有關大學職業規劃範文合集五篇

日子總是像從指尖流過的細沙，在不經意間悄然滑落，我們又將迎來全新的工作和生活，趁現在為自己做一個詳細的職業規劃吧。那麼如何做出一份高質量的職業規劃呢？下面是小編精心整理的大學職業規劃5篇，希望對大家有所幫助。

一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待着我們去描繪，去譜寫。

而如今，身為大學生的我們，在一天天消磨時光的日子裏，不如抓緊時間多學一些知識來充實自己。人的大學時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。於是，再經過一番深思熟慮之後，我決定把自己的未來設計一下。有了目標，才會有動力。

定目標：目標有長遠的，也有近期的，但只有完成近期的計劃，才可以向長遠的目標奮鬥、拼搏。

1。近期目標：突破英語六級，力爭考口語。兩個月內，掌握中醫中基基礎知識，打好基本功。

中國正在走向世界，與國際的聯繫越來越緊密，因此，學好英語已經是每一箇中國人所必須做的。同時，隨着中國的發展，中醫，這個有着悠久歷史的中國傳統醫學也逐漸為外國所理解並接受，那麼身為中醫院校的學生，更應該掌握英語這一世界化的語言，使之與中醫相結合，讓中醫走出國門，走向世界。

首先，基礎知識至關重要，無論英語還是中醫基礎都有非常重要的地位。二者的聯繫將是完美的結合。其次，就是實踐。理論要運用於實際，方有效。因此，英語與中醫相結合的發展，也同樣需要我們的理論和實踐經驗。

2。遠期目標：走進社會，進行實踐。繼續深造，加強知識的進一步深化。使自己成為一個發展中醫的優秀人才。

中醫的未來是光明的，它的前途是無限的。但它的發展仍然需要新的力量的注入。這也就要求我們不斷地加強自身的能力，在工作學習的過程中，不斷提高，時刻不能輕心。知識是永遠都學不完的，我們要永遠準備着前進。用我們所學的來發揚中醫，使之運用於各個領域。所以，我們要在大學期間把握每一次機會，每一次實踐，鍛鍊自己，讓英語與中醫的發展更上一層，為世人謀福利，為人類作貢獻。

自我調整

1。克服缺點，戰勝自我：寧肯挺直身體，絕不彎下腰來！

每個人都有自己的奮鬥目標，既然已經制定了，就要勇敢的去向它邁進。每個人都會在此路上遇到挫折和障礙，解決它的最好辦法就是把挫折當成磨練自己的最好機會，認準目標勇往直前，是一切成功者的成功經驗。遇到困難，是知難而退，還是迎難而上，這道題的不同答案也就決定了強者和懦夫。

同時，中國還有句名言：得意坦然，失意泰然。意思是説在人生得意或某件事情得以圓滿解決的時候，不要驕傲，而要努力保持冷靜的態度；而在失意、落魄的時候，決不能傷心氣餒。

中醫在邁向世界的過程中，也同樣會遇到阻撓，也就要求我們有同樣的思想和毅力，去正視挫折和困難。在取得一點點成績的時候也要保持一顆平靜的心，再造輝煌，只有笑到最後的人才是真正成功的人。

2。擁有挑戰生存的能力

要成一番大事的人必須面臨人生考驗，而挑戰生存的能力是每一位成大事者所必備的，很多人之所以不能成大事，關鍵在於不善於在現實中尋找答案。我們的生存須臾離不開現實，隨着現實的變化，我們必須調整自己的觀念，思想，行動及目標，這是生存的必須。現實是每個人生存的基礎，因此要成大事，實現自己的目標，就必須擁有挑戰生存的能力。

其實，中醫相對於世界就像一個剛出生的嬰兒，她的成長就是邁向世界的偉大曆程，在現實中，承受打擊與磨難，在磨難中培養自己。堅強的意志和無窮的力量是她前進的動力。而我們，身為中醫學子，在把中醫推向世界的過程中，更要挑戰現實，培養自己挑戰生存的能力。

沒有耕耘，就沒有收穫。一切都只有通過躬親，才能實現，那也是最真誠，最值得回憶的。

一直認為“機遇總是降臨於有準備的人”是要有規劃做前提的，有一份職業生涯規劃對我的人生有莫大的幫助，畢竟把人生掌握在自己手裏比隨遇而安的感覺要好的多。一份職業生涯規劃，它所代表的是我想發展的大體框架。他所起的作用是鞭策我向自己的理想加快腳步，換言之，它是一種加大動力的催化劑。我堅信“成功之祕訣乃為目標之有恆”，設計一份好的職業生涯規劃將成為職業成功的前提與基礎。

