【推薦】職業生涯規劃

時間過得太快，讓人猝不及防，我們的工作又將在我們的努力下收穫新的成績，現在這個時候，你會有怎樣的職業規劃呢？到底應如何做職業規劃呢？下面是小編收集整理的職業生涯規劃，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。

前言

在如今這個充滿競爭的時代，一個完整並且具有深度的職業生涯規劃已經成為一個當代大學生在社會競爭中的一個重要風向標和指導者，如何不斷加強自己的學習，在工作道路上不斷進步和成長，職業生涯規劃無疑是一種有效的手段。對我們而言，職業生命是有限的，沒有一個有效的職業生涯規劃，將會造成生命和時間的浪費。若是帶着一臉茫然，踏入這個充滿競爭的社會怎能滿足社會的需要，使自己站穩腳跟?所以，我試着為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。目前，隨着社會的進步和國民教育水平的提高，企業在對護理人員在專業發展方面期望更多的選擇和更高的目標，培養高素質的護理人才投身於護理實踐，而我身兼11年新學員與護理學雙重角色，更感受到身上的責任與重擔。

自我分析

1、職業興趣白衣天使是天使的化身，她們的雙手幫助那些有疾病的人們，讓他們擁有健康的快樂，她們的美好形象在我心中引航，讓我深深的愛上了護理這個職業。選擇護理這個專業，就是因為自己有着一顆願意去幫助別人化解病痛的心，想靠自己的努力和一顆熱情的心去幫助更多的人，從小就有當一個白衣天使的理想，餘瓊、高帆、鬱敏娟她們早已是自己心中的天使楷模，喜歡這個職業，相信會用足夠的熱情去對待它，去奉獻。2、自我勝任能力我平時性格開朗，做事目標明確、有很強的積極性、專業知識基礎紮實、重視人際交往、喜歡創新，動手能力較強做事認真、適當交際的環境下，有良好個人習慣，但是也有不足，比如:做事有時會比較粗心，處理事情比較急躁、缺乏社會經驗等。雖然我是個女生，但是家裏對我的期望很大，爸爸希望我能做自己喜歡的事，幹自己感興趣的工作，做一個優秀的人，自己也積極努力學習，希望在護理這項自己喜歡的工作上揮灑自己的汗水，但缺乏毅力、恆心，學習是三天打漁，兩天曬網，有時多愁善感，沒有成大器的氣質和個性。

在身高上缺乏自信心，認識到自己這些問題後，自己認為在現階段要主要做好職業生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。3、不斷改進不足、提高自己雖然自己恆心不夠，但可憑藉那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同並制定出相應計劃以針對改正。經常鍛鍊，增強體質，以彌補海拔不夠帶來的負面影響。

社會環境認識和職業分析

1、社會一般環境:中國政治穩定，經濟持續發展。在全球衞生事業發展迅速的形勢下，中國衞生事業也在突飛猛進的發展

2、衞生職業特殊社會環境:由於衞生事業的發展需要更多的高素質，高技術，高能力的醫學人才，特別是臨牀經驗豐富的護理醫師。

3、行業分析:就陝西的醫療體系中，醫護比例而言，陝西乃至中國仍需要大量的臨牀護理工作者。

職業定位

1、個人分析:(1)自身現狀:要積極學習提升文憑，考取高級護理證書，英語水平一般，需要提高口語水平;儘快適應工作和社會，精通各項護理技術操作(2)性格:開朗大方，交際廣，對同學朋友都能友好相待，作為一個女生，既有女生細心温柔的一面，也有男孩子那雷厲風行的辦事態度，對工作能認真負責的幹好自己的工作。2、他人建議:家長:生活中積極向上，不斷學習不斷提升個人能力，工作要上進，婚姻不要誤。老師:確定目標，勇往向前。同學:年輕就是資本，敢於拼搏、為自己喜歡的事業不斷付出和奮鬥。3、職業目標:努力成為業務能力突出的護理人士，一個優秀的專業護理者。

我的人生追求目標

我有一個很好的老師曾經對我説我有一個很好的導師曾經對我説，你的夢想需要你做什麼?説什麼?你就得做什麼説什麼。人生沒有等來的風景，只有闖出來的輝煌。人生就是一連串的選擇，每個人都要面臨選擇，工作、愛人、生活環境等等，每個人每天所做的事情，都是我們所選的，下崗了可以抱怨下崗了，也可以重更新開始。重要的是不能對生活失去希望。我很普通沒有背景。我的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。在追求物質豐富的同時，積極提升自己的精神富足。畢業後順利進入醫院，認真學習技術，掌握總結經驗後儘快成為一個專業護理者。中期計劃(畢業後五年)時間跨度:五年現階段目標:畢業時獲得畢業證書，考取護士資格證書，進入醫院實習，最好是省級醫院。

本期目標:畢業五年後要熟悉臨牀護士的職責。

目標階段:

1、第一年:實習是檢驗自己能否勝任本質工作的標準，也是自己對自己專業知識的一個自我審視，能否給自己一個固定的工作就主要在於這一年實習中的表現和自我學習，自己要不斷努力，積極學習技能，不怕勞累不怕艱苦，由於自己剛剛參加工作，所以要身邊有經驗的前輩積極請教，緊密的靠攏在醫院其它資歷老的師姐身邊，不恥下問，在實習中不斷去加強自己的專業技術。同時鞏固專業知識，考取護士高級護理證書。一年的時間如白駒過隙，自己要抓住這一年寶貴的時間，努力積極、用心這六個字是對自己的要求，憑藉自己年輕的優勢去拼，為自己夢想奮鬥，我的目標很現實，希望在實習完畢後能爭取找到一個可以在編制內的工作。最好是省級醫院。

2、第二年:經過一年的實習過後，從新審視自己，給自己一個新的起點，新的目標，雄關漫道真如鐵，而今又要從頭越。在這一年裏，不能再以同樣的要求來鞭策自己，要努力不斷提高，在競爭激烈的現如今，必須加強學習文化知識，提升自己的文憑，對工作做到兢兢業業。

3、第三年:經過前兩年的積澱，自己的工作處於基本穩定和上升階段，在這一年裏，專心做自己的護士。並且因為年齡原因，個人應該問題考慮，希望找到一個有共同話題，能對自己付出真心的人，做到事業，個人問題互不耽誤。

4、第四年:在這一年裏，隨着家庭的建立，生活的穩定，自己能自食其力時，要努力孝敬父母，他們為我操勞了太多太多，努力為父母提供一個舒適的生活環境。在這一年裏，隨着工作經驗積累和人際交往的擴大，對各項工作的熟知與實踐，加上自己年齡的成熟和對工作的熱情和負責，積極晉升職位，努力向高素質、高標準的護理團隊接軌，不斷提高自己的閲歷，只有這樣永不知足的進取，才能看到自己心中那一道美麗的彩虹。

5、第五年:一個説長不長説短不短的五年計劃接近尾聲，回過頭，看看自己走在身後的腳印，想想前幾年哪些做的好，哪些做得還不夠，在埋着頭向前衝的時候，自己有沒有走錯方向，有沒有迷失，一遍遍想想自己，做得好的繼續堅持，做得不好的，要積極改進，因為自己還年輕，以後的路還長。穩定工作，積極提高生活水準，在父母的幫助下爭取買一套自己的房子，積極加入房奴這一時髦的羣體中。

長期計劃(畢業後十年或以上計劃)本期目標:

護士長，好媳婦，好母親具體:精通各項護理技能的操作，具備精湛的業務能力;有一定的科研能力，積極熟悉科室業務，使自己適應繁忙而多變的臨牀工作環境，在省級醫院做到護士長職位，取得主管護師資格證、通過英語高級口語考試。處理好工作與家庭的關係，合理分配時間。關心子女身心的健康發展。孝敬老人，一絲不苟的照顧父母親的生活，做一個稱職的小媳婦，在認真工作的同時關心孩子的健康成長，孩子就是所有促使自己努力奮鬥的不懈動力，積極參加醫院的慈善活動，為社會的和諧發展貢獻自己的一份力量。職業生涯規劃實施方案

1、實施存在的優勢和障礙:

