實用的大學職業規劃三篇

日子如同白駒過隙，不經意間，我們的工作又將告一段落了，我們又將迎來全新的工作和生活，該為自己做一個職業規劃了。那麼如何做出一份高質量的職業規劃呢？下面是小編整理的大學職業規劃3篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

在大學的校園裏有不少同學在即將畢業、走上社會的這個特定時刻，才猛然發現自己在大學裏收穫甚微。20xx年初，我公司開發了一個大學生就業實習促進的新項目。在整個項目的行進過程中，我對大學生就業的困難以及影響大學生就業的各種因素有了更深層次的認識。大學生的職業規劃問題主要集中在兩方面：一是對於專業、興趣和職業的困惑;第二是普遍存在社會參與和適應問題。大學生甚至成人在就業與擇業的時候，都會存在不瞭解自己，不瞭解行業和社會的現象。

大學生要做好職業生涯規劃，應從以下幾方面入手：

一、認識自我，瞭解社會。

在制定職業生涯規劃之前，每個大學生應明確“我是一個什麼樣的人、我將來想做什麼、我能幹什麼、環境能支持我幹什麼”等問題。

二、確立目標，規劃未來。

在認識自我、瞭解社會的前提下，大學生應從自身實際和社會需要出發，確定職業發展的方向，明確達到職業目標需要具備的素質和實現目標的優劣勢。

三、構建合理的知識結構。

大學生不僅要具有相當數量的知識，還必須形成合理的知識結構。

四、培養職業需要的實踐能力。

大學生的綜合能力和知識面是用人單位選擇的依據。用人單位不僅考核其專業知識和技能，而且還考核其綜合運用知識的能力、對環境的適應能力、對文化的整合能力和實際動手操作能力等。

五、積極參加有益的社會實踐和職業訓練，增強適應工作的能力。

職業訓練包括職業技能的培訓，對自我職業適應性考核，職業意向的科學測定等。

六、加強自我修養與鍛鍊，培養良好的心理素質。

未來職業生涯的成功，首先應該確定一個切合實際的職業定位和職業目標，並且把目標進行分解，然後設計出合理的職業生涯規劃圖，並且付諸行動，經過不斷努力和調整，直到最後實現我們的職業發展目標。同時大學生的職業生涯規劃，有賴於政府、社會、高校以及學生自身的主動性、積極性和創造性，需要多方面的緊密配合與全面推進。

大學生職業規劃是今後人生職業的發展方向，對人生的道路具有積極的指導作用。當前我國處於經濟社會發展的關鍵時期，各方面新潮的思想對學生的思想及價值觀念有很大的衝擊力。目前我國的政治、經濟、社會、文化等方面都處在轉型時期，這對大學生而言，無疑是巨大的挑戰，大學生要具備迎接挑戰的能力和心理承受能力。這要求高等院校在對學生進行思想教育時，講究方式方法，因時制宜，合理、靈活調整手段、策略。然而，現階段我國各大高校在對學生開展教育工作時面臨嚴峻的考驗，出現了很多難題，尤其是在學生就業方面，很多大學生的就業觀念還比較傳統、落後，這讓很多大學生在職業選擇時十分盲目，不知所措。因此，目前大學生職業規劃的問題是我們教育工作的重點，而認真分析我國大學生職業規劃的方向，幫助學生找到適合自己的位置，更成了我們今後研究的重要課題。大學生在規劃職業生涯時，要把社會需求作為出發點和落腳點，努力使自己的發展符合社會的需求，自己所學的專業知識符合社會政治經濟發展的需要，自身素質符合用人單位基本要求，只有這樣，大學生的職業生涯規劃才有現實性和可行性，才能適應社會的發展，獲得較大的發展空間。因此，無論是從社會政治的角度，還是從經濟文化的角度，探索當今傳媒對我國大學生職業規劃的影響具有廣闊的社會意義和現實意義。

