這羣從來沒有實際生產經驗的學生來説，這不僅是一項必修課，更是一個挑戰、一個機遇。應該慶幸我們能夠有這樣的機會進行這樣的實習，我覺得受益很多。

第一天上午，我們就在實習大樓的報告廳裏經受了一場深刻的安全教育，大家都認識清了工作中應該注意的東西，我們，不是來玩的。沒有晦澀的説教，一個個活生生的例子讓我們立刻了解到了老師們的良苦用心。每一個細節的不注意，都可能造成不可預知的惡果。這讓我們更好的體會到了遵守實驗室規則的重要性。

實習項目

1、 製作手機架

這是我們的第一項任務，把一張白鐵皮做成一個手機架的確是很有趣的事情，diy這樣的事是很多人都很感興趣的。雖然我們沒有學過製圖，但是在鐵皮上畫起圖來也毫不含糊。剪切打磨的過程雖然不是那麼的順利，但是相對於後來機器壓製彎角的輕鬆，這要讓我們更有一點成就感。雖然這只是一個很粗很粗的半成品，但是這個過程讓我們對金工實習馬上就有了很多的好感。畢竟這比上課有趣多啦。

2、 模具拆裝

這個對於平時喜歡拆東西的同學來説可是再熟悉不過了，弄清楚了其結構，研究一下拆裝的順序一般就沒有什麼問題了。不過老師還是和我們講了很多有關的知識，讓我們瞭解到了模具對於生產的重要性。輪到我拆的時候，感覺，就是這個模具好重呀!

不過結構倒是很簡單，唯一的麻煩就是裝的時候上模和下模不是很好地通過導柱放到一起，重心不對就很容易卡住，在這個環節我費了點工夫。

3、 車工

車工聽説是很危險的，由於我們只有半天的時間，所以還是輕鬆許多。老師耐心仔細地對我們講解了車牀的操作方法，然後給我們佈置了一個簡單的任務：把一條鐵棍以一定的長度切成幾小段。雖然我們很小心了，但是削下來的滾燙鐵屑飛到手上還是很難避免，很多人都嚐到了不穿長袖的苦頭。由於沒有把鐵棍夾緊，加工成的工件兩端有的不是很平整，有錐形的外突或內陷。

4、 刨工

在做這項工作的時候，我們小組的成員們把合作的精神發揮到了極至，真是令人愉快的工作。我們組有4個人，分工明確：一個人拉操縱桿、一個調整工作台、一個控制刀具高度、一個負責清掃切下來的金屬碎屑，每一項工作都按部就班、有條不紊。這項工作也不難操作，就是很耗時間，不知道真正工廠裏的大規模加工是怎麼樣的方法，總覺得這樣生產的話肯定效率太低了。

5、 打鐵

打鐵，只在小時候在鐵匠鋪見過，那時候見過的是用煤爐的，只見師傅風箱一拉，紅紅的火苗就串上來，隨着鐵錘的敲打，火花四濺。現在才知道那飛出來的是氧化皮。打鐵前，老師又和我們反覆強調了要注意安全，而且又説了一串駭人聽聞的例子，但是還是有一個同學不小心，被鉗子燙傷了，還好不是很嚴重。最不好控制的就是氣錘了，大家都是打起了十二分的精神來操作它，不過它的效率比我們可是要強多了。不過我們組的作品可不是很好，只得了個a。

姓名：王瀟

專業：材料學院高分子系

組號：G2

工號：025

兩週的金工實習我感觸頗多，有艱辛，也有喜悦，有煩躁，也有舒暢。我可以把它稱為第二個軍訓，因為它和軍訓一樣可以培養和鍛鍊我們的身心。在感情上，它使我對工人這個概念有了更加深刻的認識，接觸各種工種的環境和操作過程使我深深體會到了工人工作的特殊和艱苦，對工人師傅的敬佩和愛戴之情油然而生，我現在對穿着灰色工服的工人師傅感到特別的親切；在動手能力上，我也體會到了每個工種所包含的技術是多麼的複雜，看到工人師傅高超嫻熟的技術，一件件精美的工藝品在他們手中誕生，我才體會到了千錘百煉，精益求精的工作理念，體會到了其實工人師傅也是偉大的藝術家。

