要如何與青春期的孩子溝通

尊重和信任是溝通的前提，交流只能在這一基礎上進行和完成。這一基礎意味着溝通雙方是平等的，代表着彼此是可以相互接納的。和孩子有效的溝通在孩子任何時期都很重要，下面小編整理了與青春期孩子的溝通方法，供你閲讀參考。

與青春期孩子的溝通方法1、用心傾聽，瞭解孩子內心的真實感受

很多家庭問題都是“溝通”的問題，而“溝通”的焦點又是“傾聽”的問題;抓住了傾聽，就抓住了家庭教育的關鍵。傾聽是溝通的前提。只有傾聽孩子的心裏話，知道孩子內心真正在想什麼，關注什麼，需要什麼，才能有針對性地給予孩子關心和幫助，才能使以後的溝通變得更加容易。

傾聽不僅是一門科學也是一門藝術，它是有技巧的：

技巧一：孩子説話時，家長的態度一定要專注。

技巧二：當孩子訴説高興的事時，家長應表示共鳴;當孩子訴説難過的事時，家長應讓他盡情地宣泄，並表示同情;當孩子訴説家長不感興趣的話題時，家長應表現出足夠的耐心。

與青春期孩子的溝通方法2、真心接納，讓孩子獲得理解和尊重

在和孩子溝通時，家長要將自己的偏見、指責及不合理的期望等等都放下。要以一種平和的心態，接納孩子的所為。無論孩子在悲傷、孤獨或興奮、快樂時，家長都能夠給予孩子的情緒以關注、尊重和理解，而不是立刻反對他的情緒。讓孩子通過我們的眼神、言行體會到我們對他的真心的接納，從而讓孩子感到踏實、感到貼心。 當我們接納了孩子的情緒，孩子就會喜歡並信任我們，從而願意聽我們的建議或看法。所謂“親其師才能信其道”也就是這個道理。讓孩子感到自己被尊重，感到家長是在真正地為他們好，是心疼他們，想幫助他們，這樣孩子就能向家長敞開心扉，向家長訴説他們的喜怒哀樂，就會在有困難、有困惑時尋求家長的幫助與指導。

與青春期孩子的溝通方法3、巧用書信等方式，創造親子溝通新局面

和孩子溝通，除了面對面的交流外，還有許多形式，我們可以採用多種渠道、多種方式讓孩子説出自己本不想説的東西，這樣對孩子的成長會更有益。

書信就是一種充滿温情的表達方式。當我們覺得和孩子進行口頭交流效果不太好的時候，當我們希望自己的話語能充分引起孩子關注的'時候，就可以用這種方法。這樣，避免了喋喋不休地空談大道理、孩子比較容易接受，也保護了孩子的自尊、促進了親子之間的關係。

與青春期孩子的溝通方法4、營造氛圍，創造機會，將親子間的良好溝通持續下去

在日常生活中，家長要繼續努力，細心觀察，創造空間與時間與孩子交流。家長可以尋找孩子感興趣的話題與孩子交流，還可以設計一些“家庭讀書會”、“家庭卡拉OK”、“親子户外遊”等活動，創造與孩子交流的機會與話題。為了能跟上孩子成長的腳步，家長還要通過學習不斷地提高自己的文化素養，營造良好的家庭學習氛圍 。

青春期的孩子，就像蓬勃生長的小樹，有頑強的生命力。他們需要充足的陽光、空氣、營養和水分 ——這就是理解;但他們精力旺盛，充滿夢想和願望，可能長出歪斜的枝杈，所以，要及時地修剪以保持樹幹的筆直和樹冠的豐滿——這就需要父母與孩子共同成長。

只要家長能合理運用溝通的技巧，儘可能創造多的機會去和孩子溝通，孩子內心的阻抗會一點點地減少，孩子煩躁的心也會逐漸地平靜下來。這時，家長可以耐心地引導孩子接納自己的觀點，將心中的正向建議説出來，並徵求孩子的意見。這樣，孩子也會認真地考慮家長提出的建議，並能主動地與家長協商。