精選公司實習報告9篇

在當下這個社會中，報告的用途越來越大，要注意報告在寫作時具有一定的格式。那麼，報告到底怎麼寫才合適呢？下面是小編為大家收集的公司實習報告9篇，僅供參考，歡迎大家閲讀。

昊通印染有限公司位於佛山市三水區大塘工業園，XX年建廠，分別包括前處理車間，染色車間，印花車間，後整理車間，分色製版車間以及成品檢驗車間，公司主要以印花為主，產品去向多為服裝用料。產銷方向既有內銷也有出口。

經過這幾個月在公司各個車間的實習已經基本對公司的生產流程有了瞭解。也對自己所學的專業知識有了深化和實踐

在前處理實習期間瞭解到了前處理分為拼縫，燒毛，褪（褪漿），煮（煮煉），漂（漂白）以及絲光等幾道工序。前處理做為生產的第一道工序其好壞直接會影響後續工序的質量。拼縫時務必接好正反面。褪漿煮煉過程一定要褪漿均勻乾淨。以及助劑的用量。在絲光時務必配好鹼濃度。因為這直接影響了織物強度。

在昊通公司染色有軋染，冷染和卷染，因為以印花為主車間的染色產品較少多為印花打底。在染色期間知道了染色時容易出線的問題（中邊色，染色皺，泳移等）以及怎麼樣解決的方法。在染色化驗室瞭解到瞭如何對色。如調節顏色和色光等。

印花車間做為公司的主要車間目前已經擁有三台圓網印花機和兩台平網機。圓網機主要用於梭織產品平網多用於針織產品。其工序分為印花蒸化洗水。印花是一門很複雜的工序。涉及的的東西很多。大致包括上工序來布，漿房漿的製作。機台性能，網的製作。如果其中一樣有差錯都直接會導致出現產品質量問題。分色製版車間12年成立。主要為印花車間提供印花用網，和客户來版的處理，以及新花形的設計。在分色實習中在學校所學的理論知識得到了實踐，並且瞭解了分色描稿的基本操作，學會如何描稿，以及處理來稿上的問題，在製版學會了平網的製作過程和製作原理。瞭解了東昇噴墨機的構造和工作原理和在運作過程中會出現的問題。觀摩了圓網的製作過程。

通過此次實習，對本專業在印花設計中的運用有了深刻的瞭解，也對印染行業有了基本的認識。做為一個實習生應該把自己所學與實際結合，敢於創新，對自己是一種鍛鍊和昇華，對這個行業也是一種貢獻！

校內實習的方式:以自由組合的形式,幾個同學一組,組成一個進口或出口公司,劃分好工作事項,給公司取名字.每人都要有正規的名片,各自的職位.再找一個經營項目和本公司相符的進口或出口公司合作，按照正規外貿交易方式進行談判交易。這次為期半個月校內實習，目的是為了給我們走出學校進入社會的一個過渡的階段，讓我們將學校裏所學的理論知識與實際操作相結合，為進入社會奠定更加結實的基礎。

以下就是我對這次校內實習的情況總結：

八個字時間雖短，收穫不少。

校內實習的時間:XX年2月28日---XX年3月16日校內實習的地點:學校西校園校內實習的方式:以自由組合的形式,幾個同學一組,組成一個進口或出口公司,劃分好工作事項,給公司取名字.每人都要有正規的名片,各自的職位.再找一個經營項目和本公司相符的進口或出口公司合作，按照正規外貿交易方式進行談判交易。

大概流程：2月28日

1)分組,建立公司,確定本公司名稱和經營範圍,製作公司門牌

2)確定每個組員職位,製作個人名片

3)寫公司簡介及業務範圍

4)確定交易商品,並對該商品市場價格,市場需求等情況進行市場調研,並提交一分市場調研報告給老師審核

5)確定初步的成交條款

6)尋找並確定交易對象3月1日1)建立業務關係,買賣雙方擬寫建立業務關係往來信函2)買賣雙方按商務信函要求擬寫詢盤和報盤往來信函3月2日

1)買賣雙方按商務信函要求擬寫還盤往來信函

2)買賣雙方按商務信函要求擬寫成交業務環節往來信函並填制合同

3)將交易信函和合同叫給指導老師審核3月3日根據信用證繕製出口結匯單據和報關單據實習小組成員：莊曉虹-----公司CEO邱琳-----公司銷售部人員黃觀蘭----公司祕書何思靜----公司公共關係部門人員校內實習的內容：根據相關的國際貿易法律與慣例，結合我們學過的理論知識與實際情況，國際貿易相實踐;以出口貿易的基本過程為主線，以模擬設定具體的出口商品交易作為背景，針對出口貿易中業務函電的草擬、商品價格的核算、交易條件的磋商、買賣合同的簽訂、出口貨物的託運訂艙、報驗通關、信用證的審核與修改以及貿易文件製作和審核等主要業務操作技能,在開展工作之餘將所學過的商務禮儀運用於其中。

校內實習的目的：培養我們的自學和動手能力、理解能力以及思維能力。通過進出口貿易模擬實習，讓我們能夠在一個仿真的國際商業環境中切身體會商品進出口交易的全過程，能夠在實際業務的操作過程中使其全面、系統、規範地掌握從事進出口交易的主要操作技能,並增強商務禮儀修養,為實踐社會工作中將會遇到的問題進行一個初步的演習瞭解。

在實習過程中，我擔任本組組長一職，且能積極肯幹，虛心好學,遇到問題積極向知道老師請教、和同學分工合作,工作認真負責，主動參與企業市場調查、產品銷售、外貿談判、人力資源管理等工作，同時認真完成實習日記、撰寫實習報告，成績良好,而且具備了一定的組織能力和溝通能力。

