【精華】大學生實習心得體會範文集合九篇

心中有不少心得體會時，不如來好好地做個總結，寫一篇心得體會，這樣就可以總結出具體的經驗和想法。是不是無從下筆、沒有頭緒？以下是小編整理的大學生實習心得體會9篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

實習的第七週，清明假後我們的日子過得非常的充實。天氣漸漸的變熱，學校也改了作息時間。午自習變成了午休，可是老師不能午休，要坐在樓道里看着他們。當老師是真的不容易，不，應該説所有工作都不容易。

在學校，現在沒有課間操了，課間操變成了早操。每天都要五點起來，現在我終於體會到上班的不容易，老師的不容易。我希望學生也能感受到這些，但是在他們的這個年紀根本不會體會到這些，每天都不知道在想些什麼。我感覺現在的學生跟自己以前的自己非常的不一樣。可能是他能接觸的東西比我以前多，懂得也比我以前多，弄得我現在都不知道怎麼跟他們交流。現在他們國中就像我上了高中一樣，特別的不好管。不過七年級的學生還可以畢竟還小，但是到了八年級感覺就是跨越式的變了。變得特別成熟。

我是真心一樣學生們能體會到老師的辛苦，好好的上學上課，但是這的家長思想好像有的很落後，學生想不念了就讓他不念，我覺得這樣非常的不好。我也搞不懂現在的學生而且還是國中生如果不念了能幹什麼。我也問過一個學生：不念能幹嘛，他説：玩。我是搞不懂他們是怎麼想的。不過我會盡我所能去改變這個現象，我要用我的經歷和我懂的知識與經驗來告訴他們這樣坐是不對的，我會用我的行動來改變他們。

這幾天我感覺到了深深的疲憊，也感到深深的無力，但是這並不會影響我，我會迎難而上，我會做好我能做的事現在想想，我會用我的實際行動來告訴學生們他們這種不想上學的想法和做法是不對的，在我上學的時候也曾虛度光陰過，我會用我的感受我的親身經歷來跟他們談談。我相信一定可以改變一些他們的消極思的。實習的日子還有兩個多月，我希望能讓我的學生充實開心的陪我過完這兩個多月，我也希望用這不多的時間來告訴他們什麼是對的什麼是錯的，用我的實際行動來改變他們。

2.實習體會

不知不覺實習日子已經過去兩個月了，在這兩個月裏，無論是在生活上，還是在教學上，我都收穫了很多。

在生活上，不像從前在學校似的那麼輕鬆，也不像在家裏那麼放肆。現在我的生活狀態很規律，真正像一個上班族一樣，晚上固定時間睡覺，早晨固定時間起牀，生活很有規律，僅僅是到了週末能偷懶休息一會。平常的時候都忙着上課就會出去買飯吃，週末有的時候清閒我們也會自己動手做做飯。

在教學上，每次上課前都會做好充分的準備，有不清楚不明白的地方也會及時與指導老師溝通，有機會也會去聽課，看看別的老師都是怎麼把知識點講清楚講明白的。

這段日子的實習帶給我的變化是很大的，我也盡力向着我所期望的那樣去努力。

是踏上工作崗位的前沿，雖然作為一名生但也是一名準老師，我們的素質、能力及工作態度直接關係到我們以後在工作崗位的發展。轉眼我們已經一個月啦，在工作中，我深深的體會到，良好的工作態度是做好一名老師的前提和關鍵。要做好一名老師，必須從加強學生的學風工作入手。雖然我們的時間還不長，但是收穫卻不少。對此，我有以下體會。

一、 我的班級是高一年級（1）班和（2）班，通過和其他生的交流，知道我跟的這兩個班級應該是全年級最好的班了。雖然在之前我們都已經經過專門的培訓與訓練，並且也不止一次的站到講台上了，但這次我面對的是真正的中學生，應該如何上好第一節課、教好這個班呢？我一臉的茫然。然而通過前兩個星期的聽課、備課、批改作業以及和我們的指導老師溝通交流，我對班上的整體數學水平有了一定的瞭解，為我上好第一堂課做好了前期工作。雖然上課的過程中存在很多問題，但是經過同學和老師給我指出問題並給我提出改進意見，為我上好第二堂課打好基礎。讓我的工作開展更順利。

