【精華】實習週記九篇

不經意間，一個星期已經結束了，這一小段時間裏，我們一定有不少所感所惑吧，立即行動起來寫一篇週記吧。什麼樣的週記才是好的週記呢？以下是小編為大家整理的實習週記10篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

土木工程地質實習這種事只有親身體會了才能知道，就象這次實習，除了受到很多苦之外，還學到很多在學校沒有學到的東西。

首先，我深刻的認識到，很多人在實習走之前就把這次實習當作一次公費旅行的態度是科學的。經過實踐證明，我們的實習確實是一次旅行。

我們先到了克旗，在克旗參觀了克什克騰地質博物館，在解説員的耐心講解下，我們瞭解到了很多地質方面的知識，雖然現在那些知識已經忘光了。然後又去了巴林草原，身臨其境的感受到的草原風情，老師同學們為了銘記這一無限光榮的時刻，紛紛拍照留念，照片的背景會向他們的親朋好友證明他們曾到過廣闊無邊的草原，照片上他們豐富的面部表情會向人們透露，他們在草原上的心情是開心愉快的。

草原上盡了興，大家高高興興的坐上大客，前往奈曼。

在奈曼我們參觀了奈曼王府，然後用掉一天的時間去採點畫圖。

其次，經過這次實習讓我認識了一座漂亮的城市——承德。在奈曼完成任務我們就直接到了承德。在承德我們去了避暑山莊，避暑山莊的門票貴得不像樣，但是免車費免住宿的到一趟河北，不去一趟避暑山莊更不像樣，所以大家都去了。照樣每到一處大家拍照留念以供回味炫耀。

最後，我們途經大山草原，見到了各式各樣的地貌，有助於我們瞭解和掌握土地的分佈形態，與我們專業息息相關。

結論：實習是一次難得的學習的機會，我們應該珍惜這來之不易的機會，路上要注意不斷提高和充實自己。一路上收穫頗豐受益匪淺！

這次新聞攝影實習，我們主要是拍攝一組專題新聞圖片。

專題新聞攝影報道是指用多幅圖片和文字相結合，全面、深刻的介紹、表現和揭示新聞事件和新聞事物的一種新聞攝影題材，在報紙、雜誌上均可採用，尤其以在攝影畫報上的運用更多更廣泛。

近幾年越來越多的報紙推出以專題攝影為主的版面，貫之以“視覺新聞”、“讀圖時代”等名稱，以強大的視覺衝擊力吸引讀者的目光，提高報紙的可視性，增強媒體的競爭力，與此同時，這些專題攝影也成為報紙風格的重要標誌之一。

這次我們的新聞攝影實習，是用數碼相機進行拍攝。走在校園裏的大街小巷上，忽然發現，不知何時，畢業的氣息變得濃重起來，空氣裏到處充斥着離別的傷感。於是，就像藉着這次新聞攝影的機會，把這些感動的瞬間記錄下來。做這個專題，也是希望現在還沒有畢業的兄弟姐妹們能夠好好珍惜現在的生活，珍惜身邊的每一個人，大聲的告訴他們“你對我是多麼重要”，不要在離別之時才發現，我們還有那麼多的事兒沒有做，那麼多的話沒有説……

在拍攝之前，我進行了比較周密的拍攝計劃的制定。首先是拍攝主題的確定，主題要積極向上，能夠用較為可觀的視角去詮釋我要表達的內容。其次是拍攝內容的策劃。我想從畢業生面對畢業的兩種態度和情感去表達，一方面是畢業生終於可以順利畢業，拿到期待已久的畢業證書，成功的過完了美好的大學生活，是興奮，是喜悦，是激動……同時即他們將步入社會，對未來又充滿了期待與夢想；另一方面，畢業就意味着離別，就意味着短時間內，大家可能不會相聚，朝夕相處的同學也可能就此話別，各自奔天涯，不知道下一次的相聚會在何時，一年？兩年？也可能是十年、二十年……離別的傷感和無盡的想念，在此刻都化成無言的淚水，肆意奔騰。

再次就是拍攝中要進行提問的一些具體問題。預置了以下幾個問題：

1、面對畢業，你現在的心情如何？

2、對以後的生活有什麼想法和規劃？

3、畢業以後想如何發展？

4、對以後有的工作有什麼看法？

5、打算以後在什麼方向發展？

6、同學間的感情如何？

7、以後如何保持聯繫？

8、最想和朋友們説什麼？

9、此刻，最想對自己説什麼？

10、覺得大學生活的四年中最留戀的是什麼？

11、大學中學到最多的是什麼？

12、現在回想大學的四年，感觸最多的是什麼？

剛開始進行採訪和拍攝的時候，好多同學很不配合，拒絕拍照和採訪，後來，我採用以退為進的方法，不去採訪，不去拍攝。當時他們有許多同學在合影拍照，有時候可能人手不夠，我便去幫他們拍一些照片。後來大家慢慢有些熟了，以閒談的方式去提問我的問題就容易多了，偶爾也願意進行一些主動的溝通。