學校安排指導老師就如同師傅帶徒弟式的帶學生，指導我們的日常實習。我們在實習現場，以雙重身份完成了學習與工作兩重任務。我們和外貿公司一樣上下班，完成單位工作;又以學生身份虛心學習，努力汲取實踐知識。我參加這次校內實習的收穫主要有三個方面：一是通過直接參與企業的運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了實踐任務。

二是提高了實際工作能力，為就業和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗。最後是更加深切的體會到了團體合作的重要性,並在這次的實習過程中更加增進了同學之間的友誼。 實踐是檢驗真理的唯一標準!為期半個月的實習結束了，我在這半個月的實習中，學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,受益非淺，這將是我一生中一次重要的經歷。作為學習了差不多三年商務英語的我們，可以説對建立貿易關係已經是耳熟能詳了。所有的有關進出口貿易的專業基礎知識、基本理論、基本方法和結構體系，我們都基本掌握。但這些似乎只是紙上談兵。倘若將這些理論性極強的東西搬上實際上應用，那我們也會是無從下手，一竅不通。

以前，我總以為自己的外貿函電基礎知識較紮實，正如所有工作一樣，掌握了規律，照蘆葫畫瓢準沒錯，那麼，當一名成功外貿業務員，應該沒問題了。現在才發現，外貿其實更講究的是它的實際操作性和實踐性。離開操作和實踐，其它一切都為零!我在這次一系列的外貿業務實習中領悟到的很多書本上所不能學到的商務的特點和積累，以及題外的很多道理。非常感謝學校為我們安排的這次校內實習機會，為我們提供了就業前一次寶貴的熱身，我們衷心的感謝學校領導，及悉心指導我們的老師們!我會繼續努力，相信紮實的專業理論知識，以及在本次實習中學到的實踐經驗，為我今後在社會中立足定會有很大的幫助!

深圳市安泰信電子有限公司是一家從事電子儀器、通訊測試設備開發、生產、銷售的專業性企業, 是中國最大、也是唯一的一家生產工業民用射頻分析儀的企業。

很榮幸我能夠成為XX年武漢大學電子信息學院赴深圳安泰信公司實習的學生中的一員。十多年的寒窗苦讀,終於可以派上用場了. 大學生一直生活在學校的這座“象牙塔”內，與外面社會接觸的機會十分的少，而社會正是一個可以磨練一個人意志的地方。短期的實習可以讓我短暫的接觸到社會，認識一些社會生活的一些基本準則。帶着一股年輕的衝勁,我踏上了進入我那漫長的職業生涯的第一塊試驗田。

深圳是一個有着特殊活力和熱力的城市，吸引着一批批的創業者。一天註冊上千家公司且有不斷上漲的趨勢，然而，一個公司的存活年限卻不到兩年，就在這充溢着競爭和壓力城市，每天都有歡笑與淚水，有人悲傷的關掉倒閉的公司，也同樣有人歡喜地淘到了自己的第一桶金。是什麼能夠使安泰信這樣一個民營的公司在這樣激烈的競爭中脱穎而出，並且打出成為超一流的電子測量儀器的企業的目標?我開始思索這個問題，並且從企業組織的培訓和自己的實習觀察中找到了些答案。

一流領先的技術支持

安泰信電子有限公司是中國最大、技術實力最強的電子儀器製造公司之一，產品包括射頻微波、直流穩壓電源、高級拆焊工具三大系列。 目前已順利通過iso9001認證，“3c”，“ce”認證，並獲得深圳市高新技術項目企業的稱號。他現在有兩個產品開發部門和一個微波儀器研究所。主要從事射頻、微波技術產品的開發應用，已取得十幾項國家專利。

研發部的張志友(大家親切地稱他為張工)曾在我們實習期間給我們上了一堂生動的專業知識培訓課,系統的給我們介紹了公司研發的ads7000數字存儲示波器和at5011頻譜分析儀的相關原理及使用。這次培訓課讓我感受到我們所學的專業的特殊魅力，也深切體會到科技就是生產力這句話的含義，我明白安泰信走到今天與他擁有一批高素質的電子儀器研發和製造人員是分不開的。

張工告訴我們公司創建於1996年，安泰信研發部是以原上海無線電二十六廠技術骨幹為班底發展起來的，現有60多名技術開發人員，其中上海泰安電子有限公司專門從事射頻微波儀器產品開發，有超過50年的射頻微波技術經驗。另一個開發部專門從事直流穩壓電源及高級拆焊工具的研發，主要成員具有超過17年的電源及電子儀器製造經驗，目前已取得十幾項國家專利。

目前安泰信集團下屬公司有：深圳安泰信電子有限公司，安泰信香港電子有限公司，上海泰安電子有限公司，深圳安泰信電子有限公司儀器設備分公司，深圳安泰信直流電源廠。安泰信還收購了美國硅谷的一家電子公司，為公司提供技術支持和最前沿的科技情報。張工告訴我們：“技術領先仍是驅動產品在整個市場活躍的唯一動力。”而安泰信正是把握了這樣的技術所以一直處於不敗的地位。

強大周全的銷售服務

“安泰信在中國大陸有最強大的電子儀器銷售與客户服務網絡。

分別在北京、上海、杭州、長沙、武漢、合肥、泉州、廣州、深圳、東莞、新疆等地設立了18個銷售辦事處。從而保證了與客户的高效溝通和優質的服務。”銷售市場部門的負責人告訴我們，“從研發到製造，從銷售到維護，安泰信電子有限公司都提供盡善盡美的服務。”

