我得到了鍛鍊優秀國小生作文

記得那是我六歲的一天，發生了一件我小時候認為最痛苦的事——媽媽出差。

那天早晨，我早早地起了牀，換上了嶄新的衣裳，我把臉洗得乾乾淨淨的，準備迎接這美好的一天。可是高興了沒一會兒，我接到了一個對我來説非常痛苦的“噩耗”——媽媽要出差五天。天啊！就像晴天裏響了一個霹靂，我的心情一下子由十分高興降到了萬分傷痛。我失聲痛哭了起來。我認為我是世界上最可憐的孩子，才六歲媽媽就要出差，而且一去就是五天。我整整哭了兩三個小時。媽媽最後答應我晚走幾天，我才不那麼傷心了。情緒剛好了幾天，媽媽就又要走了，這次我沒有攔住她，在校園和家庭裏我都裝得非常堅強，但是我的內心還深受打擊。

在媽媽回來後，我天天哭，發誓再也不離開媽媽。

我剛剛九歲後沒幾個月，爸爸又外出打工了，而且一去就是好幾年，直到現在還在外面。不過這次我不那麼悲傷，雖然1095天裏他只回來過不到150天，但我也不那麼傷悲了。

我得到了真正的鍛鍊，因為一個人——我的媽媽。

星期天的早晨陽光明媚，空氣清新。丁丁、小亮、明明和花花相約一起去公園玩。

公園裏的人很多，而且和熱鬧，有唱歌練嗓子的，有打武術鍛鍊身體的、還有練劍的。他們看到爺爺和叔叔們都在鍛鍊身體，他們也想鍛鍊鍛鍊自己的身體，於是丁丁説：“學校馬上就要進行跑步比賽了，我建議我們一起圍着湖邊練習跑步吧！”大家聽完丁丁的建議後都很激動，於是他們就圍繞着湖邊開始跑步。

他們跑的氣喘吁吁，大汗淋漓，他們今天練的真開心。花花説：“下個星期天我們一起去爬山吧！”大家都説：“好啊，好啊，那我們就約好下個星期天一起去爬山。”時間不早了，他們也該回家了，於是他們就離開了公園，回家去了。

我天生就是個膽小鬼，從小到大，我什麼都怕。但是，那件事讓我變得勇敢。

那天晚上，爸爸媽媽在公司加班，爺爺奶奶又不在家，只有我一個人獨自在家。我在客廳看電視，突然，我的電話響了，原來是媽媽。她説她今晚可能晚點回來，爸爸也是。我聽完電話，幾乎都要哭了，因為我從來沒一個人在家過。

我想看電視卻沒有好台，反而會讓我更害怕，還不如睡覺呢，睡着了就什麼都不知道了。

於是，我就往牀上一躺，把被子蒙在臉上。可是，被子上的花紋，好像一張張鬼臉。我被嚇得飛快跳下牀，去給媽媽打電話。媽媽聽了，説：“你不用怕，我馬上回來。”就因為這樣，為了不讓媽媽小瞧我，我不服氣地説：“沒事，我不用開燈，也不用回來了。”媽媽半信半疑。

説完，我便又看起電視，不知過了多久，爸爸媽媽把我喊醒。我一睜眼發現已經是早上了，我開心地説：“太好了！媽媽，我已經不怕一人在家了，哪怕是晚上。”媽媽聽了，也對我讚不絕口。經過了這次鍛鍊，讓我懂得了勇敢。

在一個陽光明媚的三月，我參加了週末特訓營。

我們首先找到了自己的隊，寫上自己隊的一個新隊呼。第一個遊戲是“發電報”，我們的導師幫助我們兩個隊分別寫上兩個不同的數，把數字發給第一個同學，讓第一個同學和後面的同學不説話把數字想方設法傳遞過去，我們選擇用手指慢慢的傳數字，這輪我們取得了勝利。我從中鍛鍊了手指的靈活使用……

中午我們下去吃飯，導師讓我們做了一個“相互幫助”的遊戲；一個閉着眼睛另一個攙扶着下樓，這時我們的心情都十分緊張，生怕磕着碰着。我們小心翼翼的走着，終於慢慢的找到飯桌。從中使我深深的體會到了只有相互幫助才能走得更遠。

午飯過後我們回到了營地，導師讓我們進行“有靈犀”的訓練。我們用紙膠把自己的嘴粘上，一個隊員做動作，其餘的隊員猜他表達的意思。第一個動作被機靈的毛鑫月猜出來，我是第二個猜出來的，最後一次做的動作比較難，在規定的時間內我們都沒有猜出來。在這個遊戲裏使我從中發揮了自己的表演能力和想象力。

