暑期社會實踐實習報告10篇

在人們素養不斷提高的今天，報告的適用範圍越來越廣泛，報告具有成文事後性的特點。我敢肯定，大部分人都對寫報告很是頭疼的，以下是小編收集整理的暑期社會實踐實習報告10篇，歡迎閲讀與收藏。

在夏日來臨之際，我們的暑假也開始。為了增長自己的社會經驗，提高自己的社會閲歷，使自己在畢業後能夠更快的適應現代社會的挑戰，因此在今年暑期，我選擇了能夠直接接觸到更廣大消費人羣，更貼近顧客的服裝銷售行業。

在我們的社會高速發展的背景下，人們的消費觀念也在悄悄的變化。由七八十年代保守的消費到開放式消費，人們漸漸對服裝有了更高的要求。從温暖到美觀，從顏色搭配到風格品味，服裝體現了人們對生活最直白的熱愛。然而，從盲目的拼高價，我們漸漸轉入理性的消費階段。現在品牌折扣店和代賣店也漸漸取得了較大的市場，資源的多層次利用漸漸取得的人們的認同。

漫天雨就是一個品牌折扣店。在經營模式屬於加盟連鎖店。因此，經營者風險較小。在銷售過程中，每時段就會按時發送新品，並把銷售不好的款式返廠，減少了經營者在服裝成本上的投資，經營者有了較大的活動空間。主要經營幾個牌子的服飾，包括菲尚等。在這裏，銷售利潤主要體現在銷售數量上。她與百貨大樓同步經營，但同品牌的服飾要較便宜。由於是廠家直接供貨，服裝主要按數量行銷，所以，在價格上有較大的優惠。並且，在產品質量上也有較高的保證。服飾材質上乘，款式也很時尚，不落後於潮流走向。 服飾主要消費人羣為時尚女性。她的風格隨意，在與其他服飾搭配也比較容易。而且價格適中，適合廣大消費人羣。

在這段實踐時間裏，從與顧客的溝通中，我學到了很多與人溝通的技巧。當顧客進入店中，看見一張温暖的笑臉，會對產品有一個温和的印象。所以，服務行業的微笑，真的很重要。對於顧客的情緒，我們要從細節中推測出來，找到合適的話題，從而更進一步瞭解顧客的消費目標。這時候帶着個人情緒工作，會很大程度的影響消費者的消費情緒。與此同時，我瞭解到“顧客至上”並不是一句空空的口號。

偶爾會遇見一些不愉快的事情，由於自己的經驗淺薄從而處理不當。每一次，自己會靜下心來反省，冷靜的思考更好的解決辦法，從而避免下一次的不愉快。從屢屢出錯，到漸漸嫻熟，我感覺到自己漸漸地成長。

我時常記得團隊的利益決定個人的利益，所以，當自己表現得好時，不僅會有獲得成就的滿足感，更能贏得合作者的認同，提升團隊的收益。偶爾也會遇見冷清的時候，這時候，耐心是非常需要的。保持平和的心態不僅有利於工作，更有利於自己的身心健康。

社會實踐的好處是真實的挑戰，而真實的挑戰意味着發生了就無法改變，要求我們直接的面對，所以，在小心翼翼之餘，更多的，是需要我們隨機應變，要求我們對突發事件的處理能力。

假期結束了，離開的時候，除了戀戀不捨，也有滿滿的收穫。但確定的是，對於未來，我多了一份屬於自己的自信。

實習時間：xx.07.13----xx.08.21

實習單位：.......

實習目的：理論聯繫實際，作為未來專業的社會工作者，將所學到的課本知識到現實生活中尋找運用的源泉，服務於專業工作對象，服務於弱勢羣體，同時拓展自己的實際經驗，豐富人際關係，到社會中得到鍛鍊，為將來工作做好鋪墊。實習內容：

第一部分

兒童社會工作關注兒童的成長環境，側重於兒童的心理健康教育，引導孩子自主自覺地學習性、創造性。看着可愛、頑皮的孩子們多想將自己的知識傾囊傳授給孩子們，讓知識的能量在孩子們身上發揮作用。生活中我時常注意提醒孩子們身邊一點一滴的知識，將簡單的英語對話運用到生活中，甚至可以英漢結合，只要達到交流的目的即可，寓教於樂，孩子們亦是記得不亦樂乎;另外將課本中的對話設為情景表演，各自扮演不同角色，學生們對這種新的教學方式也是高興不已，沒有了以前對應於記憶的絕對排斥態度，作為老師的我，看在眼裏，喜在心裏。理論知識教我抓住孩子們喜歡遊戲、娛樂的心理，將學習溶於娛樂。面對調皮而又可愛的孩子們，我想或許我還可以在這片小天地裏展現一下兒童社會工作者的魅力。

早已習慣於站在講台上面對一羣可愛的孩子們，這次的第一堂課我變得不再緊張。儘量讓自己的目光變得柔和，掃視全班，我發現了一張熟悉的面孔。一年前、兩年前都有同一張可愛而又略帶頑皮的面孔迎接我每一次補習班的第一堂課。頓時，一股暖流流過心間，真沒想到還可以碰到以前的來學生。其他同學也都乖乖的坐在那兒等待着我這英語老師的第一節課。就這樣，我開始了自己的暑期實踐生涯。

別人都説自己脾氣好適合做老師，開始自己還真不相信，不過經過這兩年的暑期實習教課，自己也發現自己的性格好像真的挺適合做老師的，温和又有耐性。好像天底下沒有完全相同的兩片樹葉一樣，世上也沒有完全相同的兩個孩子，面對各有特色的孩子們，我想盡自己的最大努力，把自己擁有的知識儘可能的讓孩子們在愉悦的情緒中掌握到最多。終於體會到了那句“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始幹”的含義了。

第二部分

“池塘邊的榕樹上，只有蝴蝶停在上面、、、、、、”一首《童年》描繪了多麼童真的畫面。記得一次，一位幼兒大班的六歲小丫頭拿着一本《一千零一夜》在翻看着上面五顏六色的圖畫，看見老師坐在她的身旁，便興沖沖的拿起書對老師宣揚到“老師，你看，這是我爸爸昨天給我買的新書，你看好看嗎?”從小丫頭手中接過《一千零一夜》，我趁機引導“是呀!上面講的故事可好了，老師小時候也看這本書呢，你一定要好好看哪!”小丫頭聽後，連忙把書翻到最後一頁，瞪着好奇的大眼睛，自豪的説“老師，你錯了，不是一千零一頁，才三百頁呢。”看着孩子的天真，真讓人忍俊不禁。

