心靈之窗作文（通用20篇）

導語：在學習、工作或生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規範語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。還是對作文一籌莫展嗎？以下是小編收集整理的心靈之窗作文（通用20篇），歡迎大家分享。

每一個人都有一顆心，如果你可以打開那一扇心靈之窗，那麼呈現在你眼前的將是一個紛繁的世界。

感恩人生，用美好的心靈看世界，用樂觀的精神面對人生，將會多一份感激，少一份抱怨。你快樂讓你的心放鬆，這個世界就會因你而精彩。即使你無比憂鬱，苦惱壓抑，煩躁不安，痛苦至極，只有你靜心釋放，想排解，那麼就放棄一點奢望，驅除一點躁動，看見一絲微笑，得到一個安慰，體驗一小成功，享受一下收穫，得到一個啟發，知足者常樂，感恩人生！人生對於每一個人都是公平的，只要你確定了自己的一生，那麼就請用心，認真的走完它，不要因為一時的挫折而放棄它，我們都要以感恩的心態面對自己，面對自己的人生！

風和日麗，陽光燦爛的日子，心情固然愉快；打開心靈之窗，觀察小草發芽，鮮花開放，大雁南飛，雪花飛舞，亭台樓閣，日出日落，你會發現自然給予人類的美景是那麼的有規律，有詩意，自然的美是那麼的不可擋！

打開心靈之窗，觀察我們最愛抱怨的生活，你會發現在那平平淡淡的生活中有着恬靜的美。人生是酸，苦和辣的，只有嘗過了，才知道甜的滋味，只有經歷過了才能得到人生真諦，這些都是有一顆感恩的心的人可以得到的，這是人生對他們的饋贈。

有人説：“眼睛是心靈之窗，每個人的眼睛是各不相同的，從每個人的眼睛可以看出每個人的不同。”

“咚，咚……”我的橡皮不小心被宋麗華“扔”到了垃圾桶旁邊。“宋麗華。”我用乾啞的喉嚨發出恐怖到極點的聲音，宋麗華不停地閃着水汪汪的大眼睛，微微撅起嘴，滿是無辜的表情，發出一聲令人豎起汗毛的聲音——“不關我的事……”我對上她的眼睛，怎麼感覺像是我冤枉了她。我抵擋不住，“好好好，不關你的事，關我的事，我自認倒黴，行了吧？”我走過去撿起了橡皮，再看向宋麗華的眼睛，裏面竟是得意的神色。

“呀，誰打我！”我正氣憤地大叫，不遠處，石敏正眨着自己的眼睛，憑感覺——是她乾的。我立刻朝她追去，她拔腿就跑，一邊跑一邊還眨着水汪汪的大眼睛，透露着幾分調皮和幾分欣喜，她拼命眨眼睛。我們倆人累得上氣不接下氣，她眨眨大眼睛對我説：“不是我乾的。”“算了吧……”我發出無聊的聲音。

“嚓啦，嚓啦……”趙鈺倩正在打，我閒得無聊正在觀察她的眼睛，黑溜溜的眼睛裏隱隱閃爍着光芒，眼睛時不時眨着，眼神透出一股專注的神情，也隱藏着幾分可愛、活潑。我這才發現這是單鳳眼，很漂亮，長長的睫毛附和着眼睛閃爍，好象芭比娃娃的眼睛，不一般的可愛。

心靈之窗——眼睛。第一次給人的印象就是從眼睛獲取的，可以透過眼睛才看別人的心靈，別人的性格，冷漠，可愛，調皮，活潑都凝固在了一雙雙美麗的眼睛之下。

有一扇窗户，你看不見它，而它卻操控着你，但最終還是要你來將它敞開，它才能散發出一陣陣充滿和諧的氣息。

和諧是什麼？和諧是一位年輕人扶老奶奶過馬路而組成的一幅圖畫；和諧是一位小女孩將地上的垃圾撿起扔進垃圾桶而發出的一個音符；和諧是由大家心靈與心靈相互溝通而寫的一首詩歌。

有人説：“眼睛是心靈的窗户。”心靈之窗被打開了的人，眼睛裏閃爍着萬丈光芒，心靈之窗沒被打開的人，眼睛了黯然無光。無論那人多麼貧困，只要他的心靈之窗被開啟，無論他走到哪裏，都能譜成一首和諧的樂曲，無論那人多麼富有，只要他的心靈之窗未被開啟，無論他走到哪裏，都會給人帶來不愉快的情緒。

我會將我的心靈之窗打開，讓陽光射進我的心坎。然後，我將會把那份温暖傳遞給每個人，那樣，這整個世界都會很和諧，沒有紛爭、沒有打架，到處充滿歡聲笑語。

我希望每個人都能將自己心裏的窗户敞開，讓陽光射進自己的心坎，那樣你就會覺得自己很幸福、很滿足。

快點讓和諧來到這個世界，讓我們行動起來吧！其實打開心靈之窗很簡單，多點寬容，多點理解，多點滿足的情愫，認為上天對你很公平，少點攀比，少點嫉妒，心靈之窗就會開啟。

睜開你你那水汪汪的大眼睛吧！讓這雙閃亮的眼睛開啟心靈之窗，讓這個世界處處充滿愛，處處充滿和諧的氣息。

今天，我隨着晚報小記者團來到明可視力中心，學習怎樣保護眼睛。“同學們好，我姓羅，叫我羅老師就行了。”伴着悠揚而甜美的聲音，迎接我們的是一個親切、美麗的大姐姐——她就是羅老師。

