實用的社會實踐模板彙總8篇

夏日裏長長的暑期激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。其實，自己老早就有這種想法了我想依靠自己的雙手和大腦來賺取自己所需的生活費，當然更多的是想通過親身體驗社會實踐讓我自己更進一步瞭解和認知這個社會，以前總是在爸媽的庇護下長大不知外界社會如何現實。我也希望自己能在這次實踐中增長見識，更為重要的是想檢驗一下自己是否能夠融入這個社會的大家庭並想通過社會實踐，找出自己在社會中存在的差距。

臨近放暑假的時候，我們班開完班會，班長給我們每一個人發了一張大學生暑期實踐活動登記表，要求我們利用暑期的時間投身到社會中去，目的是要我們從現在開始積累社會經驗。暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸也是推進素質教育進程的重要手段，可以有助於大學生接觸社會，瞭解社會。同時實踐也是大學生學習知識鍛鍊才幹的有效途徑更是大學生回報社會的一種良好形式。

拿到實踐活動登記表的我們興奮不已，紛紛參與討論暑假該幹什麼。有的説去大城市裏打一個月的工，他們説這樣才叫真正的進入了社會能更快的瞭解並認知社會。有的説去當家教，這樣也可以過一把當老師的癮同時也可以鞏固自己的知識。大家都顯現出空前的積極性，其實我們早就對學姐學長們能夠利用學習之餘的時間去做兼職佩服的五體投地。現在我們也終於輪到我們了。

放假回到家裏，我跟爸媽商量了學校下達的暑期任務，他們都很支持學校的決定，也贊同我在暑期裏去社會實踐的這一作法，我也覺得這真的是一次自我鍛鍊的好機會。但是由於爸爸媽媽仍不太放心我一個人出去工作，就幫我在親戚家裏找了一份還比較輕鬆的工作，也和親戚説好了，就拿我當員工一樣對待，讓我真正感受一下步入社會參加工作的不容易。第一次要參加工作的我真的很興奮也很緊張，雖然是到親戚家工作，但我的心裏還是很不安，不過最終還是鼓起勇氣接受了這份工作。我的工作其實沒什麼時間規定，老闆是一家開米廠，我一般只要坐在辦公室裏稱那些稻穀的重量，然後在他們下完稻穀之後，退一下皮。操作是蠻簡單的，但我剛接手時真的很手忙腳亂，因為忙的時候真的很忙，有時候一天或一次性有好多車稻穀來賣，一車一車，我就會忙不過來，還會出差錯。有時不記得寫賣稻穀人的名字，有時又忘記了寫稻穀的品種，年月日有時也忘了，真覺得那時自己灰頭土臉的。這份工作沒有什麼時間觀念，閒的時候很閒，忙的時候又會到好晚。剛參加工作的我剛開始真的受不了，忙的時候好累，出了差錯還會捱罵，也不能和老闆頂嘴，要不就要被吵魷魚了。賣谷的人有時也很煩，他們有時不懂電子稱，就不大相信我們，就和我們吵，沒辦法我只得和他們一遍遍的解釋。還有人懷疑我們地電子稱上搞鬼，説我們稻穀少了稱，沒辦法我又不能發脾氣，也不能和他們吵，為了米廠裏的生意，只能和他們心平氣和的講解電子稱是很標準，是電腦樣的東西不會有問題的。還有時為了一些生意上稻穀價格的事，他們也會和我們吵，有時也會扯進我，受了氣也只能自己吞，不過老闆有時也安慰我，説做生意就是這樣，什麼人都有，不要和他們太較真，你習慣了就會好的，聽完這些我心裏就會寬慰很多當然也在其中學到了不少的知識。

辦公室裏有一台電腦，因為我曾學過一個月的電腦，對電腦比較熟習也學會了五筆，打字比較快，老闆就經常拿一些文件讓我打和修改。打的文件老闆總是要反覆地修改，我就要經常幫她修改，那時真的覺得好煩，不過不管覺得多煩也要忍着，不能發脾氣，畢竟自己是在給別人打工。更難受的是，閒的時候也不能離開辦公室，什麼也不能做，只能呆呆地坐在那裏等。比起自己在家裏大小姐的待遇和脾氣真的想過要放棄，不過還是撐過來了。自己竟然想接觸這個社會，想融入這個社會，這小小的辛苦是一定要的。

一個月的暑期實踐過得很快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，老闆也誇獎我適應性很強，工作能力也錯，以後要是暑期還想實踐就到我這來。那時離開時還真有點捨不得呢。一個月的辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，但是並不是因為有錢可以領，也不是終於結束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結果和回報，自己的實踐也有了收穫，回想一下自己真的覺得很值，自己在這個月裏學的東西是用多少錢也買不到的。在工作結束後，我做了如下的總結：

1、善於溝通：碰到那些做生意比較壞的人和那些比較固執的農民，真的要學會和他們溝通，不能和他們吵，要心平氣和的和他們解釋他們所不明白的問題，每當看到他們最後都想通的時候，我心裏真的很有成就;當然和老闆也要好好的溝通，不能總是把一些工作上的事憋在心裏，有時自己在工作上有什麼問題要經常和老闆溝通溝通，並及時的解決，這樣工作才會有動力，才不會想不幹了。

