關於寶石花的功效及食用方法

寶石花通常長在高海拔巖石壁腳下，陰涼、霧露足的地方。但是目前來説野蘭者已不多見，多為人工栽培品種。下面是本站小編為大家整理的關於寶石花功效，希望大家喜歡!

解毒退火，平肝涼血，改善肝膽機能失調引起之症狀，排出體內毒素，預防先天性黃疸疾病遺傳，讓新生兒皮膚光潔細白，助新生兒發育。退胎火去胎毒，提神醒腦，解酒，預防中風及高血壓，促進血液循環，舒筋活血。

作用：肝炎，乙型肝炎，急慢性肝膽炎，肝硬化，尿酸，痛風，失眠火大，口苦口臭，口破，心焦口燥，咽喉痛失音，便祕，青春痘，雀斑，黑斑。

用量用法： 鮮石蓮花果300.0克，用涼開水洗淨，再加入250毫升涼開水，打成果汁，調入蜂蜜75.0克，當飲料服。

使用注意：石蓮花的摘取時間以早晨日出前為最佳。

石蓮花葉瓣食用法①鮮石蓮花葉瓣清水洗淨，直接嚼食，或蘸食鹽、蜂蜜、梅

子粉、果糖食用。

②鮮石蓮花葉瓣清水洗淨，打成汁飲用。

③鮮石蓮花葉瓣搭配蘋果、菠蘿、柳丁、葡萄柚等水果打汁飲用。

④鮮石蓮花瓣做成蔬菜沙拉食用。

⑤鮮石蓮花葉瓣300克，冷開水100～250毫升，絞汁，加蜂蜜或冰糖飲服。

⑥鮮石蓮花葉瓣75克，清水洗淨，加少許蜂蜜、100～200毫升冷開水，共打成汁飲服。

⑦鮮石蓮花葉瓣8片，菠蘿半個，蜂蜜少許，冷開水100～200毫升，共打成果汁300毫升飲用。

⑧鮮石蓮花葉瓣適量，清水洗淨，再加些蔬菜，絞汁飲用。

①日常食用：平常食用可解渴、增強身體的代謝功能、清除體內致病毒素、美容養顏、退火、消除疲勞，可經常食用。

②預防保健：石蓮花果所含的營養為天然營養，容易被人體吸收，補充日常生活中不足的營養成分，達到營養均衡的目的。石蓮花果也是一般素食者及孕婦最佳的`營養補給物。

③改善體質：促進血液循環，對糖尿病、尿酸、高血壓、虛弱的體質有明顯的改善作用，並能提高身體的免疫機能，預防感冒。

④熬夜良伴：對口乾、口苦、口臭、口破、便祕、痔瘡、心焦舌燥、喉痛失聲、牙齦浮腫、易疲勞、宿醉等症狀有迅速的改善作用。

⑤美容養顏：對青春痘、雀斑、黑斑、老人斑、頑固性皮膚病有很好的輔助治療效果，能徹底改善體質，增強皮膚的光澤度。