活動開始了，羅老師問我們：“你們知道怎麼保護眼睛嗎？”我們七嘴八舌地嚷起來：“少上網！”“少看電視！”“少吃油炸、膨化、麥當勞、肯德基等食物！”什麼？吃的東西也跟保護眼睛有關？我一頭霧水。老師説：“你們説的太對了。”這下，我又長見識了。

羅老師帶我們參觀了明可視力中心。首先，我們參觀了驗光室。老師先讓一個同學體驗了一下，哇噻，好神奇呀！她的眼睛變得好大！我也體驗了一下，往儀器裏一看，咦，怎麼有條大馬路，盡頭還有一個大大的氣球？驗完光了，老師誇獎我説：“你的眼睛非常明亮，要繼續好好保護！”

然後，我們又上了二樓。樓上有很多像機關槍一樣的儀器和幾台有燈的電腦。老師告訴我們，像機關槍一樣的儀器叫訓練儀，有燈的電腦叫擴展儀。這兩種儀器都是鍛鍊眼部外肌羣的，我先後體驗了這兩種儀器，感覺好神奇！

參觀體驗結束時，和藹可親的羅老師再一次告訴我們，一定要保護好我們的心靈之窗——眼睛。

沒有眼睛，這個世界會怎麼樣呢？沒有眼睛，太陽、月亮已經沒有了它們的價值，星星也失去了它閃光的魅力；沒有眼睛，世界將一片黑暗；沒有眼睛，再也看不見紅花綠草、清澈見底的小溪、湛藍深遠的天空、高高大的山巒……

眼睛還是心靈之窗，善惡美醜從這扇“窗户”中透露出來。善良的人，你會發現他的眼睛如小溪般清澈，如一顆寶石般聖潔；惡毒的人，你會看到他的眼睛黯淡、骯髒，像灰塵一樣令人乏味。

同時眼睛還能幫你辨認人的品學。愛看書的孩子目光總是炯炯有神，身上也有不凡的氣質；愛撒謊的孩子，目光就像小偷一樣躲躲閃閃、飄然不定。同學們，世界上有許多東西為眼睛發明，如眼鏡，防近視書薄，可這些都不能將你的眼睛變得健康又有氣質。就健康吧，眼鏡只能暫時將物體變清晰。防近視書薄只能在你看書時預防近視。但你的生活不能只看書，就算科技再怎麼發達、先進，做出來的東西也有美中不足。所以愛眼鏡只能靠自己。同學們平常應該多做做眼保健操，注意用眼衞生。另外，我教大家一個妙點子，先把受挫熱，再把熱熱的手敷在眼睛上，持之以恆，有助與眼睛健康哦！

愛眼吧！它給我們光明，給我們美麗的世界！

托爾斯泰説過：每個人的心靈深處都有着只有他自己理解的東西！

懷着一顆悠然的心，打開心靈之窗，觀賞人生美景。人生平安就是你我之福，何必太多的計較？放鬆自己的心靈，迴歸自然，世界那麼多的美麗，那麼多的快樂，何必讓憂愁，煩惱獨居你我的心房。平凡的日子最好，最美。

人的一生就是一條沒有回頭的路，數不完的坎坷，看不完的風花雪月。有人把所有的抑鬱埋在心底，只會讓自己鬱鬱寡歡。如果把內心的煩惱告訴自己的知心，心情會頓感舒暢。打開心窗，讓陽光傾瀉，讓心靈自由飛翔，俯視那一幅幅美好的人生美景。

舒暢的心情是自己給予的，不要天真地去奢望別人的賞賜。舒暢的心情是自己創造的，不要可憐地乞求別人的施捨。快樂不是靠外來的物質和虛榮，而要靠自己內心的自強。

打開心靈的鑰匙，推開心窗的力量，就是你那永不褪色的微笑。

你微笑的心靈就可以和別人架起橋樑，一起觀看窗外生命的美景。

一個人只有心存美麗與善良，才能看到窗外的美景。命運對每一個人都是公平的，就看你能不能磨礪一顆堅強的心，一雙智慧的眼，透過歲月的風塵尋覓到輝煌燦爛的星星。

擺正自己的心態，你便會在一個愉悦輕鬆的環境中生活、你感覺到每天都陽光燦爛，從而能完全地放鬆身心，享受那美好的人生。

大多的夢想與抱負常常在種種懷才不遇的寂寞與傷感裏擱淺，於是有人便麻木、憤懣、怨天尤人，緊緊地關閉了那扇通往幸福與快樂的心靈之窗。

打開封塵以舊的心窗，你會看到牀前依舊花開花落，天外依舊雲捲雲舒，生命的旋律不會因你心窗的關閉而停止，依舊輕舞飛揚。就像一星損落，卻暗淡不了整個星空。打開心窗，用最真誠的心去熱愛腳下的一方水土和苦樂生活。學會開窗，還要懂得開啟哪一扇窗。