一、職業目標：當一名優秀的公務員

二、職業生涯設計年限：五年

三、自我分析：我是一個性格內向一個仔細、耐心，有責任心，沉穩踏實，平易近人的女孩。不善與交際，溝通能力比較差。

愛好讀書，聽音樂，喜歡歷史

四、家庭分析父母很支持我的選擇

五、專業分析電子商務（電子政務方向）就業方向：在各類企業、事業單位及政府機構從事電子商務系統的規劃與設計、運作與管理、安全與維護工作。面對全球範圍內的國際競爭和知識經濟的挑戰，世界各國政府都把電子政務作為優先發展的戰略。建設“電子政務”不僅是世界新一輪公共行政管理改革和衡量國家及城市競爭力水平的標誌之一，更是推進中國信息化建設的龍頭。中國政府也提倡發展電子政務，電子政務發展前景良好。

六、大學期間總體目標：

知識積累：取得學位證書，英語四六級證書，計算機三級證書；取得專業資格證書，如政工師、電子商務師。

綜合能力；提高獨立面對、解決問題的能力，提高語言組織溝通能力、專業技能、面試技巧

職業；從事本專業相關的工作，如考取公務員。

七、階段目標：

大一：適應大學學習生活，培養良好學習生活習慣。

1熟悉大學生活環境，明確掌握學習方法。

2多讀書讀好書，培養良好記讀書筆記的習慣。因為我瞭解的課外知識特別少，當今社會需要的是全面發展的人才，我會在今後的學習生活中彌補自己的不足，利用課餘時間多讀課外書，多讀報紙，多聽新聞，擴充自己的知識面，使自己成為一個全面發展的社會需要人才。我想只有這樣才能適應社會，融入社會，早日實現我的職業理想。

3認真學習各類公共基礎課。

4參加各種活動。

大二：大好專業基礎，加強技能

1認真學習專業基礎課

2選修關於經濟管理類的公共選修棵

3通過英語四級考試，計算機三級考試

4好好利用網絡

5加強自主學習意識，努力拓寬知識面，培養良好溝通能力，計算機操作能力，英語會話能力。

大三：明確方向，培養研究能力

1明確專業方向，加強學習專業知識，培養專業技能

2進行相關專業課題研究，聽專業學素、學術講座

3根據專業方向考取1~2個職業資格證

4瞭解實習

5考取英語六級

6瞭解公務員考試的相關情況，同時也作考驗準備

大四：加強專業實踐，面對畢業

1加強專業知識實踐

2認真完成畢業設計，完成論文答辯

3認真對待畢業實習，把所學的知識很好運用到實踐中，不斷積累經驗，完善自己

4在社會中建立良好人際關係

5參加公務員考試

6參加公務員考試，如果未能通過就考研

工作後的一年要好好工作，建立良好人際關係，並不斷學習充實自己。

我相信，“有志者，事竟成”，只要我一步一個腳印的走下去，充分發揮我的潛能，施展才華，成就事業，實現我的人生價值。向我的目標一天天靠近，最終找到屬於我自己的一片藍天。

現在的社會是知識的社會，大學生今天所學的技能是以後就業的基礎和保障。進入大學伊始，我正考慮的一個重要問題，就是今後的出路。當初在大學聯考後選報學校和專業的時候，我已經充分考慮了就業前景，職業發展和就業前景越來越成為當今大學生一個重要問題。誠然只是關心還是不夠的，要相應的一個好的就業機會，獲得一個好的職業發展空間，我們需要做的事情還很多。做好個人職業生涯發展規劃無疑是重中之重！

做好職業生涯發展規劃，首先我們必須瞭解和懂得什麼是職業！一種工作如果能被稱為職業，需要同時具備以下五個特徵：1、目的性2、社會性3、穩定性4、規範性5、羣體性。依據職業生產和發展的歷史及其對人類社會發展的影響，還可以清楚地看到職業具備以下五個明顯特點：1、產業性2、行業性3、職位性4、羣組性5、時空性。

就目前而言，我們在校期間應努力學習。掌握紮實的技能，切實認識到從學校人，單位人，社會人，職業人的角色的轉變，把社會的職業需求和個人的職業理想，職業素質很好的結合起來。

大一，學好英語和計算機；

現在已經是二十一世紀，不懂計算機，不懂英語，就是當今的文盲。世界在飛速發展，中國已進入高科技年代，而計算機，囊括了整個科技的基礎。英語作為邁向世界的鑰匙，更要學好它，唯有如此，才可在社會上立足。