2、 要有耐心和熱情：在工作的時候要經常微笑，這樣會讓那些生意人感覺很舒心，大家一起做生意也就很開心;他們有些人是第一次來賣稻穀，對我們廠的基本流程都不是很明白，這時，你就要熱心的告訴他們賣稻穀的基本流程，這樣我們也可以省很多功夫和時間，米廠也可以運行就可以更好。

3、 要勤勞：有時候一些細微的東西可以讓老闆更賞識你，也比較容易受提拔，比如我很空閒的時候就打掃打掃辦公室，整理整理文件，幫幫老闆的忙。老闆就誇獎過我勤勞，有付出就真的有回報的。

當然有總結就説明同時我也意識到了自己很多的缺點和不足，例如不夠主動做事，有時候老闆説了才知道做，老闆不説就沒有這個意識去做;社會經驗比較缺乏，經常會做一些錯事，得罪那梨園些生意人，有時也會得罪老闆;剛開始也不大會和人交流，所以那時總是覺得自己很受委屈等等，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，不過這些也都是我寶貴的經驗，它們都將成為我以後參加工作和社會實踐的教訓，我要力爭在我以後暑期實踐以及今後就業的時候不要再犯同樣的錯誤。

短期的社會實踐，一晃而過，在這其中，讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用。回到家時爸爸媽媽也説我真的變了好多，變得懂事多了，孝順多了，脾氣也變好多了。學校讓我們去社會實踐真的很有作用，會讓我們從中收益匪淺。社會實踐讓我知道了，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦，以後也不會再浪費錢了。

社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地裏，我們為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。

今年暑假，我有幸到安徽省第一建築工程公司參加大學生暑假社會實踐活動，通過參見實踐，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。為期八天的實踐讓我從中領悟頗多。以下便是本次實踐活動的具體內容。

安徽省第一建築工程公司始建於1966年，系房屋建築工程施工總承包一級，市政公用工程總承包一級企業，同時具有機電安裝工程施工總承包二級資質，建築幕牆工程專業一級建築裝飾裝修工程專業承包一級，地基與基礎承包一級，鋼結構工程，消防，預應力，起重設備安裝工程專業二級包施工能力，具有對外勞務和商品經營權。

　　一建築施工測量工作

建築施工必須有個完整的操作方案，這個方案需要由工程施工測量前準備工作完成，它包括準確的選擇測量儀器，認真地對圖紙校核，施工現場調查和詳細的測量方案編制。測量的設備有：DS微傾型水準儀，ＤＪ６型光學經緯儀，三腳架，塔尺，半圓儀，測纖，直尺，５０＊５０圖紙等。

　　二水準測量的原理

水準測量是利用水準儀提供的水平準線，藉助於帶有分劃的水準尺，直接測定地面上兩點的高差，然後根據已知點高程共和測得的高差，推算出未知點的高程。

　　三工程施工測量

１．對該建築羣體定位，埋設相關的座標和高程點

２．再對單位工程放線，確定單位工程的軸線，並在施工中逐層傳遞

３．提供個單位工程各層標高點。

４．必要時設置沉降觀測點，進行沉降觀測。

　　四實踐心得

經歷了將近一週的社會實踐,我感慨頗多,我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海裏迴旋，它給我們帶了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、瞭解社會的機會，

"千里之行，始於足下"，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將走上工作崗位也有着很大幫助。

一、實踐目的：

介紹實踐的目的，意義，實踐單位或部門的概況及發展情況，實踐要求等內容。這部分內容通常以前言或引言形式，不單列標題及序號。

二、實踐內容：

先介紹實踐安排概況，包括時間，內容，地點等，然後按照安排順序逐項介紹具體實踐流程與實踐工作內容、專業知識與專業技能在實踐過程中的應用。以記敍或白描手法為基調，在完整介紹實踐內容基礎上，對自己認為有重要意義或需要研究解決的問題重點介紹，其它一般內容則簡述。

三、實踐結果：

圍繞實踐目的要求，重點介紹對實踐中發現的問題的分析，思考，提出解決問題的對策、建議等。分析討論及對策建議要有依據，有參考文獻，並在正文後附錄。分析討論的內容及推理過程是實踐報告的重要內容之一，包括所提出的對策建議，是反映或評價實習報告水平的重要依據。

四、實踐總結或體會：

用自己的語言對實踐的效果進行評價，着重介紹自己的收穫體會，內容較多時可列出小標題，逐一彙報。總結或體會的最後部分，應針對實踐中發現的自身不足之處，簡要地提出今後學習，鍛鍊的努力方向。第一次參加社會實踐，我明白中學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式;是培養鍛鍊才幹的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近三個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟!二:人際關係

在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常複雜，但是具體多麼複雜，我想也很難説清楚，只有經歷了才能瞭解.才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關係得需要許多技巧，就看你怎麼把握了.我想説的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學着適應它.如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

五:管理者的管理

在公司裏邊，有很多的管理員，他們就如我們學校裏邊的領導和班級裏面的班幹部.要想成為一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級裏的同學們!要想讓他們服從你的管理.那麼你對每個員工或每個同學，要用到不同的管理方法，意思就是説:在管理時，要因人而異!四:自強自立

俗話説:"在家千日好，出門半"招"難!"意思就是説:在家裏的時候，有自已的父母照顧，關心，呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什麼困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這二個多月裏，讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立!