不過也有讓人棘手的問題呢。孩子間的打打鬧鬧本是正常，不過不知輕重的小男生下了稍微重的手，不小心弄掉了以可愛女生的金豆豆，就不是那麼好解決了。怎麼辦?頭一次面臨這種情況，真不知如何處理。首先，孩子間的打鬧並沒有真正意義的誰對誰錯，吵架後轉眼還是朋友的不在少數。我必須首要解決的是讓小女生停止哭泣;其次，想要小女生破涕而笑，必須在保證小男生自尊的前提下，讓男生給女生道個歉;於是，我走過去小男生身旁，拍拍他的小腦袋，笑呵呵的説：“男子漢大丈夫怎麼能跟女生吵架呢?快去跟人家道歉，説聲‘對不起’，能屈能伸才是英雄啊!”小男生嘴裏説着‘不去，不去’，卻被其他孩子們鬧哄哄的推到了抽泣的小女生面前，男生也不好意思地半笑着説了對不起，女生聽後也被這景象感染了，破涕而笑。看着一場棘手的問題迎刃而解，突然間感覺自己作為一名未來的兒童社工還是個可塑之才。

對於兒童而言，老師的鼓勵和認同感遠比懲罰要產生更顯著的效果。記得小時候學過一篇課文《精彩極了和糟糕透了》，講的就是家長對孩子的鼓勵、認同的重要性，相對於家長在孩子成長中所扮演的角色，老師亦是如此。作為一名兒童社工也只有真正瞭解兒童所需才能更好的實現工作目標。班上五年級的一名小男孩引起了我的注意：小男孩個頭不高卻長的小巧玲瓏，特別精緻。通過幾天的接觸我發現小男孩腦瓜兒特靈活，智商絕對高於一般人，卻就是不愛學習，尤其是不愛記憶英語，而在遊戲、玩樂方面卻是樣樣精通。作為一名老師，我有責任和義務引導孩子在初學英語時喜歡並愛上它，而不是被迫去學。剛開始小男孩怎麼也不願學英語，不過我並沒有選擇去訓斥他，而是給了他足夠的時間與空間，去欣賞其他方面的特色與才能，並由衷的讚賞。首先讓小男孩喜歡上英語課進而愛屋及烏的喜歡上學習英語。果不其然，在接下來的日子裏，小男孩開始逐漸接受英語，上課發言也積極不少。到此，我並沒有停止，繼續引導孩子們真正踏上英語的殿堂。我給孩子們講授西方國家的歷史、習俗、文明等等，讓孩子們在英語的氛圍中不斷進步。後來，有此課間跟語文老師一起聊天，聽語文老師講那小男孩曾經自己説過所課程裏面他最願意學習英語。聽後，好不感動，自己的努力有了成果，對於一個孩子而言，愛上一門功課是一生都會受益的事啊!

20xx年暑假我回到家鄉-四川省米易縣，一個坐落於祖國西南的偏遠小鎮。受機電學院崔海龍學長的感召，我來到米易縣青少年活動中心開展了為期10天的義務支教活動。為家鄉的孩子們送達來自大山外面的祝願。

由於米易地處偏遠山區，教育水平相當落後，課外教育更是剛剛起步。辦學資源有限，任課教師不齊，面臨有教學硬件設施，無相關教師上課的尷尬局面。在得知情況後，我主動上門，免費擔任中國畫與國際象棋教師。我從10歲起學習中國畫，師承畫家鍾藝，主修工筆重彩花鳥。曾在多項畫展獲獎。13歲開始學習國際象棋。只是沒有教授學生的經驗，特別是低齡國小生。這對我來説是一個莫大的挑戰。但有壓力才有動力，我擔任兩個國畫班和兩個國際象棋班教師，每天工作8小時。高強度的工作讓我的喉嚨在第一天就沙啞，之後一直沒好過，就這樣痛並快樂着直到工作結束。

為期十天的任教工作今天就結束了，回顧過去的這十天，我感覺收穫頗豐。

最為讓我感動的還是孩子們滿意的笑臉，羅曼羅蘭説：“贈人玫瑰，手留餘香。”我為家鄉的小孩子們上課，自己也收穫了幸福和滿足，為社會做出貢獻，支持家鄉教育建設，讓我十分快樂。與其説是我在做社會實踐活動，倒不如説是社會在教育我們這些象牙塔裏的大學生。我想這次的社會實踐活動的意義就在於給予了我們一次接受精神教導與行動磨練的機會。讓我們學會並懂得為社會為國家做貢獻，正如美國前總統約翰肯尼迪所言：“不要問你的國家能為你做什麼，要問你為你的國家做了什麼。”作為當代大學生，我們理應開始逐漸擔負起為國家為社會奉獻青春的重擔。暑期社會實踐活動雖是小事，但窺一斑而見全豹，勿以善小而不為，從點滴做起，用實際行動為社會服務，實現自己的價值。

子曰：“三人行，必有我師焉。”在工作的這時間裏，我從同事們和我的學生們身上學到了許多。在這裏任教的老師大多數都是平時在學校或文化館工作，節假日又放棄休息時間到這裏來為小孩子們上課，這讓我感受到了人民教師的偉大和無私。我努力工作，向他們看齊。我的學生們都十分可愛，他們上課都很認真。也很懂得寬容和感恩，每當我在工作中出現錯誤的時候，他們都會笑着鼓勵我。我從他們身上學到了真誠待人，簡簡單單生活就是快樂的生活哲理。所謂的教學相長應是如此，我教授他們知識，他們則向我傳遞了簡單生活的人生哲理，並用他們的赤子之心洗滌我的心扉，讓我感到快樂。

陶行知説過：“真教育是心心相印的活動，唯獨從心裏發出來，才能打動心靈的深處。”老師對學生的深情包含在他們生活的點點滴滴當中，為人師表，更是嚴格對待自己生活的方方面面。只因為要想學生好學，必須先生好學。惟有學而不厭的先生才能教出學而不厭的學生。要學生做的事，教職員躬親共做；要學生學的知識，教職員躬親共學；要學生守的規則，教職員躬親共守。 做了十天教師，我真正體會到了這個職業的艱辛與偉大。因為在教師手裏操着幼年人的命運，便操着民族和人類的命運。這種親生體驗讓我對每一位辛勤工作的人民教師肅然起敬。是他們為國家呵護夢想，點燃希望。所以説大愛無聲，師生情最真。