然後，該負責人以一份安泰信07年營銷計劃書，給我們系統地講解了一個公司應該如何確定自己的獨特的市場定位和及銷售策略，瞭解他們公司的現狀和將來的籌劃。這些都增進了我們的知識面，開闊了我們的視野。對於銷售這個職位，遠比我想象的艱難許多，通過生動形象的講解讓我明白做為一名出色的銷售人員需要有前瞻性，並能敏感地捕捉核心經銷商所提供的市場信息，而且自己本身需要有很大的信息量，價值觀和價值取向廣泛化，而且對於客户一定要耐心，並且不斷與客户溝通聯繫，加強合作，所有的這些能力是要在不斷的實踐中提升的。

不知不覺已經工作快三個月了。在這三個月裏，我和公司的職工以及領導都相處得很是融洽，大家對我也關懷備至，時常給我鼓勵和幫助。下面，我將實習三個月的工作總結如下：

1、態度決定一切

工作是要什麼事都認真去做。去對待。一絲不苟。尤其是在餐飲行業。不容出一點小差錯。剛開始的時間總會弄錯些事，不過到後來慢慢的熟練了很多。瞭解了公司的企業文化、生產模式和質量體系管理等經驗，這對我來説是很寶貴的。

2、勤于思考

工作中經常會遇到高峯時期。那時客人很多。出產品要快。不能讓客人等太久。不然會激怒客人，引來不必要的投訴。所以要便於思考。就是需要你多動腦筋，不斷地想方設法改進自己的工作方法，提高工作效率，減少工作所需時間。

3、不斷學習實習

人一輩子都是在學習。不同的事會讓我們學到不同的知識與技巧。在工作要經常聽取同事的心得和管理組的建議這會使你的工作更加得心應手。一個人在自己的職位上有所作為，一定要對自己職業的專業知識有所熟悉，對自己業務所在範圍內的業務技能也要熟練掌握，這樣才算是一位工作人員。

4、工作成果與收穫

在這三個月的工作時間裏。學到了很多在學校學不到的知識。也懂了很多不懂的事。同事們的熱情讓我覺得大家是一家人。在工作中我們互相幫忙。去解決問題。一間公司好像一隻籃球隊伍。單單靠一個人的單打獨鬥是不行的。要大家團結，同心協力。我將在未來繼續多學，多思、多試努力把工作做的更好。

接下來的路還會很長。我會努力去奮鬥、好好工作。

　　一、走近你,讓我充滿嚮往

我獲得了參加公司培訓的機會。也曾有過很多故事,但命運還是讓我走近了你，福晶公司，走近了你,也更讓我充滿了嚮往和渴望。

短短的三個月的培訓,像一個小小的切口,通過它,我看到了什麼是優秀,什麼是愛崗敬業,什麼是福晶的好員工。那麼多優秀的主管熟練地講着自己工作中的經驗。談到公司,談到工作,他(她)們眼睛裏閃爍着自信的光芒；談起未來,談起我們,他(她)們言語裏盡是關照。 從僅幾名員工到今天的500多人,這樣傳奇的創業經歷,怎能不讓我這樣即將走出校門、踏進社會的的學生心生敬佩呢！十年啊,短短的十年,從4人到500多人,再到組織機構健全、社會口碑良好的公司,這一切就像一塊磁石一樣緊緊的吸引了我。

是的,就是這樣,僅僅三個月的培訓,就讓我對你充滿了嚮往,福晶,你是好樣的!

　　二、走進你，讓我鬥志昂揚

6月23日，，我來到公司開始實習，實習部門是生產部。帶着些許敬畏和幾縷驚慌，我踏進了生產部的工作區域。

a一步一步走向前專業技能的學習

作為一個即將畢業的的中專生，我很清楚的知道，眼高手低是我們的通病。所以，在自己動手能力還很弱的情況下，我更樂意從最基本的東西學起、做起，比如發發傳真，接接電話什麼的。6月23日，實習的第一天，我就在實習中渡過了。但是我的心很平靜，儘管頭上一直冒着冷汗，但那是怕耽誤師傅們工作的謹慎。

總之，在這次的實習中，基本上完成了實習指導書裏應該實習的內容，我就是這樣一點一點地學習和請教，一步一步地向前走的。本着積極上進的態度，認真、努力地學習了生產操作的一些最基本的常識和技能，並且理論結合實際，鍛鍊了自己的動手能力。 b一點一滴的温暖在心田實習指導人的關照

幾個月，短短的實習時間，卻讓我擁有了無數位師傅的關心和關照。

首先是陳師傅。她工作挺認真的，在指導我實習的時候也比較有耐心。

其次是其他幾位師傅。她們幾個都很鼓勵我大膽地動手操作，不要怕出錯。她們倆教會了我不少東西。總之，那些個日子，每位師傅對我都能盡心盡力地指導和幫助，都儘可能最大程度地容忍我的很多欠妥之處，一點一滴的温暖讓我很感激她們。

　　三、福晶，我能為你做些什麼

實習期間，除了淺層次地學習了專業技能外，我還感受和體會到了很多技能之外的東西。首先是福晶人的敬業和那種生機蓬勃的工作氛圍。走進這樣的一個集體中，你的心會不由自主地年輕起來，你的腳步會不由自主地跟着大家快起來，而你的工作態度更會變得努力、認真，再認真一些，再努力一點。也許，這就是一個集體的凝聚力，這就是一個企業寫在書面之外的特殊文化！