勞動的初體驗

我們組的第一個工種是焊接，我對此印象非常深刻，以前都是在電視上或者在汽車維修店裏看過焊接，而當自己戴上手套和腳套，拿着面罩時感覺就完全不一樣了，我一手拿着焊條，一手拿着面罩，把焊條放在鐵板上進行引弧，剛開始的接觸的電擊聲把我嚇了一跳，透過面罩看外面是一片漆黑，加上那種電擊聲和焊條的劇烈抖動都令我非常的不習慣，第一次焊得實在很糟糕，焊縫凹凸不平，粗細不一，還彎彎曲曲，我第一次感到焊接並不簡單，經過多次的摸索，我慢慢積累了經驗，比如焊條的速度，軸向給進和角度都有講究，我也慢慢適應了這種感覺，隨着技術的掌握和焊條愈漸整齊和好看，心裏的愉快感油然而生，我想這就是實踐的意義所在――辛苦和快樂並存。

下午的氣焊更有挑戰性，不斷暴烈的焊條和噴着火的焊炬增加了工作的危險度，而且焊接的技術比電焊更加複雜，焊條在鐵片上都是結成小塊而不連接，我試了幾下都沒有成功，也可能是心理作用沒有完全放開，但做作業是我竟然意外的成功了，無論走焊速度還是焊炬的角度都非常到位，果然，焊縫非常漂亮，我這才發現焊接是如此的神奇，操作的精準度對成果的好壞是多麼的重要！

經驗總結：電焊的的速度要儘量放慢，引弧的速度要快。氣焊時焊炬要放得的斜一點，焊條離鐵片要有一定的距離，鐵片剛紅時就移動焊炬，焊條跟着焊炬的內焰移動。

艱苦的鉗工

我想鉗工應該是大家印象特別深刻的工種之一了。在大量的鋸削和銼削中還要保持精準度，這是一個需要大量體力和腦力的過程，我充分體會到了工人師傅的辛苦！我真的不知道那一天是如何‘熬’過來的！不下一千次的銼和鋸，還要不停的校準，這麼大的勞動的成果就是一個小小的螺絲。剛開始還覺得比較新鮮，鋸完一段鐵條後就開始進行銼削操作，手臂漸漸的痠麻，中間那段過程是最難熬的已經筋疲力盡又不見有什麼成果，竟然產生了一種絕望感，但當螺絲漸漸成型後，我竟然不感覺到累了，我想既然已經付出了這麼多的努力，為什麼不把它搞得好一點呢？可謂風雨後見彩虹，最後階段螺絲的成型非常快！讓我感到一種無比的成就感，這就是勞動的樂趣。

經驗總結：螺絲的前期畫線非常重要，畫線的精確會使後面的工作簡單和順利。儘量用銼代替鋸，這可以使平面顯得光滑

神奇的數控

數控銑牀的操作是通過程序來進行的，需要在它的一個控制面板上輸入一系列的代碼和數字，這就需要我們事前的編程，上午老師帶我們熟悉了控制面板，那時我們還覺得很好玩，通過按鈕來控制機器的運動，多麼的方便和簡單啊，起碼比鉗工好多了，而且比玩起電腦來得簡單啊，當然整個上午是在一片輕鬆的環境中度過的。下午的編程證明我們的想法完全錯誤了！下午一來老師就給我們講了關於編程的方法，一大竄的代碼和數字搞的我頭昏腦漲，還要不斷的畫圖，計算和查表，我們還要討論程序的可行性和刀具的切換，討論了起碼有一個小時後，我們組的程序還沒寫出來，我們只好依葫蘆畫瓢，按老師寫的抄下來再改，經過半個小時的艱苦，竟然寫了有兩頁紙，中間還夾着一大堆的語法和銜接錯誤，我這才覺得上午的工序和現在比起來是小巫見大巫，終於我們可以上機進行調試了輸入程序了，進行模擬操作後，有發現了很多問題，我們的程序編的過於繁瑣，還有語法錯誤……。。

