保持良好心態的演講稿

演講稿特別注重結構清楚，層次簡明。在社會發展不斷提速的今天，演講稿在演講中起到的作用越來越大，還是對演講稿一籌莫展嗎？以下是小編幫大家整理的保持良好心態的演講稿，僅供參考，歡迎大家閲讀。

保持良好心態的演講稿1

今天很快樂和朋友們作一個交流，我今天上午要講的專題是：塑造陽光心態。

此刻 大家面臨的是一個什麼樣的環境呢?我們的財富在 增加，但是滿足感在 下降;我們擁有 的越來越多，但是快樂越來越少;我們溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少;我們熟悉的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少。此刻 的人是拿起筷子吃肉，放下筷子罵娘。此刻 家裏啥都有 ，該響的都響，就是心情不 好。有 一首歌叫[今天是個好日子]，是_唱的，歌詞是這樣的：今天是個好日子，趕上盛世咱享太平。這些歌大家都會唱，但是深入思量歌詞的人需要有 人提醒才會呈現。我是在 東北農村長大的，我小時經常玩扇吧嘰的遊戲，地面坑坑窪窪不 平，吧嘰一扇下去翹一個角，很簡單被別人扇過來。我的一個國小同學跟我説，那時我的心願是能找到一塊水泥地玩扇吧嘰，此刻 發明到處都是能玩扇吧嘰的地方。他問我，此刻 是不 是到了 太平盛世了 。他的話提醒了 我，我發明此刻 的人真是生在 福 中不 知福。為什麼這麼説呢?第一，此刻 想吃什麼就能吃到什麼;第二，此刻 想玩什麼就能玩到什麼;第三，此刻 想去哪兒就能去哪兒。在 這種情況下，我們假如還不 知道幸福，那真是人生的一大遺憾。大家都看過清明上河圖，描繪的是北宋時期汴梁繁榮的景象，此刻 這種情況到處都是。假如那種情況是太平盛世，此刻 更是太平盛世了 。生在 這樣一個幸福的環境 中，假如不 知道什麼是福，你這一生就白過了 。我們的'父輩那時生活艱難，辛勤工作，期望有 今天，到了 今天我們卻不 知道什麼是福。

那裏出了 問題?我思前想後發明是我們的心態出了 問題。我要提醒朋友們，好心情才幹欣賞好風光，好花要有 好心賞。我今天上午的講座，就是要讓朋友們建立起積極的價值觀，獲得健康的人生，釋放出強勁的影響力。你內心假如是一團火，才幹釋放出光和熱，你內心假如是一塊冰，就是化了 也還是零度。

今天來的朋友們都是些 中層領導，要造福一方，首先要造福自己。你自己內心充滿熱量，才幹釋放熱量。要想讓自己充滿熱量，你的家庭首先要充滿温馨，這樣你才幹把精力放在 工作上。良好的心態影響個人 家庭 團隊 組織，最後影響社會。好的心態讓你成功，壞的心態毀滅你自己。

心態具有 多大力量呢?有 一個教授找了 九個人作實驗。教授説，你們九個人聽我的指揮，走過這個曲曲彎彎的小橋，千萬別掉下去，不 過掉下去也沒關係，底下就是一點水。九個人聽明白了 ，嘩啦嘩啦都走過去了 。走過去後，教授打開了 一盞黃燈，透過黃燈九個人看到，橋底下不 僅僅是一點水，而且還有 幾條在 蠕動的鱷魚。九個人嚇了 一跳，慶幸剛才沒掉下去。教授問，此刻 你們誰敢走回來?沒人敢走了 。教授説，你們要專心理暗示，想象自己走在 堅固的鐵橋上，誘導了 半天，最終有 三個人站起來，願意嘗試一下。第一個人顫顫巍巍，走的時間多花了 一倍;第二個人哆哆嗦嗦，走了 一半再也堅持不 住了 ，嚇得趴在 橋上;第三個人才走了 三步就嚇爬下了 。教授這時打開了 所有 的燈，大家這才發明，在 橋和鱷魚之間還有 一層網，網是_的，剛才在 黃燈下看不 清晰。大家此刻 不 怕了 ，説要知道有 網我們早就過去了 ，幾個人嘩啦嘩啦都走過來了 。惟獨 一個人不 敢走，教授問他，你怎麼回事?這個人説，我擔心網不 結實。這個試驗揭示的原理是心態影響能力。又有 一個教授做了 一個更加殘忍的試驗，他把一個死囚關在 一個屋子裏，蒙上死囚的眼睛，對死囚説，我們打算換一種方式讓你死，我們將把你的血管割開，讓你的血滴盡而死。然後教授打開一個水龍頭，讓死囚聽到滴水聲，教授説，這就是你的血在 滴。第二天早上打開房門，大家都知道發生了 什麼事情，死囚死了 ，臉色慘白，一副血滴盡的模樣，其實他的血一滴也沒有 滴出來，他被嚇死了 。這個試驗揭示的原理是心態影響生理。所以心態好，生理健康，能力增強;心情不 好，生理差，能力差。心態就具有 這麼大的力量，從裏到外影響你。

