【推薦】實習週記彙編9篇

時間過得真快，一週又過去了，相信大家一定感觸頗深吧，讓我們一起來學習寫週記吧。那麼我們該怎麼去寫週記呢？下面是小編整理的實習週記9篇，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

時間在不知不覺中就過去一個多月了，在這一個多月的日子裏，多少也學習到了些知識。關於線路也是有了更多的瞭解。上週剛説完三角坑，現在又有不高低，就馬上先去看，看完表格，對高低的具體情況也有了大致的瞭解!地點是107-107八百!

一步步來計算，先計算什麼，後計算什麼都有了計劃。哪些部位是軌距，哪些部位是計算水平，在計算中都知道區分。在慢慢計算中也能發現一些新問題，碰到不會算的再去請教師傅，一整套算下來感覺還是比較順手的，雖説還是存在有錯誤，但通過錯誤的教訓，對知識點就能有更深刻的認識和體會。俗話説實踐是檢驗真理的唯一標準，説的還真是很有道理的，因為你如果不去實踐，你就很難發現你的不足之處，你就很難有更進一步的提高。像我們學習就要多多去計算，多多去練習，那樣才有可能會進步。

在這一個多月的時間裏，我慢慢的學習和積累知識，也在實習中學會生活的方法，體會到社會生活中的方方面面。在進行1年半的理論知識積累之後，要有一個踏入現場進行實踐的過程，也就是理論與實踐的結合，特別是對與線路這種實踐性能非常強的一門學科更要強調實際操作技能的培養。而且這門學科在很大程度上與書本有一定程度的差異，在這次實習中能使我們所掌握的理論知識得以昇華，把理論與實踐找到一個最好的切入點，為我所用。所以就要有一個將理論與實踐相融合的機會。在實習中可以得到一些只有實踐中才能得到的技術，為我們以後參加緊工作打好基礎，這就是這次實習的目的所在。

在這一個周的時間裏，我對汽車維修服務站的整車銷售、零部件供應、售後服務、維修以及信息反饋等有了一定的瞭解和深刻體會。騰飛汽車銷售服務有限公司是一個擁有豐田定點、配套、直接提供的一流維修設備。

我在公司先是從事汽車漆面保養工作，如拋光、封鈾、鍍膜等，剛開始的時候由於對拋光機的使用不熟練，工作中好多問題都不會處理，後來在同時的幫助下慢慢的進步懂得了其中的使用技巧。工作中就顯得輕鬆多了。其實汽車維修是一項比較簡單的工作，技術含量並不高，最主要的就兩個字“細心”。我對汽車美容工實行了以下幾點原則：

1、耐心細緻：汽車美容是精細工作，類似工藝品的加工製作，我必須有耐心，精益求精。粗心大意容易出錯，稍有疏忽就會留下邊邊角角的污點。

2、求穩避災：車漆美容時，一旦研磨或拋光過度，會造成原有漆面的破壞、很難補救。因此，當出現難題時我停下來，規劃好後再繼續操作。

3、取輕避重：進行美容作業時，應根據部位及材料選用產品，並作好試驗、試用工作。優先選用柔和型、稀釋型或微切型的產品。儘量由低速檔位、小力量開始試驗操作，直至速度、用力大小滿足要求為止。

4、先試後用：為了保證作業要求，我在全面作業之前，在隱蔽處小範圍內進行試驗，以便掌握情況正確使用產品和優化操作方法。

通過現場維修見習和企業員工的交流指導，理論聯繫實際，我把所學的理論知識鞏固和充實，培養分析、解決實際問題的能力，為後繼畢業設計打下堅實的基礎。

這周頭一天星期一，我終於接到實習以來的第一個真正的工作任務。雖然在這兒實習了快一個月了，但是工作的內容無非是協助同事，幫幫忙，打打雜。大部分的時間都是閒着的，我的*今天終於分配給我第一個工作任務，我充分利用了大學裏面學習的土木工程專業相關知識，把第一個任務圓滿完成。*説，通過他的觀察，説我態度積極，並且耐的住性子，已經初步通過了他的考驗，所以分配給我一個工作任務，對我進行進一步的考驗。這個看似

