關於跑步的作文500字

在日復一日的學習、工作或生活中，大家都經常看到作文的身影吧，作文根據體裁的不同可以分為記敍文、説明文、應用文、議論文。一篇什麼樣的作文才能稱之為優秀作文呢？以下是小編幫大家整理的關於跑步的作文500字，僅供參考，大家一起來看看吧。

金風送爽，我校的金秋運動會拉開了序幕。賽場上的運動員奮力拼搏，賽出了水平、賽出了風格！“加油！加油！”一陣陣加油聲不絕於耳。經過一輪輪精彩的比賽後，終於輪到我們四年組的跑步了！

比賽開始了。只聽“砰”的一聲發令槍響，我班號稱“小劉翔”的王者同學就像一支離弦的箭，“嗖”的一下衝出了起跑線。他邁開大步，俯下身子，雙臂用力擺動，使勁地跑着。這時，他既像一匹飛奔的駿馬，腳下又好像踩了“風火輪”一般。可是過了一會兒，王者已經累得氣喘吁吁、上氣不接下氣了。此時，他已經從第一名落後到了第四名，豆大的汗珠從他的臉頰上流了下來，他好像有點堅持不住了。這時，我班所有的啦啦隊員着急了，他們齊聲給王者吶喊助威，有的一邊揮舞着紅領巾，一邊在喊：“加油，王者，你是我班唯一的希望！”有的在喊：“王者，你是最棒的，你是我們班的英雄！”？？吶喊聲響徹了雲霄。王者在同學們的鼓勵下，更加賣力了，他的雙臂使勁地擺動。哇！他從第四名追到了第二名。

到衝刺階段了！“小劉翔”好像要把身體內的一切能量都發揮出來。他咬緊牙關，奮力地跑着。現在只剩下10米了，操場上的加油聲又響了起來，這加油聲此起彼伏，一浪高過一浪，真是震耳欲聾。還剩5米了，王者使出吃奶的勁兒，衝過了終點線。“我們第一，我們第一。”就這樣，金秋運動會的100米跑步比賽畫上了圓滿的句號。

瞧，這是一場多麼激動人心的跑步比賽啊！

黑夜的黑讓我迷茫，我明白，睡意是最可怕的毒藥，每每那時，我總會把它狂誦一遍，以求得精神的昂揚鬥志。

--題記

當空氣中還瀰漫着陰霾般的霧雨，當鳥兒的啁啾還回響在它的夢裏，當蒼茫的原野還是一片沉寂。太陽啊!你的偉力便將我喚醒。於是，我一躍而起!

我愛奔跑--馳騁在無邊的曠野!

有人説，我踏上了一條不歸的征途，在朝死亡的方向邁進;有人説，我的選擇是多麼愚蠢--我竟決意要征服你!

這些，我都付諸一笑。因為我知道，奔跑就是最快樂的事情。

放心吧我的太陽，相信我會奔跑到底!

狂奔，踏着夸父的足跡。

狂奔，迎着寒風的阻力。

狂奔，朝着既定的目的!

然而，長途漫漫似乎無頭無盡，前方的你彷彿遙不可及。夢想在此刻變得如此渺茫，以致我禁不住問自己:我可在為着彼岸的幻影徒勞地賣力?

毅力在和惰性戰鬥。

終於，懦弱的我選擇--放棄。

我停下的那一刻，他們便迎風而去;我頹喪至極，他們的笑卻顯得詭異;我仇視他們，他們卻以輕視回敬。

我的太陽啊，你也在用輕蔑的'目光看着我吧?!你是在鄙夷我沒有踐約?還是嘲笑我的軟弱無力?

我的放棄換來了你對我的拋棄。

…………

不!不!不能就這麼一蹶不振!不能眼睜睜望着別人飛奔的背影!

勇氣!勇氣!給我重拾信心的勇氣!我要堅持下去!

讓我重拾奔跑的信心!--即使到不了終點，也要奮力一拼!

Rush!Rush!讓生命變得有意義!

奔跑--我會堅持到底!!