①自己很年輕，不怕吃苦，有一顆認真負責的心。

②自己的規劃符合自己所學專業內，針對性強。

③現如今，陝西乃至中國的不斷髮展，對專業護理人員的大量需求。

④自己快速適應能力欠缺，不能很快的適應工作節奏。

⑤因為實習次數較少，缺乏豐富臨牀經驗。

⑥不可否認，在學習專業知識的同時，自己缺少一些技能和創新能力

2、障礙如何解決

1、自主學習

(1)充分利用實習後畢業前在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。

(2)充分利用臨牀實習階段的時間多做，多看，多問，多聽，多學。

(3)積極參加各種有意義的社會實踐活動。

2、討論交流(1)在校期間多和老師、同學討論交流，畢業後選擇和其中某些人經常進行交流。

(2)在工作中積極與直接上司溝通、加深瞭解;利用校友眾多的優勢。

3、實踐鍛鍊

(1)鍛鍊自己的注意力，在嘈雜的環境裏也能思考問題，正常工作。

(2)養成良好的學習習慣，多總結，善於動腦筋，思考出更簡潔的操作技術。

(3)充分利用自身的工作條件擴大社交圈

對職業規劃自己如何對待1、職業規劃是自己對自己工作生活的一個細緻規劃，是自己對自己負責的體現，是大致的職業信息方向，前進道路的一個重要風向標和指導者。要認真對待，按照規劃去一步步紮實的走下去，不可三分鐘熱度。

2、規劃是自己對未來的計劃，但計劃有時趕不上變化，所以要積極變通，不可墨守陳規，要因時而異，隨周圍一切的變化而變化，力求讓自己變得更好，更強。

3、每個人都有自己的一片天，有理想、信念、追求、抱負。每個人在生活中都會有收穫、芬芳、失意、磨礪。永遠不要去抱怨什麼，認真努力，苦心人，天不負，百二秦關終屬楚。三千越甲可吞吳。

計劃固然好，但更重要的，要自己在於其具體實踐並取得成效。任何目標，只説不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。寫出來規劃寫出來不是就能辦到的，目標説出來的不是就能達到的。要努力，三分天註定，愛拼才會贏。

通過學習職業生涯規劃受益匪淺，正如老師説的：職業規劃是一項雙贏的舉措，於企業於個人都是有好處的，但對於個人來説職業生涯規劃是收益一輩子的。職業生涯規劃不僅可以使個人在職業起步階段成功就業，在職業發展階段走出困惑，到達成功彼岸。通過職業生涯規劃重新認識自身的價值並使其增值。 通過自我評估，知道自己的優缺點，然後通過反思和學習，不斷完善自己使個人價值增值。

一 、職業生涯規劃可以分析自我，提供人生的方向，確立奮鬥的目標。 一份行之有效的職業生涯規劃將會引導正確認識自身的個性特質、現有與潛在的優勢，幫助重新對自己的價值進行定位並使其持續增值；引導對自己的綜合優勢與劣勢進行對比分析；樹立明確的職業發展目標與理想；學會如何運用科學的方法採取可行的步驟與措施，不斷增強自身的職業競爭力，實現自己的職業目標與理想。

二、職業生涯規劃有助於鞭策自己努力工作。對許多人來説，制定和實現規劃就像一場比賽，隨着時間推移，你一步一步地實現規劃，這時你的思維方式和工作方法又會漸漸改變。有一點很重要，你的規劃必須是具體的，可以實現的。正如老師所講到的，影響職業生涯規劃的因素有很多，所以我們要對自己的職業生涯規劃不斷地進行修正與評估，以適應職業發展的需要。

三、職業生涯規劃有助於自己抓住重點。通過職業生涯規劃，能使我們緊緊抓住工作的重點，增加我們成功的可能性。

四、職業生涯規劃有助於評估目前工作成績。職業生涯規劃的一個重要功能是提供了自我評估的重要手段，可以根據規劃的進展情況評價目前取得的成績，在職業規劃中出現的錯誤及時作出更正。 職業生涯規劃的評估與反饋過程是個人對自己的不斷認識過程，也是對社會的不斷認識過程，是使職業生涯規劃更加有效的有力手段。

五、 職業生涯規劃可以增強發展的目的性與計劃性，提升成功的機會。職業生涯發展要有計劃、有目的，可執行，不可盲目地"撞大運"，很多時候我們的職業生涯受挫就是由於生涯規劃沒有做好。機會偏愛有準備的人，你做好了職業生涯規劃，為未來的職業做出了準備，當然比沒有做準備的人機會更多。

職業生涯設計的目的決不只是協助個人按照自己資歷條件找一份工作，達到和實現個人目標，更重要的是幫助個人真正瞭解自己，為自己訂下奮鬥目標，籌劃未來，擬訂人生的方向，進一步詳細估量內、外環境的優勢和限制，在“衡外情，量己力”的情形下設計出合理且可行的職業生涯發展方向。

大學兩年，唯一兩門上課沒睡過覺的課，我想除了體育課以外就是薩老師的《職業生涯規劃》課了吧。很慶幸在大二的時候選上了薩老師的課，因為從現在開始對自己的未來有個詳細的規劃還不算是太晚，我不敢想象自己沒有選這門課程，然後渾渾噩噩的過完大學四年，最後的結果會是怎樣?

初進大學，覺得與想象中完全不一樣，大學不是温室，不是遊樂場，而是一個煉丹爐，每天睡的比高三還要晚，我曾經有段時間很壓抑，但是因對未來還保有美好的憧憬，所以每天努力地調整自己，以適應和高中悶頭學習完全不一樣的生活模式，我希望自己能更專業化，更職業化，更社會化，更國際化，這一點我想我和薩老師不謀而合。我從薩老師的課上學到了很多很多，但我想對於我來説，學到的最重要的兩點就是行動力和應變力。

我原本是一個不太喜歡描繪藍圖的人，沒有什麼特定的目標，就是把眼前的事情做好，這樣一步一步走，即使對未來有什麼想法，也是覺得我還沒有什麼資本去實現這個想法。可是在上完薩老師的課之後，我才發現自己錯的有多麼離譜。是的，我現在的確還沒有足夠的資本去實現我的目標，但是資本是需要積累的，人是需要歷練的，沒有行動，哪來的結果，坐等天上掉餡餅是不可能實現的事。我的不自信，皆因行動力的不足，人只有經過了一次次的歷練，一次次的挑戰才能對自己的實力和潛力有着最清晰的認識。職業生涯規劃正是對實現自己人生目標的詳細安排，小到每天要吃什麼飯，看什麼書，大到對職業方向的把握。每節課上薩老師都會鼓勵我們去參加“挑戰杯”、社會實踐、講課大賽、URTP、現場寫作大賽諸如此類的對職業生涯有幫助的比賽，而我也相信薩老師，也想多鍛鍊自己，於是就報名參加了其中的URTP項目，下學期想參加現場寫作大賽，希望會有個好成績。同時，我也跨出了走向社會的第一步，作為一名英語翻譯專業的學生，我在家鄉聯繫了一家英文報社，準備寒假回去實習，一方面可以看看自己的專業知識程度怎麼樣，就近發表幾篇文章，更重要的是鍛鍊自己與人交際的能力，為以後積累經驗。

我自認為是個理性思維比較強的人，做事情很有條理，很嚴謹，但是我的缺點是我不是一個特別能交際的人。面對陌生人時，我還是有些拘謹，不知話該從何談起。薩老師的課是一門很給力的課，給力在它的實踐性很強，每節課都有案例分析和情景模擬，在一個個鮮活的例子中，我們學到的不是死板的理論知識，而是實用的操作辦法，是新潮的語錄，例如“細節是魔鬼”，“趴在地上做事”、“我要感動死你”。薩老師是一位經驗特別豐富的老師，而當代大學生缺的就是經驗，就是辦法，就是靈活程度，所以我覺得大學裏就是缺少這樣的老師，缺少能告訴我們到底該怎麼做的老師，而不是説教。

每次的案例分析或是情景模擬，我們都可以聽到教室裏因為上台同學的為難、拘謹而傳來的陣陣善意的笑聲。但是我每次在笑完之後，我都會反問自己，你能比她們做的更好麼?如果是你，你該怎麼做?薩老師的點評像一支利箭，正中紅心，入木三分。正是在這樣一次次的分析中，在一次次的反思中，我開始比原來更注意細節，更懂得如何與人交往，如何做一個有職業性、有社會性和國際性的人。現在回過頭來想想，半年之後的我真的比半年之前的我成熟多了，褪去了原來的那一份青澀，多了一絲睿智和靈活，雖然現在的我還是看起來不像個職業人，但是我相信在薩老師的指導下，終有一天，我會成為一個完完全全的合格的有職業素養的人。

今年馬上就要過去，在這半年的時間，我有了很大的轉變，我變得更有行動力，變得更靈活，對未來也不再那麼迷茫。這一切的一切都要感謝薩老師，在這裏我真心地對薩老師説一聲謝謝，謝謝您!下學期，我還會繼續選您的《人力資源開發與管理》課，選擇一條正確的道路!

