精選跑步的作文300字八篇

在日常學習、工作或生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，根據寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。那麼一般作文是怎麼寫的呢？下面是小編收集整理的跑步的作文300字8篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

跑步的作文300字 篇1

紅紅的太陽逃出雲彩像火球一樣慢慢地升起，照亮了廣闊的大地。小雞、小狗、小貓，一起參加一年一度的森林跑步大賽。

第一個上場的是小雞，它使出全身的勁跑步，可是，小雞還是跑地很慢。時間過了幾個小時，小雞才過終點。小雞7時31分4秒才跑完。

第二個上場的事是小狗，小狗自信地説：“我一定拿第一。”小狗開始跑步了，它飛快地衝向終點，像飛機一樣的速度。小狗最後成績是37秒，小狗手插腰驕傲地説：“第一我拿定了!”

輪到小貓上場了，小貓非常緊張它怕自己得最後一名。它鼓起勇氣飛快地向前衝跑着，最後小貓的成績比小狗少，是多少呢?答案就是36秒!小雞對小貓刮目相看了，它豎起大拇指對小貓説：“小貓你真棒!”小狗慚愧地低下了頭説：“小貓，我錯了，我不該驕傲，我以後會虛心的。”小貓説：“你真是個知錯能改地好孩子。”小狗不好意思地笑了!

跑步的作文300字 篇2

今天是星期天，我和爸爸媽媽約好去全民健身中心跑步，每人跑十圈。

做完熱身運動後，我們開始跑步了。跑第一圈的時候，我心裏暗暗地想：我一定要得第一名。我鼓足了勁兒快速往前跑，跑得比兔子蹦還要快，爸爸媽媽被我甩在了後面。可是好景不長，跑着跑着，到第二圈我就感覺沒有力氣了，腳步越來越重，呼吸也越來越急促，我慢慢停下了腳步。這時，爸爸和媽媽不緊不慢地追上了我，説：“不要放棄，要堅持才會成功哦！”爸爸媽媽放慢了腳步，陪在我身邊，一邊跑一邊喊：“趙雨涵加油！趙雨涵加油！”“鼻子吸氣，嘴巴呼氣！”聽到爸爸媽媽的鼓勵，我不好意思停下來了，只好拖着沉重的腳步繼續往前跑。跑着跑着，我覺得腳步變輕鬆了，都不知道自己跑了幾圈了。爸爸媽媽提醒我八圈了，可以休息了。這時，我説：“爸爸媽媽，馬上到終點了，勝利就在前方。”咬了咬牙，繼續跑，十圈，就這樣跑完了。

傍晚，回家的時候，我的.腿有點酸酸的，爸爸對我説：“今天你不僅鍛鍊了身體，還戰勝了自己，你真棒！”

聽了爸爸的話，我很開心。戰勝自己是一種別樣的快樂！

跑步的作文300字 篇3

哎！也許是遺傳因素，也許是缺乏鍛鍊。不知道怎麼搞得，我的體育測試總是不及格。一天，在上學途中，我和朋友商量了一套惡補體育的方案：這次暑假早上起來跑步鍛鍊身體。

太好了！終於盼來暑假生活了。放假的第一天早晨，天才矇矇亮，我就從牀上爬起來了，打電話叫朋友在我家集合，不一會兒，人就到齊了。於是我們神采奕奕得出發了，可沒過多久，個個就像霜打的茄子，無精打采。還沒到一半，就坐在路邊的石板上。王新月説：“我們不跑了吧，累死了。”

這時，迎面跑來一個大姐姐，雖然臉上掛滿了汗水，但仍然不休息，而且臉上洋溢着笑容。她看到我們坐在路邊，跑過來微笑着對我們説：“小朋友，加油呀！”我們笑了笑，但是誰也不想跑，最終，我們決定回家。

第二天早晨，我打電話叫他們，但他們都拒絕了。我想：他們都在睡覺，我為什麼要跑，於是，我決定不跑了。過了幾天，我在路上碰到了那位大姐姐，她問我為什麼不跑了，還希望我能跟着她一起跑，我立刻答應了。因為我不想體育每次不及格，我不想做事半途而廢，我不想做懶惰的人。有句話説得好“不經歷風雨，怎能見彩虹”我相信我一定會成功。

跑步的作文300字 篇4

有一天，我和家人們一起出去跑步鍛鍊身體去了。

我剛跑了一會兒，就沒有任何力氣了，就不想跑了，後來，爸爸跑過來，説：“快點吧，離高速公路還遠着呢，快一點。”我了這句話，就來勁了，説：“沒問題，我一定能堅持住的。”哥哥和弟弟聽見了，就想和我一起比賽……比賽完後，結果是我的了第二，弟弟得了最後，哥哥的了第一。後來，我們就都沒有多少力氣了，我們跑得越來越慢了，漸漸的變成了走的速度，速度好像比走還要慢，走幾分鐘，就停一會兒，後來，我們歇息了很長時間，體力都滿了，就又跑了起來，跑得飛快，尤其是我、哥哥和弟弟跑得更快，我、哥哥和弟弟這會兒又想比賽跑步了，哥哥就説：“我們在比賽一次跑步吧！”“好。”我和弟弟齊聲説道，這回，我開始跑得非常的慢，就是為了省力氣，然後，哥哥和弟弟漸漸沒有力氣了，跑的越來越慢了，當他們停下來休息的時候，我就趕緊跑，跑的像箭一樣快……然後，我就得了第一名，到了目的地，我們就回去了。

