關於壓力的隨筆

昨晚，小睡了一會兒，沒成想，遭到了魔徵。隱隱約約覺得身邊站了個人，走來走去的，我想看清楚是誰，就是迷迷糊糊的不清晰。

我立刻察知，我遭遇了非正常睡眠，按家中老人的説法：我可能遇到了不乾淨的東西。但我不相信這類的事情，可我又恐懼這樣的場景，我明知這個世上沒有鬼神，可我解釋不清的事情仍令我心驚膽顫，心生敬畏。

我努力使自己醒來，翻轉自己的身體，似乎是起來了，感覺飄忽忽的，我知道，還在虛幻之中，我償試着睜開眼，可只能露出一條眼縫兒，視線並不清楚，有點玄暈。

掙扎着想清醒，多麼希望身邊有個人將我叫醒，這樣的狀態，不但休息不好，還會讓心受着折磨。

我覺得，我努力了很久，才從那種狀態中解脱出來，可看看時間，持續的並不久，等於説，我一入眠就遇到這樣的情況。

想想，就覺得嚇人，明明很睏乏，為何不能有效休息，難道真的有鬼神攪夢麼？想過後，還是搖搖頭否定自己。

我多少了解一些情況，説一個人的精神不佳，通常是遇到壓力時，患得患失的心態，很容易讓人夢境遊離，虛實結合，似真似幻，像夢又如真。

仔細想想，近來是有點壓力，為生活中許多事發愁，一愁百怠，渾身乏力但又無眠，睏倦卻又卯着勁兒，總不能卸下心中的困擾。

看着佈滿血絲的雙眼，生澀又皺皺的.感覺。心底裏似乎墜着一塊小石頭兒，説重不重，説輕不輕，就那麼懸着，將心情慢慢地往下拉，説成是不滿，也像；説成是失望，也像；説成是自卑，也像。反正是，有點不倫不類的心態在作怪。

人的內心，真得很難説明白，腦子裏想得是：放下！放下！可心中總是：糾結！糾結！

這就影響了睡眠質量，虧我是相信科學的，不然，會以為惹了哪個倒黴鬼，纏我不休，免不了要求央求禱告，燒香拜佛的。

生活的壓力是無形無影的，可真真實實地干擾到自己的生活，想真的放得下，不僅需要有一個寬廣的胸懷，還得有一個懂道理、大智大慧的頭腦。

我做得還不夠，乃是世間俗人，我得再行修養，即使做不到放開世俗的眼光，那最其碼做到讓自己生活的輕鬆自如吧，努力！努力！