簡單的工作任務就是耐心和細心，一個小小錯誤就會導致所有的錯誤。我想説，*，我準備好了，我會認真完美的完成這個任務的，一定不會讓您失望。

接下來幾天，開始正式接手相關工作，因為是新人，所以在實際執行過程中有很多的缺陷與不足，還好有師傅的指導，我順利地完成了工作任務。幾天的實習加學習使我深刻感覺到，以前自己對課本的知識掌握的不夠透徹，也不能很好的將理論與實際相結合。感覺有很多東西要學習，所以總是感覺時間不夠用。因此，我給自己制定了一些計劃和目標，首先了解現行的一些規範、看土木工程專業相關書籍、學會熟練使用辦公軟件，掌握工作方面的細節問題，努力提高自己的工作修養。

一、實習時間：20xx-5-26～20xx-5-30

二、實習地點：xxx電子廠

三、實習目的：

通過一個星期的電子實習，使我對電子元件及收音機的裝機與調試有一定的感性和理性認識，打好了日後學習電子技術課的入門基礎。同時實習使我獲得了收音機的實際生產知識和裝配技能，培養了我理論聯繫實際的能力，提高了我分析問題和解決問題的能力，增強了獨立工作的能力。最主要的是培養了我與其他同學的團隊合作、共同探討、共同前進的精神。具體如下：

1.熟悉手工焊錫的常用工具的使用及其維護與修理。

2.基本掌握手工電烙鐵的焊接技術，能夠獨立的完成簡單電子產品的安裝與焊接。熟悉電子產品的安裝工藝的生產流程。

3.熟悉印製電路板設計的步驟和方法，熟悉手工製作印製電板的工藝流程，能夠根據電路原理圖，元器件實物設計並製作印製電路板。

4.熟悉常用電子器件的類別、型號、規格、性能及其使用範圍，能查閲有關的電子器件圖書。

5.能夠正確識別和選用常用的電子器件，並且能夠熟練使用普通萬用表和數字萬用表。

6.瞭解電子產品的焊接、調試與維修方法。

四、實習內容：

1 講解焊接的操作方法和注意事項;

2 練習焊接

3 分發與清點元件。

4 講解收音機的工作原理及其分類;

5 講解收音機元器件的類別、型號、使用範圍和方法以及如何正確選擇元器件。

6 講解如何使用工具測試元器件

7 組裝、焊接與調試收音機。

8 將焊接產品交給老師評分，收拾桌面，打掃衞生。

五u、對焊接實習的感受：

在一週的實習過程中最挑戰我動手能力的一項訓練就是焊接。焊接是金屬加工的基本方法之一。其基本操作"五步法"??準備施焊，加熱焊件，熔化焊料，移開焊錫，移開烙鐵(又"三步法")??看似容易，實則需要長時間練習才能掌握。剛開始的焊點只能用"醜不忍睹"這四個字來形容，但焊接考核逼迫我們用僅僅一天的時間完成考核目標，可以説是必須要有質的飛躍。於是我耐下心思，戒驕戒躁，慢慢來。在不斷挑戰自我的過程中，我拿着烙鐵的手不抖了，送焊錫的手基本能掌握用量了，焊接技術日趨成熟。當我終於能用最短時間完成一個合格焊點時，對焊接的恐懼早已消散，取而代之的是對自己動手能力的信心。在這一過程當中深深的感覺到，看似簡單的，實際上可能並非如此。在對焊接實習的過程中我學到了許多以前我不知道的東西，比如，像實習前我只知道有電烙鐵，不知道它還有好多種類，有單用式、兩用式、調温式、恆温式、直熱式、感應式、內熱式和外熱式，種類這麼多。還有就是在掛錫以前不能用松香去擦拭電烙鐵，這樣會加快它的腐蝕並且減少空氣污染，等等。但是我也遇到了很多不明白的地方，1.為什麼要對焊接物進行掛錫，是為了防止氧化嗎，只要我將被焊接元件的表面清洗乾淨不就可以了嗎，不明白;2.待電烙鐵加熱完全後，到底是先塗助焊劑還是先掛錫，我採用後者，有人採用前者。都焊出來了，但我在焊接的過程中經常出現焊不化的狀況，而採用後者不是加快它的腐蝕並且減少空氣污染嗎，不明白。