在這兩天的訓練中，使我懂得了很多。從各種鍛鍊中，我體會到了只有不斷的努力，人與人間互相幫助才能取得勝利。

今天是正月十五元宵節，我和爸爸媽媽決定去爬山。於是我們一家人來到了縫山針公園，這裏的遊人總是很多。我和爸爸媽媽趕緊開始了爬山比賽。

一開始，我總是跑在最前面，媽媽緊緊追着我，怕我亂跑出事，而爸爸呢，揹着包跟在後面吃力地爬着，我笑話爸爸説：“爸爸，你怎麼像個老黃牛那樣慢呢！”爸爸笑了笑，説：“別驕傲，看誰笑到最後！”

不一會兒，我就很累了，大口大口地踹粗氣，媽媽説：“誰最先爬到山頂，誰才是大贏家，才是笑到最後的人，我們要一鼓作氣！”於是，我又鼓起勇氣，終於最先爬到山頂。爸爸向我豎起了大拇指，我真高興！

媽媽説：“鍛鍊鍛鍊真舒服！”最後，我們決定經常出去外面運動鍛鍊。

我一直是一個怕生的女孩兒，一直不敢與陌生人説話，於是媽媽為了給我練膽兒，讓我和一個朋友一起去社會調查，這分明是為難我嘛！唉，可媽媽的命令不得不從啊，沒辦法，我只好獨自在家練習了好幾遍。

我和朋友來到了貝村菜市場，心裏都琢磨着誰先上，就互相謙讓着：“你去，你先去。”我想：這樣爭執不下，什麼時候才能做好任務呀！於是只好硬着頭皮，腳慢慢移到了一個比較和藹的阿姨面前。阿姨笑眯眯地問我：“小朋友，有什麼事嗎？”我可緊張了，一言不發，只是一個勁兒的揉着問卷。在阿姨的再三催促下，我擠出勉強的笑容，把話説出口了“阿姨，我是來做問卷調查的，希望您可以配合，請問您家有車嗎？”“有”在阿姨肯定的回答中，我心裏的那塊大石頭總算落地了。

慢慢的，我不再拘束了，變得大膽起來，主動完成了十份調查問卷，我止不住地哈哈大笑起來，並享受着朋友的誇讚。

我忽然覺得好開心，因為這次調查既鍛鍊了我的口才，也訓練了我的膽量，可真是兩全其美呀！

最近爸爸媽媽被家裏的瑣事纏身，沒有時間送我去上英語，也為了鍛鍊我獨立，所以最後決定讓我獨自坐公交車去上學。

今天，是我第一次單獨坐公交。我早早地去了公交站點等候，我死死地盯住前面，生怕公交車從我的視線中溜走，逃之夭夭。我左顧右盼，終於讓我給等到了，可是車上的人密密麻麻的，正當我在進行思想搏鬥的時候，公交車一溜煙似的走了。我真是悔不當初，我自己為什麼不上去，可是世上沒有後悔藥，我只好耐心地等待下一輛。

不一會兒，下一輛車就來了，我順理成章地坐了上去。這輛車人也挺多，開始時，我一直在站着，每到公交車停下來時，身體就會隨之傾斜。有一次，我差一點點就摔倒了，幸虧握緊了把手，才免遭此劫，好後怕呀！

終於到站了，我用力掌控自己的平衡，車停下來了，我心裏的`那塊石頭總算落了地。我趕忙從車上下來，一路小跑到了家。我剛到家還沒有站穩腳跟，媽媽就送給我一個大大的擁抱，這對於我來説是莫大的鼓勵。

就這樣，這充滿艱辛的乘車之旅結束了，雖然旅途曲折坎坷，一波三折，但是我從中得到了鍛鍊，收穫到成功的喜悦，這是我一生的財富，好期待下一次的歷險哪！

去年暑假裏的一天，烈日炎炎，火辣辣的太陽照得治療都熱的“知了——知了——”地叫。那天我本來可以呆在家裏舒舒服服地上上網，吃吃冰棍，可卻被老媽推出了家門，還在手裏硬塞了一個大袋子，裏面裝的是新一年的日曆，還對我説：“去給你住在對面小區的姑媽送去。”説完，便關上了門，我傻站在門口，過了好一會兒才反應過來，怏怏地走了。

跟着人流進了對面小區，炙熱的陽光照的我都有一些走不動路了，走到姑媽家的那棟單元門口，我頓時想起了要用門卡，於是便將那個袋子仔仔細細地翻了一遍，居然沒有。我頓時傻了眼，不知道應該，只能在那裏乾等等人來。

突然，我看到有人朝這裏走來，十分激動，朝那人招招手，想上前感謝，可那人像是沒看到似的，一轉身，向旁邊那棟走去。

我心底一鎮失落，無力地靠在旁邊的呼叫機上，該怎麼辦呢？突然，我的實現落到一旁的呼叫機上，頓時想出了辦法，我用拳頭狠狠敲了自己一下，用以前老媽教我的辦法，先輸幾零幾室，再按下門鈴，我聽到姑媽對我説：“我幫你去開門。”説完，便掛了。我去開門，門果然開了，之後，我一帆風順地到了姑媽家。

進門後我才知道原來不給我帶門卡是為了鍛鍊我，這次鍛鍊令我記憶猶新、受益匪淺！