mds適合吃的食物和注意事項

概述

MDS-RA是骨髓增生異常綜合徵中的一類的'難治性貧血.骨髓增生異常綜合徵是造血幹細胞骨髓內異常增生.那麼MDS-RA吃什麼？下面我來跟大傢俱體介紹。

MDS-RA吃什麼

1 第一，多食用茄子，芹菜，平時多用中藥菊花、決明子等泡茶，每天隨時堅持按摩，多按摩太沖穴，需要長期堅持。

2 第二，平時多吃以下食物比較好，羊肉、牛肉、蝦、海蔘、牡蠣、鰻魚、鹿肉、雞肝等。水果建議多食用杏、桃、木瓜等，比較好。

3 第三，可吃些金匱腎氣丸來調理。腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補。

注意事項

用食物改善失眠症狀；增加鍛鍊的強度；調節心神狀態。可以多吃些蓮子、棗等祛火、補血、安神的食物，保持情緒平穩，心態放鬆，不計較得失。