我看到過這樣一個故事：一個小女孩透過一扇窗户，見家丁在埋葬她心愛的小狗，十分傷心。她的外公走過來，把她帶到另一扇窗户前，讓她欣賞美麗的玫瑰花，小女孩開心地笑了。外公對她説："孩子，你開錯窗了。"讀到這裏，我才明白，為什麼有的人糾纏於憂傷的樊籠，因為他們打開憂傷的窗户卻要等待快樂的飛來。那為何不去試着打開一扇快樂的窗户呢？

打開心靈的窗户，告別煩惱，告別憂傷，去傾聽窗外布穀鳥的叫聲，去感受夏天充足的陽光，去體味秋天風清雲淡的澄澈，去尋找冬天雪花分飛的悄然。

打開充滿陽光的窗户，讓我們那顆蓓蕾一樣的心，在陽光的呵護下，在歲月的水面上，自由自在，無拘無束地熠熠怒放。

打開心靈深處的窗，窗外有你久違的大山、天空、大海。窗外有你期待的一切。願朋友們都能打開心窗，做個快樂的人，不再有絲絲縷縷的憂傷。

眼睛是心靈之窗，打開這扇窗，你就能找到別樣的美麗。

最近心情莫名地煩躁，寫作文就像應付差事一樣。總覺得沒什麼可寫的，就只能隨便找點素材來充數。“世上每天都有精彩的事情發生，為什麼我們身邊就沒有呢？”我對好友抱怨。好友沒有説話。“什麼時候變得這麼文靜了？”“等我一下。”好友神祕地説，“馬上回來！”不一會兒，她拿着一本雜誌回來了，翻了幾頁遞給我：“你看。”只見書頁上一行字：“生活中並不缺少美，而是缺少發現美的眼睛。”我愣住了，一直琢磨着這句話。

下午放學後，走在回家的路上，我隨手摺了路邊的一枝野花，卻被劃了一下手指。被弄疼了的我，開始注意起這個小玩意來。深綠的葉子裏藏着一朵顏色略淺一些的嫩綠色小花，對稱的花瓣中心還簇擁着一叢細如須發的花蕊，仔細看來可愛極了。看着這清新、淡雅的小花，煩躁的我頓時平靜下來。我又多采了幾株，帶回去給鄰居看。他也像發現了新大陸一樣，驚歎道：“天哪，我從沒見到過這麼漂亮的花！”

真的沒有想到，在路邊不起眼的草叢中，竟會有如此脱俗的綠色小花！不是嗎？只要擁有一雙發現美的眼睛，在這個喧囂的世界裏，你也能找到屬於自己的那份恬靜、雅緻。

今天上午，我們上了一節特殊的課，這堂課是學習怎樣保護眼睛的。

老師讓我們算了算我們班近視的佔全班的百分之幾，然後又算了算全校的和整個金水區的近視的人佔多少。然後老師説：“俗話説不過正月都是年，只要回答問題就有紅包送。”同學們都爭先恐後的回答問題，本來我也舉手了，可是被我的同桌李昊昱搶到了回答權。不過，老師讓我們六人為一小組給這次的活動起一個名字，我起了一個“保護‘心靈之窗’”的名字，我們那個組的同學都選了我起的名字，我們把我們起的名字寫好之後，貼在黑板上，老師説：“排一個代表起來説説這個名字的含義。”我們排的是李嘉歆，因為她口才比較好，所以派她去。因為李嘉歆説得好，所以她獲得了一個紅包，紅包裏面裝的不是錢，而是一個紙條，上面寫的是與任何一個老師散步一次。

最後，因為時間不夠，所以評選最好的名字只能課下進行了。

我很喜歡這堂課，因為這節課是在玩中學，所以我喜歡這節課，我還希望老師能多舉行幾次這樣的課！

有人説，每個人的心裏都有一扇窗，當我們還是個單純的孩子的時候，那扇窗户乾淨透明。而隨着年齡的增長，自私、任性、傲慢都會成為蒙在窗户上的灰塵，讓你看不清外面真實的風景。

那天，語文課上，班長滔滔不絕地回答着老師所提出的問題，班長的回答很精彩，贏得老師頻頻地微笑、點頭。我莫名地覺得不痛快，仔細地推敲着老師的問題和班長的回答。果然讓我發現了問題，班長的回答雖然精彩，但是與老師提出的問題卻相差了十萬八千里。我迫不及待地舉起手，向老師禪述了我的觀點。果然，老師滿意地點了點頭，誇我聽得仔細，敢於指出別人的錯誤。我得意揚揚坐了下來。