其次，多讀一些名著、練習口才的書籍。廣交朋友你的交際圈是你職業生涯的重要保障。

大二，學好專業課——建工工程技術；

老子曰：“有無相生，難易相成，長短相較，音聲相和，前後相隨。”重要的另一方面意味着困難的艱鉅。最困難的往往是專業課。通常一門專業課所涉及及廣泛也較深。

大三，積累工作經驗；

現在企業，尤其是中小企業都奉行“招來既能用”的原則，所以對求職者來説共作經驗十分重要。大三時積累工作經驗的最佳時機，為你就業求職中保駕護航！

一，自我評估；

優點樂觀向上、興趣廣泛、適應力強、動手能力強，認真負責、吃苦耐勞、勇於迎接新挑戰。

愛好乒乓球，看小説，看電影，看書，籃球。

不足活動不積極、愛睡覺。

二，自我分析；

主觀性極強，對任何事極有信心，性格矛盾。

好奇所有新奇事物。

三，環境評估；

中國政治穩定，經濟持續發展。同時，社會高級人才過剩，每年畢業的高校生高達900多萬，就業形勢嚴峻，因此要學好過硬的專業技術和自身能力才是日後的保證。

隨着中國經濟發展速度增快，建築行業一直是一個熱門，而我們的專業是建築設計技術，因此，就目前來看該專業是一個不錯的專業，而且隨着人們生活品味的提高，對自身的環境要求越來越高，而建築行業正好滿足了這一需求，因此，據我分析，該專業有着良好的前景。

四、職業生涯目標；

“欲窮千里目，更上一層樓”，無論身處何方，保持一顆積極的心，對生活充滿熱愛。

短期目標：找一個能夠‘養家户口’的工作。

未來：擁有自己的事業，開創屬於自己的時代！

五，評估與回饋：

“計劃趕不上變化”要是職業生涯發，。展規劃行之有效，就必須不斷的對職業生涯發展進行調整。

“事預則立，不預則廢”，青春易逝，人生短暫，人不能停留在等待與迷茫中，特別是我們這些有理想的21世紀的青年們，一定要趁我們年輕，來規劃我們的人生。我們每個人的心中都有一個夢，我們要為夢而戰，特別是在就業壓力巨大的今天，好好規劃我們的未來，有目標有計劃地實現心中的夢！大學生職業規劃，就是對我們心中那個藍圖的描繪，當下進行職業規劃，就是給我們的夢想插上結實的翅膀。

未來是美好的，可是現實又是殘酷的！特別是近年來，大學生的就業壓力何其之大！物競天擇，適者生存。作為當代的大學生，處在這個關口，一定要做好自己的職業規劃，使自己在將來的就業中，能有一席之地。

一、前言

我們都擁有自己的夢想，而差別在於是否有規劃有步驟地向夢想靠近。嚮往成功，就該做好自己的職業生涯規劃，對自己做好準確的定位，有計劃地合理安排我的大學生活，努力發掘自己的潛力，打造自己的核心競爭力。有了夢想，有了動力。好的規劃加上不懈的努力鑄就璀璨的人生。

1、興趣愛好

喜愛美術，喜歡事物在畫中的另一種形態。

喜歡設計，喜歡跨過時間空間的聯想。

喜歡聽音樂打網遊。

喜歡歷史類書籍。

喜愛旅遊。

2、自我評價

優點：

友善、易於相處。

注重細節，特別是有關他人的細節。

有很強的目標和使命感，執着。

有韌性，逆境中不輕言放棄。

3、缺點：

有太多的顧慮，壓力大，很多事情放不開。

有時過於猶豫，決斷困難。

不願為堅持自己的想法而冒風險打破與他人的關係。

習慣憑感覺或一時的衝動做決定任性。

4、職業興趣

從小我的夢想就是做一名廣告設計者，甚至我喜歡看人人都討厭看的廣告。現在我的職業夢想仍舊在廣告設計類，不過我現在很喜歡平面的廣告設計，我喜歡平面廣告給人視覺衝擊。

5、人生價值觀

職業設計，設計人生。

二、職業分析

廣告業作為現代信息產業的重要組成部分，不斷促進生產與消費之間的聯繫，成為促進商品生產和商品流通進一步發展不可缺少的重要因素之一，並推動着現代社會再生產的順利進行。在我國進入WTO的形勢下，眾多富有藝術號召力的國際品牌廣告源源不斷地衝擊着中國消費大市場，這就要求當今的廣告我博識廣聞，具有多方面修養，如美學、社會學、心理學、經濟學、文化藝術、民俗民風等，只有具備了這些文化素養，才可面對國際廣告潮流的挑戰。

年至今中國廣告界人數番了一番已達100多萬人，廣告業從業人員的急劇增加，為三四年後將要踏入該行業的在校大學生帶來很大的壓力，因此我應努力學好專業知識，積極培養自身的自主創新能力，努力提升各方面的文化素養。經常翻閲專業性的報刊雜誌，瞭解行業最新的思想；對比、分析、積累經典廣告創意，試着模仿，進行再創作，努力打造出自己的風格。抓住一切機會展示自己的才華，力爭輝煌。

