咖啡灌腸注意事項

1.灌腸的時間不要太匆促，時間可自行控制於15至30分鐘，過程中可聽音樂放鬆心情。

2.進行咖啡灌腸的次數最理想為早晚各1次，最適合的時機為飯後1小時。如果是剛開始進行的人，一天進行1次即可。

3.對於咖啡因等化學物質會產生過敏的人，應將咖啡稀釋成4倍之後再使用。灌腸後，大腸如果發生過度蠕動的情形，應暫停進行並請教專業人員。

4.咖啡中的酸會刺激肛-門的'皮膚，可能會使痔瘡惡化，或引起裂痔、脱肛、肛-門炎等。因此有嚴重痔瘡的人，在灌腸結束之後，建議將沾了潤膚露的手指伸入肛-門內約2～3，再以温水清洗，擦拭乾淨後於肛-門部位塗抹潤膚露，以預防痔瘡的發生。

5.進行咖啡灌腸會讓大腸的水份流失，灌腸前後應多喝水或蔬果汁，必須搭配紐崔萊營養素、纖維素、益生菌加強效果。

6.上廁所時一定要做腹式按摩以貫徹效果。

7.灌腸液以1000㏄左右最理想。但可依個人情況，逐漸增加灌腸液的容量至1000㏄左右。

8.咖啡灌腸是協助將大腸內的廢物排除乾淨，縮短廢物在腸內的滯留時間，並無法取代每日正常的排便。

咖啡灌腸注意事項 [篇2]

1.灌腸的時間不要太匆促，時間可自行控制於15至30分鐘，過程中可聽音樂放鬆心情。

2.進行咖啡灌腸的次數最理想為早晚各1次，最適合的時機為飯後1小時。如果是剛開始進行的人，一天進行1次即可。

3.對於咖啡因等化學物質會產生過敏的人，應將咖啡稀釋成4倍之後再使用。灌腸後，大腸如果發生過度蠕動的情形，應暫停進行並請教專業人員。

4.咖啡中的酸會刺激肛-門的皮膚，可能會使痔瘡惡化，或引起裂痔、脱肛、肛-門炎等。因此有嚴重痔瘡的人，在灌腸結束之後，建議將沾了潤膚露的手指伸入肛-門內約2～3，再以温水清洗，擦拭乾淨後於肛-門部位塗抹潤膚露，以預防痔瘡的發生。

5.進行咖啡灌腸會讓大腸的水份流失，灌腸前後應多喝水或蔬果汁，必須搭配紐崔萊營養素、纖維素、益生菌加強效果。

6.上廁所時一定要做腹式按摩以貫徹效果。

7.灌腸液以1000㏄左右最理想。但可依個人情況，逐漸增加灌腸液的容量至1000㏄左右。

8.咖啡灌腸是協助將大腸內的廢物排除乾淨，縮短廢物在腸內的滯留時間，並無法取代每日正常的排便。