感悟青春教學設計範本
教學目標：通過教學，使學生明白青春期的基本常識，悦納自己身上所發生的生理、心理的變化，調控好自己的心理衝動，引導學生用積極的態度來對待青春，珍惜青春！
教學重點和難點：順利度過青春期的途徑和方法
教學手段：多媒體教學
教學過程：
一、導入新課
通過flash動畫《青春校園》的展示，讓學生欣賞青春的畫面並且得出本小影片的主題是青春，告訴學生青春是人生最美好的階段，這節課讓我們一起來感受青春。
二、講授新課
（一）、青春的喜悦
想要感受青春就必須知道什麼是青春，什麼又是青春期，首先讓我們一起來看看名人對青春的理解，高爾基説：“青春是一個普通的名稱，它是幸福美好的，但它也充滿着艱苦的磨鍊。”；魯迅感悟：“青春應該是一盞燈，在漫漫人生路上，點燃它，便能照亮前方的路途，讓自己奮然前行。”；冰心認為：“青春應該是一帆東風，它給世上的萬物帶來生機與希望，讓世界都染上綠色，都結出累累的果實 。”接着讓學生談談自己對青春的理解，從而得出結論：青春是陽光燦爛的日子。
青春期是指青少年生理髮育和心理髮展急劇變化的時期，是童年向成年過渡的時期，也是人生觀和世界觀逐步形成的時期。青春期年齡段，在世界各地稍有差別，世界衞生組織規定為10-20歲。中國一般指11-17歲。男孩進入青春期較女孩晚1-2年。
明白了什麼是青春和青春期之後，接下來請同學們針對青春的喜悦分組來談談自己對青春喜悦的感受.。學生討論（略）教師總結：珍惜青春，體驗青春的喜悦，打好人生的`基礎。
（二）、青春的煩惱
隨着青春的到來，我們的生理和心理髮生了奇妙的變化。
青春期的主要生理變化有：
⑴身高、體重迅速增長。青春期女孩身高每年平均可增長9釐米，體重增加8－9千克。
⑵身體各臟器功能趨向成熟。①心臟：重量增加至出生時的10倍，心肌增厚，張力增強，心搏出量明顯增加。②肺臟：肺活量明顯增加，10－13歲為1400毫升，14－15歲為2000－2500毫升，到20歲時可達2800毫升。③腦；神經系統的結構已接近成年。思維活躍，對事物的反應能力提高，分析能力、記憶能力增強。
心理的變化有：
（1）、自我意識的增強（包括成人感的產生、有針對的閉鎖性、自尊感的產生等）
（2）、情感更深刻、認識能力進一步發展（對事物能夠形成自己的見解）
（3）性意識的復甦（如學生開始關心自己是否受歡迎、希望能夠引起同學們的注意等）
青春期的身心變化是發育的正常現象，同學們不必為身心的變化而過分的擔心和憂慮。同時也由於身心的奇妙變化，青春在帶給我們喜悦的同時也給我們帶來了煩惱，接下來讓同學分組討論青春的煩惱有哪些。討論（略）之後通過多媒體圖片展示青春的煩惱。這些青春的煩惱需要如何來克服呢，那就讓我們一起來彈奏我們的青春協奏曲。
（三）、青春協奏曲
青春對每個人來説只有一次，這僅有的一次應該怎樣度過呢？我們應該做自己的主人，把握好我們自己的青春，“莫等閒，空悲切，白了少年頭”，我們可以試着從以下幾個方面來嘗試：
1、開放自己的心靈世界
開放自己的心靈世界就是多與父母、老師和同學溝通，有句話是這麼説的：
一份快樂，兩個人一起分享就成了兩份快樂，
一份憂傷，兩個人一起分擔就成了一半憂傷。
如果説開放自己的心靈可以增加我們的快樂和減少我們的憂愁，那我們又何樂而不為呢？真誠的交流可以加深理解，分享快樂，疏泄煩惱，調節自己的情緒，提升自己的理性。
2、提高自我控制能力
有時候，我們的主觀的願望，內心的要求與客觀實際會發生衝突，當情感與理智發生衝突時我們可以有意識的調動自己的自控能力，注意對事情不要主觀武斷，減少和消除盲目的衝動，把握好自己。那在實際生活中我們該如何來提高我們的自我控制能力呢？我們可以從以下兩個方面來把握：
（1）、明確行為的主要目標，嚴格規範自己的行為，“當行則行，當止則止”
（2）、從小事做起，從今天做起，逐漸鍛鍊意志。
3、保持自我完善的意識
首先複習一下上節課所學習過的完善你自己的途徑包括哪幾個方面：（1）提高自我控制能力；（2）適當地展示自己的優點，發揮自己的長處（3）不斷從別人身上吸取優點，補充自己的不足；（4）勇於接受挑戰，在挑戰中體現自己在人羣中的價值。（5）學會用發展的眼光看待自己。我們今天要告訴大家的時要保持自我完善的意識，對自己提出階段性目標，具體途徑有以下幾方面：
多讀書，讀書有助於提高個人修養；
多運動，運動有助於身心協調；
多做好事，做好事可以使你身心愉悦
三、鞏固新知
通過這節課的學習，我們知道了隨着我們由國小步入中學，青春的腳步也隨之而至，青春是陽光燦爛的日子，是人生最美好的階段；對於青春期身心的變化，我們必須坦然面對，不必為此感到煩惱和焦慮，因為這是我們發育的正常現象；無論是面對喜悦還是面對煩惱，我們都必須做自己的主人，彈好我們的青春協奏曲。
四、思考題
有人説青春期是:”反抗期”、”危機期”、“煩惱期”、“封閉期”，你們怎麼認為呢？請大家回去思考。
五、板書設計
感受青春
一、青春的喜悦
1、什麼是青春
2、珍惜青春，體驗青春的喜悦，打好人生的基礎
二、青春的煩惱
1、青春期的生理與心理的奇妙變化
2、青春期的身心變化是發育的正常現象
三、青春協奏曲
1、開放自己的心靈世界
2、提高自我控制能力
3、保持自我完善的意識
