國中期會考試複習計劃三則

一轉眼，有道期會考試了，你複習了嗎？下面是小編幫大家整理的國中期會考試複習計劃，希望大家喜歡。

複習迎考階段，首先要做的就是制訂一個量身打造，靈活多變的學習計劃，幫助學生合理安排時間，提高效率，促進目標實現。在此過程中，必須抓住幾個要領：

1、依照生物鐘安排學習時間

有的同學看到別人早上背單詞效果好，便強迫自己早起，結果到了下午上課犯困，課堂內容反而沒聽到，可謂得不償失。每個人的生活環境、生活習慣以及生理條件都不盡相同，學生應該學會自我觀察，瞭解自己的最佳學習時段，照此安排自己的學習和休息，才有望收到最好的學習效果。

專家建議：在考試階段應儘量保持日常的作息和飲食習慣。有研究表明深海魚類和低脂乳製品可以有效緩解焦慮現象，可適當增加攝入。注意勞逸結合，隨意打亂生物鐘的做法不可取。處於生長髮育期的青少年每天的睡眠不足7-8小時，就會影響記憶力。可見，犧牲睡眠時間不僅無助於成績的提高，還直接影響身體的健康和日後的學習效果。

2、用黃金時間來記憶

那麼，怎樣在有限的時間裏，達到最好的學習效果呢?學生應抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。

對大多數的人來説，一般是早上6-7點的時候頭腦最清醒。這個時候安排作一些有關記憶的學習，往往有事半功倍的效果。上午下午課程安排通常比較緊張，中午就適合休息以保證下午有充沛的精力。到了傍晚時，人體一般會達到另一個記憶高峯。也可以安排一些記憶方面的學習。

專家建議：每個人記憶峯值出現的時間不同，應根據自己的情況進行調整。考試階段需要記憶的內容特別多，可以運用交叉、聯想、分類等多種方法強化記憶，力求合理分配時間，達到最佳效果。

3、適當壓力有助堅持

開學初制訂學習計劃的同學不在少數，但能堅持執行下來的往往沒有幾個。究其原因，主要是因為沒有給自己足夠的壓力。

專家建議：制定學習計劃時，適當給予壓力是非常有必要的。對每個科目的複習，都應做到限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確的'壓力可以使注意力高度集中，提高複習效率。同時每完成一部分，心理上會有輕鬆，愉悦的感覺，可以充滿信心地繼續投入到下一階段的複習中。

對於那些自我約束能力比較差的同學，在制訂好計劃後，將之公佈也不失為一種自我加壓的好方法。向家長、老師、同學公佈，一方面起到監督作用，同時起到一個強迫約束的效果，可以在難以堅持的時候產生更大的毅力和動力。

同時，專家也提醒家長，考前應重點激勵孩子嚴格完成計劃，挑戰自身高點，獲得切實進步，而不應單一着眼於分數。適當、現實的目標才是有效的壓力，過大的壓力只能起到相反的作用。

4、獎懲措施起到激勵作用

這其實也是給自己壓力的一個補充。計劃一旦制定就要雷打不動地去執行。每天花一點時間來反省：今天的計劃完成得如何，好則獎勵，否則懲罰。獎懲的措施不一定是物質的，可以是聽兩首喜歡的歌曲，或者是做一項家務，幾個俯卧撐……既有約束力又有可操作性，你每天都會感到自己在進步。

“事前定，則不困;行前定，則不疚。”這是古人留給我們的寶貴經驗。學生掌握了制訂好的學習計劃的能力，並且培養優秀的執行力，對於未來人生的規劃不無裨益。

一、多看課本，課後及時複習

期會考試考核的內容都是圍繞課本的，把課本吃透，把該熟記的知識點、該掌握的公式都必須拿下。每天在課後用半小時來複習，效果要比做兩個小時的課後作業好得多，因為複習是為了檢查自己是否已經牢固地掌握了所學知識，如果缺少了複習，不但會影響新知識的消化吸收，還會在寫作業時感到很盲目。不僅如此，課後複習還能夠有效地幫助提高學習效率。