整個拍攝的過程是比較順利的，在拍攝過程中我深切感受到了專業知識的重要性。上課時我們學到的東西都很重要，在拍攝之前，我把書本大體翻看了一遍，對老師總結的知識進行了一次簡單的梳理，以便這次拍攝能在比較有計劃，有綱領的情況下進行。這次實習讓我深刻體會到事前充分準備的好處，只有進行了充分的準備才能在具體的實施過程中有條不紊。

在拍攝的過程中，我似乎是在和幾位主人公一起感受着畢業，感受着離別，感受着淡淡的傷感……以前老師分配作業，我出去拍攝東西的時候大多時候是很被動的，是為了交作業才去拍攝。但是這次不同，我始終覺得我是和他們在一起，真正的融入到拍攝中，甚至在拍攝結束後，心裏還是酸酸的，我想我這次是真的用心在拍攝。

新聞攝影實習結束了，我通過這次實習深刻的體會到了新聞攝影注重的是理論和實踐，理論是指南針是依據，只有具備過硬的理論知識，才能夠正確地做出判斷。

非常榮幸我有機會到全國示範性重點高中——xx高中為期一個月的實習。到好的中學實習讓我見識了許多，也收穫了許多，不但在講課方面有了很大的進步，在作為一名準老師方面思想上也有很大的提高，並且教學管理、課堂教學等的理念也收穫頗豐，以及他們帶給我的種種思考。每週我都有不同的體會：

第一週：教學理念

在實習期間，借著錄課的機會，我聽了很多的市級，校級的公開棵，還有理科實驗班的課。在這些課堂上，讓我看到教學改革正在悄然進行，有意識的老師正在努力體會“以學生為主體”的課堂模式。學生的創造也逐步成為教師追求的教學效果。其次，這裏的老師也都在適應着多媒體教學，信息化教學，使得課堂更加生動，資源更加豐富，學生獲取學習資源的渠道也就更多。儘管，這種教學理念、教學模式的推廣仍然有很長的路，但似乎也並不遙遠，相信，這股改革的浪潮會給教育領域帶來很大的衝擊。

第二週：實際工作經驗

在上面，是我在這所學校感受最深刻，也是認為最有意義的收穫。實際工作經驗上，由於在指導老師的指導下，也獲取了許多。在班主任工作上，我認識到了一個老師的表率作用是很大的，學生時刻看老師，作為一個老師，應該從自己嚴格要求，並影響感染學生。這就要求師生之間的相互交流必須是貼心的，也是帶有希望的。實習期間，班主任李宇煒老師教給了我許多的班級管理經驗。我想這些經驗是寶貴的，更為寶貴的是老師的主動精神。在他的言談中，看出一個老師對於班級管理的深度認識。所以我想：一個好的班主任不應只是從學習上給學生幫助，而是從一種“管理”的角度上去讓班級受益，讓班級體的每個成員成長。

第三週：教學管理理念

在實驗中學，從領導階層到一位普通的科任老師，都秉承以學生為主體的宗旨進行學校的管理，進行教學工作的開展。作為一個課程改革的示範學校，一個教育實驗基地。這所學校鼓勵着老師做各種研究，各種改革。每個班主任都有着自己的管理經驗與管理宗旨。有了這種思想的自由，自然這裏也就充滿着探索與嘗試，從而有所創造與進步。在我實習的班集體中，班主任對他的學生説：“我要讓你們成為學習型的管理者，也是管理型的學習者。”這樣一句簡單的話，讓我感到這裏老師進行班級管理的良苦用心。他們關心的不只是學生的學習，更多的是從一個完整的人的概念出發，去培養學生多方面的素質。

教學工作上，由於指導老師的認真指導，我較好地完成了教學任務。同時，與合作伙伴一同對各種教學模式進行了探討，嘗試。儘管，實習報告有的時候沒有達到我們理想的效果，但也獲取了很多的教學經驗。一個老師在上課時，一定要圍繞着“學生能否學得更好，能否真正掌握方法”的主題，而不是從怎麼上好我的一堂課出發。可見，一個優秀的老師需要具備很多方面的素質：紮實的專業知識，嫻熟的教學技能，正確的教學理念……這次的實習，讓我從實踐中去思考自己在課堂上學到的知識，也對於理論知識有了更深刻的認識。

1月171.23(檢測員實習第五週)