三、目標分解及階段劃分

我將職業目標定位於廣告設計。

希望通過大學的學習和社會實踐，把自己培養為一名具備專業知識、創造能力的廣告人。在實踐中積累總結經驗，以便更好的適應社會的需求。

大學一年級

大一已經成為過去，有成績也有敗筆。

大學二年級

1、學好專業課程，多做練習，多積累，多總結；關注廣告業的動態。

2、積極參加各類設計創作大賽，瞭解自身水平，不斷努力進取。

3、練好攝影、攝像技術，完成200張以上的作品，多拍，但注重質量而不在數量，在練習中不斷進步。

4、着手分析經典廣告策劃文案，積累並模仿，做出自己的想法，完成3個策劃文案。

5、加強繪畫技能，多做練習，樹立自己的藝術風格。

6、學好計算機課程，通過全國計算機二級考試。

7、參加英語口語培訓，通過英語4級考試。

8、假期到小廣告公司實習。

大學三年級

1、深化專業課程的學習，積極參加各類設計創意比賽，爭取獲獎。

2、與老師同學及業界人士多交流思想，關注廣告業的最新動向，樹立自己的藝術風格。

3、承接一些小部門的廣告製作，多練習，盡心做好。

4、創作3個廣告策劃文案，擁有自己的新思想新觀點。

5、加強英語口語的練習，能説一口流利的英語。

6、深入瞭解社會、認識社會，認真實習。

7、積極參加各類招聘活動，積累經驗，學習求職技巧，為畢業後的工作申請充分地準備。

8、培養自己的基本職場技能，學好禮儀方面的知識。

9、認真撰寫畢業論文，提出個人的鮮明想法。

10、向着夢想，全身心地投入。

大學畢業後初步規劃：3年內在一家有前景的小廣告公司適應行業環境、處理好與同事領導關係、積極主動地工作。爭取第二年得到提拔，提高管理能力，身兼幾項職務，精進自己各方面的能力，爭取做到廣告方面的全能。儘可能多地結識與自己志同道合的業界人士，交流新思想。如果可能的話在五年內走上創業道路。緊跟時代的同時，提升作品質量，盡力突破，引領廣告界的新趨勢。

四、自我宣言

一份好的計劃只有在努力實踐中才能顯示其價值，既然做了承諾就努力去實現，否則一切將只是白紙，收穫的也只有慘淡的人生。別讓家人、朋友、關心愛惜自己的人及自己心愛的人失望，更別讓自己失望，讓青春無悔。

把握生命裏的每一分鐘，讓青春綻放耀眼的光彩。

説到不如做到，要做就做最好。

從現在開始，向着夢想進發，努力過程中的荊棘，只會更加堅定信念。

每一個人在人生的旅途中都要做一個職業生涯規劃，這個規劃從讀書時就已開始設計，當今，大學生的職業生涯規劃是個時髦的話題，許多大學開設了相關的課程或是專題報告與講座，網絡上也大肆炒作，一時間職業生涯規劃成了大學畢業生最為和最時尚的話題。同學見面，第一句話就是：你做職業生涯規劃了嗎？如果回答是No，就會引來一片惋惜和督促聲。

當然，學生時代的目標規劃更接近理想化，此後在各個時期，都在階段性的做出目標和規劃，並且一段比一段更與理想拉開距離，更加接近社會需求和職場實際，因為這時的規劃在不斷向現實和可行修正。正確分析自己所追求的目標及價值，與職場的現狀及要求同步與接軌，這一行為稱之為“職業生涯規劃”，簡稱生涯規劃，又叫職業生涯設計，有人將職業生涯比做一次旅行，而職業生涯設計與規劃則是旅行中最不可缺少的工具——地圖，也就是前進的指南，旅途的航標。

職業生涯規劃是在對一個人職業生涯的主觀條件和客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮鬥目標，併為實現這一目標做出行之有效的安排。選擇實現這一目標的職業，以及制定相應的工作、培訓和教育計劃，並按照一定的時間安排，按照長期性、挑戰性、清晰性、可行性、適時性、適應性、持續性的原則，為自己定下事業大計，籌劃未來，根據主客觀條件設計出合理且可行的職業生涯發展方向。

那麼，什麼時間做職業生涯規劃最合適？

職業生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業生涯才能實現完美人生。因此，為了讓你的人生更精彩，最合適的規劃時間應是高中時代，因為這時人的個性已基本形成，馬上面臨的大學聯考是決定一生職業的重要因素，大學聯考實際上就是對未來職業的`第一次定位，在職業定位之前，進行相關的測評，然後以此為據，作出職業生涯規劃，再根據規劃選定大學聯考專業，這是最佳方案。這個方案可使人的一生職業生涯順風順水，沿着這條路走下去，走到某個驛站，回過頭來，就會發現，自己所走的職業軌跡是一條直線。否則大學聯考之後再做，就容易在大學聯考時搭錯車、跑錯路。因為我們國家在這方面起步略晚，所以許多人到了大學才做。

有關教育，大學生應該儘早確立“職業生涯”的概念，進校就想出門事，就業難就早下手，讓職業規劃從大學入校讀大學的第一天就開始，與四年學習生活同步。一年級瞭解自我，二年級鎖定感興趣的職業，三年級有目的地提升職業修養，四年級初步完成學生到職業者的角色轉換。以便清楚地知道自己的優勢和劣勢，到了大學畢業才不會“臨時抱佛腳”，出現就業恐慌。特別是面對當前的就業形式，不早下手，就要晚就業。