古人云：“星星之火，可以燎原。”我就是被科大學長們奉獻社會的激情之火點燃，投身社會，用實際行動奉獻自己的力量。同樣的，我身邊的同學也通過各種途徑，各種方式在做社會實踐，在為社會做貢獻。我希望有越來越多的志願者投身到這些工作中來。如果人人都獻出一點愛，世界將變成美好的明天。

工作總結：

1.前期準備不夠充分，剛開始時沒有考慮到低齡學生的接受能力，講課過於深奧。在後面幾天的工作中得到了充分改進。

2.思維不夠連貫，在被意外打斷後需要一段時間調整狀態。

3.態度認證，工作積極，得到相關單位領導和員工一致好評，為人陽光和藹，深受家長和學生喜愛。

4.在教學工作的同時完成國畫創作一副。

5.本次社會實踐活動圓滿完成，發到預期目標。

工作感受：

1.教師所做的，不僅僅是腦力勞動，更是體力勞動。每天好講課數小時，需要精力高度集中，對身體和精神都是高負荷的考驗。課後還需總結改進，準備下一次課的教案。就算是絞盡腦汁也達不到十分滿意。批閲國小生的作業，瞭解他們天馬行空的思維更是一種高強度的勞動，工作完後，總覺得頭暈，腰痠背痛。

2.人民教師所得到的物質報酬普遍偏低，基本杜絕灰色收入。在物質上是典型的高投入，低收入職業。但在精神上是十分富足的，社會地位較高，得到社會各界人士的尊敬。

3.工作不像讀書那麼自由，有更多的責任與義務。不過都需要認真對待。不努力就沒有好的結果，心裏這會不踏實。

20xx年8月25日

　　題記

XX年暑假，我淘到自己人生的第二桶金。在這又一次與社會的親密接觸過程中，我得到的，當然不僅僅是幾百塊錢那麼多。為人處世，待人接物，甚至於社會的是是非非，黑白明暗，對我來説，已不僅僅再是紙上談兵。在這短短的十幾天中，在這家名為“萬福園”的餐廳裏，我與十幾個與我身份相同的男生女生哭着笑着感動着一起走過。如今再回首，這段經歷留給我更多的，則是感激。謹以此文，紀念我這次的打工經歷，同時也算是為這個即將結束的暑假劃上一個比較完整的句號。至於作為實踐報告來交。我心中更多的則是不安，文體格式方面都有諸多的不符，但我希望它呈現給大家的，是我這次對於社會，對於生活的最真的感悟。

　　7月30日星期一

回到家的第四天。與老爸老媽最初相見時的欣喜已然悄悄逝去，生活中瑣碎的雞毛蒜皮開始浮出水面。家還是那個家，温馨卻彷彿少了一些。坐在家裏，心已經在開始懷念在學校裏橫衝直撞的日子。

有的時候，人真的是很不容易滿足的動物吧！在學校裏想家，在家裏想學校，彷彿遙不可及的總是美麗，唾手可得的卻總不美好。幸福，在過去、在將來，卻永遠可望而不可即。

捱過無聊的一天，經朋友推薦，晚上八點，我站在這家即將開業的餐廳門前開始

始準備求職。雖然只是假期打工，可緊張依舊如期而至：儀表、演説辭也是準備了再準備，回想了再回想。那種感覺，真若求職時也不過如此吧。我終於鼓足勇氣上前，先是自我介紹，然後回答了經理提出的幾個問題，大概正值未開業用人之際吧，求職進行的竟然相當順利。最後，經理笑容可掬：好，歡迎你明天早上八點過來上班！我禁不住衝不遠處等候的老媽扯出一個大大的笑容，比了個手勢：yeah！成功啦！

　　7月31日星期二

第一天上班，即使打工也是格外重要的一天。早晨，我換上平底布鞋，挽起頭髮，利利索索走進店門。果然是還沒開業，店裏一片狼籍。閒談的時候大家都開玩笑：“論起來我們還是開店元老呢！”

給我們分配工作的孫主管是一位精明幹練的女士，她先給我們介紹了店裏的主要人物：段總、張廚師長、以及主管採購工作的段姐。接下來則開始這一天的主要工作：打掃衞生！！擦桌子擦門擦地板，還有幾塊大大的落地玻璃窗，每項都是精中求細細中求精，大家踩凳子的踩凳子，爬桌子的爬桌子，頓時店裏塵土飛揚，不一會兒下來大家已是蓬頭垢面，不禁相視而笑。

下午則是一個基本的簡短培訓：站姿、禮貌用語、服務宗旨、一些基本要求…然後是開業前的基本準備訓練：端托盤！典雅的深

棕硬塑托盤，放上幾塊裹了塑料布的磚，還真是怎麼看怎麼彆扭。靜立、行走，不一會大家已是胳臂痠痛。但面對主管嚴肅的臉，大家還真是有苦不敢言。女生們只好笑言：“本想順便減減肥的，沒想到卻把肌肉練出來了。”

大家以前都沒怎麼吃過苦，雖説不上是温室裏的花朵，但這樣的遭遇也真是第一次。繼續端着托盤，我不禁想起以前媽常説的話：“不好好學習的話，以後只能幹這樣的工作！”曾經當作玩笑的耳旁風，現在想來，心裏卻禁不住有些異樣。

　　8月1日星期三

點名、打掃衞生、端托盤…工作的第二天開始仍是重複第一天有些枯燥的工作。再接下來則是更深層次的培訓：點菜順序、大廳和單間的餐具擺放、服務流程，一天下來又是頭昏腦脹。

晚上的時候開始試營業，六點的時候大家就穿好了工作服站在門口迎賓：白紅相間的襯衣，斜紅領結，紅裙子與圍裙，絲襪，黑布鞋——大家看起來都瞬間成熟了好幾歲。我和朱因為表現良好被分配在單間。開始説只是對內開放，但因為實在吸引了很多的顧客前來詢問，本着有錢就要賺的原則，很快大廳和單間就達到了飽和，再來的顧客我們只能微笑着説抱歉。

第一天，雖然不是正式工作，但心裏還是有些許的緊張。好在客人都很通情達理，倒也沒有

很難做。倒是餐廳因為之前秉着一切透明的原則，廚房和大廳之間有一塊空白地帶，現在煙就順着這裏湧了進來，嗆的人喘不過氣。儘管空調和抽煙機一刻不停的都在工作，但相比起來依舊只是杯水車薪。