下課後，班長負責收昨天的家庭作業，我把書包翻個底朝天，仍然沒找到我的作業本。我漫不經心地告訴班長：“我沒帶，下午交。”沒想到，班長當面一言不發，背地裏卻偷偷打了小報告！

老師把我叫到辦公室數落了一頓，這可是我第一次挨批評。“都説‘事不過三’可這才是我第一次呀！不就是作業沒帶嘛，我又不是沒做……”我越想越委屈，淚順着臉頰無聲地流了下來。“班長真壞！一定是剛剛上課被我搶了風頭，就偷偷打小報告！”

一向嚴厲的老師聽到我的抱怨突然和藹了起來：“比沒帶作業更嚴重的是你這樣的想法。”老師頓了頓，又説“我知道你委屈，但是你還沒有認識到你的錯誤。班長負責收作業，這是他的職責。你不知道的是，剛剛班長還特意為你求情。他眼裏的你是好學的學生，不會沒做作業，一定是忘了帶。在我眼裏你也是足夠優秀的孩子，但是，你竟然因為虛榮猜忌同學。都説發現別人的簡單，發現自己的錯誤困難，你更應該好好地擦擦你那扇心靈的窗户。”

聽了老師的話，我再次流下了眼淚，這次不再是委屈的淚，而是因自己的錯誤思想以及行為而感到羞愧。

從那時起，我雖然還會指出別人的錯誤，但我首先會問問我自己：“你心靈的窗户還是乾淨透明的嗎？”

心靈之窗 國中班 趙博宇 在一個美麗的小鎮上，有一個富翁，它非常有錢，但尖酸刻薄。大家都不喜歡他。一年四季，小鎮上十分美麗，春天，桃花開了，一朵朵含苞待放的.花朵在陽光下爭奇鬥豔，夏天，動物來了，它們歡呼，雀躍，一起玩耍。

一天，一羣淘氣的孩子們偷偷溜進富人的別墅，有的爬到樹上，有的爬到假山上，有的和湖中小魚一起玩耍，他們的笑聲驚醒了富人，他起身來到門外，看到一羣孩子，十分憤怒，大吼着，拿着掃帚趕孩子們，孩子們受到驚嚇，四處逃竄，不一會兒，花園裏安靜了。他立刻叫僕人在四周砌了紅牆。 冬天過去了，春天的腳步悄悄地降臨了，小鎮上一片歡聲笑語，鳥語花香，唯獨富人家的別墅裏還是大雪紛飛，他望着牆外，向手中哈了口氣，自言自語道：“春天怎麼還不來啊，我喜歡温暖的陽光。”然而，日子一天一天的過去了，別墅裏沒有春天，而是越來越冷了。

又是一天，一個淘氣的小孩看着掛在富人家樹上的自己的風箏，小心翼翼地翻牆進去，他慢慢地爬上樹，馬上就要碰到風箏了，富人從房子裏走了出來，看見這一幕，他大喊：“幹什麼呢。”小孩一時慌了手腳，從樹上跌了下來，驚奇地是，凡是小男孩碰到的東西，都變成了綠色，小樹又發出了新芽，在陽光下一點點成長，草地也綠油油的，閃閃發亮，富人驚呆了，他愣了一下，恍然大悟，隨即跑去抱住了男孩，躲在牆角的孩子們看到了這一切，都大膽的跑了出來，圍在富人身邊蹦啊，跳啊，花園裏的春天終於來了。 從此，小鎮上更美麗了。

不可以讓我這個宣傳委員組長還不比得上知識偶爾來幫忙的她？爸爸付了錢，把我抱上了大白馬。”於是，紅螞蟻們派偵察兵去看，偵察兵用鼻子聞了聞。一羣老太太們正悠閒地打着太極拳；”這聲音還能是誰發出的，小果凍唄。良師，教給我許多人生道理。綜合實踐活動——燒烤！

我們之所以能看時間萬物，與人交流，友好相處，是因為我們有一雙眼睛。它可以讓我們去看任何我們想看或不想看的事情。——題記

眼見不一定為實

現在的社會，好人不少，可因為做好事被賴上的，卻也不少見。還記得那個下午，一個小夥主動對老人詢問：“老奶奶，你沒事吧，怎麼摔倒了？”可路過的人卻説“是你老人家撞了吧！”“真是的，看這小夥子挺好的，怎麼這樣了？”“我沒撞她。”年輕人的辯解越來越無力。難道這一定是真實的嗎？只是看到年輕人扶老太太了，就認為是他把老太太撞到的。試問，如果換成你，還會不會扶起老太太？如果説是路人中的任何一個人看到了，是他做的，那也就算了。沒有人看到，就説成事實，哪一天，你突然摔倒在路邊，誰敢扶呢！

眼見絕不是虛

如果，在某件事剛好發生的一瞬間，你剛巧路過或者你就在旁邊，這絕對是真實的，毫不作假。因為你剛剛看見了，是親身經歷的，怎麼會有假。如果你看見某件事情發生了，而別人告訴你那是假的，我想，你也不會信吧！就拿上課的課堂紀律來説，老師在上課，看見某某同學在下面吃東西，第一次沒管他，只是看了他一眼，他居然拿到上邊來，老師問他在幹嘛，他説沒幹嘛，結果老師從他書包裏拿出一堆吃的，這是事實啊！老師既然問你了，就表明他已經知道了。所以説眼睛看見的，不會是假的。