400米跑步比賽開始了。我，唐浩程，徐正昀等六人站在起跑線上，周老師的哨聲一響，我們個個都像離弦的箭似的衝出起跑線。一開始我拼盡全力，風力狂超，身在外道的我以下子跑了第三名。一圈過去了，唐浩程追了上來，我與他平行了。時間一分一秒的過去了，唐浩程似乎還有用不完的勁，他慢慢地超過了我。我心裏大喊着：“堅持住啊！章立晨！我章立晨天不怕地不怕，難道還怕這點小跑步！看我的！”我奮起直追，終於在最後20米超過唐浩程，得了第三名。

第二次400米跑步考核開始了。隨着周老師的一聲哨聲，我們瘋了一般地衝了出去。在第一圈的時候，我連吃奶勁都爆發出來了，將對手們遠遠地甩在身後，而徐正昀就在我的身後。進入第二圈，我再心裏大喊：“勝利就在眼前，章立晨，千萬不能在節骨眼上退縮！”我奮力跑着，為自己加油。立終點線不遠了，我奮力衝刺，衝過了終點線，累倒在地上，不停的喘氣。

“堅持就是勝利！”這句名言我將牢牢記在心中。因為在以後的歲月，還有無數次的考核在等着我，還會有無數的對手虎視眈眈地望着我。不光是體育，也包括語文，數學，英語……在人生的起跑線上，我不是第一，但是在今後人生的旅途上，我就要奮力當選第一，這樣才能讓人生活得更有水平，更有味道。

伴隨着同學們的歡呼聲，一年一度的秋季運動會開始了。最振奮人心的是我們班的張鑫續進入了400米比賽的決賽。

400米的決賽，400米的角逐，牽動着操場上每一個人的心。充滿威嚴的裁判站在那兒一動不動，同學們屏息凝神，熱鬧的操場竟變得安靜起來。

“選手們各就各位，預備，跑！。”在裁判的一聲令下，比賽開始了，操場上頓時沸騰起來，場上的加油聲此起彼伏。我們班的女生更是不甘示弱，每一個都漲紅了臉，大聲喊着：“張鑫續，加油！張鑫續，加油……”有一個女同學一邊向上跳躍，一邊大聲喊加油，她的喊聲最大，整個啦啦隊裏只能聽見她的聲音，她一定使出了體內的洪荒之力。

張鑫續經過一段衝刺後跑在最前面，其他選手，流星趕月似的追着他。經過一圈後，個個選手汗流浹背，大家都是鬥志昂揚。還剩100米了，他們個個跟殺紅眼了一樣，像餓虎看見羊似的快速地向終點前進。還差最後10米了，到底花落誰家呢？所有啦啦隊員都屏住呼吸，嘴巴像被粘住了一樣。

只見張鑫續揮舞着雙臂，邁開大長腿，緊咬着下嘴脣，一個箭步通過了終點，冠軍就是張鑫續。同學們呼喚起來，手拉着手又蹦又跳，像比張鑫續還高興一樣，個個眉開眼笑，喜上眉梢，好像她們得了冠軍一樣。

真是一場競爭激烈的比賽啊！這場比賽凝聚了同學們的心，增強了大家的集體榮譽感。

校園裏發生的事很多很多，就像一本很多頁的書。隨手翻開一頁，就翻到了我們班組織的50米短跑比賽。

首先出場的是胡鵬程、丁麗、丁楊，他們各就各位，做好了起跑姿勢。老師吹響了口哨，他們三個立刻衝了出去。眨眼功夫，胡鵬程就遙遙領先，把丁麗和丁揚扔在了老後面。不言而喻這一輪比賽，胡鵬程勝！

過了一會兒，到班長——王伊晗和其他兩個同學比賽了。他們跟着老師的口哨聲跑了出去，他們跑得與閃電一般快，一瞬間就快要跑到終點了。雖然他們速度都很快，無奈班長大人王伊晗實力雄厚，勇奪這一輪比賽的第一名。我們支持王伊晗的人都歡呼雀躍起來，別提有多開心了！

後來，到我、丁丹桂、丁家豪來比了。我們站在各自的賽道上，這時，我感覺到自己的心裏像揣了只小兔子一樣，“撲通撲通”跳個不停。我拍了拍自己的胸口，深吸了口氣，在心裏默默説道：“沒關係，只是一次小比賽。加油！”我看了一眼老師，老師也向我投來鼓勵的目光，這時我覺得自己不再那麼緊張了。“噓——”響亮的哨聲響起，頓時，我拼了命地向前跑。可丁丹桂快得像離弦的箭一樣，她以9秒的速度打敗了10秒的我。看來，我只能當第二名了，但我還是很開心，因為我努力了。