一天，泰萊神父去醫院主持一位病人的臨終懺悔，他到醫院後聽到了這樣的一段話：“仁慈的上帝!我喜歡唱歌，音樂是我的生命，我的願望是唱遍美國。作為一名黑人，我實現了這個願望，我沒有什麼要懺悔的。我還用歌聲養活了我的6個孩子，現在我的生命就要結束了，我死而無憾。”

歌手的話讓神父想起5年前他曾主持過的一次臨終懺悔。那次是位富商，而他的懺悔竟然和黑人歌手

差不多。他對神父説：“我喜歡賽車，從小研究它們，改進它們，經營它們，一輩子沒離開過它們。這種工作與興趣相結合的生活方式讓我非常滿意，而且我還從中賺了大筆的錢，現在我沒有什麼要懺悔的。”

泰萊神父給報社去了一封信，他寫道：人應該怎樣活才不會後悔呢?

我想也許做到這兩點就夠了：

第一，做自己喜歡做的事;

第二，想辦法從中賺錢謀生。

後來，這兩條原則流傳開來，成了美國人公認的“最不後悔的活法”。

中等職業教育是一種職業定向教育，一方面為社會培養經濟發展所需的職業技能型人才，另一方面對受教育而言是為其從事某一職業而實施的教育，而新時期，中等職業教育迎來歷史性的發展機遇，同時也存在巨大的挑戰：嚴峻的就業形勢，日新月異的職業環境變化，中職生綜合素質相對偏低等制約了中等職業學校的人才培養。因此，如何使學生從入學之處就逐步形成良好的職業價值取向，使他們對職業角色要求更具自我價值現實性，即如何開展中職生的職業生涯規劃教育，在當前中等職業教育改革和發展的大潮下，是一個不容忽視的問題。

如何幫助學生做好科學合理、合身的職業生涯規劃，本人從以下幾方面談一談個人的看法。

1、引導學生分析自我加以定位職業生涯規劃是規劃自己的未來，因此。要引導學生以自身的特點為規劃的出發點。

中職生制定職業生涯規劃，首先要明確自己的理想和志向，確定自己的職業發展目標，對自己的將來有所規劃。明確的理想和志向是成才的基本前提。進入職校後，我們就是“準職業人”了，而且很快就要步入社會、步入職業的大門，這時，應該對自己的將來有所考慮、有所預期。只有明確了自己將來想要幹什麼，才能做出適合自己的職業生涯，我們應立足於整個人生來思考、規劃自己在校期間的學習和生活，把自己的職業規劃與未來的人生髮展緊密結合起來，把自己培養成有發展潛力和職業競爭力的人。

其次，制定職業生涯規劃還要了解自己的性格、氣質、能力、興趣以及自己的長處短處，只有明確自己適合幹什麼，能幹什麼，才能對自己有一個準確的定位。既不高估自己，又不妄自菲薄，從實際出發規劃自己的職業生涯。制定職業生涯時，要與自己的個性傾向、心理特徵及個人能力特點等方面相結合。通過職業生涯規劃，認清自己，充分發揮自己的特長，挖掘自身的潛力。

2、根據自己的特點和現實條件，確立自己的職業生涯目標幫助學生確立職業目標時，老師要引導學生充分考慮自身條件和現實的社會環境，在客觀認識自身條件、現實環境及其變化的基礎上進行科學合理、合身的職業生涯規劃。

首先，職業生涯發展目標的選擇要了解自己開始。只有對自己的能力、興趣、個性、價值觀等有了比較清晰和明確的認識，才能夠切實設定自己的職業生涯發展方向和目標，只有瞭解自己的優勢和不足，才能使自己理性地面對紛繁複雜的職場，在規劃職業生涯時走出盲目從眾、眼高手低、無所適從的誤區。

其次，制定職業生涯發展目標時還要綜合考慮社會因素，如瞭解市場需要什麼人才、當地有什麼資源可以利用、哪些人際關係資源有助於實現職業理想等，形象地説，就是要做到天時、地利、人和。所謂天時，就是要知道國家經濟發展的大趨勢。天時對每個人都是平等的，是機遇，可遇而不可求，必須做好準備，待機而動；地利，就是要了解本地區的經濟特色和未來發展趨勢，儘可能利用區域的經濟發展機遇；人和，就是要了解你的家庭成員及社會關係，熟悉你所在學校教師和你的同學、朋友在內的人際網絡，處理好周圍的人際關係，並善於從人際網絡中尋找對自己未來職業有積極意義的成員，多向他們學習，多與他們交流，從中獲取對自己有益的成分。

3、詳細分解目標，制定可操作的短期目標與相應的教育或培訓計劃任何人都不可能瞬間實現自己的人生目標，任何一個遠大、宏偉的目標都不可能一揮而就。職業生涯發展的長遠目標是通過若干階段目標的達成才得以實現的。

對於中職生來説，為職業生涯發展制定長遠目標，除了科學合理規劃還不夠，還必須拿出更多的精力關注近期目標。古人説：“千里之行，始於足下”，只有從具體的近期目標出發，才能一步一個腳印地前進。因此，制定近期目標時需要注意以下幾點：

3、1目標要具體、明確。不僅要表明需完成的任務、所能達到的狀態，還要列出措施，並保證措施明確、得當、有可操作性，切忌空洞、不着邊際。

3、2目標要可及。制定目標不必定得太高，要從“稍加努力就能達到”的目標開始，使自己在攀登一個個台階的初始階段，能比較容易地品嚐到勝利的喜悦，體驗到成功的快樂，獲得繼續攀登的信心，增強向長遠目標奮鬥的決心。

3、3目標要切合實際。近期目標要符合個體的性格、興趣、特長，並能產生內在的激勵作用。

3、4目標要具有可評估性。要有明確的時間限制及標準，以便進行檢查和評估，為修正職業生涯規劃提供可靠的依據。

為了實現近期目標，我們首先要找到自身發展條件與近期目標之間的差距，然後為縮短這個差距，制定具體、可行的改進措施。要重點分析近期目標對職業能力、思想品質、日常行為習慣等方面有什麼要求，分析自身興趣、性格、能力等個性特點與近期目標要求的匹配程度，從中找出差距，歸納出自己在知識、技能、行為習慣等方面存在的缺點。

通過以上分析，我們可以清楚地看到自己的差距，對於自己的弱點和不足，要制定一個明確、詳細、可實施的改進方案。其中，應包括技能的提高、知識的學習、職業行為習慣的養成、弱點個性的調整、職業心理素質的培養、職業經驗的積累等。這樣，可以全面提升自己。

4、根據個人需要和現實變化，不斷調整職業發展目標與規劃要使職業生涯規劃行之有效，就需要對職業生涯規劃的具體內容和計劃的實施情況進行定期檢查，及時發現變化、不斷反省，從而修正職業生涯目標，改進職業生涯策略，以適應環境的變化。

職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據實施效果以及客觀環境的變化及時進行檢查與修正。檢查的內容主要有以下幾個方面：

一要檢查職業理想是否有偏差。職業理想是事業成功的基本前提。沒有正確的職業理想、積極向上的信念，事業的成功也就無從談起。理想和信念，反映着一個人的胸懷、情趣和價值觀，影響着一個人職業生涯的目標和方向。

二要檢查自我認識是否有變化。職業成功的起點來自清醒的自我認識，首先要了解自己是一個什麼樣的人；其次要了解自己人生的目標是什麼；最後要了解自己選擇什麼樣的職業最合適。

三要檢查自己所處的外部環境是否有變化。環境是制約職業目標設定與職業理想實現的外部條件。個人所處地區的經濟發展環境和就業形勢，往往影響着我們的職業選擇和職業發展。所以，根據自己所處環境的變化，適當調整職業生涯發展方向，是職業生涯規劃管理的一個主要內容。