一個女士和先生吵架，一吵架就生氣，一生氣就氣十天半個月。先生説求求你了 ，別再生氣了 。她説，不 行，我要氣死給你看。她就這樣經常生氣，等到有 一天她發覺肚子痛，到醫院一檢查，該長癌的地方都是癌。她死了 ，死給誰看啊?沒給誰看，只是給對方一個正當的理由，讓對方再換一個。很多人就是想不 開，氣死自己給誰看啊?所以説好心情給自己看。

保持良好心態的演講稿2

班上的學生被分為五類，不 同類的學生都有 不 同的心態，經過六年的“整理”和“歸納”，我對不 同同學的作風深有 感觸。

第一類是班上那些“吃皇糧，拿官餉”的幹部，他們常對“庶人”“指手畫腳”。對於成績，他們不 太在 意，只要有 官有 祿就行。不 過他們多半不 是“清官”，有 些組長在 接到檢查“庶人”背書的任務時常因為朋友 零食等對一些人大放“洪水”，有 時候為了 抄襲作業根本不 檢查。

第二類是班上那些小官，他們和“庶人”關係較好，不 過也不 是“清官”，一般情況下作業最先做完的是他們，為的是給人抄襲，給“幹部”是“賄賂”，給“庶人”是為了 在 評選時拉票升官。他們一般成績都比“幹部”好，但“幹部”不 在 乎。

第三類是班上的'“助理”，經常是“幹部”和“小官”都找他們幫忙，因為“助理”有 時很受“官員”的讚揚。他們“翻身”的機會很大，有 些“官員”為了 表揚他們在 評選時投他們的票，結果自己成了 “助理”了 而“助理”卻成了 “官員”。並且“助理”的小消息最多，常報告“官員”，算是賄賂。

第四類是典型“庶民”。尋常總是愛看熱鬧，但都以“事不 關己，高高掛起”的心態去面對大型“刑事案件”，雖為了 目擊者卻不 報告情況。然而到了 檢查時，他們又會向“幹部”進貢。

第五類是“流竄犯”。班上乃至年級的“刑事案件”多半出自他們之手。他們坐“特坐”，經常違禁，常“加刑”(抄課文或寫反思)，上課還吃東西或睡覺，並且還不 做老師佈置的作業，老師對他們沒信心，居然不 管他們!這是“庶民”最仰慕的，也不 管他們成績有 多差。有 些“庶民”甚至想像他們一樣!

官民也好，高低也罷，走正道才是正理。

保持良好心態的演講稿3

首先，要學會自信。

自信是成功的前提，也是快樂的祕訣。惟有自信，才能在困難與挫折面前保持樂觀，從而想辦法戰勝困難與挫折。“自信人生二百年，會當擊水三千里。”或許有人説，我又何嘗不想自信呢？可就是自信不起來啊。是啊，怎樣才能使自己自信起來呢？我想，還是讓我們多看自己的優點、長處，多發現、發掘自己的潛能吧。俗話説的好：尺有所短，寸有所長。每個人各有所長，各有所短，每個人都有自己的無限潛能。人不能光盯着自己的缺點、短處和現在，而要學會欣賞自己，多看自己的優點、長處和未來。不要總拿自己的'缺點跟人家的優點比，那樣真是人比人，氣死人。一定要學會賞識自己，悦納自己，勉勵自己。總之，要想辦法讓自己自信，自信就能快樂，快樂就能發掘潛能，就能高效。所謂快樂，越快越樂，越樂越快。形成一個良性循環，就不難擁有良好的心態。