啊，我們的校園生活是多麼豐富！多麼有趣！

今天早上，爸爸説要帶我去晨跑，我很開心。

來到田徑場，爸爸説：“我們比賽！好嗎？”

我心想：爸爸這把老骨頭，可以嗎？可我又看了看爸爸那堅毅的神情，只好點點頭，説：“那好吧！”

我們計劃要跑兩圈。

我來喊口號：“預備—開始—跑！”我像風一樣中向前跑去，佔了時間的優勢，當我跑完一圈時，回頭看了看爸爸，他連半圈也沒跑完呢，我很得意，心想，我贏了這麼多，休息會兒沒關係，所以就坐在運動場旁邊的扶欄上。可不一會兒，爸爸就追上來了，而且，爸爸的速度還不慢。我可慌了，連忙站起來繼續跟着爸爸跑，心想加點油超過爸爸，我暗暗地使勁，爸爸好像也知道了我的計謀，也不甘示弱地加快速度，我使勁地追呀，追呀，可總也超不過爸爸，於是我歇氣了，停了下來不跑了。看着爸爸跑完了全程。我輸了。

爸爸等我來到終點的時候，看到我有點不高興的樣子，就語氣心長地對我説“謝迎，你跑得很快，沒錯，但你有沒有想過，你為什麼輸了？是呀，做一件事情不只是憑一股子衝勁就行了的，關鍵要堅持不懈地努力，持之以恆地追求，這樣成功才有希望。如果你獲得了一點小小的成功，就得意忘形，就驕傲自滿，那樣不利你成功。你懂了嗎？再者，不能嬌氣，不能放棄。”我想了想，點了點頭，我懂了。

是呀，這次晨跑了讓我明白了一個道理，做什麼事情都要持之以恆，堅持不懈地努力才會有成功的希望，我們在學習中也應該這樣。

我最喜歡的運動就是跑步，因為跑步是一件非常有意義的事。

我幾乎每天都抽空堅持半個小時左右的跑步。順着村村相通的平坦的水泥路奔跑，沿途的風景讓人心情愉悦、舒暢。時而橫穿田野、時而越過小橋，或迎着朝霞、或奔向夕陽，天上有彩雲相伴、飛鳥相隨，空氣中彌散着田野的氣息，清新而甜潤……均勻的腳步拍擊着路面，發出有節奏的韻律。我感覺自己就是一個跳動着的音符，在人生的道路上不斷馳騁、不斷地成長。

我不光一個人跑步，有時還參與一些活動。最難忘的一次，是我跟李明翰和他的弟弟三個人進行的一次跑步比賽。那天，我們三個人一起在村廣場裏玩，話題聊到了跑步，我們都説自己比對方跑得快，誰也不服氣。李明翰就説：“那咱們三個來個跑步比賽吧！”我一聽可高興了，心想，跑步不還是我的長項嗎，於是，我就滿口答應了。他弟弟也不示弱，大聲説道：“比就比，誰怕誰！”我們便指定好線路、起點和終點，立即投入了比賽。開始時，李明翰跑得飛快，我在第二，但是，跑着跑着，李明翰便滿臉大汗、氣喘吁吁起來。我因為平時的跑步鍛鍊，跑起來既有速度，又有耐力。雖然我也很累，但我沒有放棄，還是一往無前地向前衝去。所以，我漸漸地便趕上並超過了李明翰。他的弟弟因為年齡小點，更是被遠遠地拋在了後邊。最終，我取得了這次比賽的勝利。

通過這次比賽，我明白了一個道理：做什麼事只要不放棄，勝利終究屬於你。

説起跑步比賽，我還有更值得驕傲一次經歷呢。那是在讀四年級的時候，我參加了鎮中心校舉辦的冬季運動會，居然獲得了女子組100米跑的第一名。我那時心裏可高興了，自信心也得到了極大地提升。我暗暗地想：我會堅持跑下去的！

這就是我的課餘生活。我愛跑步！

今天的體育課上，老師説要進行50米跑的測試，4人一個小組，組內最差的一個要接受懲罰。我立馬擔心起來：我那麼胖，體力很差，肯定跑不過其他三人。

測試前，我一直在熱身，希望自己跑出好的成績。我又偷偷地觀察了一下和我同組的人，不看不要緊，一看嚇一跳：我所在的一組四人，就我一個胖子，其餘三人標準的瘦子。我有點失望，本來還想着和哪個胖子爭個高低，這下徹底沒戲了。