這種提議的直接原因來自市場即用人單位的壓力。近年來高校畢業生人數連年上升，此次調查也反映出，在一些工程類專業崗位上，畢業生甚至面臨着下崗職工羣的競爭。大學生以往的優勢正在縮減。

青年人的就業困境遠不止於大學畢業生，有資料顯示，隨着城市化進程，農村有1.5億至2億富餘勞動力需要向非農產業轉移，其中大多數也是20歲到30歲之間的青年。

職業生涯規劃越早對今後畢業找工作越主動，誰的規劃作的早，誰畢業時就最先拿到第一桶金。大一時就應做好職業規劃，最遲大學三年級以前也一定要做完，否則，大四的時候就無法作出下步應聘職位的準備，目前，很多大學生拿着職業顧問為其做的職業生涯規劃去應聘，一下就得到招聘單位的認可。更有很多人，大四的時候就已定好下步職位，一畢業，馬上就可按照職業生涯規劃去發展，則前途無量。

如果不做職業生涯規劃就闖入職場，東撞一頭，西撞一頭，撞賴撞去，等三十來歲的時候，而立之年，難立大業，回頭看過，自己的職業生涯軌跡亂七八糟，走的是一條彎來彎去的曲線。有的人甚至走了一個圓圈，饒來饒去又回到20歲時的起步點，而且，再想向前，卻步履維艱，無所適從。

從大一開始就對今後的職業方向有初步定位和規劃，這是基本要求。首先要確立自己的職業方向，和現實掛鈎，知道自己需要什麼、社會需要什麼，結合自己的興趣、特長、技能、經歷等進行客觀的自我評估，對職業環境和社會環境進行分析，確立務實、可行的職業方向。同時，要根據自己的愛好、實際能力和社會需求制定有效的實施步驟，比如某個年齡段該做什麼、某個時間段自己達到什麼目標等，不斷總結並完善，對職業生涯中的不和諧之處進行矯正。

已經踏進三月份，距離應屆大學生離開校園進入社會還剩下三個月時間。對於找工作還沒着落的同學來説，很大一部分會變得焦急和煩躁。

對在校大學生來説，有目的的選擇實習單位鍛鍊自己，是為畢業時求職、就業減輕壓力的有效方式。當今大學生已經意識到，單純依靠在校努力學習，取得好成績不足以吸引企業面試官的注意力，因為這最多説明你掌握了理論的東西，而把它們應用到實踐中，卻不一定能有很好的表現。

眾所周知，大學生在實習或求職時最先想到的就是找一份與自己專業對口的工作，如學財務的可能去做會計，學計算機的可能去搞開發，學營銷的最可能去做銷售……於是，他們聚焦與專業對口的崗位，下定決心進入。然而，若能如願，應屆大學生必須打造自己明顯於他人求職優勢。因此，他們選擇儘可能多的去接觸與專業相關、對未來就業有幫助的實習單位，目的是培養自己理論知識以外的實踐、應用能力。

例如，技術類崗位對求職者的要求就很明確，除了掌握在校學到的知識外，還要求你有嚴格的專業技術能力、對項目的理解能力。前者獲取相對容易，只要有心學習大家都能做到，然而面試中起決定作用的卻是後者，它們是幫助你從眾多面試者中脱穎而出的關鍵因素。可是很多相應的專業技術能力需要用專業的實踐工具進行鍛鍊，以夯實自己的實際能力。就像學車，你必須親自駕駛才能真正學會，否則無論講述多少理論原理也是“紙上談兵”;就像ERP諮詢顧問，你必須熟練應用管理軟件、親自上機操作流程，否則無論知道多少理論知識也無法為企業正確“診斷”，不能稱之為合格的信息化應用人才。

然而，這些能夠磨練自己專業技術能力的“專業工具”如何獲得又是一個問題。很多大學生希望企業為他們所缺的專業崗位技能“買單”，而企業追求的是合格勞動力，嚴苛的面試就是確保人才“合格”的最直接表現。所以，一切都還是要靠大學生自己創造條件。當然，實習很重要，是大學生在校期間接觸外面工作的最重要的方式，是獲取在大學中無法獲得的動手能力的重要途徑。而對想要真正進入某一領域的大學生來説，實習單位不會給你充分的機會讓你瞭解這個領域。

以信息化領域的職業為例，企業信息化是基於企業全局意義上的，需要有整體觀、全局觀，從銷售、生產、供應鏈、人力、財務等各個環節都需要了解，有一個整體的概念，然而，沒有一個企業會給實習生這樣的機會，讓你充分了解企業各個環節和流程的運作，即使有這樣的權力，而作為實習生，也沒有足夠的長的時間讓你慢慢歷練。