其次，要學會調節。

生活是千變萬化的，一次考試的失利，一場夥伴的誤會，一句過激的話語，都會影響我們的心情，生活中的不順心事總是很多，這就需要我們每個人要學會調節自己的心態。怎樣調節呢？最簡單有效的做法——用積極的暗示替代消極的暗示。平時要養成積極暗示的習慣。要對自己説“我能行”，“太好了”。如果把這兩句話變成口頭禪，那真是太好了！是的，一定要學會積極暗示，換位思考，多角度思考。冬天到了，春天還會遠嗎？黑夜的盡頭是黎明。不經一番風霜苦，哪得梅花撲鼻香？

第三，要學會寬容，培養自己寬廣的胸懷。

一個人心胸狹窄，只關注自己，就容易生氣，悶悶不樂，斤斤計較。而當你胸懷寬廣時，你就會容納別人，欣賞別人，寬容別人，自己的心境也就能保持樂觀，所謂“退一步海闊天空”，讓我們善待每個人，理解每個人，相信自己，也相信別人，嚴以律己，寬以待人，胸懷祖國，放眼世界。這樣，我們一定能保持良好的心態。

同學們，決定人心態的是人的理想、人生觀、世界觀。一個人具有遠大的目標，正確的人生觀，胸懷寬廣，執着進取，挑戰自我，堅信自己，那麼，就一定能保持良好的心態，擁有美好的人生。

保持良好心態的演講稿4

心態決定命運，不 管面臨怎樣的困境，都不 要抱怨命運，因為抱怨不 但會把事情搞得越來越糟，而且也會把解決問題的機會錯過。

有 的同學因為進了 一個不 好的學校而自暴自棄，在 網絡 中麻醉自己，逃避現實，填補內心的空虛，但離開網吧，空虛依舊，現狀並沒有 改變。這是消極的。顯然積極心態給人生帶來光明，消極心態把人生帶進黑暗。

有 很多同學問我：“詩雨，那怎樣才幹有 一個積極的心態呢?還有 上課你是怎麼聽進去的呀，我怎麼也聽不 進去?”我覺得那是你沒有 學習目標，沒有 學習動力，沒有 危機意識，怎麼可能有 一個積極的.心態呢?大家都是成年人了 ，我想都有 能力去解決它吧。興許還有 一種感覺一直困擾着你，那是空虛，誰都會有 七情六慾，我也渴望一場刻骨銘心的愛情，但那是一種可遇而不 可求的東西，我會用想象讓自己小小滿足一下，但我發明那樣只會讓我更不 寧靜。所以我選擇去圖書館，雖然不 一定看得進去，但看見別的同學在 那裏埋頭苦幹，我不 好意思在 那裏做白日夢了 。我也會去大街上跑步，在 宿舍大聲的唱歌，雖然有 點像瘋子，但當瘋子的感覺還蠻不 錯的。所以我期望大家可以克服自己的心魔，並用積極的方法，學會操縱自己。

當你認真了 ，你自會發明好的 學習方法，有 了 好方法，自會提高 學習熱情，讓自己愛上 學習，要相信積極的力量，沒有 人可以打-倒你，惟獨 你自己。讓積極成為你的習慣，讓它使你更具有 魅力。我喜愛積極的人。

有 了 這品質，我們還怕什麼，找不 到工作?找不 到靈魂伴侶?不 ，因為我們擁有 積極心態，所以我們收穫了 很多，在 面試時，自信會讓面試官眼睛發亮，不 俗的談吐會證明我們的出色，出色的表現會證明我們的實力，強盛的實力會讓我們走向成功的人生，越走越好，越走越遠。

謝謝大家!