短期的實習，讓我學到了不少東西，在和福晶結緣之後，我一直在為自己估價，也一直在想我到底能為公司做些什麼。我不敢驕傲、不敢妄言，我只能説，在以後的日子裏，我會盡２００％的努力，盡２００％的熱情去工作，我希望公司能知人善任，同時也期盼着自己能夠很好的從最低點做起，一步一步紮紮實實地往前走，全心全意為成為一個合格，再到優秀，直至出色的福晶人而努力！

深圳市安泰信電子有限公司是一家從事電子儀器、通訊測試設備開發、生產、銷售的專業性企業, 是中國最大、也是唯一的一家生產工業民用射頻分析儀的企業。

很榮幸我能夠成為XX年武漢大學電子信息學院赴深圳安泰信公司見習的學生中的一員。十多年的寒窗苦讀,終於可以派上用場了. 大學生一直生活在學校的這座“象牙塔”內，與外面社會接觸的機會十分的少，而社會正是一個可以磨練一個人意志的地方。短期的見習可以讓我短暫的接觸到社會，認識一些社會生活的一些基本準則。帶着一股年輕的`衝勁,我踏上了進入我那漫長的職業生涯的第一塊試驗田。

深圳是一個有着特殊活力和熱力的城市，吸引着一批批的創業者。一天註冊上千家公司且有不斷上漲的趨勢，然而，一個公司的存活年限卻不到兩年，就在這充溢着競爭和壓力城市，每天都有歡笑與淚水，有人悲傷的關掉倒閉的公司，也同樣有人歡喜地淘到了自己的第一桶金。是什麼能夠使安泰信這樣一個民營的公司在這樣激烈的競爭中脱穎而出，並且打出成為超一流的電子測量儀器的企業的目標？我開始思索這個問題，並且從企業組織的培訓和自己的見習觀察中找到了些答案。

一流領先的技術支持

安泰信電子有限公司是中國最大、技術實力最強的電子儀器製造公司之一，產品包括射頻微波、直流穩壓電源、高級拆焊工具三大系列。 目前已順利通過iso9001認證，“3c”，“ce”認證，並獲得深圳市高新技術項目企業的稱號。他現在有兩個產品開發部門和一個微波儀器研究所。主要從事射頻、微波技術產品的開發應用，已取得十幾項國家專利。

研發部的張志友（大家親切地稱他為張工）曾在我們見習期間給我們上了一堂生動的專業知識培訓課,系統的給我們介紹了公司研發的ads7000數字存儲示波器和at5011頻譜分析儀的相關原理及使用。這次培訓課讓我感受到我們所學的專業的特殊魅力，也深切體會到科技就是生產力這句話的含義，我明白安泰信走到今天與他擁有一批高素質的電子儀器研發和製造人員是分不開的。

張工告訴我們公司創建於1996年，安泰信研發部是以原上海無線電二十六廠技術骨幹為班底發展起來的，現有60多名技術開發人員，其中上海泰安電子有限公司專門從事射頻微波儀器產品開發，有超過50年的射頻微波技術經驗。另一個開發部專門從事直流穩壓電源及高級拆焊工具的研發，主要成員具有超過17年的電源及電子儀器製造經驗，目前已取得十幾項國家專利。

目前安泰信集團下屬公司有：深圳安泰信電子有限公司，安泰信香港電子有限公司，上海泰安電子有限公司，深圳安泰信電子有限公司儀器設備分公司，深圳安泰信直流電源廠。安泰信還收購了美國硅谷的一家電子公司，為公司提供技術支持和最前沿的科技情報。張工告訴我們：“技術領先仍是驅動產品在整個市場活躍的唯一動力。”而安泰信正是把握了這樣的技術所以一直處於不敗的地位。

強大周全的銷售服務

“安泰信在中國大陸有最強大的電子儀器銷售與客户服務網絡。

分別在北京、上海、杭州、長沙、武漢、合肥、泉州、廣州、深圳、東莞、新疆等地設立了18個銷售辦事處。從而保證了與客户的高效溝通和優質的服務。”銷售市場部門的負責人告訴我們，“從研發到製造，從銷售到維護，安泰信電子有限公司都提供盡善盡美的服務。”

然後，該負責人以一份安泰信０７年營銷計劃書，給我們系統地講解了一個公司應該如何確定自己的獨特的市場定位和及銷售策略，瞭解他們公司的現狀和將來的籌劃。這些都增進了我們的知識面，開闊了我們的視野。對於銷售這個職位，遠比我想象的艱難許多，通過生動形象的講解讓我明白做為一名出色的銷售人員需要有前瞻性，並能敏感地捕捉核心經銷商所提供的市場信息，而且自己本身需要有很大的信息量，價值觀和價值取向廣泛化，而且對於客户一定要耐心，並且不斷與客户溝通聯繫，加強合作，所有的這些能力是要在不斷的實踐中提升的。

1前言

1.1實習目的

光陰似箭，歲月如梭。轉眼間，大學已過了兩年了。再過兩年我就要步入社會，永遠的離開學校了。對此，我即興奮又不捨。興奮是我即將能用自己的雙手養活自己，不捨的是離開了這麼多為學生們嘔心瀝血的老師們和與自己同舟共濟的同學們。為了在大學留下了美好而深刻的一頁，並且為以後出去工作做好充分準備，我在這個暑期決定去參加實習工作。在實習過程中接觸社會、瞭解社會、服務社會，培養創新精神、實踐能力和動手操作能力。

1.2實習任務

這個暑假有幸來到晉中開發區紅波眼睛店實習，在這四十天下，我主要進行的是眼鏡銷售工作。從活動結束後單位領導的評語中可以看出，這次實踐活動我總體表現尚可，基本能達到實踐的預計目的。但由於以前缺少工作經驗，實踐機會少，在實踐的過程中仍有很多細節問題需要改進提高。對於這次實習我感到非常的高興。對於還在學校讀書、尚未走進社會的我非常珍惜此次實習，我積累了很多社會經驗，為以後出去工作做了更好的準備。我的實習任務其實很簡單，在實習單位好好學習銷售眼鏡，目標任務是在實習第一週賣出1副眼鏡。

