【推薦】職業規劃職業規劃範文集錦九篇

時間流逝得如此之快，就算追也追不到，你有為自己做過職業規劃嗎？不如趁現在給自己好好做個職業規劃吧。職業規劃怎麼寫才不會千篇一律呢？以下是小編收集整理的職業規劃職業規劃9篇，歡迎閲讀與收藏。

各位老師，各位同學:

大家早上好！我是來自高二11班的王*，我今天國旗下講話的主題是與英國海格中學交流的感悟：積極全面發展，明確職業規劃

10月23日-25日英國海格公學的10名同學來到我校進行為期三天的學習交流與訪問。他們此次來到中國的目的是學習瞭解中國文化。為此，學校也專門設置了五門課程（分別是書法，武術，剪紙，佛教文化和民俗文化），並且讓他們入住事先安排好的志願者家庭，增強他們的中文溝通能力。他們帶着學到的知識滿載而歸，而我作為接待志願者也在其中收穫了許多。

第一，感受到漢語的國際地位。

英國的大學聯考是根據他們的興趣任選四科進行考試的。此次來到中國的學生無一例外的將中文選為他們的大學聯考科目。可能有人會疑問，為什麼他們會選擇中文呢？在英國一般有兩類中學會開設中文的課程。第一類是像海格公學這樣的頂級中學，他們通過學習中文，希望在大學畢業後到中國來尋找發展的機會。第二類是一些三流的中學，他們希望通過開設中文課程能夠得到一些教育基金的支持，從而提高他們的教育層次。所以，掀起這股“中文熱”是來源於我國綜合國力的增強和國際地位的提高，我們應該為之自信和自豪。

第二，英國的精英教育也非常強調全面發展。

他們的學生從小便接受這種教育理念。在這批學生中，有些人的手工技術堪稱精湛，有些人在歌唱演奏方面嶄露頭角。但最讓我感到震撼的則是另外一點，男生們對體育的熱愛，甚至達到了痴迷的地步。有的人在我們學校的泳池游泳，有的看到足球場後，一定要在這踢一次，才能滿足。可以説，他們對全面發展的自覺性，這令我觸動，但更多的是汗顏。

第三，注重職業體驗。

他們在此次的旅程中，還有另外兩個目的地，香港和北京。他們分別前往了匯豐銀行，西蒙斯律師事務所和北京聯合家庭醫院參觀交流。他們通過在這些企業中走訪的過程中，瞭解了企業的運作流程和相關知識。為今後的專業選擇和職業道路打下了良好的基礎。從中我們可以看出，他們對自己的職業規劃是相當清楚的，並且通過明確的實踐活動去體驗。

我們學校也踐行全面發展的理念，通過年段、校團委、學生會各部門給同學們提供了許多的平台。但有時，我們的同學自身還比較缺乏了對全面發展的自覺性和主動性，比如有時對體育運動對年段組織的活動消極應付。大多數同學也缺乏對於職業規劃的認知，以至於在大學聯考填報志願時對專業的選擇是一頭霧水。我想我們能夠看到自身的不足所在，所以我們應當去改變它，去完善它。

我們師大附中要想建設成省內領先，國內一流，世界知名的名校，要我們進一步的開拓視野，真正夯實全面發展的基礎，培養有一定遠見的眼光，才能夠實現我們心中的理想。

謝謝大家，我的演講結束了。

洪向陽：還有人會説人生規劃，實際上職業規劃是人生規劃中最核心的部分，我們把這個時間延續更長的時候，實際上就變成人生的規劃了。也是對你整個人生的定位、目標設定的一些計劃。如果再具體一點的話，我把職業規劃分解一下，也就是説它有三個要素，一個要素叫做職業定位，就是説你到底適合幹什麼。第二個我們講叫職業目標，你要成為一個怎麼樣的人，你的目標到底有多高；第三個我們叫職業通道，就是説你通過怎麼樣的途徑達成目標，其實就是這麼簡單，只是做起來比較難而已。

智聯專訪間：洪老師，這三個要素中，您認為哪個是最重要的？

洪向陽：對於一個公司來講的話，最大的就是職業定位問題。對於個人來講的話，如果把自己看成一個公司的話，你要花時間去經營你的一生，這是你不可逃避的責任。比如説我，我對自己的定位來講，可能一方面我是一個職業規劃師，另一方面我要把職業規劃這個專業、這種職業，把它發展到全中國，這是我對自己的一個定位。

關於“工作”有三條普適原理：第一我們得工作，第二工作得自己找，第三，得有自己的方式。這三條原理告訴我們，每個成年人都必須要工作，工作既是自身安身立命的工具，又是實現自我價值和社會價值的必要途徑。當前社會上部分年輕人依賴父母的思想很嚴重，而部分父母也在自願或不自願在驕縱孩子的這種不良習慣。除此之外，工作必須自己去尋找，只有自己根據自身的性格特點、職業興趣和能力尋找來的工作才是適合自己的。有的家長從小孩選擇專業到找工作完全包辦，實際上這是對小孩不負責任的行為，也不利於孩子獨立性的培養。

按照美國心理學家馬斯洛的需求理論學説，每個人都有五層次的需求，從低到高，包括生理需求、安全需求、歸屬需求、尊重需求、自我實現。這些需求體現在我們的生活中，就成為我們的價值觀。它們具有強大的驅動力。結合工作來説，每個職業人都可以審視自身工作是否能達到後面三個中高階段的需求。

1908年，美國律師弗蘭克·帕森斯通過職業諮詢等一系列實踐活動，首次提出了“職業指導”這一概念，帕森斯第一個形成了系統的職業指導思想，指導着人們進行職業選擇，使人們認識到職業指導的重要性，按照職業規律和個體特點選擇職業，規劃人生，被認為是職業指導之父 。弗蘭克·帕森斯最核心的觀點就是在認識自我、理解工作基礎上的“人職匹配”。

中國傳統生涯觀的特點：第一，為官為成功之本。大一統國家的需要；使得其它行業低賤；第二，考試為晉身之階。封建朝代攏獲人才；考試為終極目標；第三，職業生涯刻板認識。傳統觀念的力量非常強大；第四，服從權威、循例重俗。缺乏個人判斷，家族利益至上、道德斷裂。

西方主要的生涯理論有生涯發展理論、職業錨理論、認知信息加工理論等。其核心是生涯決策，而決策過程中西方差異很大。不適應的典型表現為興趣與價值觀的衝突。西方的理論是基於個體嚴格執行的假設基礎上，事實上在中國，外在的干擾是巨大的。

通常來説，職業規劃包括自我認知、職業認知、目標確立、計劃實施和反饋修正五個步驟。自我認知包括職業興趣、職業能力、職業人格和職業價值觀。相關的職業規劃測定工具有生涯彩虹圖、生涯島、瞭解人格的霍蘭德六角型等，大家可以通過相關書籍進一步學習和理解。

職業生涯規劃的意義在於讓人們不斷產生希望，使人產生連續的刺激，是一種持久的衝動，是人生道路的大智慧，會產生積極的效果，對大部分人而言，是自我實現的價值要求。

一、前言：

沒有方向的船，任何方向吹來的風都是逆風。有一個合理的職業生涯規劃，猶如航船有了方向，在明確的職業發展目標之下，採取可行的步驟與措施，不斷增強職業競爭力，才能讓我們在激烈的競爭中脱穎而出，提高成功的機會，實現自己的職業理想。

二、自我分析：

根據所做的職業測試所得的結果，我的性格屬於職場模範類型，典型特點是低調、奉獻、責任、實幹。內向、安靜、謹慎，依靠現實和實在的眼光觀察認識世界，關注細節，以人為本，樂於奉獻，有同情心，關心別人的感受，喜歡在有規則、秩序的方式下生活。我的成功願望指數為62%(表示在所有測試人羣中，我比62%的人成功願望高。)，人際交往指數為68%，抗壓能力指數為50%。