二、 和同學溝通交流應該注意的幾方面問題

（一） 做到心誠。把班上同學的全身心發展作為工作的出發點，只要心裏有學生，就會得到學生的信任和支持工作。

（二） 做到情真。平等待人，以心交心，以情感人，換位思考，讓學生明白老師所做的：一切為了學生，為了學生一切，為了一切學生。那麼我們開展工作就能順利得多。

（三） 做到言善。俗話説，良言一句三冬暖，對學生應該好言相勸，不能説傷他們自尊心的話。説些實在話，對於學生取得成績多説鼓勵的話，沒有取得好成績的也要他們不要灰心。讓他們始終感覺到你是一個親切的'自然的老師。

雖然我們時間只過一半，但是我相信，我們小隊相互關心、相互學習、團結協作的精神一定會讓我們圓滿的完成學院給我們的工作。不辜負學院領導的期望。

一、關於工作

1。自學能力

“在大學裏學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作後才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我擔任的是文員一職，平時在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學的專業知識。而同公司的網站開發人員就大不一樣了。計算機知識日新月異，在一個項目中，他們經常被要求在很短的時間內學會用一種新的計算機語言進行開發設計，他們只能在自己以前的基礎上努力自學儘快掌握知識。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

2。工作辛苦

由於現在還住校，所以每天7點不到就得起牀去擠公交車，就算再寒冷再差的天氣，只要不是週末，都得去上班，有時候公司業務繁忙，晚上或週末得加班，那留給個人支配的時間更少。我們必須剋制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。

每日重複單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。象我就是每天就是坐着對着電腦打打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。而象同公司的網絡推廣員每天得打電話，口乾舌燥先不説，還要受氣，忍受一些電話接聽者不友好的語氣有些甚至説要投訴。如果哪家公司有意向的還得到處奔波去商談。而事實上所有的業務並不是一次就能交易成功的，他們必須具備堅忍不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯遭領導責罵時不能賭氣就辭職。而網站開發人員就經常得喝咖啡熬夜趕項目。一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以後，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養自己的理財能力，我們剛畢業，工資水平普遍不高，除掉房租餐費和日常的開支，有時候寄點錢給父母補貼家用，我們常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，但此時我們再也不好意思伸手向父母要，因此很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。

3。同事相處

踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由於存在着利益關係，又工作繁忙，很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地裏卻勾心鬥角不擇手段，踩着別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應。比如我們公司做網絡推廣的同事，他們很注意對自己客户資料的保密，以防被同事搶去自己的業績，因而關係顯得有點淡漠。但是環境往往會影響一個人的工作態度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率 不高，每天只是在等待着下班，早點回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句慰問，都有助於營造一個齊樂融融的工作環境。心情好，大家工作開心，有利於公司的發展。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司裏同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閒話”。且在離畢業走人僅剩的幾個月，更加珍惜與同學之間的相處。

　　二、總結

我是學管理的，在書本上學過很多套經典管理理論，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，也許等到真正管理一個公司時，才會體會到難度有多大；我們在老師那裏或書本上看到過很多精彩的談判案例，似乎輕而易舉，也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。實習這兩個月期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來自己走創業之路做準備。

今年暑假我被導師安排到環境科學研究院生態環境研究所實習，該所主要承擔省內生態環境保護相關課題研究，編寫各級生態規劃報告，此外還開展環境影響評價工作。在近兩個月的實習中，我主要參與了課題研究，並直接參與了報告的編寫工作。在研究工作完成後自己還協助所內工程師編制完成了兩份環境影響評價表。期間得到的鍛鍊自然不言而喻。總結起來主要有以下三點收穫：

“學有所用”

我的研究領域是環境評價原理與方法，畢業後如果能投身於環境影響評價工作中當然是最理想的結果。實習期間非常幸運，自己不僅可以瞭解報告書(表)編制的整個工程，還直接參與到兩份環評報告表的編制中，特別是看到平時經常研究的預測模型、預測方法被運用到環評報告中，真有一種莫大的欣慰感。不過，現實中的環評與理論中的環評還是有很大區別的，環評報告中的評價方法一般都選用最成熟、最有效的方法，而且在環評技術導則中都有具體的規定，從理論上説，這些方法都是比較簡單比較實用的方法，我們在發小論文的時候往往不會選用這些方法，但在現實中卻發揮着巨大的作用。以前導師也説過這兩類環評的差異，通過實踐自己對這種差異認識的更加形象，這給我今後的研究提供了一個小小的啟發，那就是嘗試着改進現有環評方法，使它們在評價、預測現實環境時更加實用、更加準確。

“積累經驗”