折騰了一個下午，終於編好了一個簡單的程序，看着機器聽話的在我們自己的程序上順暢的運行，人手的操作得到解放，我感到了機器實現數字化給現代工業帶來的巨大好處，金工實習又給我們一次大開眼界的機會。

經驗總結：熟悉控制面板裏面程序的修改和插入操作很重要，雖然説很簡單，但我一開始不懂，搞得程序不知怎麼修改。還有編程時要考慮到削刀的走向，不能讓刀具走太長的距離。

‘泥巴’的功用：

誰也想不到鑄造就是用泥土來砌‘泥巴’，專業點説應該是砂型鑄造，就是用型砂裝進模具使之成型，接着這塊砂模就可以當作模具的模板。先是看師傅操作，原先他前面只有一堆土和一些不太起眼的小工具，接着他開始用模具和小工具進行操作，我的眼睛還沒轉過來，他就已經完成了一個很好看的用土鑄成的模具，想到一堆砂土能鑄成如此堅硬的東西，我又體會到了金工的神奇之處。接着是我們的實際操作，前面的步驟很簡單也很成功，當要把一塊木塊從土樣裏拔出來時，我用力過大，土樣的幾個邊角崩塌了，我覺得應該是小事，接着開始修復，但這土實在太軟了！砌好了又掉，且砌的坑坑窪窪，甚是難看！就是這麼一小塊就用了我吃奶的勁，你不能用力，土會掉，眼前的小工具全變成了礙手的扎草，怎麼師傅運用得這麼自如？我只好‘尊卑’的請出師傅來指導了，只見他拿起秋葉，熟練的粘起小片土在邊角上砌了兩下就完全搞定了，原來應該先粘起土在工具上，然後迅速的砌在邊角上，不用怕掉，我想着拿起秋葉做了起來，真的見效了，這真的是師傅多年來積累的經驗啊，勞動的偉大在於它偉大的創造，一個人可以在長期的勞動中創造出神奇的別人不可以模仿的屬於自己的東西！

經驗總結：鑄造是細活，最重要的部分是模具的製造，前面砂型的形狀可以醜一點，但模具的部分一定要很漂亮和準確，這是決定整個工作成敗的關鍵，要熟練的掌握秋葉的使用，秋葉是很有用的工具，尤其在砌邊角的時候。

金工實習還有許多難忘的經歷，鐵盒的製造，原來生活中這麼常見的東西製作過程是如此的複雜和繁瑣；POWERMILL繪圖軟件的應用，人性化的操作界面，它可以模擬和控制模具的加工過程，非常的神奇又非常的方便，且通過它可以把我們製作的圖形菜單命令轉化為NC程序，就是數控銑牀所能識別的程序，這就不用我們手寫了！還有許許多多的有趣的經歷，都深深印在我腦海裏。

一點小建議：經過這麼多天的親身體驗和感觸，還是覺得有必要提一下我的意見，一個就是有些師傅有遲到的現象，我們有幾個工種，早上等了差不多一個小時還沒見師傅過來，有點打擊我們的熱情哦！還有就是下雨的問題，我覺得受影響最大的工種是焊工和刨工，做焊工時有大量雨水從屋頂留下，而刨工的工廠（舊科技總廠）竟被雨水浸了進來，被迫停工。除此之外我們學校的金工實習無論從設備還是工作環境都是很好的了，我非常榮幸能在這麼好的環境下進行學習和勞動！

兩週的金工實習過得真快，結束的那一天下午是筆試，考完後繼續進行了兩個小時的電火花加工，我感到有點累，但回想起10天的勞動，更多的是一種回戀感，我感受到了工人作為一個階層的偉大，工人創造出了我們生活的物質基礎，工人的工作是神聖的！