單間裏工作很清閒，不忙的時候我們就在大廳幫忙。大家大都第一次接觸這樣的工作，手忙腳亂的難免出些笑話。有些尷尬，卻也很是開心。

營業的第一天就在這一系列複雜的情緒中度過了，有苦有累，也有甜。躺在牀上的時候腳依舊疼的很厲害，我想：希望明天是更加美好的一天吧。

　　8月6日星期一

很難過的一天。晚上的時候國中同學來吃飯，相見時幾乎已經快要認不出來。一桌的男男女女在包間裏吵吵鬧鬧，很大聲的講話，不停地喊着服務員，摔碎了好多杯碗。主管不停的看過來，大家也都在説你國中同學素質好低啊！我覺得很丟臉。

大家都不願伺候他們，包括我。包間並不是我的管轄範圍，我上菜的時候總是繞着走。我突然覺得自己很卑鄙，看着萃兒被不停地呼來喚去，自己卻躲在角落裏只是為自己曾有這樣的同學感到羞愧，真是缺乏面對現實和挫折的勇氣。這令我感到悲哀。可是更加悲哀的是我突然覺得我們已經隔了幾個世紀那麼遠，曾經那麼要好的同學和朋友，一起學習過、生活過，現在

卻已經幾乎形同陌路，完全成了兩個世界的人。

生活有的時候確實很是無奈的吧！如我，只能規規矩矩按爸媽的想法考大學，然後按照既定的路線走下去，從小到大，幾乎從來沒有過自己選擇生活的權利；而如他們，卻因為成績不好，父母放棄了他們而自甘墮落、越陷越深。到如今淪落到這種田地。我又開始鬱悶了。

　　8月9日星期四—

今天是開業以來最難過的一天。

三號包廂裏的客人酒喝多了，讓上飯的時候廚房的師傅們已經下班，他們點的五香餅沒有了，只能換成甜的。飯是傳菜員送上去的，他們吃了幾口就開始破口大罵，罵的很難聽。

我們都跑進去，問明情況後大家都給他們説好話，但他們就是不聽，一個男生又端了一盤過來説免費送他們，他們還把盤子給摔了。因為之前菜單是我下的，他們就指着我説一些很難聽的話。我覺得很委屈，單子上寫的很明白，這件事又不是我的責任。眼淚直在我的眼眶裏打轉，我不停地告訴自己要堅強，才勉強忍住。後來主管把我們都叫了出去，説他們喝多了成心鬧事，不要管他們。我們在外邊依舊聽到他們説一些很難聽的話，説服務質量不好很快就要倒閉什麼的，我心裏很難過，畢竟單子是我下的。後來他們付帳的時候主管少收了他們很多錢還送了一包煙，他們才罵罵咧咧的走了。

後來主管對我們説，飯店也是一所學校，它傳授的知識雖然和學校裏不一樣，但學到的東西卻絕對不會比大學裏少。因為要接觸到各種各樣形形色色的人，因此學會怎麼跟各種人打交道特別重要。像今天這樣的人雖然少，但畢竟是有的，除了要格外的禮貌，多説好話，也要學會忍，畢竟人家是顧客，無理取鬧也只能由得他們，而我們受氣了也只能忍。

這次的風波總算是過去了，我在社會這個大舞台裏又學到了一些東西。可是，我真的分不清：我究竟是應該感到慶幸呢，還是應該感到悲哀呢？

　　8月11日星期六

真是不敢想象！晚上的時候，四號包廂的客人居然是我大學的老師！真的好巧啊！開始的時候我還不敢確定，就跑去問了一下，果真是在青島農業大學傳媒學院工作！因為他不教我們專業，因此他並不認識我，不過這並不影響我一晚上都興高采烈的心情。真是巧啊！居然這樣遇到！一晚上我都在笑個不停，他們還以為我瘋了。哈哈

過了一會爸爸的同事恰巧也過來吃飯，見到我先是吃了一驚，問明情況後又把我好一頓誇獎，呵呵，今天真是幸福的一天啊！

　　8月13日星期一

順利結束社會實踐生活！工作完晚上下班回到家洗完澡就賴在沙發上看電視，再也不用擔心早晨會遲到啦！心

情真是舒暢~~

　　8月14日星期二

突然心裏就很是失落了，已經很久都沒有過這樣的感覺，是突然閒下來的緣故吧。原來有的時候，有事可以忙也不失為一種幸福啊！只是忙的時候從來都不會這樣想。

爸媽都去上班了，家裏突然空的很讓人難受。同學打電話叫我出去吃飯的時候我幾乎是歡呼着答應的，至少這樣我可以不用再是一個人，殘忍地面對着自己的空虛與孤獨，苦苦地思考着我該幹什麼。那樣的感覺，真的很痛苦。

吃飯的時候旁邊不停地有人喊服務生，每次我都不由自主地抬起頭。才突然想起我現在已經是別人的上帝，再也不用過別人坐着我站着，別人吃着我看着的生活。不再累，不再苦，卻奇怪地有一點失落。心裏不由苦笑：才僅僅十幾天，我的職業病就已經這樣嚴重了啊！原來並不是只有特別愛崗敬業的人才可以過三句話不離本行的生活。

可是那段工作的日子真的離我遠去了，儘管心中有一絲的不捨。就讓它們成為我心中最真最美的回憶吧！那些歡笑與淚水，那些感動，我將永遠都會深刻地記得。

　　後記

如今，我漫步在熟悉又陌生的校園裏，那些天經歷的情景忽然就一幕幕在我腦海中閃現。只是幾天，現在想來，卻已經恍若隔世。

生活就是這樣的吧：瞬息，就能萬變。有的時候，有的人有的事彷彿就住在記憶中最近的地方，可是再回首卻已經物是人非，滄海桑田。我們的生命只有一次啊！不管怎樣，既然我們來到這個世上，苦也好，累也罷，就讓我們開開心心地走下去吧。不要等到失去後才想到要去珍惜，就從這一刻起，好好把握身邊可以握在手裏的幸福…

記得當知道瘋狂英語在我們學校招暑假夏令營助教時，我的心情是頓時喜悦了起來，因為自己終於盼到了這樣一個機會——在暑假的時候，去一個陌生的地方工作，認識一些陌生而又親切的人，做一些有意義的事，然後在那個地方留下美好而難忘的回憶。之前聽同學説過，當瘋狂英語夏令營的助教很有意義，很難忘，是人生一段寶貴的回憶，所以這次機會來了，我一定要好好把握住。