今天，我明白了堅持就是勝利。

跑步的作文300字 篇5

今天下午，我去實驗國小打乒乓球。

到了那裏，我看見他們開始在操場上站隊了，我趕快跑了過去。我們要分組了，老師説：“開始報數，喊二的向前走一步，分成兩隊，第一個人圍着操場跑一圈，再傳給下一個人。最後哪一組所有的人都跑完，哪組獲勝。”

接力賽開始了，一開始我們隊就落後了。第一個楊意聰跑的太慢了，一下子就落後了二十米遠。後來，徐樂、崔威和一個我不認識的小孩加了一把勁，終於追上了他們，變成我們領先七十米。這次該我和一個五年級的大哥哥比了，我飛快的跑了起來，像離弦的箭一樣，十秒、九秒、八秒、七秒、六秒……我終於到達了終點，傳給了王家合。這時我看了看後面，發現我只領先那個大哥哥五十米了，我非常擔心他追上來。但是，看着王家合像脱韁的駿馬一樣飛奔而去，我提到了嗓子眼兒的心才放了下來。最後我們贏了，我們歡呼雀躍，高興極了。

這次比賽使我得到了鍛鍊，我喜歡這次比賽。

跑步的作文300字 篇6

這段時間，每天下午六點以後，爸爸就帶着我到職大草坪跑步。

我們來到目地的，首先做熱身運動，我做體操，爸爸做俯卧撐，然後我們就出發了，剛開始我只能跑兩圈，中間還要休息一下，現在我能夠跑五圈了，中間只需補充點水。記得我跑到第三圈的時候，已經是汗流浹背了，而且嗓子裏就像着了火似的難受，我想：太熱了不跑了吧，可又一想，不行，我一定要咬緊牙關堅持下來，爸爸也陪在我的旁邊，一邊給我打氣，一邊還告訴我跑步的要領，要用鼻子呼吸，不能用嘴呼吸，要勻速跑，不能走走停停，我按照爸爸教的，果然輕鬆了許多，當我和爸爸跑完後都揮汗如雨了，我剛想躺倒在地上，爸爸又制止了我：跑完步後不能立即坐下或躺下，先慢慢的向前走一段再休息。沒想到跑步還有那麼多的學問！經過這段時間的鍛鍊，我吃飯也多了，渾身也充滿了力量！同學們，你們也加入進來吧。

跑步的作文300字 篇7

今天是星期五，天氣晴朗，蔚藍的天空中飄着朵朵白雲，微風吹的人舒服極了！學校在操場上為我們舉行了一場別開生面的跑步比賽，我也積極報名參加了。

我們來到操場上，裁判員讓我們站到起跑線上，只聽裁判員吹了一聲口哨，比賽就開始了，同學們一開始都有點緊張，看見拉拉隊員為我們吶喊助威，我緊張的心情就逐漸平靜下來了，我像閃電一樣跑起來，輕而易舉地超過他們。我正洋洋得意，忽然，我被腳下的有形石頭絆倒了，我心裏很着急，像熱鍋上的螞蟻。我聽見我班的拉拉隊員加油聲此起彼伏，像海浪一般陣陣湧來。我不顧疼痛爬起來，拼命地向終點跑去，最後得了個第二名。校長親手把沉甸甸的獎品遞給我，同學們有的為我吹呼、有的互相擁抱、有的把我高高舉起，還有的流下了激動的淚水。

通過這場比賽我明白了一個道理：“堅持就是勝利！”

跑步的作文300字 篇8

我叫壽于傑，我今年9歲我屬兔，我眼睛很大，大的像葡萄一樣。

我的愛好是跑步，我週末懶覺也不睡，就和我爸爸一起去跑步，我和爸爸趕緊穿上跑步衣和運動鞋，我跑的比我爸爸慢，但是經過我週末每天練習，我終於超過我爸爸了，我累的氣喘吁吁，但是我是不會放棄的，我會堅持不懈。

經過一段時間後，我感覺我比以前更強壯了，我每天練習跑步，正好學校要舉行運動會，我參加了比賽。

第二天，我自信滿滿地去參加比賽，比賽開始了，我現在跑到了第三名，最後一個衝刺結束了這場比賽，我得了第二名，但是排名不重要，只要開心就好。

我一回家，我爸爸媽媽就誇我真棒，真厲害，不過我下次還要努力，爭取得到第一名。

指導評語：文章中的小主人真可謂是運動小健將，而且整個人的態度非常積極樂觀，加油，無論寫作與運動，你都會是最棒的。