優點：

工作投入，勇於承擔責任，具備高尚的職業道德;

做事貫徹始終，細心，準確無誤，講求秩序與和諧;

工作任勞任怨，務實，有良好的耐心;

做事意志清醒，對於細節有較強的記憶力;

工作中，温和，融通，理解別人的感受，不遺餘力的支持同事;

樂於奉獻，具備個人犧牲精神，甘願做幕後人物;

缺點：

過於現實，從而很難全面觀察問題，以及很難有準確的預見性;

過於小心，容易勞累過度;

不太懂得安排娛樂和放鬆來緩解壓力;

憤怒總容易在積攢後爆發;

有時候，會過於屈尊從命，失去自尊;

容易陷入對人的承諾而被人利用;

往往不能很好處理職場衝突;

適合職業有：醫生 營養師商品規劃師 零售業主 酒店管理 信貸顧問 房地產經紀人 法律從業者 銀行、税務從業者人事管理人員財務人員機械、電氣、計算機工程師

當然，測試不一定完全準確，根據我對自己的認識，我性格温和，喜歡獨自思考，遇事冷靜，講求和諧。崇尚自由，尊重他人，樂意結交各種各樣的朋友。樂觀積極，比較有自信。

三、專業就業方向及前景分析

我所學的專業是信息與計算科學，該專業是以信息領域為背景數學與信息,管理相結合的交叉學科專業.畢業以後，可以在信息與計算科學、計算機信息處理、經濟、金融等部門從事研究、教學、應用軟件開發或者是管理部門從事一些實際應用、開發研究或者管理工作。

【1】就業方向

(1)繼續深造

由於信息與計算科學專業的畢業生不僅具有紮實的數學基礎和良好的數學思維能力，而且掌握了信息與計算科學的方法與技能，受到科學研究的訓練，因此繼續深造的可選擇領域將變得非常廣泛，既可以繼續攻讀計算數學、計算力學、計算機應用與軟件、信息與網絡安全、信息科學、自動控制、金融信息等專業和研究方向的碩士學位，也可以攻讀具有行業特色且與信息與計算關係比較緊密的某些專業的碩士學位。

(2)保險精算師

分析統計數據，例如，死亡率、意外事件發生率、疾病率、殘疾率和退休率，構建一個概率表以預測未來利益賠付的風險和責任。確定保費和必要的現金儲備以保證未來的保險賠付。

(3)大學數學教師

講授數學概念、統計和精算學方面的課程，教學生應用基本及標準的數學技巧解決特定問題。

(4)計算機程序師

將項目的具體情況、問題和程序換成詳細、合理的流程圖，並編譯成計算機語言。開發計算機程序，對文件、數據或信息進行存儲、定位或檢索。可能會負責網頁編程。

(5)數學家

研究基礎數學或將數學技巧應用到科學、管理及其它領域。用數學方法解決或指導各領域的問題。

(6)數學技術員

將標準化的數學公式、原理和方法應用於(特定的工業及研究的目的、步驟、儀器和產品在工程學和物理學方面的)特定技術問題。

(7)統計學者或統計師

從事發展數學理論，或應用統計理論和方法收集、組織、解釋並總結數據以提供有用信息的信息。專門研究某個領域，例如，生物統計、農業統計、商業統計、經濟統計或其它領域。

(8)運籌學分析師

用計算機開發並解釋(幫助制定管理決策，制定政策或具有其他它管理功能的)信息，設計並應用數學模型及其它優化方法。發展相關的軟件服務或產品。時常專注於收集並分析數據，開發決策管理軟件。為程序的評估、審核或執行制定最佳的時間、成本或物流管理網絡。

【2】就業前景

隨着計算機技術廣泛深入地應用於人類社會生活，以及全球信息產業的迅速崛起，二十一世紀的中國將向知識經濟時代邁進，教育、科研、社會、經濟等各個領域需要越來越多的信息與計算科學的人才，信息與計算科學的研究和應用將邁向更深入和更廣泛的領域。可以預計，信息科學與技術在今後較長時間裏仍然是極具生命力的領域。

四、職業分析

(1)我的職業選項：

軟件測試工程師

(2)選擇理由：

SWOT分析：

內部環境因素

優勢因素(S)

弱勢因素(W)

1. 對軟件比較感興趣，學習能力強

2. 對自己有信心

3. 勤于思考，認真負責，有耐心

4. 記憶力較好

5. 善於溝通

6. 該職業是在IT領域中比較適合女性的職業

1. 不善於用非常規思路思考問題，邏輯思維不夠縝密

2. 英語水平有待提高

3. 質疑精神不足

4. 寫作水平需要提高

5. 對測試人才要求較高，學習難度大

外部環境因素

機會因素(O)

威脅因素(T)

IT行業是朝陽產業，有發展潛力，軟件測試人才缺口大，軟件測試人才荒大概維持4~9年，就業競爭小

目前國內沒有健全的軟件測試人才培養體系

SWOT總結：努力改變能改變的，適應不能改變的。對於外部環境因素，只有讓自己適應它，抓住機遇，迎接挑戰。我國軟件測試人才缺口很大，同其他職業相比，就業方面存在不小的優勢。對於內部環境因素，我應當在以後的生活學習中，發揮優勢，彌補劣勢，揚長避短，讓自己越來越接近心中的目標。軟件測試學起來不容易，不過，我會努力，時時鞭策自己，不斷朝着這個方向發展，相信一定會有收穫。

(3)理想職業的工作內容和勝任條件

職位描述

軟件測試工程師是軟件生產過程中的質量管理者，不但要對軟件產品最後的功能、性能負責，而且從軟件的“需求分析”、“結構設計”階段以及文檔規範等諸多方面就開始對軟件的質量加以保障，使生產出來的軟件的功能達到設計之初的要求，讓用户用上高質量的軟件。

工作職責

1. 理解產品的功能要求，並對其進行測試;

2. 負責執行測試任務和用例的建設，檢查軟件有沒有錯誤(Bug)，決定軟件是否具有穩定性(Robustness)，寫出相應的測試規範和測試案例;

3. 負責bug登記和追蹤;

工作權限

1. 根據項目開發計劃，分階段向相關開發人員索取測試軟件(產品)及相關的技術文檔;

2. 及時向開發人員反映軟件存在的Bug，並負責Bug跟蹤測試。

任職資格

1、計算機相關專業

2.精通軟件測試理論，熟悉常用測試工具(LR、QTP、TD)的使用，能夠熟練設計測試用例;

3、熟悉Oracle、SqlServer數據庫，精通SQL語法;

4、瞭解、JAVA等軟件開發語言，有軟件開發經驗;

5、具有較強的溝通理解能力和協調能力，及團隊協作精神;對工作積極主動、認真負責。

6. 熟悉軟件工程、軟件測試理論和方法，瞭解相關的測試流程、規範、文檔標準;

(4)與職業選擇目標的差距

軟件測試師是軟件開發的質量把關者，當下中國軟件產業升級，國內軟件行業突破了傳統的作坊式生產，從單打獨鬥的開發模式升級為工業化、流水線式的生產模式，理所當然的對開發的軟件有更高的質量要求。對軟件測試人才的需求不斷擴大的同時，對人才的要求也會越來越高。對我來説，這既是機遇，又是挑戰。

不論是專業技能還是專業素養，目前的我與一名合格的軟件測試工程師還有很大的差距。要成為一名要想獲得更大發展空間或者持久競爭力的測試工程師，則計算機專業技能是必不可少的。優秀軟件測試人員必須具有兩三年的軟件開發經驗，並且與軟件開發人員相比，測試人員不但需要一技之長，還需要掌握諸如操作系統、數據庫、網絡等多方面的知識。

五、實際職業目標的具體行動計劃(未來三學年)