四要檢查職業目標定位是否合理。在職業生涯規劃中，必須有明確的職業目標，以便使自己的學習、工作以及各種行動措施沿着正確的方向前進。一個人的職業目標一定要同自己的能力、特點及工作適應性相符，同時還要符合社會發展變化，過高或過低的目標都要及時修正。

五要檢查措施是否落實。在確定了職業生涯目標後，行動便成了關鍵的環節。沒有行動，目標就難以實現，也就談不上事業的成功。

事物總是不斷變化發展的。我們中職生要想實現自己的職業理想，在進行職業生涯規劃時，必須與時俱進，靈活調整，不能一次把終身職業生涯的每一個細節都確定下來，而要在實施中去檢驗規劃的效果，及時診斷職業生涯規劃各個環節出現的問題，找出相應的對策，並對規劃進行調整與修正。這樣才能讓我們的職業生涯規劃更加合理、更有意義，我們的職業理想才有可能實現。

常言道：“三百六十行，行行出狀元”，只要有一套科學合理、合身的職業生涯規劃，只要我們向着既定的目標努力前行，相信我們每一箇中職生都能獲得成功。

《大學生職業生涯規劃》課在老師精彩的講説中結束了，期間在老師的教學中我們學習了面試技巧、面試着裝等等一系列職場專業知識，受益匪淺。在此，我想談一下在上完職業生涯規劃課後的一些感想。

我一直認為人的一生大過於長久，對於自己的認知和追求是不斷變化的，對於職業生涯的規劃不應該是一個長久的具體的規劃，我們應該以在每個階段達到一定的幸福滿意度為目標，將人生的成功定位為每個階段的成功，所以我認為規劃時間不宜太長，因為誰也無法預知這麼長的時間內會發生多少的變故，而我們同時卻又不能鼠目寸光的只看到眼前的利益而忘卻了長久的發展。這個恰當的年限，我認為是五年左右，在這個期間完成一個大目標，實現人生的一次飛躍，每年或每個季度實現分期小目標，並根據自身情況制定下一個五年計劃。

以上是關於“生涯”一詞的理解，而“職業”一詞對於一個寒窗十幾年未經世事的學生來説是個新鮮的領域，但通過耳濡目染、上課學習後，我覺得那便是自己整裝待發期盼已久的人生最大挑戰。很多時候，我們找工作前都會去想一個問題：我適合什麼職業？也許是管理，也許是技術，也許是銷售,也許?是的，我們不確定，我們的不確定源於對於自身認識的缺乏。我們大學生從書堆中走來，一直在奮鬥卻從未真正思考過自己，甚至自己當初所選的專業也是旁聽社會輿論，什麼熱門專業啊，什麼學校強項啊等等，從來沒有想過自己適合什麼、喜歡什麼、有什麼特長，所以我認為大學生職業生涯的第一步就是尋找機會認識自我，發掘自我，如果真的很不幸沒有機會，那隻能在以後工作中慢慢了解自己，把自己調整到最佳狀態。

學習了這門課我想我至少學到了以下的幾點：

1、定立目標,藉助目標不斷的修正完善自己。

沒有目標的人， 不可能找到人生的方向，有的人適合做學者。有的人適合做工程師，有的人適合做老師，這些都是根據個人的興趣來選擇的，最好的不一定是最適合自己的。同樣我們制定目標的時候同樣要根據實際情況，即時調整，讓自己保持最旺盛的激情，去實現目標。

2、人生的路程是曲折螺旋線的,一定有風迴路轉的時候。 我們在實現目標的過程中，總會有失敗的時候，但是隻要沒有失去希望，就要勇敢的向着目標一步步邁進，始終堅信總有峯迴路轉的時候，今天我們很迷茫，明天我們會很堅強。用堅強的心去學習目標所需要的各種技能素質，“永不言棄”

3包容：從容維護尊嚴。

面對未知的未來，面對社會，我們想必會碰到一些委屈的，難過的，感到不可理喻的，憤懣的，等等的。在這其中我們可能會被擠兑看到那些所謂社會的另一面，或者現在我們不能説出個一二的單我相信以後會懂的東西。

進入工作的第一個環節是“面試”，我一直記得：如果面試有三個人，要淘汰兩個，主考官問你，你會如何回答？我想，如果説淘汰自己，主考官會認為連自己都沒有勇氣留下為什麼還要將你留下；如果説淘汰別人，一種情況是自己確實比別人強，淘汰別人無可厚非，但有違中國自古以來與人為善的原則，另一種情況是自己沒有別人強，淘汰別人卻又顯自己為達自己目標犧牲別人。所以面試是殘酷的，稍有不慎就會黯然退場，我們要做的就是在無路可走時為自己努力鋪出一條通往勝利的道路。除了面試技巧，着裝打扮，需要平時多加練習，最重要的還是將自己武裝的無懈可擊，實力是最好的説明，在壓力面試、情景面試等各種面試中從容鎮定。所以以上的問題，我認為可以在逐一點評面試對手的優點後，點評對手的缺點，保持友好氛圍，再而點評自己在對手所犯錯誤中的優勢表現，和其他優點，同時也不忘總結自身還需提高之處，最終表達自己希望留下的意願。提高自己的面試水平，還可以通過多觀察別人面試過程中所犯錯誤，採用的面試技巧，思考他們被淘汰或留下的原因，進而達到提升自己的目的。真正步入職場後，我們還要面對的是人際關係。人際關係是一門深奧的學科，從未學過，卻一直身在其中。我們年輕的一代，驕傲、狂妄、衝動，學生時代的日子裏，不用為自己所犯的錯誤承擔過多的結果，我行我素，到了職場，如果還是不懂不處理，等待自己的可能

就是離開。“海納百川，有容乃大”，有容人之量是首要條件，保持樂觀積極的態度，不要計較，踏實做好自己本分的工作，以誠待人，學會和不同性格的人打交道，我相信在工作中不斷歷練，我們一定可以取得成功。

“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”，工作、社會對於我而言都是陌生的、第一次，第一次可以允許自己失敗，允許自己幹出一點讓人無法理解的事情，我要做的不是為自己的失敗尋找理由，而是給自己一個空間，一段時間，去尋找人生的方向。所有的東西只有等自己真正去實踐後才能明白今天的抉擇是否正確，今天的思想是否可取，職業生涯，一個浩蕩的詞語，也等着自己去描繪、去探索。在失敗中進取，在進取中前進，不斷思考，不斷前行。

一、個人現狀分析 ：

優勢：

1、人們常説“腹有詩書氣自華”，作為一名剛畢業的新老師，我尚保存着讀書時的那種喜歡讀書的習慣，有空時我會多閲讀經典名著，教育名著名著。我熱愛學習，我會不斷地向周圍的人學習，也要經常反思自己，向自己學習。我熱愛教師工作，對教師工作充滿熱情，語文基礎知識較為豐富，對於自己所學專業和工作一直抱着樂觀積極的心態。教學積極性高，和學生的交流比較有耐心。

2、自覺性較好，能獨立完成自己的本職工作，並能虛心向有教學經驗的教師學習，互相交流，取長補短。善於採集教學資源，能充分利用各方面的信息資料，豐富課堂教學，並能熟練的運用現代化的教學手段來輔助教學。

3、學習能力強，接受新事物迅速，並有較強的適應能力，容易接受現代培訓理念。考慮問題能從多角度去思考，周到細緻且能集中注意力深入研究教學方法和所授課程內容，創新意識強。

4、喜歡和孩子打交道，切實關心學生，能運用不同方法耐心地對不同的學生進行管教。

劣勢：

1、作為一名年輕的新教師，容易感情用事，面對挫折不夠堅強。

2、作為新教師，缺乏與學生和家長交流的經驗和方法。

3、缺少班級管理經驗，處理事情缺少方法。

4、剛剛踏上教師路途，尚不能準確地與文本對話，挖掘適合兒童的東西，不能完全準確地結合學生的具體情況進行備課。

5、教學實踐經驗不足，如提問技巧、過渡語言、評價語言、應便能力等還需要好好加強訓練，並多向老教師請教。

6、專業書籍及教育教學書籍讀的較少，實踐與理論還不能很好地對應起來學習，以後要多多加強閲讀的數量和提高閲讀質量。

在職業生涯規劃輔導中，我們遇到很多求助者有這樣的問題，這使他們飽受職業困惑之苦。如果你有同樣的經歷，你肯定不喜歡其中的體驗。如果你未曾經歷，你可以設想下面的處境，再加以體會。其實下面的某些情況，你在自己的職業生涯中，遇到的概率很大。現在加以瞭解，以後遇到就有準備應付，知道下一步該如何走。