六:認識來源於實踐

一切認識都來源於實踐。實踐是認識的來源説明了親身實踐的必要性和重要性，但是並不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷髮展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨着這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。為了鍛鍊自己成為一名合格的、對社會有用的人才，很多在學校讀書的人都説寧願出去工作，不願在校讀書;而已在社會的人都寧願回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。在XXX有限公司一個多月的實習已劃上了圓滿的句號.在這裏，第一次接觸社會的實踐生活，體驗到生活的艱辛和不易，總體來説還是有不少的收穫和所得。從實習的收穫是不能用語言一一所能描述的，總的來説有酸有甜、有苦有樂，…樂的是自己既充實又有滋有味的實習生活過程.其實實習的日子不是很長，在西餐廳實習的這一個多月，在工作崗位上勤勤懇懇付出的不光有汗水，還有智慧和技巧，更多的是自我超越。因此，自己變的成熟了，少了一份脆弱，多了份堅強，忘了如何去依靠，想的是如何去學習讓自己獨立自強。沒有了父親和母親的關懷，沒有了老師和同學的指點，自己的一切事物都得要自己親自去解決，增強了自己的自信心，從這次實習中我深深的體會到沒有自己辦不成的事，只有自己不去做，認認真真的學習，勤勤懇懇的做事，這就是生活，是真正的生活!

通過實訓、實習，我對西餐的專業知識有了很大的提高了，尤其是服務意識、語言交流與表達能力、外語能力、處理賓客關係能力、團隊協作能力等方面具有明顯的提高，社會上由課本上學不到的東西，那就是社會經驗，為人處世的經驗，想想自己明年就要真正的走向社會，參加工作，也許自己的這次實習就是自己新的開始，也就意味着自己的成熟，我會在以後的工作和學習中，不怕困難，勇於克服，在實踐中鍛鍊自己的能力，努力提高自己，實現自己的理想。結束語：通過這次社會的實踐，我學會了自立，懂得了團隊在工作中的作用，為以後的工作和學習提供了寶貴的經驗和教訓，我會依次為起點，以後更加勤奮學習，鍛鍊自己的各方面的能力，努力提高自己的綜合實力!假期來了，我還能像以前一樣來揮霍自己的時間嗎?一片葉子屬於一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰説意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮?誰説校園裏的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書?走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷……

在注重素質教育的今天，學生假期社會實踐作為促進學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為學校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助於當代大學生接觸社會，瞭解社會。同時，實踐也是學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑，更是學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。

學校是一個小社會，我們不再是象牙塔裏不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今後的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與瞭解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。

XX年年寒假月至xxxx月，我有幸在xxxx省xxxx市水利局防汛防風防旱總指揮部辦公室實習。由於只是一個實習生，所能看到，聽到，感受到的不是很多，所以我只能根據我實習的見聞及三防辦裏的工作組織概述起來，研究一下三防辦行政管理上的狀況。

以下是三防辦工作組織的一些簡單章程的介紹，三防辦在國家行政機構中並非三防，而是兩防，防旱防澇，防風是沿海地區特有的工作項目，防風即防颱風。一般三防辦的基本的職責範圍是：各級三防辦是當地政府的三防指揮機構的常設辦事機構。《防洪法》規定，該機構掛靠在當地的水行政主管部門。xxxx市防汛防風防旱總指揮部就是掛靠在xxxx市水利局這一水行政主管部門上。

三防辦公室具體負責貫徹執行上級三防部門和政府有關防汛防風防旱的法律，法規，政策，決定，貫徹執行指揮部的命令，指示，計劃措施等，協調有關部門共同做好水，旱，風方面的防災，抗災和減災工作。這樣的政策規定表明，三防辦不是一個獨立的機構，它也像遍佈大地的水脈經絡一樣是網狀機構，有上行下行機構，也需要縱向橫向溝通，這樣的行政機構中流通是一個重要的課題。

xxxx市三防辦屬於基層三防辦機構的一個環節，基層三防工作的主要任務是有劃分的。省以上的三防辦(我國絕大部分省叫防汛抗災辦)內設分工較細。省三防辦設有綜合科，工程科，通訊科。xxxx市三防辦目前未做內設科室劃分，但工作內容是清楚明確的工作分工仍是有的，主要工作有八個方面。

(一)綜合工作，綜合工作包括編制三防工作規劃，年度工作計劃，擬製工作簡報，綜合彙報，階段性工作總結;三防報表統計;來往文書收發，傳閲，保存，歸檔，會議籌辦，值班安排和日常維護等，而另有一人專職編制工作規劃等一類文書。

(二)工程工作，xxxx市主要的防洪抗災工程種類有：堤圍，水閘，水庫，排洪渠，電排站，高水頭電站，對河流特性影響大的工程建築物，灌區，河流等等。為此，xxxx市三防辦要建立防洪抗旱資料庫，並動態更新;掌握工程防洪安全，抗旱方面的薄弱環節;汛前，汛中，汛後的檢查及彙報;掌握工程在惡劣氣候條件下的運行狀況;指導，檢查，督促損毀工程的修復;審核，批准工程度汛計劃，監督執行情況;河道行洪障礙的檢查和清除;工程防禦特大洪水方案(防洪預案)編制或審核，管理;工程險情收集，彙報和搶險。工程工作主要由xxxx市三防辦其中一名副主任負責安排，這項工作需要整個肇慶地區的大小三防辦的相互協作才能完成，並且工程每年都有，工作每季都有，對於三防工作工程的建設與完善都是需要循序漸進的，有階段性有針對性地實施是目前xxxx市三防辦採用的方式。