1.3實習單位簡介

實習的第一天，我們主要是瞭解公司和相關行業的知識，瞭解到眼鏡店是一家並不很大零售商店。主要銷售眼鏡，兼銷售墨鏡，眼鏡盒。

2實習心得

2.1總體自我評價

在這短短的四十天裏，雖然我對眼鏡的知識的瞭解很少很少，銷售成績也不是很好，但卻也收穫頗豐，感覺良好。

2.2實習心得

首先，只有付出才會有回報。由於上學的原因，我大部分時間都呆在學校裏，沒有任何銷售經驗，在實踐的前面兩天就常常碰壁，俗語説“不當家不知柴米貴”，以前聽人家説銷售，怎麼怎麼難，自己都不以為然，然而等自己站到櫃枱，那與顧客抹嘴皮子的時候，才知道銷售的難度要遠比自己想象的難多了！因為不理解眼鏡的專業知識，在介紹的一些性能時搞得到後來自己都不懂的説了些什麼天書，而且往往事倍功半，磨破了嘴還是無功而返，為了搞好銷售我除了白天主動跟一些老的店員瞭解各種眼鏡的價格，性能與及一些銷售的基本常識之外，晚上還猛啃眼鏡方面的書籍、雜誌，到一兩點鐘，這樣幾天下來儘管很累，但總算摸到了一些門道。在接下來的日子裏工作就好做多了。有時我的的銷售量甚至比老員工還好！

其次，對銷售有了一定的理解，掌握了一些基本的銷售技巧：

良好的服務態度是銷售成功進行的前提。

作為一個銷售行業，我們的目的就是把東西賣出去以換取利潤，顧客就是上帝，良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要儘可能滿足顧客的要求，這一點我深有感觸，在實踐初期我就是因為態度不夠好，服務不夠耐心而錯過了很多顧客！在開始上班的時候，由於態度不夠好和缺少耐心，動不動就發脾氣，常常一天下來一副眼鏡都賣不出去。在上班的第一天，我就遇到了一位顧客，我把店裏的所有品牌逐一給他介紹。在介紹的過程中，他一直頻頻點頭，我心裏暗自高興，原來賣東西！我當時很生氣，就衝她瞪了瞪眼，沒想到被老闆看到了，把我狠狠地批了一頓，一再向我強調服務態度的重要性。後來又遇到了幾個這樣的顧客，但因為有這前車之鑑，我一直努力保持面帶微笑，再加上老電員傳授的一些經驗，我終於成功了的賣出了第一副眼鏡！這樣到時間結束的時候，成績還很不錯，老闆直誇我進步快！

溝通技術的應用，通過顧客需要調查，融及顧客的購買問題，顧客的問題才是顧客的需求之母，需求是顧客自己對問題的解決需求，很多問題是需要營業員發掘出來展示給顧客的。

看到別人如此上進，我確實覺得自己好差勁，這個社會有許多我們在課本里學不到的知識，要大膽去嘗試，但不要盲目的去模仿別人走過的路！要走出一條屬於你自己風采的路來，那樣大家才會對你刮目相看！放手去做吧，你不再是父母懷裏的小baby了，你會發現生活是如此美好的。

這次為期半個月校內實習，目的是為了給我們走出學校進入社會的一個過渡的階段，讓我們將學校裏所學的理論知識與實際操作相結合，為進入社會奠定更加結實的基礎。以下就是我對這次校內實習的情況總結：八個字——時間雖短，收穫不少。

　　校內實習的時間：XX年2月28日---XX年 3月16日

　　校內實習的地點：學校西校園

　　校內實習的方式：

以自由組合的形式,幾個同學一組,組成一個進口或出口公司,劃分好工作事項,給公司取名字.每人都要有正規的名片,各自的職位.再找一個經營項目和本公司相符的進口或出口公司合作，按照正規外貿交易方式進行談判交易。

　　大概流程：

2月28日

1)分組,建立公司,確定本公司名稱和經營範圍,製作公司門牌

2)確定每個組員職位,製作個人名片

3)寫公司簡介及業務範圍

4)確定交易商品,並對該商品市場價格,市場需求等情況進行市場調研,並提交一分市場調研報告給老師審核

5)確定初步的成交條款

6)尋找並確定交易對象

3月1日

1)建立業務關係,買賣雙方擬寫建立業務關係往來信函

2)買賣雙方按商務信函要求擬寫詢盤和報盤往來信函

3月2日

1)買賣雙方按商務信函要求擬寫還盤往來信函

2)買賣雙方按商務信函要求擬寫成交業務環節往來信函並填制合同

3)將交易信函和合同叫給指導老師審核

3月3日

根據信用證繕製出口結匯單據和報關單據實習小組成員：莊曉虹-----公司CEO邱琳-----公司銷售部人員黃觀蘭----公司祕書何思靜----公司公共關係部門人員

　　校內實習的內容：

根據相關的國際貿易法律與慣例，結合我們學過的理論知識與實際情況，國際貿易相實踐;以出口貿易的基本過程為主線，以模擬設定具體的出口商品交易作為背景，針對出口貿易中業務函電的草擬、商品價格的核算、交易條件的磋商、買賣合同的簽訂、出口貨物的託運訂艙、報驗通關、信用證的審核與修改以及貿易文件製作和審核等主要業務操作技能,在開展工作之餘將所學過的商務禮儀運用於其中。