因此，獲取就業崗位所需專業技能的捷徑就是主動性的參加專業教育培訓機構，尤其是對一些技術要求明顯的崗位。對應屆大學生來説，畢業後別人工作了，自己還得花時間參加專業培訓，看上去好像走了彎路，其實長遠來看，受過專業訓練的相比較別人來説，成長速度會更快，發展優勢也更明顯。大學生首先要明確與專業對口的相關崗位上的核心人才是需要經過專業的、具體的訓練的，這些人的發展與工作中自我摸索、自我學習的人相比，時間成本要小太多。

國家有個五年規劃，對普通大學生來説也需要五年規劃，且第一個五年非常重要，在某種程度上它會決定以後的道路。所以，要找對合適的工作，一份有廣闊的發展前景的工作;同時也要選擇既有利於最初求職、就業，又有利於未來長遠發展的專業培訓方式，這樣的教育培訓，不僅能給應屆大學生提供實戰性強、見效快的專業技能，而且提供可以支撐未來發展的相關知識和素質訓練，確保幫助應屆生大學生順利步入職場，並在職場道路上走得更加順暢。

摘要：隨着市場競爭的不斷加劇，大學生就業問題日趨嚴峻，為了解決大學生的就業問題，需要對大學生的職業進行規劃和設計。本文通過調查大學生職業規劃與設計的現狀，同時對大學生職業生涯規劃現狀原因進行研究分析，並提出相應的政策建議，進而為大學生職業規劃與設計提供參考依據。

關鍵詞：職業生涯 競爭力 職業規劃

知識經濟的不斷髮展，從根本上推動了我國教育體制改革，以及大學生分配體制變革，並推動了高等教育由精英教育逐漸轉化為大眾教育，並且隨着知識、產品的更新速度不斷加快，職業的流動性在一定程度上大大增加。這時需要大學生正確認識自我，同時進行準確的定位，進一步建立全新的就業觀，不斷滿足崗位需要。在職業意識、競爭意識等方面，受主、客觀因素的影響，大部分學生相對比較薄弱，在進行擇業時，通常處於一種盲目狀態。為此，高校需要做好大學生職業的規劃與設計，改變學生就業觀相對落後的現狀，進而幫助大學生實現個人目標。

1 大學生職業規劃與設計的現狀

為了深入研究分析大學生職業規劃與設計，通常情況下，需要全面系統地瞭解大學生的職業規劃與設計的現狀，為本文的深入研究提供第一手資料，20xx年9-11月筆者通過隨機無記名問卷調查的方式對濮陽職業技術學院1000名不同層次、不同專業的大學生進行抽樣調查。

本文在調查問卷中發現，在職業規劃與設計方面，大學生存在的問題主要包括：

①在自我意識方面，雖然大學生已覺醒，但是在自我認識能力方面，總體上來看，大學生還有待進一步提升，同時需要正確認識自己的性格特徵、能力等。

②對於職業定位和職業類型的選擇，大學生通常情況下都持有樂觀的態度，在自我獨立方面，已經具備了理性的判斷能力，但是不能有效的定位職位。

③對自己的未來預期，多數學生還缺乏信心。

④在職業規劃與設計方面，相應的意識半數學生還不具備，同時沒有看清自己的職業目標。⑤能夠找到實現自己職業理想途徑的學生不到35%。

⑥對於今後所從事行業的基本情況，近半數學生沒有主動了解，對於自己的職業規劃，也沒有根據實際情況進行調整。

⑦得到有效就業指導的學生不到25%。

⑧對於自己理想的職業要求與自身條件之間的差距，絕大部分學生都知道。

2 大學生職業生涯規劃現狀的原因分析

2.1 社會環境的變化影響大學生的時代特徵 當前，隨着改革開放的不斷深入，我國的改革開放進入深度發展期，市場經濟蓬勃發展，國際互聯網絡開通，推動了我國社會建設的發展，極大的改善了大學生職業生涯設計和規劃的宏觀環境。但是，人們的思想意識在不同程度上受到市場經濟、國際互聯網消極方面的影響，同時，互聯網的不良影響進一步衝擊着學生的世界觀、人生觀和價值觀，拜金主義、享樂主義、極端主義、崇尚放任自流的思潮等在一定程度上影響學生的思想觀念，在這種情況下，“泛工利化”的傾向廣泛存在於大學生中，進而對大學生的職業生涯設計和規劃產生嚴重的影響。

2.2 高校就業指導發展失衡，缺乏系統化 對於高校大學生來説，通過就業指導，進而在一定程度上可以獲得就業能力，以及相應的生存能力。在這種情況下，通過組織開展就業指導，一方面為畢業生提供一次性的就業幫助，另一方面幫助大學生獲得持續發展的就業能力。聯合國教科文組織在《學會生存》的報告中認為“不應該培養青年人和成年人從事某一種特定的、終身不變的職業，而應該培養他們有能力在各種專業中儘可能多的流動並永遠刺激他們有自我學習和培訓自己的慾望”。在教育體制改革的推動下，我國高校開始實施就業指導。但是，這種就業指導在各高校之間發展不平衡，甚至將其理解為“安置學生”、“提供就業信息”等，在這種情況下，導致就業指導失去自身的意義。