實習第二週開始，我已經逐漸進入狀態。通過上一週我已經瞭解了單位的運行制度和工作環境，所以這周開始領導讓我獨立接觸一些任務，領導也知道我會一些簡單的組裝電腦和維修，所以放心的讓我一些簡單的電腦問題，比如給單位辦公室計算機檢查一下硬件，並安裝一些必要的軟件，滿足每個辦公室老師的需要和一切要求，讓他們滿意，這也是我所期待的。所以每天上班我都會很認真的為老師們服務，儘量滿足他們的要求，適當給他們説説怎麼樣保養，閒暇的時候上網查看網友出現的電腦問題以及一些答案，每天的堅持學習讓我更加懂得了電腦的故障所出和處理辦法，也更能很好的為老師們服務了。 現在我很滿意自己的表現，來公司兩週工作態度還是比較好的，同事之間也相處的挺好。

工作進行的還是比較順利的，通常每天都要接受好幾個任務，每個任務都是比較簡單的，同時也要學習如何維修打印機、複印機，明白它們的工作原理以及一些重要的部件。雖然自認為口才並不好，但我能夠把事情描述的比較清晰，如此也令領導滿意。所以每次老師們滿意的表情時，自己心裏都會覺得很踏實，雖然已經滿頭虛汗了，但一想，我是自己獨立完成，這完全是我自己的功勞，也是我努力的結果。工作都是辛苦的，每當任務多的時候就感覺到煩躁，所以經常要安慰自己，慢慢完成任務現在只要保證質量就行，不求速度，心情慢慢就變好了。這周的任務對於我來説還是比較多的，每天都要檢查差不多20台電腦,還要換電腦的一些硬件，另外自己還要抽出時間學習其他的東西的維修和護理，每天都是比較忙碌的。有時候都忙到很晚才能下班，對於第一次接觸工作的我來説，無疑是非常大的考驗，不過這樣也好，起碼我每天過的還是很充足，不像在學校是的頹廢，我喜歡現在的生活。不過我剛剛進入這行不久，很多方面還是需要鍛鍊的還很多，不能因為有了工作就開始懈怠。

或許因為休假的時間太舒服了，快樂不知時日過，第二週就開始了。不過感覺工作的時間真快，轉眼第二週也結束了，也許因為剛進單位不久的緣故吧，上崗的你那些重要的事情我都沒有自己真正的去做，但是我並沒有因此沮喪，也沒有覺得大材小用。我想只有從最基本的開始做起，一步一步慢慢學，一點一滴地積累，不積跬步，無以致千里,江海不拒細流，方能成其大。

經過上週一週時間的探密，我得知那裏很過都是我們往屆從我們專業畢業出去的師兄，在這周裏，他們成了我的目標討教對象，雖然在這周同樣沒能做什麼，我只試着剪樣，蒸樣，到乙醚，洗瓶子......一些瑣碎的事情，雖然看來簡單，每一樣東西都非常有技巧，就拿剪樣來説吧，不是拿到樣品就可以隨便剪，首先分清楚是主單還是副單，根據紡織品的纖維成分、日期把樣品分好類，然後根據單上的描述進行取樣，要保證取樣的.代表性的同時滿足客