首先，要認真聽課，保證學習成績，拿到獎學金。因為軟件測試這一行經驗比學歷重要，大多數人認為上研究生不如在企業積累經驗，不需要保研或者考研，所以不用好好學習與計算機無關科目。但是，我認為，眼光應當放遠一些，在我的大學時代多方面培養自己，豐富知識，提高綜合素質，而不是急功近利，純粹為了就業而學習。當然，學習中應當有所偏重，計算機方面的課程如數據結構，數據庫，JAVA語言程序設計，面向對象分析與設計，操作系統，軟件工程等科目應當對自己的要求更高，更嚴格。到了後期，要開始系統的學習軟件測試方面的知識，找一些測試書籍來看。

其次，多參與活動，將所學知識運用於實踐，初步積累編程和測試經驗。目前，國內軟件測試人才的來源主要有三方面：一是以前做軟件開發轉行的技術人員;二是來自計算機專業的高等學院畢業生;三是來自培訓機構的專業學員。而企業普遍認為計算機專業應屆畢業生缺乏動手能力。所以，在不斷提高專業知識水平的同時，更應該多參與實踐，培養動手能力，取得豐富的經驗。為此，我決定利用寒暑假的時間，爭取到軟件公司實習，為順利就業增加砝碼。

平時利用網絡與軟件測試從業人員交流，多去軟件測試的論壇、貼吧。讓自己在加入軟件測試隊伍之前對這個職業有更深更全面的認識，並且能在這個過程中積累人脈資源。

具體計劃：

大一暑假

軍訓，進一步掌握計算機基礎知識與技能，複習《計算機英語》，如果可能，找一份兼職

大二上學期

學好各門課程，過英語四級

大二寒假

複習所學的計算機方面的知識，提高英語水平

大二下學期

認真聽課，成績達到要求。

大二暑假

暑期社會實踐，URTP項目

大三上學期

學好各門課程，過英語六級

大三寒假

在家鄉找一份兼職，同時學習軟件測試

大三下學期

學好各門課程，自學軟件測試相關知識

大三暑假

在北京的軟件公司找一份兼職

大四上學期

繼續自學軟件測試知識

大四寒假

運用所學知識進行軟件測試，通過這種方式檢測自己的測試水平以及相關知識掌握程度

大四下學期

完善軟件測試知識，參加相關專業培訓

結語：

中國人常説，盡人事，聽天命。對於我們可以控制的，理當全力以赴;對於不可控制的，我們應當養成坦然接受的胸懷和氣度。要抱着不做則已，要做就要做好的信念。這樣，才能贏得收穫。

通過職業規劃，我進一步認識自己，瞭解自己，找到奮鬥的方向，不再迷茫。從現在開始，我是一艘有航向的船，向我的未來揚帆遠航，乘風破浪!

篇一：職業規劃實施

作為當代大學生若是帶着一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己佔有一席之地？因此，鎧甲勇士試着為自己做一份有用的職業規劃書，將自己的未來好好的設計一下。有了目標才有動力

鎧甲勇士想用十年的時間在會計方面取得突出的成績

學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，並作為就業準備。

熟悉適應期：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。

２專業分析與崗位分析

本人所學的專業為管理類，鎧甲勇士們學習會計學，綜合其他經濟學科，對財政、税收等方面有一定的瞭解，可以更加深入對管理學科的研究學習，這點就優先與其他經濟專業學習。為鎧甲勇士們以後做管理人員打下堅實的基礎。財務管理專業培養具備管理、經濟、法律、理財和金融等方面的基礎理論知識，熟悉國內外有關財務、金融管理的方針、政策和法規，掌握基本的財務信息蒐集處理的方法，具有分析和解決財務、金融管理實際問題的科學研究和實際工作能力，能在企業、事業單位及政府部門從事財務、金融管理以及教學、科研等方面工作的工商管理學科高級專門人才。只有認真學習才能掌握其專業知識.

３行業環境分析

在鎧甲勇士國現階段，全國數百所高校中幾乎每個學校都設有財經專業，尤其是會計專業。每年都有成千上萬的會計專業大學畢業生湧上人才市場，雖説會計是熱門職業，在這種現狀下普通和初級財務人員也明顯供大於求。此外，國際會計專業人才的需求逐漸趨熱。據有關部門統計，截至目前，鎧甲勇士國尚缺9萬名與國際市場接軌的國際會計專業人才，專業人才的巨大缺口意味着鎧甲勇士們正面臨着拓寬國際視野和應對能力，向國際化、專業化邁進的嶄新挑戰。

４自鎧甲勇士分析與成長環境分析

鎧甲勇士是一個專科生，最大的希望——成為有用之才。鎧甲勇士是一個性格比較內向的女生，不太喜歡説話。但是這對於鎧甲勇士選擇會計這個職業沒有多大的影響，業餘時間聽音樂、外出散步、聊天，等等。動手能力較強做事認真、投入做事比較認真仔細,很喜歡從事會計方面的工作，做事仔細認真、踏實，友善待人，勤于思考，考慮問題全面。但缺乏毅力、恆心，學習是“三天打漁，兩天曬網”，以致一直不能成為尖子生，有時多愁善感，沒有成大器的氣質和個性。但身高上缺乏自信心，且害怕別人在背後評論。同學老師都覺得鎧甲勇士很文靜但是有時太沉默對於自身發展會有影響，他們希望鎧甲勇士能多於人溝通從而不斷完善自己。

５職業目標與職業理想調查

學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從專科走向本科，專業技能熟練。英語四、六級爭取拿優秀、普通話過級，且拿到英語口語等級證書，開始接觸社會、工作、熟悉工作環境

成果目標；通過實踐學習，掌握專業技能.

學歷目標：取得會計從業資格,高級會計師.註冊會計師.

職務目標：外企高級企業管理人才

能力目標：在學校掌握的東西遠遠不夠，因而要熟悉企業運行方式，多掌握企業管理方面的知識，熟讀關於經濟法律的知識，提高自己對企業創建和運轉的熟悉程度.

６成功標準

鎧甲勇士的成功標準是能夠做一名跨國公司的會計師，月薪在萬元，成為社會上急缺的高素質人才

７職業生涯規劃實施方案

充分利用在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閲讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等.充分利用學校或社團提供的培訓機會，爭取更多的培訓機會，提高自己的知識能力。充分利用自身的工作條件擴大社交圈。

鎧甲勇士知道自己在完成理想中有很多阻礙，雖然恆心不夠，但可憑藉那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同並制定出相應

計劃

以針對改正。經常鍛鍊，增強體質，以彌補海拔不夠帶來的負面影響。

８如何使自己走向成功

所謂只要功夫深鐵杵磨成針，世上無難事只怕有心人，在鎧甲勇士堅持不懈的努力下鎧甲勇士一定會取得成功。不斷學習專業知識與技能，不斷提高自身業務素質，向資深的前輩請教。向身邊的人學習。

９本人對高職學生職業規劃的建議

雖然鎧甲勇士們的起點比別人要低，但是鎧甲勇士們的落點要比他們高，鎧甲勇士們不比別人差，只要鎧甲勇士們有目標有理想就一定能達到鎧甲勇士們想要的高度。

篇二：職業規劃實施方案

時間：20xx——20xx

美好願望：事業有成，家庭幸福

職業方向：項目經理

總體目標：完成本科的學習，在工作崗位上攢足經驗，爭取拿到註冊資格證書，成為高層管理者。

已進行情況：正在完成本科學業，努力學習專業知識，培養較強的交際及組織協調能力，為今後十年的規劃打好堅固的基礎。

二．社會環境規劃和職業分析（十年規劃）

1、社會一般環境：

中國政治穩定，經濟持續發展。在全球經濟一體化環境中的重要角色。經濟發展有強勁的勢頭，加入WTO後，會有大批的外國企業進入中國市場，中國的企業也將走出國門

2、職業特殊社會環境：項目經理是企業法人代表在項目上的全權委託代理人。在企業內部，項目經理是項目實施全過程全部工作的總負責人，對外可以作為企業法人的代表在授權範圍內負責、處理各項事務，因此項目經理是項目實施最高責任者和組織者