説實話，現在環保行業的就業情況不是很樂觀，在實習中通過與一些專家、企業用人單位交流後發現其主要癥結在於：雖説我們是所謂“環境工程”、“環境科學”專業的畢業生，其實我們並沒有掌握好能勝任這個行業的必要技能，一提到環境工程就是水處理，一提到環境科學就是環境管理、環境評價。這種經驗缺失其實就是知識的片面和技能的單一。通過實習我就發現環評工程師真是一個知識面要求廣泛的職業，不僅需要了解環保相關政策法規，掌握必要的環評理論，此外化學知識、建築學知識都要有所涉及。退一萬步説，如果你的文字功底不強，也不太能勝任這個行業。所以説，如果不在學習中多掌握點技能，很容易在工作中犯原則性錯誤。在我接手的兩個項目中就遇見過上述問題，有個項目單位在申報時總是口口聲聲地説他們的生產過程沒有污染......

進入電廠工作是我曾經作了四年的夢，如今夢已成真，她已經陪伴我走過了大半年。當我走出校園，踏進永福電廠的那一刻開始，我就知道這必將是我人生中最大的一個轉折點，以後的旅程必將充滿着無限的機遇和挑戰。

“紙上得來終覺淺”是我對從學校走到工作崗位的最大感觸。

在單位領導的精心安排下，我們進廠一開始就進行了入職培訓教育，學習單位各項規章制度，職業道德培訓和人格塑造等知識，同時，培訓我們的胡紅梅老師和周主任教給了我們很多很多做人和做事的方法，為我們在日後的生活和工作增添了不少營養元素。

從事電力生產，最重要好的是要做好安全生產工作，“安全第一”這四個字必須時刻牢記在我們的心裏。為此，從廠裏安監部門到班組，都對我們進行了一系列的安全生產知識培訓，認真學習《電業安全工作規程》裏面的每一項規定，這過程中我們學會了心肺復甦急救法等安全知識。要做到真正的安全，必須從我做起，嚴格遵守《電業安全工作規程》，杜絕一切違規違章操作，真正意義上達到安全生產的目的。

我在檢修部爐修班工作。“髒、累、苦”無時無刻不跟爐修班聯繫在一起，然而，對於一個來自農村家庭的年輕人，這算不了什麼。爐修班是檢修部的一個重量級班組，她在確保機組長週期安全運行起到舉足輕重的作用。作為一個新人，我虛心向師傅們學習，善於思考，認真牢記和總結師傅們做教給的知識，勤於動手操作，將理論知識和實踐有機的結合起來，每天的工作，都給我帶來了巨大的收益。

一開始我就認真的學習整個電廠的各個系統，努力掌握各個設備的工作原理，為日後的檢修工作打下堅實的理論基礎。在實踐方面，在爐修班的師傅們手把手的精心教導下，我很快的學會了一些常見的檢修工藝與流程，學會了處理一些常見的設備缺陷。制粉系統中的各個設備最容易出現故障，影響機組運行。比如磨煤機撐杆斷落，給煤機皮帶跑偏等。正因為這些問題的出現，我們才有機會深入到實際操作中去，假如沒有磨煤機撐杆的斷落，我們就無法瞭解它的整個結構，無法親自讀懂它的“內涵”。所以，只有自己親自接觸......

最近一段時間，我一直在備課，講課。收穫頗豐，總結起來，有以下幾點：

一、教師應當是一個引導者

課堂中，教師應當而且必須認清學生的主體地位，作為教師應當去引導學生動腦思考問題，而不是一味地把答案硬“塞”給學生。授人以魚不如授人以漁，方法比答案重要。

　二、進行充分的課堂預設

備課時，要進行充分的課堂預設，以盡最大努力避免課堂上的尷尬，卡殼。

　三、瞭解學生的家庭情況

父母是孩子的第一任老師，父母對孩子的影響是巨大的，在進行班主任工作時，一定要多與父母溝通，努力換位思考，關心愛護每一名學生。

四、不恥下問

在課程逐步向前推進過程中，我越發的發現自己存在着很多問題，這個時候一定要虛心學習，學習其他老師的授課方法，以幫助自己不斷進步。

五、進行教學反思

指導老師每次聽完課之後都會耐心的指出我的不足之處，並且提出改進意見，促進我的成長，上課之前我把上課用的PPT給指導老師看，老師總是耐心的提出修改意見，並且叮囑我一定要有板書，板書應當言簡意賅。