不要輕易相信眼睛

有人説過，或許世上最具欺騙性的東西就是眼睛了。是或不是，只是説不要太輕易相信眼睛，不要過於相信眼睛。它看到的事件或真或假都需要有自己的一個判斷，不可不信，不可全信。有時候他也會有欺騙你的可能，你不能説看到的都是真的，那不可能；也不能説全是假的，除了你在做夢，否則那也是不可能的。如果你想去了解一個人，看他的眼睛，它會告訴你他是個什麼樣的人。

眼睛是心靈之窗，它代表你的美好的內心的純潔，一個人，用眼睛去看世界，如果心靈是善良的，那他看到的，會是這個世界美好的一面，如果是醜陋的，那他看到的只是陰暗面。

不要只是用眼睛去看是與非，對與錯。更多的是自己的內心，眼見非與實，不要過分依賴眼睛。

小時候，我早在故事中明白“打開不一樣的窗口，看到不一樣的風景”的道理。

再大一點兒，長輩們再尋常不過的鼓勵也算是記下了“上帝關上門，便會打開窗”的規律。

可在生活中，終歸沒有那麼美好。總有從兩個窗口都看到失望，“上帝的窗”也恰不肯打開的時候。

這是我在如今，也算是有所經歷後，才慢慢明白的。——首先打開的應是自己的“心靈之窗”。

有一段時間，我遭遇困難重重。有些“禍不單行”的苗頭：期中數學考砸；苦練鋼琴，卻沒有多大進步；遭遇合唱團“降級”……這些零零碎碎的事情卻叫我害怕——我早已無處可躲。

一日，我坐在桌前，做什麼都沒幹勁兒。後來乾脆賭氣癱牀上了。“孫吶！”爺爺沒敲門就進來了，嚇得我一下從牀上跳起來。“用空吧？給爺爺來一首！你這幾天，琴又練少了。”我正想抱怨自己的處境，可似乎也沒有什麼爭辯的餘地。

只得應聲，走到鋼琴前，坐下。我竟不由自主地伸長手指，去觸碰那個久違了的夥伴。“我本該討厭你啊。”我喃喃自語道。按下第一個和絃，那是《悲愴》的第一個小節。純粹是一種簡單的感覺。

慢慢地，我放鬆了下來。緊繃着的神經，不安的情緒逐漸消逝。閉上了雙眼，任雙手自由摸索。一瞬間，我竟是那樣熟練，我是那樣的快活！二三星期的憂慮不翼而飛。緩緩抬高手指，輕觸卻又堅定地按下，在抬起，輕輕反彈的一瞬，竟有種“指尖一點，生機一片”的感受。

我吸氣，向我難以表現好的三十二分音符所表示的矛盾“宣戰”。在音樂走向有所轉變的一段，我的左手開始觸鍵、跳動時，我竟能進一步體會那種悲涼的痛處了：灰濛的天際，沒有陽光，可卻有刺穿雲層的一點光耀——在遠方。貝多芬，他凌亂的髮絲下有一個不屈的靈魂，不為自己，卻為音樂，為使命打抱不平……

他與我一樣，在請求上帝，使自己在清晨開窗一刻能撞見那一個穿透厚雲的白光，渴望自己的生命裏多一點自由與希望。

他看到了，我又何嘗找不到？想到這裏，我不由得落淚——我感受過音樂帶來的感動，只是這一次，格外強烈。

我仍舊在跑動着，跨度着。只是想到了自己又如何與他相比？貝多芬終是打開了心靈之窗，用樂觀與不屈迎接一點點的希望，實現了那後世都難以超越的價值……

而我呢？

為何不願打開心靈之窗，用自己的努力迎接希望？

又是和絃的結尾。爺爺爽朗地笑了，慈愛地看着雙眼還含滿淚水的我。“孫吶！爺爺看你彈得大有進步！”爺爺靜思一會兒，打破寧靜，“貝多芬啊……哎，生活看來也是‘福禍相依’……”

不錯啊！有話説，很多事情經歷了才知道。失敗的經歷，於我，往小裏説，彈好了一首有難度的曲子已是可喜；往大里説，在今後我已有了俯視困難的能力

思路不同結果自然不同。

選擇失望，不如打開心靈的“窗口”去尋找光明，看見希望。讓自己用不一樣的眼光去看見不一樣的世界。

想着想着，一束陽光灑滿了我的心田，我所期待的那兩扇窗口都有了山花爛漫……而那一顆心，不知何時恢復了快樂，充滿希望。

在這個時而會有“霧霾”的世界，我需要的是打開心靈之窗，接受陽光，接受希望。進而，或許上帝便會為我帶來新的力量。

我這才抬起頭，對爺爺説道：謝謝爺爺住我打開了心靈之窗，這多重要。”