新課講授後，花費2-5分鐘採用“過電影”式回憶法，趁熱打鐵，及時消化新學知識點。因為在這個時候，同學們剛剛獲取到新的知識，還未能夠真正做到全面掌握，所以就需要依靠及時地回顧複習來讓自己充分理解並且加深記憶。

二、查漏補缺，互相提問

每天課間、晚上覆習時，通過與書本對照、與同學互相提問，將學習內容與存儲在大腦中的信息進行對比，找出偏差和失誤，將知識點深深地記在腦子裏。

三、“回爐”複習

給自己把學習計劃制定好，規定每一步的複習進程。大約在兩週左右的時間將所有內容複習完，然後再“回爐”複習，便可保持已學知識點固若金湯，活學活用。

四、考試時，多審題，多檢查

要養成好習慣，在做題時一定要把題看清楚，不要貿然下筆;不提前交卷，多檢查幾遍，組織答案需細心，關鍵字眼、中心思想要抓準，運算過程、書寫過程要謹慎，儘量

避免因非智力因素而帶來的不必要的失分。

雖然複習方法和需要注意的事項都是大同小異，但是考試前後良好習慣的養成對會考的影響很大，不可小覷，九年級生應該有意識地去培養好習慣，家長和老師也應該主動幫助九年級生們改掉不好的習慣，在會考時，往往是一些壞習慣導致丟分，讓考生和家長都痛心不已。

此外，會考複習時非常重要的一項工具就是糾錯本，我們可以從這裏就開始做起，每一場考試，甚至是平時的測驗題，都認真記錄錯題，備註好知識點，以便會考衝刺時翻閲温習。

第一：合理安排，制定科學計劃

複習計劃是複習工作的前提條件，制定複習計劃，是實現計劃目標的重要保證。平常學習好的同學要善於歸納、總結，利用複習的機會鞏固基本知識、技能，由此及彼，重在知識的遷移，在訓練能力上下功夫，做到觸類旁通，使自己學習水平再上新台階。基礎薄弱的同學更應充分利用這次複習的時機，狠抓基礎，做到複習到位，消化到位，力爭經過複習能有較大的提高。“沒有最好，只有更好”讓我們以此來鞭策自己，激勵自己。

第二：爭分奪秒，上好複習課

善於安排時間的人往往能獲得成功。誰吝嗇時間，時間就對誰慷慨;誰荒廢時間，時間也就荒廢誰。我們要抓住分分秒秒，少講空話多做實事，提高學習的效率，從上好每一節課做起。這些複習課都是複習中的重中之重，都是老師精心準備的。他們看似都在重複平時學過的內容，其實，已是一種濃縮，一種總結，更是一種提高。這些課有助於大家理清複習的思路，提高複習的效果。所以我們要跟着老師的講課節奏，做好課堂筆記，聽好每一分鐘的課。

第三：掌握技巧，以平和心對待工作計劃

考試是掌握技巧也是非常關鍵的：1、整體瀏覽，拿到試卷之後，先總體上瀏覽一下，根據以前積累的考試經驗，大致估計一下試卷中每部分應分配的時間。2、提高速度，考試時，題目有了思路就趕緊做，不要猶豫。3、碰到難題時，可以先用“直覺”快速找到解題思路;如果“直覺”不管用，就可以用聯想法找到解題思路;如果這樣也不行，你可以猜測一下這道題目可能涉及到的知識點和解題技巧，然後嘗試。4、檢查試卷，如果能夠提前做完試卷，一定要細心檢查看是否有遺漏的題目;重新快速瀏覽題目的要求，是否理解錯題意，確保解題步驟和結果的正確。考試既是知識的檢測，又是意志的磨鍊。我們要有適度的緊張與焦慮，但更重要是沉着冷靜，滿懷信心。

第四：總結經驗，譜寫新篇章

考試過後總結往往是我們最容易忽視，實際卻很重要的一步。通過總結，我們查漏補缺，找到新的目標，為之努力。