1、剛從大學畢業，準備好想找的工作又找不到，不知道該選擇什麼職業好？沒有準備去找的工作，是否能找到適合的？

2、剛入職的金融從業員，發現自己是聽從父母的安排才求學擇業的。他悶悶不樂，自己在過別人要求的生活，自己的角色在哪裏呢？

3、35歲的技術研發員，看到公司經營方向調整，同事們一個接一個被辭退。他完全被公司內部緊張的氣氛所籠罩，自己應當為可能發生的事作什麼準備？

4、38歲的主管，因為升職無望，職業停滯而鬱鬱寡歡，為了實現自己和家庭的需要，他的出路在哪裏？

5、工作了20年的機械師，因公司裁員而失業，他對取得職業成功和自己能力的信心開始動搖。

以上情況，只是不穩定的經濟、技術、就業市場環境中的少數幾例。在當今經濟生活快速變化、不確定的時代，只有哪些理解自己，知道在這個環境中怎樣應對變化，併為自己創造機會，懂得從失誤中汲取教訓的個人，才最有可能獲得滿意的職業，並取得職業生涯的成功。

對於迷茫的職業人，以下5個簡單的步驟，就是你的出路。如果前面的步驟已經走過，那麼，下一步就是你現在應付職業困境的措施；否則，就可以從第一步開始。

1、蒐集關於自己和就業市場上各行各業的情況；

2、摸清自己的天賦能力、個性、興趣、內心需要、希望選擇哪些職業和組織；

3、根據這些分析，建立職業規劃目標；

4、制定和執行達到目標的策略；

5、獲得有關策略和目標的反饋，進行評估，返回以上步驟。

這些步驟，是你在職業困惑時的最佳指引。它們是一個職業規劃管理的簡要過程；是持續一生，並會循環出現的過程。需要提醒的是，只有你自己是自己職業的負責人，從上面列舉的困境中，你可以發現，無論是父母、公司、上級、政府，都不能替你負責。即使你求助職業規劃師，他們也是輔助你深入科學地做好以上的步驟，最終負責自己生涯規劃的還是你自己。

究其原因，職業迷茫主要是不明確自己的職業目標、興趣愛好、核心職業優勢以及職業發展目標和路徑，在職業生涯中一般表現為不清楚自己想做什麼工作、能做什麼工作、自己的職業優勢又在何處。

一般來説，在一個人的職業生涯中，至少有四個時期很容易陷入“認不清發展道路”的迷茫之中：

第一個時期是14-22歲，在這個階段，個人承擔學生與求職者的雙重角色。主要的疑問是：“我是誰？”“我能做什麼？”迷茫的主要原因是缺乏對自我和職業的認識。

第二個時期是22-28歲，這時個人進入工作領域，逐漸熟悉組織文化，瞭解社會，建立了初步的人際關係網，經過一段時期後，開始反思職業生涯的經驗，是否適合自己。

第三個時期是28-35歲，這個階段的主要疑問是：“為什麼這麼多年，我一事無成？”迷茫的主要原因來自工作帶來的挫折感，以及對目前工作的不滿情緒。

第四個時期是35-45歲，主要的疑問是：“接下去的歲月，應該做些什麼？”在機會面前，很多人不敢貿然決定，因為從心理上理解了人生的有限。在35歲到45歲之間，常常發生職業生涯危機。

當今世界是處在政治多極化、經濟全球化、文化多元化的時代。隨着市場經濟的發展，網絡信息時代的快速到來，一些大學生不同程度地存在着政治信仰迷茫、理想信念模糊、價值取向扭曲、誠信意識淡薄、社會責任感缺乏、艱苦奮鬥精神淡化、團結協作觀念較差、心理素質欠佳等問題。如何解決大學生思想中存在的問題，幫助他們成人、成才，是新形勢下大學生思想政治工作面臨的新課題和嚴峻挑戰。

但是在具體實踐工作過程中，思想政治教育常因無的放矢而飽受“實效性差”的詬病。高校學生思想政治教育要取得實效，就必須捏準大學生需求的脈搏。中共中央、國務院《關於進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》中明確指出，新形勢下大學生思想政治教育要與擇業就業相結合，與創新創業相結合，努力拓展有效途徑。這樣的背景下，職業生涯教育必然會成為高校大學生思想政治教育的有效切入點，通過實現職業生涯規劃與高校大學生思想政治教育的有效結合，可以更有效地發揮大學生思想政治教育在引導政治方向、激發學生精神動力、塑造學生個體人格和調控學生品德行為等方面的作用。

職業生涯教育的.目標是通過幫助學生確立未來職業理想、明確職業目標的定位、進行職業分析和開展職業訓練實踐，使學生站在一個比較高的高度籌劃自己的人生目標，成為社會需要的優秀人才，從而也獲得事業的成功。所以説從為社會主義培養優秀的建設者和合格的接班人角度講，二者的目標是一致的。職業生涯規劃教育和思想政治教育的功能具有互補性，一方面，職業生涯教育以職業為橋樑，凸顯學生的主體地位，使高校思想政治教育的目標更加清晰，措施更具有可操作性；另一方面，職業生涯規劃教育需要思想政治教育指引和把握其方向和目標。

通過職業生涯規劃教育與思想政治教育的有效結合，把思想政治教育落到實處。一是以職業生涯規劃理念為參考，轉換工作思路。學校要想生存發展，學生的人才培養質量是關鍵。不能只看計劃，只看學科發展，也不能唯市場論，急功近利，這有悖於大學教育的原本意義。要充分尊重學生的個性和選擇，擯棄家長制的管教作風，為學生的成長提供多樣化的教育資源和自主選擇的平台。要想提高思想政治教育的效果，必須要凸顯學生主體性地位，變“要我學”為“我要學”。所以，在大學生思想政治教育與管理中，要遵循從管理到服務，從服務到促發展的思路。二是以職業生涯規劃為平台，充實思想政治教育手段。職業生涯規劃教育應全程化、全員化、專業化。大一開展職業啟蒙教育，引導學生積極適應大學生活，瞭解所學專業的專業前景和就業形勢，認真做好大學四年的學業規劃。大二開展職業規劃教育，指導學生在職業生涯規劃理論學習的基礎上開展規劃實踐，初步確立職業目標。大三開展就業能力訓練，鼓勵學生走出校門去體驗、去實踐，並通過訓練營和培訓班，有針對性地鍛鍊提高學生的就業技能。大四開展就業實戰鍛鍊，及時解決學生在求職擇業過程中遇到的各類問題，並做好職前教育，提高其適應社會的能力。把豐富多彩的職業生涯規劃教育活動貫穿於學生大學四年的學習始終。三是以社會需求為導向，增強思想政治教育活力。多數單位在招聘時最看重的素質主要包括道德品質、創新能力、團隊協作精神、專業素養、溝通表達能力等。通過職業生涯規劃，引導學生自覺把人才市場需求和思想政治教育目標結合起來，增強教育的實用性和活力。

面對新形勢下大學生的思想現狀，高校思想政治教育應該根據當代大學生的實際情況，以新生入學為生涯規劃的邏輯起點，開展思想政治教育，把職業規劃引導貫穿於高等教育的全過程。如此，既能把高校思想教育的最高目標與學生的實際需求有機結合起來，順應社會發展要求；又能為高校思想政治教育找到全新的視角，把高校思想政治教育落到實處，提高教育的有效性。

一、前言

一個人如果沒有了規劃，那麼就會像船沒有了帆一樣而失去方向，職業生涯與發展規劃就像黑暗中的明燈，為我們照亮了前進的方向!