從西塘回來，我和徐奕婷就開始收拾行李，準備去打工，但自確定要打工到收拾行李之時，我們都不知道要幹什麼，在哪裏幹，只是聽説工資挺誘人，説是幹個半個月就有一千多塊錢。這樣的金錢誘惑極大地刺激了我們的興奮神經，因為這樣做我們明年去雲南的資金就充裕了。

做了將近一個小時的車，終於到了那個所謂的廠---日本（浙江）電產芝浦。我很是驚訝，根本沒有想到會是個日本廠—--眾所周知，我討厭日本人，也抵制日貨，而且十分強烈。但事到如今，我只能聳聳肩，説句“我要把東西做的質量差一點，讓他們的東西賣不出去，讓他們破產，滾回東洋老家”，然後同學回了句“那麼會有很多人失業”，我無話可説，原來大部分人面對現實只是妥協，只是自嘲，只是把最初的夢想埋在心底，義憤填膺之時的熱血終將冷卻下來。不過，我相信，會再次沸騰。

安排宿舍，然後進廠。

步入教育室，徐奕婷和徐笑就叫了起來。據她們講，管理老師曾經盛讚過這個企業。從細節看起，室內每盞吊燈都配有一根細鏈，以便隨手關燈，做到節約云云。然後慶幸能夠到這個企業打工，隨便實踐一下管理學。唉，我真傻，真的，我單知道我們可以隨便做個白日夢，卻沒有料到人家根本沒有把我們放在眼裏，我們只是苦工，是勞力，是要隨時任他們調遣，聽他們訓話的。經過更衣室的時候，我看到了它們小日本的所謂的以世界救世主之名來拯救世界的環境條約，無奈於它們和美國一樣狂妄，滿嘴的責任救世，我沒有看到一句實質性的內容。只是覺得這個換衣換鞋的程序好繁瑣啊。返回教育室後，綜合事務室的人開始給我們介紹這個企業，什麼歷史悠久啊，什麼產量高啊，什麼聞名世界啊，這些我都不感興趣，但那個叔叔講了句我特別憤怒的話，他説：“這個企業分佈在中國浙江、泰國曼谷，還有日本本部，其中浙江的年利潤最好，總經理回日本開年會的時候腰桿特直，其實日本本部的企業是個福利性的企業，裏面養了一幫老頭老太，其實，我們在給他們養老···”是憤怒，n年前，小日本用它們的槍炮侵略我們，直接搶佔我們的土地，掠奪我們的財富，奴役我們的國民，那麼n年後的現在呢，它們換個方式繼續在我們的土地上繼續掠奪奴役，而我們竟還要去為它們歌功頌德，感激它們為國人提供了就業崗位，為國人了一碗飯吃。那麼，我的憤怒，我的無奈，或者是好多人的憤怒與無奈又有什麼用？

進入車間，就開始了實際操作的學習階段。首先要學3q6s，什麼好員工好公司好產品，什麼整理整頓清潔清掃作為修養，然後是流水線上的操作。參觀時我發現那些員工的表情很呆滯，動作很機械，完全沒有年輕人所特有的活力與激情，車間裏出來機器發出的轟鳴聲和難聞的化學物質的味道，就是死氣沉沉，我真的不禁打了個冷戰，不知道自己能不能堅持到最後，事實證明，我很有自知之名。帶我們學習的阿姨一臉的冷霜，完全沒有笑容對而我們吆五喝六的，好像我們欠她很多錢似的。本來有個很現實的問題擺在我們面前——現在大學生不值錢，遍地都是，我們不可能也沒有什麼資本來擺大學生的譜。可那個阿姨一口一個“不要以為你們是大學生就眼高手低，不要把你們的壞習慣帶到車間裏，這裏不是課堂”。嘿，我就納了悶了，除去這是個日本企業的因素外，就我個人來説，是抱着虔誠的學習和掙錢的態度，這樣的話讓我很不爽，可，嘿嘿，神馬都是浮雲，咱不拿她當回事。

第一天，感覺還過得去，因為提前帶了一牀被子和暖手寶，所以晚上也睡的還好，並且同寢的都是一個學校的，無形之間又覺得親切了許多，面對之前説好的還算不錯的工資，大夥都信心百倍説要幹到30號，也就是農曆的臘月27。

接着就出狀況了：首先是男生宿舍條件太差，牀板不結實，沒有熱水，沒有熱水器（當初宣傳招人時是有得），其次是工資問題，由原來的6.7元每小時降到了6塊3，工作時間又原來的隨便幾天都可以到現在的必須滿一個月，最後是出現了夜班。那一刻我覺得自己被騙了，隨即更改了心情“小日本又摳又坑人，我被騙了，求救…小日本又摳又坑人，我被騙了，求救…”經過協商，我們可以隨時辭工，其他的，照舊。在這種沒有實質性進展的談判的情況下，徐奕婷、徐笑和那一幫男生走了，剩下了我們5個女生，她們4個下定決心要掙錢，而我，悲劇的是，剛把提前定好的火車票給退了，這就意味着我沒有退路，只能硬着頭皮幹，大概從內心來講，我可能也願意嘗試一下，畢竟那個時候我不是完全沒有退路，因為我可以像現在一樣乘大巴回家，而這也正是我自作自受、苦難的真正開始。