一、大學生職業規劃的必要性

（一）從大學生個體角度看職業規劃的必要性 目前，我國的教育行業在逐漸朝着多元化方向發展，大學生面臨的難題不再是簡單地選擇職業，而是考慮如何為自己計劃好未來要走的道路。對於很多大學生而言，畢業後面臨的工作決定着自己未來的人生，影響其以後的職業發展道路和人生髮展軌跡。畢業後的擇業對人生髮展有着深遠的影響和不可忽視的作用，但絕大部分大學生卻在選擇面前表現得非常迷茫，在選擇自己理想的職業時出現了急躁的情緒，表現出承受能力差、心理脆弱等問題。這些問題的出現導致他們在面試時急於求成，浮躁不踏實，給用人單位留下了不好的印象，因而屢屢失敗。另外，很多大學生在求職時並沒有做好充分的準備，對自己沒有一個準確清晰的認識、評價和定位，不清楚自己的優勢和短處，沒有正確估計自己的價值，很多時候因為薪資待遇的問題而被面試單位淘汰。當然也有很多同學選擇自主創業，在每年的大學生職業規劃課上，老師們經常會列舉一些大學生成功自主創業的案例，這對學生的思想有着很大的影響。很多學生因此盲目地考取各種職業技能證書，不顧自身性格特點和能力素質，僅憑一腔熱情走上了盲目創業之路。可見，要想改變這樣的現狀，就必須讓學生學會如何正確地認識自己，瞭解自己的優勢長處，分析自己的弱勢短處，學會揚長避短。另外，使學生在準確給自己定位，正確評價自己的基礎上學會理智對待各種就業創業現象，不要人云亦云，用盲目代替了理智，使一些人的成功案例攪亂了自己的頭腦，也不要對時尚的大學生創業盲目跟從，要研究自己的優勢和發展潛力，找到適合自己未來發展的正確道路，規劃好自己的人生。

（二）從社會發展角度看大學生職業規劃的必要性

隨着經濟形勢的好轉，我國社會就業形勢也隨之變動。每年我國有近千萬的農村剩餘勞動力向城市和非農領域轉移，在產業結構中勞動力由密集型產業向第三產業轉移，但我國城鄉之間、東西部之間經濟發展不平衡，收入差距大。中國經濟形勢雖然一直處於上升勢頭，但由於受到亞洲金融風暴和經濟軟着陸的影響，中國企業還處於元氣恢復時期，城市人口的過度密集使城市就業機會大幅度減少，製造業、加工業等傳統行業的就業崗位明顯減少。因此，大學生在規劃自己的職業人生時，要調整自己的職業目標，着力向現代農業和服務業方向發展。

二、從經濟視角看傳媒對大學生職業規劃的影響

（一）傳媒中的經濟發展信息

網絡信息更新的速度完全滿足了學生對就業信息的需求，它打破了傳統的學習交流障礙，成為學生學習研究獲取信息的重要途徑。這足以説明傳媒科技在我們的工作、學習和生活中扮演着越來越重要的角色。眾所周知，21世紀是科技競爭的時代，更是人才競爭的時代，這就對當代大學生的綜合素質提出了越來越高的要求，要求大學生在思想、技能、觀念等方面都要做到與時俱進，全面發展。可見，當今的傳媒科技信息非常清晰地反映着當前的經濟發展形勢和社會現狀。

（二）經濟因素對大學生職業規劃的影響

目前，全球經濟的變化時刻影響着大學生對自己職業道路的規劃。由於高校擴招，當今的大學畢業生數量增加，很多企業面臨更多的選擇，在就業市場中佔據主動性，因此，用人單位提高了對學生的素質能力要求。學生就業門檻的提高、用人單位崗位需求減少等對大學生的職業規劃有着極大的衝擊力。社會經濟增長率、經濟景氣度是社會經濟發展的晴雨表，預示着社會就業的擴張或縮緊，在經濟危機過後，我國的經濟增長便開始加快了腳步，經濟的快速發展，使我國國內很多行業開始興盛，因此現代社會出現了很多新興職位，例如旅遊體驗師、網絡編輯等。這些新興職位從表面看來是增加了就業崗位，給學生提供了更多的就業機會，但是實際上這些新興職位對大學生的職業技能與綜合素養都提出了更高的要求。這就從另一個方面強調學生要注重加強對自身各方面技能的培養，這樣才能提升自己的就業競爭力，不斷滿足新興崗位對人才素質的要求，掌握就業的主動權，使我國各大高校畢業生的就業形勢較為樂觀。