瘋狂英語助教的面試分兩輪。但是，由於自己真的很想爭取到這個機會，所以，即使是第一輪的面試，我也很認真地對待了。我是屬於那種不輕易做決定，但是一旦決定了就全力以赴的那種人。我特意上網查了個人簡歷的格式，然後精心設計了自己的個人簡歷，將該寫的都寫進去了，既有所突出又做到不宂長，使簡歷讓人看起來一目瞭然。然後，到面試的時間了。坐在等候室裏，我回憶着自己事先試想過的問題和一些注意事項以再次提醒自己。終於到我了，我雖然挺緊張，但還是能夠向面試官展示了我的熱情和專業特長。通過自己的努力，第一輪面試順利通過。

接着，是培訓。現在回想過來，我覺得好在還是自己的決心夠堅定以及自己有着認真的態度，才堅持了為期三個週末的培訓。雖然培訓不會很累，但我覺得還是夠考驗人的意志力的，因為這樣的培訓就好像平時上課那樣子，還是要那麼早醒，上課還經常“拖堂”，而且要利用週末的時間，不少通過了第一輪面試的人，最終因為諸如時間衝突或學習任務重（當時已接近期末考試了）的原因而放棄了。但是，我還是自覺地抵制了這樣一種氣氛。我抱着堅定的決心以及持着積極認真的態度，挺過了這個培訓。在培訓當中，我學到了美語的基本發音及領會了當一名助教所應具備的一些素質。終於，在複試中，我比較出色地通過了。當然，自己很是喜悦，因為自己的付出得到了收穫。

我是安排去惠州的瘋狂英語夏令營，時間是8月18號至8月27號，但我們助教要提前兩天出發過去準備。所以從期末考試結束到出發，我有六天的時間。在這六天中，我做了很多準備——繼續練好自己的美音音標，上網查找了很多實用的名人名言，去圖書館找了一些教人玩遊戲的書籍來參考，還就如何當好一名助教這個問題，諮詢請教了一些有經驗的朋友和長輩。因為我知道“不要打無準備的戰”的道理，所以既然要做，就要做好充分的準備，全力以赴。更何況，我真的希望自己能實現當初的想法——做一些有意義的事，雖然夏令營的時間不是很長，但我真的希望在這不長的十天時間裏能儘自己所能教給學生一點東西，起碼能讓他們體會到一名助教老師對待工作、對待學生的那一份熱情與認真。

終於，懷着興奮的心情，我來到了惠州市惠陽高級中學，我的夏令營助教之旅就在，這個現在回想起來充滿着回憶的地方，展開了。

但是，現實超出了我的設想，又或者是我將一切都想得過於美好了。在夏令營開始的第一天，現實就弄得我身心疲累了。早上六點起牀洗漱——去學生宿舍召集本班學生——集隊到操場進行晨練、早讀及早餐考——組織學生上好大課——小班課及午餐考——午飯午休——下午大課——小班課及晚飯考——晚飯小息——晚上小課或外教課及睡前考——工作人員開會總結。這就是我們助教每天要做的事情，看起來已經夠繁瑣的了，但是在這裏的每一件事情當中，其實還包括着很多。比如，因為我帶的是國小生營，所以不少學生都挺調皮搗蛋的，特別是男生，而且有些學生十歲都沒到，早上去宿舍集隊時，這些“小國小生”會出現賴牀的現象，晨練過程中可能會出現受傷的情況，至於上課時又會出現學生開小差不認真聽講的情況，還有宿舍的學生安全及學生生活問題等等，都是我們助教老師要解決的。以前我也參加過一些社會實踐，但是對於這次，我感覺壓力是最大的，自己的擔子很重，因為在這些國小生面前，我就是他們的老師，很多時候他們累的時候其實我也累了，但是為了激勵他們，我必須振奮起來；很多時候遇到一些突發情況，學生慌張了，其實我的內心也很緊張，但是我必須冷靜下來去處理。之前我以為來做助教就是和學生一起學習、一起玩，協助主教老師做好教學工作，讓學生學一些東西，並且讓大家擁有難忘的回憶就行的了。但實際情況比想象中的要困難很多。

但是，既然做了，就堅持下去吧，堅持就是勝利。這是一箇中肯的態度，也是我在認識到事實之後的第一個想法。但是很快，我對待助教工作的態度就變得越來越積極了。我想起自己當時最根本的那個想法——做一些有意義的事情。我對自己説，就算現在情況比想象的艱苦了，我也

系部名稱：xxxx 專業：xx

年級： 班級：xx 姓名：xx 學號: xx

實習單位：超市化粧品櫃枱

1.實習時間： xxxx 年08月01日 至 xxxx年08月15日 共 14天

2.實習目的：

身為大一新生，本次實習的目的着重在於體驗社會，從而鍛鍊自己的社會適應力。而且，我從事的是服務行業，從中對我所學的專業也做了一次實質性的體驗，學到了與顧客溝通交流的技巧，體驗到了找工作的不易以及做工作的艱辛。豐富工作經驗的同時自身價值也得到了一定程度的提高。廣而言之，瞭解當前就業形勢，熟悉就業環境，使將來的就業規劃更明瞭。

3.實習內容：

xx年暑期八月一日至八月十五日，為期兩週的時間，我在煙台“家家悦”超市塔山分店的化粧品櫃枱從事化粧品銷售工作。

首先，通過招聘廣告我聯繫到店主，面試後，店主接受了我的實習請求。

實習過程，採取倒班制，每天工作八小時，早晚班輪換制。由於我是新人，起九年級天，有一個工作經驗豐富的同事和我一起上班，教授我各種推銷技巧以及各種注意事項，我在學習的.同時，積極主動的熟悉各類化粧品的説明，牢記各項特性。我深信，過硬的專業知識是從事服務業的堅實基礎。再者，我便開始模仿同事的表情、語氣以及面對問題敏鋭的反應和解決問題的有序與從容，這是事故可信賴我們的前提，飽滿的熱情、滿腹的自信、還有一份堅定的勇敢都是成功的諸多法寶。慢慢的，我開始主動上前推銷，首先判斷顧客的需求，小而言之，就是觀察顧客的膚質從而做出準確的判斷，哪類護膚品或者化粧品適合其膚質。從而進行推薦，引到其適用，耐心地最大程度的滿足顧客需求。從價位、功效、質量及售後全方位服務。

起初，我還不好意思主動向顧客推銷，一次一次的嘗試，不顧及太多所謂的面子，像對待朋友一樣真誠的對待每一位顧客，就會自然很多，當然業績也一步步攀升，同事的三天陪伴使我很快適應了工作。之後的工作也都還是比較順利的。遇到有特殊要求的顧客，我也能及時採取其他措施維護到自己的櫃枱和老闆。

