如何與孩子做有效溝通

如何與孩子進行有效的溝通，是每個父母十分關注的問題。那麼如何與孩子做有效溝通呢？下面隨小編一起來看看吧!

1、學會傾聽，且允許孩子發脾氣。

學會傾聽，是溝通的第一步。假如孩子正為某事在氣頭上要允許他發脾氣。父母不妨先坐好，安靜地看着孩子，全神貫注地傾聽，停下手邊的工作，這等於告訴孩子：你是被我們在意的，我們在認真地聽在注意你所説的感覺或問題。

2、真誠地作出反應，表達父母的真實感受。

孩子往往是非常敏感的，父母在與孩子的交流中語調暗含着一種態度，它同談話的內容同樣重要。另外“身體語言”不可忽視，美國人類學家的結論是：所有影響力中，語言佔7％，音調佔23％，表情及肢體動作各佔35％，可見其作為溝通工具的作用。

3、選擇恰當的談話時機，有衝突時也要避免傷害孩子的自尊。

生理規律告訴我們，下午5點－7點是生理活動最低點，需要補充營養恢復體力。所以，孩子放學回家時是不易談嚴肅的話題的。晚飯過後，心情逐漸開朗，是比較好的'時機。有時衝突也許在所難免，原則是避免傷害孩子的自尊。

4、共同尋找解決問題的途徑。

當孩子遇到問題時是需要父母幫助的，父母給出的指導要越具體越好，解決問題的途徑最好和孩子一起討論確定，討論過程中有些細枝末節的小問題興許就化解掉了。

溝通的形式需要多樣化

1、定期家庭會議

家庭會議既可以是嚴肅的，也可以是遊戲式的，它並不拘泥於形式和內容，只要是家庭內的事無論大小，都可以通過“會議”這一渠道來溝通來決定。關鍵是要全體參與，人人發表意見，因而它是平等的。

2、有一本專門的對話本

這是一種紙上的對話，旨在交換意見和感受。用“留言”的形式應該對年齡稍大點的孩子是較為合適的，可以接受的。對含蓄的中國父母來説， 不易口頭探討的諸如青春期的生理保健等等，用文字説明更方便些。

3、書信交流

書信交流的一大好處是避免了面對面交流的壓力，更能夠把握分寸，更理性。用書信交流一般可以做到心平氣和，思路清晰，條例完整，在書寫中，思想被觸動也將觸動對方，心靈被淨化也將淨化對方——這是多麼大的財富啊！

4、對一時不能達成共識的問題，先以微笑將其保留國外的教育學家、心理學家經過認真研究，提出“微笑協商解決衝突”的方法。