目前我國各大高校畢業生在規劃自己的職業時，要注重與時俱進，洞察我國各行各業發展的趨勢與需求，從整體觀察自己的優勢與劣勢，要努力在經濟不穩定的變遷中找到職業規劃的正確方向，要時刻觀察我國經濟、政治、文化等方面的變化以及我國社會生活等方面的發展趨勢，觀察我國市場經濟的發展方向。只有這樣，才可以為自己制訂一個合理的職業計劃。與此同時，隨着我國法律制度的不斷完善和發展，當代大學畢業生應該熟悉各方面的法律常識，此外，掌握多門語言，熟練應用各種計算機軟件，這些都可以為自己的職業發展奠定良好的基礎。 "

三、從社會視角看傳媒對大學生職業規劃的影響

（一）傳媒反映社會發展

我國當前處於社會改革的關鍵時期，表現出各種錯綜複雜的矛盾，構建和諧社會的呼聲日益高漲，各種民生熱點問題成為公眾關注的焦點。隨着科學技術的進步和娛樂業的興起，新聞節目也在發生着深刻的變化，新聞節目由單調性向互動性、平民性發展，反映着社會的發展。隨着經濟全球化和文化意識形態的交融，“自由”成了很多學生追求的目標，加之計算機技術的普及與廣泛傳播，網絡成為學生交流和獲取相關信息的重要渠道，尤其是網媒中博客與微博等網絡空間的開通，更加快了信息的傳播速度。學生在網絡空間中可以發表言論，溝通交流，網絡也因其自由性而更受到學生們的青睞。社會信息是大學生就業和自我發展的風向標，當今社會正處於知識大爆炸時期，各種新知識、新技能和不斷髮展的網絡信息對人才成長提出了新的要求與挑戰，隨着社會的不斷髮展和網絡的快速發展，博客、微博成為社會思想動態的展示平台，現代化的媒體傳播帶來了快捷的信息傳播方式和多元化的社會信息。

（二）社會因素對大學生職業規劃的影響

社會大環境對大學生的職業規劃具有重大的影響，社會環境是影響當代高校學子職業計劃的外部原因。大學生不僅是社會進步的新鮮血液，更是社會、經濟、政治、文化等方面發展的新生力量。然而，初入社會的大學畢業生在思想上非常容易受到社會各方面思想的影響和衝擊，因此，很多改革都會直接影響到大學生就業規劃和人生髮展。個人離不開社會大環境，大學生人生髮展與社會政策密切相關，大學生培養和就業政策直接決定着大學生的職業選擇，社會的變遷與價值觀念的改變，對大學生生涯規劃產生了重要的影響。文化的進步不僅已經成為國家進步的重要標誌，更對教育事業的發展和進步起着重要的促進作用，文化在自身發展的同時，與傳媒科技形成了一個互助互補的鏈條，傳媒科技以最快的速度對文化進行傳播，而文化的傳播又促進傳媒科技朝着更先進的方向發展，因此，這對大學生的職業計劃也起着很重要的引導作用。大量的`社會信息通過網絡快速傳播，知識更新的週期日趨縮短，各種信息知識都對大學生的未來選擇有着促進作用，尤其是在職位的價值和自我的價值兩個方面，很多大學生都會毫不猶豫地選擇後者，為自己的未來創造廣闊的發展空間。因此，大學生在職業生涯規劃中要充分考慮到知識的補充、理論的更新、觀念的轉變、思維的變革等，在不斷進步中提高人生目標。