其次，我發現與同事的相處以及與周邊櫃枱銷售員的相處也是我們工作的重要組成部分之一，人與人的相互適應、相互包容、相互理解促成我們良好的人際關係，使我們處在一個和諧的工作環境之中，工作質量自然就穩步上升。如此，不僅利於自己的工作利於他人的工作，更重要的是也有利於店主和顧客，營業額升高，顧客滿意度上升。和諧的工作環境要靠我們自己去營造，現在到處充滿着競爭，似乎身邊少了許多人情味，功利之心人人皆有，但我覺得二者並不完全矛盾，我們應當權衡利弊適度改變一下心態，從而從容的面對當今的就業、從業形勢。

另外，我還是覺得這次實習時間有限，對於工作還存在很多疑問，例如：顧客的消費心理。我覺得這是很深奧的東西，不是簡單的課本知識可以解釋的。這必須是我們不斷實踐不斷摸索的，通過豐富的經驗，不斷總結的。也應給算是一種學問了。更多的東西我還不能體味到，明年暑期我還會繼續我的實習旅程。從這次實習結束我就要開始計劃以後的實習規劃，進而更好的豐富自我。挺高自身素質，做社會需要的有用之人!

辛勤汗水、歡樂笑容凝聚成回憶，走過的路、踏過的土永記我們的腳步，最難忘是永嘉情!

記得我們剛成立實踐策劃小組時，我們在學院裏參加了一個比賽。我們抱着試試看的心態，帶着我們稚嫩的方案站在評委面前。我想誰也不會忘記我們那段備賽的時間——每個人都擠出時間來開會，修改方案，找資料，提意見……看着方案從稚嫩到成熟，看到它在成長，就像一個初生的嬰兒在我們的照料下健康成長，最後站在輝煌的舞台上。

我很清楚地記得一件事情，就在我們決賽的前幾天。開完會，我們從教學樓走出來，抬頭就看到了北斗七星。當時，我們開玩笑説這是一個好兆頭。那明亮的七顆星星也點亮了我們心中的希望。

備賽的幾個星期裏，我們受過評委的批評，成員之間也意見不斷，修改方案還要經常熬夜。但當我們走上決賽的舞台，拿到那個第一名，獲得初步的成功，我們的心也漸漸撫平了褶皺。

説到容易，做到難。

暑期將近，我們的實踐也開始籌備起來，一個個難題又擺在我們眼前。方案中提到的很多方面都需要我們一一去解決，可是每個人都有自己的意見，總是決定不下來。七個人是一股強大的力量，七個人也是一場激烈的戰爭。終於有人妥協，也終於把事情解決了，但是方案畢竟是理論。

回到温州，大家各自準備着。聯繫實踐單位、部門、農家，製作隊旗，擬定調查問卷……

終於開始了我們的實踐，踏上古老的土地，尋找文明的痕跡……取名“七月”，我們的實踐隊伍只有七個人，但我們像七月的豔陽，光彩照人;也像七月的陣雨，來勢洶洶!

我是永嘉人，但並不瞭解永嘉，對於永嘉某些地方的經濟和地形都相當陌生。在實踐過程中，我們遇到種種困難和曲折。最後，我們在部門、當地居民以及老師的幫助下完成實踐。我們應該感謝他們，如若沒有他們，我們的實踐將難以進行，他們的幫助和引導也是我們實踐成功的一個原因。

實踐中我們領略山水風光，飽覽民間風情，但是我們也着實吃了很多苦頭，懂得汗水的珍貴。

頂着嚴酷的烈日，在隊長的帶領下，走在崎嶇的山路上。毒辣的太陽似要把我們吸乾，飛揚的黃沙在我們面前肆虐，知趣的知了也在樹上沒了叫聲……就這樣，我們走了一個多小時的黃泥路，才到達我們實踐的其中一個目的地。

為了趕時間，我們甚至挨着餓去坐車。沒有交通工具的時候，我們走過黃泥路，爬過小山坡;餓的時候，我們也吃稀飯、野菜。走在滿是黃沙和小蚊蟲的路上，吃着真正的粗茶淡飯，我們也會想象古人的生活和他們的精神。

我們聽老藝術家講述他們那個年代的英雄、追求和理想;我們聽現代企業的經營人講述他們的創業故事和經營理念;我們聽村民講述民間工藝的神奇故事和藝術技巧……

也許我們學到的不只是這些，看看歷史，看看文化，想想我們祖先的精神，想想耕讀的深邃……

當看到我們年輕一代，帶着迷茫的眼神，疑惑的表情，仰望我們的歷史，遠離我們的文化，心中的酸楚湧現。是什麼讓我們走得這麼遠，卻再也回不去?沒有歷史和文化的國家是可恥的，可是丟失歷史和文化的我們難道不是嗎?

永遠也不要忘記我們的歷史，永遠也不要丟棄我們的文化!我對自己這麼説，我想和我一樣痛心歷史文化的人都會這麼説的。

經歷風雨，經歷考驗，我們看到文明，卻沒有把它留下，我們創造文化，卻沒有將它傳承。重大的任務就擺在我們眼前，沒有理由推卻，只有承擔。

實踐過後的我們已經成長，明白我們不僅是自己的希望，也是祖國的希望;明白我們的任務不僅是為國家發展做貢獻，更是為保護我們的古老文化盡力。

實踐目的：

實踐過程：

在整個過程的起初的兩三天裏，我並未貿然進行實質性的教學活動。我首先翻閲了該生一學期的作業及考試試卷，又向其家長了解了一些情況，我對該生的基本情況有了初步掌握：由於該生一直住校，家長管理較少，造成學習上的長期鬆懈，基礎較差，具體表現有：20以內的加減法不能準確而迅速的算出；對拼音字母的識記和正確拼寫有困難。

針對上述情況，我為該生制定了一個“夯實基礎—逐步提高—超前學習”分三步走的輔導計劃。

第一階段“夯實基礎”：

20以內的加減運算我出了幾組專題訓練讓其練習。

通過大概一週（一週五天，每天兩小時。下同）的練習後，該生計算的速度和準確度都達到了令人滿意的程度。我認為這一階段的教學沒有多少方法和技巧的講究，關鍵在於熟練程度，即所謂“熟能生巧”。所以在這兩週時間裏，我保證每天都有足量的書面習題讓其練習，並隨時以口算的方式進行考察來加深印象、鞏固效果。