　六、佈置作業要精

八年級的學生需要學習七門課程，每門課程有半個小時的作業就已經不算少，老師要有全局觀念，不能佈置過多的作業，這就要求我們的作業一定要精，努力做到練習一道題就有一道題的效果。

在接下來的頂崗實習生活中，我一定及時反思，努力提高自身的能力，努力成長為一名合格的語文老師。

臨近畢業了，我們這些學生的壓力也是越來越大了，除了要準備好畢業答辯的資料外，還得把實習工作給處理好，這種種任務對我們來言是一種不小的挑戰啊。我，一個幾乎可以説是沒有什麼工作經驗的學生，目前最主要的任務就是找一份實習工作先幹着，然後取得實習證明，完成學校的要求，當然了，一份好的實習工作可沒那麼容易找，除非自己擁有過硬的本領和技能，不然註定是要花費一些時間和心思的。

在學校裏面的時候，我就已經開始在琢磨實習這件事情了，那時候我就覺得自己的專業技能不足以支撐自己找一份好的工作，所以在最後一個學年裏，我比往年都要認真一些，無論是在課堂上學習，還是在寢室裏面自學，通過自己的一點點積累我獲得了不小的好處，我對自己專業的理解更加的深刻了，而且還額外學習了一些工作中或許會用得上的知識，正當我以為自己已經了滿足實習的要求時，我卻發現自己的簡歷好像還是平平淡淡啊，不僅在校沒有什麼亮眼的表現，而且在社會裏也沒有過工作的經驗，這樣一來的話我註定在找實習工作時沒有什麼優勢啊。

隨着時間的過去，學校裏的畢業生都開始為實習工作着急了，越來越多的人開始在本省或者外省找工作了，我自然也沒有閒下來，我一邊在宿舍裏面學習知識，一邊在一些求職軟件上找工作。在一個多月的時間裏，我給數十家企業投遞過簡歷，有些企業對我的投遞置若罔聞，有一些企業讓我去面試，還有一些就直接拒絕了我……這種種經歷讓我明白了社會的殘酷，只要你沒有能力的話，那麼你走到哪裏都不會受人待見，所以我始終沒有停下自己學習的腳步，説起來找實習也是對我們心性的一種磨練，意志力差一點的人怕是堅持不了多久就會放棄掉。雖然我也失敗了許多次，被拒絕了許多次，但是我堅信自己並不差，終會有一家企業相信我的。

後來，我的努力還是得到了回報，我得到了在一家公司實習的機會。面對這個來自不易的機會，我自然是要好好珍惜的，那麼多的曲折我都扛過來了，只要不是在公司裏出現大的分歧，那麼我一定會堅持下去，我相信老天是不會虧待有心人的。

大學裏四年的時間，讓我學會了很多的專業知識，但是這些知識如何用在實際上，我還不太瞭解。儘管學校裏有着實訓課程，但畢竟只是模擬，算不得真。所以在畢業實習的時候，我沒有像很多同學一樣，待在學校裏繼續學習，而是出去找了一份工作。也正是在工作之後，我才感受到了學校與社會的不同。

在學校裏，老師可以和顏悦色的和你溝通，哪怕你做錯了，她也會跟你講講哪些地方還需要注意，哪些地方做的很多不錯。但是在工作裏，做錯了事情就會被領導狠狠的罵一頓，然後把辛苦做了很久的工作當做垃圾一樣丟進垃圾桶裏，打回重做，再委屈，再抱怨也只能默默的吞進肚子。

我在大學裏所學的是會計專業，在實習的時候，我選擇了去了工地，在工地項目裏做一名會計師。在工地幹活和在公司裏完全不一樣。我們工地上基本是沒有假放的，在我實習的這段時間裏，除了春節放了七天假之外，就沒有任何假期了。無論是雙休還是清明節，都在工地上待着。

因為我所處的項目是在山裏，距離最近的小鎮也有一公里左右，我都很少買零食之類的了。我是南方人，喜歡吃辣，但是廚師卻是北方的。每天食堂的飯菜都是燉菜，基本看不到辣椒。對於我這樣無辣不歡的人來説，真的是種折磨，而且工地上幹活的人都很辛苦，所以廚師在菜裏又加了很多鹽和油。我吃的特別不習慣，但是沒辦法，只能去適應了。