我沒有看到那個不解的眼神。爺爺的眼角漾起笑意。

我的心頭微微一顫：原來您早就知道……

打開心靈之窗，青春依然絢麗。

我的青春，正如那跳動的生日蠟燭，也好似心中的恐惶自卑和迷惘。

今天，我們共同擁有火熱的青春，漫步在四中的校園裏，沐浴着陽光，孜孜追求我們的理想。浪漫是青春的權利，在青春的歲月裏，我們便有了幾多渴求，幾多避想。

也許青春是那麼的張揚，是那麼的不安分，總希望自己叼支煙瀟灑地走一回後，大人們不再把自己當小孩。於是，便不再戴着紅星小帽在母親的懷中撒嬌，不再調皮地將小鳥罩在籠中，而是打開籠門，讓其自由地飛出去，也帶走自己飛出的一顆心。

也許青春是如此的寂寞，孤獨，無聊。在枯燥無味地學習中，青春隨之同行，與之歎惜……

驀然回首我們身後留下昨日幼稚的影子，是那般的彎曲，歪斜。曾經，我們走過的步伐是那般的匆忙和紊亂。曾經，我也迷戀於席慕容的純情，陶淵明的閒適和李白的放達，也在遊戲機旁長時間逗留，也在如痴似狂地看那永無休止的譯製片，可惜今天回想起這些，我那璞玉渾金般的青春年華竟浪費了許多。

青春的心靈，沒有長時間駐留的道理，19世紀美國塞繆爾、厄爾曼説：青春不是桃面，丹脣，柔膝，而是深沉的意志，恢宏的想象，青春是生命深泉在奔流。這也許是面對青春最好的描述了吧！擁有青春的心靈，應讓枯燥無味變得津津有味，應讓人生更加輝煌，這才是青春的歡樂，青春的本分！

打開心靈之窗，青春沐浴着陽光。

在我們平淡的生活中，我們與別人有着千差萬別，更何況有着不同的待遇，但是我們共同沐浴着陽光，我們的青春也很快樂，也很自由，在我們的青春裏，許多理想與期望總是沒有結果，然而，再高的山峯也擋不住我們理想的翅膀，再深的大海也淹沒不了我們信念的帆舵。

通過心靈之窗，我們可觀察到青春的五彩繽紛，我們可體驗到青春的美妙四季，那就讓我們共同感受一下青春的絢麗吧，青春是一首詩，春風般的温柔，夏雨般的朦朧，秋意般的矜持，冬雪般的純潔。同時，我們的青春裏也充滿着綠林草趣般的快活，充滿着化冰為水般的情感，柔如水，輕如風。

通過心靈之窗，放眼我們的心靈，呈現的便是青春的美好的畫面，張揚我們青春的個性，讓我們共同揚帆起程，走出迷惘，走向知識的海洋，走出大山，走向遠方……

人們常常説眼睛是心靈的窗户，在我看來這是正確的，但對於另一些人來説，這是錯誤的。

眼睛是人可以看見外界的橋樑，因為有它，我們才可以看見五彩繽紛的世界，才可以看到花開花落，潮升潮退的美好與無奈。

同時，人的一些感情也可以從眼睛中表達出來，例如，不經意的翻一個白眼表示無語，或者一個月牙形表示開心，又或者睜大眼睛的一種震驚，從這些來看，眼睛的確是心靈的窗户。

但是世界上卻有一種人他們擁有明亮的雙眼卻可以説出與實情完全不符合的話語，他們明明不屑，明明討厭卻要笑彎了眼睛，那麼如此，眼睛還是心靈的窗户嗎？不能。

當眼睛看不到真善美，看不到世間醜陋，只能看到金錢利益權利時，當眼睛不能表達真正的想法，反而去偽裝去討好時，那還是我們一直信仰的心靈之窗嗎？不能。

反而，有些眼睛有缺陷障礙的人可以“看”到世間真善美，你能説，他們的眼睛是有障礙的嗎？不能。

心靈的窗户，是眼睛也不是眼睛。當我們不被利益所矇蔽時，眼睛就是最美的心靈之窗，但當我們為了金錢所去關閉雙眼時，眼睛就再也不是心靈之窗了，當我們眼睛有缺陷時，自己的心就是心靈的窗户，即使看不見，還有心可以感受到真善美。

一顆赤子之心，一雙真正的能看見美醜的雙眼才是我們的心靈之窗，才能做出正確的判斷與決策。不要讓自己明亮的雙眼蒙上灰塵，更不要讓自己一顆赤子之心被金錢利益所誘惑。

心靈之窗，是可以讓我們看見世間美好與醜陋，將自己的心表現出來的窗户，當你打開它，才可以看的更清，感受的更深切，如果讓它蒙上灰塵，便什麼也看不見了。

不要做金錢的奴隸，用明亮的眼睛看清這個世界。

我有一個心靈之窗，在那裏，我可以釋放我的情緒，放飛自己。它，就是我的書。

我家的書種類很多，有科普書、兒童文學作品、漫畫……這些書，是我的精神食糧，也是我的心靈之窗，還是我緩解小情緒的“神器”，我有時候會在房間看，因為這樣不會被父母發現；我也會在客廳看，邊聽着新聞，邊看着書，能讓我汲取更多知識。