上流水線的第一天，很是新奇。但這種新奇並沒有持續多長時間，甚至連2個小時都不到。簡單的機械的重複動作，加上上述的轟鳴的機器聲和難聞的化學味道，弄得我頭暈腦脹，還有就是我們要站着作業，時長是從早8點到晚8點，中間插播一段打仗一樣的1個小時的吃飯時間，中間再除去30分鐘的休息時間，這就意味着這麼一天，我要整整站上10個小時30分鐘，即630分鐘，這更意味着，如果是上班時間，我就看不到太陽，只能看見星星，怪不到剛進來時發現裏面的人都挺白，原來是這麼白的啊，裏面一姐們兒説，這叫不見天日啊，想想，挺有道理的。這樣的工作持續了兩天，我發現腿已經快不行了，洗漱完躺到牀上，先是困得移動不了，連腿都抬不起來，接着是小腿內漲着疼，如果不是經歷過，真的體會不了這種痛苦。

最悲劇的時刻是什麼，是幹完星期六之後被告知星期六是單工資（之前説的是週六周天是雙工資），然後周天要加班，這又意味着什麼呢，意味着我要從早上8點站到晚上12點，再從週一開始上夜班。因為周天是雙工資，所以當我快要支持不住的時候那個一同來的四川女生説“錢啊雙工資啊”，也就堅持住了。當然，到最後我沒有幹16個小時，因為似乎人手太多了用不上，為此我還鬱悶了一下呢，錢啊雙工資啊。那麼夜班呢，夜班讓我情何以堪啊，我本夜貓，可當夜貓遭遇夜班，會是什麼狀況？晚上8點到12點之間還是可以的，手腳還算麻利的，神智還是清醒的，我還有經歷把會唱的歌從頭唱到尾來驅趕無聊，還可以很同流水線的同學講笑話講生活將學校講愛好，講一切可以講得東西來消磨時光，可是過了12點就不行了，嘴巴乾的不行，腿疼得不行，更嚴重的是，哈欠連天，我插二極管的時候怎麼也對不準那個孔，就是插不進去。在裏面打工的年齡不及我的老員工説堅持一下堅持一下，結果不管用，她們鼓勵的多了就説，你這樣不能吃苦將來可怎麼辦啊，那個時候我就在想，我將來就是餓死也不來這種地方打工，這個時候那個班長過來説，你再這樣狀態不好就不要你加班了！我嗯嗯着，心裏説，我真的就不來了。真的，我不來了。

回到宿舍，開始盤算回家，之前要不要堅持到最後的猶豫不決在爸媽的連個電話之後心底防線徹底崩潰，嘿嘿，幹了一個星期，賺的錢夠買回家的車票了，春運期間，車票貴的離譜，無奈家是最重要的，錢算什麼，回家！

下了夜班就8點多了，我去辭工。曲折的找到了人事部財務部，講明緣由，那個女的眼皮一抬，“你先到外面等着吧”。我默默地走到門外，樓外面下着大雪，我穿着工作服，走廊裏還沒有暖氣，我就站在那裏等啊等，寒氣侵蝕着我最後一點力量，淚水滾了出來，温暖了我的臉頰，我真的在思考一些東西了，有些事情不經歷是產生不了動力的。

其實在決定回家的時候心生了小小的慚愧和大大的心酸。我可以隨時走，我是學生在上學，那麼那些打工者，那些被稱作是農民工的人呢，他們還要接着站，等到臘月28、29才回家，他們有小我5歲的花季少女，也有年過不惑的阿姨，我突然就想到了前幾年到義烏打工的大姐，想到了萬一我爸媽出來打工遭這種罪怎麼辦，想到有那麼多人在為一口飯、為一大家子而奔波，看到這麼活生生血淋淋的現實，再聯想在學校裏的幸福生活，就那麼一下子，童話就幻滅了，什麼理想、什麼崇高，在責任面前統統低頭。還有，更讓我傷心的是，廠裏招了大批的大學生，他們不回家過年，並且，90%的人是河南的，他們來是為了掙來年的生活費。他們在這裏同樣要遭受這樣的痛苦，而大部分的我們呢，這個時候應該是回到闊別半年的家中享受爸媽的愛撫，見見老友敍敍舊，更有發達地區的同學們可以過着更優越的寒假生活，就僅僅是我們河南的學子們，在這樣萬家燈火、閤家團聚的時刻背井離鄉，我只能説，河南太窮，國家你忘了河南。中部塌陷，經濟發展嚴重不平衡，你還要拿巨資去買美國的政府債券嗎，你還要去炫富嗎？我的河南老鄉！

我是很喜歡雪的，但嘉興的雪下了兩天兩夜卻絲毫沒有激發我的興致，我只是在焦急的等着車，寒冷的宿舍像個冰窖。我從來沒有那麼深刻的體會到想家的味道。我甚至都想到了為什麼那個多遊子都希望魂歸故里，把骨灰灑在家鄉的土地上。工資沒有發，不管了，水電費怎麼扣，不管了，車費怎麼貴，也不管了，我要回家！

就這短短的七天社會實踐，讓我經歷了這麼多，我知道了打工不春節、春節不打工的道理，哈哈。今後要經歷的還有很多很多，生活要讓我學會感悟，學會思考，學會解決，而我，將一直在路上······