2.3 個人主觀意識薄弱，沒有樹立正確的擇業觀

①對自己缺乏全面的分析，尤其是對自己的優勢分析不到位，同時對自身也缺乏必要的瞭解，在這種情況下，使得自己的職業規劃失去有力的支撐;

②在自我認識方面，雖然同學認識較為全面，並且明確職業方向，但是，由於缺乏主觀努力，導致很多好的職業規劃沒有成為現實;

③追求職業缺乏主動性，進一步衝擊了大學生職業規劃和設計的實效性，使得大學生羣體追求職業的積極性受到不同程度的影響;

④學校沒有專門思考職業目標定位的高度、擇業觀念等，與社會的現實人才需求相比，大學生的職業定位高度和擇業觀念存在一定的差距。

2.4 教育體制存在缺陷 對於高校來説，在組織開展教育教學活動中，其教育體制存在的缺陷主要表現為：

① 與職業發展相比，學校教育存在脱節現象，同時職業教育缺乏有效性。在美國，到了八年級（高中）的時候，就開始針對職業興趣邀請專家對孩子進行分析，相比之下，我國的做法依然停留在分文科生、理科生的階段，上大學選擇專業時，對於職業興趣和能力傾向等沒有給予充分的考慮，雖然高校成立了相應的就業諮詢指導機構，但是由於缺乏系統的職業教育，在這種情況下，使得學生的職業意識較為單薄，進一步增加了選擇職業的盲目性。

②學生獲取職業信息的渠道不暢通。在職業指導工作方面，學校還沒有完全做到位，在獲取職業信息、形成正確的擇業觀等方面，在為學生提供幫助，學校教育的主渠道作用還沒有充分發揮。

③專職指導人員比較匱乏，並且職業指導課程缺乏系統性。雖然高校已經組織開展了職業生涯指導工作，並且在獲得社會職業需求信息方面起到一定的作用，但是，在設置機構、配備專職人員等方面依然比較欠缺，並且多數學校還沒開設大學生職業設計和規劃課程，進而在一定程度上影響了職業指導工作的效果。

3 構建大學生職業規劃與設計模式

3.3 職業生涯規劃與綜合能力相結合

①瞭解常識，調整心態。在對職業生涯進行規劃的過程中，需要了解常識，只有具備一定的常識後，在此基礎上，才能對心態做出相應的調整。通過職業規劃課程、心理教育課程等渠道，學生可以進一步瞭解職業生涯規劃的相關知識和方法，同時結合自身的實際情況，調整心態。

②認識自我，瞭解社會，合理規劃。對職業生涯進行規劃，需要以自我認識為基礎，通過全面、客觀、深刻了解自己的興趣愛好、能力特長、性格氣質等特徵，進而在一定程度上為自己正確定位奠定基礎。對個人的身心特點，通過自我測評法、他人評價法等進行自我分析，進一步對自己的能力素質進行合理判斷，進而對職業的適應情況進行判斷。

③結合實際，實施方案。根據制定的職業發展目標，明確自身學習生活的總體目標和階段性目標、步驟、措施與標誌，制定明確的職業發展目標，同時對職業的發展方向進行明確，並且制定科學合理的奮鬥策略。④根據環境，適時調整。該步驟又稱職業生涯評估，通常情況下，需要根據環境的變化情況，及時調整自己的規劃和設計，進一步充分發揮自己的潛力，同時遇到困難不可逃避，但是需要對思路進行清醒的分析，在自己的能力範圍內，如果無法克服困難，在這種情況下，需要及時調正方案，避免浪費時間。

可以説是在輔導員的安排下，我和我的大部分同學在公選課這一欄裏選擇了職業生涯規劃這門課。因為是被迫的，剛開始時，我們還帶有一些牴觸情緒，只是帶着一些蹭課的僥倖心理，並未打算去好好聽課。幸好，按照原來的上課習慣，我依然是認認真真的去上課。在老師生動的講解下，我很快的就進入了狀態，陶醉於其中，在慶幸選了這門課的同時也在為自已之前的想法感到慚愧。現在回想起來，老師講的課仍然是很重要，讓我收穫了很多，但是我想有一點更加重要——職業生涯規劃課給了我一個暢想未來的契機與平台。

在這個課堂中，我近距離的瞭解到現今大多數人求職招聘時的窘迫情形，也瞭解了很多關於這方面的對策問題。這讓我不得不多了些緊迫感，並開始靜下心來分析我自己。

我就按着老師教的方法逐個的來分析吧。

首先，是我的個人優劣勢分析。

我的優勢：

每當別人問道或者是我自己想到這個問題是，我都會糾結好大一會，所幸在糾結了多次後，我開始留心這個問題。現在，我終於算是看清自己的優勢了——為人積極、處事細心。之所以有這個説法，這得從我上大學以後的經歷來説了。