二、自我分析

1、自我興趣盤點：讀一些名著、聽音樂、上網(看一些經典影片)、喜歡玩羽毛球、籃球等。

2、自我優勢盤點：積極進取、能有一個良好的心態、腳踏實地、持之以恆、能認真細心、有條理有計劃做好每一件事、動手能力較強、有責任心。

3、自我劣勢盤點：有時候過於固執、人生閲歷還不是很豐富、雖然能全面去看待一件事情、但系統分析問題的能力還不夠。

4、自我劣勢克服：把握好機會，積極參加社會實踐，增加參加社會實踐的次數，從而增加人生閲歷。處理問題時一分為二而不是片面地去對待，努力完善對問題的系統分析能力。充分利用校園現有資源與環境，博覽羣書，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，從而全面提高個人綜合素質。

三、職業分析

專業介紹：

1、物流概念：所謂物流，即物質資料從供給者到需求者的實體運動過程。它是運輸、儲存、流通加工等環節的有機結合。

2、物流管理專業課程設置範圍：包括經濟、會計、貿易、管理、法律、信息資源管理、計算機等方面的基本理論和專業知識。

3、物流管理專業核心課程：物流企業管理、供應鏈管理、採購與供應管理、運輸管理、倉儲管理、物流案例分析等。

4、物流管理專業學生應有的知識和能力：

1、 知識結構

(1)掌握理解物流管理專業所設課程

(2)掌握物流管理的基本理論知識瞭解物流管理髮展最新動態

2、 能力素質結構

(1)具備物流管理的應用程序操作能力

(2)具備物流信息組織、分析研究、傳播與開發利用基本能力

(3)能進行物流系統分析、設計和規劃，具有物流管理的基本能力。

環境介紹：

1、家庭環境：所在家庭是一個很普通的家庭，同時家人、親戚朋友對自己寄予厚望，親戚朋友基本上是普通民眾，沒有特別的關係背景，因此需要靠自己闖出未來，興旺家族 。

2、學校環境：所在學校是一個民辦的本科院校，但事在人為、天道酬勤，同時所學專業很有前景(職業環境中有詳細介紹)。

3、社會環境：現在就業形勢嚴峻，找到一份令自己滿意的好工作很難，因此應在大學中好好利用時間，不能虛度光陰，應充分利用時間提高自己各方面的素質，為自己的就業打好基礎，做好準備。

4、職業環境：隨着我國社會主義市場經濟體系建立、

世界經濟一體化進程的加快和科學技術的飛速發展，物流產業作為國民經濟中的一個新興的產業部門，將成為本世紀重要產業和國民經濟新的增長點。目前，從中央到地方以及許多市場意識敏鋭的企業，已把物流作為提高市場競爭力和提升企業核心競爭力的重要手段，把現代物流理念、先進的物流技術和現代物流模式引入國家、地方經濟建設和企業經營管理之中。但是我國的物流教育仍十分滯後，造成了現代物流綜合性人才、企業尤其是流通企業改造傳統物流與加強物流管理、城市規劃物流系統運籌、第三方物流企業的運作技術操作等現代物流人才嚴重匱乏，阻礙了經濟的發展和經濟效益的提高。因此需要學好專業知識，提高綜合素質，才能把握住機遇，創造自己美好人生。

四、職業定位

可供職業選擇：

作為物流管理專業的畢業生可在物流企業、貨運公

司、商貿企業、工商企業各級經濟管理部門、和與物流相關的鐵路、航空、港口等從事物流工作，一般企業裏的物流崗位有倉庫(收發貨、保管)、計劃、採購、運輸管理、進出口關務、物流企業裏崗位主要是操作、銷售、客服，物流企業類型：有做運輸的、有做報關的、有做貨代的、有做倉庫的、有做物流諮詢策劃的、有做把上面幾種服務集成物流服務的。

自我職業定位：

我更傾向於從商而不是從從政，因此會選擇在物流

企業或工商企業、商貿企業中工作，而在企業物流各個環節中都是圍繞着成本與服務而展開的，可見成本與服務在物流中有舉足輕重的地位，因此我又更傾向於企業物流中成本與服務的崗位(如物流企業財會部門、銷售部門)。

五、計劃實施

1、短期目標：在大二、大三學好各門專業課程及相關重要課程，通過物流師考試。

2、中期目標：在大三開始接觸社會，平時找上一份兼職，假期能在一個物流企業進行實習，為做好職業生涯的基礎工作，熟悉工作環境，積累人際關係，加強溝通，虛心求教、學習，初步找到適合自身發展的工作環境、崗位。

3、長期目標：20xx-2016年：在物流企業基礎崗位工作，積累工作經驗。在工作期間，充分利用好時間擴展、補充所需的知識和技能。

20xx-2019年：在原來企業做上一名中層管理者，成功管理自己的下屬，加強與上級的溝通，充分利用自己的工作條件擴大社交圈，重視同學交際，重視和每個人的交往。

20xx年以後：到一家外資物流公司，學習跨國企業先進的管理理念，豐富的管理經驗和先進的科學技術，爭取當上一名外資企業中級物流經理。

六、評估調整

規劃評估：

目標是否被實現了，應進行評估，進行總結。一般情況下，我將會每年做一次評估規劃，當出現特殊情況時，我會隨時評估並進行相應的調整，對自己的努力程度及目標是否可實現進行評估，以使自己更能適應社會發展的需要。

規劃調整：

只要自己不斷努力，持之於恆，堅持不懈，心中緊記自己的理想，那麼那些目標將離我們越來越近。在這個信息、經濟高速發展的時代沒有什麼是一成不變的。

七、結束語

計劃的制定是一個重要方面，但更重要的是能腳踏實地去做好每一件事情，一步一個腳印，並能持之於恆，那麼任何坎坷曲折都不能阻擋我們前進的步伐，這樣才能揚起自信的風帆將理想之船駛向目標的彼岸!

成功總是留給有準備有夢想的人。沒有夢想對於每個人來説是非常可怕的一件事情，如同無頭蒼蠅似的到處碰壁。很多人在現代社會由於商品經濟的發展變化很快，很難對自己的人生進行一個長期的規劃。的確在現代社會，人們的生活節奏加快，社會更新換代發展非常快。如果如我們不加緊自己的腳步，跟隨時代的步伐，不斷學習，將很難有一個長足的進步。 而有一份長期穩定的規劃是有必要的。首先，職業生涯規劃是幫助個體對抗變幻莫測的世界的一種不變的工具。中國人講究 “以不變應萬變”，因此更加就需要有一份穩定的職業生涯規劃了。通過目標的明確要找準自己日後的社會地位定位，履行好自己的社會角色。當然在這個過程當中必須不斷提高和完善自己的能力，並對當代社會對自己的職業的要求和職業本身的發展前景要有一個清醒的認識。

一．自我分析

1、性格：

1.1性格品質：自信心強，能吃苦；具有一顆善良的心，待人真誠，能得到別人的尊重；

1.2個人素質：興趣廣泛，適應性較強，人際交往能力較好，語言邏輯性和表達能力較強；

1.3個人氣質：自我形象較好，具一定親和力；

1.4學習能力：學習能力強，領悟性較強。

2、優勢：

從小生活條件艱苦，養成了不怕苦的精神，這是我最寶貴的財富。另外，善於交際，認識的朋友較多，在以後的求職或創業道路上，這都是很好的資源。樂觀、開朗、大膽、創新、有責任感，有不服輸的倔勁。

3、劣勢：

工作經驗很少，有過兼職經歷，經濟基礎很弱。做事不夠細心，做決定時優柔寡斷，時常懷疑自己的能力，惰性較大。

4、職業興趣：

職業興趣前三項是：企業型、事業單位型、社會型。

5、職業能力：

可從事關於電氣方面的各個行業，尤以電力輸送為強項。

6、職業價值觀：

看重對人們的生活環境的質量及對社會的價值意義。

二．職業分析

我來自農村，從小就有很多的夢想，到現在才意識到，這些所謂的“夢想”，其實都只是種種遙不可及的奢望！想入仕，以造福一方百姓；想成為如像李嘉誠那樣，有自己的企業王國；希望自己能變得巨人般強大，那樣才可不枉此生！而今自己面臨的是職業的選擇，是

實現自己願望起跑點。從小生活條件艱苦，養成了不怕苦的精神，這是我最寶貴的財富。 我所學專業為電氣工程與自動化，而電氣工程與自動化專業是電氣信息領域的一門新興學科，但由於和人們的日常生活以及工業生產密切相關，發展非常迅速，現在也相對比較成熟。已經成為高新技術產業的重要組成部分，廣泛應用於工業、農業、國防等領域，在國民經濟中發揮着越來越重要的作用。