三．行業環境分析

行業分析：土木工程是人類在地球上從事的一項巨大的古老的工程技術活動，隨着社會科學技術，經濟，文化等各方面的不斷髮展，它在新世紀必將面臨許多新興的事物和挑戰。從市場的需求來説，目前中國的基礎建設正在興起，大跨結構、超高層的項目紛紛立項建設，在未來幾十年內這種局面不會有太大變化。這就需要大量高素質的建設人才參與其中。同時我國目前的建設管理水平非常落伍，當前急需一批能夠提高建設管理水平的人才。

四．個人分析與角色建議

1．個人分析：

（1）自身現狀：英語水平出眾，能流利溝通；法律專業紮實，精通管理知識；具有較強的人際溝通能力；思維敏捷，表達流暢；在大學期間長期擔任學生幹部，有較強的組織協調能力；有很強的學習願望和能力。

（2）性格、特長、愛好：

本人性格開朗，積極樂觀,善於與人溝通/交流，有很強的語言表達能力以及較強的親和力，善於學習，熱愛思考，思維敏捷，表達流暢。

2．角色建議（周圍的人給自己的評價及建議）：

父母：“要不斷學習，能力要強”；“工作要努力，有發展，要在大城市，方便我們退休後搬來一起居住生活。

母親：工作要上進 ，婚姻不要誤。

老師：“聰明、有上進心、單純、乖巧，缺乏社會經驗”

同學：“有較強的工作能力”，“適合做白領”。

五．職業目標分解與組合

職業目標：全國一級註冊項目經理

學歷目標：碩士研究生

能力目標：自信、奮進、精力充沛和善

於溝通，而且還要具備廣泛的管理技能和本專業的專業技術與技能，只能全面發展了。

經濟目標：20xx——20xx年薪5萬，20xx——20xx年薪15萬

六．成功標準

我的成功標準是：我的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。

只要自己盡心盡力，能力也得到了發揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現（特別是收入目標）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

為了家庭犧牲職業目標的實現，我認為是可以理解的。在28歲之前一定要有自己的家庭。

七．職業生涯規劃實施方案

規劃實施存在的障礙：1、跨國企業先進的管理理念和豐富的管理經驗；2、作為高級項目經理人所必備的技能、創新能力；3、快速適應能力欠缺；4、身體適應能力有差距。5、社交圈太窄。

八、解決方法：

1、教育培訓方法

（1）充分利用本科畢業前在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閲讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等。

（2）攻讀管理學知識。

2．討論交流方法

（1）在校期間多和老師、同學討論交流，畢業後選擇和其中某些人經常進行交流。

（2）在工作中積極與直接上司溝通、加深瞭解；利用校友眾多的優勢，參加校友聯誼活動，經常和他們接觸、交流。

3．實踐鍛鍊方法

（1）鍛鍊自己的注意力，在嘈雜的環境裏也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室裏有意識地進行自我訓練。

（2）養成良好的鍛鍊、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6－8小時，每週鍛鍊三次以上。

（3）充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。

九、本人對於職業規劃的看法：

1、職業規劃肯定要有，但是我覺得職業規劃不可能現在就定下來，周圍的環境隨時在變，而且自己隨着不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。我以前想當官，後來想當外企白領，現在想創業，所以我覺得這個很難就定下來，更何況是在校大學生，沒有任何社會閲歷，談這個就似乎有點紙上談兵。

2、但是，雖然可能沒有成型的職業規劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時間我要練好英語聽力到什麼水平，我要朝着什麼方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。

3、作為一名學生，我想聽一些別人成功的案例和為什麼別人能取得成功，雖然每個人走的路不同，但是我想有些成功的共同點是相同的，那我作為一個學生，就可以從中學到一輩子受益的美德和優點。

篇三：職業規劃實施方案

大學的學制一般為3---5年，在每一學年中，大學生的學習重點與心理特徵都有所不同。根據這一自然的年限劃分，大學生可以按學年階段設置階段目標，進行自己的職業生涯規劃，並按照每個階段的不同目標和自身成長特點，制訂一些有針對性的實施方案。下面以本科四年制的大學生的職業生涯規劃實施方案為例，供大家參考：

1．大學一年級：探索期

階段目標 職業生涯認知和規劃。

實施方案 首先要適應由高中生到大學生的角色轉變，重新確定自己的學習目標和要求;其次，要開始接觸職業和職業生涯的概念，特別要重點了解自己未來所希望從事的職業或與自己和所學專業對口的職業，進行初步的職業生涯設計；熟悉環境，建立新的人際關係，提高交際溝通能力，在職業認識方面可以向高年級學生尤其是大四的畢業生詢問就業情況；積極參加各種各樣的社團活動，增加交流技巧；在學習方面，要鞏固紮實專業基礎知識，加強英語、計算機能力的培養，掌握現代職業者所應具備的最基本技能；如果有必要，為可能的轉系、獲得雙學位、留學計劃作好資料收集及課程準備，多利用學生手冊，為將來的就業選擇打下良好基礎。

2．大學二年級：定向期

階段目標 初步確定畢業方向以及相應能力與素質的培養。

實施方案 認識自己的需要和興趣，確定自己的價值觀、動機和抱負。考慮未來的畢業方向（深造或就業等），瞭解相關的活動，並以提高自身的基本素質為主，通過參加學生會或社團等組織，培養和鍛鍊自己的領導組織能力、團隊協作能力，同時檢驗自己的知識技能；可以開始嘗試兼職、社會實踐活動，並要具有堅持性，最好能在課餘時間長時間從事與自己未來職業或專業有關的工作，提高自己的責任感、主動性和受挫能力，並從不斷的總結分析中得到職業的經驗；增強英語口語和計算機應用能力，通過英語和計算機的相關證書考試，並開始由選擇地輔修其他專業的知識以充實自己。

3.大學三年級：準備期

階段目標 掌握求職技能，為擇業做好準備。

實施方案 加強專業知識學習的同時，考取與目標職業有關的職業資格證書或相應的通過職業技能鑑定。因為臨近畢業，所以目標應鎖定在提高職技能，蒐集公司信息上。參加預專業有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會，學會寫簡歷.求職信等求職技巧，瞭解蒐集就業信息的渠道，如果有機會要積極嘗試；加入校友網絡，向已經畢業的校友瞭解往年的求職情況；如果決定考研，也要做好複習準備；希望出國留學的學生，可多接觸留學顧問，參與留學系列活動，準備的應試，注意留學考試資訊，向相關教育部門索取簡章參考。

4.大學四年級：衝刺期

階段目標 成功就業。

實施方案 這個階段大學生的畢業方向已經確定，大部分學生的目標應該鎖定在工作

申請

及成功就業上。這是，可先對前三年的準備做一個總結：首先檢驗自己已確立的職業目標是否明確，前三年德準備是否已充分；然後，開始畢業後工作的申請，積極參加招聘活動，在時間中檢驗自己的積累和準備；最後，進行預習或模擬面試。積極利用學校提供的條件，瞭解就業指導中心提供的用人公司的資料信息，強化求職技巧.進行模擬面試等訓練，儘可能地在做好較為充分的準備的情況下進行施展演練。在撰寫畢業論文時，可大膽提出自己的'見解，鍛鍊自己獨立解決問題的能力和創造性。另外，要重視實習機會，通過實習從宏觀上了解單位的工作方式，運轉模式，工作流程，從微觀上明確個人在崗位上的職責要求及規範，為正式走上工作崗位奠定良好基礎。

“不知道是先考研，還是先工作，就怕工作之後想再深造就難了。”