剛一進入大學，在學生部門招新的時候，我就卯足了勁一口氣報名了5個部門，成功加了3個;競選班委的那會，我又鼓起勇氣競選了個學習委員;後來，學校裏組織起掃盲舞會，學院要先從每個班裏抽幾個人當領舞的，這事我也積極的報了個名;在到後來的入黨積極分子;以及剛結束了的帶領我的小組去北京的暑期社會實踐行……我知道，若非有那種積極的意識，我的大學生活將會單調許多，從而使我的經歷大大減少。

同時，因為家庭背景的原因，我也是個處事細心的人。我能時常站在別人的角度上理解別人的一些所作所為，因此有人説我是個“處處為他啊人着想”的人。也因為這樣，我會常常把自己與別人做比較，以求使自己做的更好些，因此也曾有人以“見賢思齊，見不賢則內自省矣”這句話來評價我。這也給我帶來絲小小的虛榮感哩。

我的劣勢：

與自己的優勢相比，我更慶幸我意識到了自己的劣勢——公眾前的表現力，以及自身的內涵問題。

這還得從我的幾次面試經歷説起。就在最近一兩個月的時間內，我有兩次面試因為語言表達方面的問題被拒了。一次是入黨積極分子的預備黨員選拔， 一次是部門裏的主管(部長)選拔。正是這兩次面試讓我深感煩惱——每當在大眾前發言時，我的反應就會變得遲鈍起來，而且邏輯性也差了很多 ，就連普通説話都變得結結巴巴的。這顯示不利於以後走向職業道路的，因此，這可以説是我目前最大的劣勢。

此外，還有一點也讓我倍感煩惱，那就是關於個人內在涵養方面。我總感覺自己的內涵不夠。這一點經常體現在我與別人的交流上。每當與別人相處時，剛開始時還好，因為那時只是大致的瞭解下雙方的基本情況，但是到了後期，除非是關係很要好的朋友，否則總感覺沒什麼可與別人交談的東西。到了這個階段的話，通常就只有聽着別人説了。雖然我知道這一點我做的不怎麼好，但是卻怎麼也不好改過來。後開我才漸漸的明白這是我個人內質方面的問題——我沒有做到博覽羣書，也沒有過多的興趣愛好，加上家庭教育的原因，我尚未形成自己特有的人格魅力。這也是我所擔心的重要的一點。

所以如何減少這些劣勢，也應該是我的當務之急。

正因如此，在這大學已走過八分之三的時候，我更要好好抓這剩餘的大學生活時間。按我的設想，我的大學應該是這樣的：

一、 學習方面。在這方面，我應該儘量做到學什麼就把那一科學好，我覺得這不是一種要求，而應該是一種義務。它應表明體現成這樣：只要我想把一件事做好，那麼我就能爭取把它做好的境界。這是一種對自己負責任的表現;

二、生活方面。在這方面的話，我想我還是會繼續我的愛好——夜間長跑。的確，在堅持跑了一年多的時間後，我不得不承認這是一個相當需要毅力的體育活動，可雖然如此，但我也得承認一點，跑步也的卻是最廉價最有效的體育活動之一。可能的話，我是會考慮去找個女朋友來充實下大學生活的。但是我會在心裏對自己説：我需要先改變自己的那些缺點及劣勢，從而讓自己確實有這項資本、這項素質去承接那份屬於我的那份愛情。因此我還需要再多做增加一點——第三點。

三、改變劣勢方面。在這方面的話，我將試着逐一去克服。一點是我的公眾表現方面，我需要多訓練自己這方面的能力——多上台發言或者是多訓練訓練自己的邏輯思維，準備充足了，應該就不會再怕那些發言了的。再就是個人內涵的了 ，多讀書、廣讀書，多去社會上做些兼職。讀萬卷書，行萬里路，便使對人改變良多了。

想必如此，我的大學生涯便能顯示出她應有的價值了。

作為化學系的學生，畢業後，我們院的大部份同學都是會選擇其他專業方向就業或是讀研再工作的，但我是乎並不想這麼做，因為我發現自己其實還是挺喜歡化學這一行業的，她符合我的思維與性格。如果按照常規路線，我的最終職業將會是化學工程師。這項名頭聽起來是不錯，但我明白如同其他大多數的行業一樣，這一行要做起來也不是那麼容易的——像本專業，剛出來時並不怎麼搶手，充其量只是個打雜的角色。要想在當今這個競爭十分激烈的社會中闖出一些名堂的話，我們還需要一項重要的東西——閲歷。也就是説，我們將平淡無奇的度過那兩至三年的“基層”時期。我想，這也是必須的，凡成大事者無不是先從小事做起的。因此，畢業後，我會踏踏實實的只從事那同一技術方向的行業，厚積方能薄發，選擇耐得住寂寞，才能選出今後體面的生活!

計劃會有完美時，只是未來也同樣充滿着變數，我能做的只是順着我的這條主線踏實地走下去。對得起生活，對得起自己，那麼我也就滿足了。