我繼續做熱身運動，看着同學一個個奮力衝向終點，這時，我似乎感覺自己也充滿了力量，我不斷給自己打氣：不怕，最近的體育課老師一直給我們加強體能訓練，而且此刻，我感覺自己渾身有使不完的勁，我只要盡力跑，肯定不會最後一名的……

很快就輪到我們組了，哨聲一響，我們四人衝出了起點，此時，我的腦海中一直有這樣一個念頭：我不要最後一名！我拼命擺動雙臂，奮力向前跑，中途超過了兩名同學，耳邊傳來同學們的加油吶喊聲，我一看：第一名就在我前面，與我的距離並不遠！我加快步伐，用盡所有的力氣衝向終點……

“柴哲東，9。26秒，小組第一！”體育老師的話，讓我有點不敢相信自己的耳朵。我只是不想成為最後一名，想不到居然跑了第一名！除了實力，我想信心也同樣重要！

11月28日，我們金都天長國小舉行了秋季運動會。我參加了60米跑和立定跳遠兩個項目的比賽，其中最讓我感到驚心動魄的是60米跑步比賽。

我們這次60米跑步比賽強手如林，我的左邊：1號跑道，我們班的“體育”王子——陳思遠，他的60米跑歷史成績10’2；2號跑道，吳翰彬，歷史成績9’53，號稱我們二（1）班的“體育戰神”。我的右邊：4號跑道，施德榮，歷史成績10’4；5號跑道，二（2）班的張有光同學，歷史成績9’25；6號跑道，二（3）班的程翰文，歷史成績9’9。而我的最好成績是10秒，要想在比賽中奪取第一，非常艱難。 比賽開始前，我和陳思遠、吳翰彬、施德榮三人，手疊着手，先一起高喊了一聲——“二（1）班加油！”，隨後，各自站回跑道，做好起跑準備。

“各就各位，預備，砰”隨着一聲槍響，我們六名選手，如獵豹一樣衝出了起跑線。我們幾人勢均力敵，奮力拼搏，突然，我耳邊聽到了一聲“哎喲”，還未反應過來，就只見程翰文摔在了跑道上。此時，處在領先位置的張有光同學似乎也受到了影響，腳下一個踉蹌,打亂了他的跑步節奏，使我和吳翰彬瞬間超過了他。10米、5米、2米------吳翰彬始終保持着領先我一米左右的優勢，眼看就要到終點線了，我使出了吃奶的力氣，加大步伐，加快節奏，終於在越過終點線的那一剎那，超過了吳翰彬。“姜昱辰，9’23，第一名。” 這次比賽，既驚險又刺激，真是驚心動魄，令人難忘。

在一片茂密的森林裏，住着許多小動物。有聰明的小白兔，機靈的小猴子，可愛的小熊貓，還有歌聲動聽的百靈鳥，他們都是好朋友。

一天，森林裏舉行了一場跑步比賽。小白兔、小猴子、小熊貓都參加了這項比賽，由百靈鳥當評委。比賽規則如下：誰在1分鐘內跑的最遠，就獲勝了。哨聲一響，比賽開始了，參賽選手們就像上了發條的鬧鐘似的衝了出去，飛快地跑了起來。一分鐘很快到了緊張激烈的比賽結束了。大家都很想知道自己的成績，猴媽媽走了過來，她左手拿着捲尺，量了量大家的距離，笑着説：”我有許多問題要問你們。’’大家異口同聲地答道：“您問吧。”“小熊貓，你1分鐘跑了120米，你平均每秒跑了多少米？”小熊貓想了想，説：“1分鐘等於60秒，120米除以60等於2米。所以我每秒跑了2米。”“很好”猴媽媽説＂小猴子，你1分鐘比小熊貓多跑60米，你平均跑了多少米？“”120加60等於180米，再用180米除以60等於30米，所以我每秒跑了30米。“小猴子撓了撓頭説。”小白兔，你1分鐘跑的是小熊貓的2倍，你平均每秒跑了多少米？“猴媽媽笑眯眯地問。”用120米乘2除以60等於4米，我平均每秒跑了4米。“小白兔耳朵一豎，腦筋一轉。”孩子們，你們真棒，我為你們感到驕傲！＂猴媽媽豎起大拇指。

該輪到百靈鳥出場為大家慶祝一下了，她編了首兒歌：學數學，真奇妙，算式種類數不清；一不認真就出錯，小朋友們要細心。説它難，也不難，説它簡單，也不簡單；只要看你怎樣對待。