户的要求，還要符合檢測的標準中對象的要求。顏色多的要分類取樣、沒成分標註的要自己初步鑑別成分、怎麼剪樣才快等等，很多事情都要學習。按我現在的水平可以説什麼都不會，只是做一些瑣碎的事情，一邊做一邊學習，遇到不懂得問題就不斷的問，恰好師兄們也會熱情的教導我，這是我對工作的認識有了進一步的認知。

這一週基本是在忙碌和瑣碎中度過的，不過雖然是一些瑣碎的小事，但是是我對工作的認識有了進一步的提高，對我進行下一步打下了一定的基礎，還有一種感覺就是在這裏學東西和學校裏一直和書打交道很不一樣，在這裏自己不主動請教沒有人會主動跟你説什麼，不會在學校像老師一樣每一樣東西都會耐心的的告訴我們，這使我我有一種新鮮感，也是我懂了一樣東西----主動。

又是一週過去了，本週我的工作再一次發生了變動，在師傅的安排下我從大堂轉向了櫃枱。這一次工作的變動又讓我的心情也跟着發生了變動，來到櫃枱更多的可能就是心理更多的緊張和激動，因為這裏需要承受的壓力更大、接受的考驗更嚴峻。然而，剛開始師傅並沒有讓我很快的就正式上櫃工作，他安排了我學習出納的一項重要工作——編制銀行存款餘額調節表。

首先，賬證核對。檢查本月該網點是否有未達賬項，如果有就得去相關的銀行把對賬單取回……

其次，在電子版《銀行存款餘額調節表》中依銀行存款日記賬輸出銀行剩餘數、企業剩餘數。銀行對賬單的數與銀行存款日記賬進行逐筆核對，逐筆勾對。

最後，需要進行調整平衡，既是在上述不平衡的項目中進行調整。其中，企業的未達賬項，即銀行已經入賬，企業尚未收到憑證未入賬的款項，企業應該在收到相關憑證之後，再登記入賬。

以上便是我這一週一直重複做的事情，雖然有的時候會感到點點的繁瑣和無聊，但是慾望和激情一直鼓動着我堅持了下來，並且在這一過程學到了很多，同時也很好的完成了師傅給我的任務。

師傅説下週還要給我一個新的工作，我開始幻想和準備着……

時間似流水，轉眼即逝。為期一個月的學校教育實踐接近了尾聲，回想這一階段的實習經歷，可真是感慨萬千，收穫頗多，現將實習階段的工作總結如下：

一、積極響應號召，愉快的進校實習

為了加強鍛鍊自己的社會實踐能力，於××××年××月××日清晨，我們一行××人相約一起去實習學校××市×中，在×中我們將完成一個月的化學教育實習任務。

××市×中佔地面積不大，卻到處洋溢着濃厚的校園文化氣息，讓我這個初來乍到的人迅速融入其中。

二、虛心好問，吸取精華

初到市×中，對這邊的教學模式以及學情都不是很瞭解，市×中的教務主任及時給我安排了聽課，讓我們儘快瞭解學情。聽課時我認真做好聽課記錄，及時對照自己的化學教學中的不足進行反思，有疑惑的地方就主動與老師們交流，認真總結，吸取授課老師課堂上的亮點和精華。説真的，我很慶幸能遇到這麼多校領導以及一線老師們的關心和支持，特別是我的大學指導×××老師，市×中的指導×××老師，她們對我在教學上耐心細緻的指導，讓我從內心十分感動，同時也十分感謝她們，欽佩他們。

在人民醫院第一週的見習時間轉眼過去，收穫很多；在臨牀帶我們的老師是消化內科魏老師，老師真的特別；老師們熱情的工作態度，温柔細緻耐心的服務，以及同；第二週週記；第二週見習結束，在週六的時候順利地通過了崗前培訓；週四的反示教讓人覺得深刻！每一個操作，並不是一套；處積累的人文關懷；重複的背，和練習操作程序，對以後能儘快的熟悉臨牀.