“轉眼就大三了，談了一場戀愛，分手了。感覺三年來好像沒學到什麼，想到未來覺得可怕，不知道該怎麼面對。”

“馬上就考研了，可是越複習越感到自己不行，放棄又不甘心……看到別的同學投簡歷、面試，心裏就像貓抓一樣，可是如果去找工作，我的時間都花在準備考研上了，沒怎麼參加過社會實踐，找工作沒有優勢。”

在做心理諮詢的過程中，我發現，學生們很想盡快擺脱內心的迷茫和焦慮，但往往理不出頭緒來。我希望學生們早一點懂得規劃人生，少走一些彎路，於是，我嘗試用生涯規劃工作坊的形式，與同學們一起經歷一個探索的過程，尋找各自發展的方向，並獲得行動的勇氣和力量。

我們所做的“大學生個人發展心理訓練”工作坊仍由教師指導，由學生主導、設計和執行。6名“工作坊助理”全程主持了“生涯規劃工作坊”的5次訓練，來自學院各個年級和專業的21名同學參加了訓練。

一起來走探索之旅

“生涯規劃”不是空洞的理論或時下流行的術語，而應當是一種非常個人化的體驗。每個人的人生不同，生涯規劃自然迥異。少時被勒令退學暮年做牛津學子，令無數人痴迷武俠的81歲的金庸老人，他的一生有過四個理想：擁有相當的知識和技能、做幾件對己對人對社會有益的事、創辦《明報》、安享晚年逍遙自在。

經過工作坊的歷程，成員“煎蛋”要開户外用品專賣店，“獨來獨往”決定要成為物流管理師，而“大米”則想創辦全職太太培訓學校。那麼，你的打算如何？我相信，一次精心設計充滿互動的旅程能帶出很多個人化的體驗和感悟。

助理陳勁鬆（XX級2班）：在工作坊結束後的回訪中寫道：我發現“生涯”並不是什麼遙不可及的東西，它是由一個個“今天”積累而成的。生活的每一天，都是生涯的一部分。而生涯規劃不會限制個人發展，相反，它讓人更清楚地瞭解自己的目標，鞭策我們為之努力。“今天的一個決定將影響你三年後的生活”，規劃就是設計自己的未來，是將未來生活及實現過程更為直觀地展現出來，讓人清醒。

工作坊的五次課都是利用晚間進行，時間跨度為兩週。分為個人盤點、人生願景、探索職業世界、生涯決策、經營大學生活五個站點：

我是一個怎樣的人？

一位大四學生説：“我用了大一一年的時間來發現‘我是誰’。當時，我泡圖書館狂看市場營銷方面的書，應聘了六個社團統統失敗後又重整旗鼓，與我欽佩的老師和同學交流，我找到了答案。”認識自己的確不是一件簡單的事，需要去經歷一些事情，也需要靜靜地思考。旅程的第一站試圖促進成員初步的個人探索。

助理們根據個人資料事先將參訓同學分成了三組。由助理李思（XX級2班）帶領成員在三分鐘內儘可能多地寫下自己的個人特質，然後選出最能代表自己的5項，最後確定1項自己最欣賞的。這個“頭腦風暴”在捕捉閃過腦中的每一個對自己的看法，不論是正面的還是負面的。而因為來不及分析和思考，往往能顯出成員最真實的自我。“新生舞會”拉開了帷幕，這是一場基於“霍蘭德職業興趣六角形理論模型”的別樣舞會，目的是帶領成員探索各自的職業興趣。

音樂響起，舞會開始，第一位出場的是助理趙浩洲（XX級15班），他對大家説：“我們是一羣有着良好口才和交際能力的人，如果你想成為一名優秀的領導者，請到我們這裏來吧！”緊接着第二位代表人物遊雨琪（XX級11班）也走到台前，微笑着説：“我們是一羣熱愛藝術的人，我們重視美感，飽含創造力和想像力，如果你和我們一樣，就請加入我們吧！”

接下來，四位助理一一登場並分站一隅，代表舞會中因為興趣相投而自然聚集在一起的六類人：現實型、研究型、藝術型、社會型、企業型、常規型。最後一位助理的話音剛落，成員們便紛紛起身迎面走來，匯成了六個大小不一的羣體。因為學院的專業特點所限，大部分同學都選擇了喜歡與數據資料打交道的常規型（典型職業如會計、祕書）、喜歡幫助或服務他人的社會型（如教師）、喜歡領導和管理的企業型，僅有“綠風”和“小馬嘿”分別站在喜歡技術操作的現實型和研究型的角落，憨憨地微笑。討論開始，冬日裏的活動室好似一個沸騰的水壺在快樂地咕嚕作響。

煎蛋：一人獨得三項，收穫最多；“楓葉”拍得的東西與他的夢想藍圖非常一致，“賺大錢和擔任聲望很高的職務”；“蚊子”在沉默觀望之後終於拍得“工作富有挑戰性而不單調”。有人得到了自己想要的有人卻什麼也沒得到，這個結果與現實生活何其相似！

我要往哪裏去？

實現夢想需要更多的努力。這種努力包括去發現自己想做的事究竟是不是如想像般那麼難，包括向已經做出成績的人瞭解他是如何做到的。這些可以歸結為對職業世界的探索。

學生們在大學聯考的重壓下，很少有機會早早接觸周圍的世界，瞭解工作、職業是怎麼一回事。而這個瞭解的過程是誰也包辦不了的。有不少畢業生抱着“先隨便找個工作”的想法，結果往往遭遇種種問題和困惑，付出了過多的代價。對於職業世界的探索應當儘早，儘量避免在寶貴的職業生涯中蹉跎歲月，早日邁出堅定的步子，走向自己的目的地。

“80後”女性已漸漸在職場裏站穩了腳跟，但在工作中難免還是會遇到諸如此類的問題，3條策略讓80後女性搏得上司的器重。

現今，“80後”女性已漸漸在職場裏站穩了腳跟，但在工作中難免還是會遇到諸如此類的問題：整天忙前忙後，可是卻沒人注意到你；自認為工作能力強，可總是得不到老闆賞識；相同背景入司，工作業績相近，偏偏是那個男同事“升”了。是什麼原因導致了這些現象呢？身處於其中的80後女性要怎樣才能讓自己改變這種狀況，迅速突出重圍，順利搏得上司的器重？通過節目中兩位80後女性的典型代表――池軼和朱毅的整場表現，向陽生涯CCDM職業規劃專家結合多年職業規劃諮詢實戰經驗提出如下三條策略：

1、明確的職業定位

80後女性想要搏得上司的器重，在職場中佔得一席之地，最根本的就是規劃好自己的職業生涯。只有擁有了屬於自己的職業規劃，並且清楚自己的職業定位後，才能真正成為最受上司歡迎的人。可見，準確的職業生涯定位與角色定位，是職業女性走出職場困境，獲得歡迎受到器重的最關鍵一步。

2、強烈的責任感

陳宏先生在節目之初説過，有事業心、有激情的員工是最容易搏得上司器重的。在公司，員工要有強烈的責任感，把公司的利益放在首位，盡心盡責地完成上司交辦的各項工作任務，只有員工擔負起責任來，把個人利益與公司的利益緊密地結合在一起，才能取得“雙贏”。所以，在職場中，用以強烈的責任感和使命感來激發自己，擬定一個清晰的職業目標，成為前進的動力，從而發掘出潛能，付出努力，為之奮鬥是很一個重要的法寶。清晰的職業目標需要有強烈的工作責任心和使命感而作為支撐，只有鎖定目標，才能直奔捷徑，走向最終目標。