而在“拼音”方面，對於“字母的識記”，據我觀察，該生屬於“場依存型”——借用心理學的一個術語。在課本所列出的聲母表、韻母表、整體音節表中，按照順序讓其認讀能夠基本正確，然而一旦將順序或單個提取，該生就很容易出現混淆和錯誤，甚至不能認讀。這種情況在識記複韻母時表現得猶為明顯。針對這種情況，我採取的方法是。

在教其在這種方式下反覆認讀後，又對其進行聽寫，逐漸開始打亂順序和單個提取，出現混淆和錯誤的現象大大的減少了。

上述兩者同步進行，耗時看起來長了一些，但我認為“磨刀不誤砍柴功”，只有夯實基礎，才能將後面的教學順利的進行下去。

第二階段為“逐步提高”階段（耗時約三週）：

由於第一階段的功夫下得紮實，在“計算”方面，20—100的運算在教其運算規則及少量練習後，50以內的加減法無論口算、筆算都顯得較為輕鬆；50—100的加減法口算略顯吃力，而筆算則沒有什麼問題。唯一容易出現的毛病就是在計算中由於粗心而忽略進位、退位。單純的計算題對於該生來説已經不存在什麼知識性的障礙了。

然而，該生卻在“實際應用題”方面存在極大的困難，對其應用題的輔導是整個過程中費時費力最多的一個環節。該生在解答應用題時的主要障礙是。

①對語言文字的表達理解不足。

②對數量關係分析不準確。

③遷移能力較差。

第三階段，“超前學習”階段（耗時二週）：

即對第三冊內容作一些預習。在這個階段，我並未對該生作過於嚴格的要求和施加太大的壓力。

因為該生下二年級即將接觸乘法，所以我初步向其講解了乘法的意義與運算方法，並讓其背誦乘法口訣表。語文方面，主要讓他自己通過拼音來識記一些生字。

實踐結果：

最後讓該生做模擬考卷，語文、數學均能達到90分以上；瞭解了乘法的意義，掌握了乘法的運算方法，完成了乘法口訣表的背誦；語文第三冊生字識記過半，新課文朗誦流利。基本達到了預想效果。

實踐體會：

第一，從事教學工作需要“專（鑽）心”：我為這次實踐的順利進行，我投入了大量的精力準備。雖然説對於一年級的知識不在話下，但我還是找來了教材和教參等專心備課，力求做到在知識上準確無誤；除了在“教什麼”上下功夫，我在“怎樣教”也絲毫不敢馬虎，我翻閲了《教育心理學》、《發展心理學》、國小語文、數學教學法等專業書籍，上網查詢了有關經驗交流，在充分尊重兒童身心發展規律的前提下開展教學活動。

第二，從事教學工作需要“耐心”：面對一個年僅7歲的一年級的學生，他對知識接受和記憶的方式和能力都有其特點和限制，我們在教學中不能從自身主觀出發“想當然之”。對學生在學習中所遇到的障礙要“耐心”的講解，一遍不行就兩遍，兩遍不行三遍，同時也應該反省自己的教學方式是否對路，切忌“簡單粗暴”。

第三，從事教學工作需要與人“交心”：在教學中不能夠“閉門造車”、“一葉障目，不視泰山”，要多與外界交流，掌握更多的信息，豐富自己的教育背景。我注意了與家長的交流，一方面更深入瞭解學生的情況，有利於我“有的放矢”；另一方面我及時將教學進展及時反饋給家長，有利於家長的配合與支持。同時，我還向多位我以前的老師請教，他們的經驗都給了我莫大的幫助。

我通過這次為時一個半月的實踐，從另一個側面檢驗了自己的學習情況，培養了自己發現問題、分析問題、解決問題的能力；同時也發現一些了自己的不足，使我在以後的學習中不斷的彌補和提高。可以説，這次實踐讓我是“受益匪淺”。

我隨中國地質大學長城學院管理科學與工程系三下鄉的隊伍來到了保定滿城縣龍居村進行社會實踐。這對於從小在城市中生活的我來説，是一次難得的經歷。短短的三天時間，我感受了濃厚的鄉村生活氣息，豐富了生活經驗，也產生了很多感想。

進入村後，一條平坦的五米寬左右的道路夾在兩山之間，把我們送到了老鄉家。沿路上柿子樹，蘋果樹，李子樹，桃樹，核桃樹等應有盡有，使我對大自然倍感新奇。進了農家以後，我發現老鄉還養了蜜蜂，豬，雞，這一切都是城市所缺失的樂趣。另外我還深切的感受到村裏的治安情況相當好，家家民風淳樸，鄰里關係和諧，使我毫不誇張感受到了夜不閉户的美好生活。

其實真正身體力行地接觸百姓是通過入户的問卷調查，我們打開與村裏百姓溝通的窗口。他們樸實認真地回答我們的問題，從他們的答話中我不僅認識到了他們的熱情好客和樸實的心，還被他們努力地改變自己境遇的精神所感動。

下面是我的幾點具體的體會：

法律知識：

我們這次文件調查的主題就是有關農民對法律的瞭解的問題。希望從我們大學生本專業的角度瞭解當地農民生活的方方面面，利用收集到的材料力爭以法律為出發點，總結經驗，找到問題的解決方法。從調查中顯示82%的農民不關心法律，88%的農民沒有遇到過法律方面的糾紛。分析其原因，在我看來並不樂觀。目前，我國農業正處在由自給自足的自然經濟向社會主義市場經濟的轉變和從傳統農業向現代農業的轉變過程中，農村經濟還相當薄弱，遠遠落後於市場經濟的需要。在此狀況下，人們過着較封閉的自給自足的生活，對法律需求不高，對法律調節社會生活的要求不高、不迫切。大多數農民對法律不瞭解，法制教育匱乏也是必然的。法制教育的匱乏源於農民文化知識的匱乏，農民文化知識的匱乏源於農民文化水平的低下（目前，佔全國90%以上的文肓和半文盲在農村，農村九年制義務教育在大多數農村仍無法真正落實），農民文化水平低下源於農村經濟的落後。如此循環看來，農村法治就缺乏茁壯成長的土壤，缺乏法治社會所要求的市場經濟基礎。農民對糾紛的解決途徑往往普遍選擇村幹部調解或和解的方式。農民的低收入和貧困阻礙了農民選擇成本較高的訴訟程序，使人們對訴訟望而卻步。長此下去，法律的權威、法治的建設會受到嚴重的損害，人們對社會關係的調整就只能“迴歸”到人治的老路上去。