為積極投身社會實踐活動，充分發揮自身優勢，深入瞭解社情、民情，在實踐中受教育，培養實幹能力、能夠做貢獻，過一個祥和、文明、充實而有意義的暑假，我於20xx年7月20日到20xx年的8月20日在鄭州東建材銷售部進行了為期一個月的暑期社會實踐。參與商行的產品銷售和市場推廣的相關工作的時間裏面，學習了很多新的書本上沒有機會了解到的知識。銷售這個工作是個很累的工作，但當你走進這個環境並且和他有了很好的認識的時候，你會慢慢的發覺其實銷售這個職位真的很多可以鍛鍊自己的地方，就是看看你有沒有這個耐心和這份積極性去做。

19號是我上班實踐的第一天。跟我一起做銷售的還有幾位正式員工和一個實習生，其中一位是我姐，他們都是在這裏做了好幾年的銷售員。這裏銷售的都是一些什麼高分子材料，其實我一點都不瞭解。對於材料的規格我更是一無所知，對外銷售的一些技巧經驗也都不清楚。所以之前的幾天我都是再跟班學習。

幫忙接接客户的電話，帶客户去看看銷售部門的材料等。但對於材料的細節方面，比如規格與價格我就一問三不知了。最後只能由同事給客户介紹。由於我剛接觸銷售，所以遇到什麼問題我都會找他們詢問，幾位同事也都很樂意幫助我。

慢慢地，我跟同事變熟悉，偶爾也請他們吃點小東西一起聊天。他們也會在聊天中給我講一些他們從事銷售建材方面的經驗與趣事。這些話對於我這個沒有接觸過社會與銷售行業的學生來説都是寶貴的經驗。我慢慢對這個行業有了一些瞭解，接觸客户的機會也多了，利用同事給我介紹的經驗與技巧，再加上我每天晚上的小用功。

在客户面前也能解釋清楚了。但大部分客户幾乎未使用過高分子材料，對其也不是很瞭解。他們聽起來都是一知半解。所以我也會用生活中的例子給他們講解材料的性能與價格比。不少顧客對我的介紹很滿意，這真的讓我鬆了口氣。

通過幾天的實踐，我發現對於一個建材的銷售員來説，在説話和接待顧客方面是銷售量高的關鍵，必須要做到幾點。

第一，擁有積極的心態，待客周到。

做銷售一定要有積極的心態，這樣才能給客户以好的印象，氣氛是相互感染的。學會用自己積極的態度，感染顧客。良好的心態是打開顧客消費慾望的敲門磚。做為一個銷售行業，客户就是上帝，良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量，語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要儘可能滿足顧客的要求。有時客户因為某種原因延遲了取貨的時間，或者到別家購買了，我們沒必要去抱怨客户的不是，而應該理解，商人都是向着有更多利潤的方向去選擇。而這時對客户進行抱怨或指責只會讓我們永遠的失去了這個客户。所以服務態度不是僅表現在談生意成功時，在失敗時更應表現出好的服務態度。

第二，熟悉產品與市場，敢於創新。

要了解產品性能規格。對於新上市產品要及時的學習，給客户提供最新最新的實時服務。創新是個比較流行的詞語，建材銷售同樣需要創新。現在的信息發達了，交通也是四通八達，而降低成本卻是不變的理論。來我們建材銷售部購買商品的客户經常都是要大批的管材，由於在我們對商品的進貨路徑和進貨方有長期的接觸，這是我們的優勢，而購買我們商品的客户在這方面就欠缺了，所以為了降低成本，我們對於的需求量大的客户，我們直接從進貨處給客户發貨，這樣不僅降低了運輸成本，還減少了由裝卸貨物的人力。

第三，以誠信為本，銷售中學做人。

誠信為本，誠信對於經營者來説無疑是生存的根本。只有讓客户信任自己並信任自己的客户才能創造出利潤，真誠才能得到很好的信譽。這家公司老闆也是因為誠信才得到他的老闆交給他的一些建材並由他自己去幹出一番事業。誰都知道，做銷售最重要的是有固定的大客户，客户越多越大在這一行就有了站腳之地，而這，恰恰來自你對客户的誠信。

實踐，就是把我們在學校所學到的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學習不實踐，那麼所學就等於零。

這樣的暑期社會實踐活動不但可以拓展自身的知識面，而且可以擴大自己與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在畢業以後能真真正正走入社會，能夠適應社會的千變萬化，並且可以在生活和工作中很好的處理各方面的問題。通過這段時間的實習，我學到了一些在課堂上學不到的東西。因為在這裏身處的環境不同，所接觸的人與事也不相同，從中學到的東西自然就不一樣了。要學會在實踐中學習，從學習中實踐。而且現在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日益變化，天天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了。中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就回越高。我認識到，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷的從生活中、實踐中學到其他的知識，不斷的從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己、表現自己。

在實習的這段時間內，我在公司充分感受着工作的氛圍，而這些都是在學校學習時無法感受到的。並且在很都時候，我都要做一些工作以外的事情，像打掃辦公室之類的。在學校學習時，或許會有人安排你今天該做些什麼，明天該做些什麼，但在這裏，不一定有人會告訴你這些，你必須自己自覺的去學、去做，而且要儘自己的努力做到最好，因為一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍。究竟學校是學習的場所，每個人都會為了獲得更高的成績而努力。

而現在這裏雖説也是學校，但性質變了，每個人都在為了獲得更高的職位，更好的待遇而努力。無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎麼樣做人，以提高自己的能力！記得老師曾經説過大學就是一個小社會，但我總是覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠。儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生的'身份。而一旦走入社會，要接觸各種各樣的同事，上司，關係複雜，需要你去面對你從未面對過的一切。