四、結論

綜上所述，大學生面臨着嚴峻的就業形勢，開展積極的生涯規劃具有重要的意義，對今後自我發展和自我培養都具有預見性作用。現代傳媒反映的經濟環境的改善和社會的進步都從不同的層面影響着大學生的職業計劃和選擇，而每一年招聘職位的多少在一定程度上決定着大學生畢業後的人生髮展。從經濟和社會視角對大學生生涯的規劃進行分析，在現代傳媒的信息傳播平台上，大學生要把握當前社會經濟發展的新形勢，在意識形態和思想方面與時俱進，提高自己各方面的技能，以最積極的心態面對今後的發展道路，要抓住在學校的四年寶貴時間，培養廣泛的興趣愛好，依據自身的實際情況，做出最佳的職業選擇，永遠保持謙虛謹慎、奮發進取的精神狀態，在與時俱進中不斷調整自己的生涯規劃，實現自己輝煌的人生。

我們上學期的這門課程的全稱是“大學生就業指導之職業生涯規劃課程”，簡稱為職業生涯規劃課。按照這個學期課程的安排本來應該有九次課的，但實際由於各種原因，課時並沒有上這麼多，總是由於週末的各種活動被沖掉，導致上課時候一直都在趕進度。

在剛開始上這門課的時候，大家都很疑惑。為什麼我們這些剛剛踏入大學大門的新生要上這門課。當然，教務處提供的課程表上僅有的“就業指導”四個大字更讓我們不知所以然。畢竟覺得自己離就業還是比較遙遠的事情，應該在高年級再開這門課。所以，並不是特別熱心於課程，説實話，在正式開始這門課之前，連一遍書都沒有讀過，所以更是雲裏霧裏。在諮詢了學長並上完了第一次(我們在課時安排的第三週才上第一次課)課之後才知道，我們所學的這部分其實是職業生涯規劃，是就業中必不可少的一部分。而在大一開設，除為以後的真正的就業指導做準備外，更多的是讓我們學會規劃自己大學四年的生活，不讓時間被浪費掉。有效充分的利用大學時間來有針對性的對就業而學好自己的專業。

到大一上學期我們的全部課程結束，給人的感覺就是時間太短，基本上沒有給出我們去仔細體會這門課的時間。我們上的第一次課就佈置了一篇專業性很強的論文——個人的專業探索。從來都沒有見過這種類型的文章，更別提寫了。但是在開了頭之後，寫下去自然並不是很難了。同時通過寫這篇專業探索學會了這種依靠解答問題來寫論文的方法，在之後的思想道德修養與法律基礎的論文寫作中也起到了很大作用。但是由於各種原因，沒有通過更多的途徑去查找資料(比如説去網上查找)，而是動用了自己在填報志願時收集的材料，難免會有一些含糊不清的地方。不過，自己覺得這個作業在第一次上交時就通過了純屬僥倖。其實要是給時間再充足一些的話，完全可以做的更好。我們佈置的書面作業還有行業探索和個人的職業生涯規劃書。行業探索不知由於什麼原因沒有要求上交，但是為了寫作職業生涯規劃書的需要，還是做了簡單的行業探索。而個人的職業生涯規劃書是這次考試的內容。其實還是時間上的原因，很倉促。因此希望這門課在大三繼續開設的時候，能夠解決這個問題。

我們學校為了配合教學，給我們配備了職前教育網絡學堂和北森職業測評系統。學校投入了重金。在沒有正式去做測評的時候，覺得似乎不是很實用的樣子。當耗費了整整一個上午都做完後，去察看所有的報告時，發現這兩套系統確實非常好。而其中給出的建議和針對個人缺點的一些對策都十分實用，非常符合個人的情況。我把所有的測評報告都保存並打印了出來。這些除了作為寫職業生涯規劃書的材料之外，更多的在平時對我的幫助和指導也很大。

下面是我對這門課老師的評價和對這門課的相關建議之總結。

我們院就業指導課程的教師是鄧豔老師。我認為她是一位認真負責而且十分具有活力與熱情的老師，是我比較喜歡的類型。課堂氣氛十分活躍，老師能夠很好的去感染學生。但是遺憾的是，由於我們院這門課的上課時間為沒週六的下午，總是被各種活動沖掉，所以實際上課的課時並不是很多，導致課程安排較緊。但是我們的老師依然很負責，讓我們感動的是，她犧牲自己中午休息的時間來為我們補課，而老師一直餓着肚子，認真的解答我們的問題，並把上課的課件發給了我們。