一個月的時間過的很快，每天這樣起牀、上班、下班，再上班、再下班、然後睡覺;時間過的不知道是該説充實還是荒廢。漸漸的忙碌了，忙碌的時間過的是那麼的快。現在已經開始步入正軌，正式的接受了所有該做的和需要做的工作內容了。慢慢的發現樣品/資料錄入員的工作真的好雜，譬如打加班單、掃描承認書、把工程提供的樣品登記並更新資料夾、每月更新供應商等級看板等等。每日重複單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦，但是工作即使再簡單也不能馬虎，必須具備堅忍不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄。

1月241.30(檢測員實習第六週)

臨過年了，每個供應商也忙着把貨送出好回家過年，因為有一個同事請假回家，因此我要接她的工作，每天對供應商提供的物料進行檢驗，驗完之後就要做報表，總覺得工作做不完時間不夠用。這周過的真的很辛苦，可是卻不敢這樣跟家裏人説，唯有自己慢慢感受其中的樂趣。

1月312月6(檢測員實習第七週)

由於過年放假，公司放7天的假

2月72.13(檢測員實習第八週)

這個星期的工作簡單多了，可是更忙一些了，由於生產車間人手不夠，要品保的全體員工去幫忙，每天重複相同的.工作相同的手勢，每天同一句開線關線，腦子裏還充斥這這句話呢，有時候都覺得自己像是一個機械，機器人般動手，移動到一定的距離後返回。在車間裏的人相處的不算太壞，因為在上班時候不能有太多的交談，下班後又急急忙忙的分開了，覺得有點失敗。正因為這個星期重複着相同的動作讓我覺得我現在的工作崗位好幸福，要珍惜，即使它是枯燥無味的。

一：南京蘇寧電器的簡介

蘇寧電器集團1990年創立於南京，成立之初因蘇寧位於當時的“江蘇路”和“寧海路”的 交叉口，因此，得名蘇寧，蘇寧電器位列中國企業500強第50位，中國民營企業第二，品牌價值508.31億元。蘇寧電器集團以電器連鎖為主業，順勢切入商業地產，同步帶動住宅開發、連鎖百貨、高檔酒店等行業發展，形成了商業、地產、服務業三大領域協同發展的產業格局。截至目前，蘇寧電器集團進入中國大陸30省、300個城市，香港與日本市場，擁有員工14萬多人，年營業收入突破1200億元。

蘇寧電器（002024）是中國3C（家電、電腦、通訊）家電連鎖零售行業的領先者，是全球家電連鎖零售業市場價值最高的企業之一。作為商務部重點培育的15家大型商業企業集團之一，蘇寧電器名列中國商業企業前三，入選《福布斯》亞洲企業50強、《福布斯》全球20xx大企業中國零售業第一、中國最具競爭力上市公司前十與最具投資價值上市公司。 百年蘇寧，人才為本。蘇寧電器將人力資源視為企業長久發展的戰略資本，經過多年的積累，建立了系統化的招聘選拔、培訓培養、考核激勵與發展規劃體系。堅持自主培養，內部提拔的人才培養方針，全力打造事業經理人團隊，先後實施了1200工程、總經理梯隊、採購經理梯隊、店長梯隊、督導梯隊、銷售突擊隊、藍領工程等系列人才梯隊計劃，倡導員工與企業共同成長、長遠發展，實現了雙方價值的統一和最大化。蘇寧電器不僅提供有競爭力的薪資福利，更為有志之士提供廣闊的發展平台。

二：實習目的

畢業實習是我們大學學習階段重要的實踐性教學環節之一，是理論與實踐相結合的重要方式，是提高學生政治思想水平、業務素質和動手能力的重要環節，對培養堅持四項基本原則，有理想、有道德、有文化、有紀德才兼備的技能性、應用性人才有着十分重要的意義。 是給我們走上社會前的準備，現在的社會不只要有理論知識就可以。現在更加註重經驗，如果現在不上公司進行實習的話，對我們學生來講就根本什麼都不懂。所以學校安排我們去公司實習，是在我們走上社會的緩衝階段。有些學生剛剛走上社會承受不了工作的壓力，心裏的負擔很大。向我們在公司實習過，瞭解了社會、工作的一些情況，給我們自己心裏有了底，在大三畢業時就不會茫然，會很快的適應社會，不會像沒有出來實習過的學生那麼的艱難。

三：實習內容

（一）揀貨

在5月19號到6月25號，學校安排我們去蘇寧的上海小件物流基地實訓。到蘇寧後的第一天人事部給我們介紹了倉庫的整體運作模式。把我們分成各個小組和崗位，然後帶我們去倉庫裏熟悉環境。熟悉環境、自己的工作崗位後，我們開始上班，我被分到了一樓的百貨區的揀配組，專門負責百貨的揀選工作。在此之前，先介紹一下百貨區的整體佈局情況：該庫佔地面積一萬三千多平方米。庫內主要分為存儲區、發貨區、收貨區、發票區這幾個區域。在存儲區內，按L K M分類法進行分區的。