我們熟悉了控制面板，那時我們還覺得很好玩，通過按鈕來控制機器的運動，多麼的方便和簡單啊，起碼比鉗工好多了，而且比玩起電腦來得簡單啊，當然整個上午是在一片輕鬆的環境中度過的。下午的編程證明我們的想法完全錯誤了！下午一來老師就給我們講了關於編程的方法，一大竄的代碼和數字搞的我頭昏腦漲，還要不斷的畫圖，計算和查表，我們還要討論程序的可行性和刀具的切換，討論了起碼有一個小時後，我們組的程序還沒寫出來，我們只好依葫蘆畫瓢，按老師寫的抄下來再改，經過半個小時的艱苦，竟然寫了有兩頁紙，中間還夾着一大堆的語法和銜接錯誤，我這才覺得上午的工序和現在比起來是小巫見大巫，終於我們可以上機進行調試了輸入程序了，進行模擬操作後，有發現了很多問題，我們的程序編的過於繁瑣，還有語法錯誤……。。

折騰了一個下午，終於編好了一個簡單的程序，看着機器聽話的在我們自己的程序上順暢的運行，人手的操作得到解放，我感到了機器實現數字化給現代工業帶來的巨大好處，金工實習又給我們一次大開眼界的機會。

經驗總結：熟悉控制面板裏面程序的修改和插入操作很重要，雖然説很簡單，但我一開始不懂，搞得程序不知怎麼修改。還有編程時要考慮到削刀的走向，不能讓刀具走太長的距離。

這是我們第一次去幼兒園觀摩實訓心情非常地激動。雖然見習的時間只有短短的兩天，但我會牢牢記住這兩天做過的事情，就算是一些微不足到的事情我也會牢牢記得，並把它當作寶貴的經驗。

在幼兒園和小朋友們一起上課遊戲，感覺自己充滿了活力與朝氣。不僅使心靈都得到了淨化，同時我也學到了很多平時課堂上學不到的知識。對於見習我們沒什麼經驗，可是我們目的明確。通過觀察與交流了解如何與幼兒相處，還有怎樣實地操作處理相關問題，使我們進一步熟悉幼兒園的全面工作，加深對幼兒教育任務的理解。熟練掌握教育教學方法，學會如何組織教學和遊戲等活動，獲得從事幼教工作的實際能力。這次見習讓我們接觸到了更多的幼兒，有助於我們和幼兒建立深厚的感情，讓我們熱愛教育事業更熱愛幼兒，增強了我們的事業心和工作責任感。這將為我們今後的工作打下堅實的基礎！

觀摩實訓的第一天也就是六月六號早上七點多，我們在鮑抗抗老師的`帶領下來到新華幼兒園。在路上我就告訴自己：這是一次難得的見習機會，我應該好好把握，同時我應該把每一次見習都當作是最後一次來好好珍惜，真心對待每一位幼兒教師和每一位幼兒。新華幼兒園大門兩邊的牆壁上，滿是一片暖色調搭配，遠遠看去給人以温馨的感覺，不用想就知道這裏是幼兒園。在大門口的兩邊有一位老師帶領着五六個孩子分別站在門口兩側，是為了迎接其他小朋友入園的，也許我可以理解為是在歡迎我們這支見習的隊伍。小朋友們主動向我們問好，我們也及時予以微笑和問候，感覺他們真的好可愛好懂事！