我所在的會計部裏，我的上司有兩個，一個是副會，一個是總會。副會是個工作狂人，人很有趣，也很和善，對我這個新來的實習會計很照顧，有什麼問題就會幫我指出來，也會如果我實在不會，就會手把手的教我。我們每天是早上七點半上班開工，晚上五點半下班，但是基本上我達到晚上十點多睡覺的時候都看着副會還在工作。我很佩服他這樣的工作精神。我也學着向他這樣工作，不過我最後沒能堅持下來……

我在這個項目待到現在，已經有快半年時間了。沒有一天時間是閒着的，每天都要計算各種費用的支出，有不對的地方又要重新算。如果放在半年前，我可能不會來這裏工作，因為真的很辛苦，但是現在我卻已經很熟練了，也沒覺得有多難。我的副會因為工作努力，被公司掉去總部升職了，我覺得我應該向他學習。

時光匆匆，一個學期的支教生活真的要接近尾聲了。彷彿還是昨天，我説着“是機遇也是挑戰”，説着“不負好時光”，説着“剛起頭兒，有的是工夫，有的是希望”。然而，事實上，四個月已經過去了。回顧這四個月的實習支教，真的感慨萬分，有收穫，也有遺憾。

講到收穫：我一共聽了36節課，感受和學習到不同老師的教學風格和教育智慧；上了123節語文課，在一次次站上講台中鍛鍊了自己，慢慢可以在課堂中放開自己，可以不懼怕講課了，也慢慢地學會了如何上好一節課；參與了5次主題班會課，不管是班幹部競選、團隊精神建設還是平時的日常班務，都讓我慢慢懂得如何建設良好的班集體，慢慢熟悉班主任工作；參加了兩次xx區教研活動以及8次學校語文科組教研活動，豐富了自己的語文教學教育研究視野；另外，我還積極參與學校的其他活動，參與策劃和組織了“書香文化節活動”，併成功地舉辦了七年級“xx區實驗中學第一屆經典演繹大賽”，豐富了學生的學習生活，也讓自己攢到了很多的經驗。同時，我還積極指導學生參加課外活動和競賽，指導學生獲“第六屆全國中國小生語文素養大賽”二等獎的有2人，三等獎的有7人。

遺憾也是有的：我是直接開學就頂崗的，教七年級7班和8班的語文，另外兼任七年級1班的實習支教班主任，可以説真的是充滿挑戰了。還好，畢竟年輕，所以儘管我一週上十二節課也不覺得累，還是每天打了雞血一樣，充滿着教育熱情和信心，每天都感覺很充實，因為可以站上講台，可以看到學生們充滿期待的眼神。但慢慢地，我感覺到吃力了，因為自己經驗不足加上前期聽課學習不多，自己對課堂把握還是很欠缺的，所以感覺自己上的課不夠好。但又因為支教中期學校各項活動比較多，加上自己身體原因，以及教師招聘的事情，時間精力上面對3個班的同學，我感覺很難兼顧過來，也常常感到力不從心，很焦慮，感覺自己很多事情沒有做好，很挫敗。但其實當時我可以及時與指導老師請教解決問題的，自己也應該要努力去調整狀態，合理安排時間，專注地把重要的事情做好。然而我沒有，所以現在想來不免唏噓。

反思過去，展望未來。我覺得，我接下來要努力的是：第一，要打好自身基礎，完善各項教師基本功，不斷完善自身的不足，樹立信心，從而更加堅定自信地走上講台；第二，要正確評估和認識自己，做好選擇，明白自己的時間精力投入，合理安排工作；第三，要做好工作規劃，務必落實和總結反思，並做好調整。當事情沒有達到預期效果時，不要煩躁，要及時止損，保持平和的心態；第四，要保持謙虛好學的品質，積極主動、及時與指導老師交流學習，尤其是遇到問題時候，不要一個人埋頭苦幹，要懂得適時尋求幫助，少走彎路；第五，要處理好師生關係，在開學時就要樹立教師威信，與學生不能太親近，亦師亦友，要讓學生既愛你又怕你，這樣有利於自己後續的教學和教育；最後，我覺得要好好關注學生，多花時間來陪伴他們，在他們的學習和生活上做好正確的引導，幫助他們健康、快樂的成長。

最後，支教有喜也有悲，有成就也有挫敗。感謝學校和領導給予我鍛鍊的機會，感謝幫助和指導我的各位老師，感謝支持和理解我的小夥伴，是你們讓我有了更多的成長。我會銘記這段寶貴而難忘的經歷，並乘載這些經驗和教訓，以感恩、積極、進取的心態，不斷向前！