貨架存儲區分L K M為三大區，L K兩區是洗化類和母嬰類，而M倉稱為恆温庫是存放酒水、食品類的。倉庫的倉位編碼採用地址式法，即由字母和幾個數字組成，分別代表庫區、行數、列數、層數，例如：L03-05-B2表示貨物在貨架。

主要的搬運工具是液壓車和手推車，庫內有很多通道，各通道之間構成了一個密集的網。主、副通道有大有小，貨架間的通道大約為0.5米剛好一輛手推車穿越。原地堆碼間的通道要大些，可以容納兩三輛手推車並排前進。接下來介紹倉庫的作業流程：常見的揀選形式有電子標籤揀選。倉庫採用的是較為傳統的打印標籤揀選。這些標籤有單揀和多揀兩種，單揀就是一個客户只購買一個商品，而多揀正好相反，一個客户購買很多商品並且每種商品的數量在兩件以上，有幾十件甚至上百件。電腦在處理標籤時會把同區，同貨架的商品放在一起，方

便揀選，從而優化揀選路線。我們拿着標籤，推着手推車到相應倉位上揀商品，在進行簡單的包裝，這個80單號是唯一的，分別對應着每種商品。我們用適合的袋子包裝好，放在車上推到單證組打印發票。

特別要注意酒水的包裝，要用充氣袋子裝好，在放在包裝盒子中，防止在配送過程中破損。還有食品類不可以用簡單的包裝袋包裝，要用規定的包裝盒子包裝，這樣不僅不容易破損而且美觀，顧客拿到商品時，就會覺得我們蘇寧公司的服務態度很好。

（二）盤點

1、 發貨量比較大就會很容易造成差異，所以盤點是十分必要的。

1）貨物數量通過點數計數查明商品在庫的實際數量，核對庫存賬面資料與實際庫存數量是否一致。

2）貨物質量檢查在庫商品質量有無變化，有無超過有效期和保質期，有無長期積壓等現象，必要時還必須對商品進行技術檢驗。

3）保管條件檢查保管條件是否與各種商品的保管要求相符合。如堆碼是否合理穩固，庫內温度是否符合要求等。

4）庫存安全狀況檢查各種安全措施和消防、器材是否符合安全要求，建築物和設備是否處於安全狀態。

2、我上網查了查，盤點分為兩類，一是人工盤點，二是盤點機盤點，向我們在蘇寧的倉庫就是採用人工盤點。

（1）盤點表是盤點庫存區時使用的。所有的庫存區域，盤點小組全部設置盤點表。

（2）盤點表是編號的，在某一個編號下，盤點表的增加必須經過盤點小組的登記審核後才可以增加。

（3）盤點前到總控制枱領取盤點表，盤點完畢後，迴歸總控制枱。

（4）盤點表必須經過安全部的盤點專員的抽查確認後，才能封存，等待輸入系統。

（5）如果需要修改盤點表上的數字，不能用塗改液或圈塗法，在原來的數據劃掉，填上盤點的實際數據

（6）盤點表上只記錄商品的品名，因此盤點表上的數據是該商品在該盤點位置下的所有庫存的總數。

（7）盤點人員必須在盤點表上簽字，對自己盤點的數據負責。

2、倉庫在進行商品盤點時，應該按照以下原則進行：

●真實：要求盤點所有的點數、資料必須是真實的，不允許作弊或弄虛作假，掩蓋漏洞和失誤。

●準確：盤點的過程要求是準確無誤，無論是資料的輸入、陳列的核查、盤點的點數，都必須準確。

●完整：所有盤點過程的流程，包括區域的規劃、盤點的原始資料、盤點點數等，都必須完整，不要遺漏區域、遺漏商品。

●清楚：盤點過程屬於流水作業，不同的人員負責不同的工作，所以所有資料必須清楚，人員的書寫必須清楚，貨物的整理必須清楚，才能使盤點順利進行。

●團隊精神：加快盤點的時間，各個部門必須有良好的配合協調意識，以大局為重，使整個盤點按計劃進行。

此外還需注意：必須做好盤點前的清帳工作，對有單無貨、有貨無單等情況應及時查明原因，保證在盤點前完成帳務處理，做到帳帳、帳單相符。到期不能退貨商品全部報損。有帳無貨的要報差異。