兒歌還沒唱完，就響起了一陣熱烈的掌聲，小動物們圍着百靈鳥唱啊，跳啊，開心極了！歡慶之際，他們也懂得了生活處處離不開數學，數學又是多麼重要啊。

再過幾天，我們就要體育考試了，考的是跑步女生八百米，男生一千米，我的跑步速度一直提不上來，一直徘徊在四分零一，四分零二那邊。

就在剛剛，我跟媽媽商討明天我去跑步的事，媽媽卻不讓，擔心這，擔心那的，非要讓我去弟弟籃球班跑，我不想去那跑，一、在那人生地不熟的，也每個人説話，二、那裏的地方太過於遠，而且在那也不知道該怎麼跑，三、在那裏跑完了想回家也回不了，在那傻坐着看弟弟打籃球，冷不拉幾的。

而在這兒跑步的好處：一、在這一片沒有我不認識的路，想去哪跑去哪跑，在路上還能還會遇見同學一起跑，一點也不孤獨，二、在這兒想回家就直接回了，也不用等人來接，三、在這兒一片也都沒壞人，人還多，不像那兒那麼偏僻。

所以，我認為還是在這邊跑比較好，但媽媽死活不同意，還把我訓了一頓，“在這邊跑誰知道你跑到哪了，人也找不着，在你弟那兒跑，我們還能找到你，你弟也有個伴兒。”“嗯~？那我不無聊嗎，那我跟誰説話。”我的情緒上來了，媽媽平淡的説：“那一會再説吧，等你寫完作文。”我又靜下心來思考“我這是去跑步，不是去玩，那如果和同學一起，那都成出去玩了，就不是練跑步了，嘖，明天還是和弟弟一起吧。專心練跑步，要心無旁騖，決不可三心二意。”

鍛鍊吧！跑步吧！讓我們動起來，為了體育考試，也為了自己的體重和形態。

我喜歡跑步。某一個星期天的早晨，我和爸爸到小區裏晨練。爸爸對我説：“我們來比賽，就沿着小區的廣場和草地跑兩圈，看誰先到”。

比賽開始了，我拼了命地跑，跑得飛快；爸爸卻優哉遊哉地慢跑。我得意地想：跑得這麼慢，我贏定了！可是，我還跑不到半圈，就已經累得氣喘吁吁了，速度漸漸慢了下來。到最後我停下來，一邊擦汗，一邊想：累死我了！體息一下吧，反正爸爸跑得那麼慢，他肯定超不過我。誰知，不一會兒，爸爸趕上來了，可速度還是像剛開始那麼慢。他理也不理我，一直向前跑着。哎呀！不好！他都跑第二圈了！我開始着急了，可是，我已經很累，只能咬緊牙關跟上去。就在快要到達終點時，爸爸飛快地跑了起來，好快呀！就像離弦的箭一樣。

比賽結束，爸爸獲勝。爸爸看着跑得上氣不接下氣的我，心平氣和地説：“孩子，你知道我為什麼跑得比你快嗎？”

“哼，偶然！”我不服氣地説。

“絕對不是偶然！”爸爸的語氣十分肯定，“你剛開始就跑得飛快，不到半圈就會累了。而我，開始慢慢地跑，均勻地呼吸，直到最後才衝刺。其實，生活中的很多事都要像跑步一樣，不要急於求成，一步一步慢慢來，穩紮穩打，該衝刺的時候再衝刺，才能取得最後的勝利。”

爸爸的話給了我很大的啟發：在以後的生活中，無論遇到什麼事，我都回想起爸爸的話，不急於求成，腳踏實地一步一步來，厚積薄發，爭取最後的勝利。

我都以為秋天是涼風習習的，其實，我錯啦！到今天，我才明白了“秋老虎”的威力是有多厲害，不信，就聽我講講！

今天，我們打完了乒乓，收起我的“寶拍”，拿起我的水杯，想要趕緊回家。忽然，陳教練説：“走，去操場上跑幾圈！”我想：體育是我的弱項，跑步在體育中更是我的弱項。以前，我幾乎都是倒數第二三的，現在人這麼多，會不會……。這時候，陳教練看我愣在那兒，説：“阮思源，傻愣着幹嗎？趕緊到操場上去啊！”我頓時“醒”了過來，往操場跑去。這時，陳教練又説：“跑兩圈，四百米。預備，跑！”這個“跑”字還在我們校園裏迴盪時，小鳥已經在嘰嘰喳喳的叫着。我知道，小鳥們都在為我們加油。還有幾隻，在我們頭頂上飛來飛去，原來，他也在和我們一起跑呢！這時，我發現自己已經快跑完一圈了，慢慢的，我的腳好像開始不聽我使喚，而且越來越痛，還有五十米的時候，後面有一個男生衝到了我前面，我也不甘示弱，把吃奶的力氣都使上了，可還相差那麼一點點。唉，第一名又跟我“擦肩而過”了。