記得有次看見一則報道，説是現在大學生就業的一個突出問題就是學生的實際應用能力與在校的理論學習有一定的差距。在這次的實踐中，這一點我感受頗深。。

一個月的實踐確實讓我長了不少裝潢建材方面的知識，也更清楚地認識到自己的不足和缺點。這些都是在實踐中發現的，也就是課本之外的知識。但是在校期間多看一些關於營銷方面的書也是很有幫助的，對於一個學生，找工作就業本身就是對自己學習價值的一種營銷，作為一個女生，戀愛結婚，也是一種感情價值的一種營銷。營銷無處不在，無時不在。擁有一種營銷的心態和潛在思維有益無害。每個人、每個大學生都要走向社會，在走向社會之際能有這樣一次的體驗是很榮幸的，當我走向社會的那一天開始，我相信這一段實踐會讓我在大路上走得越來越成功。

在今年大學還沒有放暑假時，有個爸爸的朋友就找到我家，讓我給他教美術培訓班，説是剛開辦的。想想，這是個不錯的機會。其實在去年暑假我就一直想和幾個同學一起辦一個暑期美術培訓班，結果由於種種原因而沒有成功，我也正想去找份工作去呢，於是我高興的就答應了得到了一份利用放假的時間給學生教畫的工作。

在去的前一天也許是由於緊張的吧，整個晚上都沒有睡好覺，畢竟這是我早就想嘗試的一次實踐吧，結果居然在這個寒假實現了，又緊張又興奮，雖然人數不多，時間也不長，但這是我得來的第一份美術工作，所以我一定要好好珍惜這次難得的機會，做起來很用心，自然也有頗多的心得體會，所以在這裏，和大家分享一下。

我們的課程安排主要是上午水粉為主，下午是速寫都是我比較擅長的，由於是開學的第一天，所以老闆很重視，反覆的查課，第一天我沒有給他們改畫，只是給他們講解了一下水分方面的有關知識，我想看看他們的水平到底怎麼樣，結果和我們當七年級樣，畫的一塌糊塗，我整整站了一天，結果晚上回去累的直接倒到了牀上，這時才發現，原來以為老師這職業很簡單，當真正的體驗了之後才發現當老師也沒有那麼簡單。隨着課程的開展和實踐，我卻發現給他們傳授知識並不是想象中那麼簡單，繪畫真的是一個要很用心去做的工作，如果不分青紅皂白的對對象描摹是取不到良好效果也很難提高的，同時也發現我的語言組織能力的不足，舉一個簡單的例子，就是雖然我懂是怎麼畫，但是表達不出來，但是現在關鍵是我無法讓他們主動去想併合理的去解決繪畫中的問題。

也許當初我們學美術的時候，老師也是我這種想法吧，我在他們繪畫的時候不停的告誡他們繪畫時要多動腦筋想，要用心，多動腦，而且還要大膽，由於他們剛剛開始接觸，所以都很小心，放不來，這是畫畫最忌諱的，可是這麼持續了幾天也沒見有大的效果，後來在一次改畫過程中，看到一個學生很機械的擺筆以及其生硬的作品時，我又一次單獨提到關於繪畫中多思考的觀點，可是出人意料的，學生的反應是不知道該想的是什麼…… ，還有就是不知道什麼是好的，還沒有完全的理解我説的含義，這時候我恍然大悟，致使他們起色不明顯的原因原來是這個。一個理論在未得到有效的印證之前是很難於別人有説服力的，我們有過比他們多的訓練，我們自己腦中的“經驗”是在不斷訓練中提煉出來的，對我們自己來説成為一種慣性，是一種必然。但是在他們看來，卻未必湊效。所以後來我認為問題的關鍵不是一味的叫他們去想，而是讓他們瞭解自己的問題，多畫，多理解，只有量的積累，才能產生質的改變，以及讓他們知道繪畫時應該想的是什麼！

所以，和有經驗老師商量之後，加強了他們的動手的時間。而且每天晚上回家後給他們留了家庭作業，雖然他們都很不情願，但是想讓他們快速的理解以及掌握，只有這一種辦法，也許現在他們會怨我對他們太嚴格了，但是以後他們會明白我們的苦心的，而且我也真正的理解了，當出老師們對我們那麼嚴格的道理，同時，在下課的時候，我也會想當初我們老師那樣，哥他們講大學的生活，讓他們產生對大學的美好憧憬，以至於努力的學習。有是也會和他們做遊戲，寓教於樂，融入到他們中去，畢竟我也比他們大不了幾歲。期間還給他們做了幾張範畫看了幾次水粉繪畫教學。

在各類學習中，老師僅僅起引導作用，關鍵還是自己的領悟，之所以社會上流傳“名師未必出高徒”也確實有其道理的。我們教的目的只是讓學生知道自己去體會和掌握學習過程中的關鍵問題。“授之以魚，不如授之以漁”，在後面的學習中，我很注重對他們的側面引導，在起稿時，在拉大關係時和深入刻畫時分別教導他們應該怎麼去想，怎麼去理解各個環節的重要性與正確的觀察方法，並輔之以改畫或者示範……很快，其中一些人的作畫方法有了很大的改善：從自始至終的局部作畫到樹立整體觀念；從對一幅作品浮躁的虎頭蛇尾到後來的善始善終；從一開始對我的觀點的懷疑到最後的確信……很多人取得了不小的收穫。當然，限於學習繪畫的時間短和新方法的適應期問題，還是有幾個人幾乎沒有任何起色，但最關鍵的是我幫助其中很多人學會了學習間思考的重要性，切不可盲目的作畫。我想，不論是繪畫還是其他的學習，都是要側重勤思考的，學習中要的不僅僅是努力，還有技巧問題，思考能使我們少走彎路，思考能使我們明確目標。