書不僅僅是心靈的小窗，還非常有用。在上學期期末測試中，出現了附加題，而附加題正是課外書的內容。我家的《小屁孩日記》中，主人公的舉動也常常使我心裏開心，讓我不禁會心一笑，我很喜歡《小屁孩日記》。

有一次，我與同學在課室玩棋，我一直處於劣勢，最後，他們再次讓我交出道具，我輸了。我有點不開心，放學回來以後，我飛快地跑到房間裏，拿出我喜愛的那本書，在房間裏悄悄看。當我看到了主人公的怪異舉動時，我心裏不開心的情緒便不知不覺地散去了。看來，書還真的有打開“心靈之窗”、緩解情緒的作用。

我很喜歡看課外書，你喜歡嗎？你願意將有用的書作為你的心靈之窗，緩解心情的“神器”嗎？

眼睛——人類的“心靈之窗”。擁有一雙明亮健康的眼睛是很多人追求的，也是對每一個人一生的工作、學習、生活都非常重要的。

這個週末，我去參加了一個關於如何保護視力的講座。會場的人特別多，因為大家都非常重視視力。過了一會兒，大屏幕上出現了一段投影視頻，講的是一段一段如何保護視力主題的視頻。半個小時過去了，視頻結束了，我剛要準備退場，只聽主持人説：“講座要開始了，請大家坐好！”原來才剛開始啊！我只好又回到座位上。

通過講座我得知，目前中國小生視力有問題的比例達到了50%。如果不及時治療，我國中國小生近視人數將會以每年15個百分點的速度增加。所以，我們一定要保護眼睛，防止近視。

造成學生近視有幾個因素：一是環境問題。現在電腦越來越普及，電視節目越來越豐富，學生就容易沉迷。而且現在都住樓房，房間狹窄、視野不寬。二是家長因素。有的家長不夠重視孩子的視力，導致近視，近視後又過早配戴眼鏡，限制了自我修復能力，使近視加深。三是飲食因素。現在的孩子都愛吃麥當勞、肯德基，也就是老人説的“洋垃圾”。這些洋垃圾都會有一些酸味、甜味和腥味，裏面的化學物質都對視力有傷害。另外還有其他因素。

人的眼睛裏有一種睫狀肌，它的拉緊、放鬆使另一種物體——晶狀體變薄、變厚。眼睛看到的東西景象經過視網膜進入大腦，使人看到了清晰的圖像。可是由於眼睛與書本距離太近、長時間看電視用電腦，讓睫狀肌長時間疲勞最後變形，人看到的東西無法正確的射入視網膜，圖像就模糊不清了，這就是近視。

臨走時，主持人還送我了一個“坐姿提醒器”。我今天學到了很多關於近視的知識，我很高興。

每個人都有一雙明亮的眼睛，眼睛能讓我們看到任何東西，眼睛也能給我們帶來一生的財富，眼睛就像一扇心靈的窗户，沒有了眼睛就等於沒有了生命，所以我們要好好地保護我們的眼睛。

8月1日下午爺爺帶着我去千里眼科做檢查。一進門我就看見了同班同學，於是，我便跟他們打招呼。終於，輪到我要做檢查了，在檢查前，醫生阿姨給我一個勺子，要我蓋住左眼，過程中我有時看字母覺得看不清楚，要換右眼了，我覺得右眼和左眼一樣也看不清字母。檢查完後，醫生阿姨説我的視力又下降了，而且快要成近視了，現在我要糾正眼睛。我一聽心想：“視力又下降了，眼睛差點就成近視了，以後要少看電視，少玩電腦了。”爺爺説：“如果要糾正眼睛，用什麼藥？”醫生阿姨説：“先買眼藥水和貼膏吧！等會再給你做示範怎麼貼貼膏。”於是我被醫生阿姨叫到牀上，醫生阿姨先給我的兩隻眼睛滴了眼藥水，再給我的幾個穴位貼上了膏藥。我覺得我自己現在丟臉丟到家了。醫生阿姨做完示範就跟我説要少看，玩電視，電腦，吃飯不能挑食，少吃辣的東西。我們謝謝了醫生，然後，我們離開了。

回家的路上我在想：“回家肯定會被奶奶罵！”回到家後還真被罵了一頓好傢伙！

從此以後，我終於明白了那句話：“眼睛是一扇心靈的窗户，我們要愛護它！”

眼睛是人類的心靈之窗，它能讓我們分辨美醜善惡，能讓我們看到綠樹紅花，能讓我們感覺到世界的美好。如果把它傷害了，我們就永遠也看不到外界的東西了，再也見不到光明瞭。如果我們不預防對眼睛的傷害加深，比如：預防近視、遠視、散光等能夠讓眼睛失去光明的“病毒”，就算不會失去光明，要讓我們戴眼鏡也是很不好的。