雖然這次跑步沒得第一名，但是我相信，在我日積月累的刻苦下，一定可以拿到第一名的“王位”！

跑步結束後，我氣喘吁吁回到了家，媽媽還以為我泡在了水裏呢，頭髮、衣服全濕透了，後來媽媽才知道是跑步出的汗。媽媽説：“秋老虎可真厲害啊！”

就在前不久，我們上體育，開始跑步了，為什麼呢？你們可能認為是跑步鍛鍊，增強活力吧！對，可你們只説對了一半，因為再過幾個星期，就要舉行學校的一次重要的活動--冬季越野賽。我們正在為此作準備。

一開始，老師只對我們講了越野賽的一些情況，並沒有實地練習，可就在前個星期，我們開始跑步了。當老師説女生跑3000米，男生跑4000米時，同學們全都像霜打的茄子一樣，還沒跑，都已經沒勁了。儘管我們百般不願意，可老師的話總得服從吧！我們便站到了自己的起跑線上，迎接自己的挑戰。

我是第一個衝出起跑線的，剛跑了幾圈，就漸漸的慢了下來，甚至不想跑了，這可能就是老師説得"極點期"吧！堅持，堅持，我始終鼓勵着自己，眼看別的同學都超過了自己，跑到了我的前面去了，我想追上他們，絕不能落下，那樣會很沒面子的，可我真是"心有餘而力不足"啊！越跑越慢，唉，平時看似不大的操場，怎麼今天這一圈一圈的怎麼如此長。這時，我恨不得快點跑完這16圈，不管是第幾，我也知足。心中不甘的我，突然之間身上有了力氣，於是我很快的跑了起來……13……14……15……快了，快了，終於，我跑完了最後一圈16、我高興極了，多麼吉利的數字，這一圈，我似乎就是輕而易舉的拿下了。

跑完了16圈，儘管我的名次太落後，但是我的心裏還是有種説不出的感動，因為老師拍了拍我的肩膀，鼓勵並欣慰的對我説："好樣的，堅持就是勝利！"這次長跑，不但使我有了堅強的意志，而且似乎還讓我懂得了一個道理：無論遇到什麼樣的困難，都要學會從容面對，只要堅持不放棄，我就能成功！

星期三下午第三節課是體育課，體育老師説要跑步比賽，我們都歡呼了起來。

跑步比賽開始了，第一組是浩浩對陣雨雨，浩浩先一下子邁出了左腿跑了起來。雨雨也不甘落後，馬上也飛奔了出去，我們男生大聲喊道：“加油!加油!浩浩加油”，女生也大聲喊道：“加油!加油!”雨雨加油”，畢竟女生體力少，雨雨跑着慢了下來，浩浩呢?越來越快，一下子就到了終點，他的成績是4分5秒。

第二組了，安安一下子就跑了出去，笑笑唯恐落後，也奔了出去，我們男生大喊：“安安加油!安安加油!”安安雖然很胖，卻跑地很快，一下子就把笑笑遠遠的丟在背後，笑笑也不是吃素的，慢慢地超過了安安，只有我們男生知道安安這速度是比較慢的，安安輕輕一使勁，笑笑又被他遠遠地丟在了背後，安安跑到了終點，他的成績是3分52秒。

就這樣一組一組地輪過來，輪到我了，我的對手是都都，開始了，我一下子飛速地跑起來，我想：這下她追不上我了吧?回頭一看，心頓時涼了一半，她已經離我幾步遠了，我使足了勁，跑到了終點，我看見她還在十米之外忙乎呢?我的成績是全班第二名，3分零5秒，第一名是3分。噢!我歡呼!我開心!我興奮。因我暑假的早鍛鍊沒有白費。

噢!這真是一節快樂的體育課!