3、有效解決問題

辦事效率高是每一個上司關注的一個職場要求。每個公司都希望員工在面對職場上的重重壓力和突發事件，可以用冷靜的思考方式去解決問題，更可能幫助上司減少工作量，想上司所想，急上司所急，為上司出謀劃策，做上司的好助手。一名優秀員工，應該是在工作中能夠化解那些問題深處的危機，能夠利用自己的能力去創造出價值，他們知道自己需要什麼，他們知道企業需要什麼，他們會盡自己最大的能力去拼搏去爭取。

朱毅説起中學時代在創建文明班級時想到要父親幫她寫幾個字，當父親不支持的時候她沒有放棄，而是想辦法移動了家裏的擺設，迫使父親在一個只能寫字的環境下不得不幫她寫書法。通過這個故事分享朱毅學會了思考，那就是要想有效地解決問題，必須先了解自己能做什麼。明確了之後，馬上付諸行動，去推動、促成整個事件達到最終的預期效果，有效的解決好問題，這是職場中得到上司器重的一個關鍵因素。

在職場中擁有團隊協作精神，融入團隊、增強協作，自動自發地工作，注重細節，明白工作中無小事，想着把工作做得更好，甚至做到最好，從不找藉口推卸責任，能夠貫徹執行上級交待的任務，工作上遇到困難會盡量自己想辦法去解決，沒有依賴思想，時刻不忘為企業提供好的建議，時刻維護着企業的形象，與企業共命運的人。這樣的人才會取得更大的成功和獲得更大的發展，最能搏得上司的器重。

　　一、×××大學畢業後的十年規劃 (20xx年-20xx年，20歲至30歲)

美好願望：事業有成，家庭幸福

方 向：企業高級管理人員

總體目標：完成碩士、博士的學習，進入希賽網，成為高層管理者。

進展情況：讀完碩士，進入一家互聯網企業，想繼續攻讀博士學位。

　　二、社會環境規劃和職業分析(十年規劃)

1、社會一般環境

中國政治穩定，經濟持續發展。在全球經濟一體化環境中的重要角色。經濟發展有強勁的勢頭，加入WTO後，會有大批的外國企業進入中國市場，中國的企業也將走出國門。

2、管理職業特殊社會環境

由於中國的管理科學發展較晚，管理知識大部分源於國外，中國的企業管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經過系統培訓的高級管理人才。因此企業管理職業市場廣闊。

要在中國發展企業，必須要適合中國的國情，這就要求管理的科學性與藝術性和環境動態適應相結合。因此，受中國市場吸引進入的大批外資企業都面臨 着本土化改造的任務。這就為準備去外企做管理工作的人員提供了很多機會。

　　三、行業環境分析和企業分析

1、行業分析

本人所在××公司為本地軟件企業，兼做互聯網。由於計算機及網絡的發展，商務運作逐漸全球化，互聯網企業在近年來得到迅猛的發展。

2、企業分析 (略)

　　四、個人分析與角色建議

1、個人分析

(1)自身現狀：英語水平出眾，能流利溝通;法律專業紮實，精通經貿知識;具有較強的人際溝通能力;思維敏捷，表達流暢;在大學期間長期擔任學生幹部，有較強的組織協調能力;有很強的學習願望和能力。

(2)測評結果(略)

2、角色建議

父親：“要不斷學習，能力要強”;“工作要努力，有發展，要在大城市，方便我們退休後搬來一起居住生活。”

母親：“工作要上進 ，婚姻不要誤。”

老師：“聰明、有上進心、單純、乖巧”，缺乏社會經驗。”

同學：“有較強的工作能力”，“適合做白領”。

……

　　五、職業目標分解與組合

職業目標：希賽網高級管理人員。

1、20xx年-20xx年

成果目標;通過實踐學習，總結出適合當代中國國情的企業管理理論

學歷目標：碩士研究生畢業，取得碩士學位;取得律師從業資格、通過GRE和英語高級口譯考試

職務目標：互聯網企業商務助理

能力目標：具備在經濟領域從事具體法律工作的理論基礎，通過實習具有一定的實踐經驗;接觸瞭解涉外商務活動;英語應用能力具備權威資格認證;有一定的科研能力，發表5篇以上論文。

經濟目標：在校期間兼職，年收入1萬元;商務助理年薪5萬

2、20xx年-20xx年

學歷目標：通過系統分析師考試

職務目標：希賽網部門經理

能力目標：熟練處理本職務工作，工作業績在同級同事中居於突出地位;熟悉外資企業運作機制及企業文化，能與公司上層進行無阻礙地溝通。

經濟目標：年薪10萬

3、20xx年-20xx年

學歷目標：攻讀並取得博士學位

職務目標：希賽網高級管理人員，大學的外聘講師

能力目標：科研能力突出，在國外權威刊物發表論文; 形成自己的管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領導一個團隊的能力;與公司決策層有直接流暢的溝通;具備應付突發事件的心理素質和能力;有廣泛的社交範圍，在業界有一定的知名度。

經濟目標：年薪25萬

　　六、成功標準

我的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。

只要自己盡心盡力，能力也得到了發揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現(特別是收入目標)我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

為了家庭犧牲職業目標的實現，我認為是可以理解的。在28歲之前一定要有自己的家庭。

　　七、與目標、成功標準相比，存在的差距

差距：

1、跨國企業先進的管理理念和豐富的管理經驗;

2、作為高級職業經理人所必備的技能、創新能力;

3、快速適應能力欠缺;

4、身體適應能力有差距。

5、社交圈太窄。

　　八、縮小差距的方法與實施方案

1、教育培訓方法

(1)充分利用碩士研究生畢業前在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閲讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等;時間：20xx年7月以前。

(2)充分利用公司給員工提供的培訓機會，爭取更多的培訓機會;時間：長期。

(3)攻讀管理學博士學位;時間：五年以內。

2、討論交流方法

(1)在校期間多和老師、同學討論交流，畢業後選擇和其中某些人經常進行交流。

(2)在工作中積極與直接上司溝通、加深瞭解;利用校友眾多的優勢，參加校友聯誼活動，經常和他們接觸、交流。

3、實踐鍛鍊方法

(1)鍛鍊自己的注意力，在嘈雜的環境裏也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室裏有意識地進行自我訓練。

(2)養成良好的鍛鍊、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6-8小時，每週鍛鍊三次以上。

(3)充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。

許多經理人在發生職業轉換時，都產生這樣的疑問：我可以勝任新工作嗎？新工作會為我的職業發展創造條件嗎？新工作是將自己推向了危險的境地還是更快的上升通道？

經理人需要將工作學習和個人學習結合起來

為了使自己的管理工作更加具有效率，經理人必須進行大量的工作學習，掌握多方面的專長，包括技術專長、戰略規劃能力和人事管理能力。如果説工作學習更多側重技能，那麼個人學習則是為了提高自我的認知能力，即充分地瞭解自己的個性、優點和侷限性，並瞭解自己可以做出改變的彈性，提高處理壓力和感情問題的能力。

認知自己，是經理人職業生涯時做出選擇的第一步，而提高自己的各種技能、專長，包括應對變化的能力，是決定其職業發展的後勁與動力。

選擇正確的職位----職業方向定位

經理人在追求新的工作機會時，通常必須考慮兩個因素：自己與這個職位（或組織）之間是否非常匹配？自己與這個職位（或組織）所需要的人是不是非常一致？

選擇與自身價值觀一致的組織非常必要，這樣的組織氛圍有利於自己全身心地投入工作；同時，合適的工作職位可以提供新的學習機會和新的挑戰，有利於豐富自己的閲歷和綜合的管理能力，充分發揮自己的優勢。而有些要求過高職位，雖然提供較高的報酬或者聲望在外，但在自己未能充分認識自己的優勢和弱點時，避免選擇這些職位，可以規避潛在的風險。