戴眼鏡的壞處有：我們睡覺時，如果忘記把眼鏡取下來，那麼，睡覺轉身時，如果我們沒有察覺到，眼鏡就會被壓爛；每次只要一出汗時，眼鏡就會滑下來等給我帶來的非常多的不便。

戴眼鏡的煩惱太多啦。在我八歲半時，就得了近視，在那個時候開始，我就覺得特別不舒服。眼睛如果近視度數增加了，又要定時去醫院檢查，真麻煩。上課時，老師在黑板上寫字時，我常常看不到，每次只好離開自己的位置走近一點看，或者麻煩同桌告訴我老師寫的是什麼。上體育課跑步時，跑了幾圈後，出了一身汗時，眼鏡就會滑下來。每次吃火鍋時，蒸氣就會把鏡片外起了大霧，之後，我把筷子伸進鍋裏，剛夾住一塊東西，以為是肉，但是剛剛夾進碗裏，擦擦眼鏡一看，啊，原來是姜，這時我真是尷尬極了。夏天，從温度很低的空調室到室外時，鏡片就會起大霧，非常不方便。冬天，從外面回到屋子裏一瞬間什麼都看不見……這些都是帶眼鏡給我的“好”處。

戴眼鏡給我的煩惱很多，還有可能會令我的近視度增加，但是不戴它也沒有辦法，不戴的話，就會很難看到東西，就算看到，也必須眯着眼睛看才看到。我以後一定要用正確的姿勢看書寫字，多看綠色的東西，多運動，這樣，近視也許會好一點。

為了保護視力，我要努力做到這些：對電視電腦的時間短了，每次只看15分鐘；在看電視的時候，眼睛也要跟電視機隔一段距離；每天都堅持打乒乓球一個小時；看書時，適當的時候要休息一下。看書雖然好，但是也不能看太久。頭也不能低得快碰到書了，看書必須保持三尺遠的距離。

保護視力，人人都要做好，大家一起呵護心靈之窗。

今天，樂老師給我們上了堂“打開心靈之窗”的課。

從國小以來，我最害怕的，便是閲讀與寫作。它們，彷彿是一顆藥。吃了，苦澀得難以忍受；不吃，又無法除去病症。漸漸地，我厭惡起了語文，厭惡起了一切與語文有關的事。我討厭起接觸大自然，討厭起感受。

今天這堂課的效果，使我難以置信。

樂老師用他那淳厚的聲音，為我打開了文學之門，老師教會了我們如何思考——學會問為什麼，怎麼樣。

就好似一把鑰匙，能使我們感受到作者的心思，出卷人的想法。它能使我們得以對閲讀有更深的理解，使我們在苦思冥想時豁然開朗。

“讀和寫是一起的嗎？”老師提出了這個問題。

不，不能！我毫不猶豫地在心裏回答出這個答案。

可這又是為什麼呢？

從前，我總覺得閲讀與寫作毫無干系。閲讀，只僅僅是理解文章思想，寫作，也僅僅只是寫下事情，我帶着嚮往好奇的想法望向老師，從老師那精亮的眼光中，我讀到了自信。

“你寫了一篇文章，再檢查一遍，這就是閲讀。給你一篇文章，你將它運用進作文，這便是寫作，讀和寫不是一起的嗎？”

驀地，我感受到了心靈的震撼。我只覺得心頭的疑問，驟然間消失得無影無蹤，留下的，只有打開了光明和無限希望。

隨後，老師拿起了108將，給我們講解了起來。

108將是古今中外所有偉人智慧的結晶，世上任何一種事物，都能從108將中汲取到所有的品質。

它，能指導我們寫出好文章，從閲讀到寫作，不再是從前的生搬硬套，而是從閲讀中悟，問為什麼，得出有感，再“下凡”，用進作文。“下凡”後，境界便可如同凌駕青天。人事物景這些物質，便可信手拈來，這，成了精神世界的智慧，充填了生活。

不覺間，心頭宛如放下了塊大石頭，受過了思想的洗滌，覺得輕鬆了許多。多年來，我的視野何時從大自然那兒慢慢擠壓在了枱燈與分數之下，一直用看書來填滿自己的生活，到頭卻總是悲哀地發現，自己竟沒有一點感！

這多麼可怕，多麼悲哀。使我的思想，如那塵泥，渾濁着。

樂老師的講解，幫我掙開了精神世界的束縛，好似被關了許久的小鳥被放了出來，看到新的天地時愉悦激動的心情。

文人騷客，我竟有了接觸的念頭，我竟在這時間中，有了親近自然，拓寬視野的想法。我想細細品味文學作品，感受到快樂，懂得價值。

哦！這堂神奇的課，這堂樂老師為我們奉獻的課，如那光芒，在我陰沉的心上灑上了希望，在這世界，尋到了博愛，有了正能量。

靜靜地，我在縷縷精神陽光的沐浴下，打開了心靈之窗，回首發現，原來世界那麼美。