　　校內實習的目的：

培養我們的自學和動手能力、理解能力以及思維能力。通過進出口貿易模擬實習，讓我們能夠在一個仿真的國際商業環境中切身體會商品進出口交易的全過程，能夠在實際業務的操作過程中使其全面、系統、規範地掌握從事進出口交易的主要操作技能,並增強商務禮儀修養,為實踐社會工作中將會遇到的問題進行一個初步的演習瞭解。

在實習過程中，我擔任本組組長一職，且能積極肯幹，虛心好學,遇到問題積極向知道老師請教、和同學分工合作,工作認真負責，主動參與企業市場調查、產品銷售、外貿談判、人力資源管理等工作，同時認真完成實習日記、撰寫實習報告，成績良好,而且具備了一定的組織能力和溝通能力。學校安排指導老師就如同師傅帶徒弟式的帶學生，指導我們的日常實習。我們在實習現場，以雙重身份完成了學習與工作兩重任務。我們和外貿公司一樣上下班，完成單位工作;又以學生身份虛心學習，努力汲取實踐知識。我參加這次校內實習的收穫主要有三個方面：

一是通過直接參與企業的運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了實踐任務。

二是提高了實際工作能力，為就業和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗。

最後是更加深切的體會到了團體合作的重要性,並在這次的實習過程中更加增進了同學之間的友誼。

“實踐是檢驗真理的唯一標準”!為期半個月的實習結束了，我在這半個月的實習中，學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,受益非淺，這將是我一生中一次重要的經歷。作為學習了差不多三年商務英語的我們，可以説對建立貿易關係已經是耳熟能詳了。所有的有關進出口貿易的專業基礎知識、基本理論、基本方法和結構體系，我們都基本掌握。但這些似乎只是紙上談兵。倘若將這些理論性極強的東西搬上實際上應用，那我們也會是無從下手，一竅不通。

以前，我總以為自己的外貿函電基礎知識較紮實，正如所有工作一樣，掌握了規律，照蘆葫畫瓢準沒錯，那麼，當一名成功外貿業務員，應該沒問題了。現在才發現，外貿其實更講究的是它的實際操作性和實踐性。離開操作和實踐，其它一切都為零!我在這次一系列的外貿業務實習中領悟到的很多書本上所不能學到的商務的特點和積累，以及題外的很多道理。非常感謝學校為我們安排的這次校內實習機會，為我們提供了就業前一次寶貴的熱身，我們衷心的感謝學校領導，及悉心指導我們的老師們!我會繼續努力，相信紮實的專業理論知識，以及在本次實習中學到的實踐經驗，為我今後在社會中立足定會有很大的幫助!

南瑞繼保實習報告

在短學期，我們迎來了期待已久的實習。我的同學早就實習結束了，因為他們的短學期是暑假之前的。我們這一屆比往年實習是要早的，是為了我們在找工作的時候能夠有一定的優勢與經驗。安排出來後，我們學院被分到了個地方進行實習。這幾個地方分別是南京供電局，南瑞繼保，南瑞自動化，金智科技，鎮江供電局和蘇州培訓中心。既有去電網實習，瞭解電網的運作以及工作內容的;也有去一些公司瞭解一些電氣設備行業的發展狀況以及相關知識的。學校的安排還是很合理並且很用心的。出去實習我們代表的就是東大的形象。這是老師強調的，也是公認的。確實我們去實習要好好表現，不能破壞我們東大的形象，這也是為了以後的學弟學妹能夠更順利的去實習。

實習對我們來説可以説有很大的好處。作為一名大學生，我們不僅要掌握一定的理論知識，而且還要有一定的實習經驗。所謂實習出真知，實踐是檢驗真理的唯一標準。沒有實踐，空有理論完全是紙上談兵。只有實踐過，才會知道會出現什麼樣的問題以及思考如何去解決。吧理論應用於實踐，豐富我們的動手經驗。同時，我們已經大四了，即將面臨畢業，大部分學生馬上要參加工作，進入職場，步入社會了。提前感受一下職場的氛圍，瞭解一下工作以後可能面臨的工作，這對於馬上找工作的學生來説試一次寶貴的經驗。

在去實習之前，我們學院開了一場實習動員大會。在大會上，吳在軍副院長給我們講了很多實習的注意事項。着重強調了安全問題第一位的是人身安全。畢竟我們的專業是和強電相關的。去實習的地方不免要接觸到強電所以一定要注意人身安全。這是一定要注意的。第二就是要注意設備安全。比如我們去南瑞繼保，這是一家在電氣設備行業執牛耳的公司，去實習肯定是和設備打交道。因此在實習的時候要注意規範操作，不要誤操作導致設備損壞，造成不必要的損失。第三就是要嚴格遵守實習單位的規章制度，不要有不良表現。不然會影響實習最後的評分，更會影響東大在實習單位的形象。一旦實習掛科就要留級了，畢竟實習沒辦法補考。會後我們的帶隊老師張建忠老師，給我們講了一下坐車的時間安排，也強調了安全問題和紀律問題。他還講了以前一次實習的時候，一個學生竟然帶着電腦去實習，並且在實習的時候打遊戲。被主管發現後，反映到學校，學校對其進行了狠狠批評，甚至差點讓他掛掉。而且這件事情使東大在南瑞的形象受到了一定的影響。