保持良好心態的演講稿5

尊敬的各位領導，親愛的同事們：

大家好！

非常感謝領導及同志們給我這次鍛鍊自己的機會。我演講的題目是《心態決定成敗，我的陽光心態》。

我先給大家講個故事，説從前有個秀才進京趕考去了，考試前一晚上卻做了兩個夢。第一個夢是夢見自己在高牆上面種白菜，第二個夢見自己在下雨天裏戴著斗笠而且還打著傘。醒來後他覺得這兩個夢都暗藏著含義，於是便找了個算命先生解夢。秀才把夢的經過和算命先生説了一番後，算命先生搖了搖頭説：你還是回家去吧。你想：高牆上面種白菜不就意味著白忙活嗎？下雨天帶斗笠又打傘不是明擺著多此一舉嗎？秀才聽後心灰意冷，於是回店裏收拾衣服準備回家。店老闆看見覺得奇怪，於是便問：你回家難道不準備考試了？秀才便把做的夢和算命先生解夢的經過和店老闆如實説了一下。店老闆一聽樂了，説：我也會解夢。我倒覺得你非留下來參加考試。你想啊，高牆上面種白菜不是指高中嗎？下雨天帶斗笠又打傘不是説明你準備充分，有備無患嗎？秀才一聽覺得更有道理，於是便留下來參加了考試，結果高中了。

這個故事啟示大家任何事情都有兩面性，關鍵是看當事者以怎樣的心態對待它，積極的心態創造人生，消極的心態消耗人生。積極的心態像太陽，照到哪裏哪裏亮，消極的心像月亮，七年級十五不一樣，這就是陽光心態！心態決定成敗。

當今社會，是個渴望成功的時代，每個人都希望自己能夠成為成功者，但並不是每個人都能取得成功，成功者之所以能夠成功，不僅因為他們具有超越常人的`才華，更重要的是因為他們具備成為成功者的心態。積極的心態有助於人們克服困難，即使遇到挫折與坎坷，依然能保持樂觀的情緒，保持必勝的鬥志。身處這個多變的時代，我們唯一能控制的就是自己的心態。

股神巴菲特曾經説過這樣一句話：任何人都有能力做到我所做的一切，甚至超越我，但實際上有的人能做到，有的人做不到。那些做不到的人並不是世界不允許他們成為巴菲特，而是他們自身的原因，這個原因就是個人心態。人與人之間原本只有很小的差異，但這個很小的差異卻造成了巨大的落差。這個很小的差異就是他們具備的心態是積極的還是消極的。巨大的落差就是成功與失敗之間的落差。

做為公司的一名員工，我始終把自己的心態放在正確位置，保持陽光心態。選擇了這一行就選擇了奉獻，所以我沒有資格談什麼索取，也沒有資格談什麼條件。工作這麼多年，我從來沒有厭倦過。反而一天比一天更愛這個職業。當我穿上那一襲飄然白衣，戴上那一頂別緻的燕帽，便忘乎所以，隻身投入護理工作中。忙忙碌碌穿梭於每個病房之間，細心的給病人做治療，耐心的與病人交流溝通。特別是在監護室上班時，我寸步不離的守護在病人牀邊，精神高度集中的監護著病人的生命體徵，並隨時做相應的處理。看著病人從昏迷到清醒，然後逐個把身上的管道，液路一一去掉，輕鬆的走出監護室。我的心情無比激動。因為這就是我在工作中收穫的最大成功。

無論是過去、現在、還是將來，我都會始終如一的以積極的心態、陽光的心態對待工作。在合聚集團這個大環境中，在醫院這個大熔爐裏，要實現自己心中的夢想，只有讓青春在奉獻中燃燒，才能點燃生命的激情。這不是一句空話，也不是一句套話，而是我擲地有聲的承諾，無怨無悔的選擇。

謝謝大家！

保持良好心態的演講稿6

大家都知道美麗的珍珠是怎麼形成的嗎?珍珠是蚌用體內的營養把沙粒包圍起來形成的蚌是多麼勇敢啊!

然而我卻只會怨天尤人，“數學怎麼那麼難，為什麼那誰誰誰腦子這麼好使。”“這題這麼難，不 寫了 !都是我這麼笨才不 會。”在 學習方面，面對難題我只會逃避，怨天尤人，抱怨自己為什麼“生來”就這麼笨。我想，我應該 學習蛙!保持良好心態，不 怨天尤人!