走進大門首先映入眼簾的是兩行醒目的標語：家事國事天下事；食品安全是大事！簡單的一句話足以説明新華幼兒園對孩子們飲食安全的重視。幼兒園的孩子們正在入園晨檢，我們便來到園內的一角等待着分班，音樂響起他們開始做早操了。首先出來的是小班，老師在前面倒着走雙手拉着小朋友的小手，其他小朋友依次拉住前面小朋友的衣服，陸續中班、大班的孩子們也出來了。站好隊後便開始放音樂了，隨着歡快旋律的播放，幼兒教師們開始在本班的隊伍前面帶操，動作非常規範，她們做得很認真，孩子們學得也很認真。過了一會兒，放了一首叫中國功夫的歌，使孩子們精神百倍。歌唱得鏗鏘有力，歌詞也很好卧似一張弓，站似一顆鬆，不動不搖坐如鐘，走路一陣風，南拳和北腿少林武當功，太極八卦連環掌，中華有神功。這首歌選得好不僅可借歌詞來糾正幼兒的不良習慣，還能弘揚和繼承我們中華民族的精華。早操結束後我們在小廣場集合，迎接我們的是新華幼兒園的副院長，簡單的自我介紹之後，們便被她帶着分到了不同的班級，我去的是大三班。走進大三班便好像走進了童話的世界，牆壁上五顏六色的全是花形圖案，還有許多分區例如有閲讀區、練習區、遊戲區、飲水區、活動區等。班主任谷老師人很隨和，將我們幾個安排在教室的最後面，然後對小朋友們説：“後面這幾位老師是來給你們打分的，你們要好好表現，得分多的小朋友會有獎勵的，下面向幾位老師問好”。我們幾個也馬上回應着問好。王老師開始上課了，小朋友們整齊的坐好，王老師説：“好了，現在我點名。”點完名后王老師領着孩子們朗讀古詩。外教課是我印象最深的一堂課，外教老師一進門便已經讓班裏的孩子們沸騰了，隨外教老師進來的還有一位説漢語的老師，便於小朋友與外教老師更好地溝通。外教老師説出一口流利的英語向小朋友們打招呼，接着便開開視頻，讓孩子們唱英文歌並跳着舞，教室裏熱鬧極了！後來又教了幾個單詞，反覆教孩子們讀並糾正讀音，讀得好的可以做遊戲，孩子們玩得不亦樂乎，我看得也心潮澎湃的。小朋友們户外活動的時候，王老師也參與其中，孩子們玩得可開心了。我在旁邊觀看和谷老師聊了一會，得知新華幼兒園每個班三個老師，兩個是負責教學的，一個是負責保育的，幾乎所有的老師都是畢業於學前教育專業的。這次見習我嘗試了許多人生的不同際遇，它教會了我執著，堅持，奮鬥，理解和珍惜，還讓我懂得了寬容和喜歡孩子是要有很多耐心的。這正是我們努力的方向。

看着幼兒教師得體的教育教學方式，我知道了自己還有很多方面做得還不夠好，這更激起了我對學習知識的熱情，我有信心在不久的將來能成為一名合格的幼兒教師！

天氣炎熱，烈日當頭，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。大學生如何寫實習報告？實習報告的寫法是什麼？下面是一則20xx年暑假實習報告，可以通用的實習報告模板，希望能幫到你。

自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了説不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫着“有經驗者優先”，可還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了開大建築公司，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿組織後，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在實踐的這段時間內，這些都是在學校裏無法感受到的，在學校裏也許有老師分配説今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什麼，要自己地去做，而且要儘自已的努力做到最好。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經説過大學是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生的身份。接觸那些剛剛畢業的學長學姐，他們總是隊我説要好好珍惜在學校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執着的，可是如果你只問耕耘不問收穫，那麼你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來説，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。

畢業頂崗實習，是每一個大學生必須擁有的一段經歷，它讓我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到許多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下基礎。在即將畢業的幾個月，我是在佛山市禪城區麗新不鏽鋼銷售部實習的，下面我將一一陳述本次頂崗實習的認知和經驗。

一． 實習單位簡介：

潮安縣麗新不鏽鋼器材有限公司，創建於1986年，經過二十多年拼搏進取，如今已發展成為一家擁有數百餘名職工，有一定生產能力的大型機械設備製造企業。擁有一支技術精堪、敬業愛崗的科技隊伍和管理生產隊伍，悉心致力於產品的開發、生產和運用。本公司專業生產不鏽鋼壓花紋板，不鏽鋼穿梭門花。本公司有一總公司，兩個分公司，公司總部在潮州，主要生產不鏽鋼板材，為子公司提供產品；深圳分公司是香港左右臣門實習集團旗下的公司，主要是經營銷售各類裝飾門，防盜門等產品的，而佛山分機構是佛山市禪城區麗新不鏽鋼銷售部，主要是銷售經營不鏽鋼板材等各類不鏽鋼產品的。