通過這次實踐，我想説學習美術並非要求學生像藝術家那樣，必須解決某些具體的問題。家長不應該為了讓孩子考大學而學習自己不喜歡的專業，有些孩子根本就不知到，學美術將來能幹什麼，就被家長盲目的逼迫選擇了這個專業，同時也看到了中國教育的弊端，90這一代畢竟是主宰中國的未來，所以應該傾聽一下孩子的意願，尊重孩子的想法，應該是孩子們的興趣，還有自己創作能力，只要我們做到以上幾點讓美術的觀念更完整，更充實，我相信，在以後的美術教學中會有很大的進步。只要不再是灌輸一些老套的方法，而是讓學生自己去探究，創造，從興趣入手，積極主動的投入到畫畫的樂趣中，我相信這些美術教育中的弊端會慢慢的克服，在美術教學中重結果、輕過程的不良現象，促使美術教師全面的、多層次的看待學生，積極採用多維、多級的評價方式，適應不同個性和能力的學生的美術學習狀況，並以鼓勵、表揚等積極評價手段，從正面加以引導，使每個學生在自己原有的基礎上都有所發展。

這次假期繪畫輔導很快隨着暑假的結束而結束。但是我在繪畫教育方面有了自己的認識，而且又鞏固了自己的美術課的基礎以及明白了要在以後的美術鍛鍊中更加嚴格要求自己，掌握紮實的能力，給別人傳授更多更好的學習經驗，假期社會實踐令我受益匪淺！希望以後還有這樣的機會，多多的學習，以便適應日後走上社會的生活。

作為學生，我們抱着貼近社會，服務社會的願望，參加這次寒假社會實踐活動，希望提早與社會來個零距離接觸，學習如何與人溝通，如何與人交流，如何與人合作等等。

寒假剛開始，我們團隊就來到建築工地進行社會實踐。實踐中, 我們認識了不少領導。領導們是那樣的和藹、親切，對我們的到來也表示了熱烈歡迎，我們開始時的緊張頓時蕩然無存。

隨後，我們就由項目部的技術人員帶領奔走於工地了，並即刻開始了一天工作。進入工地，我們戴上安全頭盔與手套，隨着他到了一個三層建築底下，在負責人的提醒下，我們蹲下身子，環視四周，但因為頭上的頭盔擋住了視線，與樓梯上的鋼管碰觸了好幾次，頭盔撞得 噹噹 響。到了第二層，上下層之間密集的鋼管，矗立於周圍，緊接着我們上了最後一層，終於可以不再像在第一層時那麼小心翼翼了。頂上的水泥面上有幾條筆直的刻線，經技術人員介紹，我們瞭解了刻線的作用;還有那些豎起的長短不一的鋼筋條，負責人説是因為底層的位置不一樣。

參觀完工地之後，我們進行了勞動體驗，雖然只能是幹一些看似沒有技術含量的體力活，卻比想象中的複雜。我們一人搬一塊木板向木板堆積處走去，那些木板是蓋在屋頂上用的多層板，體積很大。搬了一會兒，同學們就已經氣喘吁吁了。休息了一會兒，喝了點水，繼續幹。這次換成兩個人抬兩塊板，期間我們為了節省體力，換了好幾個姿勢，但結果越弄越累，當把一堆木板搬完，看到與自己肩膀那麼高的一堆木板堆放的整整齊齊，同學們心裏的成就感油然而生。

只怪時間太短暫了，我們只能走馬觀花似地去接觸和吸收新事物，但我通過實踐也學到了很書本上沒有的知識，既增長了見識，開闊了視野，又增長了實踐操作能力、豐富了生活閲歷，這將是我走向社會的一筆最為寶貴的財富。

時間總是在不經意間從指尖流逝!回過頭來看看這近一天來的打滾爬摸， 覺得自己很幸運可以參加這樣一個有意義的活動。通過這次社會的實踐，我們懂得了團隊在工作中的作用，同時，也深切地感受到 知識無限，能力有限的涵義。

活動感想：

我們付出了自己的汗水收穫了課本上學不到的知識。完成了自己 貼近社會，服務社會 的願望，不會忘記與前輩們一起走過的短暫而充實的日子，謝謝你們的照顧和批評!

通過本次實踐，我們深深地感受到了，哪怕是平時所見的一堵牆，一條道路，一座座高樓大廈，都是由勞動人民通過辛苦艱難的勞動建造而成的，每個地方都閃耀着勞動人民閃閃發光的汗水。勞動的辛苦我們體驗到了，但體驗到的也只是冰山一角，感謝偉大的勞動人民。 與這相比，我們在校學習的辛苦又算得了什麼呢!所以，只有我們今天付出了勤奮的學習，學好各門功課，掌握各項技能，將來才能為社會的建設添磚加瓦!這便是我的收穫。

從實踐中走來，帶不回任何精湛的技術，但帶回了也許是一生中最寶貴、最值得珍惜的收穫。很多在學校讀書的人都説寧願出去工作，不願在校讀書;而已在社會的人都寧願回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握知識，明天才能更好地為社會服務。