關於排球的文章

2019-07-26 在生活、工作和學習中，大家都有寫作文的經歷，對作文很是熟悉吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敍方法。那麼你知道一篇好的作文該怎麼寫嗎？以下是小編幫大家整理的我學會了打排球作文，供大家參考借鑑，希望可以幫助到...

排球怎麼墊球才不疼

2018-04-05 説起排球墊球，很多人都忘不了那初學的一個月，你敢説你手臂還是你的嗎?那麼，如何避免排球墊球手臂疼痛呢?有這麼幾個方法,和yjbys小編一起來看看吧~【方法一】我們説墊球步奏是：收緊肩膀，夾緊手臂，拇指捏緊，手腕往下壓，腳步動...

排球運動的接球技法

2015-09-23 排球也屬於球類的休閒運動項目之一，大家有對排球進行了解過嗎?知道排球的接球技法嗎?下面小編就跟大家分享一下排球的接球技，歡迎大家觀看!1、側面雙手接球：在身體兩側用雙臂接球的動作稱側面接球。當來球速度較快、距離...

排球的正面傳球

2017-10-27 排球運動傳球的一種。是接應一傳或防守後把球傳給扣球手的以進攻為主的技術。優點是便於控制，準確性高。基本動作為：雙手相對成半球形置於臉前，一般在額前上方20釐米處。觸球瞬間，手指和手腕保持一定的緊張度，以增加彈性和...

有趣的排球活動作文300字

2018-10-23 週一下午，我和弟弟吃完點心來到二十五中，開始了排球活動。老師叫我們每隻手打球50次，共100次。然後讓我們向空中拋球20次。第三個環節，讓我們分成兩隊，每隊四人，我們這一隊做的是，一人把球扔到牆上，然後快速跑到隊尾，第二個人...

排球運動有什麼好處

2016-07-04 運動是我們生存的一種必須品，運動的種類有很多，球類運動就是其中的一種。現實裏面，喜歡玩球的人還是非常多的。而且對於不同的人而言，一般喜歡玩的球也是不一樣的。比如説，有的人喜歡打籃球，有的人喜歡踢足球，而有的人則喜歡...

會考體育排球項目考試規則

2016-08-29 會考體育是學校體育教育的一個環節,它有運動練習、運動競賽的基本特徵。下面是本站小編整理的最新的會考體育排球項目規則講解，希望能幫到你會考體育排球項目考試規則(一)場地器材在牆面距地面高度1.40米處設一標誌線;...

如何學習排球的發球技術

2016-08-22 發球是排球技術中唯一不受別人制約的技術。發球是比賽的開始，也是進攻的開始。準確而有攻擊性的發球，不僅可以直接得分，還可以破壞或削弱對方的戰術進攻，起到先發制人、爭取主動、擺脱被動的作用。(一)發球技術的動作方法...

排球新手的扣球訓練

2016-07-20 我們都知道排球比賽的目標，是將球擊過球網，使其落在對方場區的地面，並防止對方將球擊落在本方場區地面。而在排球比賽中，球員的扣球技術決定着球員的運球能力的高低。今天我們就來談談新手該如何進行排球扣球訓練。一、腳...

氣排球聯賽開幕詞

2019-02-23 男：最後介紹東道主桂林分行代表隊。桂林是世界著名的風景遊覽城市和歷史文化名城，享有山水甲天下之美譽。桂林市不僅是一個國際旅遊城市，也是一座基礎較好的新興工業城市。全市已形成以電子、橡膠、機牀、醫藥、客車、工...

排球的墊球有哪些技巧及好處

2016-06-06 排球是一項比較具有趣味性的休閒運動項目之一，下面小編就來介紹排球的墊球有哪些技巧以及有哪些好處吧!排球墊球技術的分類：單手墊球墊球技術的一種。一般在來球低、速度快、距離遠時採用。單手墊球可結合滾動、前撲、...

會考體育排球墊球項目訓練技巧

2015-02-02 對於會考體育政策有一個清晰的認識，才能爭取知根知底、報考優秀的高中，下面是本站小編整理的會考體育排球墊球項目的訓練技巧，希望能幫到你。會考體育排球墊球項目訓練技巧一、準備姿勢1.要點：分為稍蹲準備姿勢、半蹲準備...