我頂崗實習的是佛山市禪城區麗新不鏽鋼銷售部。

二．實習過程：

XX年的 03月20日，我通過了佛山市禪城區麗新不鏽鋼銷售部的面試，於XX年03月22日，我第一天上班。XX年5月22日，我在寫這份實習報告。回顧這將近一年的實習，有過歡笑有過淚水，酸甜苦辣盡在心頭。在這三個月脱離學校的鍛鍊中，我在社會中不斷努力漸漸得以立足，並得到了最快速的成長。

（一）實習崗位：外貿業務員

（二）實習內容：

1、學習產品知識：包括不鏽鋼板材的產品常識，行業行情等。但是不鏽鋼卻是一個比較複雜的產品，由於，礦產資源的不斷減少，行情每一天都在改變，因此，不鏽鋼價格都是每天變化。故此，要一時半刻就學全學會產品知識是不可能的，我需要每天都不斷完善自己的產品知識，遇到不懂的地方就請教同事，請教上司。

2、阿里巴巴國際站的後台管理：產品的發佈，信息的更新，櫥窗的設置，展廳的裝修，詢盤的回覆與管理等。

3、企業郵箱的管理：通過企業郵箱維護老客户，與開發新客户。

4、接待客户：這屬於比較被動的，一般都是客户主動來我們門市的，我不能大海撈針的盲目找客户。所以我現場招待外國客户的機會比較少，實習兩個月以來，也就招待過幾個外國客户。

5、網絡營銷：通過阿里旺旺、msn、qq、b2b平台等網絡工具開發新客户，與一些意向高的客户進行溝通，洽談交易各項事宜。這方面的主要是一些想要賺取中間差價或佣金的進出口公司、外貿人員、和其他一些有在網絡上交易習慣的買家。

6、國內業務：管理公司阿里巴巴國內站，同樣包括髮布產品，更新產品信息，管理平台後台，在平台上接待來訪客户，充當公司網絡客户等工作。維護公司在“我的鋼鐵網”上開通的網頁，與一些公司的網站維護服務商溝通等。

7、參加一些阿里巴巴舉行的培訓：包括現場培訓和網絡培訓，主要都是一些電子商務平台推廣祕籍，接待外國客户，詢盤迴復技巧等方面的內容。

（三）實習中印象深刻的人――我的上司

我的上司雖然不是什麼高學歷的人，但是她卻是個很有智慧的女性。在工作中，她不但懂得如何引導下屬全身心的對待工作，樹立良好的工作氛圍，而且在生活上，她知道如何與同事們相處，如何在工作與家庭中平衡。我的上司告訴我，無論你做什麼工作、面對的工作環境是鬆散還是嚴格，你都應該認真工作，不要老闆一轉身就開始偷閒，沒有監督就沒有工作。只有在工作中鍛鍊自己的能力，使自己不斷提高，加薪升職的事才能落到你的頭上。認真工作的員工不會為自己的前途操心，因為他們已經養成良好的習慣，到任何公司都會受到歡迎。在麗新兩個月的實習，讓我深刻的認識到：現在的努力並不是為了現在的回報，而是為了未來；艱難的任務能鍛鍊我們的意志，新的工作能拓展我們的才能，與同事的合作能培養我們的人格，與客户的交流能訓練我們的品性。人生並不是只有現在，而是有更長遠的未來。

三.實習感悟：

有一句是這樣説的，在大公司實習是學做人，在小公司實習是學做事。這正是我本次頂崗實習最好的比喻。因為是小公司，沒有太多的人際關係糾紛，更多的是需要學會去做事情。因為小公司分工並不是很明確的，所以每一個崗位，事無論大小，都有可能接觸到，所以學會工作的每一個流程是很重要的。正所謂，執行第一，理論第二！這樣的優點是更能鍛鍊一個人的實踐動手能力，但是卻不能像大公司一般有一套很完善的管理制度和團隊理念。