農民生活：

深入農民家庭，享受田園快樂的同時切身體驗真實的農民生活。短短的三天，使我對田園生活留下深刻的印象，雞鳴犬吠的清晨，空氣格外清新。早晨是寂靜的，極目遠眺四周綠色的羣山，美景盡收眼中。白天除了集體活動外，大家還聊天南地北，開闊了眼界。晚上，我們在屋頂上一起乘涼，看星星。院子裏成天充滿了我們的歡聲笑語。

經濟收入：

龍居村不是一個很大的村子，不足百餘户人家，村民普遍種植果樹，村民每年平均收入3800元左右。生活在附近鄉村中屬中等水平。在這個村中農民的收入大致來自三方面：家中的青壯年勞力外出務工為家中的主要收入，婦女則以果樹的管理為主，也是家庭收入的一部分。除此之外，婦女在農閒照顧整個家的同時為附近村裏的手工業家工廠做一些半成品加工，從而貼補家用。這些的收入使村民過着安定的生活。在與老鄉們的閒聊中我得知這些收入主要用於了孩子的教育投資。那教育的情況又是怎樣的呢？

孩子教育：

在與孩子們的接觸和對學校的參觀過程中，我對此深有感觸。學校並不算大，但已能保證31國小生的學習。還算明亮的教室和尚未殘缺的課桌，與偏遠山區相比，以令孩子們滿足。但與我生活的城市中的國小已有着天壤之別。這的學習環境並不能用一個"好"字來形容。但孩子們那對學習特有的熱情和認真把我深深的感動了，他們有對知識的深切渴望。在和孩子們的交流中我瞭解到，他們都很想成為大學生成為科學家，對外面未知的世界充滿了好奇和憧憬。改革開放20年來，人們的思想有了極大的進步，越來越多的人已經意識到了教育的重要性。讓我們來看一組調查結果，在我們調查的家庭中有80%的家庭將孩子的教育費用作為自己未來幾年內的最重要支出。絕大部分的家長非常希望孩子能上到大學.我依然清楚地記得鄉親們樸實的話語，搞調查時，當問及孩子們的學習情況時，他們總説:我的孩子都很想上學.其實我們這麼辛苦 ，就希望他們多學點東西。孩子們是渴望知識的，村裏也是需要人才和技術的。但客觀現實表明：許多家庭都被經濟條件和教學條件左右為難着，家庭條件稍不好的孩子就會失去讀高中的機會。教育，是個沉重的話題。改革開放以來，農村經濟雖然飛速發展，但離發達地區還有很大一段距離，經濟的落後阻礙了教育發展的速度，而教育的落後又反作用於經濟，成為制約經濟發展的重要因素，最終還得抓住"教育是基礎，經濟是關鍵"才能從根本上解決教育中存在的問題。

一、實踐目的：通過這次社會實踐，以提高自身的綜合能力。同時也希望能借這次機會更好地接觸所身處的社會，更好地瞭解社會上的熱點問題。

二、實踐意義：首先，鍛鍊了自己，提高了自身的能力；其次，通過實踐，更好地瞭解了工作時應注意的問題，為以後的從業提供了經驗；再次，可以熟悉公司的一些業務流程，在實踐的同時，積累了知識。

三、實踐單位或部門的概況及發展情況：我社會實踐所在的單位稱為江蘇智思機械集團公司，該公司下屬有幾大子公司，涉及有機械製造、房地產、電子科技等多方面行業領域。現在該公司實力雄厚，業績良好，有很好的發展前景。

四、實踐要求：在工作中嚴格要求自己，同時在實踐中應積極進娶善始善終，不斷提高自身素質。

五、實踐內容：xx年7月14日，我進入了江蘇智思機械集團有限公司，開始了我的實習之旅。經過上級領導的安排，我首先在裝配車間開始我的實習，目的在於瞭解生產線上的生產情況及流程，同時在生產流水線上親自體驗一下生產工作。

在經過生產線流水線上的一番實踐後，我轉入到裝配車間辦公室進行進一步的實習。目的在於瞭解車間的生產流程、原材料收發及統計工作等多項企業知識。我在辦公室中實踐的同時，也會協助生產工人完成一些工作，在材料收發方面，我學會了填寫材料收、發等多種單據。

經過以上實踐，我覺得車間的生產流程及材料的處理對我學習會計專業知識具有很大的幫助。其中部分工作也會涉及到會計需瞭解的東西，我覺得對我們學習會計專業的人來説，熟悉企業車間的生產流程及其它企業知識非常有必要。首先，它可以增加我們對企業的瞭解；其次，可以完善我們對於會計工作者的認識，對以後我們的從業提供了寶貴的知識與經驗。

六、實踐結果：經過了多天的實習，我收穫頗豐。在學習的過程中加深了對企業及社會的認識，這些東西對我來説是非常重要的。

不過，在實踐的過程中，我同時也發現了一些比較重要的問題。其中就有工人的工資問題以及資源浪費的問題。

我們大家或許都知道，工人的工資問題是我們國家普遍存在的問題。我所談及的工人工資問題就是工人的加班費得不到落實。在我所實習的車間中，大部分工人都是會加班的，經過一番辛辛苦苦的加班，卻得不到應有的酬勞。這對我們職工的權益造成了損害。應該需要有及時的舉措來解決這一問題。首先，我覺得企業應當自覺遵守國家頒佈的法律，維護好職工的權益；其次，職工也應積極維護自身的權益，熟悉國家的相關法律；再次，國家也應對法律進行進一步的完善，同時加強這方面的落實工作。

還有一個問題也就是關於資源的浪費，這個問題對於我們國家來説也是一塊“心頭病”。隨着資源的不斷開發，其利用空間也不斷地縮小了。在加上資源的浪費，這無疑會對我們的生活產生重大的影響。

在我實習的部門中，原材料的收、發及產品生產過程中會產生很多的不良品及報廢品。每天都有大量的廢品被送往擠壓車間，經過重複加工，這種原材料只能挪作他用，而不能再用於生產產品了。一天天的積累，所造成的浪費是巨大的。為應對該項問題，我提出關於我的幾點建議。

首先，自身應樹立節約資源的意識；其次，企業也應該採取必要的措施，以此減少在資源方面的浪費。如採用新技術，提高資源的利用率；再次，國家也應對該項問題引起足夠的重視，也應採取必要的措施。如關閉嚴重浪費資源的企業，在全國推廣節能技術及開展節約資源知識的宣傳等等。