3、盤後整理

a.商品整理：將貨架上因盤點時排列的商品按照原先的陳列方式或陳列原則進行整理。

b.環境整理：對環境進行清潔、清掃工作。

4、.查清差異原因

盤點會將一段時間以來積累的作業誤差，及其它原因引起的帳物不符暴露出來，發現帳物不符，而且差異超過容許誤差時，應立即追查產生差異原因。

一般而言，產生盤點差異的原因主要有如下幾個方面：

1）計帳員素質不高，登錄數據時發生錯登、漏登等情況；

2）帳務處理系統管理制度和流程不完善，導致貨品數據不準確；

3）盤點時發生漏盤、重盤、錯盤現象，導致盤點結果出現錯誤；

4）盤點前數據數據未結清，使賬面數不準確；

5）出入作業時產生誤差；

6）由於盤點人員不盡責導致貨物損壞、丟失等後果。

5、 盤點結果處理 查清原因後，為了通過盤點使賬面數與實物數保持一致，需要對盤點盈虧和報廢品一併進行調整。除了數量上的盈虧，有些商品還將會通過盤點進行價格的調整，這些差異的處理，可以經主管審核後，上報給領導然後在系統中進行更改

（三）整倉

為進一步提高倉庫管理水平，建立良好的倉庫形象，加強員工的技術學習和交流氛圍，同時為了激勵各倉庫充分發揮想象，合理利用好現有空間，並且要最大限度的節省空間，營造整齊美觀、佈局合理、庫存準確，促使倉庫整體面貌提升一個台階，使倉庫發展走上新的起點。 在一天的工作量不大時，組長會留兩三個人揀貨，其他的人就去整倉。整倉就是把貨架上的商品排放整齊。特別是原地的商品排放的不規則，在貨物進倉時，沒有按照規定的地方排放，也沒有把同種型號的商品放在一起，所以要整倉。

整倉時是4人一組，兩個男生，兩個女生，男生就是負責搬貨、碼貨、整貨，而女生就是記商品的名稱、倉位、69碼、點數量。

大家認為，對比之前，倉庫整體改觀很大，基本達到了美觀、整齊、整潔、合理的效果，同時對於倉庫的不足之處也給予了意見與建議，並且對倉庫未來發展方向作了指示。

此次整倉工作已經結束，總體來看，各倉都有很大進步，整體改觀變化很大，特別是倉庫場地合理利用，均有所體現。大部分倉庫均有部分空間騰出，有的倉甚至空出整個區域的空間。

6、轉儲

轉儲是我們經常用到的系統，在盤點後、整倉後、貨物上架後、還有就是顧客退貨、我們也要把貨物給轉儲。轉到合理的倉位上。

四 實習過程中存在的問題

（一）串貨： 問題原因：1、無人審核進出庫貨物。 2、相似包裝、品名、批次的貨物容易串貨。3、庫排位不對應。4、拼單分撿貨物。

（二）錄單數據錯誤： 問題原因：審單不嚴，錄單粗心，錄入錯誤。不按實際出入庫數據錄單。當天沒及時處理完單據。

（三）庫排位不對應：問題原因：多次大批量移動貨物，調整庫區。庫區調整不能及時到位。

（四）、單據：問題原因：保管不清晰。

（五）盤點：問題原因：無盤點制度，不定時盤點，對庫存不清楚，不能及時發現問題。

五、建議

（一） 解決方案：進出庫貨物必須由責任倉管進行復核。對於相似包裝、品名、批次的貨物進行分開碼堆。對於移動的貨物需要及時更新庫排位，保證貨物與庫排位相對應。取消拼

單撿貨，嚴格按單撿貨。

（二） 解決方案：制定錄單制度，每一張單據必須由責任倉管進行復查、簽名確認。錄單必須按實際數據進行錄入，責任倉管進行復查、確認。系統員下班時必須處理完當天單據。

（三） 解決方案：多次大批量移動貨物後，及時更新庫排位，保證貨物與庫排位相對應，有庫排位改動及時更新。移倉時必須嚴格按移倉計劃完成操作。

（四） 解決方案：按倉庫單據管理制度，規範單據管理，分時間、分類歸檔存放。倉庫對單據進行實施分揀貨物。

（五）解決方案:每日動盤，對前一天進出的貨物進行動盤，盤點人責任倉管。每月兩次大盤，月中一次，月末一次，盤點人倉庫主管、責任倉管等。

六： 實習心得

首先，我覺得在學校和單位的很大一個不同就是進入社會以後必須要有很強的責任心。在工作崗位上，我們必須要有強烈的責任感，要對自己的崗位負責，要對自己辦理的業務負責。如果沒有完成當天應該完成的工作，那職員必須得加班;如果不小心出現了錯誤，也必須負責糾正。

通過這段時間的學習，從無知到認知，到深入瞭解，漸漸的我喜歡上這個全新的專業，讓我深刻的體會到學習的過程是最美的，在整個實習過程中，我每天都有很多的新的體會，新的相反，想説的很多，我總結下來主要有以下幾點：

1、堅持

我們不管到那家公司，一開始都不會立刻給工作我們做，一般都是先讓我們看，時間短的要幾天，時間長的要幾周，在這段時間裏很多人會覺得很無聊，沒事可做，便產生離開的想法，在這個時候我們一定要堅持，輕易放棄只會讓自己後悔。