雖然我國在這方面的發展還沒有站在世界的最前沿，但隨着我國綜合國力的提高，對外交往的增加，我們已經逐漸縮小與發達國家的差距。具有代表性的是：每秒3000億次計算機研製成功；納米技術的掌握；模擬技術的應用。一個不容忽視的問題擺在我們面前：如何迎接新技術革命的挑戰？本專業着重培養學生外語、計算機應用、產品造型、設計等實際工作能力，實現平面設計、立體設計等產品設計的全面智能化。該專業畢業生可從事工業產品造型設計、計算機應用、視覺傳達設計、環境設計、廣告創意、企業形象策劃等行業的教學、科研、生產、開發和管理工作。囊括了電路原理、電子技術基礎、電機學、電力電子技術、電力拖動與控制、計算機技術（語言、軟件基礎、硬件基礎、單片機等）、信號與系統、控制理論等課程。高年級還根據社會需要學習柔性的、適應性強、覆蓋面寬的專業課及專業選修課。同時也進行電機與控制實驗、電子工程系統實驗、電力電子實驗等。

未來是美好的，可是現實又是殘酷的！特別是近年來，大學生的就業壓力何其之大！物競天擇，適者生存。作為當代的大學生，處在這個關口，一定要做好自己的職業規劃，使自己在將來的就業中，能有一席之地。

近年來，中國經濟發展坎坷重重，經歷了雪災、地震、金融危機等影響，無形中更加大了就業壓力，加之大學生的數量不斷增加，無疑給就業難加上了重磅！

三．職業定位

1、SWOT F分析

內部環境因素

優勢因素(S)

1、年輕、精力旺盛、熱情；

2、性情平和、樂於助人；

3、責任心很強；

弱勢因素(W)

1、對工作的質量要求太高；

2、對新事物過於熱情；

外部環境因素 機會因素(O)

1、現今國家對電力行業大規模投入。

2、專業知識與文化程度較高兼備的人才缺乏

威脅因素(T)

現今激烈的競爭

2、結論：

職業目標

電氣工程師

職業發展策略

進入重慶某電力企業公司

職業發展路徑

進入重慶某電力供電公司

具體路徑

大學畢業—電氣技術員—電氣工程師

四、計劃實施:計劃實施一覽表

計劃名稱

短期（大學最後一年) 成為電氣工程及其自動化的優秀畢業生

1、暑假：機動車駕駛證；

2、計算機強化，通過國家計算機二級考試；

3、參加普通話培訓業測試並取得好的等級；

4、服從學校安排實習。

中期（畢業後五年計劃）

為成為電氣工程師而努力

1、虛心學習、堅持不懈；

2、努力掌握最前沿的專業知識；

3、將所學儘可能的傳授身邊的員工；

長期（畢業後十五年計劃）成為電氣工程師

對自己的領域項目起決定作用，對社會做力所能及的貢獻，反哺社會。

五、評估調整

最後，我們都知道職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據實施結果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。在整個的生涯發展中，我們還需要不斷地自我探索和對職業的探索，來修正我們現在的選擇和計劃。

1、評估內容：

1.1假如一直不能尋得工作，那麼我將改變職業選擇方向。依據社會的發展形勢和社會需求，進行比較明智的職業選擇。

1.2當出現行業的危機，沒有前景的時候，我會考慮調整發展方向，跟隨時代的發展。

1.3如果在我進行計劃的實施之後沒有達到自己預想的效果和目標，我將及時調整自己的方案。

1.4在身體健康、家庭等因素的影響之下，我也會適時的作出一些調整。

2、評估的時間

一般情況下，我會一年左右對自己做一次評估，對自己一年來的情況進行總結。當遇到特殊情況時，我會隨時評估並及時作出相應的調整。

3、規劃調整的原則

3.1及時原則：應在每個階段結束，下個階段開始前進行調整。只有這樣，調整才能起

到指導下一階段目標實施的作用。

3.2實事求是：調整應根據自己的能力和汽車行業的發展而進行。

3.3彈性原則：目標的實現在一定程度上是要依賴環境的，而環境又是隨時變化的，所以在調整時要考慮到這些變化因素，進行彈性彈性。

3.4預見原則：調整不僅僅是對過去一個階段的總結，更重要的是它要結合過去對未來進行指導、預測，因此調整一定要具有預見性。

六、結束語

有人説，不要過度去規劃自己的未來。因為要是把自己的未來過度規劃了，你將會按照自己設計好的方圈去做事！事實雖然如此，但我們要根據事態的發展，去不斷和完善和調整自己的規劃。規劃不僅僅是白紙黑字，而是一個行動指南。規劃做好後，需要拿出勇氣，付出努力。成功，靠自己的打拼。未來，我不相信眼淚。唯有孜孜不倦的學習。目標的實現歷程，不僅遙遠，更是艱難！每天要對自己説：“我要按照規劃的目標付諸行動，堅持不懈直到成功。我一定會成功。

一、自我盤點

1、自我興趣愛好盤點：

（1）業餘愛好：研究歷史及中國經濟、打籃球、英語、閲讀、音樂、書畫等等

（2）喜歡的書籍：《貨幣戰爭》、《人性的弱點全集》、《再堅持一點點》、《唐詩三百首》

（3）喜歡的歌曲：《光輝歲月》、《welcome to my world》……

（4）心中的偶像：股神巴菲特、科比布萊恩特

（5）信奉教條：自信和希望是青年的特權。──大仲馬

2、自我優勢優點盤點 ：

（1）具有冒險精神，積極主動。勤奮向上，只要我認為應該做的事，不管有多少麻煩都要去做，但卻厭煩去做我認為毫無意義的事情。從小擔任學生幹部，有較強的組織領導能力和責任心。交際能力較好、做事認真、口才也還不錯。

（2）務實、實事求是，有目標有想法，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的考慮。喜歡單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。

（3）與人交往時較為敏感，比較謙遜、有同情心，對朋友忠實友好，有奉獻精神，充滿一腔熱血喜歡關心他人並提供實際的幫助。

（4）做事有很強的原則性，學習生活比較有條理，願意承擔責任，充分發揮自己客觀的判斷和敏鋭的洞察力。

3、自我劣勢缺點盤點：

信心不足，不敢去嘗試一些新事物；對失敗和沒有把握的事感到緊張和壓力；對於別人對自己的異議不服輸；脾氣有時温和，有時暴躁，容易激動，在公眾場合不願展現自己，有些害羞。缺乏社會實踐經驗，動手能力不強。做事有點毛躁，抗壓能力不強，對某些事物過於敏感。

4、生活中成功經驗的盤點：

獨立自主，很多事都必須要自己一個人去面對去思考去決定。不管在學習上還是在生活中，都要自己親身經歷才能領悟到其中的奧祕。

5、生活中失敗的教訓：

目前我遇到的最大失敗就是大學聯考，我把大學聯考看得太重要了以至於沒有發揮自己的真實水平。現在覺得生活中沒有一個人或一件事就能完全決定我的人生，只要以一種平常的心態去面對那些所謂重要的事和人，沒什麼大不了的。

6、個人分析（結合職業測評）：

我的職業價值觀：小康型。渴望能有社會地位和名譽，希望常常收到人們的尊敬。慾望得不到滿足時，由於過分強烈的自我意識，有時反而覺得很自卑。

相應職業類型：模具師、工程師、技術員、主管等。

我的職業興趣：企業性工作。包括策劃、管理及模具專業工作等，需要具備領導才能、有決斷力、並能在壓力下獨立工作。

我的氣質：多血質。活潑好動，樂於交往，興趣和情緒多變。

我的職業性格：敏感型和思考型。敏感型——精神飽滿，好動不好靜，辦事愛速戰速決，但是行為常有盲目性。與人交往中，往往會拿出全部熱情，但受挫折時又易消沉、失望。思考型——工作、生活有規律，愛整潔，時間觀念很強，重視調查研究和準確性，但缺乏靈活性。