建立職業發展的良性循環

職業發展良性循環的描述是：在一個可以充分施展才能的崗位和組織裏，經理人可以為組織的績效做出自己的貢獻，那麼人們對他的資歷和信任度就開始不斷上升，更多的人願意和他一起工作，組織分配更重要的工作任務給他；通過鍛鍊，他不斷提高自己的能力，擴大自己在組織中的影響力，並能夠在更高的職位上為組織的重要目標貢獻。這樣，他進入了一個不斷強化的成功循環之中。

在職業發展的過程中，經理人希望進入這種良性循環，可以採取兩個步驟：1、爭取分配到重要的工作；2、構建起一個關係網絡。經理在戰略性思考自己的職業發展時，可以選擇側面移動而不是垂直移動，主動追求或創造一些職位，幫助自己獲得更廣泛的技能，使自己未來可以在更好的位置上為公司服務。關係網絡可以幫助自己識別機會，更深入地瞭解公司未來動向，形成與上司和同事的良好互動關係，助力自己的職業發展。

求職指導：先確定職業方向，再談職業規劃

在對自己進行職業規劃之前，先確定自己的職業方向。再就是給職業規劃確立一個支點，這個支點就是：我為什麼工作。

當年比爾·蓋次大學沒讀完就去闖蕩江湖，結果以他獨特的才智獲得成功，顯示了自身價值。比爾·蓋茨的職業規劃支點就是事業的發展。

鄰居家的工程師老夏，退了休還整天去郊區合資廠發揮餘熱。每週五我見他回來就要勸他：“看穿一點，退休享享福，出去旅遊旅遊。”而老夏總是回答：“工作就是享受，不工作我就會生病。”老夏的工作支點是尋找快樂。

職業生涯規劃有三個層次的支點：生存支點、發展支點和興趣支點。

如果立足生存支點來規劃職業生涯，會把薪酬作為主要導向。總是在想明天能不能找到薪酬更高的工作，一有獲取高薪的機會就會跳槽，而常常忽略自身成長。待到遇上職業瓶頸，薪酬沒了增長空間，而技能又沒學到多少，身價便會每況愈下。在如今這個知識更新越來越快的時代，在為現在的高薪得意時，更要想想如何保持高薪。所以，如果一直以生存為支點來做職業規劃，是一種只重現在不看將來的短視行為，不會感到工作的快樂，也不會獲得事業上的成就感。

如果立足發展支點來規劃職業生涯，會以自身的進步作為導向。即使所從事的職業並不特別喜歡，薪酬也並不特別高，也會努力做好。對你來説，從中獲取的經驗和技能最為重要。這些收穫讓你增值，幫助你實現未來事業上的成功。除了有物質上的收穫外，還有精神上的收穫，如榮譽、地位等，最終成為職場上的搶手貨。不過，這種職業修煉過程需要不斷挑戰自己的極限，鞭策自己向前邁進，可能會承受工作壓力的考驗。

如果是立足興趣支點來規劃職業生涯，會以快樂作為導向。並不一定在乎眼前的薪酬多少，也不在乎將來能獲得什麼地位與榮譽，能找到喜歡的職業，能享受工作的過程，就會對工作投入極大熱情，忘卻疲倦，甚至感到生命變得燦爛多彩。就象鄰居老夏那樣，工作成為享受，成為娛樂，不知不覺中就出了成績。喜歡是做好一件事的前提，興趣是成功的最大驅動力。

不過，現在職場競爭激烈，你有興趣的工作常常別人也感興趣，你要知道自己的優勢和劣勢，採取合適的策略去獲取。

結合內外部因素確定支點

職業規劃既要考慮外部因素，諸如就業環境、家庭狀況、自身發展情況等，又要考慮內部因素，諸如能力、專業知識、愛好、性格等。

根據外部因素來確定一個合適的支點。如果目前知識、經驗及能力儲備豐厚，可以以發展支點或快樂支點來規劃自己的職業生涯，在職場選擇有潛力的職業或感興趣的職業。如果初出茅廬，經濟拮据，不妨以生存支點來規劃自己的職業生涯，從一些簡單的職業做起，不要好高騖遠，等待職場修煉到某種程度後，再重新規劃職業生涯。

根據內部因素來確定一個合適的職業。職業選錯會影響成功概率，美國專家曾做過統計，內向型的人從事銷售職業，成功的概率低，且比外向型的人付出更多的代價。可通過專業的人才測評，實現對自身特質的系統瞭解。

我們在做職業規劃時，還要根據自己的職場修煉程度適時改變職業規劃支點。當解決了温飽問題後，就要將原來的生存支點轉移到發展支點上來，重新調整自己的職業規劃。即使目前的工作能獲取高薪，但知識及技術含量不高，沒有什麼發展空間，也不該多留戀。或者以興趣支點來重新規劃，找一份原來夢寐以求的工作，也許薪酬並不一定比原來高，但只要足以維持體面的生活即可，這是職業的最高層次。這時，工作就成為生活中的一種享受。在這個人才、行業、知識快速更新的時代，只有根據實際情況快速轉移職業規劃的支點，才能立於不敗之地。

除了上述單一支點以外，在做職業規劃時也可以採用多支點策略，如將生存支點與發展支點結合考慮，或者將發展支點與興趣支點結合考慮等等。支點複合越多，職業規劃的難度也就越大。一般説來，職業規劃應該先從單一支點起步，隨着知識、技能、經驗等的積累，再逐步採用複合支點。職業規劃應該一直伴隨着職業生涯的發展。即使是在一個你認為值得終身從事的職業上，也還存在着是繼續努力，還是滿足現狀的選擇——是將職業生涯放在生存的支點上呢，還是放在繼續發展的支點上呢？

人生的目標在於追求生活的快樂。快樂地工作是我們的追求，而這種快樂並非貧窮的快樂，而是建立在無衣食之憂的基礎之上。老夏還在工作，比爾·蓋次的錢多得用不完也還在工作。工作對他們而言並不是為了生存，而是一種快樂，這是職業生涯規劃的終極目標。願大家都能從事一份自己喜歡的工作。

求職指導：高薪白領的職業規劃

高薪白領阿盛：31歲，著名企業客户經理，年薪近10萬。

職業困惑：

"一個對公司很重要的客户一直對我的工作很不滿，上次例會上甚至當着上司、下屬的面批評我做得不好，我當時很氣憤，恨不得要上去揍他一頓！最近上司也找我談話，讓我處理好與這個客户的關係。我想到走人，但想到總體來説自己在這裏做得還不錯，又很猶豫。如果走，又該選擇哪行呢？我一直希望從事市場工作，但是自己適合嗎？"

"另外，也許是受了很多《富爸爸窮爸爸》一類思想的影響，我不想一直只靠工作來賺錢，希望不工作的時候也有收入，實現財務自由，不知道自己業餘是否適合從事直銷工作(如安利、NUSKIN)？

首席職業規劃師陳功職業規劃建議

你是典型的情感型傳統主義者。善於察言觀色，比較容易體察別人的心理感受與需求，容易被人接受，所以你與已往服務的多數客户關係都相當不錯。

你不喜歡求別人，害怕被人拒絕，加上內向性格，所以你不適合做銷售，特別是主動型的銷售工作，包括直銷。

但並不是説所有的銷售工作你都不適合，你適合以服務的方式進行銷售，因為對於已有的客户，你很能夠站在對方的角度替對方考慮，而且你很注重與客户和諧的關係，能夠服務好客户，這些客户就不斷增加新的訂單，從而實現銷售。

你對化粧品、房地產行業感興趣。地產經紀人的銷售方式基本是為上門顧客物色和推薦，你適合這樣做銷售。但是顧客多為一次性購買，且服務工作多是由客户服務部門接手進行，對於你這樣善於服務客户的傳統主義者顯然不能發揮優勢。