排球發球的常見錯誤

2016-08-15 排球(volleyball)是球類運動項目之一,球場長方形,中間隔有高網,比賽雙方(每方六人)各佔球場的一方,球員用手把球從網上空打來打去。那麼你知道排球的下手發球常見錯誤有哪些嗎?下面一起來看看吧!(一)、擊球時機的掌握...

國小體育優秀教案軟式排球教案設計

2017-11-26 一、設計説明：本課是以軟式排球為載體，根據三年級學生的個性發展特點以及興趣和愛好，以學生的主動發展為目標，給學生充分自主的活動機會，吸引學生的興趣，讓學生主動參與，使學生得到充分展現自我的時機，從而使每個學生在認知上...

排球運動基本特點和益處

2019-11-10 排球運動具有競技與娛樂並存的特點，不同年齡、不同性別、不同技術水平的人都能參與，或活動，或比賽。經常參加排球運動，不僅能改善人體中樞神經系統和內臟器官的功能狀況，同時又能提高人的力量、速度、彈跳、靈敏、耐力等專...

2014年杭州體育會考取消了排球和三級蛙跳

2019-02-03 杭州市教育局最近公佈了2014年市區各類高中招生體育考試工作通知，考試時間：2014年3月中旬至4月下旬，具體日期和地點由杭州市師生髮展指導中心另行公佈。和今年相比，明年的杭州體育會考取消了排球發球和立定三級蛙跳項目。...

有趣的排球作文

2015-09-26 有趣的排球作文1排球現如今是很受大家歡迎的一項體育運動。相信很多人都應該會打排球吧！？在我們這裏，不會打排球的人很少。我們每天一到規定的時間就會在規定的地方相約打排球。每一次都是爆滿全場，我們的球規與電視裏的...

排球單元教學計劃

2023-08-03 時間過得太快，讓人猝不及防，很快就要開展新的工作了，此時此刻需要制定一個詳細的計劃了。相信大家又在為寫計劃犯愁了吧？下面是小編收集整理的排球單元教學計劃，歡迎閲讀與收藏。排球單元教學計劃1第一層次：初學階段（一）教學...

打排球的樂趣作文500字（通用37篇）

2023-12-28 在我們平凡的日常裏，許多人都寫過作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敍方式。那麼你有了解過作文嗎？以下是小編幫大家整理的打排球的樂趣作文500字，僅供參考，希望能夠幫助到大...

排球的接發球訓練

2016-07-21 所謂接發球，是指將對方所發過來的球接起並傳給舉球員的動作，這個基本動作看似簡單，事實上要做好它是相當困難的。若對手只發安全球的話還好，可是他們往往會發出強勁的變化球來擊垮我方的守備。相信大家都有球接住了，可是卻...

排球有哪些專業術語-排球的專業術語知識

2016-03-08 排球運動作為一項新型的項目,越來越受到更多人的關注。大家對排球的術語又瞭解多少呢?下面，小編為大家講講排球的專業術語，希望能幫助到大家!時間差打快球隊員，佯作扣快球的起跳姿勢,但並不跳離地面，等對方攔網隊員受騙跳...

學習排球的心得體會

2023-06-18 當我們有一些感想時，不如來好好地做個總結，寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。應該怎麼寫才合適呢？以下是小編為大家收集的學習排球的心得體會，僅供參考，歡迎大家閲讀。學習排球的心得體會1一學期的排球課就這樣...

排球的準備姿勢和傳球技術

2017-10-28 準備姿勢和移動是排球基本技術之一，是完成發球、墊球、扣球和網等各項擊球技術的前提和基礎。準備姿勢的作用是為及時地移動和完成擊球動作做好準備。移動的作用是為了及時接近球，調整人與球的位置關係，便於完成擊球動作...

排球的準備姿勢和移動技術

2016-07-03 準備姿勢和移動是排球基本技術之一，是完成發球、墊球、扣球和封網等各項擊球技術的前提和基礎。準備姿勢的作用是為及時地移動和完成擊球動作做好準備。移動的作用是為了及時接近球，調整人與球的位置關係，便於完成擊球動...

排球手抄報

2015-08-06 排球是兩隊各6人，各分兩排站位，以中間球網為界，用手作“發球、墊球、傳球、扣球、攔網”等動作組成進攻與防守的球類運動之一。現行排球運動始於19世紀末。1895年，美國麻省霍利約克城青年會幹事威廉??摩根認為籃球運動過...

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