由於中秋放了三天假，週一被放掉了，所以相應的實習少了一天。九月九號，我們早早的趕到了學校南門集合。去南瑞，由於是八點正式上班，所以我們要八點之前感到南瑞，需要我們七點一刻上車。在我們宿舍，去南瑞的只有我一個。我每天六點半起牀，是我們宿舍起得最早的。其他人上班時間都要比較晚，而且下班時間比較早。所以相對來説，我們去南瑞實習的是實習中幹活最多，最累的一個地方。相應的，我們可以學到一些比較實用，更多的知識。第一天去的時候，司機搞錯了上車地點，結果我們八點才走上去南瑞的路上。在張建忠老師的帶領下，我們來到了位於南京勝太路的南瑞繼保電氣股份有限公司，這裏主要有它的生產部和工程部，一進入大門，就被它一幢幢淺藍色的大樓和幽靜清新的環境所吸引，在他們工作人員的接引下，我們一行人來到了其前台接待大廳，全自動的玻璃門迎人而開，展現出其光潔的可以照人的地面。首先映入我眼簾的是南瑞繼保的企業核心文化：務實、求精、協作、創新，簡簡單單的8個字，是一代代繼保人開創事業的準則，體現了他們的核心價值觀，展現了他們無與倫比的凝聚力，

順應時代之需，鑄就了繼保的輝煌。在老師和主管商榷我們後面半個月的實習安排後，按照老規矩，我們二十多個人被分成兩個小組，分別找了兩個組長負責以後實習期間的考勤。一個小組去工程部，另一個小組去生產部實習。到了第二週再輪換位置。我們是先去工程部實習的。進入工程部大樓後，主管給我們按我們意願分到了不同的地方，分別有去海外部的，去做繼電保護的，以及我們綜合自動化的等等。最終我被分到了六樓的綜合自動化的一個小組，這個小組是個三人小組，實際上這裏大部分都是三人小組。實際上每個小組都有一個老員工，一個工作一年左右的員工以及一個今年的新員工組成。老員工在工作的同時帶新員工使其更快的瞭解以後的工作以及這些屏櫃的工作原理。因為車間對防靜電的要求非常高，我們每個人都發了一套公用工作服——白大褂，和一雙導電鞋套。進到車間之後，佔滿空間的是各種各樣待測的屏櫃。員工們沒有帶鞋套，但是他們都穿有公司專門發的 。車間温暖、寬敞而又整潔，一個個櫃式裝置矗立其間，每個人都在忙於自己的事情。裏面的老員工其實年紀也不大，也就30歲左右吧。我們組有兩男一女了，其中一個男的老員工，一個男的新員工。平常都是老員工看着每個屏櫃的圖紙進行相應的測試，新員工則在幫忙的同時，不懂的地方就問一下老員工，更多的學習相關的知識，這樣以後就能獨自進行屏櫃的測試了。我們小組的成員為人都特別和氣，平易近人，有問必答，他們會給你進行耐心的講解，沒有絲毫不耐煩 。他們簡單為我介紹了他們現在的工作內容，並講解了一些裝置的工作原理，雖然我已經在書本上涉及到一些關於繼電保護方面的原理知識，但是聽着他們的講解，我還是感到非常的迷茫基本上是處於聽天書的狀態——不知所云，當然也就更不知道從何問起了，看來還有很多很多的東西需要學習啊。尤其在測試屏櫃的時候，為了測試不同的情況需要不同的操作。一開始我就幫忙拿拿東西什麼的，什麼也不懂。在一邊站着看着，觀察着。時間長了，發現雖然看不懂圖紙 ，不知道操作的具體含義，但是可以根據他們的指令我也可以按圖索驥，找到指定的位置去檢測。我現在也可以説是個合格的學徒工了吧。那個學長見習生每天的工作就是幫老員工檢測屏櫃，與此同時他也經常去看老員工怎麼操作，以及經常詢問老員工這樣操作的目的，以及屏櫃是如何運作的。在一天天的積累下，我們每天也是遇到各種各樣屏櫃，每種屏櫃的原理圖也各不相同。由於測試的屏櫃還是比較高的，所以基本是要站一天不停地測試。因此我也是一天基本都是站着，發現站一天也是挺累的。而我只是實習幾天，也就是站幾天而已，可他們卻是大部分時間都在這個車間工作，站的時間要多得多。想到這裏，我也感受到了一些上班的辛苦以及對他們的尊敬，也想到了在學校期間天天坐着竟然是一件多麼幸福的事情 。即將畢業的我也馬上要進入職場，現在感受到的辛苦只是滄海一粟而已，但這也是十分寶貴的，讓我為以後的工作在心裏做好了更加充足的準備。這對於我更好的進入職場打下了更好的基礎。去的第一天下午由一位主管給我們上培訓課，講了許多關於這個部門的知識，比如屏櫃的藍白圖，等等。通過培訓課我對於以前的繼保知識有了更深的理解，並且有了更好的應用。現在我也能夠做到對屏櫃的檢驗了，曾經以為特別複雜的東西，操作起來並沒有那麼難。其實很多事我們都是敗給了想象。這是很值得人深思的。

隨着和員工們一起工作，一起測試，我們也變得越來越瞭解。尤其是和那位見習生，畢竟我們年齡相仿，他也是剛參加工作，所以我們之間話題更多吧。我瞭解到他是山東大學電氣畢業的，同時也是山東人，畢業後來到了南瑞工作，現在在實習階段。山東離我們河北還是蠻近的，我們之間又親近了一層。期間，有時候是我在屏櫃後面找位置檢測，他則是在前面學習老員工的操作。測試的時候