至於化粧品行業，因為化粧品企業主要有兩種經營方式，一種是走日化線，即常規的快速消費品的市場渠道；另一種是專業線，渠道以眾多的美容院為主。建議你選擇走專業線的化粧品公司，做大客户的服務，職位可以是部門經理以至副總經理，主要通過服務美容機構的方式來促進重複購買。如果職位是副總經理就更適合，因為一方面服務客户是你的優勢，你的性格又是能夠讓老闆信賴、放心的人，所以老闆很願意把大客户交給你。加上你可以不必直接管轄一大幫人，但可以臨時叫任何人為你做事，又不用擔心下面的人不好管。

但這個行業大多數公司規模小，業務不穩定，而你是一個典型的傳統主義者：不喜歡冒險、喜歡安逸穩定的生活。所以如果跳槽就必須選擇該行業的領先企業，否則船小不穩，雖然崗位適合，但大環境卻不安穩；而領先企業的高職位的資歷要求比較高，所以不是最佳選擇。

你現在就職的崗位正是以服務推動重複購買的，剛好是最適合你的崗位，同時，這個公司的實力在業內是數一數二的。所以最後建議你最好現在不要跳槽，繼續留在公司是最佳選擇。

當然如果留在公司，就要努力解決與那個重要客户的關係問題。首先，做好自己的工作，同時你要明白自己是一個有明顯的情感傾向的人，容易將別人對一件事的批評當作是對你個人的批評、當作是不喜歡你的表現。你要學會時時提醒自己客户是説我的某件事沒做好，而不是不喜歡我。然後花時間多溝通，加深彼此之間的瞭解，以恰當的方式提醒那個客户如果覺得你什麼地方做得不好，最好以友好的方式向你個人提出來。讓他明白對於情感型的你來説，施加壓力的方式會使你心理壓力太大，反而使工作做得更不好，如果你感覺他不喜歡你，你就很難開展工作，你喜歡在和睦的氣氛下工作。

對於來自下屬的挑戰，我們認為不要有太多的擔心。因為你很有責任感，又很能順服上司的領導，上司常常信任、重用這樣的人。所以你不必擔心上司會不喜歡自己，這也是為什麼雖然你的下屬年齡比你大，業務水平也不差，但是上司就是任命你做經理的原因。

至於你想不工作也有收入，雖然你不適合通過做直銷來實現，但你同樣可以通過投資理財來實現，條條道路通羅馬嘛！

求職指導：做好職業規劃，成就人生華麗轉身

20xx年，國際金融危機的爆發大大地助燃了我國職業規劃諮詢行業的迅猛發展。國內首家職業規劃師資格認證培訓及職業規劃諮詢機構——上海向陽生涯管理諮詢有限公司的調查顯示，20xx年瞭解職業規劃的人佔8%，意識到職業需要規劃的人為5%，實施職業規劃的只有3%.而到了20xx年，瞭解職業規劃的人已經超過78%，意識到職業需要規劃的人高達65%以上，實施職業規劃的人則大幅躍升。人們不再盲目求職、就業，而是更具前瞻性和規劃性。職場人在跳槽、轉行、充電、出國之前，也開始深思自己的職業定位和職業規劃。

有戰略眼光和長遠規劃的職業，才能持續地成功發展，在安定的工作中未雨綢繆，獲得更好的發展，在危機面前尋求突破，沉着應對。只有當一個人具有明確的職業定位和清晰的職業規劃時，才會懷揣願景，充滿動力，工作才會變得更有意義，職業發展才會越來越好。近日，向陽生涯受《中國女性》雜誌之邀，對女性成功轉型的部分案例進行了整理，今天和大家一起分享的是向陽生涯CCDM中國職業規劃師閆嶺的成功轉型故事。

閆嶺自述：

從小到大，學業發展道路上一直順風順水，班長，前三名，優秀三好生，乖乖女……這類名詞構成我生活的主旋律。不曾想過未來的職業發展，不曾考慮過自己適合什麼，為每一次考試全力以赴，為每一次排名耿耿於懷。如此這般的生活並未因為成功的大學聯考成績而有任何的改變，聽從老爸的安排來到國內某重點大學開始強電專業的學習，繁重的專業課學習讓我無暇它顧，唯一可以自我掌控的是將業餘時間大量的投入到社團工作，除此之外，依然是曾經生活的重複。

大學行將畢業，已近22歲的我終於有一個疑問，什麼是我想要的生活？第一次沒有聽從父母的安排回到家鄉的電力系統去過穩定安逸的生活，而是憑藉在大學裏出色的社會工作，成功應聘到深圳某知名企業開始自己職業生涯的第一份工作。在之後的七年時間裏，憑藉個人的敬業和努力，也曾獲得不少人看來還算成功的職業經歷，畢業一年的時間成為公司生產計劃部的副部長，做銷售經理，連續若干個月業績數一數二，也讀了MBA，但是看似成功光鮮的外在依然無法掩飾內心越來越矛盾的慌張，為什麼一直是在不斷的努力，卻沒有方向，迷惘而失落？我陷入對自己人生的思索……

感謝網絡知識經濟的到來，大大小小網站上鋪天蓋地的關於職業規劃的知識性文章令我目不暇接，系統瞭解之後，我決定利用目前日益興起的職業規劃方法來解決所遇到的困惑。我開始看職業生涯規劃方面的書，再綜合自身各方面因素權衡，經過慎重考慮，我參加了CCDM中國職業規劃師中級資格證書的認證培訓，在順利取得證書後正式辭去了外企市場經理的職位，選擇做一名職業規劃師。成為CCDM中國職業規劃師是我實現自我轉型的第一步。感謝上海向陽生涯，開啟了我通往實現自己理想的第一扇窗户。通過其專業系統的理論培訓與案例操作，不僅在專業技能方面大大提升，更是結交了一批志同道合的戰友，是他們，使我更加堅定了自己的選擇。

如何將自己多年生產管理、質量管理、銷售與市場管理等方面的經驗與自己長遠職業目標相結合，如何能更快速的積累職業規劃師所需要的針對不同行業、不同職能領域的職業發展成功經驗，如何適應職場的發展階段，找到最適合自己的切入點，是我在明確職業目標之後需要考慮的第二步問題。

通過深入的市場分析和廣泛的渠道溝通，"獵頭顧問"，這個處於市場快速發展階段的新興職業，成為我真正實現職業轉型的最佳切入點。將職業規劃相關的專業知識用於獵頭顧問的工作實踐，繼而提升其專業性，同時將獵頭顧問的工作積累用於豐富職業規劃的經驗儲備，二者相輔相成，向專業技能化方向發展，這是我成為獵頭顧問以來一直貫徹始終的工作宗旨。一段時間的實踐證明，如此這般的操作模式也許會花費更多的時間，但是來自客户和候選人的反饋讓我覺得一切的付出都是值得的。

偶爾靜下心來回憶之前的工作和生活，現在的我也許更忙碌，壓力更大，但是不會再迷惘。我經常告訴我的朋友，我真正的人生開始於30歲所做的人生最重要的一次決策——職業規劃，它帶給我明確的方向，讓我每天都在體驗向着目標一點點靠近的感受，這種感受，美妙、快樂而充實！

向陽生涯首席職業規劃師洪向陽分析認為，三十而立，古人一句俗語，確是人生成長階段的重要標識。尤其作為職場女性，此階段面臨事業，家庭，生育種種人生關鍵問題的交界口，很多人會產生困惑，迷惘，無從取捨的矛盾狀態，如果不能有效的規劃和梳理，很有可能對未來的家庭生活和事業發展帶來不利影響。

通過閆嶺老師的親身經歷我們不難看到，具有清晰的職業定位和職業規劃的人，可以抓住每一次機會，不辜負每一次選擇，儘管要承受蜕變的痛但卻能笑着迎來重生的樂，因為她從始至終都能看見艱辛背後的完美人生。方向決定未來！如果你是一個渴望成功的人，現在就為自己做一個良好的職業規劃，讓你的職業發展有路可循，選擇往往比努力更重要！