2、多聽、多看、多想、多做、少説

我們到公司工作以後，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。態度不好，就算自己有知識基礎也不會把工作做好，四多一少就是我的態度，我剛到這個崗位工作，根本不清楚該做些什麼，並且這和我在學校讀的專業沒有必然的聯繫，剛開始我覺得很頭痛，可經過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣説，多想自己應該怎樣做，然後自己親自動手去多做，終於在短短几天裏對工作有了一個較系統的認識，慢慢的自己也可以完成相關的工作了，光用嘴巴去説是不行的，所以，我們今後不管幹什麼都要端正自己的態度，這樣才能把事情做好。

3、少埋怨

有的人會覺得公司這裏不好那裏不好，同事也不好相處工作也不如願，經常埋怨，這樣只會影響自己的工作情緒，不但做不好工作，還增加了自己的壓力，所以，我們應該少埋怨，要看到公司好的一面，對存在的問題應該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的激情。

4、虛心學習

在工作過程中，我們會碰到很多問題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向同事或領導請教，當別人教我們知識的時候，我們也應該虛心的接受，不要認為自己懂得一點雞毛蒜皮就飄飄然。

5、錯不可怕，就怕一錯再錯

每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，公司領導會糾正並原諒你，但下次你還在同一個問題上犯錯誤，那你就享受不到第一次犯錯時的待遇了。

這次的實習讓我對物流這項專業更加的瞭解，知道了一些簡單的流程。有些工作看似簡單，卻不好完成，只有通過不斷地練習才能很好完成任作為一名物流專業的學生，學好物流

基礎知識是非常重要的，更可貴的是把握好實踐機會，總結經驗和教訓。

實習周志1

時間匆匆，大二的生活在預期中“結算”了，美好的大學生活就要結束了。從大三開始我們就要走上工作崗位實習了，些許好奇，些許憧憬，些許不捨。這次實習是我們學習理論知識以來的第一次具體接觸現場事物，是理論知識與實際相印證的過程，同時這次實習也是我們大三畢業生在畢業前的一項必經的考驗，意義重大。

當帶着一份既欣喜又緊張的心情踏上實習征程時，我再次感受到了實習難，找實習單位更難！實習的第一週就在和公司及項目部的師傅、同事相互熟悉的過程中度過了。或許建築業的交際也是必須學習的吧。想想口才與交際，想想協作與團結，看來實習不僅僅是理論知識與實際相印證的過程，還有經驗和交際，生活與學習融入社會的過程。

為此我制定了接下來六個月的實習計劃：

1. 按時上班工作，保質保量的完成領導交給我的工作內容；

2. 空閒的時候多看看圖紙，熟悉熟悉圖集；

3. 晚上把學校的課本看看，將理論和實際印證；

4. 擠時間將學校的實習期間要將的材料完成。

呵呵，我很期待！當然也必須期待。

實習周志2

時光如梭，一週的時間很快就過去了，這周我把項目部經理交給我的任務熟悉了一下：“專業線工”，呵呵，本來覺得放線是個沒技術含量的活，但一週的工作讓我改變了想法：

1. 放線首先要熟悉圖紙；

2. 放線可以熟悉工程的具體流程；

3. 放線可以學習工程進行過程中技術規範

4. 放線的工作最簡單也最容易入門，完成後空閒時間多，可以多學學其他東西。

“千里之行始於足下”嘛，知識是個積累的過程，技術員的學習也一樣，所以不應該小看放線的工作，應該多從中學習，多看，多問，多想。而且只有把小工作做好，領導才會給咱大工作，嘿嘿。

第二週的生活學習就在忙碌而充實中度過了。

實習周志3

這周去了項目部的一個新工地進行實地考察。學習到了： 在編制施工組織設計（方案）前，一定要到現場進行實地考察，千萬不能想當然地閉門造車。只有詳細瞭解了現場的具體情況後，編制的施工組織設計（方案）才有針對性，也才有較好的實用價值。進行現場實地考察要了解以下一些主要內容：

1.現場供電情況（線路、容量等）；

2. 現場供水、排水情況（線路、容量等）；

3. 現場道路暢通情況；

4.現場可供利用的建築物情況；

5. 現場已有地下管線情況；

6.現場周圍城市測量控制點情況等。

如果是外地工地，還應瞭解當地施工期間的氣温、降雨量、風力、風向以及地震烈度、地方資源、地方交通運輸、地方施工協作單位以及當地建設行政主管部門的有關建築市場的管理文件等。