霍金面對艱難，他沒有 怨天尤人，探究宇宙奧祕寫下了 [時間簡史];海倫?凱勒面對艱難，她沒有 怨天尤人，開啟了 文學創作之旅寫下了 [假如給我三天光明];貝多芬面對艱難，他沒有 怨天尤人，遊覽在 音樂的海洋寫下了 諸多世界名曲。

是什麼讓他們創新了 一個又一個生命的奇蹟?我想━━━是良好的心態!面對病魔，他們沒有 放棄生的期望，沒有 怨天尤人!許多抗癌成功的人也是如此!

我曾看過一則新聞，一個女孩兒她得了 癌症，但她戰勝了 病魔。她是一名高 中生，她有 很想去的城市，有 很想考的大學，有 很愛她的`父母。她不 想死!面對病魔，她很樂觀，很堅毅!她有 堅定的信念!有 理想，最重要的是她有 良好的心態，她相信奇蹟，她相信自己!

此刻 處於奮鬥時期的我們，面對艱難總是怨天尤人。抱怨為什麼 學習這麼痛苦，數學怎麼這麼難，抱怨自己不 行。那我們為什麼會這樣呢?因為我們沒有 保持良好的心態只會怨天尤人。那我們總不 能一直怨天尤人，一直這樣抱怨下去吧!我們首先想保持良好的心態，告訴自己：“我能行!”“我可以的!”面對艱難時，不 要膽怯，克服心理恐怖就已經邁出了 一大步!但我們也不 能面對艱難一直和他對着幹到底，有 些事情，向他人尋求幫助是不 是更簡單解決了 !

不 怨天尤人最好的辦法就是提高自己的能力了 !努力 學習!不 斷突破自己!一步一步一步一個腳印兒的進步。

不 經歷風雨怎能見彩虹!陽光總在 風雨後。面對艱難，不 怨天尤人，保持良好的心態!

保持良好心態的演講稿7

大多數的人都會有 這樣的疑問：人一輩子最需要的是什麼。也許有 的人會説，是權利;而有 的人會説是健康;還有 的人會説是快樂;也或者有 的人説是有 一知己，等等。其實這些都是一個人最需要的，缺一樣都不 會完整。但是人最需要的還是良好的心態有 了 良好的心態就等於這些全部就擁有 了 。

試想假如上面説的那些我們全部都擁有 了 ，什麼都不 缺了 ，然而我們卻沒有 良好的心態，有 很多的可能那些我們暫時擁有 的一切都會慢慢在 我們手間流逝。而擁有 良好心態的人，就不 怕得不 到或者是失去這些東西。所以一個人在 任何時候，就算風光再好，人生有 多如意也或者是落難，跌入人生低谷，都需要一種很良好的心態，當我們到有 錢有 權的地位了 ，一切都有 了 的時候更需要良好的心態，不 然會進入貪慾的狀態，甚至會失去所有 擁有 的東西。權利是暫時的，金錢是身外的，健康也是隨着年齡的增長而減少的，但這些東西一旦都失去的時候，我們所能擁有 的就是良好的`心態來支撐我們所，剩下的唯一靈魂。相同的道理，當我們什麼都沒有 的時候，還是隻能擁有 良好的心態去支撐我們唯一存在 的靈魂，我們需要這良好的心態激勵我們努力奮鬥。所以不 管我們是什麼都有 還是什麼都沒有 的時候最需要的都是一個良好的心態，良好的心態才是人生 中的主角，惟獨 保持好良好額心態我們才幹去駕馭生命，不 然就會被命運牽着鼻子走。

當然良好的心態不 是與生俱來的，當我們發明自己缺乏積極樂觀的心態時，不 要灰心與沮喪，要知道我們完全可以改變悲觀的心態的。而改變心態最有 效的方法之一就是樹立培養：“有 所為有 所不 為”的哲學觀念。讓這一觀念來不 斷調節自己的心態。除此之外，要注重外在 因素，要經常有 意識地和積極樂觀的人呆在 一起，從這些人的身上 學習積極樂觀的態度，感染到他們的積極情緒，從而調動自己的積極心態。還有 就是活到老學到老，我們要通過不 斷的努力 學習跟上時代的步伐才幹使心態更加良好。

所以，不 管是誰做什麼事情都要保持一個良好的心態，擁有 了 良好的心態，才幹保證能擁有 其他的一切。