所謂知己知彼，通過上面較為客觀的自我分析，我認為，最基本的我清楚了我現在學的這個專業還算是通往我理想職業的專業，也比較符合我自身的個性。

二、解決自我盤點中的劣勢和缺點

每年寒暑假都會找一份兼職工作，增加實踐經驗，提高對社會的認識。多接觸一些沒有學到而又有用的知識，比如：看一些社會心理學方面的書籍，向心理老師諮詢解決自己在性格方面的弱點，學習管理學等等。增強自己的抗壓能力，讓自我感覺更好。

生活是公平的，哪怕吃了很多苦，只要你堅持下去，一定會有收穫，即使最後失敗了，你也獲得了別人不具備的經歷。

要敢於面對自己的缺點，不斷改進才能不斷提升。

又是一年秋風至，在這個收穫的季節廣西師範大學政治與行政學院迎接了她的又一批莘莘學子。我們職業生涯規劃與發展協會也迎來了在這個季節裏最重要的活動——社團招新。我們協會為了更好的為我學院的同學進行職業生涯規劃服務，增強他們的就業競爭力。讓更多的人全面、真實的瞭解職業生涯規劃與發展協會的宗旨、目標、團隊建設、活動策劃等內容，讓有能力的同學得到更好的鍛鍊。同時為協會發展注入新鮮血液，促進協會持續發展。也為了豐富豐富大學生課餘生活，促進文明校園、和諧校園的建設。提高大家對心理健康的關注，普及基礎職業知識，同時也擴大本協會的影響力，推動本協會不斷向前發展。在學院領導和社團部的指導下，我協會進行了協會成員的招新工作。本次招新工作主要包括三個部分：

一、 招新宣傳

本次招新的宣傳途徑主要包括三個方面：

1. 出示宣傳海報

在招新工作開始的首要階段，我們就繪製一張大海報，並貼在了海報張貼處，對廣大在校的學生進行了宣傳。擴大了宣傳面和宣傳力度。

2.食堂設點宣傳

我們協會用一週的時間，在每天的中午和下午，在飯堂設點宣傳，同時還對過往的同學發放我們自己印發的宣傳單。在飯堂設點宣傳，既可以向同學們介紹我們協會的宗旨、機構、特色活動，更可以有利的解決了同學們心中的疑惑，收到了很好的效果。一週下來，現場報名或者過後短信電話報名的人就很多，取得了豐碩的成果。

3.走訪宿舍

在進行食堂設點宣傳的同時，我們協會有組織大量成員，深入本院大一新生的宿舍進行宣傳，深入宿舍，可以拉近與新生之間的關係，讓他們感到了温暖和重視，進入宿舍宣傳也收到了良好的效果。

4.社團宣講

在宣傳的後期，我協會利用院裏幾大社團一起宣講的機會，又進行了一次宣傳。本次宣傳，我們就我們協會的特色活動、鍛鍊平台、協會機構設置，更加深入的講解，使同學們更加的對我們有深入的瞭解。

經過幾輪的宣傳，我們協會前期和後期的報名總人數是一百多人，達到了預計的效果!

二、 正式招新

在正式招新工作中，我們主要進行的是面試。在面試中，同學們各抒己見，充分展現自我。首先由他們先自我介紹，緊接着是我們進行了不同的面試提問，他們時而緊張，時而舒緩，神態各異。更多的同學是以自信的勇氣和自我展現個人風採。經過他們激烈的面試，根據他們展現出來的膽量、素質、內涵、才華及語言組織能力和臨場應變能力，我們公正、公開、公平評選、確定了進入最終留下來的同學的名單並張榜公佈了他們的名字。

在面試中，競爭最為激烈的是祕書部，收到的報名表達30張之多，經過面試有5個成了幸運兒，策劃部錄取了4人，外聯部錄取了5人，宣傳部錄取了5人，市場拓展部錄取了5人，人力部錄取了5人。被錄取的同學將成為我們協會的“見習幹事”，並將接受近一個月的考察，屆時將會再淘汰部分成員。

三、 後續工作

招新結束後，我們協會對招新工作進行了總結，首先肯定了招新工作人員的成績，同時也指出了招新工作中的一些問題。除此之外，協會還對新干事招新以及會員大會的召開進行了工作佈置。最後我們還舉辦了歡迎新會員入會的典禮，藉此，加強與新助理之間的感情，鼓勵新助理放開手腳的在本協會這個舞台展示自己的能力。

本次協會招新工作的圓滿結束，離不開工作人員的努力，更離不開全院師生的支持。也為我們以後的工作提供了寶貴的經驗。本次招新，存在的優點有：

1.招新之前做了詳細的計劃，預料到了可能出現的問題和解決的辦法;

2.宣傳與招新同步，達到了不錯的效果;

3.跟進的人員及時跟進、檢查，有備無患;

4.資料整理有條有理，為後面的成功面試打下了基礎;

5.對於招新中出現的突然問題能夠及時穩定處理;

對於這些優點，我們會繼續發揚，把它們落實到生活中去。

當然，本次招新，也存在了一些不足點，存在的不足點有：

1.未深入各系進行更詳細的宣傳，導致會員在各系的分佈不均勻;

2.交接班，工作交代不夠清楚，以至輪班時工作展開的有些混亂;

3.飯堂設點宣傳時，人員不能按時到位;

4.深入宿舍宣傳時，耗時過多，不能達到效率辦事的效果;

在以後的工作中我們一定會加強這些不足方面的的工作，避免類似的問題再發生。

一、護理職業生涯規劃書範文

前言

在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對各家醫院而言，如何體現醫院“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段；而對於每一個人醫護工作者而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。因此，我試着為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下，有了目標才有動力。

二、自我評價

我是一個當代本科護理學生，家裏最大的希望是成為有用之才，平時喜歡外出散步、聊天，還有上網。喜歡看小説、散文，尤其愛看雜誌類的書籍，平時與人友好相處羣眾基礎較好，親人、朋友、教師關愛，做事認真、投入，但缺乏毅力、恆心，不愛運動，有時學習是“三天打漁，兩天曬網”，有時多愁善感，沒有成大器的氣質和個性。

三、 內外環境分析

當今社會，醫院都是以科技為先導、以人才為基礎、以療效為根本、以服務求生存醫院聚集一批精萃的醫學人才，醫院中有護理組織發展戰略、護理人力資源需求、組織護理隊伍的羣體結構、組織護理人員的升遷政策等等

四、未來人生職業規劃目標與行動計劃

根據自己所學專業，在未來應該會向護理事業發展。圍繞這方面，本人特對未來10年作初步規劃如下：

1、XX-XX年學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，並作為就業準備。（具體規劃見後）。

2、XX-XX年

熟悉適應期：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。

主要完成內容：

（1）學歷、知識結構：提升自身學歷層次，專業技能熟練。英語四、六級爭取考好

（2）個人發展、人際關係：在這一期間，主要做好職業生涯的基礎工作，

（3）生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，儘量形成比較有規律的良好個人習慣，並參加健身運動，

3、XX-20xx年，在自己的工作崗位上

五、調整與評估

計劃固然好，但更重要的，在於其具體實踐並取得成效。任何目標，只説不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。

職業生涯規劃活動

一、 活動背景與目的：

新的一個學期又開始了，我們迎來了大三。大三了，我們將面臨了一個很大的轉變。從專業課上來講，分的更加細了。我們也不得不在這個時候找到自己今後的目標。而大三正是我們為將來找自己要的事業的轉折點。我們即將邁入社會的門檻，就業也近在眼前。我們在“折業和創業”，不得不多花心思去籌備我們的未來。

二、 活動主題：

“規劃自我，夢想啟航”

三、 活動流程：

（一） 瞭解

1、 活動背景及目的：

這年是我們在校的時間裏最重要的一年，它決定着我們今後的事業在哪方面的發展。所以我們要趁在這個短暫的剩下的時間裏，好好把握我們的時間，為自己今後的路墊下堅實的基礎。

2、 活動人員：xx英語（x）班全體同學

4、 活動內容與方式：

以寢室為單位，寢室長通過討論，瞭解出自己寢室成員今後的事業目標。總後做出總結，上交班級團支書。再通過班會形式，為大家答疑。為大家介紹一些考證的具體詳情，讓大家不再為今後由於錯過時間或不瞭解考試內容而落後於別人而懊悔。

5、 活動人員安排:

① 蒐集資料：以每個團小組組長為組織、帶領者，自由組織開展活動

②資料整理工作：由組織委員負責

③冊子製作：宣傳委員負責，