實習周志4

這周，我們工地的隔壁工地有個工人從12樓掉到了5樓的安全網上，項目部的領導和監理單位都對此進行了安全工作強調，我也學習到了不少施工現場作業安全知識：

(1)懸掛標牌與安全標誌。施工現場的人口處應當設臵“一圖五牌”，即：工程總平面布臵圖和工程概況牌、管理人員及監督電話牌、安全生產規定牌、消防保衞牌、文明施工管理制度牌，以接受羣眾監督。在場區有高處墜落、觸電、物體打擊等危險部分應懸掛安全標誌牌。

(2)施工現場四周用硬質材料進行圍檔封閉，在市區內其高度不得低於1.8m。場內的地坪應當做硬化處理，道路應當堅實暢通。施工現場應當保持排水系統暢通，不得隨意排放。各種設施和材料的存放應當符合安全規定和施工總平面圖的要求。

(3)施工現場的孔、洞、口、溝、坎、井以及建築物臨邊，應當設臵圍檔、蓋板和警示標誌，夜間應當設臵警示燈。

(4)施工現場的各類腳手架(包括操作平台及模板支撐)應當按照標準進行設計，採取符合規定的工具和器具，按專項安全施工組織設計搭設，並用綠色密目式安全網全封閉。

(5)施工現場的用電線路、用電設施的安裝和使用應當符合臨時用電規範和安全操作規程，並按照施工組織設計進行架設，嚴禁任意拉線接電。

(6)施工單位應當採取措施控制污染，做好施工現場的環境保護工作。

(7)施工現場應當設臵必要的生活設施，並符合國家衞生有關規定要求。應當做到生活區與施工區、加工區的分離。

(8)進入施工現場必須配戴安全帽；攀登與獨立懸空作業配掛安全帶。

今天早上有一個小插曲，就是公司的一個人事調動，雖然我才來上班沒有幾天，我也能感受到公司的沉重氣氛。這更加的激勵了我們要努力工作實現自己的最大價值。

我繼續努力的熟悉office軟件的應用，如果不能熟練的操作，在工作中是寸步難行的。比如老師給我一份資料，要我整理一下然後影印出來，我就被考到了。怎樣有針對性的整理，影印成一份完整的資料？就這個，我弄了好久，最後還是在老師的幫助之下完成了。有很大的成就感呢。接着我們要參加一個會議，當然會議的準備工作是我們做好，然後在會議上，我們除了要認真的聽會議內容之外還要做好會議記錄，有點類似於書記員之類的。我不確定自己做的記錄就是會議的主要內容了，在這方面我還有待加強。這同事鍛鍊了聽寫兩方面的能力，在我聽懂的同事要在腦海中整理一遍內容再寫下來。感覺很複雜。會議之後再找時間自己整理一下交給老師了。

今天的工作開始讓我手足無措了，做不好的要繼續加油了。

“天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催。”從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭,無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。

在這一過程中，我採用了看、問、學等方式，初步瞭解了公司文祕工作中的具體業務知識，拓展了所學的專業知識。為以後正常工作的展開奠定了堅實的基礎，從個人發展方面説，對我影響最大的應該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面。

畢業了實習是我們每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學

到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。由於我所在的公司是北京駐烏的一個辦事處，是一傢俬企，所以我剛開始的工作並不忙，沒有感覺到很累。只是每天都要守在電話和傳真機旁。很耗時間，第一天就因為坐了一天腰痠背痛的，但是過了幾天就稍有點習慣了。

不知不覺進入了實習的第三週，生活還在慢慢的適應，每天按部就班的工作。除了學習崗位相關的業務知識，我還加強大學土木工程專業相關知識與自己崗位相結合，努力讓土木工程專業相關知識應用到實際工作中。實習不想在學校，很多工作遇到的很多問題都只能自己鑽研，不過好在有很多資料可以查，大學裏學習的土木工程專業相關知識能夠幫上忙，也不枉大學的學習。不懂時就查查資料，也培養了自學能力，同時瞭解許多相關的知識，一舉多得。

經過2個多星期的正式實習工作，我已經慢慢適應這樣的作息和工作方式了。以前在學校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這羣他眼裏的沒長大的孩子。但是現在開始上班，同事中沒有人再會把我們當成孩子，也不會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到領導的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準時起牀去上班，有時候為了不遲到，不吃早飯都是常態。為了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻。

第三週實習快結束了，我相信下個星期我能做得更好，每天進步一點點。

這周頭一天星期一，我終於接到實習以來的第一個真正的工作任務。雖然在這兒實習了快一個月了，但是工作的內容無非是協助同事，幫幫忙，打打雜。大部分的時間都是閒着的，我的師父今天終於分配給我第一個工作任務，我充分利用了大學裏面學習的土木工程專業相關知識，把第一個任務圓滿完成。師父説，通過他的觀察，説我態度積極，並且耐的住性子，已經初步通過了他的考驗，所以分配給我一個工作任務，對我進行進一步的考驗。這個看似