用到萬用表的時候都是用通斷檔進行測試，假如屏櫃是可用的，則會由於線路通了而發生報警滴的一聲。有的時候測試需要把正的接線頭在一排編號孔上從上到下依次點下去，少的時候有十幾個小孔，多的時候有將近100個，從上點到下面把眼睛看的都有點花，彷彿眼睛看到的全都是孔的世界，就像一個豎着的蜂巢一樣。我想如果有密集恐懼症的人來做的話，估計會發病的。重點是依次點，不能亂點。有的時候操作是要把電壓接頭或者電流接頭換位置，由於開源的時候是通電的，雖然電壓不高，但是打在手上還是有點疼的，就像被蜜蜂突然蟄了一下似的，我對此深有體會。吃一塹長一智，後來換接頭的時候我就會關源再進行其他操作。其中一個細節也是令人很讚賞的一點是公司要求員工把用的工具車要時刻整理好，哪些該放，哪些不該放，並且放在那裏，都是有要求的。一個整潔的工具車可以提高工作效率，而且讓人看着舒心。這裏作休時間安排的也是很好的，上下午都有十幾分鐘的休息時間，就像以前上學的大課間一樣，讓員工喝喝水，吃吃東西，休息一下。當然這些都是在休息室完成的。工作車間是不允許帶水杯和吃的東西進去的，否則很容易導致出現各種問題，比如水灑了，導致一些線路短路。車間的門都是自動門，要刷卡的。我們沒有，所以開始經常在外面等人進出的時候在進去。後來主任發現了這個問題就直接把自動門關掉了，一直開着，讓人感覺很貼心。我發現有一天明顯測試的速度跟不上屏櫃送進來的速度。儘管測試的速度已經不慢了，但是仍然滿足不了需求。所以今天晚上員工們進行加班。上班確實辛苦啊。我今天一直站着都覺得腿痠腳累。付出與回報是成正比的。南瑞的高薪也是和員工們的努力成正比的。由此我想到為了考上研究生，我也要付出與之相符的努力。他們不久要進行理論與實踐考試了。參加工作後，仍然有考試測驗你的知識水平。目的只是為了讓員工對於操作更熟悉，對於問題能夠進行自己獨立的理論分析。學習無止境啊。我們要做到終身學習。

在南瑞值得一提的是這裏伙食確實不錯，每天都是不用的菜，有青菜，有肉，搭配合理，而且想吃多少就拿多少，只要不浪費就好。而且每天還有不同的水果，比如蘋果，香蕉，甚至還有酸奶。我們實習生吃飯免費，佔了蠻大便宜。正式員工的話則要中午只需要一元，另外公司補貼九元。晚上就要恢復原價10元了。還是挺實惠的。聽一位員工講，又一次國慶他加班，在這吃飯免費湯是骨頭湯而且肉還是挺多的，他乾脆直接打了份飯，吃骨頭湯就夠了呢。

轉眼到了第二週，我們和另外一組調換位置。我們到了生產部門後，也是先分組。我們分別分到了四五六樓，跟着老員工學習這個部門的相關知識。我被分到了五樓。一進五樓，滿滿的電路板和儀器充滿了視野，彷彿置身於儀器的海洋。而且感覺這層樓好熱，原來是這層樓有烤箱，為了測試儀器對於温度的耐受程度。在從烤箱裏面往外推一架一架儀器的時候，果然熱的飛起。後來又幫忙去掃面二維碼，蓋章。原來掃二維碼是這種感覺，可惜不能像收銀員一樣受到錢。蓋章的時候一開始蓋不好，經常在紙上滑，然後扣的字就看不清了。所謂熟能生巧，慢慢的我就掌握了技巧。這裏的儀器都是我在工程部門見到的屏櫃上的一台台儀器，也就是這些儀器可以組合成屏櫃。這邊沒有休息室，所以基本上一天都是坐在工作台前面不停的測試。當然偶爾要去把一排排的儀器架子推到烤箱那邊，進行通電測試看看是否能夠通電，然後再推到烤箱裏面進行温度測試。漸漸地我發現這邊工作並不累，還是蠻輕鬆的，就是感覺有些繁瑣與枯燥，這或許是任何工作都避免不了的吧。每天基本都是把儀器從架子上搬下來，通電，連接電腦，通過儀器內置的程序和電腦裏的數據進行精度測試，打印出來，貼在交流頭上，蓋章，貼時間標籤。整個流程基本就是這個樣子的。工作的同時，員工們也都和離得近

的聊天，聊新聞，聊家事，聊股票等等。聊天既緩解了工作的枯燥，增添了樂趣，又加深了員工們之間的友誼。在聊天過程中，我還碰到一個在四牌樓附近居住的員工，她經常帶着她的孩子來老校區玩耍。後來又有好多見習生過來學習，我旁邊就有一位，他是南工程的，畢業簽約來到了南瑞工作，分到了生產部門，聽説他們好像國慶好像還要出差，上班果然很苦啊，假期太少，南瑞還要經常出差。南瑞工資聽説是高，但是有付出才有回報，要想收穫的多就要比別人多付出。畢業之後，又是一個新的起跑線，十年後同學們肯定會有翻天覆地的變化，也會很多人之間拉開較大的差距。到時候不要去羨慕，因為你不知道別人背後付出了多少，只有你自己肯努力，有恆心，有毅力，有能力，才能在以後的人生道路上走得更高，走的更遠。

兩週的實習很快就過去了。這是我人生中彌足珍貴的一段經歷。南瑞作為設備行業出名的大公司，我也經常看到很多同行業的人來參觀。我在這裏也感受到了它的創新與活力，員工們的辛勤工作。通過實習，我對這個行業有了更深入的認識，學到了很多，收穫了很多，體會到了工作的辛苦，體會到了父母工作的勞累。同事我認識到，技術對一個人是很重要的，同時組織能力，交際能力也是非常重要的。生命不息，學習不止。我們時刻都要有一顆學習的心，學習各種知識，學習為人處事的能力。