簡單的工作任務就是耐心和細心，一個小小錯誤就會導致所有的錯誤。我想説，師父，我準備好了，我會認真完美的完成這個任務的，一定不會讓您失望。

接下來幾天，開始正式接手相關工作，因為是新人，所以在實際執行過程中有很多的缺陷與不足，還好有師傅的指導，我順利地完成了工作任務。幾天的實習加學習使我深刻感覺到，以前自己對課本的知識掌握的不夠透徹，也不能很好的將理論與實際相結合。感覺有很多東西要學習，所以總是感覺時間不夠用。因此，我給自己制定了一些計劃和目標，首先了解現行的一些規範、看土木工程專業相關書籍、學會熟練使用辦公軟件，掌握工作方面的細節問題，努力提高自己的工作修養。

這一週，我開始深入學習與自己崗位相關業務知識，得到同事的幫助下，我先從規範下手，就是熟悉下當前土木工程專業行業方面的規範，再就是記各種工作相關的必備知識。經過兩天的苦研，我終於能基本看懂結構施工圖了。經過前期實習後，我大概瞭解了整個工作程序。今天我開始正式參與部分核心工作了，師傅給我佈置了一個任務。大學裏面學習的土木工程專業的知識能真正得到實際應用，我很高興，這是他對我的一次考驗，同時也給了我一次機會。因此，我要盡力做好它。

工作過程我得出了一些體會：我工作過程要相信自己，如果做不到這一點，你就無法成為一個好的職員或者好的領導。一個相信自己的人，才會在走路時神采飛揚，讓老闆看上去你有無窮的精力;一個相信自己的人，才會在待人接物時落落大方，這一切能幫助老闆培養對你的信心，必要時才會委你以重任。你怎麼對待別人，別人就會怎麼對待你。在工作中，要待人如待己。在你困難的時候，你的善行會衍生出另一個善行。在別人遇到困境時，熱情地伸出援手。在職場上，儘可能地做一個與人為善的好人，這樣，當你在工作上不小心出現紕漏，或當你面臨加薪或升職的關鍵時刻，可儘可能減少別人放冷箭的危險。

今天指導師父説十分鐘後讓我和陪他一起去其他單位參觀學習，讓我帶上筆和筆記本，他還跟我説了一句，上次的那個任務完成的很漂亮，圓滿到達了我的要求，我很滿意。他還表揚我土木工程專業相關基礎知識非常紮實，是他見過土木工程專業學生中動手能力比較強的學生。當時我差一點兒興奮得尖叫出來。幾天的努力總算我的努力沒有白費，沒有什麼能比得上得到師父的認可更加讓我激動了。

通過這段時間的瞭解，原來師父並不是看上去那樣一個不起眼的人，聽同事説了很多他厲害的事蹟，如果能從他身上學到東西，對我這次實習所得和以後的職業發展之路一定有很大的幫助。在外面的路上，師父説，這幾天我的任務就是在上次的基礎進行擴展。

本週我總結出：在職場上取勝的黃金定律之一便是要有責任心，凡事盡力而為，並且要任勞任怨。在工作上，永遠不要試圖去敷衍自己的老闆。有人曾經訪問過許多在事業上功成名就的人，他們一個共同的特點便是，在工作上投入的時間及精力，遠遠要比工作本身所要求的多。我相信我能做的更好。

不知不自覺中在實習已經兩個多月了。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所幹的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老闆的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老闆的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕鬆。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。兩個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關於做人，做事，做學問。天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催。從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭,無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。

前段時間，需要大學裏面關於土木工程專業畢業的一些雜事請假，再次回到辦公室上班，有種久違了的感覺。還是一樣很早的來到辦公室打掃衞生，插上飲水機電源，燒好開水，再把今天的新報紙換上。沒想到這已經成為我一曾經的懶人的習慣了，現在覺得做完了這些心裏才覺得踏實。同事們逐漸開始來上班了，沒想到每個人都還記掛着我回學校的這段時間，説我不在的時候他們還是很希望我能早點回來的。而且還告訴我，我的師父更加擔心我，怕我適應不了工作環境，不過來實習了，每天都知情同事來詢問我的情況。這些温暖的關懷總是鼓舞着我，讓我更有動力前進。雖然本來以為實習生會受到欺負，但是每個人都對我很好，這樣的工作氛圍，誰會不安心工作，老闆又怎麼會擔心員工跳槽呢。

這個星期我在空閒時間看一本書名叫《把工作當事業》，書中精彩有：記得一位哲人説過：如果一個人能夠把工作當成事業來做，那麼他就成功了一半。然而不幸的是，對今天的

一些人來説，工作卻並不等於事業。在他們眼裏，找工作、謀職業不過是為了養家餬口、混日子而已。現實中，我們常常會看到兩種不同的人，一些人即使天天加班但卻樂此不疲，而有些人偶爾加一次班就牢騷滿腹。